Zelje je barva avtoritete in je kontraindikacija. zelje

Skorja belega zelja je že dolgo znana vsem, čeprav ni zaman, da spoštujejo kraljico mesta. V zgodovini se o tem korenovku pogosto razmišlja o molži. Lepa in sočna, okusna ne le v svežem, ampak tudi v kislem videzu, njena vikory za pripravo veličastne količine zelišč. Zelje nabiramo vso zimo, ne da bi pri tem porabili kakršno koli uživanje ali rjavo moč.

Kraljica mesta bo vedno vzela veliko zemlje, v to skladišče bo veliko vitaminov in mineralov. Ljudje aktivno uživajo zelje, ne le v skledi, ampak tudi zaradi radovednosti, da zbolijo.

Kemično skladišče in vsebnost kalorij

Zelenjava z dvoriščno rastjo in prinesti v družino križnih cvetov, rіd Brasіka.

V prvi reki, kultura daje kachan, jak vykoristovuyutsya za kuhanje їzhi. Kaj je z drugo, izstreli puščico z rumenimi četrtinami majhnih vrtnic. Po tem, ko so cvetovi za zdaj poravnani, saj je mogoče kaliti za nadaljnjo reprodukcijo.

Kapusne gugalnice so lahko ovalne, ravne ali okrogle. Smrad je sestavljen iz listov soka, spodnji so napolnjeni s kremastim okusom, zgornji pa v svetlo zelenih tonih.

Vstopite v skladišče kulture visoka koncentracija mikroelementov in vitaminov, rjava za človeško telo in samo:

Edinstvenost zelenjave je posledica velike količine askorbinske kisline, saj v primeru uspešnega pridelanega pridelka prihrani lastno melanholijo. Na primer, po prihranku 100 g zelja je treba zaužiti manj kot 50 mg vitamina Z.

Posebnost zelja je v tem, da se askorbinska kislina, ko je zelje obrezana, spremeni v vezano obliko - askorbinsko. Pri interakciji s kislim medijem se venska cev razgradi na glukobrasicin in vitamin C.

Prvi segment ima lahko še vedno pozitivno moč na človeško telo:

zdatny zupinyaty rіst papіlom pri papilomatozi;
ima lahko antiestrogeni učinek, kar je preprečevanje raka dojke;
Ignorirajte in podpirajte rast hormonsko odvisnih rakavih celic.

Krema vse preveč izkoriščene stvari, v skladišče belega zelja vnesite vitamin U ali S-metilmetionin, ki je lahko taka injekcija na telo.

Letos nadaljujemo z aktivnim razvojem barve moči bele, modre in cvetače za ustvarjanje učinkovitih zdravilnih pripravkov proti SNID in raku.

Zelenjava ima lahko nizko kalorično vsebnost. 100 g svežega izdelka vsebuje le 28 kcal. Največ ogljikovih hidratov - 4,7 g, beljakovin - 1,8 g in skupnih maščob 0,1 g.

Korist, da je Škoda zelje

Korist, da je Škoda sveže zelje za telo, no, ni isto. Koristuvannya v niy je veliko več, ampak o možnosti shkoda poleg vedeti.

Kakšni so znaki moči belega zelja? Zakaj je sama znana po celem svetu?

Za ženske in ljudi

Z rednim vzhivannі ovochіv Vіn prijetno vplivaє človeški organizem ožgan. Uravnoteženje kompleksa aminokislin in vitaminov zagotavlja začetek rezultata:

Ošpice pri ženskah in med dojenjem

Vagіtnim zhіnkam, pa tudi tim, hto є prsi njihovih malčkov naj v svojo prehrano vedno vključijo belo zelje. Napenjanje je lahko edina težava za vsako osebo. Zato je v obdobju vinifikacije otroka priporočljivo, da izdelek uporabljate v vloženem videzu ali po termični obdelavi. Lubje dušenega zelja ni prečno na telo.

Priporočljivo je piti vsak dan svež sok zelja, ga jesti z majhno količino medu. Ta pijača pripravi žensko telo na prihodnje strmine, zmanjša dramo in jok, poveča odpornost na stres. Ženskam med dojenjem priporočamo, da dobro jedo liste, dokler se ne pojavi prvi sok. Tse dovoli izposojenemu mleku, da pride noter in se zaveda, kaj poči v prsih.

Za zdravega otroka

Redna uporaba izdelka mu bo omogočila razvoj:

disbakterioza;
stomatitis;
rahitis.

Za najmanjšo glavo je priporočljivo, da ga najprej popijete, nato pa ga s pomočjo mešalnika prečistite v pire, tako da dodate majhno količino materinega mleka ali velik sumish.

Če mleku rečete tako sumish, ga lahko preprosto izklopite. ohrovtov pire Učinkovito odstranjuje toksine iz otrokovega telesa, zato je pri zdravljenju še posebej pokvarjen, pa tudi pri:

atopijski dermatitis;
alergije na hrano;
diateza.

Po usodi otroka naj dajo zelenjavno enolončnico in juho z dodatnim zeljem. Od dveh roki - solate iz sveže zelenjave z dodatnim olivnim oljem. Normalizira delo organov sluznice in črevesja, zagotavlja potrebno promocijo žvečilnih gumijev in tudi izboljša zobno sklenino in preprečuje karies.

