コンピュータまたはテレビとして管理 人間の脳オンにできないので疲れてしまいます。 人間の体が非常に疲れているため、睡眠時間約 1 時間で脳が眠りに落ちてしまうのはこのためです。 正確に言うと、効果はありませんが、お酒を飲む時間帯だけ、全く違う働きをします。 睡眠時間中、脳を流れる血液の流れは半分近く変化し、その結果脳の働きが低下し、どんな状況でも疲れた体の体力を回復するために眠りに落ちたくなるのです。
多くの場合、人は苦しみに駆られる 眠気 1時間中寝ていたい場合。 入浴や睡眠はまったく正常な現象であり、私たちの体は助けがなくても病気に対処できるという事実について話します。 睡眠の時間であっても、すべての生命プロセスは落ち着き、エネルギーは無駄にされず、したがって体は自らを再生し、新しい調和を達成する準備ができています。 あらゆる形態の身体活動は、睡眠の必要性について脳に信号を送ります。 特に次のような状況では眠りたいと考えられます。
1. ハリネズミのあと。 重い昼食をとった後、就寝時まで体調が悪くなる人はたくさんいます。 その理由は、血液が腸や腸に流れた後、脳から排出されるためです。 その結果、クライアントの脳は本格的に働き始め、本人も眠りたくなるのです。 強い過度の覚醒は脳への血液の急増を引き起こし、眠りにつくことができなくなる可能性があります。 たとえば、神経衰弱の後や次のターボの前などです。 そしてここで脳の筋肉が集中的に働き、眠りに落ちます。
2. 充電。 冬には分泌物が多くなり、この場所では酸味が少なくなりますが、これは人の活動的な生活には必要ありません。 さらに、冬の間は野菜や果物を食べる機会が減り、ビタミン症を引き起こします。 十分な量の酸とビタミンの存在は、体全体の言語と老廃物の代謝の増加を引き起こします。
その結果、脳の活動が低下し、眠りたくなります。 睡眠の質が悪い状態が続くと、その地域の風不足が関係している可能性があります。 熱いラジエーターやヒーターを風で乾燥させたままにする場合は、加熱されたエリアに酸が蓄積するのを避けてください。 家や職場に閉じ込められないようにするには、空気がよどまないように、より頻繁に部屋の換気をしましょう。
3. 1時間以内に終わらせます。 時間が経つにつれて気圧が下がり、風の酸っぱさが変わってきます。 その結果、脳が消費するエネルギーが減少し、私たちは眠りに引き寄せられます。
4. 慢性的な睡眠不足。 人は定期的に数時間眠りにつくので、常に睡眠を切望するのは驚くべきことではありません。 私たちの脳には「生物学年」があり、これにより追加のサイクルが抑制されます。 14〜16年間不眠が続いた後、人は眠らなければなりません、その時間が終わると体は自動的に眠い状態に切り替わります。
睡眠パターンが乱れ、1 時間以上眠りたくないために過度の眠気に襲われる場合。 健康を維持し、脳の機能を促進し、眠気を軽減するには、睡眠と睡眠の休憩を 1 時間とることが必要です。
5. 始める時間です。 父親たちは、赤ちゃんが早く眠れるように、赤ちゃんを飼い慣らそうとします。 心理学者が、子供が寝るのにコリスバニヤを必要としないことを確認した場合、彼らはこの不運の兆候をつかむでしょう、もし彼らがコリスバニヤをするなら、彼らは成長したときに子供たち自身をつねるでしょう。 たとえそれがなかったとしても、このシンボルは人生の終わりまで人によって保存されます。 だからこそ、バスや電車、車で移動するときは眠りたいのです。 子供の頃に作成されたプログラムは、さらに明確に適用されます。
6. 薬の服用。 睡眠前の安定した欲求は、薬物、特に鎮静剤の使用に関連していることがよくあります。 悪臭が眠気を呼び起こします。 眠気の原因は、日常の化学物質の摂取、化学物質や保存料の摂取、アルコール飲料、鶏肉などである可能性があります。
7. 病気。 眠りに落ちるのは最も明白な理由の1つではないため、深刻な問題を避けるために医師の診察を受けてください。 継続的な眠気は、体内のホルモンバランスの乱れ、貧血、ビタミン欠乏、うつ病、その他の病気によって引き起こされる可能性があります。
