Likuvalna toiminta. Treoniini: kaava, syövyttävät sanat, voima, pysähtyminen, syövyttävyys ja haitat Aminohapon treoniini historia

Sanelee omat säännöt. Ihmiset tekevät yhä enemmän muutoksia ruokavalioonsa ja tietysti urheilevat, mikä on ollut järkevää. Jopa mahtavien paikkojen mielelle on jopa vaikeaa varmistaa riittävä virtausaktiivisuus. Pragnuchi on terveellistä, valikosta löytyy runsaasti lisäravinteita Dzherel-aminohappojen (AA) tuomiseen, zocrem-treoniini.

Aminohapon kuvaus

Treoniini on otettu käyttöön vuodesta 1935 lähtien. Kirjoittajaksi tuli amerikkalainen biokemisti William Rose. Hän loi itse monoaminohiiliaminohapon rakenteelliset ominaisuudet ja teki siitä välttämättömän ihmisen immuunijärjestelmälle. Treoniinia on sydämen lihaksissa, luuston lihaksissa ja keskushermostossa. Tässä tapauksessa vartalo ei tärise ja pysyy lähellä ihoa (Wikipedia).

Treoniini-isomeeriä on 4: L- ja D-treoniini, L- ja D-alotreoniini. Tärkein on ensimmäinen. Viini edistää proteiinisynteesiä, elastiinin ja kollageenin varastointia. Tarvitaan hammaskiilteen muovaukseen ja jatkosäilyttämiseen. Nikotiinihapon () ja pyridoksiinin () läsnäolo estää tämän isomeerin suurimman imeytymisen. Oikeaan imeytymiseen tarvitaan riittävä määrä magnesiumia kehossa.

Lisää kunnioitustasi! Tämä johtuu geneettisestä sairaudesta, jonka aiheuttaa kehon vastustuskyky treoniinille. Tällaisissa tapauksissa on tarpeen ottaa lääkkeitä glysiinin ja seriinin korvaamiseksi.

© Gregory - stock.adobe.com

Treoniini: arvo ja voima

Tämä aminohappo on välttämätön kaikille. Se varmistaa kehon fysiologisten järjestelmien oikean toiminnan. Pienet ja pienet tarvitsevat AK:ta kasvaakseen. Säännöllisellä käytöllä varmistetaan normaali kehitys. Yksi tärkeimmistä tehtävistä on immuunijärjestelmää suojaavien vasta-aineiden synteesi.

Aikuisen organismin aminohappo virtaa positiivisesti suolistoon ja auttaa eliminoimaan virustaudin (englanniksi - tieteellinen aikakauslehti Gastroenterology, 1982). Lisäksi se reagoi metioniinin ja asparagiinihapon (aminomeripihkahapon) kanssa estääkseen rasvojen hajoamisen ihmisen maksassa ja parantaa rypäleproteiinin imeytymistä. Lipotrooppisten korjaustyöt. Terapeuttisiin tarkoituksiin annettu AK aktivoi lihasten sävyä, parantaa haavat ja leikkauksen jälkeiset arvet, mikä edistää kollageenin ja elastiinin vaihtoa.

Lisää kunnioitustasi! Treoniinin puute estää kasvua ja painon laskua (- tieteellinen aikakauslehti Experimental and Clinical Gastroenterology, 2012).

Treoniinin tärkeimmät toiminnot:

1. keskushermoston, immuuni- ja sydän- ja verisuonijärjestelmien oikean toiminnan tukeminen;
2. läsnäolo proteiineissa ja entsyymeissä;
3. turvallisuuden kasvu;
4. apu hankituista muista vihreistä elementeistä;
5. maksan toiminnan normalisointi;
6. lihan arvo.

Dzherela treoniini

Treoniinin sijaan ennätyksenhaltija on valkoinen siili:

• liha;
• munat;
• maitotuotteet;
• rasvaiset kalalajikkeet ja muut merenelävät.

@AINATC - stock.adobe.com

Roslinny AK postalniks:

• vilja;
• tänään;
• gribi;
• herneet;
• lehtivihreät.

Parhaat tuotteet ovat aina saatavilla, minkä vuoksi ne ovat aina ruokavaliossa.

Treoniinin lisänormi

Treoniinin kokonaistarve aikuisella ihmiskeholla on 0,5 g, lapsella enemmän – 3 g. Tämän annoksen saa useista eri ruoista.