Na poletni vіtsі

Zavdyaki, pomešan v belo zelje s tartično kislino, ovoch ima lahko pomlajevalni in anti-sklerotični učinek. Zavedajte se, da se po termični obdelavi tartonska kislina odlaga.

Poleti je priporočljiva zeljna solata z olivnim amarantom ali grozdnimi resicami. Tako kot je človeku dovoljena možnost, da samostojno žveči, poleg tega pa pije sik z oljem. Posledično se bosta pojavila slabost in lahkotnost, sodniki bodo očiščeni, holesterol in stalež se bodo normalizirali.

Čudežno preprečevanje starosti je kislo zelje. Uničil bo telo pred prostimi radikali in razpršil asimilacijo živalskih beljakovin.

Škoda je kontraindikacija

Shkіdly є nadmіrna kіlkіst zelja, jaka in vzagali shkіdly perїdat. Preveč kolerabe v telesu je povzročilo napenjanje, slabost, napenjanje in bolečine. Zumovleno tse dієyu kіtkoviny pri velikem kіlkostі. O tem naslednjem spominu na ljudi, če se želijo znebiti zayvikh kilogramov za dodatno zelje. Pomembno je omeniti, da imata melanholija in Škoda modrega zelja, pa tudi druge sorte, lahko podoben značaj.

Vmesne kontraindikacije za zastosuvannya so označene na naslednji način:

enterokolitis, pankreatitis;
okrepljena je peristaltika črevesja;
krvavitev v črevesju;
odebelitev črevesnega trakta in polža (lahko delaš zelje sik, ne moreš pa vsaditi joge, ne da bi bil prej zadovoljen z zdravnikom).

Za preprečevanje virusnih in onkoloških bolezni ter za vsak dan napolniti telo z askorbinsko kislino je priporočljivo zaužiti vsaj 200 g svežega belega zelja. Pod uro njena priprava sledi:

stresati;
popijte majhno količino kuhinjske soli;
znebite se najmanj 20 whilin;
drgnite ga z rokami;
dodajte začimbe za bazhannyam (oliya, med, limonin sok itd.).

Za solato lahko solati dodate jabolko, rdečo peso, papriko, korenje, pa tudi zelišča. Krajši videz, recepti in druge različice priprave solate brez obraza.

Če takšno solato redno jeste za prigrizke, se bo telo spremenilo v žlindre, problem disbakterioze in zaprtja bo izginil sam. Ni priporočljivo jesti ob večernem obroku, da pred spanjem ne zamenjate preliva.

Mazanje, dušenje in zamašitev izdelka lahko jeste vsak dan, ne glede na to, kolikokrat, vendar le večinoma, je lahko protiindicirano. Ko je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

Termična obdelava je lahko netrivialna (ne več kot 15 peres);
Za pripravo zelišč lahko izberete, ali gre za rafinirano olijo. Yogo lahko zamenjamo z vershkov, ni priporočljivo, da ga pripravljamo na slanici in margarini;
Kachan zdrsnila obov'yazkovo vykidati, girka del ploda maščevati vse kemikalije, yakі plіd vvіbrav іz zemlі.

Kislo zelje lahko jeste trikrat na dan, da preprečite gastritis. Robiti priporočamo pet let pred glavnim obrokom. Optimalna količina - od 50 do 100 g.

Zastosuvannya za hujšanje

Zdravilna z visoko vsebnostjo folne kisline in nikotinske kisline z nizko vsebnostjo kalorij, je aktivna vikoristovuetsya v dietah z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov kot samostojna, tako kot okras.

Dieta z zeljem se lahko izvaja enkrat na dan. Preostanek dneva je solata iz svežih listov, začinjena z limoninim sokom. Upoštevajte, da je treba solato kuhati brez soli.

Čez dan lahko pojeste 100 g črnega kruha ali dve jajci. Ne pokvarite steklenice paradižnikovega soka zastonj. Tsya prehrana omogoča pozbutisya dva kilograma na dan.

Z jubilantno metodo

Listi zelja zastosovuetsya v ljudski medicini, ko se likuvanni:

vre;
mastitis;
glavobol;
bolezen suglobiv.

Za koga je treba na bolan mesec nanesti svež nihajni list. Priporočljivo je zamenjati jogo. Pri glavobolih in migreni nanesite list na oči za eno uro.

Zelje sik є obrazi široke palete DIY. Yogo je priporočljivo piti zaman za pivgodini do snidanku. V čisti žili je učinkovito razpršiti usedline soli v bližini grebena in ilovice, da izboljša sklenino zob.

Rusija je območje tveganega kmetovanja, zato pri nas ni mogoče pridelovati zelenjave in sadja. Zato se zaloga vitaminov v jesensko-zimski uri zmanjša.

Pomanjkanje pomembnih vitaminov za pomoč pri reševanju zelja, saj je na voljo koži.

Oglejmo si poročilo o moči zelja in tej kontraindikaciji, tudi za bogate Ruse je zelo priljubljen izdelek. Živimo pogosteje, manj pogosto, drugi ljudje.

Če se spoštljivo čudite obliki roslina, lahko razumete, da je njegovo ime podobno glavi osebe. Ista latinska beseda caput pomeni "glava".

Med postopkom izkopavanja arheologi razkrijejo prisotnost zelja v starodavnih naseljih Rima, Egipta, Grčije. Starodobni zdravniki so priporočali vikoristično zelenjavo ne le za uživanje, ampak tudi za sočenje.

