Chia abo spanska shavlya - roslina, tuotu Amerikasta, joka tuli meille Intian sivilisaation rappeutuessa. Tarkka kellonaika näytti väistämättömältä, mutta ensimmäistä kertaa muinaiset atsteekit tulivat elämään, mutta he arvostivat suuresti tätä voimallista elämää. Aiemmin kunnioitin, no, roslinin tarkoitus on, että se antaa voimaa iholle, mikä on hyvä. Nykyään se on suositumpi ja nykyään hiljaisen terveellisen ruoan ystävien keskuudessa, joka haluaa laihtua.
P'єr Ducan - chian onnekas popularisoija
Ensimmäisestä lääkäristä, joka suositteli chiaa vagin alentamiseen, tuli vidomy P'ur Dukan, saman lapsen kirjoittaja. Yritä syöttää valikossa sallittujen tuotteiden luettelo, korjaa se "Chereduvannya"-askeleen avulla (kuten vidomo, P'ar Dyukanin lapsi tallennetaan desiileistä uusista portaista, joille nämä tuotteet on sallittu aidata). Yhdysvalloissa chia on suosittu, ja sitä lisätään heinäsirkkojen virobiin: leipää, mallasta ja
Chim ruskea
1. Varastossa є puhe, samanlainen kuin lääketieteelliset antibiootit. Väitetään, että kemiallisten analogioiden valossa kyseessä ei ole ylivoimainen virtaus liedelle, terveyden kutistuminen, patogeenisen kasviston tunteminen ja syttymisprosessien aktivoiminen.
2. Tee immuniteetti, ehkäise vilustuminen ja flunssa. Ihmiset, jotka asuvat heidän kanssaan säännöllisesti, ovat vähemmän sairaita ja ovat käytännössä vasta kausisairauksia.
3. Chian korninen voima aiheuttaa suoliston mikrofloorassa - hajun tuottavat kanelibakteerit, jotka ovat eloisia. Jos hyväksyt sen, infektioiden määrä suolistossa vähenee.
4. Korkea ennaltaehkäisevä arvo, joka nostaa kolesterolitasoja. Sitä voidaan käyttää myös ateroskleroosin kehittämiseen.
5. Saatat olla tietoinen allergisten reaktioiden perustamisesta ilmentymä antioksidantteja ja kulutuksen muutoksia kehossa. Virkistävällä voimalla.
6. Ei ole harvinaista lisätä omega-3- ja omega-6-happoja ennen kasvisruokavaliota.
Tällaisessa asemassa, nasinya chia, ihmisten sisäänpääsyn tukemien korni, paranna itsetuntoasi, paranna terveyttäsi ja nopeuta figuuria. Tämän lisäksi harkitse sääntöjä sääntöjen mukaisesti.
Chia - Bagate Dzherelo Omega-3 hapot
Roslinissa on lähes 40 % kanelirasvoja, joista suuri osa on omega-3:a. Puhe on 100 % turvallisempaa ja organismi imeytyy elimistöön dzherelin nimen perusteella. Omega-3 hapot ja eksyä lämpöprosessin kuumuuteen, mikä on vielä parempi hiljaiselle, mutta sirom viglyadissa ei voi elää. Chastkovo їkh toipilaan tovsta obolonka, ikään kuin peittää nasinya chia. Yak vzhivati їkh - syroma viglyadі chi ruoanlaitto? Ruoka on yksilöllistä, kaikki on makuusi.
Nagada, omega-3-hapoilla on tärkeä rooli etsausprosessissa: tarpeettoman rasvan poistoprosessin avulla se kiihtyy, mikä tekee sinusta ohuemman nopeammin. Lisäksi puhe otetaan vastaan aivojen täyteydestä, immuniteetista ja erityisesti sydän- ja sydänsairauksista kärsiville.
Voit pitää menun "nasinnya" ja varata energiaa koko päiväksi - ei tule nälkä! Tse vіdminniy zіb hiljaiseksi, hto palkinnon siemaillen їzhі asti. Pivdenniy Americassa roseliinia arvostettiin korkeiden elävien auktoriteettien vuoksi: intiaanit ottivat itseltään tämän päivän vähäpätöisistä kampanjoista. Yak vzhivati їkh, haju ei tiennyt vähän ihmisistä, eikä tielle vietyjen ruokaa tullut vastaan. Joten koska he olivat meille tärkeitä, he eivät ole rikkaita, niin hinta on vain ihmeellinen harachuvannya valinta.
Yksi aikuinen cholovik saattaa saada leopardin. Se on täysin normaalia, samoin kuin me kaikki, joten rahaa kannattaa ansaita. Näistä varastoista löytyy korkea rakennuspalikka, klitkovina, paljon vitamiineja ja kivennäisaineita. Ennen tim yak vzhivati-chiaa, rykhnya lämpöarvo - 486 kcal, tse maizhe tretina vid dobovogo kilpailu Naiset, jotka ovat pahempia, eivät elä vain siksi, että ovat syöneet, vaan myös siksi, että heillä on hyvä ateria.
Protisapalnaya teoria
Jos ajattelet sitä, voit lopettaa ampumisen prosessit, voit löytää itsesi ihmisten ruumiista. Є Voimakkuus, diabetes, liikalihavuus, syöpä ja monet sairaudet syntyvät prikhovani-sytytysprosessien kautta, jotka yleensä tuovat immuunijärjestelmää.
Teoreetikot osaavat diagnosoida patologian väärä syöminen Ja tarkemmin sanottuna ihmisten siirtymisen kautta їzhu-, bagatu-zukrom-, gluteenivehnään, laktoosiin. Tsyu trikuyu uchasnі hammaslääkärit kutsuvat paljon vaivoja.
Prototyyppiteoriaa ei ole vielä tuotu esiin. Aleella on paljon vihjeitä. Samat palamista estävät tuotteet, joista yksi on nykyään, ovat laajalti pysähtyneet lapsilla ja kun terveellistä ruokalistaa kootaan.
Faktaa usinnya chiasta
Bagati kalsiumilla. Puheen chia on 5 kertaa enemmän kuin nuorten.
Kostaaksemme kaliylle, maassamme enemmän, ei banaaneissa.
Magnesiumia on paljon, mutta ei parsakaalissa.
Bagati klitkovinoyu, jakki dopomagaє kauniimmin pereravlyuvat їzhu.
Paljon antioksidantteja, joten chia voi korvata mustan chian ja lochinan.
Voiman Corinth sopeutua välittömästi muutamaan hedelmään.
