Si të mësoni, të praktikoni më mirë? Si të kuptoni saktë punën dhe trajnimin

Igor

23-25 ​​rafting me drapër përgjatë lumit Chusov, gjithçka ia vlente, veçanërisht organizimi i rafting dhe udhëtimi individual, për shembull, ata ndryshuan rrugën drejt shtratit tonë, iriq ishte i këndshëm, instruktori Boris dhe Oleksiy molodtsi. !!! ua rekomandoj të gjithëve. Do të doja të godaja fatin sulmues në lumin Ay iz tsimi dhe instruktorët.

Dreri i Amazonës

Djema, për një fundjavë të mrekullueshme! Ekipi ynë (ata e quajtën instruktorin Amazons) raft në 17-18 shtator 2019)) kaluam një orë të mrekullueshme! Bulo gjithçka është e shijshme, sitë, e ngrohtë)) Dua të them Oleksiya! Bosht pa humor yogo, pa këngë yogo, pa zë yogo - gjithçka do të ishte e gabuar! Faleminderit shumë!!!

Margarita dhe Murad Zhuravlovі

12-16 kosa u raftuan. Chusovy me instruktorin Oleksiy. Gjithçka ishte e denjë, garna atë organizatë leximi. Nuk pata mundësinë të mendoj për emërtimin / çanta gjumi / zjarret e kampit dhe të tërhiqja gjithçka vetë, gjithçka u bë nga Active-Ural. Të hash tri herë në ditë, duke përfshirë sallata dhe të gjitha llojet e shijshme, mëlçisë, levrekut, nuk mund ta heqësh nga rruga jote. Instruktor me kualifikime të larta, njohës i mirë i veçorive të profesionit, përgatitje për mrekulli, këndim dhe fotografi. Nuk e mendoja se mund të ishe kaq i sjellshëm. Në fatin e ardhshëm, është planifikuar të lundrohet nga Aktiv-Ural.

Katerina

Fjetëm me ekipin në parcelën VIP më 18 gusht 2019. – gjithçka u organizua për mrekulli! Autobusi na merr menjëherë - wіdvіz. Kur mbërrita në një gomone, tashmë piva çaj dhe sanduiçe. Djem-instruktorë - Boris dhe Oleksiy - thjesht djem të mrekullueshëm! Boris, pasi kishte parë vetë përgatitjen e qebapit tonë dhe kishte gatuar një yushka të mrekullueshme! Gjithçka ishte e mrekullueshme, sinqerisht dhe me humor të mirë, arrita të lavdërohem. Dyakuyu për një aliazh mrekulli! Ne do të vijmë tek ju :)

Natalia

U nda nga jeta në drapër 10-11 në rafting përgjatë Chusoviy. Armiku është më i miri! Faleminderit shumë për punën e instruktorëve! Dbali për ne, si të afërmit. Të gjithë janë të sjellshëm, energjikë dhe e duan të drejtën tuaj. Vazhdimisht vërehej se urdhri i njerëzve është të punojnë me ndërgjegje! Udhëtimi ishte i organizuar mirë. Gjithçka ishte e menduar deri në detaje dhe e organizuar mirë. Unë isha i dashur dhe i sjellshëm dhe ndihmova me gjithçka. Me një fjalë, të rinj! Nëse mendoni, pse të shkoni në rafting, mos u shqetësoni. Bukuria unike e natyrës Ural do të mbahet mend për një kohë të gjatë. "Active - Ural" - profesionistët e duhur. Më e mira në të djathtën tuaj! Okreme faleminderit kuzhiniere. Yogo Stravi fat të mirë! Dhe Katerina është vetëm një zbukurim për ekipin e instruktorëve!

Mënyra e duhur për të riparuar pas punës

Yak e saktë pas punës, dhe për disa punë, nevojitet një lloj riparimi
A keni ardhur në punë të hënën dhe tashmë e keni kuptuar këtë, por pjesa tjetër e fundjavës ka kaluar dhe nuk ju kujtohet?

