Tıp, kalp kası üretiminin kısalma noktasına kadar azaltılmasına karşı giderek daha fazla uyarıda bulunuyor, bu da karmaşık bozuklukların azalmasına yol açacaktır. Akut kalp yetmezliği şekli sağlık açısından bile tehlikelidir ve insanları ölüm olasılığıyla tehdit eder. Hoş olmayan miras riskini ortadan kaldırın ve kalp yetmezliği diyetine yardımcı olmak için vücut sağlığını iyileştirin. Vücudun canlılığının, dengesinin ve tolerans kolaylığının organik olarak arttırılmasından sorumludur.
Diyet, kalp aktivitesini azaltmak, nefes almayı hızlandırmak ve zorlaştırmak, vücut dokularına sağlık kazandırmak ve ayrıca vagusunuzu normalleştirmek için en iyi çare olacaktır. Ancak kronik kalp yetmezliği durumunda diyet tek başına yeterli değildir. Benlik saygısının sağlığınızı korumada rol oynayabileceğini unutmamak da önemlidir. Hastalık ve rahatsızlık durumunda yiyecekler doktor tarafından reçete edilmelidir! Ama yine de tüm hasta insanlar için bir sürü kirli kural var.
Kalp yetmezliği için kesinlikle güvenli olan ürünler
Kalbin işleyişine zarar veren, vatanı güçlü bir şekilde etkileyen ve konuşma alışverişini bozan ürünlerin bir listesi var. Bu patolojiye sadece kirpi değil aynı zamanda alkol ve tavuk tüketimi de neden olabilir. Kötü alışkanlıklardan kaçının ve aşağıdaki bileşenleri diyetinize ekleyin:
- Kan damarlarında biriken su deposu olan Sil, işimi tüketiyor. Hafif kalp yetmezliği durumunda tamamen kapatacağım. Bir yetişkin için önerilen doz 5-6 yıldır.Patoloji önemli nitelikteyse, onu tamamen baharatlı otlarla değiştirmek gerekir.
- Zukor, sarkmamın sebebi bu olacak. Şekerleme virüslerinin büyümesini kontrol edin. Porsiyon başına izin verilen tsukru sınırı bir avuç tsukru veya 4-6 kaşık tsukru'dur.
- Yağ vajinanızın en büyük düşmanıdır. Yağlara layık bir alternatif zeytinyağı, az yağlı ekşi krema ve sire olacaktır. Vershkova yağına bir çay kaşığı eşdeğer miktarlarda izin verilir.
- Kirpinin farklı bir karakteri var. Yağlanmış, tütsülenmiş, sıcak, baharatlanmış ve ağır şekilde fermente edilmiş etler. Ayrıca çikolata parçacıkları ve çeşitli baharatlar.
İşine nezaketle kalbini veren Kirpi
Esansiyel kimyasal elementlerin eksikliği kalbin çalışmasını ciddi şekilde etkiler. Kahverengi suyun miktarındaki eksiklik, varisin hayatında sorunlara neden olabilir. Doktorlar kalp yetmezliği için gelişmiş vitaminler önermektedir:
- Potasyum ve magnezyum. Potasyum, gereksiz atıkları ortadan kaldıran secho sistemi de dahil olmak üzere tüm fonksiyonların işleyişini iyi düzenler. Potasyum muz, bezelye, lahana, portakal, kuru erik, kuru kayısı, greyfurt, karabuğday, yulaf lapası ve meyvelerden elde edilebilir. Magnezyumun faydalı bir etkisi vardır. Migdal, fındık, deniz yosunu ve kavun - is dzherela magnezyumu.
- Asit çayır raventiyle aşılanmış bir kirpi. Bu kategori pancar, salatalık, karpuz, patates, marul, havuç, haşlanmış veya pişmiş bira gibi sebzeleri içerir. Ayrıca fermente süt ürünleri ve meyveler.
- Selenyum ve krom. Selenyum minerallerin emilimine yardımcı olur, kalp atardamarlarının tıkanmasını azaltır ve hücrelere zararlı radikalleri azaltır. Fırın fasulyesinden, maden suyundan veya besin takviyelerinden elde edilebilir. Krom, vücuttaki karbonhidrat metabolizmasını düzenleyen deri altı bezinin protein hormonunun etkisini artırır. Biyolojik katkı maddesi Chromvital, vücudu kromla doyurur.
Kalbi hasarlı bir çocuk için evrensel öneriler
Doktorlar-kardiyologlar günlük yaşamı doz başına 1-1,2 litre ile sınırlamaktan memnuniyet duyarlar. Normal aralıkta kalın; herhangi bir değişiklik zayıflığa neden olabilir. Ağzınıza su doldurmayın, orta dozda 5-6 kez yiyin, ek işlerle kalbinizi bunaltmayın (kalan dozu gün bitiminden 4 yıl önce alın). Kirpi buharda pişirilebilir, fırında pişirilebilir veya haşlanabilir.
Diyet tarifleri
Kalp yetmezliği durumunda ne yemeniz gerektiği zaten belli oldu, hangi ürünlerin en iyi olduğunu, dozajını ve ne kadar zaman aldığını anlamak artık mümkün değil. Kalp yetmezliği için son derece besleyici diyet tarifleri bulun. Tariflerden birine bir örnek:
- Erken. Bir çay kaşığı zeytinyağı ve kabak ilavesiyle 10 gram zeytinyağı ve 50 gram bir çeşit yulaf lapası alın - yaklaşık 8.00. Buharda pişirilmiş, birden fazla yumurta içermeyen ve bir şişe havuç suyu içeren omlet – 11.00.
- Gündelik saat. Saat 14.00'te 100 gram haşlanmış yağsız et, küçük parçalar halinde kesilmiş ve patates püresi alın. Bir şişe sütlü jöle. 16.00 – 30 gr kuru erik, 10 gr salatalık yudumlanır.
- Akşam Yaklaşık 19.00 – 100 gr patates pirzolası, kuru kayısı ve 75 gr şerbet ilavesiyle, yani 10 gr salatalığa denk gelir. Saat 21.00 civarı – şişelerce sıcak süt. Yatmadan önce 100 ml bitki içeceği için.
Bu tarif, vücudunuz ve hastalık şekliniz için etkinliğini ayrı ayrı onaylayacak olan doktorun uygunluğuna bağlıdır.
Karelya diyeti
Karel'in diyetine göre kalp yetmezliği için beslenme, hastalığın ağır aşamasında olumlu bir etkiye sahip olabilir. Süre 3-4 gün sürer. Ana bileşen süttür. Diyetinizden önce kalsiyum takviyelerine önem verin. Tuzlu yemek sırasında dondurulabilecek ürünler arasında ılık süt, rendelenmiş haşlanmış et, yumurta, tuzsuz ekmek, pirinç, yulaf veya karabuğday lapası, üst düzey tereyağı yer alır.
Karel'in diyetine ilişkin ek menü:
- Rankova doba. Sadece bir şişe süt ve bir parça ekmek ile haşlanmış yumurta – 8.00. Bir bardak daha süt – 10.00. Patates, üzerine tereyağı ve bir bardak süt ile hazırlanan 200 gram püre – 12.00.
- Obed. Yaklaşık 14.00 - 200 gr et, bir çay kaşığı tereyağı ve sütle birlikte, toplam 125 mililitre. Saat 16.00 civarı – süt alımını tekrarlayın.
- Akşam saati. 18.00 – bir bardak süt ve bir haşlanmış yumurta, 20.00 – bir bardak daha süt, 22.00 – 125 mililitre meyve suyu.
Kalp yetmezliğine yönelik diyetler yalnızca patolojinin hafif bir aşamasında sonuç verir. Varto'nun kardiyoloğa gitmesi, vücudun teşhisini yapması ve diyetinizi beklemesi gerekiyor. Kronik kalp yetmezliği (KKY) vakalarında tek tedavi yeterli değildir. Burada radikal bir hassasiyete ihtiyacımız var. Sağlığınızdan ve hayatınızdan taviz vermeyin, kalbinize dikkat edin ve paranız azsa hemen doktora gidin. Diyet kaplarınızı mahvetmemek için maksimum sabır ve irade kullanın. Dostça etki obov'yazkovo işaretler veriyor. Size mümkün olan en iyi kıyafetleri diliyorum!