Nasinnya chia - virny zasib skudnennyalle
Hajun muodoltaan se on samanlainen kuin seesami - samanlainen soikea ja soikea, väri on todellakin tumma. Pehmeä, ota se pisteenä, nagadu llyane -voin tuoksu - kaikki kertoo chia-siemenistä. Jak їkh livenä? Zhte їх jakki at sirom viglyadі, sekä lisäaine ennen kypsennystä їzhі. Haju saattaa ulottua aistisi ääripäihin, trochi pikantny gusto.
Jos kokeilet tuotetta ensimmäistä kertaa, etkä vielä tiedä, jos otat chian ohennukseen, niin se on tärkeämpää, jos tarvitset vrahuvati: tuoksuun lisättynä se turpoaa ja muuttuu samanlaiseksi kuin hyytelömäinen massa. Lisäksi haju kasvaa kooltaan jopa 12 kertaa. Nämä samat vіdbuvaєtsya shlunkussa, kuten vzhivati їkh sirom viglyadіssa.
On erittäin hyvä ottaa monta päivää ja selittää kuinka laihtua. Joka päivä näet tilanteen - et halua syödä enää. Antioksidanttien saatavuus takaa oikeat kalorit ja suuri määrä soluja oikealle robotille yrttijärjestelmät.
Chia on pikantna-lisä їzhі:lle
Mausta niillä hymyillen be-jakkipuuroa, jogurttia, vihannessalaattia, lihakastiketta, mehuja, cocktaileja - zagal, erittäin hyvää. Vipichka on erityisesti koristeltu niillä. Zhodna strava ei ole zipsovana, heti kun lisäämme siihen chiaa. Yak їkh vzhivati, kuinka paljon nautintoa et saa takuuta? Kaikki on yksinkertaista - їzhte їkh okremo osoitteesta resti їzhі.
Dozuvannya voi olla älykäs ja aloittaa toisesta syntymäpäivästäsi. Ei ole välttämätöntä mennä yli laidan ja elää yli 2 teelusikallista. Esimerkiksi P'єr Dukan suosittelee päivämäärää 1 vuosi. päivässä. Priyom w ponad ratsion voi olla voittoisa vaikutus - luottavainen skudnennya.
Otzhe, jakki oikein vzhivati nasinnya chia? Mykkäiden lauluja. On tärkeää muistaa, että espanjalainen shavlya ei ole lykarsky zasib, vaan їzhі:n lisäaine, sillä ei ole tiukkoja sääntöjä ja ohjeita. Suositeltava dotrimuvatisya nastanov P'ura Dukan.
1. Harkitse päivän vastaanottoa ShKT-robotin vaurioiden varalta. Niin kauan kuin sinulla on ripuli - on syytöntä voittaa kilpailusta.
2. Prototyyppi-indikaatiot närästysten, allergisten reaktioiden, vaginositeetin ja ennen tunnin imetyksen varalta.
3. Pidä hauskaa lääkkeen kanssa ennen kuin alat pistää lääkettä omassa kilpailussasi. Voit, іsnuyut obmezhennya, kuinka tiedät vain lisenssisi.
4. Vzhivannya liukui razpochinati z pieniä annoksia, askel askeleelta nostaa normeihin. Hyväksyttyjä voi olla 12 tyyppiä, mutta niihin ei vielä ole ruiskutettu triviaalia viktoriaanista.
5. Jos et ole turvassa eturauhassyövän, tämän taudin ilmenemismuodon vuoksi, ei myöskään suositella sairastua. Se on sidottu yhteen alfalinoleenihapon kanssa, koska se voi aiheuttaa sairauden tai lyhentää aikaa.
6. Varastossa on paljon triglyseridejä, jotka veressä noussut pitää kiinnittää tai olla korjaamatta. Tällä hetkellä on suositeltavaa ottaa chia salba (salba). Haju ei aiheuta triglyseridejä.
Tällaisessa asemassa, nasinya chia, cinnamon yakogo, hullusti, toi, sitten huolehdi suojelusta, ja kaikki on garazd.
Chia reseptit
Ehkä se on niin, no, yaku vi ista, jos se ei ole vain vilkasta, ale ja skudnennya, scho spriy. Bagato hto kysyä ruokaa: "Yak vzhivati nasinnya chia sodnya ilman shkodia organismille?" Proponnumo-määrä reseptejä, jotka auttavat sinua istumaan läpi ilman lisäämistä maljakossa.
1. Syroidchі keksejä... per nauttia ankkureista haju on samanlainen kuin chlibts, ale, jossa on runsaasti basilikaa ja pomidoriv. varasto: chia-täyttö - 1 pullo, basilika - 20 g, pomodory (etuosan edessä on ripustettava) - ½ pulloa, limetin mehu - 2 rkl. l., hunaja - 1 rkl. l., sil - nipistys. Valmistellaan: ylikuormita chiaa suurella määrällä vettä (jakki vähintään 2 kertaa enemmän, vähemmän tänään) ilman mitään. Lisäksi, jos ravistat sen pois ja haju on kasvanut voimakkaasti, jatka ilman ennen valmistautumista. Aseta viesti mikseriin ja muuta sijoitusta. Vikladіt sumіsh tanssia ja kuivaa її noin päivä. Lisää hieman oliiviöljyä
2. Sitruuna cocktail... Vaatii 2 rkl. l. chia, styli ja sitruunamehu, 4 rkl. l. hunajaa, 2 pulloa vettä. Täytä chia suurella määrällä vettä (minimisuhteet 1-2), täytä 8-10 vuotta. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimella tehosekoittimella lisäämällä lisäkomponentteja makuun (siirry kuivattuihin hedelmiin, marjoihin).
3. Vanukas suklaalla... Zmіshayte pіvsklyanki migdalu, 1 pullo vettä, kolmas pullo vadelmia, 3 rkl. l. hunaja, kaakao - 1 rkl. l., ripaus vaniljaa. Säädä tehosekoitin yhteen painoon. Anna viimeinen kerta vain, koska se on kuin інші іngredієнти змішані. Kun olet antanut sen, sinun tulee levittää massaa aktiivisesti lusikalla.
Yak vibrati yak_sny tuote?
Ennen tim yak vzhivat nasinnya chia, brutaali kunnioitus їkh pokazhennya maata kohtaan. Ei ole suositeltavaa ostaa ruokaa Kiinasta, koska siellä on alhainen ekologian taso, koska ruokatuotteita on pakko tulla, älä odota korkeaa laatua. Ja tsiy antaa terveytesi.