心配しないで 一日の終わりまで無条件に眠り、このようにして体は慢性的な問題について信号を送ります。 規則に従い、食べることを学び、健康的な食事と生活のルールに従いましょう。 麻薬、アルコール、麻薬に溺れないでください。 精製水を飲み、化学薬品や保存料を含まないオーガニックジュースを摂取するようにしてください。
あなたには身体的に運動する権利があります。 そして最も重要なことは、たくさんのお金を稼ぐために睡眠を1時間も削らないことです。 本当に眠りたいと思うと、自分のことに夢中になり、健康上の問題を引き起こす可能性があります。 これらすべてが脳の弱体化につながり、その結果、人は気分を失い、記憶、尊敬、そして人生の完全な楽しみを失います。
ヴァルトではありません 酔う週末に十分な睡眠を取ることは不可能です。 眠気の原因はストレスや疲労ではなく、睡眠パターンの乱れである可能性があります。 就寝と起床を同時に行う習慣を身につける必要があります。 不安を防ぐために、カバ、蜂蜜茶、または強壮剤を飲まないでください。 眠気の原因を見つけて生活習慣を変えた方が良いです。
- 反対側に回ってください」 "
インターネット上には、このテーマに関する記事がたくさんあり、主に眠気の生理学的原因と心理的原因が取り上げられていますが、ほとんどの場合、舞台裏に取り残されています。
人々が常に眠りたいと思う主な理由、慢性的な窒息の理由はエネルギーです。
肝心なのは、人は常にエネルギーを消耗しておらず、生活に差し迫ったプレッシャーがないため、エネルギッシュな毎日を送っているということです。通常の活動的なロボットにとって情報は単純にエネルギーを消耗しないため、彼らは常に眠りたいと思っています。
そして、人のエネルギーが新たになった場合、つまり彼女自身と人生の両方にエネルギー源が明らかにたくさんある場合、その人は慢性的な疲労や眠気に脅かされることはありません。 あなたがいつも寝ていたい理由はすべて、他の場所のどこにでもあるものですが、そのような人は言及しません。
なぜ本当に寝たいのですか？ これはどのように作動しますか？
人間にはエネルギーとそれを得る能力が不足しているため、エネルギーを最も消費する活動は眠気を引き起こします。 私たちの生活のあらゆるものにはエネルギーが必要なので、
- ハリネズミに毒を与えるにはエネルギーが必要です
- どのハリネズミでも起こる感染症など、悪い言葉を体から取り除くにはエネルギーが必要です。
- 排水に関するすべての問題を解決および克服し、紛争を解決するにはエネルギーが必要です。
- 自分の欠点（怠惰、不必要な仕事など）を克服するには、エネルギーが必要です
- アイデアを分析し、徹底的に考えるにはエネルギーが必要です
- 自分を導くには、お母さん、エネルギーが必要です
- ストレスや神経ショックなどから回復する。 - 必要なエネルギー
- あなたの体が有害な細菌、ウイルス、さまざまな病気とうまく戦うためには、エネルギーが必要です
- 単純に身体をある場所から別の場所に移動するには、エネルギーが必要です。
人生のあらゆることにはエネルギーが必要です！ そして、エネルギーが着実に上昇しない場合、意識は自動的にオンになり、人は冬眠に入ります。
なぜなら、ほとんどの人にとって睡眠は生命エネルギーの唯一の供給源だからです。 実際、健康的な睡眠は、人に総生活エネルギーの最大 15 ～ 20% を与えます。
ハリネズミはエネルギーの3〜5％しか提供しませんが、ハリネズミは明確ではありません、そして食べ物は健康的とは言い難いです - 体はより多くのエネルギーを消費しますが、そこから摂取するエネルギーは少なくなります。
もちろん、慢性的な不安を引き起こす要因は他にもたくさんあります。
- 夜の睡眠不足（十分な睡眠が取れていない）、または睡眠リズムが非常に乱れている（毎日横になっていて、異なる時間に眠りにつく）。