Tse do të thotë që ju jeni nuk lexon si duhet.
Një povnotsіnny se mënyrë korrekte kaq e nevojshme dhe e pakëndshme për lëkurën e një personi, madje edhe ritmi aktual i jetës, eksitimi i vazhdueshëm emocional dhe fizik mund të shkaktojë probleme të ndryshme shëndetësore.

Po ashtu drejtë organizoni kohën tuaj të lirë për një ditë pushimi pas ditës së punës

19 shekuj të tjerë iu sollën shkencëtarit rus Sechenov I.M. në riparim aktiv, dhe jo në qetësinë absolute të trupit (që është riparimi pasiv).



Në praktikën e jogës, u arrit në përfundimin se në procesin e robotikës, ka një zhvendosje aktive të aktivitetit nga disa grupe gjuhësore dhe qendra nervore kontrolluese te të tjerat, atëherë lodhja e fibrave të gjuhës përforcon shumë praktikën e saj. Këto procese fiziologjike dhe mendojnë dhimbjen për trupin tonë me shërim aktiv.
Në këtë mënyrë, duke ardhur në shtëpi pas një dite pune, ju do të ndryshoni llojin e aktivitetit, riparim efektiv atë ripërtëritje të forcës.

Le të hedhim një vështrim në vijim, sa praktike, sa më mirë për të pushuar.
Vzagali, puna e një personi mund të ndahet mendërisht ose të klasifikohet në tre kategori kryesore - punë intelektuale, emocionale dhe fizike.

Praktikë intelektuale- tse yakshcho në robot Ju jeni më e rëndësishmja e zënë me praktikën rozumova, virishuete si një detyrë e palosshme.

Për njerëzit që praktikojnë rozumovo, në fundjavë është kategorikisht e pamundur të ulen në shtëpi para televizorit ose të shtrihen në një shtrat.

Për persona të tillë nuk është e nevojshme dhe e nevojshme të kenë një dëshirë të madhe fizike për t'u dukur më e shtrenjtë. riparim aktiv, vіdpochinok në natyrë- Opsioni ideal.
Flisni më shumë me miqtë ose së bashku, shkoni në një klub me ta, bëni bowling, luani bilardo ose lojëra të tjera të vrazhda.
Dhe nëse nuk planifikoni të largoheni nga kabinat tuaja, atëherë kujdesuni për dominimin e shtëpisë, për shembull, rregullimin - ky lloj aktiviteti nuk do të kalojë pa gjurmë për ju dhe do të sigurojë një sasi të mirë të aventurës fizike.
Bëni dhurata për të dashurit tuaj, sepse psikologët e gjithë botës pohojnë se çfarë bëjnë për kënaqësinë e brendshme.

Punë emocionale- ky është një kontakt dhe marrëdhënie e vazhdueshme me njerëz të tjerë, e tillë është praktika e praktikuesve në sferën sociale, lexuesve, mjekëve gjithashtu.

Njerëz të profesioneve të tilla për floke kafe dhe ripërtëritje të forcave, më shpesh më pak copëtim.
Shëtitjet pas punës në park, çiklizmi, ecja në pyll për kërpudha ose manaferra - këto janë opsionet më të mira për ju, dhe gjithashtu mund të angazhoheni në aktivitete aktive në natyrë (rafting përgjatë lumenjve, në rrugë, peshkim etj. ) i zënë.
Aventurizmi fizik në dacha dilyantsi mund të sjellë vetëm dëm.
Ale, padyshim, e njeh gjithë botën.