Kislo zelje spoštujemo kot ruski prigrizek. Pravzaprav ni tako pravilno, saj so v starih časih našli starodavno metodo kislega testa.

V Rusiji so o edinstveni roslini vedeli približno v 11.-12. stoletju, povsod pa je postala priljubljena med živimi za kraljico Katarino Veliko, saj se je že zaljubila v kislo zelje. Zdaj je to naša nacionalna ruska država.

Korisn_ moč zelje

Hkrati se lahko odločite za nakup najbolj priljubljenih živil, vendar zdravniki pogosto priporočajo vključitev zelja v prehrano. Poskusimo razumeti resnost njihovih argumentov.

Sodobna oseba je sramežljiva pred nevarnimi srčnimi boleznimi. Ateroskleroza žil, ko se na stenah žil nastanejo plaki holesterola, so razširitve široke. Možno je, da bolezen povzroči srčni infarkt, možgansko kap. Zaradi tega ima oseba moteno presnovo holesterola in maščob.

Zelje ima veliko celic. Celično tkivo se oblikuje v kanalu-črevesnem traktu in se popolnoma zatemni. Več, da nerazdeljeno preide skozi zeliščni trakt, da se izloči iz telesa in iz njega odstrani slab holesterol.

Klitkovina ima edinstveno moč, absorbira holesterol in vidi jogo, ne pusti, da se zmoči.

Zelje je pokazalo rjave proge od sirke, kot antisklerotična bolezen.

Zelje je dobro za uravnavanje presnove maščob, zato je koristno za hujšanje, ima majhno količino ogljikovih hidratov. Zelje je najboljša priloga za znižanje vag.

Skozi veliko nageljnov se pometejo v vrečo, ustvari se izmenjava, ki nasiči švedski okus sita.

Ovoch maє sechoginna šibka sechoginna diyu, prinesi vodo iz telesa. Zayva vaga vedno spremljajo triki;

To je osnovni vzrok zaprtja, ko se zelje vsadi, se črevesna peristaltika okrepi. V teh vipadkah se ovca navadi bodisi na sirote, bodisi po manjši termični obdelavi.

V skladišču so odkrili tartronsko kislino, ki ima lahko moč preoblikovanja v ogljikove hidrate v maščobi. Pomembno je, da se zaščitite, ko ste suhi. Da bi dosegli rezultat, je priporočljivo, da se navadite.

Listi zelja so na svojih nogah videli ladijske zvezde.

Kislo zelje in taman sta vse barve moči sveže, vendar je število edinstvenih encimov bogatejše.

Vikoristovuyuchi zelje, Zaščitite se pred disbakteriozo.

Ovoch se maščevati lastnemu kurzivnemu govoru, kot protimikrobna avtoriteta. Pri spanju z virusnimi okužbami je treba zelje vključiti v prehrano. Tse vіdminniy zasіb v boju proti Staphylococcus aureus, tuberkulozno palico.

Profilaktični učinek je bil razkrit v primeru stagnacije zelja do raka dojke. Imajo poseben govor, ki aktivno znižuje raven ženskih hormonov v krvi.

Treba je zaščititi tiste, ki imajo celično tkivo - tse zasib profilakso pred rakom debelega črevesa.

Rjava ovca je bogata z vitaminom C, vendar le v zeljnem vinu dolgo ne razpade. V glavnem sadju in zelenjavi se zaloga vitaminov izčrpa do pomladi, nato se vino prihrani.

Ne samo tkanina tkanine lahko ustreza moči, ne manj edinstvena z njo. Sіk zastosovuєtsya z virazkovіy boleznijo slough in dvanajst prstov črevesja.

Izdelek ni bogat le z vitaminom C, ampak tudi z vitaminom U. Tsey vitamin je lahko proti draženju. Vino pri segrevanju razpade, zato je pri jubilantni metodi bolje dobiti svež sik vjaty, dovoljeno je malo segrevanja. Pijte, dokler ne greste čez eno leto.

Ko virazkovy obolenje sluka priporoča vykoristovuvat sam sik, in ne zeleno solato iz zelja. Korenine prevlade celičnega tkiva so v različnih primerih nerafinirane, polž je dražljiv, vidijo se zeliščni sokovi, poveča se peristaltika. Za to kategorijo so bolni, trpijo pa tudi za kolitisom in enteritisom, ne pa za melanholijo.

Zelje - kontraindikacija

Zelje je lahko kontraindicirano.

Celično tkivo pomaga pri nastanku plinov v črevesju, zato je kontraindicirano v primeru napenjanja in težav pri jedkanju.

Zaradi velike količine soli je kontraindicirana pri kislem videzu z arterijsko hipertenzijo. Sveže zelje je kontraindicirano pri pankreatitisu. Lahko jokate zduttya v želodcu otroka, pod uro v letu dojk.

Gube avtoritete zelja so široke, zato jih morate vedno vključiti v prehrano. Ne pozabite paziti na svoje zdravstvene indikacije. Usі vzaєmozv'yazki in protipozannya v_dstezhuyutsya _individualno.