Hyvä ruokalista tulisi sisältää kananmunia (3,6 g) ja lihaa (noin 1,5 g aminohappoa 100 g:ssa tuotetta). Roslinny dzherela porataan pienemmillä AK:n sijasta.

Treoniinin puute ja ylimäärä: vaarallinen harmonian häiriö

Kun raparperi on ylikuormitettu treoniinilla, sekoiinihapon kerääntyminen alkaa kehoon. Tämä korkea pitoisuus johtaa maksan, maksan toimintahäiriöihin ja pussin lisääntyneeseen happamuuteen. Siksi on välttämätöntä valvoa tiukasti AK:n määrää antamatta sen ylikyllästyä.

Aminohappojen puutos on harvinainen ilmiö. Merkitään huonommasta ruuasta ja mielenterveyshäiriöistä.

Treoniinin puutteen oireet:

• vähentynyt kunnioituksen keskittyminen, tiedon menetys;
• masennustila;
• ruotsalainen laihtuminen, dystrofia;
• lihan heikkous;
• lisääntynyt kehitys ja kasvu (lapsilla);
• mätä iho, hampaat, kynnet ja hiukset.

Vuorovaikutus muiden elementtien kanssa

Asparagiinihappo ja metioniini tekevät ihmeitä treoniinin kanssa. Täysin imeytyneet aminohapot varmistetaan pyridoksiinin (B6), nikotiinihapon (B3) ja magnesiumin avulla.

Treoniini ja urheiluruoka

Aminohappo on korvaamaton urheiluruoassa. Treoniini imee itseensä lisääntyneen ja arvokkaan lihamassan. Se auttaa näkemään etumatkan edistymisen ja seuraamaan niitä nopeasti. AK on välttämätön urheilijoille, juoksijoille ja uimareille. Siksi jatkuva aminohappotason valvonta ja oikea korjaus ovat tärkeitä tekijöitä urheilun menestyksessä.

Lisää kunnioitustasi! Treoniini stimuloi aivojen toimintaa. Myös emättimen toksikoosi paranee.

Kuinka terve tuo kaunotar on?

Fyysinen terveys ja lisääntynyt painonnousu ilman treoniinia ovat mahdottomia. Se tukee hampaiden, kynsien, hiusten ja ihon ulkonäköä. Suojaa ihoa kuivumiselta. Lisääntynyt elastiinin ja kollageenin synteesi mahdollistaa ryppyjen syntymisen.

Treoniinin väitetään olevan monien tunnettujen kosmetiikkamerkkien ainesosa. Tässä tapauksessa on muistettava, että loistava ulkonäkö ja hyvä terveys vaativat kattavaa tukea.

Ammattimaiset voiteet, seerumit ja tonikot yhdessä tasapainoisen ruokavalion kanssa auttavat saavuttamaan uskomattomia tuloksia.

Vuonna 1935 William Cumming Rose löysi aminohapon, joka myöhemmin tuli tunnetuksi treoniinina. Kuten käy ilmi, tämä kaava on suunniteltu stimuloimaan ihmiskehon immuunijärjestelmää edistämällä vasta-aineiden tuotantoa.

ZAGALIN OMINAISUUDET

Treoniini on välttämätön monoaminohiiliaminohappo, mikä tarkoittaa, että elimistö ei syntetisoi sitä yksinään. Suuria sulfaattipitoisuuksia havaittiin sydämessä, luustokudoksissa ja keskushermoston soluissa. Treoniini imeytyy ihmiskehoon, myös eläviin olentoihin.

Treoniinilla on 4 optista isomeeriä:

• L-treoniini (kehon sisälmys);
• L-allotreoniini (harvoin luonnossa);
• D-treoniini (ei kovin tärkeä ihmisille);
• D-alotreoniini (voi olla muita arvoja).

Mitä enemmän tutkimme tämän aminohapon potentiaalia, sitä tehokkaammat auktoriteetit avautuvat. Kuten toinen tämän ryhmän komponentti, treoniini on välttämätön proteiinien muodostumiselle. Lisäksi se sisältää kollageenia ja elastiinia ja on myös olennainen komponentti terveen hammaskiilteen muodostukselle.

