Lahana kahverengi güç ve kontrendikasyondur. Bilokachanna lahanası

Bilokachanno lahanasının aşındırıcılığı uzun zamandır ortalıkta dolaşmaktadır; Tarihte, genellikle bir kök mahsul olduğu düşünülür. Güzel ve sulu, sadece taze olanla lezzetli değil, aynı zamanda mayalanmış bir viglyad, її vikoristoyut ile görkemli miktarda bitki hazırlamak için. Lahana bütün kış tüketilir, ne iştah ne de bayat güç tüketmez.

Şehrin kraliçesi toprağın zenginliğiyle ilgilenir, bu nedenle depoya vitamin ve mineral kütlesi girmeden önce. İnsanlar aktif olarak sadece їzhu'da değil, aynı zamanda lіkuvannya bagatiokh zhvoryuvan için de lahana yiyorlar.

Kimya deposu ve kalorifik değer

Sebzeler є avlu büyümesi ve Brasika doğumlu chrestotsvytyh ailesine sevk edilecek.

İlk rіk kültüründe, bir vicorist olarak їzhі'ya hazırlanmak için bir salıncak var. Bir diğerine göre, küçük boyutlarda aynı alıntılarla bir vipuska çekimi var. Geçici bir üreme için çimlenebileceğiniz için Pislya çiçekleri büyümeye ayarlanmıştır.

Lahana sallama oval, düz veya yuvarlak olabilir. Koku sulu yapraklarda saklanır, alt kısımlar kremalı yapraklarla mangaldan daha fazladır ve üst kısımlar açık yeşil tonlarda doldurulur.

Kültür deposuna girmek içinİnsan vücudu ve kendisi için bayat olan mikro elementlerin ve vitaminlerin Visoka konsantrasyonu:

Tarladaki sebzelerin benzersizliği, tarçınını önemsiz bir zbergann ürünü ile yetiştirmesi gerektiğinden, askorbik asit kapasitesinde büyüktür. Örneğin 100 gr lahana içerseniz 50 mg Z vitamini alırsınız.

Özellikle, lahana rafine edildiğinde askorbik asit, bağlı bir forma dönüştürülür - askorbijen. Bulamacın asidik orta kısmı ile etkileşim durumunda, şarap glukobrasisin ve S vitamini üzerine düşer.

Bu pozitif gücün insan vücudundaki ilk bölümü:

papilomatozlu zupinyati rist papillomları;
MA antiöstrojenik etki, süt asmalarının kanserine karşı scho є profilaksisi;
hormon taşıyan kanserli hücrelerin büyümesini sağlar.

Krim aşırı sigortalı vishche, kara lahana deposundan önce U vitamini veya S-metilmetiyonin girin, vücutta böyle bir infüzyon.

Bu yıl, SNID ve kanser şeklinde etkili ilaçların üretimi için yeşil ve mavi lahana, mavi ve yeşil lahana kullanımını aktif olarak teşvik ediyoruz.

Sebzelerin kalorisi çok düşük olabilir. 100 gr taze üründe toplam 28 kcal bulunur. Çoğu karbonhidratta - 4.7 g, bilkiv'de - 1.8 g ve toplamda 0.1 g yağ.

Skoda lahanasını köşeye sıkıştırmak

Organizma için taze lahana tarçın ve skoda, açıkçası, aynı değil. Nіy'deki Koristuvannya, asaletin skodası hakkında çok daha fazlası ve daha fazlası.

Yeşil lahananın nasıl bir ahlaksızlığa ve güce sahip olduğunu belirtmek ister misiniz? Neden tüm dünya için bu kadar ünlü?

Kadınlar ve çocuklar için

Sebzelerin düzenli implantasyonu ileşarap nezaketle insanların organizmasını aşılar. Amino asit ve vitamin kompleksinin dengelenmesi bir sonraki sonucu sağlayacaktır:

Kadınlar ve emzirme döneminde tarçın

Vagitnym kadınlarının yanı sıra takım, yıllara kadarє küçük göğüsleri her türlü bilokachannu lahanasına dahil edilmelidir. Şişkinlik birçok insan için bir sorun olabilir. Bunun için, vynoshuvannya çocukları zhіntsі döneminde, ürünün fermente edilmiş bir viglyadі içinde veya ısıl işlem için yaşaması tavsiye edilir. Lahana kişnişi vücut için kullanılamaz.

Bugün az miktarda bal ile birlikte taze bir içecek içilmesi tavsiye edilir. Angaryayı ve ağlamayı azaltmak, sertliği strese sokmak için bir kadının organizmasını gölgeliğe içelim. Emzirme dönemindeki dişilerin, ilk meyve suyu ortaya çıkmadan önce yaprağı nazikçe dövmeleri tavsiye edilir. Sütün içeri girmesine izin vermeyin ve sütün dışarı akmasına izin vermeyin ki göğüslere ateşlenebilsin.

Çocuğumun sağlığı için

Geliştirmeye izin vermek için ürünün düzenli implantasyonu:

disbakteriyoz;
stomatit;
rakhita.

Bir kafa kiralayanların çeşitli görünümleri kullanmaları ve ardından bir blender yardımıyla onları az miktarda anne sütü veya biraz para ekleyerek püre haline getirmeleri önerilir.

Sütün sesini bu kadar çılgın yapmak çok kötü olabilir. Kapustan püresi Toksinleri kriket organizmasından çıkarmak etkilidir, bu nedenle ülke özellikle yalarken kıpkırmızıdır ve aşağıdaki durumlarda:

atopik dermatit;
kurt alerjisi;
tarih.

Çocuğu sallayalım ve ona sebze yahnisi ve lahana eklenmiş çorba verelim. Üç iki kaya - ek olyya ile taze sebzelerden salatalar. İstiridyelerin gerekli şekilde değiştirilmesini sağlamak ve ayrıca dişlerin sağlığını iyileştirmek için, önleyici bakım püskürterek, bağırsak yolundaki robot organlarını normalleştirir.

