Dicséretes megoldás: rövid utasítások. Hogyan lehet dicsérni egy döntést, ha kétségei vannak? Descartes tér a döntéshozatalhoz, Jose Silva „Víz lejtőjének” módszere és más értelmezések, gyakorlati döntéshozatali módszerek azokról, akik

Sok olyan beszéd hangzott el, amelyek önmagukban is ésszerűnek tűnnek, a megbocsátásokról, amelyeket megpróbálunk elmondani azokról, amelyek átgondolt megértést igényelnek. Az egyik ilyen beszéd egy olyan döntés meghozatala, amely nélkül lehet élni egy napot az emberi földön. Erről - arról, hogyan kell döntést hozni, majd belekeveredni - részletezi Nektári (Morozov) apát.

3 tiszta arkush

Szinte elkerülhetetlen, hogy minden papnak meg kell küzdenie azzal a ténnyel, hogy az embereket még mindig élvezetből brutalizálják, mind azokat, akiket jól ismer, és azokat, akikre támaszkodni szeretne az életében, brutalizálva őket élvezetből, nem tudva, hogyan egy döntés.Ez vagy az élethelyzet más. És azt kell mondanom, hogy most a pap nehéz helyzetbe került. Miért? Mivel aki ételt készít neki, ismeri az életét, ismeri a körülményeit, köteles megismerni önmagát, és ezen túlmenve logikus is lenne, hiszen vele kell jönnie a már szükséges papnak, boldognak. kevesebb döntést készíts elő, és máris boldogok, hogy valóban helyes, ha a pap a legjobb tanácsát tudja adni. De ez néha teljesen másképp történik: megesik, hogy az emberek elkészítik a pap ételeit, és úgy érzi, ő maga teljesen tiszta lappal kezdte ezt a feladatot. És így a pap kezdettől fogva a legmagasabb szintre lép, mert tud az emberek életéről, környezetükről, és mindent tud róla, őrülten, sokkal kevésbé. Ebben a helyzetben a napi és lelkipásztori tudásomra kell hagyatkoznom, támaszkodnom kell a minimális tudásomra erről a személyről, és természetesen imádkoznom kell Isten jelenlétében, hogy az Úr ne könyörüljön rajta. őt.. És ennek következtében gyakran adódnak olyan helyzetek, hogy véletlenül eszembe jut a csodálatos angol író, Jerome vallomása.

Örülök, örülök

Ez a történet akkor kezdődik, amikor a szerző odalép egy bizonyos személyhez, és megkérdezi: "Megmondanád, melyik vonathoz lehet a leggyorsabban eljutni..." Nos, akkor nem tud mit mondani, mert én nem szívesen fogadok ilyeneket. jön. Annyira heves, hogy nem dobja le a vonatról. Ekkor azonban kétségessé válik, hogy oda kell-e menni a szerzőhöz, és azt mondani: „Megértem, hogy a reakcióm abnormálisnak tűnhet, de a jobb oldalon, ha megkérsz, hogy adjak időpontot, akkor nagyon fontosnak hangzik. ”

Világossá vált, hogy ez az ember, aki olyan idegesen reagált az örömsiratokra, amikor könyvet írt, hogyan állt bosszút magán a kéregörömök arctalanságáért, és röviden szólva megtanította neki, milyen boldog. Nemrég felbukkant egy férfi, aki a kerítésen ülve és fontos döntést hozva szakértővé, a legjobban tudóvá változtatta magát. Az író pedig egy ember tanúja volt, az embernek még gigantikusa is, és nem egyszerűen csak az élete tanúságtételéből kilépve tett tanúbizonyságot, hanem először is alaposan beleásta magát helyzetébe, miután megtudta, hogy már kifejezték örömüket. A jó hír a távolban jelent meg, és egész évben nagy összeomláshoz vezetett. Nem az örömben volt a baj, hanem annak különlegességében, aki kért...

Ale, nem törődve a balszerencsével, hirtelen megérkezett a levélhez, és a kedvéért újra megkérdezte. Az, aki összerohadta a szívét, újra megértette a helyzetét, egy órát töltött a megértésén, és ismét örömet szerzett neki. És hirtelen megjelent a távolban az öröm...

És akkor ez az ember visszajárta egész életét, és mint már mondtuk, kivételes ember lévén, nem tudott felébredni, és azonnal megpróbált segíteni neki bármilyen módon. Ha akartam valamit, az fontosabb volt számomra.

Természetesen a kinyilatkoztatás megéri, megéri, anélkül, hogy azt mondanám, hogy ez nagyon különbözik attól, amivel a való életünkben szembesülünk. Mivel az az érzésünk, hogy nagyon sok embernek kell megküzdenie egy ilyen helyzettel, egyáltalán nincs információ azokról, akikre fókuszálnak, hogy meghozzák ugyanazt a döntést, ami lehet a jógo alapja. És ezért akartam egy kicsit beszélni a boltról.

Két véglet

Mindenekelőtt azokról fogok mesélni, akiket megszakít a tisztelet, ha ezt a szót kérjük - „Döntés”. Kiderült, hogy úgy döntöttünk, hogy globális, forgó étrendet alkalmazunk. Nos, például egy döntés a szerzetesi fogadalomtételről vagy a barátkozásról, egy döntés az életút, a szakma, a választás - vagy kicsit egyszerűbben - az egyetem megválasztásáról. És kiderül, hogy vannak kevésbé fontos, privát döntések, amelyekről beszélni kell, azokról a döntésekről, amelyek lényegében az emberek mindennapjait jelentik. Sőt, bűz érezhető mind a tárgyaktól és a lelki tápláléktól, mind az erkölcsi árnyékot vető ételektől, mind a tisztán mindennapi jellegű beszédektől.

Néha az emberek anélkül hoznak döntéseket, hogy észrevennék, mi hozza őket

A tengelynek két szélsőség között kell gördülnie, és fontos megmondani, hogy melyik a szélsőség. Az egyik véglet ez: az emberek anélkül hoznak döntéseket, hogy észrevennék, mi hozza őket. Nem veszi észre, hogy így vagy úgy dönt, nem elemez semmit, nem tompít semmit, és él, minden elemből táplálkozik, mint egy folyó, egy patakban visz valamit. , majd a másodikban, majd a harmadikban, és Itt minden nap olyan döntés születik, mint az ilyen emberek a nagy rakhunko mögött - ez csak egy közömbös reakció az életre és a környezetére. És ez őrültség, egy ilyen ember rengeteg szívességért fizet, amiért az őt ismerő és szerető embereknek sokat kell fizetniük, és néha az emberek azt mondják idegeneknek, hogy valamilyen módon részt vesznek ezekben a helyzetekben, akik félénkek. az irgalmasságról.

De ez a másik véglet, ha az emberek valójában látszólag felpörögnek, akár fényesen, sőt világosan megértik, hogy a jelenlegi élethelyzet énekelt választást igényel, dicséretet igényel egyik-másik döntésért, - és fontos, hogy döntést hozni, fontos a munka mellett dönteni. Miért? Ezért minden alkalommal, amikor választunk, amikor dicsérünk egy döntést, felelősséget vállalunk a választás örökségéért és a döntés örökségéért. És kiderül, hogy az emberek gyakran, minden lehetséges módon, nem vállalják magukra, minden lehetséges módon, anélkül, hogy magukra vállalnák, még addig a pontig sem, hogy készek megengedni, hogy valaki más döntsön és döntsön. döntéseket maguknak, és ez súlyos teher önmaga számára. visz.

A férfiasság döntés,
egy kicsit a középszerűség hiányáról

Önálló döntések meghozatala nélkül az emberi élet, így a keresztény élet is lehetetlen

Valójában azonban az emberi életben önálló döntések elfogadása nélkül a keresztény életen kívül ez lehetetlen. Sok olyan helyzet van - a munkahelyen, a mindennapi életünkben -, amikor egyértelműen felmerül az erkölcsi választás pillanata: ha meg kell értened, hogy ki téved és ki a hibás, kit támogatsz ebben a helyzetben, kit zavarsz meg ebben a helyzetben, ha mondani kell valamit, és ha egy bizonyos szót, akkor talán segítségért, esetleg bátorításért, és talán éppen ellenkezőleg, mihez, milyen segítségre van szüksége. És ha egyszer belefáradsz ezekbe a döntésekbe, bizonyos helyzetekben nagyon könnyű nyaralóvá válni, mert néha ahhoz, hogy nyaraló legyél, nem kell keresned semmit, de nem is kell keresned. És Isten, és az emberek, és maguk az emberek is engedhetnek Isten dolgainak, és néha boldoggá tehetik magukat, anélkül, hogy tétováznának, és nem hoznák meg ezeket a döntéseket, amelyeket kötelesek meghozni. Ezért, mielőtt döntést hozna, egészséges elmére és bátorságra van szüksége - vagyis nem nélkülözheti néhány embert.