Oikean proteiinitasapainon ylläpitämiseksi kehossa tämä aminohappo edistää normaalia kasvua, lapset ja lapset tarvitsevat aktiivisia, runsaasti treoniinia sisältäviä ruokia. Yhdistämällä metioniinin ja asparagiinihapon kanssa tämä happo auttaa maksassa "siirtämään" rasvoja, mikä eliminoi lipidien kertymisen elimen kudoksiin. Kaiken edellä mainitun lisäksi treoniinilla on myönteinen vaikutus yrttijärjestelmän ja suoliston toimintaan, ja sillä on myös positiivinen vaikutus kehon aineenvaihduntaprosesseihin. Ja vahvistus, että tämä puhe on hallitusta vastaan.

Treoniini yhdessä kysteiinin, lysiinin, alaniinin ja asparagiinihapon kanssa aktivoi vasta-aineiden tuotantoprosessia kehossa, mikä vaikuttaa immuunijärjestelmään.

Mitä tulee siihen tosiasiaan, että tämä aminohappo on erittäin välttämätön hermoston asianmukaiselle toiminnalle, voimme puhua korkeasta aminohappopitoisuudesta soluissa, keskushermoston sakralisaatiosta. Hyödyllinen tunkeutuminen psykoemotionaaliseen tilaan antaa sinun pysähtyä iloisena tunteena erilaisiin masennukseen.

Lääketieteessä aminohappo vikoristia käytetään lääkkeenä, joka rentouttaa haavaumia kokeen aikana. Treoniinin tiedetään myös pysähtyneen atrofisen ja multippeliskleroosin hoidossa. Tätä aminohappoa sisältävät valmisteet auttavat ylläpitämään terveiden kudosten ja lihan vahvuutta ja joustavuutta. Ennen puhumista samanlaista toimintaa sovelletaan sydämeen, jonka kudoksissa aminohapot sijaitsevat korkeina pitoisuuksina.

Leikkauksessa treoniinia käytetään lääkkeenä, joka nopeuttaa haavojen paranemista kirurgisten toimenpiteiden tai vammojen jälkeen.

TREONIIINIKOHTEET

Nyt kun olemme analysoineet treoniinin roolia ihmisille, voimme sanoa, mikä tämä aminohappo on:

• sillä on tärkeä rooli eri kehon järjestelmien (keskushermoston, sydän- ja verisuonijärjestelmän, immuunijärjestelmän) normaalin toiminnan ylläpitämisessä;
• tehostaa hyödyllisesti maksan työtä;
• osallistua glysiinin ja seriinin - aminohappojen, jotka ovat välttämättömiä kollageenin, elastiinin ja lihakudoksen tuotantoon, luomiseen;
• є proteiinien ja entsyymien varastointi;
• Erinomainen lääke maksan rasvaisen rappeutumisen torjuntaan (aminohappojen liiallisella runsaudella on negatiivinen vaikutus tähän elimeen);
• infusoi kasvavaa kateenkorvaa;
• auttaa tuottamaan vasta-aineita, mikä tukee immuunijärjestelmää;
• hyväksyy helpommin ja sujuvammin muiden ruskeiden puheiden omaksumisen;
• merkittävä tuki mielenterveydelle;
• tehokas amyotrofisen lateraaliskleroosin hoidossa.

DOBA NORMI JA KYTKENTÄSÄÄNNÖT

Jos käytät aminohappoa bioaktiivisena lisäravinteena, sinun tulee tietää, että suuret lääkkeen annokset voivat aiheuttaa maksan toimintahäiriöitä, edistää raparperia elimistössä ja siten ammoniakkia, joka voi olla myrkyllistä sisäänvirtausta.

Aminohappojen puute aiheuttaa emotionaalista heräämistä, nesteen sekavuutta, maksavaurioita ja rasvamaksaa. Lisäksi ei kestä kauan ennen kuin tämä keskustelu johtaa kaikkien treoniinin perusteella syntetisoitujen aminohappojen epätasapainoon.

Aminohappojen lisäsaannista vastaavat aktiivisesti urheilevat ihmiset, joiden työ välittää liikunnan tärkeyttä. Myös runsasta puhevartopitoisuutta voidaan käyttää tukemaan kehon kasvua. Corysic treoniini ja ihmiset, jotka kärsivät masennuksesta. Pieni standardin nousu auttaa voittamaan psykoemotionaalisia häiriöitä. Ja kasvissyöjien, joiden ruokavaliossa on erittäin vähän proteiinia, tulisi harkita treoniinin ottamista ravintolisän muodossa.