Kardiyolog
Aydınlatma yerleri:
Kardiyolog
Kuban Devlet Tıp Üniversitesi (KubDMU, KubDMA, KubDMI)
Raventi aydınlatın - Uzman
Dodatkova'nın özeti:
"Kardiyoloji", "Kardiyovasküler sistemin manyetik rezonans görüntülemesi kursu"
NDI kardiyoloji im. A.L. M'yasnikova
“Fonksiyonel teşhis kursu”
NTsSG im. A. N. Bakulova
“Klinik farmakoloji kursu”
Rusya Tıp Lisansüstü Eğitim Akademisi
"Acil kardiyoloji"
Cenevre Kanton Hastanesi, Cenevre (İsviçre)
"Terapi kursu"
Rusya Devlet Tıp Enstitüsü Roszdrav
Sağlıklı bir diyet kalp yetmezliği semptomlarını iyileştirebilir. Bir beslenme uzmanı, kalp yetmezliği için beslenme desteği, kişiselleştirilmiş beslenme sağlayabilir ve bir eylem planı geliştirmenize yardımcı olabilir.
Bir gülden daha iyi ne olabilir?
- Diyetinizdeki tuz miktarını kontrol edin. Sodyum alımını azaltmak (günde 1500 miligramdan biraz daha fazla tuz tüketmeniz gerekir), kalp yetmezliğini yönetmenin en önemli yollarından biridir.
- Gıda etiketlerini okumayı öğrenin. Gıda paketleri hakkındaki ek bilgiler, sodyum yerine düşük sodyumlu gıdaları seçmenize yardımcı olabilir.
- Çeşitli yiyecekler arayın. Bu, yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olacak ve böylece ihtiyacınız olan tüm günlük kelimeleri ortadan kaldıracaksınız.
Sağlıklı bir kalp için diyet - arteriyel basıncı ve kolesterolü düşürmek
Kalp yetmezliği diyeti, kalp sorunu olan kişilerin diyetinde yüksek miktarda selüloz içerir. Öte yandan selüloz cilt hücrelerinin kurumasını önler, kandaki kolesterol düzeyini düzenler ve kanınızdaki kolesterol düzeyini azaltabilir. Yeterli selüloz içeriğini sağlamak için daha az fazla pişmiş ürünler:
- Sebzeler;
- Bobi;
- Tam tahıllı ürünler;
- Visivki;
- Yüksek oranda selüloz içeren taze meyveler.
Her gün 25 ila 35 gr selüloz tüketmelisiniz. Unutmayın, kalp yetmezliği ve doğru beslenme birbiriyle ilişkili kavramlardır. Doğru gıdayı almazsanız yalnızca kalbinize zarar verirsiniz. Doğru kalp ritmini desteklemek ve kontrol etmek için ne yapmalısınız?
Robotunuzun kalbini nasıl normal tutabilirsiniz?
Ne kadar süre şarkı söylediğinizi takip edin. Su, insan vücudundaki çoğu organın çalışmasına iyi gelir, eğer poponuzla ilgili bir sorununuz varsa veya şişkinlik yaşıyorsanız çay, kava ve lahana (çorbalar, pancar çorbası) dahil daha az su için. Her gün ne kadar içki içmekten suçlu olduğunuz konusunda doktorunuzla konuşun.
Sağlıklı bir vajinayı teşvik edin. Obeziteden muzdaripseniz ağrıdan kurtulmak için bunun üzerinde çalışın. Bugün biraz kaloriyi sınırlayın. İdeal benliğinizi geliştirmek ve korumak için düzenli olarak fiziksel egzersizler yapın.
Alkol limiti düşürüldü. Bu, nabzınıza dokunabilir ve kalp yetmezliği nedeniyle durumunuzu kötüleştirebilir. Doktorunuz size alkollü içki içmekten nasıl kaçınacağınızı söyleyebilir. Alkol ayrıca aldığınız ilaçlarla da etkileşime girebilir.
Şarap takviyeleri mi? Bu durumda, daha ileri tedavi için bir doktora danışın.
Gıda ürünleri için etiketler
Çoğu üründe içerik listesi etiketleri görünür, böylece fazla çaba harcamadan sağlıklı bir yaşam tarzı için hızlı seçimler yapabilirsiniz.
Gıda ürünlerinin etiketlerini anlamakta zorluk çekiyorsanız bir beslenme uzmanına danışmalısınız. İşareti sizinle kontrol edebilir ve karışıklığı giderebiliriz.
Sodyum veya tuz hem gıda ürünlerinde hem de vücutta bulunan doğal bir mineraldir. Çoğu gıda ürünü az miktarda sodyum içerir. Buna taze meyveler, sebzeler, et ve deniz ürünleri dahildir. Yaşamak için sadece biraz sodyuma ihtiyacımız var ama çoğu insan ihtiyaç duyduğundan daha fazlasıyla yaşıyor.
Sodyum replasmanına yönelik mevcut ihtiyaç nedir?
Güç vatanı çeker. Çok fazla sodyum içmek kan basıncını kötüleştirebilir. Vücutta çok fazla sodyum kaybedilir ve daha çok çalışmak önemlidir.
Sınırım nasıl?
Tuzsuz bir diyet için başlangıç dozu günde 1500 ila 2000 miligram (mg) olmalıdır. Doktorunuz hastalığınız için tam olarak ne kadar ödeyebileceğinizi size söyleyecektir. Üstelik bireysel “sınırların” toplamı birçok güne uzatılamaz. Önerilen miktar - bir güne kadar. Doktorunuz özel ihtiyaçlarınıza göre bu sınırı değiştirebilir.
Kronik kalp yetmezliği (KKY), kalp etkili bir şekilde kan pompalamayı bıraktığında ve vücudunuza yetersiz asit sağladığında ortaya çıkar. Yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve nirk gibi birçok hastalık KKY'ye yol açar.
Likuvannya CHF
Diyetinizde bazı değişiklikler yaparsanız, kalp bu kadar sorunsuz çalışmaktan korkmaz. Eğer çok fazla tuz yerseniz ya da çok fazla ahududu içerseniz vücudunuzda su yerine su artabilir ve dolayısıyla kalbiniz çamurlaşabilir, tedavi edin daha önemli. Kronik kalp yetmezliği tuzlu bitkilerle atlatılır ve ilerler. Semptomları hafifletmeye yardımcı olacak bir diyet mevcuttur.
Diyetinizdeki tuzu azaltmak
Delice, saygıyla, olduğun şeyin tadını çıkar. Ancak tuzu eklediğiniz anda sevdiğiniz yiyeceklerden tuzu nasıl çıkaracağınızı öğrenebilirsiniz. Çıkarılan tuz, emilmiş olabilecek aromaların açığa çıkmasına neden olabilir. Yeni lezzet çeşitlerini tanımadan keşfedersiniz. Konuşmadan önce. Yıllar geçtikçe tat alıcıları aşırı uyarılır ve eskisi gibi tuzlu kirpi yemek istemezsiniz.
Düşük sodyumlu diyet neleri içerir?
Diyetinizdeki tuzu değiştirmek için aşağıdaki önerileri deneyin. Daha fazla taze meyve ve sebze seçin. Koku ancak az miktarda tuzla giderilebilir. Aşağıdakiler gibi düşük tuz içeriğine sahip yiyecekleri seçin:
- Taze et;
- Ptah;
- Riba;
- Kuru ve taze fasulye;
- Yumurtalar;
- süt;
- Yoğurt;
- Zvichay pirinci;
- Makarna virobi;
- Tamamen doğal plastikler.
Aşırı işlenmiş tüm gıdalar, düşük sodyum içeriğiyle iyi bir seçimdir. Ancak pişirme sırasında sodyuma başka bileşenler eklenirse sodyum içeriği artabilir.
Meyve mevsimi açılmak üzere, meyve sularının tadını çıkarın. Ayrıca şifalı otları, baharatları, otları ve oceti atlamayın. Bu durumda tuzu veya sodyumu gidermek için otlar ve baharatlı sumişa kullanın. Doğal tadı ortaya çıkarmak için limon suyunu veya taze çekilmiş biberi deneyin. Et soslarının temeli olarak portakal veya ananas suyunu deneyin. Bölüm Aşağıda “Bosolana trav'yana sumish”.
Paketlenmiş gıda ürünlerini ilk satın aldığınızda etiketleri okuyun. Bir porsiyonda sodyum yerine etiketi kontrol edin. Paketteki porsiyon sayısını kontrol edin. Porsiyon başına 350 mg'dan daha az sodyum içeren paketlenmiş ürünleri seçmeyi deneyin. Ayrıca içerik listesini kontrol etmeye değer. Bununla birlikte, en iyi beş içerik listesinde sodyum çok yüksek, bu da kalbiniz için çok yüksek sodyum olduğu anlamına geliyor.
Depo ürününü kontrol etme saatinde
Gıda ürünlerinin ambalajlarında gıdaya ilişkin bilgileri kontrol edin. Bir kaptaki su miktarının büyük porsiyonlarda arttırılması gerekir. İş mili ekseni bu bilgi için iyidir:
- Yaşayan Liste, sağlığınız için en önemli olan yaşayan sözlerin bir koleksiyonudur.