Yazın

Yeşil lahana tartonik asit yerine iyilik, koyun gençleştirici ve anti-sklerotik etkiye sahiptir. Tartonik asidin ısıl işlemi bozulduğunda saygı gösterin.

Yaz aylarında lahana ve ekstra amaranth veya üzüm baharatları ile salata yapılması tavsiye edilir. Sadece Lyudin, zhuvati'nin gücüyle kendi başına rahatlar ve ardından bir bardak yağ gelir. Sonuç olarak, iyilik ve hafiflik ortaya çıkar, yargı temizlenecek ve kolesterol ve stil normalleşecektir.

Harika profilaktik eski є lahana turşusu. Güçlü radikaller ve yemek şarabı alımı şeklinde harika organizma.

Skoda ve prototip

Shkіdlivo є ezici miktarda lahana, ve zagalі shkіdlіvu geçişi. Vücuttaki alabaşların fazlalığı şişkinlik, bıkkınlık, karın ağrısı ve ağrıya yol açar. Büyük kilkost'ta birkaç klitkovini ile yakınlaştırıldı. Lahana yardımı için kilogram ödünç almaya alışmak isteyenler için hafızanın fiyatı hakkında. Varto, Skoda'nın mavi lahanası olan tarçın ve diğer çeşitlerin benzer bir karaktere sahip olabileceği anlamına gelir.

Bu açıdan günün sonuna kadar şu anlama gelir:

enterokolit, pankreatit;
bağırsağın peristalsisi güçlendirilir;
bağırsaklarda kanama ve sarkma;
bağırsakların keskinleşmesi gıcırdıyor (siq'in ağzını soymak mümkündür, aksi takdirde ilk önce lіkaremden memnun olmadan yaşamak mümkün değildir).

Ağır ve onkolojik hastalıkların önlenmesi ve vücudun askorbik asit ile hazırlanması için 200 gr taze bikarbonat lahana verilmesi tavsiye edilir. Sonraki hazırlamak için pid saat:

shatkuvati;
az miktarda mutfak tuzu alın;
fazlalık, 20 khwilin için yak değil;
elinizle ovalayın;
bazhannyam için baharat eklemek için (zeytin, bal, limon suyu vb.).

Salataya bazhannya için elma, pancar, dolmalık biber, havuç ve yaki otları ekleyebilirsiniz. Daha kısa, görünüşe göre, likörsüz bir salata hazırlamak için tarifler ve farklı seçenekler.

Atıştırmalık olarak bu tür salataları düzenli olarak yerseniz, vücut cüruflardan oluşacak, disbakteriyoz ve kabızlık sorunu kendiliğinden ortaya çıkacaktır. Akşam yemeğinde sebze yemek tavsiye edilmez, yatmadan önce bulamacı değiştirmeyin.

Ürün az miktarda da olsa yağlanabilir, haşlanabilir ve kaynatılabilir, ancak yalnızca gün boyunca bir kanıt varsa. Aynı zamanda, aşağıdaki kurallara uymanız önerilir:

Önemsiz olmayan (en fazla 15 quilin) ısıl işlem;
Yemek hazırlamak için vikoristovuvati be-yak rafine oliyu yapabilirsiniz. Yogo vershok ile değiştirilebilir, gıda margarin yağı üzerine getuwati tavsiye edilmez;
Kachan kaydırdı obov'yazkovo wikidati, meyvenin girka parçası, yeryüzünden plid vibrav olan tüm kimyanın intikamını almak için.

Lahana turşusu gastritin önlenmesi için günde üç kez tüketilebilir. Ana yemekten önce pivgodini için Robiti tse önerilir. Optimum miktar 50 ila 100 g arasındadır.

sıska için öğürme

Folyo ve nikotinik asit yerine son derece besleyici ve düşük kalorili sebze aktiftir. düşük karbonhidratlı diyetlerde yiyin hem bağımsız hem de garnier olarak.

Kapustyana günü günde bir kez yapılabilir. Gün boyunca limon suyuyla tatlandırılmış taze yapraklı salataya gidin. Zvernit saygılar, bu salatayı tuzsuz almak için gereklidir.

Gün boyunca 100 gr'dan fazla siyah ekmek veya iki yumurta yiyebilirsiniz. Altına bir şişe domates suyu koymayın. Tsya, gün boyunca iki kilogram oynamanıza izin verir.

lіkuvalnoy metoyu ile

Halk hekimliğinde yapraklar içerken durgunlaşabilir:

kaynar;
mastitis;
baş ağrısı;
suglob_v hastalığı

Genel olarak, popo tabakasını hasta farelere sallamak gerekir. Yogodini için Zmіnyuvati yogo önerilir. Baş ağrısı ve migren yaprakları için tarçın yapraklarını bir gün boyunca gözlere uygulayın.

Kapustaniy sik єçok çeşitli diy sıvıları. Yogo'nun pіvgodini için snіdanku için natchesertse içmesi önerilir. Temiz bir viglyad'da, dişleri daha sağlıklı hale getiren, sırtlarda ve eğimlerde etkili bir şekilde tanımlanmış tuzdur.

Rusya riskli bir tarım bölgesi, bu yüzden sebze ve meyve yetiştiremiyoruz. Bunun için sonbahar-kış döneminde vitaminlerin yaşam oranı düşer.

Lahana depolamanın yanı sıra önemli vitaminlerin eksikliği, yak cilt için kullanılabilir.

Lahananın gücü ve aynı zamanda bagatech rusları için popüler bir ürün olan bir karşı gösterge hakkındaki rapora bir göz atalım. Daha sık yaşıyoruz, daha az insan.

Büyümenin şekline saygıyla hayran olabilirsiniz, onu görebilirsiniz, ancak çağrı bir insan kafasına benziyor. Latince caput kelimesi "kafa" anlamına gelir.