És a tengely mindent egyszerre lerak az emberrel, pontosan azt a képet mutatod neki, amit ő maga láthatott, és az illető azt mondja: „Köszönöm szépen, megértem, hogy gondolkodik, nagyon meggondolatlan lenne a döntés. mondta ó, milyen ijesztő nasledkiv." És arra gondolok: "Uram, hány ilyen elhamarkodott döntést hoznak az emberek, és úgy tűnik, hogy ez teljesen természetes, egyszerű - értse meg, hogy lehetetlen így javítani!"

"Za ta proti"

Édesanyám már gyerekkoromban megtanított erre a csodálatos módszerre: ha döntened kell, és nem tudod az egészet a fejedben tartani, akkor sok minden jár a fejedben, leülsz, veszel egy tollat ​​és papírt. és írj két asztalnál. csajok: egy Másrészt minden „mellett” van, másrészt minden „ellen” – aztán egyszerűen összerakod őket, és megérted, mi több - „mellett” vagy „ellen” ”. Nos, persze vannak különbségek a „mellett” és az „ellen” között, mert a „mellett” rovatban szélsőséges igény lehet, a „nem” rovatban pedig rendkívül nagy a kockázata annak, hogy az feltétlenül szükséges. szükséges. És itt őrülten meg kell érteni ennek az ügynek a jelentését: mi az igazi szükség a rizikokra? Nos, ismét megérted, hogy itt egy univerzális patrisztikus elv érvényesül: két jószág közül válaszd a kevesebbet, két jószág közül válaszd a nagyobbat. A lista - vagy inkább két lista - összeállítása pedig segít megérteni, mi a rossz a kisebbnek és mi a jó a nagyobbnak. Ha valaki a munkára ilyen felkészítésen átesett, még mindig képtelen döntést hozni, akkor ésszerű lehet a gyóntatóhoz fordulni, vagy bármilyen helyzetet átadni egy közeli személynek, természetesen ї és ésszerű, hogy megbeszélhesd vele azokat Mire gondoltál már magad? Ha minden nap gondolnod kell rá, akkor lehet, hogy azonnal aggódnod kell, de akkor is el kell kezdened dolgozni rajta.

Őrület, hogyan történnek a dolgok az életben, ha nincsenek előnyei és hátrányai. Zokrema, már ismeri a szerzetesek dicséretét vagy a barátkozást. Ez dallamosan a legszebben illusztrálja ezeket a helyzeteket, ha valaki úgy dönt, hogy elfogadja azokat nem az előnyök és hátrányok alapján, amelyek szintén jelen lehetnek, ami szintén látható, és jó hír, ha láthatóak, Mindazonáltal, ha megszületik a döntés, nem az eszemmel, nem az ember racionális intelligenciájával tudom elfogadni, hanem a szívemmel. És itt van étel a farmról. Ha valaki annyira szeret egy másik embert, hogy az élet elképzelhetetlen nélküle, az a barátság forrása. Mivel az ember szereti Istent, és jobban szereti az életet, mint az életet, mert van egy közvetlen út Istenhez, így teljesen természetes, hogy az életet saját maga is ki tudja használni. Az „előnyök” és a „hátrányok” is jelentős szerepet játszanak itt, mert néha engedünk az érzelmeknek, néha rájövünk, hogy akiket természetesnek tartunk, a földön szinte úgy érzi, nincs kedve, és itt a tengely „profik”, „én” ellene” segít nekünk. Amikor elkezdjük rendezni őket, lehűthetnek, lehangolhatnak. Ahogy a büdöktől hidegnek érezzük magunkat, ahogy a bűztől hideget hozunk, kétségbe vonva érzéseinket. Mivel helyesnek tűnik, akkor általában úgyis megtörténik.

Péter apostol leckéje

A határozatlanság, a hitelességtől való félelem néha odáig vezeti az embereket, hogy egy lény meghalt két szénakazal között. Valószínűleg emlékszel, igaz? A szamár két szénakazal között állt, és nem tudta dicsérni azt a döntést, hogy velük kezdi az étkezést. A bortöredékek pedig nem tudtak mit kezdeni, aztán éhen haltam. Sőt, minden hülyeség ellenére kicsit vicces, de másrészt nem is olyan ritka az összejövetel, sokszor megesik az emberek között. És tényleg kijelenthetem, hogy van ilyen kontroll és ilyen emberállapot, ha nem elég jó kitalálni, hogy melyikkel kezdjem, melyik a jobb, melyik a finomabb, melyik a nagyobb stb. on, - annak szükségessége, hogy bármelyikkel, bármelyikkel kezdjük, Mert ebben a helyzetben, amikor az emberek belehaltak a döntésekbe, a legrosszabb gonoszság kezd úgy tekinteni a döntéshozatalra, mintha előre haladnának, nem pedig visszafelé.

A döntés tengelyét Péter apostol vette át, amikor a Megváltó nyomában a vízen sétált: egyrészt itt, őrülten, érzelmi, másrészt racionális pillanat lesz. . Vihar volt, féltek, Megváltójuk őrködött, és a tudósok dühösek voltak, mert nem ismerték fel, és kételkedtek abban, hogy kicsoda Ő. És úgy tűnik, hogy Péter apostol tengelye mindent összerak, és megérti, hogy ha az, aki az órámon jár, egyszerre megadja neki a képességet, hogy vízen járjon, akkor ez határozottan az Úr. A hajó elsüllyedésétől sem félhet. Pontosan ez a baj itt. A víz első órája a legerősebb érzelmi roham. Az egyik felveszi a kapcsolatot a másikkal, elvégzi a munkát, és megy.

Vannak helyzetek, amikor megértjük: ha a döntésünk nem dicséretes, akkor talán az egész életünk elmúlik miattunk

És folyamatosan mérlegeljük a helyzetet, ha nincs pro és kontra, ha megértjük, hogy a döntésünk nem dicséretes, akkor talán az egész életünk elmúlik mögöttünk, mintha kevés lenne, mi mindent elkölthetünk hogy az Úr azt akarja, hogy együtt éljünk. De mi itt az alap? Ha Petro apostol éppen a vízre lépett volna, őrülten megfulladt, és valószínűleg semmit sem tudtunk volna róla. Nem csak arról van szó, hogy a vízre lépett, hanem azért lépett a vízre, mert bízott Istenben. Nekünk pedig - ha minden „mellett” és „ellen” szól, ha egészséges szemünk van a segítségre, és nem tudunk egyformán dönteni, akkor ez szükségessé válik, ha imádkoztunk, és nem fogadtuk el az egyik vagy a másik változását. Egyéb. Ha mégis döntünk, bízunk Istenben, és biztosak vagyunk abban, hogy miután bíztunk benne, döntést hoztunk és megkönyörültünk rajta, akkor Ő megjavítja irántunk érzett irgalmunkat.

Ez egy finom, mégis nagyon fontos pillanat. Ha irgalmasak vagyunk, nem emlékezünk Istenre, és nem kérünk áldását az Ő emlékére, akkor őrülten minden felelősséget viselünk e döntés örökségéért. Mivel erősen szeretnénk megismerni Isten akaratát, mivel széles körben sürgetnek bennünket, hogy megértsük, mi az, és könyörülünk, miután már elkezdtünk viccelni ezzel az akarattal, és kértük Isten segítségét, gyakran úgy tűnik, hogy irgalmasságunk hasznunkra. Lehetséges, szenvedünk, lehetséges, ebben az órában megyünk, lehetséges, ezen a ponton erősen haladunk, de ez egy lecke számunkra. Ez ad nekünk bizonyítékot, ez ad nekünk egy egészen más különleges integritást, és ezen keresztül - hogy a kezdetet, majd idővel eltöltsük - az Úr elvezet bennünket ahhoz a jelhez, amelyen talán már meg is léptünk. Még ha kérdezték is, ha gondolatban tűnődtek, még nem vagyunk készek elfogadni azokat, akiket keresünk, amit várunk, mert bármi ajándékot is ad Isten az embereknek, ha az ember valóban felkészült erre. , egyébként pedig könnyedén elviszik az embert.

Mivel mélységesen szeretnénk megismerni Isten akaratát és irgalmazni, miután már elkezdtünk tréfálni ezzel az akarattal, és kértük Isten segítségét, akkor irgalmasságunk a javunkat szolgálja.

Ez egy nagyon rövid összefoglalása annak, amit a döntéshozatalról szeretnék elmondani. Ez a szó spontán módon keletkezett számos alacsony helyzetből, amelyekkel a hátralévő néhány nap során véletlenül találkoztam. És tényleg azt mondom, hogy attól függetlenül, hogy az imént beszéltek róla, a jelenlévők körülbelül ugyanúgy ellátnának étellel, ahogy rögtön mondtam, átgondolás, előkészítés, gondolkodás nélkül. minden „mellett” és „ellen” és ráadásul imádkozás nélkül, ami nélkül mind meghaltak. Természetesen senkit nem fogok elítélni ezért és semmiért, bár szeretném, ha az ilyen dolgok néha viccesen hangzanak, nem fogok röhögni rajtuk, és megpróbálok segíteni, akinek tudok, de én is szeretném felhívni, hogy megoldás érhető el, nyugtázza, szeretnék aludni . Ez még fontosabb, mert a pap kötelessége nem mindig abban áll, hogy az ember helyett döntsön, nem abban rejlik, hogy segítsen az embernek megérteni a helyes döntéseket, ahogy azt még senki más nem tudja. Most a pap segíteni akar az embereknek, hogy mindent megtanuljanak, amire a keresztény életben szükségük van. A pásztor pedig felelős azért, hogy fokozatosan odáig vezesse az embert, hogy kevésbé legyen rá szükség, és ezúttal nem véletlenül.