Ajan myötä kehon tarve tälle aminohapolle vähenee. Uskotaan myös, että tietyissä tilanteissa treoniini voi heikentää potilaan tuottavuutta. Tarkkaa tieteellistä näyttöä tästä ei vielä ole.

KHARCHOVI DZHERELA

Treoniini on välttämätön aminohappo, ja sen saattamiseksi elimistölle on välttämätöntä lisätä ruokavalioon lihaa, maitotuotteita ja munia. Kasvissyöjät voivat täydentää vihannesvarantojaan herneistä, jyvistä, papuista, puurosta ja muista vihanneksista.

Eläinkaupan Dzherela: siellä on kaikentyyppisiä lihaa (lammas, yalovich, hevosenliha, kana, kalkkuna, riekko), maitotuotteita (monia kovaa juustoa, suolavettä), kalaa (meri, rasva) ja munia.

Roslinny-vaellus Dzherela: lehtivihannekset, sochevitsa, ohra, vehnä, tattari, kvass, sienet, itäneet viljat, vehnä, puuro, herneet, lehtivihannekset.

MITEN SAADA ORGANISMISSI HAvainnoimaan

Jokainen elimistö imee helposti treoniinia, mutta tätä varten se vaatii B-ryhmän vitamiineja, jotka ovat heille tärkeimpiä - B3 ja B6. Lisäksi on tärkeää seurata kehon magnesiumpitoisuutta, jotta voidaan varmistaa, että aminohappo imeytyy oikein tästä mikroelementistä.

Joskus jotkut geneettisiä sairauksia sairastavat ihmiset eivät ehkä pysty imemään treoniinia elämäänsä. On tärkeää ottaa intensiivisemmin rikki-glysiini - aminohappoja, joille treoniini on vahvempi ja "prekursori".

MUUT treoniinin SIJOITTAMISALUEET

Euroopan maissa treoniinia käytetään aktiivisesti biolisäaineena kotieläinten rehuseoksissa. Tällä alueella aminohapon tiedetään sopivan monenlaisille eläimille ja linnuille. Monien tutkimusten tulokset osoittivat merkittävän kasvun useissa eläimissä, joiden ruokavalio oli rikastettu aminohapoilla.

Treoniini on kyllästynyt olemaan ihmisen veriplasmassa. Erityisen korkea aminohappopitoisuus havaitaan vastasyntyneillä, joten ei ole yllättävää tunnistaa aminohapon rooli "kasvutekijänä". Treoniinin puutos ihmiskehossa aiheuttaa neurologisia häiriöitä. Ja aminohappokompleksia sisältävien ruokien säännöllinen nauttiminen estää multippeliskleroosin kehittymisen, ylläpitää sävyä ja vaikuttaa suotuisasti moniin kehon järjestelmiin. Tunnin päästä laboratoriotutkimus jatkuu. On mahdollista, että uusia treoniinin salaisuuksia paljastetaan ja opimme vielä enemmän sen roolista terveessä ihmisessä.

Terveellisen ruokailun ja mukavan elämäntavan muoti on vakiinnuttanut asemansa avioliitossa. Ihmiset alkoivat seurata, mitä he syövät, ja viettävät yhä enemmän aikaa fyysisiin harrastuksiin. Tätä tarkasteltaessa on helppo tietää kaikki siitä, kuinka tärkeitä aminohapot ovat ihmiskeholle. Tällaisia ​​puheita on paljon, ja niillä on laulutehtävä. Kun tarkastellaan tarkemmin aminohappoa treoniinia, selvitämme, mikä sen tehtävä on ja kuinka saavuttaa, että tämä aine kehossa riittää täydelliseen toimintaan.

Voiman ominaisuudet

Treoniinin löysi vuonna 1935 William Cumming Rose. Siksi immuunijärjestelmän toimintaa on tuettava. Aminohappoa lisätään välttämättömiin monoaminokarboksyylihappoihin, joita elimistö ei syntetisoi, mutta jotka ovat tärkeitä sen elinvoimaisuuden kannalta. Sitä esiintyy sydämessä, luustolihaksissa ja keskushermoston soluissa. Tärkein ja ainoa treoniinin lähde on siili, jossa ihmiset elävät. Treoniinilla on 4 optista isomeeriä: L-I D-treoniini, L-I D-allotreoniini.