Kazma sürecinde arkeologlar, Roma, Mısır ve Yunanistan'ın eski yerleşim yerlerinde bir lahana bitkisi keşfettiler. Eski zamanlayıcılar, vicoristovuvati sebzelerinin yemek için değil, içmek için yiyeceklerden mahrum bırakılmasını tavsiye etti.

Bir rosіyskoy meze ile Mi vvazhaєmo lahana turşusu. Aslına bakarsanız, eski zamanlarda mayalanma yöntemi bulunduğundan, bu o kadar da doğru değil.

Rusya'da, yaklaşık 11-12 yüzyıllarda eşsiz roslina'yı öğrendiler ve her yerde, ekşi lahana ile shea'ya aşık olduğu için Kraliçe Büyük Katherine için yaşamaya gitti. Şimdi bizim ulusal Rus ülkemiz.

Lahananın kahverengi gücü

Titreşim yapmak ve popüler ürünleri satın almak mümkündür ancak çoğu zaman usturadan önce lahana eklenmesi önerilir. Bu tartışmaların ciddiyeti içinde büyümeye çalışın.

Acı Lyudin, kırılmamış kalp ve mesane rahatsızlıkları noktasına kadar hasta. Sudin'in aterosklerozu, Sudin duvarlarında plaklar, kolesterol plakları, genişleme. Bir rahatsızlığın tse'si bir enfarktüse, bir hakarete yol açabilir. Tse z tim, insanlarda scho, kolesterol ve yağ metabolizması zarar görür.

Lahanada çok fazla klitkovini var. Klitkovina, genel olarak yaygın olan bağırsak sisteminde sağlıklıdır. Çoğu, vücuttan yüksek kolesterolü alarak, bölünmemiş viglyad, vivoditsya'da bitkisel yoldan geçmek için.

Klitkovina alışılmadık derecede güçlüdür, kolesterolü emer ve bunu görünce ıslanmasına izin vermez.

Lahanada, sklerotik bir etkiye sahip olabilecek tarçından kahverengi lekeler vardır.

Lahana yağ metabolizmasını düzenlemede çok iyidir, bu nedenle inceltmeye değer, az miktarda karbonhidrat içerirler. Lahana, vajinanızı düşürmek için çok iyi bir garnitür.

Çok sayıda hücre sayesinde, slunker hızla benzer, değişim açılır ve sitostinin en hızlı algılanması.

Sebze zayıflar ve zayıflar, vücuda su verir. Zayva vagi sorunları denetlemenin başıdır, bu yüzden sorunlarımızdan dolayı yetkililerden bıktık.

Tarçın kabızlıktan kaynaklanır, lahana implantasyonu ile bağırsak peristaltizmi tolere edilir. Cich vipadkah'da, koyunlar ya siroma viglyad'da ya da küçük bir ısıl işlem nedeniyle buna alışırlar.

Depoda tartronik asit bulunur, bu nedenle karbonhidratları yağdan aşırı yükleme gücü vardır. Tse, inceltme sırasında vrahovuvati için önemlidir. Sonucu elde etmek için yaşamanız ve syro kullanmanız tavsiye edilir.

Bacaklarımda küçük yıldızlar gördüm.

Lahana turşusu, tazenin tüm bayat gücüne ve biraz daha fazlasına dayanan eşsiz enzimlere bağlıdır.

Vikoristovuchi lahanası, kendinizi disbakteriyozdan kurtaracaksınız.

Koyunların antimikrobiyal güce neden olabileceği gibi bayat sözlerinden intikam almak. Bulaşıcı hastalıklarla yatarken, lahana hasat yarışına dahil edilmelidir. Stafilokok, tüberküloz sopa ile mücadelede bunu yapın.

Lahana tüketiminin kerevitlere karşı koruyucu etkisi ortaya çıktı. Kandaki hormon seviyesini aktif olarak azalttıkları için özel kelimelerden intikam almak zorundalar.

Bağırsak kanserinin önlenmesi için - selülit olanlara dikkat etmek gerekir.

C vitamini için kahverengi yulaf ezmesi, sadece uzun bir saat boyunca lahanada bira. Ana meyve ve sebzelerde, ilkbahara kadar vitamin temini toplanır, burada kazanılır.

Bu sadece Klitkovin'in küçük gücü değil, en az benzersiz hastalığı da değil. Syk, sarkık ve on iki parmaklı bağırsağın şişme hastalığı olduğunda durgunlaşır.

Bagacy ürünü sadece Vitamin S, Ale ve Vitamin U değildir. Bunun nedeni, hava sıcakken dökülecek olması, yeni bir siq vizyon yaşamak her zamankinden daha güzel olduğu için, fazla programlamaya izin verilmiyor. Bir yıl içinde gitmek için iç.

Bükülmüş bir büküm rahatsızlığı durumunda, vikoristovuvati'nin lahana salatası değil, kendisinin sіk olması tavsiye edilir. Korinth hücrenin gücü, bazı tutarsızlıklar varsa, slunk alayı görülür, ot suları görülür ve peristaltizm kabul edilir. Tüm hastalık kategorisi için ve ayrıca kolit ve enterit için acı çekiyor, ancak sertliğe gitmeyin.

lahana-prototip

Lahana maє kontrendikedir.

Klitkovina spreyleri, şişkinlik ve aşındırma sorunları durumunda kontrendike olan bağırsaklarda gaz görünür.

Çok miktarda tuz yoluyla, arteriyel hipertansiyon için fermente edilmiş viglyad'da gösterilmiştir. Pankreatit için Svіzha lahana önerilir. Bebeğin karnında, yılın bir saati emzirmeden önce kısır olabilir.

Lahananın kahverengi gücü geniştir, bu da yemek yarışlarına dahil edilmelidir. Tıbbi endikasyonlarınız için yaşayan koriguvati її'yi unutmayın. Birbirine bağlanma ve kontrendikasyon oluşturma çabaları ayrı ayrı sağlanır.