Trajnim fizik- E rëndësishme është ta spërkatni atë në m'yazіv dhe në të gjithë trupin.
Nëse në punë jeni më e rëndësishmja e zënë me praktikën fizike, atëherë në shtëpi është më mirë të kujdeseni për të, nëse doni të përdorni presionin minimal të rosumit, por kjo nuk do të thotë qartë se gjëja tjetër është të shkurtoni lirshmërinë dhe të harroni në lidhje me riparimin aktiv.
Për një rinovim efektiv të forcave, shëtitjet edhe më efektive në natyrë. Shëtisni në park ose përndryshe, shkoni në peshkim dhe peshkoni në ajër të pastër, sillni vetëm dëme në trupin tuaj, bëni hemoglobinën e gjakut të thartë dhe siguroni rigjenerimin e plotë të forcës për një orë gjumë.

Mjet aktiv në natyrë: Trap përgjatë lumenjve të Uraleve:

Duhet të dini se çfarë të keni kujdes. Por cila është mënyra e duhur? Sa shpesh ju duhet të merrni njerëz? Si mendoni kështu, atëherë ne humbëm forcën për të punuar? Rozpovida Zurab Kekelidze, ndërmjetësuese e drejtorit të V. P. Serbsky DNC e Psikiatrisë Sociale dhe Anijeve.

Sa gjumë keni nevojë?

Nuk ka asgjë të rëndësishme, një gjumë më i ulët i natës - edhe trupi dhe truri i njëjtë arrijnë në mënyrën e duhur.

“Natën duhet të flesh 8:00. Ju mund të zëvendësoni një pjesë të gjumit tuaj të natës me atë të ditës - më pak se një orë, pasi situata zhvillohet në atë mënyrë që nuk mund të flini plotësisht natën, "shpjegon Kekelidze.

Sidomos ëndrra e ditës së Korisny, ata që kanë frikë të pushtojnë rrjedhën e madhe të informacionit - yogo mund të mbahen mend plotësisht. Megjithatë, përgjumja mund të jetë e vogël.

Sa ju duhet të praktikoni?

"Praktikoni një person nuk mund të jetë më shumë se 40 vjet për një ditë," tha psikiatri. - Deri në pesë ditë pune në pranverë. Propozimet për rritjen e ditës së punës deri në moshën 60 vjeçare janë duke u shprehur, por nuk është e këndshme. Një person do të ndizet dhe për 60 vjet, produktiviteti i robotit do të jetë më i ulët, më i ulët për 40. Më shumë për çdo gjë, si rezultat, krijuesi i robotit do të ketë një problem dite pune, por jo aktivitet real. Një person thjesht nuk mund të punojë intensivisht fizikisht për 60 vjet në ditë.”

Por për të filluar një ditë pune nga një telefonatë në një telefonatë nuk kalon pa ndërprerje në punë. Disa njerëz janë fajtorë për punën ndërpres.

Duket sikur po grumbulloheni në botë. Për specie të caktuara, është e nevojshme të navigoni rregulloret e veta, të cilat përcaktojnë orën e pushimit.

Le të shohim standardet, apo jo?

Є erë e keqe për punonjësit e zyrës. Kështu, për shembull, për ata që nuk përdorin më intensivisht një kompjuter, por më tepër flasin në telefon, ose veçanërisht komunikojnë me klientët, është transferuar një pushim 15-minutësh i lëkurës së dy viteve të punës, jo një stuhi e ndërprerjet e përditshme.

Dhe për të qetë, të cilët praktikisht nuk shqetësohen nga tastiera, pranohet se 15-hvilinni ndërpresin schogodini - zgidno me një udhëzim standard për mbrojtjen e punës dhe një orë punë në një kompjuter personal (TOI R-45- 084-01).

Koristaytes tyre - në të njëjtën kohë, kur ju jeni të ngopur, ju mund praktikoni në mënyrë efektive, dhe mos kaloni asnje ore ne sherbimet sociale, duke qene pa mend, mendoni per vete nese deshironi.

Merrni një pushim tymi

Pushimi më i mirë nuk është pushimi i tymit, i cili është një stres shtesë për sistemin nervor të munduar, por mundësia shembet plotësisht.

Opsioni tjetër është një shëtitje e shkurtër pranë sheshit, parkut dhe kopshtit dimëror. Adzhe është më pak se pesë hvilin në shoqërinë e "miqve të gjelbër" - parandalimi i mrekullueshëm i stresit.