- Günlük Değer Yüzdesi - Bu sayı, hangi gıdaların yaşayan bir çocuğun beslenmesi için önerilen yönergeleri (toplamda 2.000 kaloriye kadar) ne ölçüde karşıladığını gösterir. % 100'den fazla yağ, kolesterol ve sodyum tüketmemeye çalışın.
- Mevcut etiketler, 2000 ve 2500 kalorilik günlük alımlar için günlük ödenekler hakkında bilgi sağlar.
- Gram etiketi üzerindeki kaloriler, gram yağ, karbonhidrat ve protein cinsinden yaklaşık kalori sayısını gösterir.
- Her seferinde sodyumu kontrol edin. Cilt porsiyonu başına 350 mg'dan az sodyum içeren ürünleri seçin.
Pişirildiğinde
Tavernada biraz eğlenin. Mutfağı temizleyelim. Bitkinize 1/8 çay kaşığından (250 miligram) fazla tuz eklemeyin.
Yaratıcı ol. Tuz eklemek yerine otlar ve baharatlar, chasnik, cibul ve narenciye suları kullanarak şifalı otların aromasını ekleyin. Otlu tuzsuz çorba tariflerini aşağıda görebilirsiniz.
Yemek pişirmek için az tuzlu yemekleri seçin. Çoğu tarif için, önerilen tuz miktarını güvenli bir şekilde 50 birim kadar "azaltabilirsiniz", hatta tamamen kapatabilirsiniz. Tuzsuz olarak fırında pişirebilir, yağlayabilir, yağlayabilir, haşlayabilir, buharda pişirebilir veya mikro fırında pişirebilirsiniz. Yemeğin tuz içermemesi, sululuğunu, tüm mineral elementlerini ve lezzetini koruduğu görülüyor. Makarna, pirinç, tahıl ve sebzeleri pişirmeden önce suya tuz ekleyin. Bu, tüketilen sodyum miktarını azaltmanın basit bir yoludur.
Baharatlara dikkat edin. Yüksek sodyumlu baharatlar arasında çeşitli aromalı tuzlar, limon biberi, chasnik, tuz, tsibula tuzu, yumuşatılmış etler, şekerli lezzet, bulyon küpleri, ketçap, hardal, biftek sosu, soya sosu Evy sosu bulunur.
Kendinizi terbiyeli tuzla yıkayın. Soslar, mitta lapaları, pişmiş turşular ve patates mezeleri, zeytinler, salatalık turşusu, çorbalar ve bunun yerine yüksek tuzlu sebzeler gibi konserve ve işlenmiş ürünler - bu, minati'den daha güzel olan bir sodyum “vahasıdır”. Dondurulmuş ürünleri seçin; Veya daha da iyisi, mümkün olduğunca taze malzemeler seçin. Siri, kurutulmuş etler (domuz pastırması, salam, sosisli sandviç ve inek ekmeği gibi), fast food ve dondurulmuş gıdalar da yüksek sodyum içeriğine sahip olabilir.
Evde Koli yemek duruşu
Düşük sodyumlu bir diyet restoranlarda memnuniyet sağlamaz. Ancak hazırlık saatinden önce dikkatli olmalısınız. Axis Kilka, yemeğin evinden uzakta olmasından memnun:
Pastayı başka bir masaya yerleştirin. Yemeğinizin tadını arttırmak için bir dilim limon isteyin veya bir bitki karışımı getirin.
Yüksek sodyum içeriğini gösterebilecek terimleri bulmak için menüyü okuyun: turşu, soya sosu veya et suyu.
Tuzlu atıştırmalıklar yerine çiğ sebzeleri ve taze meyveleri tercih edin.
Hardal, ketçap, turşu ve tartar sosu gibi çeşnilere aşırı yüklenmeyin. Salata, cibula ve domates seçmeniz gerekiyor. Pastırma ve peynirin yüksek sodyum içerdiğini unutmayın.
Aşçıdan kestaneyi tuz veya monosodyum glutamat eklemeden pişirmesini isteyin. Veya kokunun sodyum yerine yüksek olması için soslar ve salata sosları kullanın. Salata için bir dilim limon ve bir tutam krapel filizi ekleyin. Bu, herhangi bir salataya ekşilik, eşsiz bir aroma verir ve tadı hemen arttırır.
Bitkisel tuzsuz sumisha
Otları baharatlamak yerine, otların tadını tuzsuz otlar ve çeşitli baharat kombinasyonlarıyla tatlandırın. Malzemeleri bir kavanozda karıştırın. Kapağını sıkıca kapatıp soğutun. Soğuk ve kuru yerde muhafaza ediniz. Daha sonra rendeleyin ve aroması için kestanenin üzerine hafifçe vurun.
5 Çin baharatı
Kurki, Ribi Chi Domuz Eti için:
- 1/4 şişe öğütülmüş zencefil;
- St. l. cilt: tebeşirlenmiş tarçın, tebeşirlenmiş karanfil;
- Cilt başına 1 yemek kaşığı: kırmızı biber, anason;
Sumish otlar
Salatalar, makarnalar, haşlanmış sebzeler, sebze çorbaları ve balıklar için:
- Plastikte 1/4 şişe kurutulmuş maydanoz;
- St. kaşık kurutulmuş tarhun;
- Cilt için 1 yemek kaşığı: kurutulmuş kekik, krep, plastik kereviz;
İtalyan toplamı
Domates bazlı çorbalar, çorbalar, otlar, tavuk, pizza, focaccia ve yeşil ekmek için:
- 2 yemek kaşığı. l. kabuk: kurutulmuş fesleğen, kurutulmuş mercanköşk, kekik, kurutulmuş biberiye, kurutulmuş kırmızı biber;
- 1 yemek kaşığı. cilt için kaşıklar: chasnik tozu, kurutulmuş kekik;
Kolay özetleme
Peynir, yoğurt veya az yağlı ekşi krema ile karıştırmak için:
- 1/2 şişe kurutulmuş mahsul;
- 1 yemek kaşığı. deri kaşıkları: kurutulmuş cibul, chasnikov tozu, kurutulmuş limon kabuğu rendesi ve kurutulmuş frenk maydanozu.
Ciddi bir patoloji. Hasta kişinin kanayan iç organlarında önemli hasarlara ve hastalıklı vücudunun bozulmasına yol açacaktır. Danimarka kapsamlı bir yaklaşıma ve tıbbi tedaviye ihtiyaç duyacaktır.
Diyet gıdaları önemli bir rol oynar. Kalp yetmezliğinde izin verilen ürünler hastalık belirtilerini değiştirmeye ve kalp üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Çocukluğun temel kurallarına uyarak kendinizi giyinme ve dekore etme sürecini hızlandırabilirsiniz.
Özel bir diyet kalp yetmezliği semptomlarını değiştirmeye yardımcı olabilir
Kalp yetmezliği, insan vücudunda, kalbin işlevselliğindeki çeşitli bozulmalardan kaynaklanan bir patoloji olarak anlaşılmaktadır. Bu patoloji ritim, frekans ve kuvvetteki karakteristik bozukluklarla karakterizedir.
Kalpte bu tür değişikliklerin varlığı nedeniyle, yetersiz kan akışı nedeniyle diğer iç organlarda ciddi hasarlar meydana gelir, ekşi açlık ve kan durgunluğu gelişir.
Kalp yetmezliğinin nedenleri iki türe ayrılır:
- Doğum - intrauterin gelişim döneminde ortaya çıkan
- Başlangıç – Kalbin yapısında, işlevselliğinde patolojik değişikliklere yol açan değişiklikler
Kalp yetmezliği 50 yaş üstü kişilerde daha sık görülür. Ve ayrıca tavuk ve alkol bağımlısı insanlar.
Patolojinin gelişimini üstlenen yetkililer şu şekilde hizmet etmelidir:
- Yanan kalp dokuları
- Kalbinde kabarık
- Kronik
- Damar spazmları
- kalp
- Kalp distrofisi
- Aşırı dozda ilaç
Kalp yetmezliği iki türe ayrılır:
- – uzun yıllar boyunca hızlı bir şekilde gelişir. Sebepler kalbe ciddi hasardır (kalp krizi, travma, duygusal şok).
- Kronik – zamanla küçük değişikliklerden kalpte ciddi hasara kadar gelişir.
Patolojinin belirtileri:
- Öksürük
- Nazolabial trikuput ve parmaklarda mavi renk değişikliği
- Yorgunluk
- Zayıflık
- Hafıza kaybı
Kalp yetmezliğinin tedavisi kalbin ritmini ve işlevselliğini normalleştirmeyi içerir. Terapinin temeli, hastalığın semptomlarını değiştiren, gıda alımını normalleştiren ve kalbi iyileştiren tıbbi ilaçlardır.