L-treoniini on elimistölle tärkein. Tämä tuote osallistuu valettuihin proteiineihin ja edistää myös kollageenin ja elastiinin tuotantoa. On välttämätöntä muodostaa ja säilyttää hammaskiilteen arvo. Jotta treoniini imeytyisi kunnolla, se on imeytettävä ryhmän vitamiinien ja itsensä kanssa. Lisäksi, jotta aminohappo imeytyisi nopeammin, sinun tulee kontrolloida magnesiumin määrää, ja se myös vähentää imeytymistä.

Tärkeä! On olemassa geneettisiä sairauksia, joissa treoniini ei imeydy elimistössä. Sitten sinun tulee ottaa lääkkeitä, jotka sisältävät runsaasti rikkiä ja glysiiniä.

Tämän aminohapon tutkimus jatkuu ja uusia voimanlähteitä paljastuu aika ajoin.

Perustoiminnot ja edut

Treoniinia tarvitaan sekä aikuisille että lapsille, tämä johtuu siitä, että se osallistuu tärkeisiin kemiallisiin prosesseihin, kuten kehomme.

Lapsille

Vauvat ja lapset ennen murrosikäisiä tarvitsevat näitä aminohappoja niiden kautta, jotka auttavat kasvussa. Siksi on erittäin tärkeää järjestää lapsesi ruokavalio niin, että hän imee tarpeeksi tätä kieltä joka päivä. Kaikki luut, liha, kudokset ja sisäelimet kehittyvät oikein. Yksi treoniinin tehtävistä on vasta-aineiden synteesi, mikä johtaa heikentyneeseen immuunijärjestelmään, ja vahva ja vakaa immuunijärjestelmä on välttämätön kaiken ikäisille ihmisille.

Aikuisille

Treoniinilla on miellyttävä vaikutus etsaukseen ja sitä pidetään tehokkaana hankausta vastaan. Lisäksi kun kelaatti tulee kemialliseen reaktioon asparagiinihapon ja metioniinin kanssa, se pystyy hajottamaan maksaan kerääntyviä rasvoja ja siten vapauttamaan elintä. On todistettu, että tätä aminohappoa esiintyy keskushermoston soluissa, sillä on rentouttava ja rauhoittava vaikutus ja sitä käytetään psykoemotionaalisten häiriöiden ja masennuksen hoitoon. Terapiassa treoniinia käytetään parantamaan lihasjänteyttä sekä parantamaan haavoja ja leikkauksen jälkeisiä arpia.

Tärkeä! Proteiinin ja aminohappojen puute voi johtaa tuhoisiin seurauksiin- epäsopivuus kehossa sekä peruuttamattomat prosessit ja sairaudet.

• kannustaa oikeaan työhön;
• päästä entsyymien ja proteiinien varastoon;
• itujen kasvu;
• auttaa muita syntyperäisiä puheita tutuiksi;
• normalisoi ja helpottaa maksan toimintaa;
• On tarpeen arvioida lihakudosta, fragmentit osallistuvat kollageenin rappeutumisprosessiin.

Treoniinia estävät tuotteet

Treoniinia löytyy suuria määriä siikasta, lihasta, kananmunista, juustosta ja muista maitotuotteista sekä rasvaisista merikaloista ja äyriäisistä. Ja jos puhumme siileistä, niin tämä aminohappo riittää kvassissa, kvassissa, vehnässä, ohrassa, maidossa, sienissä, basilikassa ja lehtivihanneksissa. Tällaiset tuotteet ovat perustuotteita ja helposti saatavilla, ja niitä voi olla nykyään ihmisten ruokavaliossa.

Hyvä kysyntä ja normi

Nykyään aikuiset tarvitsevat 0,5 g puhetta tukeakseen kehoa. Lasten päiväraha on ennen kaikkea 3 vuotta.Puhepäivärahan saavuttamiseksi on syötävä paljon ja paljon. Ruokavalio sisältää pääasiassa lihaa ja munia, joten esimerkiksi 1 kananmuna sisältää 3,6 g aminohappoarvoa ja 100 g lihaa keskimäärin 1,5 g vähemmän.

Tiedätkö? Vain 1 sekunnissa ihmisen aivoissa tapahtuu yli 100 000 kemiallista reaktiota.

Ylimääräisestä ja riittämättömyydestä

Kultaista keskitietä tarvitaan kaikkeen - sekä ruskeiden aineiden liika että puute voivat vahingoittaa kehoamme, joten on tärkeää ylläpitää aminohappojen, mukaan lukien treoniinin, tasapainoa ja harmoniaa.