Ben de buna mavi lahana diyorum. Vona є bir tür blok ve antosiyan gibi bu tür konuşmaların varlığı için süsleme rengi gereklidir. Tuzlu mahsullerin arkasındaki zagalom, pratikte aynı şeyi görüyor. Tuzun kalorisi, fosforun yanı sıra fitosidi ve enzimleri bol miktarda mavi lahanadan intikam almak için. Sebzelerin bayat gücü, antitetik gelişmede görülür. Askorbik asidin özel bir formu olan askorbigen adı altında zavdyaki doğal konuşmasına ulaşabilirsiniz. İçme sıcaklığından kurtarılan gücün kahverengisi Chervonookachanna lahanası, gücün tadının mucizeleri için hükümet hediyeleri tarafından sevilir.

Kolorova lahanası

Batkivshchinoyu çeşidi vvazayut Suriye, ale renkli lahana Rusya'da daha az popüler değil. Çiçekli lahananın çocukça bir sebze olduğunu haklı olarak söyleyebilirsiniz. Besinler, vitaminler, askorbik ve folat asitlerin yanı sıra bu mikro elementlerin sağlıklı yaşam süren insanlar için vazgeçilmez bir ürün olması harika.

Çiçeği lahana çorbalarda, patates pürelerinde, salatalarda, kreplerde, suflelerde ve ayrıca çocuksu yiyeceklerde kullanılır. Efendi gibi yaşamak mümkün, bu yüzden termal olarak bozuluyor. Özellikle karyno, wagu'yu düşürmek isteyen Tim lahanasını svogo ratsіonu dahil etmek.

Brokoli

Viglyad lahana, Batkivshchinoyu є Seredzemnomor'ya, adını koyacağım - İtalyan kuşkonmaz. Vaughn nabula, canlılığının ve sertliğinin zavdyaky'sinin büyük genişlemesi. Brokoli - lahana, yakosti rengini açmak için kahverengi güç (aynı vitaminlerin arkasında). Vona bagata magnezyum, middy, iyot, fosfor, krom ve folat asit.

Brüksel lahanası

En popüler lahana türü: küçük kadrolar büyük gövdelerde büyür. Brüksel lahanası nabulasının İngiltere ve Hollanda'da büyük genişlemesi.

pekinska lahanası

Batkivshchinoy pekinskoy lahana vvazayutsya Çin. Її viroshuvannyam insanları 5. yüzyılda zaten meşguldü. Üç çeşit lahana vardır:

sallanmak;
napivkachanna;
çarşaf.

Sebze bazında canlı güç, açık yeşil güllerde daha az. Bir şarjı üstlenecek kadar nazik olan birçok S vitaminimiz var. Kendi halkının yakınındaki Asya toprakları, deposunda peckinska lahanası bulunan çaresiz olabilir. Corinth ürününün gücü insanları mutlu edenlerin sağlığıyla da teyit ediyor. Lahana ekşidir, kaynatılır, kurutulur ve lahana turşusu yapılır ve Rus aşçılar onu sebze salatalarına ekler.

Savoy lahanası

İtalya'nın Savoie ilçesinde, ona adını veren bir tür canlanma. Vyroshuyut savoy lahana mayzhe tüm Avrupa ülkelerinde ve Rusya ekseninde henüz bu kadar genişletilmiş bir sebze çıkarmadı, bazı ithalatlar yakın zamanda tanıtıldı.

Savoisky çeşidi daha soğuktur, bira evet, daha az büyür, daha az bilokachanna lahanası. Çok fazla A, C, E, PP ve diğer antioksidanlara sahiptirler. Vikoristovuchi büyük yapraklar, tuzlu lahana ruloları hazırlayabilir ve içine salata ekleyebilirsiniz.

Sebzeler bayat

Lahana, vücudun vücudunun sağlığı için basitçe alakasız olan böyle bir fincandaki kendi bayat konuşma ve vitaminlerinden intikam almak için. Sadece insanlar є, organik ve inorganik konuşma iletişiminin kesintiye uğramamasını sağlayacak olan robota kesintisiz olarak katlanan bir "mekanizma" ile. Tüm ilişkinin başarısız olması durumunda, sistemin başarısızlığının bir sonucu olabilir. Bu nedenle, vücuda gerekli mikro elementleri sağlamak için rasyonel olarak harchuvatsya, ürünlerde yaşamak önemlidir. Lahana, yüz videonun tümü için vicon'un bir işlevidir, dahası, özel bir pişirme ve işleme gerektirmez, bol miktarda ric ve büyük zevk vardır.

lahananın gücü

Yak ve her ürün, lahana yeterince güçlü değildir ve oturma odasına implante edilmeden önce kontrendikedir.

Isıyı tüketir tüketmez, askorbijen üretmek için askorbik asitler yerine sebzeleri hareket ettireceğim.
Yeşil lahana yaprakları çok miktarda folik asit içerir ve onu metabolizma ve dolaşım sistemi süreçlerine dökerler.
Tuz sodyum yerine zemin alçaktır, böylece vücut yıpranmaz ve engebeli olmaz.
Lahananın özü belirsizdir, bu nedenle asit-su birikintisi dengesinin nötr bir göstergesi, asitliği nedeniyle insanlar için vazgeçilmez bir üründür.
Büyük miktarda kutsallık yerine yetiştiriciler, vücuttaki yağ metabolizmasının normalleşmesini görüyorlar.
Lahana, büyük miktarlarda glikoz ve fruktoz içerir, ancak portakal, elma, limon ve havuçta yoktur.
Lahana turşusunda laktik asit laktik asit açısından zengindir ve tarçın bakterileri bitkisel yollarda tüketilir, mikroflora tüketilir, disbakteriyozis azaltılır ve çürümeden arındırılır.
Altın stafilokok ve tüberküloz sopa gibi utangaç mikroorganizmalar için dişlerin fitocidleri yerine.