Pravijo mu modro zelje. Vaughn naj bi bil belolas, in garnier obarvanje їy nadaє prisotnost takšnega govora, kot je antocian. Za slanimi okusi vidite praktično isto. Soli kalija, fosforja, pa tudi fitoncidi in encimi pri velikem številu ljudi imajo modro zelje. Ustrezna prevlada zelenjave se kaže pri otrocih proti oteklinam. Tse doseže srce naravnega govora pod imenom ascorbigen – posebna oblika askorbinske kisline. Premožni gospodarji ljubijo zelje Chervonokachennaya, krone moči, ki se shranijo po termični obdelavi, zaradi čudežnega uživanja moči.

barvno zelje

Ista vrsta Batkivshchyna vvazhayut Sirija, ale cvetača ni nič manj priljubljena v Rusiji. Po pravici lahko rečemo, da je cvetača prehranska zelenjava. Velika količina beljakovin, vitaminov, askorbinske in folne kisline ter drugih mikroelementov, ki delujejo kot nepogrešljiv izdelek za ljudi, za zdrav način življenja.

Cvetoče zelje je nadomestno v juhah, pire krompirju, solatah, palačinkah, suflejih, pa tudi v otroških obrokih. Lahko živiš kot oče, zato ga bom pogrel. Še posebej pomembno je, da v svojo prehrano vključite zelje, če želite shujšati.

Brokoli

Izgleda kot zelje, ki je domovina Sredozemlja, drugo ime pa je italijanski šparglji. Vaughn nabula velike širine tančice njene nedotakljivosti in vzdržljivosti. Brokoli je zelje, katerega barva moči je, da navdihuje za spremembo barv (poleg vitaminov). Vaughn je bogat z magnezijem, medico, jodom, fosforjem, kromom in folno kislino.

brstični ohrovt

Najbolj znana vrsta zelja: majhni kachanchiki roztashovuyutsya na dolgem steblu. Brstični ohrovt se pogosto goji v Angliji in na Nizozemskem.

Kitajsko zelje

Kitajsko častijo domovina pekinškega zelja. Njeni viroshchuvannyam ljudje so se ukvarjali že v 5. stoletju. Zelje ima tri podrazdelke:

kachanna;
pijan;
list.

Preživetje moči zelenjave je bogato s stvarmi, nižje v drugih svetlo zelenih rastlinah. Novi ima veliko vitamina C, kar je dobro za varčevanje. Azijske dežele imajo v svoji prehrani neosebne strahove, kitajsko zelje je vključeno v skladišče. Ustreznost avtoritete tega izdelka potrjujeta zdravje in golob ljudi. Zelje jemo surovo, kuhano, posušeno in kislo zelje, ruski kuharji pa ga dodajajo zelenjavnim solatam.

Savojsko zelje

Kakšna opažanja v italijanski grofiji Savoy, otrimav njegovo ime. Za gojenje savojskega zelja mayzhe v vseh evropskih državah, os Rusije pa še ni odnesla tako široke palete zelenjave, so nedavno popravili drobce novih prispevkov.

Sorta Savoy je bolj odporna proti zmrzali, vendar daje manj pridelka, nižje belo zelje. Vsebujejo vitamine A, C, E, PP ter druge osnovne elemente in antioksidante. Vykoristovuyuchi velike liste, lahko kuhate slane zeljne zvitke, in dodajte solato na notranji beli del.

Lubje zelenjave

Zelje, da se maščuje lastnemu govoru in vitaminom v takšni količini, da je za zdrav organizem preprosto nenadomestljiva. Človeško telo je zložljivo z "mehanizmom", neprekinjenim delovanjem tako varnega načina špiritusa organskega in anorganskega govora. V času motenj, katerih spivvіdshennya je mogoče kriviti "bіy v sistemu". Zato je pomembno, da se prehranjujemo racionalno, živimo te izdelke, saj oskrbujejo telo s potrebnimi mikroelementi. Zelje tsyu funkcija vykonuє na vseh sto vіdsotkіv, poleg tega ne zahteva posebne priprave in predelave, je na voljo tsiliy rіk in lahko čudežno uživanje.

Prevlada zelja

Kot vsak izdelek je lahko zelje močno in kontraindicirano, preden ga vsadimo v ježa.

Za zastosovuvat pomirnu toplotno obdelavo, v zelenjavi premakniti namesto askorbinske kisline, jak proizvaja askorbigen.
Zeleni list zelja vsebuje veliko količino folne kisline, ki se izliva v proces izmenjave in obtočil.
Količina natrijeve soli na tleh je majhna, tako da se matica v telesu ne zatakne in ne poveša.
Jasno je, da je nevtralni kazalnik kislinsko-lužnega ravnovesja lahko nepogrešljiv izdelek za ljudi s povečano kislostjo.
Zavdyaki skupaj z veliko količino holina normalizira presnovo maščob v telesu.
Zelje ima v večjih količinah glukozo in fruktozo, manj v pomarančah, jabolkih, limonah in korenju.
Kislo zelje, bogato z mlečno kislino, in rjave bakterije, ki se vpijejo v zeliščni trakt, nasitijo izboljšanje mikroflore, odpravo disbakterioze in čiščenje gnilobe.
Fitoncidi Vmist so škodljivi za takšne shkidlivih mikroorganizme, kot sta Staphylococcus aureus in tuberkuloza.