Si e tillë, nuk ekziston një mundësi e tillë, është e drejtë të ngrihet një spat për të parandaluar dëmtimin, të vendosni një vetë-masazh të vogël ose të bëni një shëtitje për një shishe ujë.

Fundjavë - për shërim

Vcheni një familje respekton se lloji më i mirë i riparimit është tse ndryshimi i detyrës. Kjo është arsyeja pse nuk është e mjaftueshme të hidhni xham me njolla në pjesën e sipërme të ushqimit dhe pijes së punës.

Për më tepër, qëndrimi ulur në kompjuter në mbrëmje dhe në fundjavë mund të prishë seriozisht orarin tuaj të gjumit. Otzhe - lejoni që mundësia të respektohet plotësisht.

Një mënyrë jetese e rëndësishme sedentare rekomandohet të merrni një pozicion vertikal dhe, nëse është e mundur, të ngopni në mënyrë aktive gjakun me thartirë në shëtitje ose pranë vilave për një vend. Dhe boshti i ekipit, për të cilin "këmbët janë të mira", është që të mjelë rregullisht grabitjen dhe të drejtën për një shtrirje. Kremi për përmirësimin e formës fizike, erë e keqe ndihmojnë në lehtësimin e stresit.

Golovna - planifikoni pushimet para kohe, në mënyrë që problemi i zgjedhjes së orës së kaluar të mos bëhet stres shtesë.

Vіdpuska – tsiliy rіk

Chotiri vodpuski schotizhnya në rіk është dukshëm më i mirë, nizh një tripaliy vіdpochinok. Edhe pas një ore kujtimi të gjatë, njerëzit cicërijnë për relaksim dhe netë, dhe është e rëndësishme që ata të kthehen në një ritëm pune. POR pranim i shkurtër zmushuє tsіnuvati kozhen ditë vіdpochinku se nuk vytrachati їх në pirje chi duke rishikuar TV.

Ale me tsimu me mire mos e privoni meridianin tuaj- në mënyrë që të ndihmojë, sepse diferenca në orë u bë jo më shumë se 2-3 vjet, dhe trupi nuk pati mundësinë të ndryshonte regjimin në një orë të shkurtër.

"Ju nuk keni nevojë t'i respektoni shenjtorët e rinj si shenjtorë me një fjalë të drejtpërdrejtë, të kuptueshme," respektoj Kekelidze, "dhe nuk mund të punoni të gjitha dhjetë ditët me alkool pa ndërprerje. Ky urdhër duhet të interpretohet si një biletë pranimi me pagesë dhe sa më shumë që të jetë e mundur për të fituar - për udhëtime dhe një pagesë në shtëpi. Sepse përpara tre muaj të rëndësishëm të dimrit».

Më e rëndësishmja

Një gjumë tetë-vjeçar, një pushim 15-minutësh i lëkurës prej dy vjetësh, nuk u krye në një duhanpirës, ​​dhe të paktën dy hyrje në lumë - një premtim për shërim të plotë është praktik për çdo person.

Alex Soojong Kim Pan

Psikologe, fahivets në galerinë e inteligjencës së pjesëve. Ka punuar si konsulent në Silicon Valley. Në librin e tij "Vidpochinok: Pse na duhet më shumë punë, nëse është më pak praktike" për të vënë në dukje provën e shkurtësisë së orarit të punës.

Mund të ushtrohemi mbi normën duke u zgjatur disa ditë dhe më pas do të fillojmë një regjim të tillë për të krijuar më shumë probleme, për të ulur virishuvatin.

Teknologjia nuk është as ilaç. Mos na erë për të qenë produktivë dhe mos na ndihmoni të kalojmë më shumë se një orë për familjen dhe miqtë. Erë e keqe thjesht podrіbnyuyut robotin në fllad, si roztyagyuyutsya për gjithë ditën.