Pankreatit, tiroid hastalığı gibi rahatsızlıkları olanların yanı sıra boyun veya meme kanseri ameliyatı geçiren kişilere sebzelerin değiştirilmesi önerilmez. Lahana, bayat güç ve ne tür bir varto vivchita derisinin implantasyonuna kontrendikasyon, günlük olarak denetlenen misafirperverlik enterokolitli hastaların menüsünde mevcut olmaktan suçlu değildir.

Lahana suyuna kahverengi güç

Hasta çocukların beğenisine yönelik halk hekimliği tariflerinde lahana sic ile galip gelirler. Sebzelerin gücünün rengi, şu durumlarda pozitif bir giriş gösterebilir:

Lіkuvannya virazki on iki parmaklı bağırsak.
Vücudu temizlemek ve vagiyi düşürmek.
Likuvannya ve kabızlığın önlenmesi.
Karaciğer ve dalak ile ilgili sorunların normalleşmesi.

Lahana, lezzetli değil, daha çok kahverengi olan taze otların pişirilmesi için vikorystovuєutsya'dır.

Dodati yorumu

Bilokachanna lahanası değerli kelimeler, tarçın ve ridkisnim ile daha da bol. Sadece önlerine geçmediler, onları aşmak da istemediler, ama büyük lahanadan da uzaklaşmak istemediler! Peki, popüler koyun hakkındaki asalet?

Bilokachanna lahana - kim iktidarda

Çok fazla lahana turşusu ve lahana turşusu lahana ve lahana turşusu - bağırsak sisteminin salgı işlevini ve hareketliliğini düzenleyen bir sürü ürün, antiseptik, antihepatik, yaraya eğilimli, ağrılı, ağrılı olabilir Mavi lahana, iç salgıların işlevini boyar, vücuttaki metabolik süreçleri normalleştirir, vücutta kolesterol tüketir, sinir sistemini güçlendirir,

Bilokochanna lahanası (ássica olerácea) - ekili roslin, batkivshchinoy ve orta deniz Özbek. Bir avuç dolusu, kıvırcık ve pürüzsüz yapraklı yabani bir lahanaydı. Bu sayede herhangi bir form olmadan tanıtılmıştır. Mevsim sebzeleri, sadece bir dzherel olan sulu beyaz yapraklarla büyük büyümeleri oluşturur.

Stravi z ny tüm dünyada çok popüler olabilir. Birinin onları görmesi mümkündür. Lahana turşusu Rusya'da en sevilen yemek haline geldi: Bu sadece tüm eski gücün zberig'i değil, aynı zamanda yenileri. Aynı zamanda, özgür bir zevkim var, bitkisel sistemin ve tüm organizmanın istasyonunda tanınmak için dostça bir ayin gibi hissetmiyorum.

Bilokachanna lahanası

Bilokachanna lahanası, Khrestotsvytykh ailesinin bir sebze kültürüdür. Tsia dvorichna roslina nabula, canlı olmayan ve bozulmamış bir bina bitkisinin her türlü hava zihnine geniş bir şekilde yayılması. Sebzenin kök salmadığı bölgeler arasında, yeryüzünün çamuru ve vahşi doğasının mahrem kısmından yoksun bırakıldığı görülmektedir. Görünüş süresi, ekim türüne bağlı olarak 25 ila 65 gün arasında değişmektedir.

Görünüşe göre uzun süredir büyük popülerlik elde etmek için lahana otlayanlar hakkında. Tsei ovoch tarçın boyunduruğu yapar. Zavdyaki m steglі ve sokovitі lahana yaprakları bile yemeklerinin sadece kulіnaria'da olmadığını biliyordu. Tanıklar, bagatokh rahatsızlıklarının tedavisi için halk tıbbının halusi'sinde їkh vicoristovuvati oldu.

Depodaki kalori

Blok lahana deposunda bir dizi vitamin vardır: A, C, K, PP, B vitaminleri (1,2,5), çok sayıda mikro element: zalizo, manganez, magnezyum, çinko, kalsiyum, kalsiyum organik asitler: pantotenik asit, folat ve klitkovin.

Sebzelerin kalorisi düşüktür: 100 gr taze yaprak başına 27 kcal vardır. 100 gr lahana 1.8 gr alkol, 0.1 gr yağ, 4.7 gr karbonhidrat içerir.

Korint gücü

Basit bilokachanna lahanası, özellikle taze bir viglyad'da yaşıyorsanız, tarçındır. Yaprak, vajinosti saatinden önce dişi organizma için gerekli olan çok miktarda folik asit içerir. Lahana marul, ateroskleroz için önleyici bir önlem olarak barınak ve dolaylı vitaminlerle beslenir.

Askorbik asit yaprağı yerine yüksek kilonuz varsa, bağışıklığınızı hızla artırabilirsiniz. Bu, özellikle kış-kış döneminde, çok sayıda insan soğuk algınlığı ve farklı türden hastalıklardan önce hastalanırsa, herkes için pratik bir ihtiyaçtır. Lahana, kerevit rahatsızlıklarından korunma amacıyla kullanılabilir.

Ek olarak, değişim süreçlerini azaltacağım, vücudu arındıracağım ve daha da fazla vikoristovuyu, incelme için güne dahil edeceğim. Sağda, yemyeşil sebzelerde, karbonhidratları yağa dönüştürme işleminin eklendiği nadir bir element - tartonik asit - vardır. Isı oluştuğunda, konuşma çökecektir. Aynı şey, S Vitamini de dahil olmak üzere bazı bileşenlerin eylemleri için de söylenebilir. Bu lahana biraz tarçınla pişirilir.