Hyvä uutiskirje on saattanut saada sertifikaatteja. Chia tse:lle laatu- ja luomuvalvontatodistus.
Hirveä kunnioitus puoluetta kohtaan. Ennen tim, yak pribati chia, vertaa joidenkin sivustojen tai joidenkin yritysten hintoja. Zvazhayuchi myytävänä tavaroissa, osaa voi kadehtia useaan otteeseen. Jos hinta on alhainen, hinta on myös mielenrauhan edistäjä.
Chia-tartunta (chia): historia, varasto, maissivoima, varastointi, vasta-indikaatio ennen istutusta.
Chia on pieni korkealehtisen tai espanjalaisen shavlya - roslinin jyvä, joka kasvaa Pyhän Amerikan alueella tuntikausia muinaisten sivilisaatioiden ajan. Isnu dumka, kuinka päivän nimi muistuttaa sanaa "chian", kuinka atsteekit muutetaan sanaksi "öljy".
Tämän vuoden eksoottinen tuote, joka on ainutlaatuinen luonnollinen antibiootti ja joka on arvostettu sen rikkaan ja monipuolisen voiman tunteen ansiosta, toimii kharchova-lisäaineena kehon terveyden parantamiseksi.
Trishki іstorії
Laajenna ruokapöytä maissilla, papuilla ja amarantilla on yksi tärkeimmistä elintarvikkeista Intian ja Latinalaisen Amerikan asukkaille - інків, maya ja atsteekit. Atsteekkien sotien voittoisat kampanjat maksoivat tunnin ajan yhden jyvän päivässä, ja ne menevät spekulatiivisen girskogo-ilmaston korkeimpien mieleen.
Kauan sitten pienestä kylästä voita heiteltiin, jauhettiin ja juotiin. He voittivat uskonnollisissa seremonioissa, heitä kunnioitettiin aatelistolle ja papistolle. Atsteekkien imperiumin luominen kaikissa makuuhuoneissa. Yliopiston viimeisellä viikolla Shavlya Bula unohdetaan. Aleksei Roslinille, joka ihmeellisesti näki, kuinka petankkia ilmestyi Guatemalan ja Meksikon saavutettavimmille vuoristoalueille, he ovat jo aavistaneet niistä. Vuodesta 1991 lähtien toteutetut valintarobotit mahdollistivat jumalallisen kulttuurin kehityksen kehityksen. Bulo vivedeno uusi roslinrotu - Bila chia chi Salba.
Varasto nasinnya chia
Chia-tartunta on valkoinen, ruskea, harmaa ja vaaleanpunainen. Revenge 32-39% oliaa, lähes 25% selluloosaa, 19-23% alkoholia ja nolla kolesterolia. Bagati on omega-3-rasvahappoja, joka ei hapetu bagatous zberigann läsnä ollessa; chiaöljyä yhdessä on lähes 64 %. Hinta on 2 kertaa korkeampi, matalampi lohessa, 3 kertaa korkeampi, alhaisempi makkarassa ja 42 kertaa korkeampi, alempi oliiviöljyssä.
Yksi chian suosituimmista ruoista on oikea omega-3- ja omega-6-rasvahappojen suhde, josta voi kerskua vieläkin epärikkaammilla tuotteilla. Espanjalaisen shavlya bagatin jyvät kuituja, kivennäisaineita, vitamiineja, antioksidantteja ja proteiineja varten. Suurin osa magnesiumista, fosforista, kalsiumista, kaloreista, seleenistä, omega-3:sta, sappi ja bikarbonaatti on eksoottinen tuote monista parsakaalilajikkeista, täyslehmänmaidosta, nippu valkoista leipää, punaista pinaattia, ribua ... Lisäksi se sisältää sinkkiä, kivennäisaineita, mangaania, molybdeeniä, B1-, B2-, B3-vitamiinia, askorbiinihappoa (C-vitamiini), retinolia (A-vitamiini) sekä antioksidanttisia antioksidantteja.
Chian korinen voima
On tieteellisesti tuotu esille, että espanja infusoi kehoon positiivisesti anemiaa, allergioita ja hormonaalisia häiriöitä. Torontossa pidetty alkuajo osoitti, että lisäapu stabiloi pitoa ja verta veressä. Luonnolliset antioksidantit, joita kunnioitetaan niillä kostoksi - kversetiini, flavonoli, myrisetiini, kaempferoli, klorogeeni- ja kofeiinihapot sekä pitävät vanhana, valtaavat kehon syöpää ja sydänsairauksia. Vcheni, kardiologit, fysiologit Italiasta, Kanadasta, Yhdysvalloista ja Yhdysvalloista ja maailman ensimmäisistä alueista kävivät katsomassa, chia nasinnya on elintarviketuote, volodya suuri potentiaali sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmien ehkäisyssä ja hoidossa - ateroskleroosi, verenpainetauti, loukkaantuminen, sydäninfarkti. Yleisin ehkäisevä ja terapeuttinen vaikutus masennuksen, epilepsian, Alzheimerin taudin, keuhkoastman, multippeliskleroosin, reuman yhteydessä. Tuotu, chia jyviä, joidenkin muiden tuotteiden perusteella, joten є dzherel omega-3 rasvahapot - ribi, іkri, satiini leijona, eivät kerry niiden myrkyllisiä sanoja. Lisäksi haju on hypoallergeeninen, mitä ei voi sanoa merenelävistä. Espanjalainen shavl_yu vyroshuyut korkealla vuoristossa, ekologisesti puhtailla alueilla. Kasvulinjan lehdissä on suuri määrä antioksidantteja, jotka aiheuttavat kooman ja aiheuttavat shkidnikkien luonnollista kasvua.
Chia-infuusio etsaukseen ja vagin valvontaan
Oman rakennuksensa johtajat ottavat suuren määrän asiantuntijoita, nykyään he näkevät tilanteen, SCT-robottiin on helppo tottua ja normalisoida. Harchovy-kuidut ja -solut, kuten pussin haju, värjäävät suolen motiliteettia, tuovat myrkkyjä elimistöön, eli tästä espanjalaisesta ruoasta voi olla ihmeellistä apua laihtumiseen tai vagun pelastamiseen.