Si mund të jeni produktiv? Këshilla është e thjeshtë: të lexoni saktë.

Si të lexoni saktë

Ne shpesh nënkuptojmë vіdpochinok si robotë vіdsutnіst i bajdikuvannya. Dhe gjëja më e mirë për t'ju ndihmuar të filloni është aktiviteti aktiv. Të angazhuar në sport, shëtitje dhe hobi - me lakim të pasur, shikoni zemrën, sediljen e poshtme në divan para televizorit.

Hobi

Njerëzit ambientalë, zakohani në punën e tyre, fillojnë të tingëllojnë sikur të marrin shumë kohë dhe forcë. Një profesion i tillë (për shembull, ngjitja në Everest) mund të quhet një ndryshim serioz. Erë e keqe nuk është më pak se forca frymëzuese, por gjithashtu jep mundësinë për të menduar krijues. Ky është një nga sekretet e produktivitetit.

Ëndërr

Gjumi është gjithashtu i rëndësishëm për funksionimin e duhur të trurit. Nën një orë gjumë, truri çlirohet nga toksinat që janë grumbulluar gjatë ditës. Përveç kësaj, për të zgjuar trurin tuaj të ëndrrave vazhdon të punojë në problemet kryesore, ne kemi menduar për to çdo ditë.

Krijimtaria

E pasur është dhënë, se krijimtaria nuk është spontane, joracionale, por frymëzohet të vijë si një bubullimë në mes të një qielli të pastër. Ale, për specialitete më kreative, gjithçka quhet navpak. Mos filloni pratsyuvati, nëse shkoni, por duhet të vini, nëse filloni pratsyuvati.

Për të qenë produktiv, mos u mundoni më shumë dhe punoni më shumë në zyrë, thjesht do të digjeni. Është e mundur të arrini sukses në rajonin tuaj, sikur të ishit në gjendje të ndërtoni dhe ruani forcën. Raporti rreth tse Alex Soojong Kim Pan rozpovidaє nga e tija

I pari i nebezpeka pidsterigaє na në mbrëmjen e një dite të shkëlqyer pune, nëse nuk doni asgjë tjetër. Nëse nuk doni të kaloni gjithë mbrëmjen në rrjetet sociale, do t'ju duhet të merrni rrugën drejt hyrjes. Blini një biletë për koncertin, thuani skuadrës të shkojë në restorant, bisedoni me një mik që të mos humbisni stërvitjen. Dhe nëse nuk mendoj për kokën time, kam të drejtë të bëj menjëherë "Skenarët e ceremonisë së mbrëmjes".

Ndani fletën në dy kolona. Është e keqe të shkruash opsione për një mbrëmje tipike të zymtë: "Fyt në Instagram", "uluni në TV". Dhe me dorën e djathtë - mendoni opsione të mira: "ecni në parkun tuaj të preferuar", "shkoni në një ekspozitë të re", "kërcohuni në pishinë pas stërvitjes në palestër".

Vіdmіnny variant për të qetë, hto zustrichaє pyatnitsa në kampin e një limoni. Çdo gjë që është e nevojshme për të punuar, mjafton ta mbarosh një herë në ditë me të drejtë për 1-2 vjet më parë, të dalësh nga zyra dhe të fillosh një ditë në ceremoninë e mbrëmjes. Punoni për ata që nuk kanë kohë për një mbrëmje të mrekullueshme: shkoni në kinema, në park ujor ose në një koncert. Sapo të zgjoheni në mes të së hënës, në ditët e punës, atë që keni humbur, do të fitoni më shumë. Për napіvvihіdnogo іdeally pіdіyde vechir mes.

Planifikimi i dëmshpërblimeve për festat është një ditë e ngarkuar, për këtë arsye rrallëherë fajësohen problemet. Dhe boshti i malit të detyrave të shtëpisë është i vërtetë, nuk është i sigurt për gjithçka. Edhe më shumë prej nesh thirrën për të blerë sende ushqimore, për të rregulluar, pastruar dhe gatuar.