Gıda, kalp patolojilerinin tedavisinde ve önlenmesinde özel bir rol oynar. Diyet, kalpteki stresi azaltmaya, vücuttaki stresi gidermeye ve tuz dengesini normalleştirmeye yardımcı olur.
Gıdanın temel prensipleri
Kalp fonksiyonu bozuk hastalar için özel diyet aşağıdaki ilkelere dayanmaktadır:
- Tuz miktarını sınırlayın. Kalbin işlevselliğinde bir değişiklik olduğunda vücuttaki su-tuz dengesi bozulur ve vücut zarar görür. Çok fazla tuz, kötü bir benlik duygusunu ve kalbe yönelik artan arzuyu yok eder. Pişirme işlemi sırasında ve hazırlanan otların (pişmiş et, ekmek, konserve vb.) saklanmasında eklenen tuz miktarının minimumda tutulması önemlidir. Her gün 5-6 gramdan biraz daha fazla tuz tüketilmesine izin verilir. Akut hastalık durumunda diyetinizden çıkarın.
- Hasat edilen meyve miktarındaki değişiklik. Günde en uygun miktar çorbalar, meyve suları, çay vb. dahil 1-1,2 litredir. Tiroid sisteminin zarar görmesi ve olası kabızlık nedeniyle bu miktarın değiştirilmesi de önerilmez.
- Hasatın kontrolü. Sadece yaşayacağınız alanı değil aynı zamanda bölüm sayısını da geçmek gerekiyor. Çarpmaların önlenmesi için doğal sechoginous ilaçların (dikenli armut, turunçgiller, kurutulmuş meyveler, meyveler, bitkisel kaynatma vb.) alınması önemlidir.
- Drobovo tavernası. Stravi günde 6 defaya kadar küçük miktarlarda tüketilir. Büyük bir kısmı kalp sorunları sorununu çözer. Ayrıca kalan dozu yatmadan en geç 3-4 yıl önce almanız önerilir.
- Şekerleme mikropları ve malt üretiminde azalma. Benzer ürünler zengin bir şekilde ezilir ve vagusun kalınlaşmasına neden olur. Daha yüksek vücut ağırlığı, kalbe daha fazla önem verir.
- Vücuttaki asit dengesinin normalleşmesi. Kalpte bir arıza olduğunda denge daha asidik hale gelir. Bu yenilenme için fermente süt ürünleri, sebze ve meyvelerin tüketilmesi önemlidir.
- Ürünlerin ısıl işlemi yumuşaktır. Buharda pişirilmiş, haşlanmış, fırınlanmış veya haşlanmış otlar üzerinde kaydırın. Yağlanmış bitkilerin varlığında bazı önlemler almanız gerekir.
- Değerli günlerinizi haftada bir kez geçirin. Çok çeşitli avantajlar arasından herhangi bir seçeneği seçebilirsiniz. Bunun gibi günler kalbinizin canlanmasına yardımcı olacaktır.
Benzer kuralları benimsemek kıyafetlerinizi geliştirmenize ve giyim sürecini hızlandırmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca daha hafif bir diyet, ilaçların kana daha çabuk nüfuz etmesine ve hastalığın nedenine daha çabuk tepki vermesine olanak tanır.
Kalp yetmezliği durumunda çeşitli sebze, meyve ve yeşilliklerin kullanımına izin verilir.
Çocuğun beslenmesinde kalpte dengesizlik varsa nelere dikkat edilmesi gerektiği, sağlıksız ve israf edilen yiyeceklerin bir listesi vardır.
İzin verilen ürünler, vücudu kalbin işlevselliğini artıran hayati maddelerle zenginleştirmeyi amaçlamaktadır.
- Meyvelerin ve meyvelerin taze olarak yenilmesinin yanı sıra reçel, reçel veya marmelat (örneğin, turunçgiller, ahududu, armut, nar, üzüm, hurma, kuru erik, kuş üzümü vb.)
- Sebzeler ve yeşillikler vücudu potasyumla zenginleştirir ve uygun dengeyi normalleştirir (örneğin pancar, domates, salatalık, kabak, patates, salata vb.)
- Süt ve süt ürünleri bağırsak yolunu renklendirir (kefir, peynir, tuzsuz peynir çeşitleri, ekşi krema vb.)
- Patoloji durumunda et, az yağlı çeşitleri (hindi, tavuk, dana derisi vb.)
- Tahıllar ve makarna filizleri, özel bir kısıtlama olmaksızın, yulaf lapasının haşlanmış görünümüne ve görünümüne emilebilir.
- Az yağlı balıklar menüye pişmiş halde veya çorba olarak (morina, navaga, pollock, turna levreği vb.) eklenebilir.
- Borošno filizleri orta büyüklükte bir kapta yenebilir (kraker, ekmek, buğday ekmeği, unlu mamuller)
- İçecekler arasında meyve suları, kompostolar, ekşi, hindiba, bitki çayları yer almaktadır.
- Yumurtaları günde birkaç kez gevşek bir şekilde 3 parçaya bölün, yoksa omlet gibi görünecektir.
Sağlıksız ürünler kalbe etki eder, vücudu etkiler ve vücutta durgunluğa yol açar. Bunları menünüzden tamamen kapatabilirsiniz.
Gömülü ürünler:
- Yiyeceği yağlayın
- Konserve yiyecekler, füme etler, turşular
- Zengin et suyu
- Gostri baharatları
- Kava, gaz, çikolata
- Alkol ürünleri
- Kovbasni vyrobi
- Fast food
- Mayonez, sos
- Sakatat
- Tuzlu Syrah çeşitleri
- Yağlı et ve balık çeşitleri
- Gribi
- Vershkov yağı
- Virobi z boroshna (beyaz ekmek, çörekler, mlintsi, krep vb.)
- Şekerleme süngerleri (kek, tsukki, waffle vb.)
Gazlaşmanın artması durumunda, yiyebileceğiniz unlu mamulleri (lahana, bezelye, kvas, chasnik vb.) birleştirmek mümkün olabilir.
Vejetaryen otlar ve yulaf lapası yemeğin temeli olur. Menüde haftada birkaç kez et ve balık bulunabilir.
Hastalar için Zrazkov menüsü
Kalbin işleyişinde hasara neden olan diyet yiyecekleri bu tür zihinleri cezbedebilir:
- Av tüfeğiyle hayat
- Izha, korisna konuşması açısından zengin
- Hafif otlardan oluşan diyet
Bitkilerin çeşitliliği, izin verilen çok çeşitli ürünleri tamamlamanıza olanak tanır.
Zrazkov'un bu haftaki menüsü
Pazartesi
Snіdanok (W): Pirinç lapası, ekmek, çay
Başka bir atıştırmalık (VZ): Muz
Öğün (O): Sebze çorbası, haşlanmış patates, ekmek, komposto
Öğle (P): Efendim
Akşam Yemeği (U): Lokshina ile pişmiş tavuk, çay
Yatmadan önce (BS): Kefir
Z: Omlet, peynirli ekmek, Alman kavası
OT: Fırından süt
İçinde: Pisny pancar çorbası, ekmek, kisil
U: Etli haşlanmış sebze, bitki çayı
Not: Ryazhanka
C: Reçelli ekşili güveç, çay
VZ: Karaciğer elması
B: Kaburga çorbası, sebze salatası, ekmek, çorba
P: Havuç salatası
U: Garbuzova güveç, komposto
Not: Yoğurt
Z: Sütlü Yunan lapası, ekmek, kava
VZ: Kurutulmuş meyvelerle komposto
B: Lokshina çorbası, havuç salatası, ekmek, çay
P: Ocaktan alınan süt
U: Pirinçli fırında balık, çay
Not: Süt
Z: Sütlü, peynirli, çaylı yulaf lapası
OT: Krakerli çay
İçinde: Yeşil pancar çorbası, haşlanmış makarna, ekmek, komposto
U: Patatesli haşlanmış sığır derisi, komposto
Not: Kefir
Z: Efendim ve ekşi krema, çay
Fazla Uzatma: Meyve
B: Poşetli çorba, portakallı ve domatesli salata, ekmek, ekşi
P: Kurutulmuş meyvelerden komposto
U: Ovocheva güveç, çay
Not: Yoğurt
Hafta
Z: Yumurta, peynirli sandviç, kava
OT: Krakerli süt
İçinde: Buryak, haşlanmış et, ekmek, çay
P: Efendim ve kuru kayısı
U: Patates püresi ve haşlanmış tavuk, çay
Not: Ryazhanka
Diyet doktor tarafından oluşturulmalıdır. Takviyeler kişisel ihtiyaçlarınıza ve vücudunuzun özelliklerine göre değiştirilebilir.