- 神経質な緊張やストレス（過剰なエネルギー消費）を抱えて生活している。
- 過度の身体的、精神的、精神的な活動は体にとって重要ではありません（完全な眠気につながる眠気）。
- 過食または不適切な食事（摂取後、エネルギーが過度の酩酊、吸収、不必要な会話の除去に費やされるため、非常に眠くなることがあります）。
- 大気圧の低下。
- 血液が濃い場合でも、眠たいと思うことがあります（このような状況の人は、より多くの水を飲む必要があるようです）。
- 等
そのような要因は何百万もあるかもしれませんが、重要なのは、人々はエネルギーが過剰であるか、エネルギー不足を避けたいかのどちらかであるということです - これらの要因は、個人の自己認識によって決定的に影響されることはなく、常に個人の裁量に任されているのかもしれません。ブティ・バジョロユ。 とてもアクティブです:)
そして、魂の強力なエネルギー原子炉を解き放ち、そのエネルギーを補充するための生命エネルギーが不足している人ほど、さまざまな要因が人を眠りにつかせる理由になります。 なぜなら、このタイプの睡眠では、睡眠は睡眠モードに入る身体の乾いた反応の結果であり、（睡眠時間中に）エネルギーを獲得するための単一のメカニズムが自己作動して起動するからです。
生命エネルギーを認識している人々と、その使い方を学ぶ方法についてのレポート。
人々が常に眠りたいと思うさらに重要な理由については、まだお話ししていません。
人々の知識によれば、夢は人間の生活から流れ込みたいもう一つの現実である可能性があります。 これは、人が自分自身を認識しておらず、豊かな人生の感覚を知らなかったため、人生を恐れており、一見穏やかに人生自体が好きではないため、頻繁に起こります-彼女は次の観点からそこから逃げようとする可能性があります寝る。 この場合、知識は単に（自分が何をしているのか分かっていないかのように）関与しようとしており、人々はあらゆる状況やその周囲に巻き込まれます。
したがって、常に眠りに落ちたいという衝動を克服するための私の最初の推奨事項は、自分自身にいくつかのアドバイスを与えることです。 あなたはどこで生まれましたか？ この人生をどう生きたいですか？ 与えられた点滴時間中に何を稼ぎたいですか? あなたの人生の目標は何ですか？
人生の正しい目標を選択することは、スヴェドモスチのエネルギー原子炉をオンにすることです。これは、彼らが到達するために不可欠であり、生命エネルギーの最も重要な源です。 状況を推測してください。本当に何が必要かというと、エネルギーがテーブルを圧倒し、じっと座っていることが不可能になります。 強い動機がある場合（たとえば、自分よりも重要なことについて推測することに消極的である場合）、夢は魅力的な杖の波のように、ミッテヴォによって蒸発します。 人が非常にやる気のある場合、それは彼女に莫大なエネルギーを与え、眠れなくても行動することができます。
これに関するレポートについては、次の記事を参照してください。
しかし、慢性的で持続的な眠気には、カルマ的理由と呼ばれる複雑で明白ではない理由もあります。これは、人間のエネルギーが単純に遮断され、深刻なダメージのためにブロックされた場合です。 このような未解決の問題は人のエネルギーをすべて消費し、他の慢性疾患を引き起こします。
自分のエネルギーのブロックを解除し、神経を開く（したがって眠気を覚ます）ためには、問題の根本原因、この罰の理由を理解し、特定する必要があります。 個別に取り組むのが最も効果的です
傷跡を絶えず聞くと私たちはどうなるでしょうか
私たちの人生には多くの問題があります。 もちろん、私たちの愛する人や知人も臭いし、私たちはよく経験します。 ヴィスルホフヴァティ・スカルギナ・ショス・チ・ナ・コーゴス。 一方で、人が力を尽くしたい、話したいと思うのは当然のことです。 向こうからのエール、 あなたのきしむ音を絶えず聞いていると、私たちはエネルギーを奪います.