Ma elárulom, milyen módszereket engedek meg neked meghozni a helyes döntéstés tanulj meg döntéseket hozni a jövőben. Ez a cikk nem csak az én bizonyítékaimra épül, hanem a döntéshozatal módszerére is, amelyet Chip Heath és Dean Heese - “ című könyvében ismertettek. Ez a technika segít a hatékony választásban az üzleti életben, a karrierben és az életben. Itt felvázolom ennek a módszertannak a főbb pontjait, valamint elmondom azokat, amelyek különösen segítenek a helyes döntések megtalálásában.

1. módszer – Kerülje a „szoros kereteket”

Gyakran elakadunk az „egyetemi keretek között”, amikor az a célunk, hogy a problémák összes lehetséges megoldását kétféleképpen egyesítsük: „így vagy úgy”, „akár nem”. – Miért kellene elszakadnom ettől a személytől? Vegyek autót magamnak, vagy menjek metróra? – Elveszítem az otthonomat estére?

Ha csak az „Igen és nem” között választunk, akkor valójában csak egy alternatíva keretein belül ragadunk (például válás egy személytől, aktuális vásárlás), és figyelmen kívül hagyjuk a többit. Talán azon kívül, hogy elválsz a párodtól, és visszatérsz a status quo-hoz több százan, vannak más lehetőségek is. Például próbáld megbeszélni a problémákat, menj el családpszichológushoz stb.

Csak azért, mert úgy dönt, hogy nem vesz hitelből autót, még nem jelenti azt, hogy az egyetlen alternatíva a fárasztó metróút lesz. Természetesen vehetsz olcsóbb autót is. De talán a leghelyesebb választás egy másik döntési területen rejlik. Talán egyszerűbb és kényelmesebb lenne a munkához közelebb bérelni lakhelyet. Vagy cserélje ki a robotot, kevésbé távol a fülkétől.

A különféle macska- vagy kutyafajták közötti választás alternatívája lehet, ha felkeresi a tenyésztőt, és kiválasztja az Önnek legmegfelelőbb hajléktalan szeretőt.

Úgy tűnik, ez egy kézenfekvő taktika a választáson való átgondolásra, hogy sok ember fulladjon meg ugyanazon a legelőn. Mostantól világossá válik az „Igen” vagy „Nem” dichotómia problémájának megértése. Ösztönösen igazunk van, mert sokkal könnyebb csak fekete-fehérben látni a problémát, más színekben nem. Kiderült, hogy ezzel a megközelítéssel csak magunknak okozunk nehézségeket.

Gyakran megkérnek tőlünk, hogy a két szélsőség közötti választást vizsgáljuk meg, hogy kompromisszumot tudjunk találni közöttük középen. De nem jegyezzük meg, hogy ezekből a szélsőségekből eredő sérelmek azonnal felismerhetők és valóban kiválaszthatók, de nem kötelező.

2. módszer – Bővítse ki a választékot

Ez a módszer az előző módszer továbbfejlesztése. A legtöbben tisztában vagyunk az ilyen helyzetekkel, ha fontosabb jövedelmet szeretnénk szerezni, például lakáshoz jutni. Megérkezünk az első lakáshoz, és elvarázsol minket az új megjelenés, az ingatlanos pedig „erényes” elméket közvetít, és magunk is döntésre sarkall. És már nem azokra gondolunk, „hogyan válasszunk lakást”, hanem azokra, „hogy veszel-e lakást vagy sem”.

Ne rohanj. Jobb, ha rácsodálkozunk az öt lakásra, ahelyett, hogy felszívnánk a csiklandozást. Először is szeretném lehetővé tenni, hogy jobban összpontosítson a halláskárosodás piacára. Talán a javaslatok szebbek. Más szóval, az az óra, amelyet más javaslatok nézegetésével tölt, „lehűti” ujjatlan érzelmeit. És a meztelen érzelmek mindig tiszteletben tartják a helyes választást. Amíg a befolyásuk alatt van, tiszteletből kihagyhat néhány nyilvánvaló hiányosságot az Önt megillető lakásokban, de ha eltelik az óra, tisztábban láthatja a teljes képet.

Ehhez a vízióhoz kell kötődnünk, így elménk kezd alkalmazkodni. Ez erős tehetetlenséget teremt a döntéshozatali folyamatban: készek vagyunk csak azokat figyelembe venni, amelyek megerősítik döntésünket, és figyelmen kívül hagyjuk azokat, amelyekkel nem értünk egyet. Például ezek az iskolák mindegyike csatlakozni akart az énekiskolához. Sok sorsnál megbuktál a kezdeti teszteken. És most azokra gondolsz, akiknek van erejük felkészülni és újra megízlelni a boldogságot a folyón keresztül. Eldobod barátaid minden érvét egy másik egyetem választása érdekében, mert szerintük a te választásod a legjobb.

Mi van akkor, ha annyi kő után, hogy be kellett fejeznie az iskolát, a helyzet megváltozik, és az egyetem, ahová be szeretnél kerülni, már nem ugyanaz, mint korábban? Hirtelen új, ígéretes kezdeti jelzáloghitelek jelentek meg? Ne ragaszkodjon a választásához, és végezzen alapos elemzést. Bővítse választékát! Ismerje meg a kezdeti programot és a raktárraktárt más jelzáloghiteleknél. Milyen más egyetemek kínálnak hasonló programot?

A legkevésbé valószínű, hogy egy alternatívához köthető az „opciók száma” módszer alkalmazása.

Az opciók kidolgozásának módja

Vedd észre magadban, hogy az általad választott alternatíva semmilyen okból nem választható. Például a VNZ, amennyire be akarsz lépni, mondjuk bezárták. Most gondold át, mit tettél volna, ha igaz lenne. elkezdek dolgozni. Bizonyára elkezd más lehetőségeket is nézegetni, és kétségtelenül e folyamat során rá fog jönni, hogy mennyi jó lehetőségen ment keresztül azokon, akik egy alternatívára ragaszkodnak.

3. módszer – További információk beszerzése

A szerzők, Chip és Dean Heath, elcsodálkoznak azon a tényen, hogy bevett gyakorlat, hogy a gazdag emberek először ismerkednek meg az elektronikus berendezések vásárlásával, a szállásfoglalással vagy a pékségválasztással. Munka- vagy egyetemválasztásnál azonban kevesebben követik ezt a csodás gyakorlatot, amely sok értékes információhoz segít hozzájutni.

Mielőtt döntést hozna egy adott cégnél történő munkavégzésről, figyelembe veheti az ott dolgozók jellemzőit. Röviden: ne csak azokra az információkra hagyatkozzon, amelyeket a HR és a jelenlegi főnöke ad.

A Khiz testvérek megpróbálnak mindenkinek egy étkezést összeállítani.

Ki dolgozott előttem az ültetvényen? Mi a neve és hogyan tudok vele kapcsolatba lépni?

Nincs semmi rossz, ha megpróbálja eltávolítani az információt az első szóból. Amikor megismertem ezt a gyakorlatot, meglepődtem, hogy ennek a megközelítésnek a nyilvánvaló előnyei ellenére fel sem merült bennem, hogy a munkakeresés órájában én leszek a győztes!

Számos személy elérhetőségét megadhatja. Ez segít megtalálni az információkat etetésének gyakorlata.

Ez a gyakorlat azért jó, mert lehetővé teszi, hogy eltávolítsam az információkat olyanoktól, akik nem akarják megosztani azokat.

Twitteren:

Ahelyett, hogy arra összpontosítana, hogy milyen kilátásokat és elméket észlel (lehet, hogy jó kilátásai vannak és jó elméje van), legyen közvetlenebb az étrendjében:

„Hányan csatlakoztak ehhez a pozícióhoz az elmúlt három évben? Mi történt? Most miért büdös?
Ez a fajta táplálkozás segít abban, hogy megbízható információkat szerezzen jövőbeni munkájáról.

Az áruházban:

Egy tanulmány kimutatta, hogy amikor a legtöbb termék eladására motivált értékesítési tanácsadókat arra kérték, hogy „Mondjon valamit erről az iPod-modellről”, kevesebb mint 8%-uk számolt be problémákról. És ha valaha megkérdezték őket: "Mi a problémája?" Az összes vezető 90%-a őszintén beszélt ennek a modellnek a hiányosságairól.

4. módszer – Engedje át magát őrült érzelmeknek

Ahogy fentebb is írtam, Mitt érzelmei nagyban befolyásolhatják a meghozandó döntést. A bűz irritál, és tiszteletből figyelmen kívül hagy, sokkal fontosabb, és koncentrálj a részletekre, amelyek hamarosan összefüggéstelennek tűnnek.