Vücut için daha fazla tarçın taze bir içecektir: şarap, vitaminler ve mikro elementler ile bitkisel sistemin ve doğal organizmanın aktivitesini uyarır. RR ve U'nun yeni vitaminleri yerine biriken yetiştiriciler, slunk ve iki parmaklı bağırsağın kötü huylu rahatsızlığının varlığında ve salgı aktivitesinde bir azalma olması durumunda durgundur.

Kapustaniy sіk, gücün gücünü görebiliyor: balgam çıkarmak. Bunun için vicoristovuvati öksürürken semptomların azalmasını tavsiye etmelidir. Gelmek istiyorum ve çocuk sevgisi için.

Halk hekimliğinde durgunluk

Stokları bilokachanna lahanası içeren düşük düzeyde halk tarifleri var. Їх raporların ayrıntılı bir sunumunu yapmak için:

Kapustaniy, kül yolunun sikatrizasyonu için sіk. Saldırgan rütbeye hazır olun: yaprakların suyuna gidin, sendele ve onlardan salla. Tsikh için aynı hedefler vikoristovuvati sokovitiskach olabilir. İstenen etkiye ulaşmak için, günde bir kez yemekten önce bir bardak meyve suyu içmek gerekir, ayda bir esneyerek. Tsey iştahta bir artış, slunk aktivitesinin uyarılması, yamaçlarda ağrı, sırtlar ve dalak hastalıkları için gidecek. Son damlada ıspanağın suyunu 1'e 1'e ekleyin.
Pechinkovy patolojileri için salata, scho ek yardım. Titrek olanın yardımına hazır olun. Zeytinyağı ile yakıt ikmali yapın. Tsyu vypadku'daki Naykrashche, o genç lahanayı tercih ediyor. Salataya tuz koyamayanlar için, gücün gücünü koruyacak olan bunun bir özelliği size verilmiştir. Her gün bir saat salata yemek tavsiye edilir.
Pechinka için taze Ovadine. Üç çeşit meyve suyu pişirmek için üç çeşit meyve suyu kullanılır: 200 ml havuç, 100 ml maydanoz ve 70 ml lahana. Vipivati taze, günden 1 saat önce gereklidir. Otrimannya için sonuca ulaşmak için aylık bir kurs gerekir.
Alttaki resimlerin süslemelerinde geniş bir görünüm. Asalet için ılık su ve ek lahana kaynağı ile banyo yapabilirsiniz. Yatmadan önce rutin. Varis durumunda, kılcal damarları sabitlemek için ince bir bandaj kullanılması önerilir. Gut durumunda rahatsızlıklara taze yapraklar uygularsanız, sersemlikten kurtulabilirsiniz. Tsei, migren atakları söz konusu olduğunda etkilidir. Aynı zamanda, kafaya bir damla yaprak uygulayın.
Kabızlıktan güller. Lahana gül tuzu yardımıyla kabızlık çeken bağırsakları iyileştirmek mümkündür. İmplantasyondan önce günde 3-4 kez içip içirin.
Kanama ile sızıntı. Şu şekilde hazırlanın: 1 yemek kaşığı. ben. tüylü dağlardan gelen bölmeler ve bu kadar küçük bir lahana parçası, merkezde toz benzeri bir değirmene yıpranır. Resepsiyondan önce ekleme | 1 yemek kaşığı. ben. bjolin balı. Yemek kaşığındaki yalanları al.
Baldan öksürüğe sıkıştırın. Yaprakları ön patlamanın önünde yakalamak: Birkaç saniye kenarlara dağılırlar, onları yayarlar ve ince bir bal yumağı ile kaplarlar. Güçlü bir öksürük ile kompresi göğsün arkasına koyun.
Bir koridorun önünde ısıtıldığında choloviks için Likas. Şu şekilde hazırlayın: Tohumun yerel kısımlarından lahana ve armudu alın ve toz halinde bir değirmende öğütün, bir alt hacim su ile doldurun ve 2 yıl boyunca bir su banyosuna koyun. Akışı biliyorlar ve işliyorlar. Bir gün için bir bardağa teklif verin, chotiri priyomi üzerine dökün.

Bilokachanna lahana - kim iktidarda

Lahana bіlokachanna ve zhvoryuvannya shlunkovo-bağırsak yolu

Gevşek ve bağırsaklar için bilokachanna lahanası özellikle tarçındır. Sağda, bunun içinde, n_y'de sözde faktör U (vіtamіn U) ortaya çıkar. Tsei, sadece on iki parmaklı bağırsakların, ale ve zapobіgti'nin hastalanmasına neden olmakla kalmaz. Tsikavo, farmakologların saf formdaki vizyonlarına göre, faktör U daha az etkili görünüyor, bilocanny lahanada daha az.

Kronik gastritin alevlenmesinden önce, ince ve on iki parmaklı bağırsak çevresinde sikatrisyel bir yara ile bloklu lahana taze suyu. Mavi lahana suyu ile bağırsakların atonisini, shlunk suyunun asitliğinin azalmasına bağlı gastrit, virazkov, spastik ve kronik koliti ortadan kaldırabilirsiniz.

Ekşi lahana gülleri, hemoroid, ayrıca kabızlık ve şiddetli kanama durumunda dahili olarak alınır.

Klitkovini'nin yeşil lahananın tamamındaki yüksek gücü, vikoristovuvat'ın kardeşte ve ayrıca fermente edilmiş viglyadi'de bağırsakların motor fonksiyonunu uyarmasına izin verir - özellikle kabızlık ve hemoroid için önemlidir.

Bilokachanna lahana ve iç hastalıkları

Bilokachannu lahanası, ateroskleroz için diyete dahil edilir. Mavi lahana, kalp hastalığı ve nirok, gut rahatsızlıkları, kolesistit, gut (lahana pratikte pürin bazlarının intikamını almaz), ayrıca şeker diyabeti ve obezite (kalori düşük kalorili) durumunda da bayattır.