愛する人たちに共感と敬意を示し、彼らが嫌な経験をしているときはそれを知るのは良いことです。 冷静に ヴィスルホフヴァティ・スカルギ私たちにとってはただ安いだけです。
そして彼に会うのはさらに難しいです。 ああ、私たち 私は「詐欺師」の目に悪人やエゴイストとして見られたくないのです。
したがって、そのような状況を特定し、それが私たちの生活にどのような影響を与えるかを知り、それらに正しく対応することを忘れないことが重要です。
なぜヴァルト・ヴィスルホヴヴァティ・スカルギではないのか？
そのような人は自分の人生を呪い、自分自身を被害者のように描き、あらゆるものやすべての人を呪います。 状況を変えるためにお金を使うのではなく、人生を変えてください。
私たちは通常、これらのスカルグを毎時間受け入れます（その人は困難な状況にあり、常に幸せではないので、どうすればよいですか...）が、その後、それは状況ではなく個人にあることがわかり始めます。それ自体、スカルギの皮肉が彼女のすべてのようになったということは、部分的にこの生き方です。
ヴィン・ヴィコリストヴァ（意識的にも無意識的にも）ツィ・スカルギ・ヤク 操作を犠牲にして、私たちに罪悪感、傲慢さ、哀れみの感情を呼び起こすそして同時に、一緒にいる人たちに対しても責任を持ちましょう。
私たちはしばしばこの操作に負けて、問題を解決し、自分の「小刻みな動き」に敏感に耳を傾け、それを落ち着かせる必要があると感じます。
傷跡を絶えず聞くと私たちはどうなるでしょうか
そのような「卑劣者」は、仲間の恥をかきたくなる誘惑に駆られており、私たちはしばしば 私たちは彼らの不幸（現実の不幸も想像上の不幸も）を「乗り越え」、彼らの問題を自分の問題として受け入れ始めます。
これは私たちのエネルギーのかなりの部分を奪います。
私たちの感情状態は変化しており、私たちの感情は他の人が経験している状況によって大きく左右されるようになりました。
イライラしているようで混乱の原因のようです 脳内でホルモン変化を引き起こす、その結果は次のようになります。
- 感情の不均衡
- さらなるエネルギー問題を伴う折りたたみ
- 集中力の低下
- ネガティブな考え
「詐欺師」の手引きに従わずに何が得られるでしょうか？
人生では計画が中断されたり狂ったりすることがよくあり、私たちは毎時間、受け入れがたい意見の相違や問題に直面します。
故障の場合 私たちはフラストレーションや苦い気持ちを感じることがよくありますが、こうしたネガティブな感情に固執するのは賢明ではありません。
私たちはこれにエネルギーを費やし、問題を解決するために使用できるお金を、問題を増やすために費やします。
これが「下品な奴ら」のやり方であり、彼らに同調するのは十分ではありません。 私たちは際限なくくだらない話を聞き、他人の問題を自分の問題で解決する義務はまったくありません。
私たちは他人の問題を責めることはできませんが、私たち自身の問題はもうたくさんあります。
では、なぜ私たちは働く必要があるのでしょうか？
1.距離を保つ
可能であれば、たとえたとえそうであったとしても、そのような人々からは常に距離を置いてください。 悪臭があなたを操作しようとしています。
彼らのくだらない話に耳を貸さないほど、彼らのネガティブな経験を「乗り越える」つもりはなく、エネルギーを浪費するつもりはないことがわかります。
2. 「クズ野郎」に、ヨゴの問題はヨゴの問題であることを理解させる
もしあなたがスカンカーの言うことを聞く時間を知っているなら、「スカンカー」に何を理解させてください。 一番の問題は、彼の生活が荒廃したことだ。
あなたの状況に「圧倒され」ないようにして、自分で問題を解決するよう彼を励ましましょう。
3.「弱さ」を見せない
あなたがマニピュレーターの右側に移動している場合、問題を解決する準備ができていることを示すのは良くありません。
もちろん共感はできるのですが、 状況をコントロールしようとし、助けを求めようとしないでください問題がまったく気にならないのであれば。
4.コルドーニを取り付ける
あなたには、そのような人々に連絡を取り、彼らがあなたに悲劇を共有したり、詐欺行為に悩まされたりしないようにする権利があります。
なぜなら、あなたはすでにこのような否定的な意見を聞くのにうんざりしているからです。 あなたにはそんな資格はなく、彼に自分のお金の流れをあなたに注いでほしくない、と彼に伝えてください。
友人や親戚がいるのに、どうやって1時間も悪口を言って過ごすことができますか? 行動の時が来ました！
さもなければ私のゲームをプレイしないでください あなたは人生で多くのネガティブなことを見逃してきたことに気づきます。 出版されました。
食べ物に困ったら聞いてください
追伸 そして、知識を変えるとすぐに光も変わることを忘れないでください。 ©エコネット
医学および心理学の文献では、「詐欺」という用語が 20 世紀初頭に説明されました。 このような精神疾患は、「神話マニア」（フランスの心理学者エルネスト・デュプレが作った造語）または「ミュンヒハウゼン症候群」と呼ばれることもあります。普通の人にとって、嘘は真実を表していないため、完全に唖然とする肯定です。 エール、それが驚くべきことではないかのように、病的嘘つきは理由もなく、まさにそのように違反をしました。 嘘をつきつけるのは簡単ですが、嘘をつく人を非難するのではなく、言われた情報の真実性をしっかりと尊重する必要があります。
病的な意味不明なことは、人格の基本的な心理的障害の一部と見なすことができ、病気としても見られます。 この不一致が現在の世界で最も差し迫った問題の一つであることを尊重する必要があります。
回復の理由。
ほとんどの人は、そのような行動が精神疾患や自尊心の低さの結果であることに同意します。 多くの場合、病的な嘘をつく人は、その役割に慣れるのではなく、他人に対する敵意に対処しようとします。ほとんどの場合、同様の症候群は、幼少期に精神的外傷を負った人々に発生します。 思春期に神話マニアが形成される理由は数多く考えられます。持病に関連した問題、父親からの尊敬の欠如、他人からの絶え間ない批判、家族の分離などです。
非常に多くの場合、このような障害は、外傷性脳損傷の結果として過去に発生しました。
病理学的ナンセンスは先天性の病気ですか?