A legtöbben tisztában vagyunk az impulzív és tájékozatlan döntések fontos következményeivel, ami azt jelenti, hogy a döntések meghozatalakor elvakítottak minket az érzelmek, és nem kaptuk meg a teljes képet.

Elkerülheti a svéd szerelmi vagy késztetéses elválást, a drága vásárlásokat vagy a takarítást. Hogyan lehet elveszni ezekben az érzelmekben? Számos módja van.

Az érzelmektől való megszabadulás első módja 10/10/10

Ez a módszer lehetővé teszi, hogy túllépjen a finom perspektívákon azáltal, hogy ujjatlan impulzusokat hoz létre. Mielőtt döntést hozna, három mércét kell felállítania magának:

• Hogyan fogom meghozni ezt a döntést 10 hét múlva?
• És 10 hónap múlva?
• Mit kapsz 10 kőért?

Például beleszeretett egy másik emberbe, és el akarja hagyni a gyerekeket, és elhagyni az illetőt. Ha egyszer meghozol egy döntést, mire gondolsz 10 hét múlva? Egyedül is megtapasztalhatod a káosz és az új élet eufóriáját! Természetesen nem ártasz magadnak a döntéseddel.

De 10 hónap elteltével érezni fogják a vágyakat és a függőségeket (ahogy az mindig is várható), és talán, ha eltávolítja az eufória fátylát, amely elhomályosította tekintetét, látni fogja egy új partner hiányosságait. Abban az órában kezd úgy tűnni, hogy valami drágát kell költenie. Rájöhetsz, hogy amit adottnak mondtál, az valójában a több száz haszna volt. És ez az, ami az új százéveseidnek már nincs meg.

Nagyon nehéz megjósolni, mi lesz 10 év múlva. Vagy talán a szabályok lejárta után ráébredsz, hogy ugyanoda érkeztél, ahonnan jöttél.

Persze nem azt mondom, hogy ez mindenkivel megtörténik. A gazdag emberek számára a legfényesebb döntések különválaszthatók. Hadd emlékeztesselek arra, hogy a személytelen elválás impulzívan és meggondolatlanul történik. És ami a legjobb, bánjon mindenkivel kedvesen, és határolódjon el az eufória mániájától a jelenlegi változásokban.

Az érzelmek felkeltésének másik módja az, hogy elmegyünk

Mielőtt bármilyen fontos döntést hozna, adjon magának egy rövid időt. Vegyél 10 nyugodt, mély lélegzetet és gyengéden. Például 6 nagy rekesz belégzés – 6 komplett rekesz lásd. És így 10 ciklus.

Jó megnyugtatni és lehűteni a biztosítékot. Nos, még mindig be akarod pótolni ezt a felesleges kis barátodat csak azért, mert egy kollégától kaptad ugyanezt?

Ez a módszer folytatható az előzőtől. Dihati először, majd fagyassza le 10/10/10.

Az érzelmek enyhítésének harmadik módja az „Ideal Me”

Ezt a módszert tippeltem, ha egy döntést nem tudtam dicsérni. És valóban sokat segített nekem (a „“ cikkben részletesebben írtam róla). Gondold át, mi történne az „ideális éneddel”, vagy mi lenne ennek az ideális forgatókönyve bármilyen körülmények között. Például azt gondolja, hogy ha ma buliba megy, elveszíti otthoni barátait és gyermekeit. Számos tényező dönt arról, hogy versenyezzünk egymással: a fittség és az étkezés igénye, a gyerekek iránti aggodalom és a szórakozás igénye.

Minek? Gondolja át, mi lenne az ideális megoldás. Nem leszel többé realista. Megértem, hogy ideális esetben szeretnél ketté válni, hogy az egyik részed otthon maradjon, a másik pedig este töltsd el, amiben az alkohol nem okozná a fájdalmat és a másnaposságot. következő nap. Ale nem csinál ilyet. A helyzetet figyelembe véve az ideális megoldás az otthon elvesztése, mivel az elmúlt évben úgy döntött, túl sokat iszik. Rájössz, hogy a csapatod ritkán lát téged, és ha nem mész el a buliba, jobban fogod érezni magad a következő napon.

Nem kell azon gondolkodni, hogy mit akarsz. Mert amit akarsz, az nem azt jelenti, amire szükséged van. Bazhannya nepotіynі ta shvidkoplinnі. Most egy dolgot akarsz. Nos, holnap beszélhetsz azokról, akik megmutatták a kesztyűjük elvesztését. Gondolja át, melyik opció a helyes. Hogyan teremtsünk ideális embert?

Az érzelmek felkeltésének negyedik módja Mit tennél mások kedvéért?

Tudja meg, hogy kényelmesebb és jobban fizetett állásra szeretné változtatni, de fél a változástól, fél a csalódástól, nem akarja bátorítani kollégáit, aggódik amiatt, hogy mit fog tenni a főnöke gondolj rád a távozásod miatt. Az áron keresztül nem lehet az ár megszállottja.

Ale, mert ez a választás nem előtted van, hanem a barátod előtt. Mit tennél, hogy kedvedre járj? Chantly módon, mintha megosztotta volna veled a csalódástól való félelmet és a főnök gondolatait, azt mondtad volna neki: „Akkor ne gondolj erre az ostobaságra! Rabolja ki azokat, amelyek szebbek neked.

Egyszóval sokan megjegyeztétek, hogy bármilyen helyzetben tudsz jó és ésszerű lenni a barátaid érdekében, de ilyenkor te magad is ésszerűtlenül viselkedsz hasonló helyzetekben. Miért? Mert amikor mások döntéseire gondolunk, csak a legfontosabbakat látjuk. Ha mi magunk nyüzsögünk a jobboldalon, azonnal kiömlik egy csomó mindenféle szemét, amiről azt feltételezzük, hogy túl nagy jelentősége van. Annak érdekében, hogy elárasztsanak ezek a negatív beszédek a döntésedről, gondold át, minek örülnél barátodnak, ha ő is hasonló helyzetbe csöppenne.

Az érzelmektől való megszabadulás ötödik módja az ellenőrzés

Ne feledje, Svédországban a döntéseket gyakran ugyanúgy hozzák, mint a rossz döntéseket, amelyeket érzelmileg el lehet fogadni. Nem a te hibád, ha azonnal meghallgatod az impulzushangokat. Ilyen helyzetekben egyszerűen ellenőrizheti, és nem hoz spontán döntést. Az impulzív késztetések egyrészt intenzívekké válnak, és fontos, hogy ragaszkodjunk hozzájuk. Másrészt a bűz erős, és óránként nehéz észrevenni, és ez rossz hír. Rá fog jönni, hogy amire már néhány éve a legnagyobb szükség van, arra nincs is igazán szüksége.

Kifejezetten szeretek minden döntést a fejemben „beérni”, adni egy órát a fejemben, hogy ne siessek. Ez nem azt jelenti, hogy egész órán rá gondoltam. Minden megfelelő dolgot el tudok intézni, és a döntés magától meg fog jelenni. Kiderült, hogy elfogadom az ülés határozatát, de nem sietek a végrehajtással, mivel a fontos és hosszan tartó felszólalások késnek.

Néhány nap leforgása alatt a fejemben elmosódhatnak olyan részletek, amelyek megváltoztathatják a választásomat. Különben rájövök, hogy az első gondolat igaz gondolat volt, csak most az éneklés közepén leszek.

Az érzelmek felkeltésének hatodik módja a koncentráció fenntartása.

Ez egy módja annak, hogy megközelítse azokat a helyzeteket, amikor pszichológiai nyomás alatt kell döntéseket hoznia, például beszélgetés közben.

Pókerrajongóként tudom, mennyire fontos fenntartani a koncentrációt, hogy ne dőljek be a játék érzelmeinek. A póker alapvetően a döntések meghozataláról szól. Észrevettem, hogy ha az eszem messze elkalandozik a kezek közötti játéktól, akkor fizetek az ésszerűtlen és érzelmes cselekedetekért, ha a fogadás elérhet. Mivel a játékra koncentrálok, amíg például nem szakítok meg a leosztásban, csak az ellenfeleimet tartom szemmel, ami lehetővé teszi, hogy az elmém készen álljon, hogy mindent folyamatosan szemmel tarthassak. és magam mögött, hogy csak a játékra gondoljak, és senkit ne engedjek be a gondolataidba és az érzelmeidbe az agyadba.

Ezért például a beszélgetés órájában őrizze meg a tiszteletet ebben a folyamatban. Hallgass meg mindent, amit mondok. Ne hagyd, hogy más gondolatok szálljanak meg a fejedben, kérdezd meg: „Mit gondoltak rólam?”, „Miért nem mondtam valami hülyeséget?” Gondolj bele idén. Viszlát, légy itt most. Ez segít a helyes választásban.