Chia-kuoret lapsille, naisille ja urheilijoille
Chia-tartunta on erityisen ruskea urheilijoille, lapsille ja naisille vaihdevuosien aikana: heillä on ennätykselliset kalsiumin saanti (5 kertaa enemmän kuin luonnollisessa maidossa) ja boori, joka auttaa parantamaan normaalin kehityksen kehittymistä. spontaanit kasvujärjestelmät, joiden tiedetään palavan lihassa ja rinteillä, aiheuttavat osteoporoosia. Chia voi tuoda majesteettisuutta nuorille äideille. Yogo vzhivannya voidaan päivittää nopeasti verhoilla, ja tunnin vaginosuuden jälkeen voit oikea kehitys sikiö.
Yak vzhivati nasinnya chia
Sirimistä tulee eksoottisia jyviä, puhtaasta viglyadista yhtäkkiä marjoista, hedelmistä, salaateista. Ai, sinäkin asut viglyadi boroshnayassa ja oliiissa. Suojataksesi organismeja, joilla on hyvä määrä omega-3-rasvahappoja, tarvitset kaikki 5 g satiinia tai 1 g olії. Espanjalainen ruoka on terveellisempää kuin täysjyvävilja ja täysjyvävilja, upea vaihtoehto vaalealle leivälle ja jalostetuille oliiveille.
Nasinnya chia voi ottaa vastaan katkeraa makua, joka lisää sitä ihmeellisesti, oli se sitten stravi. Voit lisätä niitä kastikkeisiin, vihreisiin cocktaileihin, mehuihin, smoothieihin, jogurtteihin, lasten summiin, riisikastikkeeseen, vihanneksiin ja muroihin, vicoristovuvatiin vipychkien ja jälkiruokien valmistukseen. Esimerkiksi Izrailissa se on sekä erittäin luomua että luomuchia-tuotteita myydään luonnontuotteiden liikkeissä.
Prototyyppi näkyy ennen chia-siementen istuttamista
Nasinnya chia- hinta on oikeudenmukainen, luonnollinen, ekologinen puhdas tuote, Kaneli figuuriin, terveellistä ja kehoa kiinteyttävää, käsittämätön luonnonlahja, yli tuhat vuotta ulottuvia muutoksia. Ihmisille, jotka haluavat syödä terveellistä hiehoa, paljon omaisuutta. Ei ole järkevää olla hukkua ja tilata sitä runsailla korystisilla voimilla ja voimalla.
Olesya Musiyuk sivustolle "sivusto"
Suositus: Chian organisaatiouutisia IHerbin verkkokaupoissa. 10 $ alennus ensimmäisestä ostoksesta tarjouskoodilla KPF743.
Käytännössä maan pienissä kuoppissa anna luonto auttaa ihmisiä torjumaan vaivoja ilman lääkkeitä.
Tänään, viimeisinä tunteina, ihmiset voivat tulla takaisin, jos he kasvavat ilman ongelmia, vierailla isänmaalla ja olla tuhansien kilometrien päässä asuinpaikasta. Yksi näistä ihmeellisistä luonnollisista ominaisuuksista, jotka ovat saavuttamassa aktiivisesti suosiota koko maailman keskuudessa ei-perinteisessä lääketieteessä, on nykyään chia.
Millainen chia, kuten voima, voi juuttua tietyntyyppisiin ongelmiin? Voit tutustua hintaan tutustumalla säännössä oleviin tietoihin.
Kampanjan nimi Roslini
Jos aion nimetä tsієї roslini, mimovoli päähän fallє naymenuvannya koirarodun - chia-hua (chihuahua). Vaughn löytää maailmasta koiran ja käyttää yhden Meksikon Chihuahuan osavaltion nimeä. Deyakim pisushennyn takana isät asuivat pitkään luonnossa, ja toltekit kesyttivät heidät sivilisaation aikakaudella. Vіdoma tsya rotu atsteekeille ja maya-heimoille. Se on Roslin, siitä kuinka tilastossa on kaukaisia asioita, ihmisistä, jotka näkevät niitä hiljaisina aikoina, ja isän mielestä ja itse koirasta.
Kunnes tsikh pir іsnuyt superheches noin prokhodzhennya nimi roslini - chia. Deyak menneisyydestä ovat vvazhayut, että sana chiabaan tuli ulos, mutta poikkileikkauksessa se tarkoittaa "muutosta". Інші nuhjuinen ajatuksiin asti, kuinka muistuttaa atsteekkien chianin sanoja, kuinka muuttua kuin "rasva".
Varto tarkoittaa tässä (vihjeeksi), mutta silti, samassa talossa, se sisältää itse sanan, mutta ei vähän maustetta kasvulla, joka on kuvattu säännöissä. Tse Mantek Chia (abo Mantak Jia) on kiinalainen Tsigunin mestari, taolainen opettaja, monien seksuaalisia käytäntöjä ja meditaatiota käsittelevien kirjojen kirjoittaja.
Isänmaa Roslinya, Mistya Zrostannya
Ihmeellinen arvoituksellinen nimi Bulan ihmekasvulle annetaan Keski-Amerikassa (Guatemala, Meksikon ensimmäinen ja keskialue), joka on maan ensimmäinen isä.
Roslinalla itsellään ei ollut suurta roolia ihmisten elämässä, eikä hän saanut erityistä kunnioitusta. Ale korisne nasinya chiasta on tullut erittäin suosittu, erityisesti loput kivestä, lisäksi Amerikassa ja ensimmäisten maanosien maissa.
Chia kasvaa luonnon mielissä erämaassa tai kuivilla tasangoilla, ala 1200 metrin korkeudella. Bagato hto vikoristovu yogo ja huoneessa kitsnikarstvі, protesti koko hyökkäyksen alkamisen tarpeesta pakkomielteiset mielet: hyvä vedenpoisto, kuiva ja jatkuvasti auringon valaiseva.
Trochi chian historiasta
Jopa atsteekkien (Keski-Amerikan intiaanikansan) löydetyistä tunteista lähtien nykyajan voima oli täynnä majesteettia, jota annettiin suurelle joukolle, varsinkin ennen rakkautta tärkeään ja taittuvaan vaellukseen. Chia-infuusio antoi keholle neurologista voimaa, lisäsi energiaa ja antoi voimaa ja elinvoimaa.
Chiaa, bezperechnoa, kulttuuri voi kunnioittaa, koska atsteekkien tilaa ei voinut häiritä. Vanhat sodan ajat ovat synnyttäneet paljon ihmisiä. Hajua kunnioitettiin, mutta haju antoi hänelle häikäilemätöntä voimaa tärkeiden siirtymien onnistumiseen.
Atsteekkien soturit rakentavat voimansa. Kuumalle, ilmastolliselle mielelle merkityksetön, Girskiy povitryan voimakkuus, haju ei kärsinyt intohimoisen organismin takia, ja sen havaitsi jumalallinen tyylihenki. Heillä on käsillä pieni karhu ja ihmeitä tekevä olento.