Vsaditev vegetacije ni priporočljiva za tiste, pri katerih so bile diagnosticirane bolezni, kot so pankreatitis, akutna bolezen ščitnice, pa tudi za ljudi, ki so imeli operacijo na zadnji strani prsnega koša ali na prsnem košu. Zelje, ki je korenina moči in kontraindikacija za vnos takega varta v kožo, ni krivo, da je prisotno na jedilniku bolnikov z enterokolitisom v bolnišnici, ki ga spremlja driska.

Korisn_ avtoritetni zeljni sok

V receptih ljudske medicine za zdravljenje različnih bolezni zdravijo ohrovtov sok. Ustrezni organi za zelenjavo imajo lahko svoj pozitiven učinek v primeru:

Veselje razreza dvanajstprstega črevesa.
Čiščenje telesa in spuščanje vag.
Likuvannya in preprečevanje zaprtja.
Normalizacija težav z jetri in vranico.

Zelje zmaga pri pripravi svežih zelišč, ki niso le slana, ampak tudi rjava.

Dodaj komentar

Belo zelježe bogato z bogatimi govori, rjavimi in rdečkastimi. Deyakі iz njih, zdatnі ne samo naprej, ampak y zlіliti nizke nesprejemljive bolezni, vzagalі stavlyatsya vikljuklya po belem zelju! Kaj je treba vedeti o tem priljubljenem ovochu?

Zelje bіlokachanna - tsіlyuschi moč

Sveže in kislo zelje in ohrovt sta produkta, ki uravnavata sekretorno aktivnost in gibljivost črevesnega trakta, sta lahko antiseptično, antispazmodično, celjenje ran, lajša bolečine, enostavna za prenašanje in skrivnostna moč. Belo zelje izboljša delovanje notranjega izločanja, normalizira presnovne procese v telesu, zmanjša izločanje holesterola iz telesa, tonira živčni sistem,

Belo zelje (ássica olerácea) goji roslin, ki je matična domovina Sredozemlja. Glava zmagovalca je bila divje zelje s kodrastimi in gladkimi listi. S pomočjo leta so se rodile neosebne її vidіv, ki so bile oblike. Danes je polnopravna ovca, da dokončam velike vrtnice, s sokom belih listov, ki je pravi dzherel vitaminov.

Stravi iz novega je morda zelo priljubljen po vsem svetu. Їsti jih je mogoče pogledati. Kislo zelje je v Rusiji postalo priljubljeno zelišče: ne vzame le vseh korsažev moči, ampak pridobi nove. Ko pride, ima lahko svoj okus, ne hiti in se v prijateljski vrsti pojavi na taboru zeliščnega sistema in celotnega organizma.

Belo zelje

Belo zelje je zelenjava iz družine Khrestotsvitih. Tsya dvorіchna roslina nabula široka širina zavdyaki grdo in zdatnosti pristosovuvatisya, da se-yakah vremenske ume. Sredi pokrajin, kjer se zelenjava ne ukorenini, se vidijo le pivnični deli zemeljskega zaledja in je prazno. Obdobje opazovanja se giblje od 25 do 65 dni, odvisno od rasti te sorte.

O tistih, da so sevi zelja zelo priljubljeni, je znano že dolgo. Tsey ovoch maє masu brown yakos. Andzhe zavdyaki so ukradli tiste sočne liste zelja, poznali so svoje zastoje ne samo v kulinariki. Zdravilci so začeli zmagovati v dvoranah ljudske medicine za veselje nad bogatimi boleznimi.

Vsebnost kalorij in skladišče

V skladišču belega zelja je velika količina vitaminov: A, C, K, PP, vitamini skupine B (1,2,5), veliko število mikroelementov: sol, mangan, magnezij, cink, kalcij, kalij, jod, žveplo in fosfor, organske kisline: pantotenska, folna in celična.

Zelenjava je nizkokalorična: 27 kcal na 100 g svežih listov. 100 g zelja vsebuje 1,8 g beljakovin, 0,1 g maščob, 4,7 g ogljikovih hidratov.

Korisn_ avtoriteta

Enostavno beloglavo zelje je že pokvarjeno, še posebej, ko zraste v svežega videza. V njenih listih je veliko folne kisline, saj je potrebna za ženski organizem v času vaginosti. Zeljna solata je polna vitaminov v krvi in je koristna kot preventiva pri aterosklerozi.

Zavdyaki z veliko vode skupaj z listi askorbinske kisline z njimi lahko pomaga okrepiti svojo imuniteto. Takšna potreba po krivdi je praktična za vsakogar, še posebej v jesensko-zimskem obdobju, če večina ljudi zboli za prehladi, zboli in različnimi okužbami. Zelje samo po sebi je lahko zmagovito v preventivne namene proti rakavim boleznim.

Poleg tega boste izboljšali procese izmenjave, očistili telo in še bogatejši radič, tudi v dietah za hujšanje. Na desni, v tem, da se v osiroteli zelenjavi nahaja redek element, tartonska kislina, je v pomoč proces pretvorbe ogljikovih hidratov v maščobe. S termično obdelavo se govor sesuje. Enako lahko rečemo o drugih sestavinah, vključno z vitaminom C. Zaradi tega se dušeno zelje šteje za manj rjavo.

Še bolj korozivni za telo je svež ohrovtov sok: z vitamini in mikroelementi spodbuja delovanje zeliščnega sistema in naravnega organizma. Zavdyaki zagoyuyuchim yakostam, yakі obumovlenі vіstom vіstom vіtaminіv РР in U, yogo zastosovіt іnіnіnі vіrazkovі bolezen kanala in dvanajste kolonije in z zmanjšanjem sekretorne aktivnosti.