10. módszer – Ha nem akad el, kombinálja ezeket a módszereket

Mint minden ilyen módszer esetében, úgy tűnik, hogy a megoldás egy nagyon összetett folyamat lesz. Valójában ezek a hívási módszerek segítenek abban, hogy olyan választást hozzon, amelyben a bőralternatívát előnyök és hátrányok együttese képviseli. Nincs elég hiányosság? Ha nem költesz semmit, miért választod melyik opciót?

Aztán felejts el mindent a kedvedért, csak menj és csodáld meg, mi lesz.

Például találkoztál egy csinos lánnyal az utcán, egyedül vagy és keresel egy randevút. Ne foglalkozz a fejedben az előnyökkel és hátrányokkal. Nem fogsz vesztegetni semmit, ha eljössz és megismered egymást. Ez egy teljesen egyszerű döntés.

Az ilyen helyzetek nem hibásak. Minél jobban gondolkodik és értékeli a döntéseket, annál inkább nő a felelőtlenség, és nő a lehetőségek elmulasztásának esélye. Szóval tessék, nem kell semmit sem tenned, kevesebbet gondolkodnod és cselekedned!

Visnovok - Apróságok az intuícióról

A módszerek, amelyekről beszéltem, kísérletek egy dicséretes döntés formalizálására. Vigyen pontosságot és tisztaságot a folyamatba. De nem akarom lekicsinyelni az intuíció szerepét.

Ezekkel a módokkal ártatlanul megőrjíthetsz, olyan illuzórikus meggyőződést keltve benned, hogy minden döntés alkalmas ésszel és száraz elemzésre. Nem úgy. A választást gyakran az új információk hiánya jellemzi, és bele kell jönni, hogy sok helyzetben nem lehet 100%-os sikerrel előre tudni, melyik döntés lesz sikeres. Néha csak választania kell, és akkor kiderül, hogy jól döntött-e vagy sem.

Ezért inkább az intuícióját kell használnia, hogy tesztelje eddigi módszereit, hogy egyértelmű előrejelzést adjon ennek vagy bármely más alternatívának a helyességéről. De ugyanakkor nem lehet túlbecsülni a szerepét, és a megérzéseire kell hagyatkoznia. Ebből a célból a fő dolog az, hogy formalizáljon egy megközelítést, amely egyensúlyt tud teremteni az ész és az érzések, a logika és az intuíció között. E szavak közötti megfelelő egyensúly a kulcsa a megoldás elérésének!

Az életben sok döntés váratlan eredményekhez vezethet. Mit vásároljunk: kerékpárt vagy edzőtermi tagságot? Kerékpár vásárlása után bármikor és bárhol tekerhetsz, amikor csak akarsz. Előfizetés megvásárlásával használhatod az edzőgépet és úszhatsz a medence mellett. Most már minden világosabb lett, de miért olyan nehéz és időigényes a döntés?

Jobb oldalon, amikor például két lehetőség mellett döntünk, akkor az egyik oldalon megvesszük, a másik oldalon elköltjük. Kerékpár vásárlása után nem tudunk uszodába, edzőeszközökbe menni. Az előfizetés megvásárlása után pedig elveszíti a lehetőséget, hogy esténként biciklizzön a barátaival, és megszabaduljon az ezzel járó elégedettségtől.

Ezért, ha elfogadjuk az igazságot, ahogy nekünk tűnik, a döntést, akkor jobban érezzük magunkat. De sok esetben a probléma távoli. Például egy választott rankogo lisztet - tea vagy kava - kenje be az ujjával. Mindkét lehetőség jó. Igyál teát, felejtsd el a kavát és élvezd a maximális elégedettséget. Egyesek számára ez nyilvánvaló, de másoknak mindent megtesz, hogy gondolkodjon, és mentális energiáját olyan döntések meghozatalára fordítja, ahol nem kell dolgoznia. Szóval miért nem fontos néha a döntések meghozatala? Mert nem befolyásolja az életörömet, és nem valószínű, hogy negatív hatással lesz a jövőre. Ha manapság teát iszol, nem pedig kavát, annak nincs tápértéke (el kell kerülni a kava esetleges ártalmait).

Tehát mindenekelőtt tedd fel magadnak a kérdést: valóban fontosabb, hogy önállóan, aggodalom nélkül válassz egy lehetőséget? Sok sikeres üzletember, aki naponta több tucat döntést hoz, tud erről, így próbálják levenni a mindennapi stressz terheit. Bűzlik ugyanabban a ruhában járni, és a hazugság ugyanaz az étel. Különösen gyakori, hogy az emberek már a nap elején megterhelődnek, mert ruhájuk és ételeik nagyon fontosak. Tényleg nem így van. Hagyd abba az idióták miatti duzzogást.

Ami igazán fontos, akkor ezek a fontos döntések:

• Hova kell csatlakoznom?
• Melyik cégnél dolgozol?
• Melyik terméket kezdje el keresni, és melyiket fogja látni?
• Meg kell tanulnod kínai nyelvet?
• Melyik standot vegyem?
• Milyen készségeket kell fejlesztenem?

E döntések öröksége fontos. Lehetővé teszik, hogy filléreket költsenek és keressenek, kapcsolatokat létesítsenek szeretteivel, és növekedéshez és leépüléshez vezetnek.

Magyarázd el, mely ételek fontosak számodra és melyek nem. És akkor olvass tovább.

Döntéshozatali folyamat

1. Jelentős problémák, problémák és lehetőségek. Probléma: egyetlen fogorvos sem törődik a fogakkal. Lehetőség: mi lesz fontosabb öt év múlva - angol és kínai nyelvtudás?
2. Hozzon létre egy sor lehetséges opciót. Számos fogászati ​​klinikát találhat az interneten, majd kapcsolatba léphet ismerőseivel.
3. A bőrváltozathoz kapcsolódó költségek és előnyök felmérése. Egyrészt, ha egy olcsó klinikán egy kezelést kap, az elég fillérbe kerül, másrészt azonban továbbra is mindenről gondoskodnia kell, különben kínos lesz tízszer többet fizetnie.
4. Vibir döntés.
5. Vikoristannya a választott döntést.
6. Az értékelést különböző időpontokban határozták meg és változtatták meg.

Lehetséges, hogy életed egyetlen pontján sem megy keresztül mind a hat szakaszon, és nem egymás után. Ha az embereknek ilyen nehéz döntéseket hozni, akkor nem kell sokat hibáztatni, még ha van is kicsinyes algoritmus. Ha azt akarod, hogy minden megtörténjen az életben, ez nem olyan egyszerű. Akkor miért vannak bonyolultságaid?

Miért olyan fontos döntéseket hozni?

Döntéseid egyszerűek, ezért zavar nélkül elfogadod őket. Minden bonyolult vagy kétértelmű dolog nagy tiszteletet vált ki. A bűzök közé tartozik:

• Jelentéktelenség: sok tény és változás ismeretlen lehet.
• Összecsukhatóság: kölcsönösen összefüggő tényezők nélkül
• Magas riziku hagyatéka: jelentős lehet a döntés beáramlása az Ön és mások részesedésére.
• Alternatívák: Különféle alternatívák jöhetnek szóba, a bőr a maga nedvességtartalmával előnyökkel, következetlenségekkel és öröklődésekkel jár.
• Interszociális problémák: közvetítenie kell, hogy mások hogyan reagálnak a döntésére

Egy pillanat alatt minden átmegy a fejeden, de még mindig nem érted, miért tűnik olyan nehéznek belül. Egy dolog világossá vált: minél bonyolultabb a döntés, annál több időbe telik átgondolni.

Hogyan tanuljunk meg döntéseket hozni

Mielőtt rátérne a konkrét problémás területek mélyére, ki kell dolgoznia egy mögöttes mechanizmust a fontos döntések meghozatalához. A bor három részből áll:

1. Akikre összpontosítasz. Az, hogy mit gondolsz az alakokról és megváltoztat téged, mint sajátosság. Manapság túl sokan összpontosítanak olyan dolgokra, amelyeket nem tudnak irányítani. Döntéseket hozhat az alapján, amivel rendelkezik, és mit tud használni.
2. Hozz olyan döntést, hogy nem arra koncentrálsz, ami nem működik. Csodálatosan hangzik, de nem hangzik túl soknak. Táblázataink kezdtek engedni minden kétségnek, amit nem jegyeznek fel, mivel a működő megoldások helyett először a nem működőket nézzük meg.
3. Mérje fel a helyzetet. Az élet minden nap változik, te és az emberek ugyanabban a helyzetben változnak. Ezek a problémák nem feltétlenül jelentenek problémát.

Ez mind elmélet. A való életben alig van konkrét kategória, és a választást gyakran számos tényező korlátozza. Minden gyakorlati lépés megtehető a gondolkodási folyamat előtt, hogy minden helyzetet tisztábban és határozottabban lehessen nézni.

Hozz egy döntést

Szóval, akinek a megjelenése talán nem a legszebb. Az igazság azonban az, hogy a döntés jobb, kevésbé homályos, hiszen sok napig, hónapig vagy a sorsig húzódik. Ez alatt az óra alatt az emberek pszichológiailag beletörődnek ebbe, hogy ne dicsérjék meg döntésüket.