Valloittajien soturit, Cortesin ocholyvani, lensivät kerran vauras atsteekkien valtakunnan reunalle. Opaalit huomasivat ja ihmeellinen chia ruusu. Ehdottomasti kaikki vaurauden petankit ja henkensä menettäneet intiaanit karkaistuivat roslin nadalin pyyhkimiseksi pois.
Jatkoin niin kauan viisi vuosisataa, kunnes valtion ohjelman perustamisen vanhan ikivanhan kulttuurin elpymistä ei säästetty. Viime vuosisadalla, 90-luvun korvalla, Meksikon ja Guatemalan kaukaisilla alueilla ilmestyi pieniä Chia-kulttuurin villikasveja, jotka säästettiin hiljaiselle tunnille. Viisitoista kivikkoa on tullut uuden tyyppisen espanjalaisen shavlyan - salbin - kasvattajille. Joten Chia selvisi triviaalista zabuttyasta.
Joten myös chia ihmisille, jotka asuivat viimeisen tunnin aikana?
- Tuhat vuotta sisällytettiin ennen tärkeimpiä tuotteita, jotka edustavat atsteekkien, musteen ja mayojen rotua. He zastosovuvali їkh at kharchuvannі narіvnі amarantin, kvassolin ja maissin kanssa.
- Chia (іspanska shavlіya) tsіnuvavsya ei ole vailla yhteyttä upeisiin eläviin viranomaisiin. Nasinya yogo bulo oli välttämätön intiaaniheimojen kulttirituaaleissa - haju uhrattiin heidän korkeimmille jumaloilleen.
- Nasinja Roslinin oli itse maksettava maksu: heimot hyväksyttiin vastahakoisesti valloittajiensa luokse (kuten Danina) ja atsteekkien aatelisto ja papisto hyväksyivät heidän kunnianosoituksensa.
- Kasvuilla he ryöstivät kaupungin asukkaat ja mahdollisuuksiensa mukaan he keinuivat heistä vähiten.
Kotinäkymät, kuvaus Roslinista ja Nasinnyasta
Eli ota chia? Іnsha yogo nimi (jakki tarkoitti vishche) - іspanska shavlya. Aseta roslin karitsaperheeseen, Shavlіїv-sukuun. Visota Chia voi olla sata senttimetriä. Lehdet dovgaste, päinvastoin, peittoja crimson tai bili.
Yksitoikkoisen yrtin sydäntä kutsutaan fermentiksi, huomattavasti pienemmän rosmariinin haju, suunnilleen kuin meillä leijonalla. Halkaisija - lähes yksi millimetri. Vilkkuvalla pinnalla on hajua ja hieman heikkoa ilmettä, hieman tyypillistä katkeraa makua. He zabarvlennya siriy, chorny ja biliy tyypillinen helpotus malunky, scho nagadu vauvojen decilkoh lajikkeiden kvassol. Meillä kaikilla, aivan ihnestä väristä lähtien, on täysin sama varasto.
varasto
Chia, noiden voima, hullun ruskea, voiko tuleva kemikaalivarasto:
- rasva - noin 31-39%;
- bіlki - lähes 16-22%;
- hiilihydraateissa - jopa 40-44%;
- kuituja - jopa 25%.
Zalizoa, kaliya, magnesiumia, kalsiumia, fosforia, sinkkiä ja paljon niitä. ін - koko ajan päästäksesi keskuslaitoksen varastoon. Є uudessa ja sellaisessa puheessa, jakkitiamiini, riboflaviini ja niasiini.
Liuku tarkoittaa, että tuote ei ole kolesteroliton. Roslinin varastossa є і A-, S- ja E-vitamiinia.
Korintin voima
Varastoon esitetty kuva on vanha bolsh-mensh, on selvää, että se on myös nasinnya chia. Se on hirvittävä energinen, joka lataa organismin voimalla. Kaivosten korkea vm_st on luonnon luoma vidminny vіtamіnniy setti. On tärkeää, että tällainen (roslinny) dzherela calciu otetaan lyhennettyyn hemmotteluun kyynisen puheen elimistöön, ei dzherelan kaltaisiin olentoihin.
Chian maissimainen voima, lukemattomina todisteina, sulautui yhteen ja tyylikkyyteen siinä mielessä, ja näennäisesti suuressa määrässä kivennäisaineita, vitamiineja ja aminohappoja, tuotteiden osuus tässä
Onko chia-suunnitelma siis ihmisille? Valmistaudu, valmistaudu pohjalta, jää kiinni itsellesi nuoret ihmiset sekä maan vapauttamiseksi.
Chian suosion aktiivisen kasvun yhteydessä varsinkin muualla kivessä tieto tuotteesta on liian suurta ja sitä koskevien totuudenmukaisimpien tietojen ansiosta se on helppo tavoittaa. Tom, ennen kuin hän ryhtyi käsittelemään varastoa koskevia tosiasioita, noin jotka ovat vallassa chia. Nasinnya on loistava vaihtoehto apteekkivitamiinille. Tuoksu on hyvä aloittaa elimistössä ja saada sinut sairaaksi kaneliriimeillä.
Tämän päivän erikoisuus
Jyvien pääominaisuus on raekoko. Mahtavan vesijuoman haju. Hinnan merkitys on iso juttu, jonka vaihdan noin 12 kertaa itse päivän kokoa.
Ei ole huonompi määrä ihmisiä navigoida kasvaessa shlunnuyu joka tunti nähdä tilanne. Fakhivtsi-hammaslääkärit suosittelevat elämään potilailleen, koska he ovat laihoja.
Tse korisno aatelisto
- Kaksi ruokalusikallista ruokaa ruoan hintaan tulee 85 kilokaloria.
- Tietyn määrän rasvahappoja (pääasiallinen omega-3) ruusulinjan hedelmät kumoavat lohen lihassa.
- Kaksi ruokalusikallista omenaa - 41% kriketin päivittäisestä normista.
- Roseliinissa on 6 kertaa enemmän kalsiumia kuin nuorilla.
- Se on 6 kertaa suurempi kuin pinaatissa.
- Kosto chialle ja antioksidantteille
- Kalsiumia meillä on 64 % enemmän kuin banaaneissa.
Korintti vartalolle
Säännöllinen voittaja їzhі tuotteessa antaa organismille niin ylivoimaisen:
- Sääntely masu tila. Heti kun muisti on menetetty muistista, sydämen istutuksen kasvaessa se osoittautuu riittäväksi päästä eroon siitä ja saada oikea ruoka.