Ateroskleroz, obezite, şeker diyabetinin önlenmesi için Sik bilokachannoi lahana vicoristovuyutsya. Yogo, üst dichal soylularının nezlesi, zhovtyanitsa, dalak rahatsızlıkları, baş ağrıları, uykusuzluk ile alır. Ilık suyla seyreltilmiş bloklu lahana Sic - ateşleme işlemlerinin gelişimi sırasında ağzın boşaltılması ve boğazın durulanması için süsleme.

Ekşi mavi lahana gülleri, karaciğer rahatsızlıkları ve hazımsızlık ile durgunlaşır.

Bilokachanna lahanası

Örneğin, pediatrik kanamalarda, canlılıklarda, yanan tınlarda, gut ve romatizmalarda, "kolonide su", bükülmeler, ateşlenen çanlar, ipuçları, tıkanmış fareler ve baş ağrılarının kullanılması ve yaprakların yapraklarının kullanılması tavsiye edilir.

Bilokachanna lahana - kimya deposu

İki bölmeli lahananın siyasi gücünün devri bir kimya deposundan başlar.

Bilokachanna lahana karbonhidratlar, yağlar, zukru (glikoz ve fruktoz) intikam almak için. Є hem mineral hem de mineral konuşmasında - kalsiyum tuzları (375 mg / 100 g'a kadar) ve fosfor (78 mg / 100 g'a kadar), kalsiyum, manganez, magnezyum, zalizo, iyot, bal. Yaygın lahanaların çoğu, cellkovine (% 1.5), fitosidi (doğal antibiyotikler), laktoz enzimleri, lipaz, proteaz ve diğerleri içerir.

A, B1, B6, C vitaminleri (25-65 mg / 100 g lahanada yogo), P, K, anti-inflamatuar U vitamini ve 16'ya kadar esansiyel amino asit üzerinde daha fazla mavi-yeşil lahana bagatası sağlık, yak triptofan, lisin, metionin, histidin, tirozin ve içinde. Özellikle vitaminler, hormonal ifadeler ve yoğuşma mayaları bakımından zengindir.

Mavi lahananın en değerli bileşeni, C vitamininin en değerli türü olan askorbigendir (askorbik asidin üçüncü formu). Yeşil lahanadaki Ascorbigena, mavi kartoplastan 50 kat daha fazladır. Beyaz lahana ve tertronik asitte, şeker ve karbonhidratları yağa dönüştürme ve organizmaları obeziteden koruma sürecini sollayacağım...

Bilokachanna lahana - kontrendikasyon

Yazık, yak ve benzeri, hiçbir şey için iyi değil, lahana tam tersi olabilir.

Bilokachanna lahana pankreatit vakalarında, siyah boş ve meme hücrelerinde cerrahi operasyonlar sırasında endikedir. Tiroid bezinin gostrich rahatsızlıkları olan svyzhu bilokachannu lahanası, slunk ve iki parmaklı bağırsakların akut ateşli rahatsızlıkları, shlunkov-bağırsak kanaması ile tavsiye edilmez. Geçerek denetlenen gastri enterokoliti olan bilokachanna lahanası zaman zaman gösterilmemiştir.

Lahana suyu, bulamaç suyunun asitliği arttığında içilmez - mavi sıkılmış lahana, slunkers salgısını uyarır.

Lahana turşusu akut rahatsızlıklar, gastrit ve pankreatit için tarçın olmayabilir. Hipertansiflere, nirok ve soba hastalıklarından insanlara öğretmek için mutfak tuzundan büyük miktarda lahana turşusu var.

Taze bilokachanno lahana suyu: pam'atati nasıl?

Taze siq utangaç bir şekilde yakostinin fiyatını çeker, bu yüzden implantasyonun her günü getuwati almak gerekir.

Mezzi'deki Oskilki, meyve suyunda daha fazla, daha az örtüşür, yakomoga güçlü vіdzhim'in büyümesini toplar. Taze sic daha fazla almayın

Bіlokachannaya lahana ile kozmetik

Bir lukuvalnuyu anti-ateş veya vitamin maskesi hazırlamak için, vikoristovuyut svіzhe (bazhano'nun yeşillendirmesi) iki bölmeli lahana yapraklarını temiz bir şekilde sıkın.

Kıyma makinesini (bir karıştırıcıda, karıştırıcıda) bir kıyma makinesine (kesinlikle temiz olmayan) bir kapstean kütlesi koymak, 10-15 quilin'i vitrifiye etmek, ardından ılık suyla ısıtmak için kullanıyorum. Shkіra'yı yumuşak bir havluyla ıslatın ve kremayla kaplayın. İşlemin tamamlanmasından sonra 25-30 khilin yatağı.

Ev hanımından ballı bir lahana yaprağı öksürükle savaşmaya yardımcı oldu є onu buldu. Buna, insanların vücudundaki ısınma sürecini sakinleştirmenize ve değiştirmenize yardımcı olacak bir kompres olarak vikoristoyut yak deyin. Hastalığı tedavi etmek için pek çok prosedürün tamamını bitirmek için. Naygolovnishe - rahatsızlıklarınız bitmemeli ve hemen işleme başlamalısınız.

Siyasi gücün sermaye yaprağı ve kontrendikasyon

Lahana, insan organizmasının çevik ve bayat bir retoriğin görkemli bir çemberinde yaşamasını sağlar. Aynı zamanda, bunu günün sonuna kadar gösterecek çok fazla kanıtı da yok.

Likuvalny gücü

Lahana yapraklarında askorbik asit alanlar uzun süre sır değil. Ancak son zamanlarda siyasi otoritelerin eylemleri ortaya çıktı.