Kapustyany sik maє vіdkharkuvalnі vlastivostі: priyaє vodkashlyuvannya sputum. Zato je priporočljivo Vikoristovuvatim priporočati spremembo simptomov pri kašljanju. Zasіb pridi in v veselje otrok.

Zastosuvannya v ljudski medicini

Uporabljam nizke ljudske recepte, v skladišču katerih je belo zelje. Oglejte si poročilo podrobneje:

Zelje sik za brazgotinjenje shlunkovoi razki. Pripravite se na prihajajočo uvrstitev: poberite sok iz ohrovtnih listov, drgetajte in se jim podredite. Za te iste namene lahko osvojite sokovnik. Za dosego likuvalnega učinka je treba en mesec piti kozarec soka pred obroki enkrat na dan. Tsey zasіb je primeren za povečanje apetita, spodbujanje aktivnosti shlunkovoi, lajšanje bolečin v močvirjih, grebenih in bolezni vranice. V preostalem delu sezone je treba zelje sik razredčiti s sokom iz špinače v spіvvіdnostnі 1 proti 1.
Solata, ki pomaga pri jetrnih patologijah. Pripravite se na pomoč tresoč. Strava je napolnjena z olivnim oljem. Najboljša stvar v tej sezoni je, da je zelje mlado. Skrbi me predvsem za to, da je varno za to veličastno moč, da tisti, ki solate ne morejo soliti. Priporočljivo je, da zaužijete koščke solate čez dan pred uro.
Sveža zelenjava za bolezni jeter. Za pripravo zmešamo tri vrste sokov: 200 ml korenčka, 100 ml peteršilja in 70 ml zelja. Pet let pred dnevom morate piti sveže. Za rezultat otrimannya potreben mesečni tečaj.
Tsіlyuyushchy v_dvar na gubah spodnjih koncev. Za lajšanje nabryakiv nig, se lahko kopate s toplo vodo in dodate zeljno zvarko. Postopki za popuščanje pred spanjem. Pri krčnih žilah je po njih priporočljivo prekriti zeljne liste, ki jih pritrdimo z elastičnim povojem. Če sveže liste nanesete na bolezni s protinom, se lahko počutite bolje. Tsey zasib učinkovito lajša bolečine pri migrenskih napadih. V tem primeru se na glavo nanese list zelja.
Rozsil pri zaprtju. Delo črevesja pri zaprtju lahko izboljšate s pomočjo zeljnega rožmarina. Pred vzhivannyam naslednji trohi pіdіgrіti in pijte v skladu s kozarcem 3-4 krat na dan.
Obrazi s krvavitvami. Pripravite se takole: 1 žlica. l. pregrade v dlakavih gorah in tako malo zelja samega se na pestu podrgne do praškastega stanja. Pred jemanjem je priporočljivo dodati |dodati | 1 st. l. bjolinski med. Vzemite zastavo na žlico.
Obkladek z medom proti kašlju. Zeljni listi pіdlyagaє naprej obrobtsі: их zanyruyut na okrip za papalino sekund, položite in namažite s tanko kroglico medu. Ob močnem kašlju položite obkladek na zadnji del prsnega koša.
Obrazi za ljudi z vnetimi sprednjimi snežnimi nevihtami. Kuhamo tako: iz enakih delov zelja in kisle kumarice vzamemo in zmeljemo v prah, prelijemo z manjšo količino vode in postavimo v vodno kopel za 2 leti. Taljenje poznajo, a račun obdelajo. Pijte v skladu z zakonom za en dan, vlijte v chotiri priyomi.

Zelje bіlokachanna - tsіlyuschi moč

Zelje belo zelje in bolezen črevesnega trakta

Za polž tega črevesja je zelje še posebej rjavo. Na desni strani so na ta način prikazane uvrstitve faktorja U (v istem vitaminu U). Tsey vitamin zdatny ne samo viraz kanala in dvanajstprstnega črevesja, ampak tudi, da se izognemo bolezni. Kot so ugotovili farmakologi v svoji najčistejši obliki, je bil faktor U manj učinkovit kot faktor belega zelja.

Svež sok belega zelja razprši brazgotine po kanalu in dvanajstprstnem črevesju ter prepreči kronični gastritis. Sok belega zelja izzove atonijo črevesja, gastritis z nizko kislostjo soka, virazkov, spastični in kronični kolitis.

Rožmarin iz kislega zelja jemljemo interno pri hemoroidih, ki jih spremljata zaprtje in močne krvavitve.

No, visoka vsebnost vlaknin v celem belem zelju vam omogoča, da uživate tako sveže kot vloženo, da spodbudite motorično funkcijo črevesja - še posebej je pomembno pri zaprtju in hemoroidih.

Belo zelje in druge notranje bolezni

Belo zelje je vključeno v prehrano z alkoholnimi pijačami za aterosklerozo (vlakna iz drobovja, ki se hranijo v njem, za zdravljenje holesterola). Belo zelje je dobro tudi pri boleznih srca in niroka, kamnitih boleznih, holecistitisu, protinu (zelje se praktično ne maščuje purinskih baz), pa tudi pri cirotični sladkorni bolezni in debelosti (zelje ima nizko vsebnost kalorij).