- Elimistön lasku sutta, korkea kolesterolitaso.
- Rasvahapot ja normalisoivat robotin sydämen, kääntävät sudin vartaloa ja kasvattavat kehoa kokonaisuutena.
- Vinikak trivale nasichennya (jyvien ainutlaatuinen erikoisuus oli tarkoitettu ruokaan). Tuo kaksi ensimmäistä ruokalusikallista ruokaa nälkäisenä. Amerikkalaisen tuotteen perusteella se on erittäin halpa harvennukseen.
- Kuluvana vuonna kehitetään nykyajan pohjalta uutta lääkettä, jota voidaan suunnitella käytettäväksi tyypin 2 diabeteksen vaivojen hoitoon.
- Nasinnya - ihme zasib flunssan ja flunssan kanssa. Säännöllinen vastaanotto їkh їzhussa auttaa sinua pääsemään eroon sairastumisriskistä.
- Harjan hampaat vaihtuvat, hampaiden mylly ja karvat kasvavat ruskeiden alkuaineiden (kalsium, magnesium, fosfori) tilalle.
- Vіdmіnne dzherelo calcіyu ystävällisesti arvioi, että aktiivisesti kuluttaa kasvissyöjiä.
- Chian hyödyllinen maissivoima ShKT-elinten hoidossa. Suolistossa nasinnya taistelee aktiivisesti shkidlivny-bakteereja ja siipien nuhaa vastaan.
- Antioksidantit, jotka voidaan syöttää ennen kasvavan linjan varastoa, osoittavat allergisia oireita ja lisäävät koko kehoon nuorentumista ja zalnozmіtsnyuchea.
Chia korko, vasta-aiheinen
Auktoriteettirikollisten lisäksi, olipa kyseessä tuote, sinun pitäisi olla houkutus moittia ja huonovointinen riittämättömyys. Jos haju ei ole sama kuin suttuvim, niin teon takia sairastuneille ihmisille haju voi tulla kestämään vakavaa uhkaa.
I apple chia voi luonnollisesti olla osoitus seuraavista:
- joillakin ihmisillä voi olla allergisia oireita, joillakin ihmisillä voi olla tällaisia oireita: roikkuminen näytöllä, kuolemanvaikeudet, ripuli;
- hypotonikot eivät voi voittaa chiaa;
- antikoagulanttien implantoinnin jälkeen, jotka voivat johtaa pahanlaatuisiin ilmenemismuotoihin;
- Vzhivannya nasinnya voi olla ilkeä tällainen sivuvaikutus, kuten ylimääräisten kaasujen muodostuminen suolistossa.
Ei ennen päivän loppua, joten se johtuu chian voimasta. Prototyyppiesitys naisille ja naisille, jotka voivat elää, myös ateriaa varten. Se on täysin mahdollista, mutta ihmisiä ei ole paljon rinnakkain tuotteiden varastoinnista kasvin kasveista, mutta kauniimmin viikon alusta.
Trochi olia z chiasta
Kosmetologiassa iso maailma ei ole voittaja, vaan olia on reunattu heistä. Stagnoitu sekä sisäisesti että sisäisesti. Yhdistä tuote pienimmän kanssa korkeita oliiveja: kookos, oliivi, ін.
Päästän ihanasti irti kuivasta ihostani, täydentäen taistelua ihotulehdusta vastaan ja infusoin sen positiivisesti hiusten kasvuun.
Oliaa tulee antaa, kun se on valmistettu erityyppisille kannoille.
Vaimentaminen
- Kulttuurikulttuuria täydentää ruoka.
- Espanjalaisen keittiön suosituimpia ruokia valmistetaan laajalti salaateiksi ja jälkiruokiksi, sillä ne tuoksuvat herkulliselta ja suolaiselta.
- Näennäisesti kondiittorit ovat voittajia kasvavan linjan kasvun aikana vypikannі kolіnarnykh virobіvin sijaisina.
- Päivän voitto ja ainutlaatuinen voima - hyvyys ottaa vastaan ystävällisyyttä. Kastikkeita valmistettaessa haju tekee jakista hyvän takkerin.
Maan iholla on omat, erikoiset, tuotteet, joilla voi olla suurta luottamusta valtaan. Axis i Keski-Amerikassa on myös chia, jonka lopun tunnin ajan kirjaimellisesti jumalallinen suosio on kasvanut koko maailman väestön keskuudessa. Osallistuaksesi nasinya chia auttaa sinua tuntemaan nälkää, laskemaan wagua ja parantamaan terveyttäsi. Ilmeisesti he vchenі todella vivchіnya chia і särkynyt jopa tsіkavі visnovki.
Kemian varasto, chian kaloripitoisuus
Kharchova (vilkas) hinta 100 g:
- Kaloriteetti - 486 kcal
- Harchovy kuidut - 37,7 g
- Rasva - 30,8 g
- Bilki - 15,6 g
- Vuglevodi - 6 g
- Vesi - 5 g
- Tuhka - 4,9 g
- Kolesteroli - 0 g
Vitamiini:
- K-vitamiini (fylokinoni) - 0,5 mcg
- C-vitamiini (C) - 49 mg
- PP-vitamiini - 8,83 mg
- B2-vitamiini (riboflaviini) - 0,17 mg
- B1-vitamiini (tiamiini) - 0,62 mg
- A-vitamiini - 54 mg
Mineraalipuhe:
- Sinkki (Zn) - 4,58 mg
- Seleeni (Se) - 55,2 mcg
- Keski (Cu) - 0,924 μg
- Mangaani (Mn) - 2,723 mg
- Zalizo (Fe) - 7,72 mg
- Fosfori (P) - 860 mg
- Natrium (Na) - 16 mg
- Magnesium (Mg) - 335 mg
- Kalsium (Ca) - 631 mg
- Kaliy (K) - 407 mg
Chian viljelijöiden kasvattaminen Meksikossa, Australiassa, Euroopassa ja Intiassa on muistettava hetki hyvän tuotteen tekemiseksi. Nasinnya chian nsha-nimi - "spanska shavlya".
Nähdessään chia kiusaaja atsteekeille - haju he elivät edessä puomin ja rakastajat, henget vvazhali, kuinka chia löysi voimaa, pelotella ihmisiä vitrials. Ennen puhetta qimi viranomaisten kanssa tsyogon ajatuksesta vanhat ihmiset, Mayut ja nasinnya amarantti - usein ne otettiin yhdessä yössä analysoidun tuotteen kanssa.