Aksi i rrugëve kіlka, schob për të pastruar pushimet në formën e detyrave të shtëpisë, ose për të kaluar një orë në një ditë të ngarkuar:

a) Palosni listat e referencave, caktoni linjat përkatëse. Gjithçka është si një robot. Tse për të kursyer një sprat prej një viti.

b) Mos grumbulloni grila deri në fundjavë. Për shembull, ju mund të filloni sallën në mbrëmjen e ditës së dytë.

c) Delegat. Për anëtarët e tjerë të familjes, për mbrojtjen e fëmijëve. Abo për profesionistët, por për qindarkat (mund të mbani mend djem nga një zyrë speciale, për shembull).

d) Blini sende ushqimore gjatë ditëve të javës. Merre me mend vizatimet e motorit dhe bllokimet e trafikut për një javë.

e) Shërbimet e dërgesës Vykorist (zha, pobutova kimi, mallra për krijesa).

Ritualet janë të nevojshme jo vetëm për punë, por edhe për shërim. Zvichaynu diyu në detajet ritual vіdіznyayut. Niveli lart: lyejeni "shashlikin e gatimit" me një zgjedhje të mishit të mirë, marinoni jogon menjëherë me erëza pule, lyejeni në mangallin e duhur, shërbejeni në një enë me qymyr.

Boshti i ideve:

a) Llojet: kinema, teatër, futboll

b) Satisfaksion për trupin: spa, masazh, spa

c) Ndërveprimi me natyrën: pyll, lumë, det

d) Sportet: çiklizëm, badminton, gënjeshtra

e) Lojëra: kuvertë, letra, çeqe

f) Zha: qebap, kek

Përpara është mjekja Elaine Iker, që nuk mund të merret më shumë se dy herë në lumë, përndryshe rreziku i sulmit në zemër dhe depresionit do të rritet ndjeshëm. Kur keni nevojë, më mirë të brendshmet, por më shpesh.

Opsione:

a) 2 pushime verore + pushime të reja + pushime me gjethe dhe me bar

b) 2 tizhnі + razkidat një ditë të premten

c) ndryshoni klimën: kaloni nga dimri në verë

Të ecësh për një muaj është një ide e kalbur.

Në vіdpustsi, vizatoni vіdpochinok atë kujtim. Vidpochinok - një skenar pasiv, për shembull, i shtrirë në plazh dhe duke lexuar një libër. Peremicannia është një opsion aktiv që ju jep një avantazh më të ndritshëm: ndiqni kujtimet e arkitekturës, luani volejboll.

Ndërprerësi më i rëndësishëm mund të jetë në kallirin e derës - është e nevojshme të kaloni në punë. Në atë shpatull “pompohemi” me zile, që problemet e punës t’i largojmë nga koka, pastaj do ta bëjmë pasivisht dhe kështu do ta mbushim deri në fund të lejes.

Para se të dilni, pastroni këpucët e riparimit pasiv viskoz, një ose dy ditë. Përndryshe, po të shkosh në punë, do ta prishim, nuk do të jemi larg.

Fëmijë, ne e vendosim shpirtin tonë në faqe. Per keto
që zbulon bukurinë e saj. Dyakuyu për atë gunga.
Ejani të na vizitoni në Facebookі VKontakte

Nuk është sekret që në shoqërinë tonë është e pranuar, edhe nëse është në prapaskenë, por gjithsesi markë solo-mandrivniki me përshkrime të "vetëmjaftueshme", "sociopatike", "jo-shok". Të hash shawarma për një orë është turp të hash vetëm. Në Paris. Në restorantin Michelin.

Ale, pavarësisht stereotipeve, pjesa tjetër e orës, më e shtrenjtë një nga një, bëhet gjithnjë e më në modë. mi brenda faqe interneti, duke spiunuar në forumet Quora dhe Reddit, ata shpjeguan se çfarë ishte kaq e veçantë për ta dhe pse lytha e lëkurës mbijetoi një kohë kaq të gjatë.