Corysna açlığa daha kolay dayanmanıza ve açlıktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır:
- Kestaneleri günlük olarak ve aynı yıllarda kabul edin
- Stravi gotuvati dovgo ta retelno
- Deri parçalarını iyice çiğneyin
- Sprague'den kurtulmak için vidvar shishina ve bitki çayı için
Şiddetli patoloji formlarında ve hastanın belirgin şekilde bozulmasında Karelya diyeti reçete edilir. Kirpilerin onlarla değişimi çok daha başarılıdır ve etkinlik daha da fazladır.
Karelya yemek planı:
- İlk üç gün sadece süt içmek gerekir. 1 litreye kadar sütün toplam hacmini bir saat eşit aralıklarla 7-8 porsiyona bölün. Günün sonunda bir bardak nargile içinde bir şişe su içmenize izin verilir.
- Sonraki 3 gün boyunca bir adet haşlanmış yumurta ve bir parça ekmek yemenize ve öğle yemeğinde - 200 gram pirinçli yulaf lapası yemenize izin verilir. Bunu yemenin başka bir yolu da süt ve bitki suyudur.
- Üçüncü aşama 3-4 gün sürer. Öğle yemeğinde 200 gr patates püresi, akşam ise haşlanmış yumurta veya buharda pişmiş omlet yiyebilirsiniz. Bunu yemenin başka bir yolu da süt ve bitki suyudur.
- Son aşama 5 gün sürüyor. Yemek 120 gr pişmiş elma, akşam yemeği – 200 gr patates püresi ve etli sufle, akşam yemeği – haşlanmış yumurtadan oluşur. Gün boyunca süt iç.
Ayrıca vitamin kompleksleri alın. Bu, kan basıncını hızla düşürmeye, fazla sıvıyı vücuttan atmaya ve kalbin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olur. Kontrendikasyonlar arasında laktoz intoleransı ve bağırsak yolu hastalığı bulunur.
Rosevantage günleri
Kalp yetmezliği diyeti, örneğin kefir gibi sterilizasyon günlerini içerir.
Robotun kalbindeki arızalar ve harap günler durumunda çocukların yiyecekleri için önemli bir depo. Koku, yalnızca vücudu atıklardan ve toksinlerden temizlemekle kalmayacak, aynı zamanda aşırı sıvı zehirlenmesinden dolayı bağırsak-bağırsak yolunun değişmesine ve kalp üzerindeki baskının azaltılmasına da yardımcı olacaktır.
Bunun sonucunda hastanın vücudu daha parlak hale gelir ve tedavi süreci hızlanır.
Kalbin robotlarına saygı duyulduğu en parlak rozvantazhuvalnye günlerinde:
- Kefirde Rozvantazhenya. Düğün günü için en popüler seçeneklerden biri. Gün boyunca 1,5-2 litreye kadar kefir içilmesine izin verilir. Kefirin soğuk demlenmesi 5-6 eşit parçaya bölünerek gün boyu içilmelidir. İlave maden suyu içmenize izin verilir. Takviye edici ürünlerin de eklenmesiyle kefirde sağlıklı günlerin sürdürülmesi için çeşitli seçenekler mevcuttur. Kalp hasar gördüğünde en uygun takviye kefir ve syrah'tır. Bu gün 4 şişe kefir içebilir ve 300 gr az yağlı şurup ekleyebilirsiniz.
- Elmalarda Rozvantazhennya. Bu lüks seçeneğin birçok avantajı vardır - vücut temizlenir, vitaminlerle doldurulur ve besinler ortadan kaldırılır. Gün içerisinde 5-6 porsiyonda 1,5 kg'a kadar elma yiyebilir, ayrıca elma suyu, su veya çay içebilirsiniz.
- Siri'de Rozvantazhennia. Bu pembe güne katlanmak kolaydır. Bir gün boyunca karışımı 6 eşit parçaya bölerek 800 gram az yağlı siur hazırlayabilirsiniz. Ayrıca çay, su veya şifalı bitkiler de içebilirsiniz. Şurubu diğer ürünlerle birleştirme seçenekleri de vardır. Kalp patolojisi durumunda peynir ve elma tüketilmesi de tavsiye edilir.
- Komposto ve pilavda Rozvantazhenya. Gün boyunca 1,2 litreye kadar komposto ve küçük bir bardak haşlanmış pirinci tuz eklemeden içmenize izin verilir. 5-6 porsiyonu eşit parçalara bölün.
Günlük rutin seçeneği, hastalığın ciddiyetine ve hastalığın doğasına göre doktor tarafından seçilir.
Lehte ve aleyhte olanlar
Çocukluk döneminde stresi azaltabilir, stresi değiştirebilir ve kalp fonksiyonunuzu normalleştirebilirsiniz.
Diğer diyetler gibi kalp yetmezliği için diyet gıdalarının da avantajları ve dezavantajları vardır.
Bu yaşam sisteminin avantajları şu şekilde adlandırılabilir:
- Kullanılabilirlik - tüm ürünler herhangi bir mağazada uygun bir fiyata satılmaktadır
- Çeşitlilik - izin verilen ürünlerin geniş bir listesi, farklı bitki türlerini eklemenizi sağlar
- Denge – bu diyete başlamadan önce dahil edilen tüm ürünler, vücuda ihtiyaç duyduğu her şeyi sağlamanıza olanak tanıyan bol miktarda vitamin ve besin içerir.
- Hafiflik – sağlıklı yiyecekler açlık hissini azaltır ve diyeti tolere etmeyi kolaylaştırır
- Kilonuzu azaltmak - kilo vermenize ve özgüveninizi geliştirmenize yardımcı olur
- Liquel etkisi - diyet yemeğinin dolumu her zaman değişiyor, azalıyor
- Arteriyel basınç kalp tarafından normalleştirilir
Bazı diyetler yalnızca tuza ve malta yoğun şekilde maruz kalan ve diğer insanlar tarafından kolayca tolere edilebilen diyetler olarak adlandırılabilir.
Özel bir gıda sisteminin verimliliği ve kullanışlılığından bahseden uzun bir avantaj listesi ve küçük bir dezavantaj vardır.
Kalp için tarçın ürünleri hakkındaki videoyu izleyin:
Tüm organizmanın işleyişini bozar ve hastalıklı durumun ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur. Tedavi, hastalığın nedenlerine, semptomlarına ve doğasına göre seçilir. En önemli tedavilerden biri diyet gıdadır.
Bu diyet sebze, meyve, tahıl ve süt ürünlerine dayanmaktadır. İsrafın ve dolayısıyla tuz ve kabakların emilim hızının sürekli farkında olmak gerekir. Tüketime izin verilen ürünlerin listesi geniştir. Bu, zengin bir menü oluşturmanıza ve diyet yemeklerini kolayca taşımanıza olanak tanır.
Düzenli beslenme rejimi stresi hafifletmeye ve vücudun uygun dengesini normalleştirmeye yardımcı olur. Bu ilaç sayesinde tedavi daha etkili hale gelecektir. Kremalı, hafif bir yemek vücuttaki ağrıların azalmasına ve kalbin çalışmasının kolaylaştırılmasına yardımcı olur.
En yaygın patolojilerden biri kalp yetmezliğidir. Kalp yetmezliğine karşı mücadele etmek doğru beslenmekten geçer.
Hazırlanmak! Şiddetli kalp yetmezliği durumunda doktorunuzla birlikte diyet uygulayın.
Kalp yetmezliğinde yaşam desteği:
Kalp yetmezliği için gıda yönetimi aşağıdaki kuralları gerektirir:
1. Yemek modu. Kalp yetmezliği durumunda, beslenme rejimi küçük porsiyonlara günde 5-6 defa bölünür. Kirpilerin tek adımda gösterdikleri büyük çaba, kalp-damar sistemine ek dikkat sağlar.
2. Luzhny ürünleri. Kalp yetmezliği durumunda asidik asidin yer değiştirmesi nedeniyle asit-su dengesi bozulduğu için diyete dahil edilmesi gerekir. daha fazla gereksiz ürün. Bunlar süt ve fermente süt ürünleri, pancar, salatalık, domates, marul, ıspanak, yeşillik, armut, elma, meyvelerdir.
3. Kalp yetmezliğine yönelik ürünler.Çeşitli tahıllardan elde edilen yulaf lapasının ve hatta etin tadını çıkarın: sığır derisi, dana eti, tavuk, hindi, yağsız balık. Garnitürler için: patates, lahana, havuç, kabak. Vejetaryen çorbaları pişirin: sebze, süt ürünleri.
4. Sil. Kalp yetmezliğine yönelik yiyecekler daha az tuz içerir. Kalp yetmezliğinde su-tuz metabolizmasının bozulması nedeniyle vücut sıvıdan mahrum kalır, bu da şişmeye yol açar ve kalbin çalışmasını zorlaştırır. Günde 5-6 gramdan fazla tuz tüketilmesi, bazı durumlarda ise bundan uzak durulması önerilir.