A sikeres, nagyszerű emberek gyakran gyorsan hoznak döntéseket. Tudod, hogy a kétségek és a félelmek árthatnak a legnagyobb vállalkozásoknak. Menet közben változtatnak, módosítanak tervein, a folyamat elkezdődik.

Ha utálod a munkádat, miért nem döntesz azonnal, hogy megváltoztatod? Ne változtasson rajta, hanem maga dicsérje meg a döntést. Ez azt jelenti, hogy elkezd viccelni egy másik robottal, fejleszti képességeit és előkészíti a talajt. Ha azonnal döntesz, nincs mit húzni.

Gyakran így gondolkodunk: információgyűjtés – elemzés – értékelés – információgyűjtés – elemzés – értékelés. És így tovább a végtelenségig. Azonnal hozzon döntést (már tudja, hogy gyűlölt munkahelyén változtatnia kell), majd keressen olyan információkat, amelyek segítenek tervei megvalósításában.

Minél többet vársz, annál többet szenvedsz. Szenvedsz, mert csodával határos módon megérted a döntés fontosságát, de nem fogadod el.

Keresse meg a döntéshozatal kritériumát!

El kell venni? A gazdagok esetében minden nagyon nyilvánvaló, de az aktívaknál nem. Mik a kritériumaid? Például:

• Akik jók nekem.
• Akik jók a szeretteimnek.
• Akik fillért hoznak.
• Akik bizonyítékot és tudást hoznak.

Szíves dicsérete után úgy döntöttünk, hogy elmentjük az információkat.

Még egyszer elmondom: ne keveredj össze, és cseréld fel az első és a harmadik pontot. Ha tanulni kell, hozzon döntéseket itt és most, majd kezdje el az információgyűjtést, könyvek keresését, önképző tanfolyamokra való feliratkozást (mindez megtehető a programon keresztül).

A döntés meghozatala és a cél kitűzése után gyűjts össze minden szükséges információt, előre gondolva: a következő órában azonnal teljesítem a számodra közelgő fontos határidőt. Például úgy döntött, hogy megtanulja az angol nyelvet, több évet szánt magának a szükséges információk keresésére, és körülbelül hat éve este úgy döntött, hogy felhív számos angol iskolát. Találja meg a legjobb dolgot egy óra alatt, távolból.

Elemezze az előre hozott döntéseket

Fontos megérteni két beszédet:

• Miért hoztál jó döntéseket a múltban?
• Miért dicsérted a legutóbbi kukás döntést?

Mi történt azután? Milyen leseket használtál? Talán, ha gyorsan és intuitívan hozol döntéseket, a szagok a legrosszabb az életedben. Akkor dolgozz így a jövőben.

Hozzon létre egy táblázatot

Nagyon egyszerű, de nagyon hatékony: az összes kiválasztási lehetőség egy képernyőn látható, saját értékelésével, előnyeivel és hátrányaival. Ez lehetővé teszi, hogy elmerüljön a részletekben, vagy rácsodálkozzon a rejtett képre – fontos emlékezni.

Tony Robbins módszer

Az esetleges hiányosságok a döntés meghozatalakor kiküszöbölhetők, ha olyan rendszerrel rendelkezik, amely segít a lehetőségek feldarabolásában és a gyenge pontok áthelyezésében. OOC/EMR-nek hívják. Tony Robbins szerint így kell dönteni. A rezgési folyamat előtt a rendszer ugyanazokkal a szabályokkal stagnál.

Első számú szabály: minden fontos és összetett döntés papírra rögzíthető.

Fejben ne zavarj senkit. Így végül ugyanazokra a beszédekre koncentrálsz, és nem kapsz engedélyt. A gondolatok keringése nyomást kelt, és stresszhez vezet.

Gondolja ki, ha a lázadók már régóta dicsérik a döntést. Pontosabban nem akarták elfogadni. Teltek-múltak a hónapok és jöttek a végzetek, de a jobboldal nem omlott össze a holtpontból. Ha veszel egy tollat ​​és egy papírt, egy év alatt megszülethetett volna a döntés.

Egy másik szabály: teljesen világosan értse meg, mire van szüksége, mit akar, és honnan fogja tudni, hogy elérte.

Világosan meg kell értened, mit akarsz, ami a meta. Ha teljesen világos, hogy mit akarsz, elfelejtheted, hogy miért szeretnéd. MIÉRT – ezek azok, amelyek zavarba ejtik a döntésedet. Tse te, de blame.

Szerezzen be annyi konkrét információt arról, hogy mit szeretne, és honnan fogja tudni, amikor kiválasztja, hogy mire van szüksége.

Harmadik szabály: a döntések bizalmon alapulnak.

Ne várjon teljes és abszolút garanciát. Leggyakrabban soha nem veszi el. Nos, a hibás önmagát terheli.

Senki sem tudja egyértelműen megmondani, milyen döntéseket hoz az öröklés. Szükséges tehát az információk gyűjtése és elemzése, ellenkező esetben 100%-os garancia nem adható.

Negyedik szabály: a döntés tisztázást jelent.

Leggyakrabban néhány eredmény lesz. Magyarázd el, hogyan döntesz úgy, hogy életed minden területén maximális értéket hozol. Néha ott ragadnak, nem tudtak erre gondolni.

A tengelyek a döntéshozatali folyamatra voltak bízva. Robbins ezt az ügyes OOS/EMR rövidítésnek nevezi. A következő lépésekből áll:

1. Eredmények.
2. Választási lehetőségek.
3. Örökség.
4. Opciók értékelése.
5. Csökkentett kötetek.
6. Döntés.

Vessünk egy pillantást a bőrkrokkora.

Eredmények

Tony Robbins azzal kezdi, hogy meghatározza, milyen eredményeket szeretne elérni. A következő ételeket kell bevinni:

• Mik lesznek az eredmények?
• Mit akarok elérni?

Ez segít egyértelművé tenni az eredményeket, valamint fontossági sorrendbe állítani őket. Még az is lehet, hogy sok van belőlük, és a bűz kérge egészen más lehet.

Robbins: "Gondolj egy pillanatra, és csak azután lássuk."

Kiválasztási lehetőségek

Minden lehetőséget felír, beleértve azokat is, amelyek meglepőnek tűnhetnek. Miért? Úgy tűnik, itt van egy elv: Egy lehetőség – nincs választás. Két lehetőség - dilemma. Három lehetőség – válassz.”

Nem számít, hogy tetszenek-e ezek a lehetőségek, csak írja le őket.

Örökség

Robbins segít megérteni a bőr előnyeit az Ön által látott lehetőségekből, és a következő táplálékot alkalmazza a bőrön:

• Mik a bőrváltozat előnyei és hátrányai?
• Mit tekintek bőrváltozatnak?
• Mit ér nekem?

Opciók értékelése

A bőr opcióhoz, vagy válassza a Tonya Robbinst, adja meg a következő táplálékot:

• Hogyan jöttek ki az eredmények? (ugyanaz, amit az első pontban tárgyaltunk)
• Mennyire kritikusak a hiányosságok és a fontos előnyök egy 1-től 10-ig terjedő skálán?
• Mi a megbízhatóság 0 és 100% között, mi a negatív és pozitív örökség?
• Mi az érzelmi költsége és a bűntudat következménye, hogyan válasszam ezt a lehetőséget?

Robbins ezzel a lépéssel kikapcsolja a listából a különféle opciókat.

Csökkentett kötetek

Aztán megvizsgálja a néhány elveszett skin opció örökségét. A bőrre vonatkozóan Tonya Robbins ötletbörzéket folytat az alvás enyhítésének vagy a fájdalom csökkentésének alternatív módjairól.

Leszűkíthetsz egy lehetőségre, de tudod, mi a hátránya. Erre a lépésre pedig szükség van: gondolja át, hogyan csökkentheti beáramlásukat.

Döntés

Robbins azt az opciót választja, amely a legnagyobb bizonyítékok alapján biztosítja a maximális hatékonyságot a kívánt eredmények és követelmények elérésében.

Ebben a szakaszban bemutatja a lépéseket:

1. Válassza ki a legrövidebb opciót.
2. Kérjük, adja meg ezeket az információkat, hogy garantáltan megkapja.
3. Hidd el magad, hogy függetlenül attól, hogy az esetek 100%-ában követsz-e egy opciót, az győzelemhez vezet (így abbahagyhatod az olyan gondolatokkal való gyötrődést, hogy ha az egyik lehetőséget választottad, a másikat elkerüljük).
4. Készítsen tervet a megvalósításhoz.
5. Megfelel várakozásnak.

Könyvek

Nem valószínű, hogy néhány módszer elsajátítása után megtanulja, hogyan hozzon döntéseket. Ez az özvegyé válás folyamata. Ezek a könyvek segítenek varrni.