Vicorous zeljni sok se uporablja za preprečevanje ateroskleroze, debelosti in sladkorne bolezni obtočil. Yogo se uporablja za katare zgornjih dihalnih kanalov, zhovtyanitsy, bolezni vranice, glavobole in nespečnost. Sik belo zelje, razredčeno s toplo vodo - garniy zasib za izpiranje praznih ust in grla za različne procese vžiga.

Rozsil kislo belo zelje zastosovuetsya z boleznimi jeter in dispepsijo.

Zelje bіlokachanna: zovn_shnє zastosuvannya

Na primer, pri subshkirnih krvavih, wivih, vnetih močvirjih, protinu in revmi, "vodi v kolenih", izbruhih, vnetih vezi, opiju, zamašenih mišicah in glavobolih, je priporočljivo, da list nanesete na rano.

Zelje bіlokachanna - kemično skladišče

Manifestacije bujne moči belega zelja določa skladišče kemikalij.

Zelje bіlokachanna mešanica v ogljikovih hidratih, maščobah, zucru (glukoza in fruktoza). V niyem in mineralnem govoru - kalijeve soli (do 375 mg / 100 g) in fosfor (do 78 mg / 100 g), kalcij, mangan, magnezij, sol, jod, midi. Smetana tega v belem zelju vsebuje celične (1,5 %), fitoncide (naravne antibiotike), encime laktoze, lipazo, proteazo in druge.

Več belega zelja bagata za vitamine A, B1, B6, C (jogo v zelju 25-65 mg/100 g), P, K, vitamin U proti krčem in vsebuje do 16 aminokislin, med katerimi so tako pomembne za zdravje, jak triptofan, lizin, metionin, histidin, tirozin in in. Še posebej bogata z vitamini, hormonskimi rehovini in encimi ohrovt.

Najbolj dragocena sestavina belega zelja je askorbigen (tretja oblika askorbinske kisline), najdragocenejša vrsta vitamina C. Pri predelavi ohrovtnih listov in nadaljnjem varčevanju v vinu zgradba prihrani svojo moč bolj kamnino. Askorbigena v belem zelju je 50-krat več, manj v sirskem krompirju. Beloglavo zelje ima tertronsko kislino, ki zavira proces pretvorbe sladkorja in drugih ogljikovih hidratov v maščobo ter ščiti telo pred maščobnimi ... in bogatimi rjavimi jeziki.

Zelje bіlokachanna - kontraindikacije

Škoda, kot in bodi kot zasib, gradnja likuvati, zelje je lahko kontraindicirano.

Zelje belo zelje je kontraindicirano pri pankreatitisu, po kirurških posegih na prazen želodec in prsno votlino. Ne priporočamo uživanja svežega belega zelja pri akutnih boleznih ščitnice, pri akutnih obolenjih kanalov in dvanajstega črevesa, pri duktalno-črevesnih krvavitvah. Belo zelje ni prikazano za tiste, ki imajo sovražni enterokolitis, ki ga spremlja prenos.

Zeljni sok ni znak pitja, ko se dvigne kislost zeljnega soka – beloglavo zelje spodbuja izločanje ohrovtovih trt.

Kislo zelje tudi ni potrebno za zdravljenje bolezni, gastritisa in pankreatitisa. Velika količina kislega zelja z dodatkom kuhinjske soli škoduje hipertonikom, ljudem z boleznimi jeter.

Svež sok belega zelja: kaj je rjavo v spominu?

Svež sik hitro porabi dragocene jakosti, zato ga je treba na dan življenja brez prekinitve pripraviti.

Krhlje v mezzy vitaminov so bolj obilne, nižje v soku, vpijajo yakomog najmočnejši vіdzhim. Svež sok se ne prihrani več kot doby

Kozmetika z belim zeljem

Za pripravo čudovite protizapalne ali vitaminske maske iz svežih dodatkov (bazhano z zelenjem) čistega belega zelja.

Zeljno maso dodam na mesne drgnje (v mešalnikih, mešalnikih) na kožo (ne vedno čisto), razporedim 10-15 pramenov, nato sperem s toplo vodo. Kožo namočimo z mehko brisačo in namažemo s kremo. Po zaključku postopka je treba hvilin 25-30 ležati.

Najdemo ohrovtov list z medom za dobra domača zdravila za kašelj. Sound joga vicorist kot obkladek, ki pomaga umiriti in spremeniti proces vnetja v telesu osebe. Včasih morate narediti več kot dovolj postopkov, da ozdravite bolezen. Naygolovnіshe - tse ne začnite prekoračitev bolezni in urnih postopkov rozpochati.

Likuvalni list zelja in kontraindikacija

Zelje vam omogoča, da naselite človeško telo z veličastnim številom različnih in rjavih govorov. V tem primeru nima veliko kontraindikacij za zastosuvannya.

Vesele oblasti

Tisti, ki imajo askorbinsko kislino v listih zelja, že dolgo niso nikomur skrivnost. So pa pred kratkim poklicali diakone jubilantske oblasti.

Glavoboli pri implantaciji listov zelja:

Krema glavnih bujnih avtoritet ima lahko anestetični učinek, ki uspešno premaga snežno bolezen.
Pomaga pri lajšanju kašlja. Lahko ima učinek proti zdrsu.
Uspešno zastosovuєtsya v boju proti mastopatiji. Maє zagalnozmіtsnyuyuchu diyu.
Pomaga priti v težave.
Izboljša prekrvavitev in čudežno znižuje raven holesterola v zeljnem listu, pomembno je, da ponovno ocenimo moč oblasti.