5. Ridin. Kalp yetmezliği durumunda içki içmek günde en fazla 1-1,2 litre sıvı Buna çorbalar, kompostolar ve diğer içecekler dahildir Kava - sütle karıştırmayın, meyve suları suyla yarıya kadar seyreltilir, maden suyu 1-2 şişeden fazla olmamalıdır.
6. Potasyum ve magnezyum. Kalp yetmezliği için yaşam desteğini açın daha fazla potasyum ve magnezyum. Potasyumun maddeyi vücuttan uzaklaştırma konusunda seçici bir gücü vardır. Potasyum eksikliği kalpte aritmiye neden olur. Gemilerin normal çalışması için magnezyum gereklidir.
Bol potasyumla intikam: kuru kayısı, kuru erik, bezelye, buğday asması, pancar, patates, lahana (beyaz lahana, kırmızı lahana, kırmızı lahana), gemişina, portakal ve greyfurt, karabuğday, söğüt, pirinç, kırmızı ve siyah kuş üzümü, ahududu, turna, arus, deniz yosunu .
Magnezyum tahıllarda, ekmekte, bezelyede, fındıkta, fındık faresinde, kavunlarda, deniz yosununda bol miktarda bulunur.
7. Malt.Tsukor'u hizalayın kalp yetmezliği olan yiyeceklerde. Kalbinizin çalışmasını zorlaştıracak darbeler olabilir. Gün içerisinde 6 çay kaşığı tsukru veya bal veya reçel veya 4-5 tsukerki tüketilmesi tavsiye edilir. Her şeyi pişirmeniz gerekiyor: kek, unlu mamuller, meyan kökü çörekleri, dondurulmuş yiyecekler.
8.Zhiri.Yağlı kirpilerin etrafında uyanın. Zeytinyağında otlar hazırlayın. Vershkov yağı - günde en fazla 1 çay kaşığı. Tuzlu değil efendim – günde 1 indirim.
9. Açınçikolata, zengin et suyu, yağlanmış et, füme et, baharatlar, acı otlar.
10. Ekmek.Dünya dışı bir vazoyla- Günde en fazla 2-3 parça beyaz veya siyah ekmek.
GÜN İÇİN UYGULANAN MENÜ:
Snidanok. Karabuğday veya yulaf lapası - 6-8 yemek kaşığı (yulaf lapasını peynir, puding veya sirniki ile değiştirebilirsiniz - 100-150 gr), bir bardak süt. Patlıcan için tereyağlı sandviç, sütlü bir şişe beyaz çay alabilirsiniz.
Başka bir atıştırmalık. Taze veya pişmiş elma (veya armut veya 5-6 kuru kayısı veya 1 muz).
Obed. Vejetaryen çorbası. Öte yandan: haşlanmış et (veya balık, tavuk veya hindi). Süsleyin: havuç veya pancar püresi veya haşlanmış lahana veya domates, salatalık ve zeytinyağından oluşan salata. 1 şişe kuru meyve kompostosu veya meyve suyu.
Öğlen . Bir elma veya bir armut veya 6-8 adet kuru kayısı veya bir bardak nargileye 1 şişe.
Akşam yemeği 19. yıldönümünden daha geç olmayacak. Haşlanmış patatesli haşlanmış balık - 1-2 adet veya bir kase peynir ve yulaf lapası veya peynir veya havuç-elma güveç.
Yatmadan önce. 1 şişe kefir veya ekşi süt.
Kalp yetmezliğinde yaşam.
ROZVANTAGE GÜNLERİ:
Fırıncılar, kalp yetmezliği çekenler için besleyici günler için bir dizi seçenek geliştirdi: kefir-ekmek, elma, pirinç-komposto, şerbet-elma.
Kefir-şurup rozvantazhuvalny günü:
Günde 1 litre kefir ve 250-400 gr şuruba ihtiyacınız var.
Elma rozvantazhuvalny günü:
* Gün boyunca 1,5 kg elma ve 1 şişe Fransız sütlü kavi yiyin veya İngiliz dili Vranci ve vecheri'ye göre.
* Cilt 3 Her yıl 300 gr püre haline getirilmiş yiyecek elma kabuğu (kabuksuz da olsa) - günde sadece 1,5 kg.
* Günde 1,5 kg elmaya ve 4-5 şişe taze elma suyuna ihtiyacınız var.
Pirinç kompostosu rozvantazhuvalny günü:
Gün için: 6 şişe şekersiz komposto ve günde 2 defa biraz suda kaynatılmış pirinç.
Sirno-elma rozvantazhuvalny günü:
Gün boyu 300 gr siru, 500 gr elma, 400 ml süt veya kefir. Neminiz normalse 200-300 gr patates ekleyin. Gün boyunca tüm ürünleri 5-6 porsiyona bölün.
Kan akışının kronik yetersizliği veya kalp-damar yetmezliği. - Bu, kan dolaşımı sisteminin, kan akışının normal işleyişi için gerekli organ ve dokuları sağlayamaması sonucu ortaya çıkan patolojik bir durumdur. Kalp yetmezliğinin patogenezi, kalbe baskı sonucu gelişen miyokardın duyu fonksiyonundaki azalmaya dayanmaktadır. Miyokardın kesintisiz basıncı nedeniyle kan akışı.
Kan akışı yetersiz olan hastaların tedavisinin temel amacı, miyokardın hızlı fonksiyonunu iyileştirmek ve doku şişmesiyle mücadele etmektir. Birisi hastalandığında, doğum sonrası yer değiştirmenin yanı sıra bölgedeki sodyumun artması nedeniyle vücutta sodyumda önemli bir azalma olur. Fazla mutfak tuzunu ortadan kaldıran bir diyet, kalp yetmezliğinin artmasına neden olur ve sodyum klorür içeren bir diyet, iyi bir tedavi edici etki sağlar. Mutfak tuzunun vücuda emiliminin azaltılması, kalp yetmezliği olan hastaların başarılı tedavisinin temel ilkelerinden biridir.
Kronik kalp yetmezliği durumunda metabolik potasyum seviyesinde bir azalma önlenir ve bu da hücre içi potasyum kaybına yol açar.
Potasyumun diürezi uyardığını ve kalp yetmezliği olan hastalarda potasyumun değiştirilmesinin temelini oluşturan miyokardiyal hız üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğunu unutmamak önemlidir.
Organların ve sistemlerin normal çalışması için ciltte magnezyum tuzlarının varlığı büyük önem taşımaktadır. Magnezyum vücuttaki metabolik süreçlere, enzim aktivitesine, kandaki asit-baz dengesine ve plazma dengesine katkıda bulunur. En fazla magnezyum miktarı tahıllarda (tahıllar, kurutulmuş meyveler), bezelye ve bademlerde bulunur. Sebze ve meyveler en az miktarda magnezyum içerir.
Çeşitli deneyler sırasında vücudun ortasındaki potasyum eksikliğinin miyokardda distrofik değişikliklerin gelişmesine yol açtığı bulunmuştur. Bu olduğunda, içinde sodyum iyonları birikir ve bu da hücre içi enzimlerin aktivitesi üzerinde toksik bir etkiye neden olur.
Kan dolaşımı yetersiz olan hastalarda kalsiyum değişimi sıklıkla bozulur. Kandaki kalsiyum seviyesinin azalması sıklıkla klonik ve tonik hastalıklara yol açabilir.
Kalsiyum laringeal kan sisteminin zorunlu bir bileşenidir. Süt ve peynirin özel bir yer tuttuğu süt ve süt ürünleri ile kalsiyumun vücuda girmesi önemlidir. Kalsiyum yerine süt ve süt genellikle diğer tüm ürünlerin kalsiyum içeriğini aşar.
Kronik kan akışı yetersizliği için diyet tedavisi, doğrudan bozulmuş konuşma metabolizmasını normalleştirmeyi hedefleyebilir. Fosforun vücut için önemi büyüktür. Çünkü fosfor her türlü konuşma alışverişinde yerini alır. İs, fosfor içerir - süt, havuç, karnabahar, kayısı, şeftali.
Yetersiz kan akışı mekanizmalarını iyileştirmek için grup ürünlerini dikkatli bir şekilde seçerek vücuttaki metabolik süreçler iyileştirilebilir.
Kan akışı yetersiz olan hastalar asidoza yatkındır, bu nedenle diyetten önce kan dolaşımındaki asit-baz dengesinin bozulmasına neden olan ürünlerin dahil edilmesi gerekir. Bik alkaloz reaksiyonuna katkıda bulunan gıda ürünleri arasında başlıca süt, sebze ve meyveler (elma, muz, fasulye, pancar, lahana, havuç, limon, din, patates, portakal, şeftali, bezelye, turp, çubukzinki, şalgam), ekmeğin yanı sıra özellikle sakal, iri pomelo, yumurta, morina balığı, et.