もう一つの非常に明確だが、同様に有用な仮説がアメリカ国民によって提唱された。彼らは病的な嘘つきになるのではなく、人気者になるのだ。 その結果、「ミュンヒハウゼン症候群」の人の脳は、すでに正常な人の脳よりも重症であることが判明した。病的線維の大脳皮質では、灰色の音声 (ニューロン) の量が 14% 減少し、平均して、白色の音声 (神経線維) の量が 22% 増加します。 これらの結果はまた、脳の前部がこの心理的特徴や個人の他の多くの心理的特徴に役割を果たしているということも示唆しています。
子どもたちよ、私たちはこの現場に魂を注ぎます。 それらの方々に感謝します
この美しさを引き出すものは何か。 鳥肌が立ちますよ。
に参加してください フェイスブックі ヴコンタクテ
肌の生活の中で、人々は話すことが好きになるにつれてより具体的になります の上 1曲のトピック:彼らは病気のことだけ、仕事のことだけ、自分のことだけなどを話します。
Webサイト家を焼かれ、会社が倒産した人々のことを知った人々が、なぜ単に「ああ！」と叫ぶのかを理解した上で。 そして自分のことについて話し続けてください。 そして、何が臭いのかについても、そのように話し始めます。
文字通り数回一緒にいた人たちが、 私の特別な人生を皆さんの前に披露します。そして、あなたが少し迷惑そうな表情をしても、彼女はまるで神父からの歓迎のように魂をねじり続けます。
- この動作の理由:自己から流れ出て、その継承物として他者を受け入れること。 特別性の崩壊、ヒステリーに近いので、敵意に対処するか、何としても尊敬を勝ち取らなければなりません。
- 何をするか：そのような独白が必要であることは誰もが理解しています。 このような行動は歌に問題がある兆候である可能性があるため、人々を心理学者に紹介するのは思い切った行動です。
そして、彼らの言葉では、神も神もすべて憎んでいるように見える人々。 あなたの偉大な殉教者の運命（そのような悪い人生に直面して苦悩することがよくあります）について話すのは難しいです。 最も逆説的なのは、状況を変える匂いが存在しないということです。 私は、人に「どうやってこれと戦っていますか？」と尋ねる方法を教えてください。 -すべてをやり終えた後、あなたは昏睡状態に陥り、別の作業に移ります。
- この動作の理由:バザンナは約束を守ります。 あなたの家族、友人、家族に対するあなたの行動に対するクレジットを差し引きます。 疎外されたものを操作し、 被害者の役割さえ常に重要です.
- 何をするか：人々が自分の問題にどのように対処する計画があるかについて常に話してください。
先ほどの続きになりますが、今の同タイプでは天板が狭くなることが多くなっています。 平凡なアンデッドではなく、おそらく癌の末期段階で、常に健康を犠牲にしている人を知っていますか? 病気の話ばかりする退屈な似非医師。 だから軸はそれだけではないんです。
- この動作の理由:自分の犠牲を証明するため。 睡眠の必要性。 人は病気によって自分の人生をコントロールされ、それが睡眠という手段になります。
- 何をするか：これは差し迫った現実であるため、私たちは理性と励ましを持ってポーズを取り、人々に興味深い活動を紹介する必要があります。 できるだけ早く - 医師に相談してください。
誰もが脳の中で選択肢を選択するときに生み出す、そのような知識を持っています。 「仕事の話が多すぎる」設定を変更する権限を持たずに保存されました。 そして、友人との楽しい時間、ロマンチックな旅行、歯医者の診察について話しますが、会社の問題が隠されておらず、配達員の仲介者のアシスタントがグリズリーである場合に戦っている人々について話します。
- この動作の理由:生命の欠如が埋もれています。 生きる価値のあるもの、あるいは誰が多様であるか。 犠牲のデモンストレーション。
- 何をするか：人生は仕事で終わるわけではないことを人々に示してください（たとえば、埋もれているものを見つけるのを手伝うなど）。