Liian paljon

Tämän puheen äärimmäinen voimakkuus voi johtaa sekoiinihapon kertymiseen kehoon. Suurina määrinä sitä voi esiintyä epäsuotuisasti huoltoasemalla ja johtaa aktiivisten järjestelmien häiriintymiseen, happamuuden ja maksan muodostumiseen sekä lisääntyneen happamuuden vähenemiseen. Siksi sinun tulee hallita tämän aminohapon määrää kehossa, äläkä anna sen olla liikaa.

Nestacha

Treononin puutos tulee harvinaiseksi, ja se voi liittyä epäterveellisiin ruokailutottumuksiin ja mielenterveyshäiriöihin. Aminohappopuutoksen tärkeimmistä oireista voidaan nähdä seuraavat:

• tiedon menetys, huono keskittymiskyky;
• masennus, masennus;
• lihamassan jäte;
• heikkous ja epämukavuus lihaksissa;
• kasvu ja kehitys (lapsilla);
• ihon, hiusten, kynsien ja hammaskiilteen heikkeneminen.

Tiedätkö? Ihmisellä on noin 5 miljoonaa proteiinia, ja ne muodostuvat 20 eri aminohappotyypistä ja niiden lukemattomista yhdistelmistä. Jokapäiväisessä elämässä on tapana ottaa huomioon vähintään 8 näistä aineista, nimittäin tryptofaani, lysiini, valiini, treoniini, leusiini, isoleusiini, metioniini ja fenyylialaniini.

Vuorovaikutus muiden puheiden kanssa

Treoniini tekee ihmeitä asparagiinihapon ja metioniinin kanssa. Hyvä puheen imeytyminen ja voimakkaampi miellyttävä vaikutus tulee B3- ja B6-vitamiinien tukkoisuudesta sekä sellaisista hivenaineista, kuten.

Treoniini urheiluruoassa

Tämän aminohapon rooli urheiluravitsemuksessa on valtava, se edistää lihasten kehitystä ja kasvua, lisää vastustuskykyä fyysisille vaatimuksille ja edistää nopeaa uusiutumista niiden jälkeen. Tärkeää yleisurheilua, juoksua ja uintia harrastavan Timin on seurattava kehon puheen tasoa ja parannettava nopeasti voimaaan.

Tärkeä! Treoniini stimuloi aivojen toimintaa sekä lievittää toksikoosia emättimen naisilla.

Kauneuden ja terveyden vuoksi

Tämä aminohappo on välttämätön ihon, hiusten ja kynsien leikkaamiseen. Treoniini suojaa ihoa kuivumiselta ja estää myös kollageenin ja elastaanin tuhoutumista, jotka puolestaan ​​tasoittavat ryppyjä ja auttavat ihoa kimmoittamaan ja kiinteytymään. Astu sisään lukuisten kosmetologisten tuotteiden, voiteiden, seerumien ja tonikkien varastoon. Kokonaisvaltainen lähestymistapa, jossa on tarpeeksi puhetta, ja monet erilaiset ominaisuudet auttavat saavuttamaan valtavia tuloksia.
Älä myöskään unohda, että treoniini on välttämätön hammaskiilteen muodostumiselle ja vahvistamiselle, ja valkoinen nauru on näkymätön osa tervettä ja kaunista ulkonäköä. Nyt tiedät, että tasapainoisen, ravitsevan ruokavalion avulla voit virkistää vartaloasi, pysyä terveenä ja kauniina. Aminohapot ovat äärimmäisen tärkeitä ihmisille, ja niiden tasapaino on terveyden ja pitkäikäisyyden tae.

Treoniini- Tämä on välttämätön aminohappo. Tämä sisältää: pavut, panimohiiva, maitotuotteet, munat, kalat, melassi, liha, herneet, äyriäiset, puuro, soija, maitojuusto ja täysjyvät.

Kuten muutkin aminohapot, myös treoniini on tärkeä proteiinien muodostukselle: proteiinia tarvitaan erityisesti hammaskiilleelle, kollageenille ja elastiinille. Treoniini stimuloi rasvojen aineenvaihduntaa ja polttaa maksassa kertynyttä rasvaa; Viini on ruskeaa myös suolistosairauksien ja vaurioituneiden syövytysten vuoksi.