Tartuntatartunta on erityisen suosittu kasvissyöjien, zokrem - vegaanien keskuudessa, koska niissä on paljon kalsiumia - 100 g tuotetta kohden 631 mg ruokaa on tärkeää puheen terveydelle. Krim tsyogo, chia buli viyavleni taki -elementtien varastossa:
- Rasvahapot omega 3 - їх, ennen puhetta, tuotteissa, jotka voidaan nähdä, kaksi kertaa enemmän, vähemmän lohessa.
- Kalsium - 50 grammassa chia yogoa yli 6 kertaa, vähemmän lasillisessa valitsematonta maitoa.
- Magniy - 100 g tuotetta, jota voidaan tarkastella, se voi viedä 32% ulkomaisista hyvistä standardeista ihmisten kasvuun.
- Zalizo - tiedoilla se on 6 kertaa enemmän kuin pinaatilla.
- Kaliy - 64% enemmän, alhaisempi kuin puheen suosituin dzhereli -.
- Antioksidantti - navit lochinaa ei voida yhdistää chia-siementen kanssa monien chia-elementtien vuoksi.
Mutta eivät kaikki! Meillä on chia є і sinkki, і A / C / E vitamiinit, і riboflaviini ja runsaat kanelihuilut.
Nasinya chia - korisnі voima
Tällaisella ainutlaatuisella kanelielementtien varastolla näkyvä kanelituote on ilmeisen ilmeinen - haluaisin päätyä siihen, että keho tarvitsee useita vitamiineja ja hivenaineita säännöllisellä istutuksella.
Chian optimaalinen päivittäinen normi on 2 ruokalusikallista;
Espanjan shavlya-paalujen korninen voima siinä, joka on spriyn tuote:
- Veritason lasku. Lisäksi "ruskea" jää vereen, vivoditsya riistäminen "shkidlivy".
- Veren tsukrun sääteleminen - tämä auttaa myös säilyttämään rehun normaalin toiminnan ja vakauttamaan ihmisten väestön, kun he tulevat ennen ryhmää.
- Hammassmaragdi ja näppärä vaihto - hinta näkyy maamme suuren kalsiumin kautta.
- Ruokahalun vähentämiseksi, nälän lievittämiseksi - tarvitset kaikki 2 teelusikallista tuotetta, jotta voit katsoa sitä nälkäisenä. Tsia teho nasinnya aktiivisesti vikorystovuyutsya timi, hto laittaa meta pozbutisya zyvoї vagi.
- Muuttaa, tulla toimeen sydän- ja verisuonijärjestelmän robotin normien kanssa - prosessi, jossa työntekijät saadaan rasvahappovaraston sijaan.
- Yrttijärjestelmän robotti on säädelty, vaihtoprosessit normalisoituvat.
Brutaali kunnioitus:Tälle tunnille on tarjolla aktiivinen päivä chialle viikon galuzessa valmistautumista varten lykarsky zasobu diabeetikolta Tulokset eivät ole tarkkoja, vaan endokrinologian avuksi.
Chia voima
Koko tuotetta voidaan kunnioittaa ihmisten kannalta - viimeksi, kun väestö ei ole laajentunut. Ei ole tosiasia, kun tiedät nykyajan kornon voimasta, yrittää heti viedä ruokaa kilpailuun - on välttämätöntä tietää todisteista ja nuorista shkid-viranomaisista.
Muista nämä tuotteen erikoisominaisuudet, jotta näet:
Tärkeää: ei suoritettu mitään lisätietoa tuotteen vaikutuksesta emättimen ja naisten terveyteen sekä sikiön sisäiseen kehitykseen - elinaika nähdään kauniimmin chian istuttamisen seurauksena.
Vibor säännöt ja vzhivannya nasinnya chia
Persh nіzh bіgti myymälässä ja kupuvati tsei ainutlaatuinen tuote sen varastoon ja kornille viranomaisille, tiedät hyvin valitsemasi säännöt - koko prosessissa є deyakі vivahteita. Brutaali kunnioitus takalla.
Chiassa (shavlyan jyvien haju) ei ole paljon ihmisiä, joilla on ainutlaatuiset poliittiset voimat. Muualla kivessä haju on noussut entisestään, se on aktiivisesti voittajaa ihmisten kilpailussa, juoksemaan terveytensä perässä ja haluamaan elää tulevaisuudessa. Auta puhdistamaan kehoa, laihtumaan, antamaan hänelle välttämättömiä aminohappoja ja arvosanoja. Ale, haluan sinun ostavan tuotteen, jolla on ainutlaatuinen teho, voit käyttää sitä pätevästi.
Зміст:
Chian voiman korintti vartalolle
Meillä on suuri määrä korkeita kuituja. Ilman solua ei ole viisasta robotille organismeille. Huolehdi kohtalosta syövytetty ja puhdistettu, ja normaalin toiminnan suoliston, ääni bagatore liman ja jälkeläisten, kopioitu shkidlivny puheita, vivodite allergia, tuottaa prosessin. Korkeiden kuitujen epäonnistuminen on yleisin syy ummetukseen, viestintäprosessien heikkenemiseen, lasten ja hiusten ongelmiin.
Інші viranomaiset:
- Bagati fosforilla maalata aivojen toimintaa, muuttaa muistia, näytetään ihmisille, jotka ovat kiireisiä rosum käytännössä.
- Chia maali immuniteetti, edistää sinetöity elimistöön, joka auttaa suojaamaan infektioita, viruksia vastaan.
- Meillä on paljon kalsiumia, jota tarvitaan robottitukivarsijärjestelmälle, terveille hampaille, hiuksille, nigtiville. Tuotetta voidaan käyttää osteoporoosin ehkäisyyn.
- Meidän on kostettava puheista, jotka voivat auttaa sinua voittamaan kuukautiskipuja. Voit voittaa naiset huipentumahetkellä leirin keventämisestä, kun tiedät hormonaalisen yliunen sopimattomat ilmenemismuodot.
- Shavlya-jyvät alentavat veren kolesterolitasoa. Haju lisää verisuonten joustavuutta, muuttaa seinämiä ja auttaa puhdistamaan käytävää ja maalaamaan verenkiertoa. Tuotetta käytetään suonikohjujen ehkäisyyn.
- Autamme myös vähentämään veren määrää veressä, hallitsemaan sienten kasvua, ruskeaa diabeettisen diabeteksen tapauksessa tämän taudin ehkäisyyn.