Capstea'nın başları implantasyonu bırakır:

Ana siyasi güçlerin yanı sıra, anestezik bir etkiye sahiptir, böylece yamaçlardan gelen rahatsızlıkların varlığında galip gelmeyi başarır.
Dopomagaє lіkuvati öksürüğü. Maє ateşleme önleyici etki.
Mastopatiye karşı mücadelede başarıyla kalır. MAK ZALNOZMITSNYUCHU DIU.
Dopomagaє setlerle uyumludur.
Kan dolaşımını azaltacağım ve yeniden değerlendirilmesi önemli olan damla yaprağının kolesterol seviyesini mucizevi bir şekilde düşüreceğim.

Prototip

Bağırsak spazmları ve rahatsızlıkları durumunda tavsiye edilmez, spazmlar daha ağrılı hale gelebilir;
Vücuttaki yüksek asit seviyesinden insanlara prototipleme;
İnsanların enfarktüsle yaşamasına izin vermeyin;
Yutulan koyunların parçalanması cürufla ilgili sorunlara neden olabilir.

deyaki video

Ev yemekleri ile ilgilenen insanlar için yemek şaraptır: "Yaki bubi lahanası, kahverengi güç ve kontrendikasyon yaki maє?"

Lahana buvaut rіznі bakın. Naybilsh vіdomі bіlokachanna, kohlrabі, brusselska, kolorova, pekinska ve brokoli. Bütün kokular çıldırtıcı derecede parlak.

Bilokochanna

Zbagachu insan organizması vіtamіnami ve spriy zmіtsnennyu yogo zhisnih yetkilileri.
Düzenli implantasyon ile onkoloji onayı riski azalır.
Vivodit zaiva rіdinu z organіzmu.
Diz ekleminin artrozu yoluyla yaprak için iyi bir tamamlayıcı yardım.
Soğuk algınlığı için durgun yak tedavisi.
Lіkuvannya mastopati için Vikoristovuєtsya.

Alabaş

Lahana alabaş kahverengi gücü ve kontrendikasyonu:

LIKUVAL GÜCÜNÜ MASU YAPIN: ZMITSNYU SİNİR SİSTEMİ, AŞAĞI ARTER VİZYONU, LIKUVANNI NIROK'TA İLAVE YARDIM VE YAŞAM. Astım ve tüberküloz ataklarının tedavisi için evde tıbba katılın, şeker hastaları için çocuklara alışın.
Mazovsim ürününün tamamı endikasyonlara karşı önemsizdir: hipotansifler için önerilmez, çünkü tutuşu azaltır ve asitliği yüksek insanlar evde alabaş yaşamak istemezler.

Brokoli

Mau brokoli lahanası, bayat güç ve kontrendikasyondan yoksun değildir. Divovyzhny kimya deposunun personeli ve yüksek konsantrasyonda S vitamini, organizma üzerinde her türlü başlangıç etkisi:

Spriy zmіtsnennyu zhisnih organizmayı zorlar.
Zapobіgaє shlun ve bağırsak rahatsızlıklarının gelişimi.
Kandaki şekerin normalleşmesi ve stabilizasyonu.
Arteriyel mengenenin düzenlenmesi.
Hormonal arka plan ve tiroid bezi için faydalıdır.
Vajinitlerde fetal patolojinin gelişimi azalır.
Shkiri, nigtiv ve saç değirmenine harika bir şekilde dökülüyor.

Bir kontrendikasyona kadar, özel kişiye ve shlunkovy rahatsızlıklarının şekline hoşgörüsüzlük getirmek mümkündür.

Kolorova

Colorado lahanası kahverengi, güçlü ve kontrendikedir ve bu nedenle erişilebilirlik büyük bir artıdır. Bu tür değişikliklere düzenli implantasyon:

Sprey aşınmayı azalttı, bükülmüş rahatsızlığın gelişimini azalttı.
Kanser profilaksisi.
Vajinalarda fetüsün malformasyonlarının Zmenshurizik.
Maє ateşleme önleyici etki.
Kalbinde robota hoş bir şekilde dökülüyor.

Gut hastalıkları, alerjiler için slunk asiditesi olan insanlar için Danimarka sebzelerinin prototip endikasyonları.

Halk hekimliğinde lahana yapraklarının durgunluğu

Herhangi bir ateşli ağrı durumunda, lahanayı hasta yerine koyabilirsiniz. Varisli damarları almak için lahana yaprağından sıkıştırın. En yaygın vitamin deposu aracılığıyla, sebzeler başarıyla içme için stoklanır.

Öksürük

Kompres için baldan lahana alın. Yaprak butti tsilim'den suçludur, muzafferden önce onu kurutmak ve servetka ile kurutmak gerekir. Pişmiş lahanayı meşenin yanına koyun, ardından bal ile kaplayın ve bulaşmış tarafı göğsünüze veya sırtınıza koyun.

Bebeğin öksürüğü için balı dikkatlice kaydırın. Daha fazla sevişmeyle ilgili widget'lar önemlidir, ancak bazı durumlarda çocukların bala karşı alerjik reaksiyonları olabilir.

laktostaz ile

Laktostazlı Kapustani yaprağı daha da etkilidir, göğüslerdeki süt tıkanıklığını temizlemede başarılıdır.

Depolama için temel kurallar:

Sadece yeşil iç olanları geride bırakan en son beyaz sayfaları almak gerekir.
Vikoristovuvati sadece taze yaprakları kaydırın.
Peçeteyi uygulamadan önce bal ile yapabileceğinizi lütfen unutmayın.
Yaprağı hasta dilyanka ısı yalıtkanı ile yapıştırın ve kompresi kapatın.

mastopati ile

Mastopati gibi, yazık, çok sayıda kadın var. Lahana yardımı için, şişlik ve ağrıdan kurtulmak için hızlı bir şekilde bitirebilirsiniz. Mastopatili Vikoristovuvati kapustany yaprağı seçeneklerin başlangıcında mümkündür:

Zrobiti, taze lahanayı bal ile popo dibinde göğüslere sıkıştırır.
Bir yaprak yağ ve tereyağı, günde üç kez uygulayın.
Bir çekiçle vurun ve göğsünüze uygulayın.