Treoniinin rooli vanhemmalla iällä

Treoniini voi stabiloida veren sokeritasoa, ja maksassa olevat palaset voivat muuttua glukoosiksi glukoneogeneesin aikana. Ihmisillä, joilla on ollut leikkaus, haavat tai leikkaukset, treoniinitasot ovat normaalia korkeammat. Tämä osoittaa, että tämä aminohappo vapautuu kudoksista vaurion jälkeen. Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että treoniinin ottaminen tänä aikana voi auttaa uusiutumisprosessissa.

Lisäksi on tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että treoniini voi parantaa lihasten spastisuutta, jota usein havaitaan multippeliskleroosissa; Samanlaiselle treoniinihoidolle ei ole saatu kliinistä vahvistusta.

Puutteen oireet

Näkymätön.

Sivuvaikutukset ja vasta-aiheet

Näkymätön. Ihmiset, joilla on maksaongelmia, ja heidän tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen treoniinin ottamista.

Kirjallisuus:
Klutz Goldman Voita tunti.

Treoniini on aminohappo, jonka William Cummings Rose löysi viime vuosisadan ensimmäisellä puoliskolla. Kuten käy ilmi, tämä kaava voi auttaa stimuloimaan kehon immuunijärjestelmää ja ehkäisemään vasta-aineiden kehittymistä. Katsotaanpa treoniinin kaavaa. Esittelemme tietoja tuotteista, jotka sisältävät tätä komponenttia.

Kuvaile kaavaa

Treoniini on monoaminohiiliaminohappo, mikä tarkoittaa, että se ei poistu elimistöstä itsestään. Suurin puhepitoisuus on sydämessä, luustolihaksissa ja hermoston soluissa. Treoniini häviää kehossa tai kehossa.

Treoniinin kemiallinen kaava: C4H9NO3.

Tiede tuntee 4 alkuaineen optista isomeeriä:

• L-treoniini, välttämätön keholle.
• L-allotreoniinia ei käytännössä esiinny luonnossa.
• D-treoniinilla ei ole merkitystä ihmiskeholle.
• D-alotreoniinilla on useita merkitystä.

Treoniinin rakennekaava näyttää tältä:

Tämän aminohapon tieteellinen tutkimus antoi meille mahdollisuuden paljastaa viranomaisten tietämättömyyden. Treoniini osallistuu ensisijaisesti kollageenissa ja elastiinissa olevan proteiinin synteesiin, lisäksi se on yksi muovatun hammaskiilteen pääkomponenteista.

Ihmiskehon normaalille toiminnalle ja lapsen luonnolliselle kasvulle tarvitaan proteiinisynteesi, joka on solujen pääproteiini, tätä prosessia ei voida tehdä ilman treoniinia.

Edut

Treoniinin kaava sisältää vettä, typpeä, hiiltä ja hapanta. Kovat voimat heikentävät tällaisia ​​​​elementtejä. Niiden joukossa ovat:

• Positiivinen vaikutus maksan toimintaan.
• Kyky syntetisoida glysiiniä ja seriiniä, aminohappoja ilman väistämätöntä elastiinin ja lihakudoksen hajoamista.
• Osallistuminen immuuni-, sydän- ja hermostojärjestelmiin.
• Ja osittain proteiineja ja entsyymejä.
• Tulva kateenkorvan kasvuun.
• Taistele rasvamaksaa vastaan ​​treoniinin järkevän käytön mielelle.
• Vasta-ainetuotannon läsnäolo auttaa ylläpitämään kehon voimaa.
• Kanelijokien assimilaatioprosessin laajentaminen ja nopeuttaminen.
• Suotuisa vaikutus psykoemotionaaliseen terveyteen.
• Apua amyotrofisen lateraaliskleroosin hoidossa.

Dobova normi ja elämänsäännöt

Aminohappotreoniinin tarvittava annos vaihtelee 500 mg:sta 3 g:aan, vähimmäisannos on riittävä aikuiselle ja enimmäisannos lapsille. Tämä ero selittyy sillä, että lapsen keho kasvaa ja vaatii suuremman määrän kotitalousmateriaaleja.

Koska aminohappoja käytetään ruokavaliossa ravintolisänä, on tärkeää tietää, että yliannostus voi johtaa maksan patologiaan, lisätä kehon proteiinitasoa ja sen seurauksena ammoniakkia. Vinilla on myrkyllinen vaikutus vereensä.