• „Különféle problémák a hírszerző ügynökségek módszerei mögött” – Morgan Jones.
• "Törött. A dolgok másként készítés tudománya” Bo Lotto.
• „Az utazó hazudik. Kritikai gondolkodás az igazság utáni korszakban” Daniel Levitin.
• „Nem tudsz irgalmazni. A matematikai elme ereje – Jordan Ellenberg.
• „Miért irgalmazunk? Pastki mislennya u dї" Joseph Hallinan.
• „Mislennya tészták. Hogyan hozz olyan döntéseket, amelyek nem ártanak neked?” Chip Hiz és Den Hiz.
• „A kegyelmek területe. Hogyan fizetnek a bölcsek az irgalomért.” Rolf Dobelli.
• „Proaktív éberség. Mennyire képes az egyszerű táplálkozás drámaian megváltoztatni munkáját és életét.” John Miller.
• "Szellemi pásztorok robotokon" Mark Goulston.

Ez a cikk egy ilyen összetett folyamat egy részére világít rá, amint döntés születik. Erről a jelentésről a „Monitoring” ingyenes tanfolyamunkon tájékozódhat.

Egész órán döntéseket hoztunk. Egy óra alatt több mint száz összegyűlhet belőlük, és mindegyik ugyanolyan lesz, mint a többi örökség. Ez csak egyet jelent: egy döntés fényessége életünk fényességét jelenti. Ha ezt az elsajátítást eléri, sok területen fog sikereket elérni. Sok sikert kívánunk!

Amikor az emberek megosztják életük legnagyobb döntéseit, gyakran olyanokhoz folyamodnak, amelyeket az ösztönös érzelmek támadása rontott el: függőség, félelem, kapzsiság.

Teljesen más lett volna az életünk, ha az életben használták volna a Ctrl+Z-t, ami döntések meghozatalához vezetett volna.

Ale mi - ne a hangulatod rabszolgája. Az ösztönös érzelmek eltompulhatnak vagy teljesen eltűnhetnek. Ezért a népi bölcsesség azt ajánlja, hogy ha egy fontos döntést meg kell dicsérnie, jobb, ha elrontja az álmait. Sok sikert, viszlát. Ne aggódj, vedd tudomásul! Szeretnék dönteni a gazdagok érdekében, de egy álom nem elég. Különleges stratégia szükséges.

Az egyik hatékony eszköz, amelyet szeretnénk bemutatni A munka és az élet sikerének stratégiája Susie Welch szerint(Suzy Welch) – a Harvard Business Review nagyszerű főszerkesztője, népszerű író, televíziós kommentátor és újságíró. Wont hívják 10/10/10 és három különböző órakeret prizmáján keresztül közvetíti a döntést:

• Mi előtt állsz 10 perc múlva?
• Mit gondol a 10 hónap múlva hozott döntésről?
• Mi lesz erre a reakciód 10 év múlva?

Figyelmünket ezekre a kifejezésekre összpontosítva elhatároljuk magunkat a fontos döntés meghozatalának problémájától.

És most nézzük meg ezt a szabályt a gyakorlatban.

Helyzet: Veronikának van egy fiúja, Kirilo. Már 9 hónapja nő a bűz, és fontos, hogy ideálisnak nevezzük száz napjukat. Veronica megerősíti, hogy Kirilo csodálatos ember, és nagyon hasonlít ahhoz, akivel egész életében viccelődött. Azonban nagyon aggódik amiatt, hogy a csípője nem tud előre tapadni. 30 éves vagyok, látni akarsz. Nem sok idő maradt arra, hogy kapcsolatot alakítsunk ki a 40-hez közeledő Kiril-lel. Ebben a 9 hónapban még mindig nem találkozott először Kiril lányával, és a dédelgetett „szeretlek” párjukban egyik oldalon sem hallatszott.

A csapattól való elszakadás mohó volt. Ezt követően Kirilo megtapasztalta a komoly százlábúak egyediségét. Emellett kiemelten figyel különleges életére. Veronica megérti, hogy ez fáj, de azt is eltitkolja, hogy életének egy ilyen fontos része le van zárva előtte.

Veronica tudja, hogy Kirilo nem szeret dicsérettel kapkodni a döntéseket. Miért kapta meg a bot rövid végét, és először azt mondta volna, hogy „szeretlek”?

A lányok örültek, hogy gyorsan betartották a 10/10/10 szabályt, és ez meg is történt. Veronikát arra kérték, derítse ki, hogy most valami baj lehet – és Kirilov a hétvégén meglátogatja.

1. étkezés: Hogyan fog meghozni ezt a döntést 10 hét múlva?

Tantárgy:"Azt hiszem, aggódtam volna, de ugyanakkor megírtam magamnak, hogy mindent kimondtam és elmondtam."

Táplálkozás 2: Mit szólna a döntéséhez, ha eltelik 10 hónap?

Tantárgy:„Nem hiszem, hogy 10 hónapon belül ebből bármi baj lesz. Nem fogom. Nagyon szeretném, ha minden sikerülne. Aki nem kockáztatja az ivást, az nem iszik pezsgőt!

Táplálkozás 3: Hogyan fog 10 év múlva meghozni a döntését?

Tantárgy:„Függetlenül attól, hogy Kirilo hogyan reagál, 10 év után valószínűleg nem számít annak a döntésnek, hogy megnézzük az elsőt. Addig is boldogok leszünk együtt, különben annyi minden mással leszek a vízben.”

Tisztelet, a 10/10/10 szabály érvényes! Ennek eredményeként be is fejezhetjük egyszerű döntés:

Veronica kezdeményezhet. Meg fogod írni magadnak, hogyan lehet keresni, és széles körben elhiszed, hogy ez nem árt a lónak, mondván, hogy Kirillel nem történt semmi. Ám a helyzet alapos elemzése nélkül, a 10/10/10 szabályt követve a fontos döntések meghozatala rendkívül nehéznek bizonyult. A rövid távú érzelmek – félelem, idegesség és a kidobástól való félelem – motiváló és motiváló tényezők voltak.

Vajon mi történt Veronikával ezután, elgondolkodhatsz rajta. Vaughn először azt mondta, hogy „szeretlek”. Ezen túlmenően megpróbált mindent megtenni annak érdekében, hogy megváltozzon a helyzet, és ne érezzék úgy, hogy bajban van. Kirilo nem értett egyet vele a Kohannában. És történt előrelépés: közelebb kerültünk Veronikához. A lány azt hiszi, hogy szeretem, csak még három órára van szükségem, hogy túllépjek az érzéseimen, és felismerjem az érzések kölcsönösségét. Véleményem szerint 80% az esélye annak, hogy a büdösség azonnal bekövetkezik.

A tasakban

A 10/10/10 szabály segít győzelmet elérni az érzelmi játéktéren. Amint el tudja képzelni, ezek az italok intenzíven és élesen hangzanak, és a jövőben úgy tűnik, hogy kifolynak. Ezért a jelenben átélt érzelmek mindig az első síkon lesznek.

A 10/10/10 stratégia a látás szögének megváltoztatásáról szól: tekints a jövő pillanatába (például 10 hónap múlva) ugyanabból a pontból, amelyen most csodálkozol.

Ez a módszer lehetővé teszi, hogy felfedje rövid távú érzelmeit a leendő személy előtt. Ez egyáltalán nem azokról szól, akik vétkesek, hogy figyelmen kívül hagyják őket. Leggyakrabban segítenek megszabadulni azoktól, akiktől egyik vagy másik helyzetben szenved. Ale Nem a te hibád, ha hagyod, hogy az érzelmeid úrrá legyenek rajtad.

Emlékezni az érzelmek ellentétére szükséges az életben, de a munkában is. Például, ha szembetűnően belemerülsz egy komoly kapcsolatba a mezítláb, akkor hagyod, hogy az érzelmeid eluralkodjanak rajtad. Ha elképzeled a beszélgetés lehetőségét, akkor 10 hét után annyira ideges leszel, és 10 hónap után - örülsz, hogy találkozni mertél ezzel a nővel? Megkönnyebbültél? Érzed a büszkeséget?

És mi van akkor, ha főállású szakemberként szeretne elhelyezkedni, és bizonyítani akarja előrehaladását: 10 hónap múlva kételkedni fog döntésének helyességében, 10 hónap múlva megbánni fogja (a többi spіvrobіtniki hamarosan nélkülözve érzi magát ), és mi fog történni Mit jelent majd édesanyád előrelépése a vállalkozásod számára 10 év múlva?

hogy beszélsz? A rövid távú érzelmek soha nem mennek rosszul. A 10/10/10 szabály azt jelzi, hogy az érzelmeket hosszú távú perspektívából nézni nem teljesen helyes. Magától értetődik, hogy azok a rövid sorok, amelyeket érzel és tapasztalsz, nem állnak az asztalon, amikor fontos és fontos döntéseket hozol.

Hogyan hozz döntést, ha kétségeid vannak? Az étel még fontosabb. Még az egész életünkben is kevés a döntés, amit a legegyszerűbb és legbonyolultabb ételekből hozunk. És minden előre hozott döntésből lefektetjük, milyen új táplálékot tár elénk az élet, és milyen lehetőségek nyílnak meg előttünk. Elképesztő, hogy az iskolában ilyen sokáig tanítottak trigonometriát, de nem adták meg a szükséges instrukciókat az ilyen fontos táplálkozáshoz.