1. Trajtojeni veten me një dritë të re

Si një klasik, nëse doni të shtrembëroni një mik - bëni joga pranë malit. Ky rregull mund të praktikohet dhe në kthesën e duhur: nëse doni të njihni veten, shkoni në rrugën e vetëdëmtimit.

Tingëllon joromantike, por logjika këtu është e thjeshtë: lini zonën e rehatisë për t'i futur njerëzit në mes të njohjes së vetvetes. Sikur të jeni shkatërruar në një vend të panjohur me shoqërinë, miqtë krijojnë një atmosferë të sigurt, në të cilën mund të zhvendosni besimin dhe panikun te të tjerët.

Vetëmjaftueshmëria nuk të privon nga zgjedhja: të bashkohesh me shpirtin dhe të rritesh në vetë-mjaftueshmërinë tënde. Ky është momenti kyç në të cilin zbulohen cilësitë e tjera të njerëzve: guximi, bujaria, ekstraversioni i rrëmbyer, ndrojtja etj. Pra, duke e ditur se nuk mund të nxirrni të panjohurën - ky është një fakt.

2. Zhavorri i vetëm do të marrë gjithmonë më shumë

Sa më shumë njerëz të ketë kompania, aq më shumë super vajzat flasin për ato që duan të pinë. Dhe një mandrivnik i vetmuar - përpara tij. Ky është hapi i parë, nëse nuk ka vizion negativ për mirëkuptimin e tij. Atëherë, pse të tjerët nuk tregojnë një anë të tillë vesi?

Nëse dëshironi - qebap їste, nëse dëshironi - flini pranë parkut. Haj lirinë!

3. Ju keni Homo orientus - një person që orientohet

Itinerari i Pobudov, transferimi sticuvannya, zgjedhja e akomodimit - gjithçka tjetër do t'ju bëjë të ndiheni si një logjistik udhëtimi. Tani, keni blerë një udhëtim nga një operator turistik - nuk keni nevojë të humbisni në aeroport, e dini. Fokusi në botë, navigimi i lartë me harta GPS, ju grabit të drejtën mandrivnik, jo një turist i thjeshtë, e cila ndjek një mik aktiv ose një udhëzues udhëtimi.

PS Mund të bashkoheni me talente të tjerë të pakualifikuar, për shembull, për t'u bërë një mjeshtër i kamerës me kohëmatës.

4. Është një mrekulli që mund të përfshiheni në një aventurë

Mund të kesh një ritëm të mirë në shoqëri, thua ti. Kjo është e drejtë, por është më argëtuese për një - më shumë adrenalinë! Shkoni në rrugën e gabuar, humbisni trenin, shkoni në hotelin e gabuar - dhe lidhja e një filmi të përshtatshëm sigurohet. Një zhvillim i mëtejshëm i komplotit është tashmë në duart tuaja: sikur ta merrni fatkeqësinë si një dënim qiellor - mund të shkoni pa një kokë komedie tragjike, dhe nëse shikoni gjithçka si një kërkim argëtues ndërkulturor - mund të shihni qortimin e një film rrugor.

5. Rreziku i infektimit me kulturë të huaj

Duke u rritur një nga një çmimi, ju mund të vishni një mantel të zgjuar të padukshmërisë. Në një kohë të tillë, për shembull, një hetues i gjykatës penale mund të kërcejë nga Mickey në Snowflake në Disneyland. Ju nuk mund të gjykoni asgjë, sepse, në radhë të parë, shpirti nuk e di për të, por në një mënyrë tjetër, të gjithë e kuptojnë se është thjesht e nevojshme që njerëzit të rimbushen, të përpiqen të rrjedhin në realitet, në një mënyrë të tillë. nuk është e nevojshme të shtoni imazhin e tyre në lokal. mprehje.

Dhe nëse u ngritët në çmim një nga një? Dëshironi të provoni?