Treoniinin riittämättömyys voi johtaa lisääntyneeseen levottomuuteen ja hämmennykseen, maksan vajaatoimintaan ja rasvamaksaan. Treoniinifragmentit osallistuvat syntetisoituihin ei-aminohappoihin, jotka johtavat pian niiden epätasapainoon kehossa.

Ihmiset, joiden työhön liittyy tärkeää fyysistä toimintaa, sekä urheilijat tarvitsevat lisättyä aminohappoannosta. Lapsilla aktiivisen kasvun aikana treoniinin pitoisuutta kehossa tulee lisätä. Masennuksesta kärsivien suositellaan lisäämään normaalia puhenopeuttaan psykoemotionaalisen tilan normalisoimiseksi. Iän myötä aminohappojen tarve vähenee.

Stadionin alue

Euroopan maissa treoniinia, jonka kaava on C 4 H 9 NO 3, pidetään laajalti biologisesti aktiivisena lisäaineena kotieläinten rehuissa. Sen päätehtävänä on kiihdyttää sarvikasvien ja lintujen nopeaa kasvua. Numeeristen tutkimusten tuloksena paljastui, että eläimiä, jotka sisälsivät ruokavaliossaan aminohappoja, lisättiin maljakkoon lyhyemmässä ajassa.

Ylimääräinen alkuaine on läsnä veriplasmassa. Vastasyntyneiden korkein treoniinipitoisuus selittyy aikuisen lapsen puheosuudella. Treoniinista valmistettujen tuotteiden säännöllinen käyttö vaikuttaa myönteisesti kaikkien ihmisen elinten toimintaan.

Lääketieteessä treoniinia käytetään hyödyllisenä aineena haavaumien rentouttamiseen kokeiden aikana. Sama tuote on tarkoitettu ihmisille, jotka kärsivät skleroosista ja atrofisesta skleroosista.

Leikkauksessa aminohappoa käytetään laajalti haavojen nopeaan parantamiseen ja oksenteluprosessin nopeuttamiseen. Treoniinia sisältävät farmaseuttiset valmisteet auttavat parantamaan lihasten ja verisuonten kiinteyttä ja elastisuutta.

Mitkä tuotteet sopivat tähän?

Ensisijaisia ​​tekijöitä aminohappojen keskittymiseen kehossa ovat ruoan kulutus ja ihmisen asuinpaikan ekologinen tilanne. Jotta varmistetaan, että keho saa treoniinia, on välttämätöntä lisätä treoniinista valmistettuja tuotteita ennen ruokavaliotasi. Suurin reagenssipitoisuus on munissa ja äyriäisissä. Kasvissyöjille suositellaan syömään enemmän palkokasveja ja jyviä, herneitä ja vihanneksia, ja jos niistä puuttuu aminohappoja, ottamaan treoniinilisää.

Treoniinia löytyy myös seuraavista tuotteista:

1. Keitetyt siilit: lehmännahka, lammas, kananliha, kalkkuna, hevosenliha, useat riistalajit, kala (tärkein meri- tai rasvaiset lajikkeet), maito, kefiiri, brinza, kova juusto, smetana, fermentoitu leivonnainen, pintavoi.
2. Gerela-siilit: kaikentyyppiset herneet, lehtivihannekset, sochevitsa, kvass, tattari, ohra, vehnä, seesami, itäneet jyvät, sienet.

Miten siihen tottuu?

Pääsääntöisesti treoniini, jonka kaava on C 4 H 9 NO 3, imeytyy helposti elimistöön, minkä vuoksi se tarvitsee tarvittavat B-ryhmän vitamiinit. B3- ja B6-vitamiinilla on tässä prosessissa suuri rooli. Lisäksi on tarpeen täydentää raparperia magnesiumilla, koska tämä mikroelementti edistää myös aminohappojen oikeaa imeytymistä.

Näyttää siltä, ​​että jotkut ihmiset, jotka kärsivät autoimmuuni- tai geneettisistä sairauksista, eivät joskus pysty absorboimaan treoniinia muilta. Tällaisissa tapauksissa on tarpeen ottaa säännöllisesti lisäravinteita, joissa on aminohappoja, kuten seriiniä ja glysiiniä. Treoniinin avulla kehossa syntyy puhe biokemiallisen reaktion aikana.