Számos megbízható útmutatóm van – bevált módszerek, amelyeket sokszor megtanítottak és segítettek a helyes döntések meghozatalában. Ezeket a technikákat a képzések során gyógypedagógiai háttérből tanultam, nagyon sok nagy filozófustól, és ezeket a technikákat... a nagymamám javasolta nekem.

Néha kicsit ijesztővé válik, mert A legegyszerűbb módon megváltoztathatjuk a részesedésünket. Tengely példa az életből:

A lányt felkérték egy évközi bulira. Vona azon gondolkodott, hogy menjen-e vagy sem. Belefáradtam a munkába. Ráadásul holnap a bemutató fontos. Ennek ellenére a madarak VEZETÉKESEK. Ennek eredményeként a gazdasága megerősödött. Férjhez ment és gyerekeket szült. Megtalálta a boldogságot, és gyakran készített magának ételt, ami az ő része volt, ha nem ment el aznap estére.

Tehát minden döntésünktől függően tegyük le a legkevesebbet, hogy folytathassuk életünk forgatókönyvét.

Most pedig térjünk rá a fő ételeinkre: "Hogyan tud jó döntést hozni, ha kétségei vannak?".

1. módszer "Intuíció".

Minden modern technika nagyon fontos, de az intuíció szerepét nem mindig lehet kisebbíteni. Megjegyezte, hogy legtöbbször azonnal tudjuk és érezzük, hogy mit kell tenni. Például én Azt mondom magamnak: „Figyelj. Mit gondolsz, mi a ribancod?" Hallgatnod kell a belső hangodra. Ha nem segít, akkor egy csomó egyszerű és ellenőrzött technikát vettem fel.

Ez igaz népi bölcsesség, amely az előző generációk gazdagságának kvintesszenciájaőseink. A bűzt évezredek óta ezek és más okok és örökségek nyomják. És nemzedékről nemzedékre adták tovább a tudást. Szóval, a nagymamám azt mondta, ha kételkedsz, nem tudod, milyen döntést hozz, Kérd meg 2 legközelebbi ember kedvéért. Nagymama azt mondta, hogy rajtuk keresztül az angyalok tájékoztatják a számodra legjobb döntésről.

Ezt a módszert véleményem szerint az előző módszerből következőnek nevezhetjük: mivel Angyalod nem tud „elérni” téged a megfelelő döntésekkel az intuíción keresztül, ezt a hozzád legközelebb álló embereken keresztül közvetíti.

3. módszer „Descartes-négyzet a döntéshozatalhoz”.

Ennek az egyszerű technikának az a lényege, hogy a táplálkozási problémát 4 különböző oldalról kell szemlélni. Még gyakrabban egy dologhoz kötődünk: mi fog történni? Mert mit viszek el, mit adok? Ale nem 1, hanem 4 étkezést kell beállítani:

• Mit akarat, jakscso lefeküdni? (Plusz kitől).
• Mit akarat, jakscso NEM lefeküdni ? (Az előnyök ellenállhatatlanok).
• Mit? Nem fogom, jakscso lefeküdni? (E szerint mínuszok).
• Mit? Nem fogom, jakscso Nem fog megtörténni? (A mínuszok kikerülhetetlenek).

A dolgok világosabbá tétele érdekében a tápegységet egy kicsit másképp állíthatja be:

4. módszer „A választék bővítése”.

A technika ugyanolyan fontos. Gyakran megrögzülünk egy választásnál: „ÍGY VAGY NEM”, „Dolgozz vagy ne dolgozz”, és elfoglaltságunkban elfelejtjük megvizsgálni a többi lehetőséget. Például vásároljon saját autót hitelből. Mindenesetre kérem, menjen tovább a metróval. Mivel csak az „EZ SEMMI” opcióra koncentrálunk, megfeledkezünk a többi lehetőségről. Például a metrózás alternatívája egy olcsó autó vásárlása. Már nem vagyok kölcsön.

Jose Silva 5. módszere „Sklo víz”.

Ez egy csodálatos, csodálatos, csodálatos technika. Ez a szerző Jose Silva, aki a Silva-módszer kifejlesztésével vált népszerűvé a világban- Pszichológiai jogok komplexuma. Vikonuvati jogosan követeli ezt. Lefekvés előtt vegyen két kézzel egy üveg tiszta, nem forralt vizet (vehet ásványvizet), öblítse ki a szemét, és állítson össze egy étrendet, amelyre szüksége lesz. Ezután kis kanálokban igya meg a víz körülbelül felét, körülbelül ezeket a szavakat ismételve: „Ez minden, amit ki kell dolgoznom, hogy megtaláljam a helyes döntést.” Csukja be a szemét, tegyen egy üveg vizet, hogy aludjon és lefeküdjön. Vranci befejezi a vizet, és győződjön meg róla, hogy helyesen dönt. A döntés egyértelműen „jöhet” közvetlenül ébredés után, vagy megtörténhet a nap közepén is. A döntés meg fog jönni, hiszen aludtak és teljesen öntudatlanok lettek, ahogy az ember kételkedett. A tengely helyes, a döntés helyes.

6. technika „Beszélj az alapvető prioritásaidról”

A technika az ókori görög filozófusok ötletein alapul. "Ataraxia" - ez az ártatlanság, a nyugalom. Ez akkor érhető el, ha az ember helyesen osztja el az értékrendet. Még sokszor az emberek nyugtalanok és szenvednek, mert nem engedik el, amire szükségük van.

Az igazi boldogság kulcsa nagyon egyszerű: boldognak kell lenned azzal, amivel törődsz, és ne bántsd azt, ami nem érdekel! (Aldous Huxley)

A bölcs görögök így osztották fel az értékek FONTOSSÁGÁT és alapvető prioritásaikat:

• A természet és a természet értékei, mint a víz ugyanaz.
• Az értékek természetesek, de nem teljesen természetesek, amelyet minden ember szocialitása diktál, például az anya értéke napvilágra kerül és más hasonló sztereotip értékek. Ezen értékek többsége megvásárolható.
• Az értékek nem természetesek és nem természetesek. Ez dicsőség, siker, hiúság, gazdagság. Ez mások gondolata, a felhívás elítélése. Abo, navpaki, zayva dicséret. Könnyen búcsút inthetsz ezeknek az értékeknek!

Tehát, ha meg akarsz szabadulni bármitől egy dicséretes döntéssel, elemezze a jól ismert besorolást, amelyre valóban szüksége van De ezek nem természetes és természetellenes értékek, amelyeket a házasság sztereotípiái kényszerítenek rád. Ne gondolj arra, hogy mások mit fognak gondolni, hanem bízz benne, hogy a döntésed nem árt senkinek.

7. módszer „Pochekati”.

Amikor fontos emberek fogadják hosszú távú döntések az érzelmek tiszteletben tartására. Például olyan emberekkel való kapcsolatokban, akiket szeretsz, mert szeretnél munkahelyet váltani, de félsz a változástól.

Néha ahhoz, hogy dicsérje a helyes döntést, csak ellenőriznie kell. Tudja, hogy az impulzusszivattyúknál gyakran fontos megfordulni. Ebben az esetben, amint egy kicsit megvakarja, a padlizsán magától eltűnhet. És azok, amelyekre tegnap a legnagyobb szükség volt, úgy tűnik, ma már egyáltalán nem használnak. Nem hiába mondjuk: – Ezzel a gondolattal aludnod kell.

Izgalomba jönni az érzelmek miatt, gyorsan léphet jobbra, amit „10/10/10”-nek hívnak. Kötelező visszajelzés a „Hogyan fogadom ezt el 10 év/10 hónap/10 év múlva?” kérdéssel kapcsolatban.

Összegzés

Elvetted az élelmezési jogosítványodat, hogyan hozzon döntéseket, ha kétségei vannak? Most választanod kell. A döntés meghozatalának órájában fontos:

• kapcsolja be az érzelmeit;
• hallgass az intuíciódra;
• pénzt kérni 2 legközelebbi embertől;
• nézzen meg más lehetőségeket, bővítse választékát;
• értékelni mindent Descartes tere ereje mellett és ellene;
• értékelje és ne veszélyeztesse alapelveit;
• Amennyire lehet, dönts, ellenőrizze, „aludjon a teljes gondolattal”, a vikorista „Sklo Vodi” módszere.

Minden más helyzetben, mindig énekelj magadban és a világodban, ne add fel, légy optimista. Ne gondolj arra, hogy mások mit fognak gondolni, különben a döntésed csak akkor lesz helyes, ha meghozatala után megnyugodsz, és azt énekled, hogy nem ártasz senkinek, és nem megysz szembe a saját néped elveivel.

Ne félj, dönts saját magad, ha bármi rossznak bizonyul, még a „Fekve sem botlik meg senki” (japán bölcsesség)!

Remélem lesz elég erőd minden tervedhez és döntésedhez!