Kontraindikacija

Pri krčih in črevesnih obolenjih ni priporočljivo, drobci lahko povzročijo več bolečine;
Kontraindikacije za ljudi z visoko stopnjo kislosti v telesu;
Ne živi v ljudeh po srčnem napadu;
Slaba pretvorba lahko povzroči težave s cevjo.

Deyaki glej

Pri ljudeh, ki kažejo zanimanje za gospodinjska opravila, krivijo prehrano: "Kakšno zelje je, ali je kontraindikacija za moč?"

Vidite, da je zelje drugačno. Največje sorte so belo zelje, koleraba, bruseljska, kolorova, pekinška in brokoli. Ves smrad zagotovo zaudarja po zlobnosti.

Bіlokochanna

Obogati človeško telo z vitamini in spriya zmіtsnennu yogo zahisnih oblasti.
Z redno implantacijo se zmanjša tveganje za onkologijo.
Da bi dom pripeljal do telesa.
Dobre pomaga zeljnemu listu pri artrozi kolenskega sklepa.
Zastosovuyt kot terapija za prehlad bolan.
Zmaga za povzdigovanje mastopatije.

Koleraba

Zeljeva koleraba je korenina avtoritete in kontraindikacij:

Masu masu likuvalnyh oblasti: zmіtsnyuє živčni sistem, znižanje arterijskega tlaka, pomoč pri likuvanni niroka in jeter. Zmaga v domači medicini v primeru blagih napadov astme in tuberkuloze, zastoja v prehrani za diabetike.
Ta izdelek ima lahko nekaj nepomembnih kontraindikacij: ni priporočljiv za hipotenzivne bolnike, znižuje pritisk, za ljudi z visoko kislostjo pa ni priporočljivo saditi kolerabe v ježe.

Brokoli

Majsko brokolijevo zelje ni nič manj močno in kontraindicirano. Zaradi čudovitega skladišča kemikalij in visoke koncentracije vitamina C ima lahko ta vrsta žaljiv učinek na telo:

Spriyaє zmіtsnennyu zahisnyh sile telesa.
Zapobіgaє razvoj bolezni črevesja.
Normalizira in stabilizira krvni obtok rabarbare.
Uravnava arterijski tlak.
Ugoden učinek na hormonsko ozadje in ščitnico.
Pri ženskah se zmanjša tveganje za razvoj patologije ploda.
Presenetljivo vplyvaє na taboru shkіri, nіgtіv da las.

Pred kontraindikacijo je mogoče prepoznati posebno nestrpnost in pomembno obliko shlunkovih bolezni.

Kolorova

Kolorova zelje - korenina moči in kontraindikacije, in sama njena dostopnost - smut plus te vrste. Redno izvajajte naslednje spremembe:

Potresemo zmanjšanje jedkanja, zmanjšamo tveganje za razvoj virazkove bolezni.
Preprečevanje raka.
Spreminja tveganje za prirojene okvare ploda pri ženskah.
Lahko ima učinek proti zdrsu.
Prijetno vplivaet srčni robot.

Kontraindikacije za ljudi s povečano kislostjo črevesja, za ljudi s protinom, alergijami.

Sajenje zeljnega lista v ljudski medicini

Če se pojavi kakšna vneta bolečina, lahko zelje nanesete na bolan mesec. Obkladek iz zeljnega lista vikorist za zdravljenje krčnih žil. Preko svojega najbogatejšega vitaminskega skladišča je mogoče uspešno zastosovati za zdravljenje bogatih tegob.

kašljam

Za obkladek se zelje vzame iz medu. List je kriv za buti tsilim, pred zmagovito jogo ga je treba omiliti in posušiti s servletom. Pripravljeno zelje potopite v bližino okripa, nato ga namažite z medom in namazano stran položite na predel prsnega koša ali na hrbet.

Previdno zastosovuvat ohrovtov list z medom v kašlju otroka. Opombe o podobnem veselju so še pomembneje obžalovanja vredne, toda v nekaterih primerih imajo otroci lahko alergične reakcije na med.

Z laktostazo

Zeljni list z laktostazo je še učinkovitejši, uspešno odstranjuje zastoj mleka iz dojk.

Osnovna pravila za pečenje:

Treba je pospraviti stare bele liste, ki pokrivajo samo zeleno notranjost.
Slid vikoristovuvat samo sveže liste.
Pred nanosom lista se dobro spomnite, lahko ga namažete z medom.
Aplikacije za vaško bolezen prekrijejo rjuho z izolacijskim in ustvarijo obkladek.

Z mastopatijo

Takšna bolezen je kot mastopatija, na žalost poznam veliko žensk. Za pomoč zelja lahko končate shvidko, da prihranite oteklino in bolečino. Vykoristovuvaty zeljni list z mastopatijo je lahko v žaljivih različicah:

Zrobiti obkladek iz svežega zelja z medom in položiti na prsi do prsi.
List namažite z zgornjim slojem zemlje in požirajte, nanesite trichi za en dan.
Udarite ga s kladivom in ga nanesite na spodnji del prsnega koša.