Aynı zamanda tıbbi tedavi ve ilaç tedavisinin kullanılması kalp ve idrar söktürücü ilaçların etkinliğini arttırır.
Kompanzasyon aşamasındaki hastalara duyulan ihtiyaç tam anlamıyla ortaya çıkabilir. Yetersiz protein veya çok fazla mutfak tuzu gibi mantıksız beslenme vücutta dekompansasyona neden olabilir.
Bu tür hastaların diyeti ana faydaların karşılanmasından sorumludur - normal kalori içeriği, kirpi ana bileşenlerinin (proteinler, yağlar ve karbonhidratlar) doğru kombinasyonu, vücudun ihtiyaçlarını tamamen karşılayan vitaminler ve mineral tuzlarındaki değişiklikler.
Sinir sistemini ve kalp aktivitesini uyaracak ekstraktif maddelerin konsantrasyonunu azaltmak için etin iyice pişirilmesi önemlidir. Karbonhidrat ve yağ miktarı orta düzeyde olmalıdır. Adım adım daha hızlı veya yağları ve karbonhidratları değiştirerek diyetin kalori içeriğini kalıcı olarak azaltın. Aşçıya tuz ekleyin (günde 5-6 g'a kadar). Çorbalar, jöleler ve diğer şifalı bitkiler için sıvı hacmini gerektiği gibi 1-1,2 litreye değiştirin. Kompanzasyon aşamasında hastalıkların hızla iyileşmesinden kaçınmak önemlidir çünkü bu durum azotlu atıkların vücuttan atılmasını engelleyebilir, halsizlik ve kabızlığa neden olabilir.
Kirpilerin beslenmesi söz konusu olduğunda, özellikle de tek seferde toplandıklarında bu özellikle önemlidir. Kalp üzerinde olumsuz etki yaratabilecek diyaframın büyümesine izin vermek önemlidir. Yiyecekler küçük porsiyonlarda servis edilir - günde en az 5 kez küçük porsiyonlarda. Kalan alım yatmadan 4-5 yıl önce olabilir.
Sağlıklı bir diyetin yalnızca doktorun takdiri ve kontrolü altında yapılması, bağımsız olarak istikrarlı bir diyet oluşturulduğu sürece istenmeyen sonuçlara yol açabilir.
Kan akışında bozulma olanlara yüksek düzeyde potasyum tuzu içeren bir diyet reçete edilir.
Kan akışı yetersizliği, evre I, vücut ağırlığının fazlalığı gibi şikayetleriniz varsa, günlük olarak besin (süt ürünleri, meyve, sebze) tüketmeniz önerilir. Hastalığın ilk 3-7 günü tuzsuz beslenme gerekir; hasta ellerine 3-5 gr mutfak tuzu sürmelidir.
Çocuklara yönelik tedavi türü, hastanın ürünlere olan toleransına ve geçmişte uygulanan tedavinin etkinliğine bağlı olarak bireysel olarak belirlenir.
Sterilizasyon günlerinin dahil edilmesi, artan diürez ve yağ depolarındaki değişiklik nedeniyle hastanın vücut ağırlığında hafif bir azalmaya neden olur.
Rozvantazhnye günleri ayrıca asit-baz dengesinin ve mineral metabolizmasının normalleşmesine, azotlu atıkların vücuttan uzaklaştırılmasının ve aşırı tuz rezervlerinin arttırılmasına da katkıda bulunur. Günün orta kısmının ömrünü uzatmak, kardiyovasküler sistem için mekanik rahatlama sağlayacaktır.
Evre II ve III'te kan akımı yetersizliği olan hastaların periferik şişlikleri kayboluncaya ve organlarda kalıcı semptomlarda değişiklik oluşana kadar tuzsuz beslenmeleri önerilir ve bu süreden sonra kloropeninin önlenmesi gerekir. Her 7-10 günde bir ellerinize 3-5 gr tuz koyun. .
ECTIVITICAL LIKUVANNE'nin PIDVSHESSNY'si için, kansız III TA HEARTICAL DIDITIPE'nin yokluğu, ROSTARITAL DNIV'nin tanınmasını sağlayabiliyor, Potim son Ratsiion Kaliyovo di'yi açtı.
Potasyum diyeti ekleyerek, yalnızca yüksek potasyum içeriği içeren ürünleri veya potasyum tuzları ve minimum potasyum tuzları ile bir fırça sodyum tuzu ile karıştırılanlar dışında farklı bir ürün setini kullanabilirsiniz. Bu durumda, potasyum açısından zengin ürünlerin genellikle büyük miktarda oksalik asit içerdiğini ve bunun yetersiz kan akışı durumunda çıkarılması gerektiğini unutmayın.
Kalp yetmezliğinin dekompansasyonu durumunda, patates günlerinin durgunluğu istenilen etkiyi vermiyorsa, iyileşme günlerinde bunun yerine potasyum açısından zengin, minimum sodyum içeren besinlerin tüketilmesi gerekir.
Hastada dekompanse kalp yetmezliği, hastalık veya şişlik varsa, potasyum günleri günde 2-3 kez reçete edilir.
Basit bir günlük potasyum diyeti menüsü “Hipertansiyon için beslenme” bölümünde bulunabilir.
10 numaralı diyet
Diyet, I-III aşamalarında yetersiz kan akışı olan kardiyovasküler sistem hastalıkları için endikedir.
Çocukların gelişiminin amacı, vücutta kan dolaşımındaki bozuklukları azaltmak, karaciğer ve kanın işleyişini iyileştirmek, metabolik süreçleri normalleştirmek ve aynı zamanda kardiyovasküler ve bitkisel sistemleri korumak, organlardan atılımı artırmak için vücutta zihinlerin yaratılmasıdır. Azot metabolizması ürünleri ve serbest radikaller.
Çocuklarda gerekli etki, sebzenin enerji değerindeki bir değişiklikle (yağ ve sıklıkla karbonhidrat miktarı azalır), mutfak tuzu ilavesiyle (doz başına 5-6 g'a kadar, bunun 2-3 g'ı) elde edilir. ürünlerde bulunur ve hastanın ellerinde 3-5 g bulunur), tüketilen gıda miktarında değişiklik (nadir zehirler ve içecekler dahil 1,2 l'ye kadar). Diyetinize ek olarak potasyum, magnezyum, lipotropik maddeler ve enerji veren besinleri (süt ürünleri, sebzeler, meyveler) artırmalısınız. Et ve balık haşlanır. Yağlamaya izin verilir. Yağlı otlar dahildir, bu nedenle onları aşırı aşındırmak önemlidir.
Kirpi tuzsuz hazırlanır. Zayıf büyüme durumunda, emilmeden önce kestaneye tuz eklenmesine izin verilir (1-2 gün boyunca 5-6 g tuz). Sıcaklık basittir.
Yemek modu – günde 5 defa. Dobovogo rasyon – 2 kg.
Ek depolama mevcut olabilir: proteinler - 90 gr (50 gr pişmiş yiyecek dahil), yağ - 65 - 70 gr (20 gr sebze dahil), karbonhidratlar - 350-400 gr Kalori - 2500 kcal.
Taze turp miktarı – porsiyon başına 1,2 litreye kadar, mutfak tuzu – 5-6 gr.
Ekmek ve unlu mamuller: Fasulye ve diğer çeşitlerle tuzsuz buğday ekmeği, visivkovy, kurutulmuş tuzsuz beyaz ekmek, sağlıksız hamurlu pişmiş ekmek.
Çorbalar: tahıllar, sebzeler, vejetaryen, meyve ve süt ürünleri (porsiyon başına 250 ila 500 ml).
Et, kümes hayvanları ve balıklardan elde edilen balıklar: az yağlı et çeşitleri (tavuk, dana eti), kümes hayvanları (tavuk, hindi), tavşan, az yağlı balık (sudak, morina, turna balığı, navaga, hake).
Sebzelerden ilave ve garnitürler: haşlanmış ve çiğ sebzeler, havuç, kabak, karpuz. pancar, karnabahar, patates; Ayrıca yeşil bezelye, beyaz lahana dahildir; çiğ sebzelerde kurutulmuş domates, marul, salatalık ve rendelenmiş havuçlara izin verilir.
Tahıl ve makarnadan içecek ve garnitürler: süt ürünleri, pişmiş pudingler, tahıl pirzolaları, haşlanmış makarna dahil yulaf lapası.
Yumurtalar ve onlardan: bütün yumurtalar (günde en fazla 3 yumurta), yumurta beyazlarından buharda pişirilmiş ve fırında omlet, kartopu, beze hazırlayabilirsiniz.
Süt, süt ürünleri ve bunlardan elde edilen türevler: iyi toleranslı doğal süt, fermente süt ürünleri (kefir, acidophilus, fermente pişmiş süt, ekşi süt, doğal görünümde peynir ve bundan türetilen), ekşi krema ve saman deposundan üst kısımlar aralıklarında ve gıda standartlarının düzenlenmesiyle canlıların yağları.
Meyan kökü bitkileri, meyveleri ve meyveleri: jöle, kompostolar, meyve suları, köpükler, taze ve kuru meyan kökü çeşitlerinden jöle ve meyveler (kayısı, muz, incir, kuru erik, rodzinok vb.), elma karaciğeri, bal, zukor, reçel, mari melad, marshmallow, marshmallow, kuru bisküvi, üzeri karamel, basit karbonhidratların normal limiti dahilinde kabul edilebilir (günde 100 g'dan fazla olmamalıdır).
Atıştırmalıklar: meyve salataları, çiğ sebze salataları, peynir ve ıslatılmış oseledet (haftada bir kez).
Soslar ve baharatlar: meyve ve sebze sosları, sotelenmemiş beyaz ekşi krema sosu, domates suyu ilaveli sos; krep, maydanoz yaprakları. tarçın, karanfil, defne yaprağı.
İçecekler: Sağlıklı bir ortamda sütlü çay ve kahve içecekleri, kuşburnu suyu, siyah kuş üzümü, meyve, dut, sebze suları, meyveli içecekler.
Yağlar: Küçük bir kapta hazırlanan otlara vershkova ve biberiye yağı ekleyin.
Gazlı taze yetiştirilmiş sebzeler (turp, lahana, chasnik, cibul, baklagiller), gazlı içecekler yiyin.
Zrazkov bir günlük çocuk menüsü No. 10
İlk atıştırmalık: krem peynir – 120 gr, manna sütlü lapa – 150 gr, sütlü çay – 200 ml, süt dahil – 50 ml.
Başka bir atıştırmalık: taze elma – 100 gr.
Akşam yemeği: sebzeli vejetaryen inci arpa çorbası - 250 ml, sebze (havuç) püresi ile haşlanmış et - 55-150 gr, elma kompostosu - 200 ml.
Öğlen: haşlanmış şişini - 200 ml.
Akşam yemeği: haşlanmış patatesli haşlanmış balık - 85-150 gr, meyve pilavı - 90 gr, sütlü çay - 200 ml.
Geceleri: ekşi süt veya kefir - 200 ml.
Bütün gün için: beyaz buğday veya visivkovy ekmeği - 250 gr, tsukor - 50 gr.
Ek Bilgiler
Doğal yağlar, yüksek miktarda kolesterol ve doymuş yağ asitlerini etkisiz hale getirir, bu da aşındırma işlemini zorlaştırır ve bitkisel yağların faydasından dolayı kan damarlarında aterosklerotik değişikliklere neden olur.
Diyet No.10a
Diyet, kalp yetmezliği aşamaları IIB-III için endikedir.
Çocuğun amacı 10 numaralı çocuğunkiyle aynıdır.
Mutfak tuzu, turp ve azaltılmış kalorilerde keskin bir azalma içeren bir diyet. Diyete yeterli miktarda potasyum, vücudu detoksifiye eden lipotropik maddeler (süt ürünleri, meyveler, sebzeler) eklemek gerekir. Stravi, tuz eklenmeden haşlanmış ve püre haline getirilmiş etlerden hazırlanır. Yağlayıcılar kapatılır. Kirpi sıcak görünüme alışıyor. Yemek rejimi - küçük porsiyonlarda günde 6 defa. Diyetteki yiyecek miktarı yaklaşık 2 kg'dır. Ek depolama mevcut olabilir: proteinler - 50-60 gr (40 gr pişmiş yiyecek dahil), yağ - 50 gr (10-15 gr sebze dahil), karbonhidratlar - 300 gr (60-80 gr basit karbonhidratlar dahil). Kalori içeriği – 2000 kcal. Taze meyve suyu miktarı porsiyon başına 0,6-0,7 litreye kadar çıkar, mutfak suyu kapatılır.
Ekmek ve unlu mamuller: tuzsuz buğday ekmeği, sakal ve diğer çeşitler, visivkovy, sağlıksız hamurdan pechivo, beyaz ekmek krutonları.
Supi: kural olarak kapanırlar. Bazı durumlarda, şiddetli olduğunda, doktorun izniyle, tahıl ilaveli, püre haline getirilmiş süt, meyve veya sebze çorbası 200 ml'den fazla kullanılamaz.
10a numaralı diyet için başka bir ürün ve şifalı bitki grubunda, 10 numaralı diyetle aynı. 10 numaralı diyetin yerine geçen Diyet No. 10a, daha az kaloriye sahiptir, Or o kırmızı kirpi ile dikkatlice birleştirilir püre görünümüne kavuşturulmuştur.
Ürünlerin ve bitkilerin hariç tutulması
Merkezi sinir ve kalp-damar sistemlerini uyandıran ürünler şunlardır: alkol, et çayı, doğal kava, çikolata, et, balık ve mantar suyu; sıcak ve yağlı otlar, füme etler, yüksek kolesterollü ürünler (beyin, sakatat, havyar).
Gazlı sebzeleri (turp, lahana, chasnik, cibul, baklagiller), gazlı yiyin.
Çocuklar için Zrazkov bir günlük menü No. 10a
İlk atıştırmalık: püre haline getirilmiş karabuğday lapası - 280 gr, süt - 100 ml.
Diğer yiyecekler: Kabakla pişmiş elma – 120 gr.
Akşam yemeği: haşlanmış et gulaş - 55-110 gr, haşlanmış patates - 150 gr, elma kompostosu - 200 ml.
Öğle: ıslatılmış kuru kayısı - 50 gr.
Akşam yemeği: pişmiş havuç-elma pirzola – 230 gr.
Geceleri: haşlanmış nargile – 200 ml.
Bütün gün için: tuzsuz buğday ekmeği – 150 gr, tsukor – 40 gr, vershkove tereyağı – 10 gr.
Ek Bilgiler
10 ve 10a numaralı çocuklara yönelik tedavilerin idrar söktürücü etkisi vardır, vücuttaki metabolik süreçleri normalleştirir, kalbin, karaciğerin ve karaciğerin işleyişini iyileştirir.
Eksiklik durumunda yiyecek
Hastalığın Zagalny açıklaması
Organların yetersiz işleyişinin çeşitli türleri vardır. Bunlardan en kapsamlısı.
- 1 Sertseva yetmezliği- Kalp debisinin azalması.
- 2 Peçinkova eksikliği- Karaciğerin fonksiyonu bozulduğunda parankim hasarından kaynaklanır.
- 3 Nirkova müsaitlik eksikliği– bunun nedeni genellikle nirklerin yüzeyde işlev görememesidir (böylece oluşturulabilir ve görülebilirler).
Eksiklik durumunda Cory ürünleri
Kalp yetmezliği için
Kendinizi nadir şifalı bitkiler gerektiren bir tür huzurlu ortamda tutmalısınız.
Potasyum içeren gıda ürünlerinize ekleyin: kuru kayısı, çubukzinki, bezelye, fırında patates, Brüksel lahanası, şeftali, muz. Ayrıca diyetinize aşağıdakileri de ekleyin:
- Daha iyi yulaf lapası için Yunan ve yulaf ezmesini seçin;
- ballı karpuz suyu (biyokimyasal kan akışını iyileştirir ve kan damarlarının tonunu arttırır, ayrıca hemoglobini artırır);
- kalp atış hızını azaltan bir etkiye sahip olabilecek armut posasının suyunu çıkarın;
- ahududu (arteriyel basıncı normalleştirir, kan damarlarını temizler ve böylece kolesterolü azaltır);
- dolmalık biber ve domates - kapların kenarlarını ezin;
- siyah frenk üzümü meyveleri ve yaprakları (boğazdaki kanın azaltılması ve aterosklerozun iyileştirilmesi);
- Oruç tutmak aritmiyi azaltır, kolesterol seviyesini düşürür ve kalp ağrısını azaltır.
- Vücudun yeterli miktarda kolayca emilebilen ve değerli protein almasına izin verin;
- Sindirim etkisini arttırmak için diyet hayvansal yağlar ve artan bitkisel yağlar ile değiştirilmelidir;
- Kirpi iyi pişirilmelidir. ovuşturdu veya ovuşturdu;
- kirpiyi ezmek gerekir (bu zehirlenmeyi hafifletir ve bağırsak aktivitesini azaltır ve hayvan kontrolüne yol açabilir);
- Yanmış bir gıda görevi görebilecek ve kolesterolün kandan uzaklaştırılmasını sağlayabilecek, grub lifi bakımından zengin ürünlerin diyete dahil edilmesi gerekmektedir.