Ainutlaatuinen varasto ja voima tehdä tuotteesta arvokas ihmisille, mahdollistaa heidän voittajilleen sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa, kehon elinvoiman kehittämisessä, fyysisten indikaattoreiden monivaiheessa. Vilja auttaa alentamaan mielialaa, lievittämään uneliaisuutta ja parantamaan suorituskykyä. Tuote tunnistetaan iloisesti ihmisissä, koska se on ajateltu moraalista pakkomiellettä, masennusta ja mielenhäiriötä.
Video: Olena Malisheva chiasta tänään
Jakin vibrati chia
Chiat ovat myynnissä verkkokaupoissa, apteekeissa ja terveellisten elintarvikkeiden liikkeissä. Suurissa supermarketeissa on mahdollista luoda tuote lapsenomaisista kaupoista. Bagato hto vvazhaє, scho vin on samanlainen kuin nasinnya lion. Itse asiassa ero muistetaan yksityiskohtaisella säädöllä. Chia soikea, pyöreä, tylsä, ei ehkä ole tasaisesti haudutettu, maku neutraali, ehkä nagaduvati Syyria karvainen vuori chi mak, ale ilman pyörteilevää aromia. Leijona on litteä, kirkas, yksiääninen і maє gostry kіnchik.
Kunnioitan sinua, kun ostat:
- Laatusertifikaatit. Їх Mayut Nadati pelissä Persha Vimogu. Verkkokaupat ja näytä sähköinen asiakirja.
- Julistusmaa. Kiinasta ei kannata puhua, koko maassa ei ole syytä ekologiaan, tuotteiden laatu ei riitä ja on heikkoa.
- Hinta. Vaughn ei voi olla pieni. Yakisnaya chia -ruoan hinta on 500 ruplaa 250 g:n pakkausta kohti.
Vielä tärkeämpää on olla ostamatta istutettavaksi tarkoitettua kasvia. Laajan tuotevalikoiman kohdalla ne antavat juurille vauhtia, mikä vähentää merkittävästi ruskeanvärisyyttä. Viljan suurin teho on kypsymätöntä viljaa. Jos haluat ostaa sen, sinun on harkittava uudelleen, jos tarvitset sitä, sinun on ostettava se pankista. Tuote on saatu erikoiskeittiöistä, joissa on muroja, erikoismielit eivät ole vimag, ale, he pelkäävät vologeja.
Nasinnya chia for skudnennya
Chia on ainutlaatuinen tuote, joka auttaa taistelemaan taustaa vastaan. Meidän täytyy kostaa sanat, jotka ajavat ruokahalua, luovat tunnetta tilanteesta ja saavat siirron. Roslynna Klitkovina tarvitsee lisäsynnytyksen, koska hän tarvitsee myös vähentynyttä ruokahalua. Heti kun lisäät tuotteen päivän päätteeksi, jos säätelet veresi sokerin määrää ja otat huomioon prosessien vaihdon, siitä tulee yksinkertaisesti korvaamaton.
Vikoristovuvati jyvät voidaan valmistaa eri tavoin: lisätä puuroon, juomaan, persistoida ja muihin jyviin. Kaikki, jotka viittaavat myönteisesti terveyteen. Ale schob otrimati z tuotteen maksimaalisen vaikutuksen, se on kauniimpi systemaattisella, säännöllisellä lähestymistavalla, koska tarkka tunti ja suvoro dotrimuvatisya graafinen.
Kuiva nasinnya chia skudnennyalle
Chiaa käytetään 5 g ennen ihoinjektiota 30-40 chilinin kohdalla. Sinun täytyy juoda se vesipullon, teen, hillokkeen ja suolattomien kasvismehujen kanssa. Et ehkä halua elää pivgodinille. On välttämätöntä tehdä virhe, jotta et herätä voimakasta epäilyä nälästä ja anteeksiannosta. Voit muuten tehdä puolet porcinista. Enimmäismäärä dobova normi- 25 g Kurssi ei ole sekava.
Kisil іznya chia vähentää ruokahalua
Kun napolyaganny vedellä, korjaan liman, lisään sen hyytelöön. Kun se joutuu etsausjärjestelmään, se peittää seinät, muuttaa toimintojaan, ja jos se ei näe järjestelmää, se vähentää ruokahalua. Gotuvati-hapan voidaan tehdä eri tavoin, esimerkiksi keittämällä päätuote vedestä, maidosta tai yrttituotteesta. Inodi vikoristoyut termospullo. Ja on kauniimpaa olla juomatta lämpökäsittelyä.
Lisää hyytelön valmistukseen 1-2 tl. nasinnya, voit vain rozim'yat keskittimessä tai kiirehtiä. Laita kuppiin, lisää | lisää | 200 ml lämmintä vettä ja seos. Zalishiti 15 hilin. Pete aviomiehen edessä. Voit elää iltaisin, jos sinulla on nälkä. Hapana voidaan käyttää myös ruoan maistamiseen.
Kefirniy napiy z chia
Tsey juoma voi olla vzhyvati paitsi harvennus, mutta lіkuvannya ummetus. Kefir s chia korvaa uudella illallisella, olla kuin se, joka sen sai. Jos stileissä on ongelmia, on kauniimpaa elää zrankassa. Jauha 10-15 g lihaa, sekoita kefirin kanssa, lisää 30 ghiliiniä.
Se on ilo! Voit lisätä tuoreita marjoja mausteeksi tai voit lisätä omenan. Weyde on ihana jälkiruoka, suolainen, ruskea, älä ole näppärä hahmojen kanssa.
Suolen puhdistus ja ummetus chiassa
Bagati kuiduilla ja corisne chia stimuloi suoliston peristaltiikkaa, vikoristoyutsya ummetuksen hoitoon ja kehon puhdistamiseen. Ei-perinteisessä lääketieteessä on yksi turvallisimmista ja kanelisimmista menetelmistä. Jos lisäät tuotteen puuron ja keiton joukkoon, saat kevyen, tylsän vaikutuksen. Jos ummetus on systemaattista, kroonista tai esiintyy usein, on välttämätöntä puhdistaa suolet ja normalisoida niiden robotit.
Cocktail-resepti suoliston puhdistukseen
Paksu juoma puhdistaa suolistoa, erittäin tunkeutuva vaikutus, paljon käytännöllisyyttä, ei leiki limaa eikä vedä laseja ulos. Yabluko bazhano vikoristovuvati vihreämpää, voidaan korvata banaani.
Varasto:
Vesi - 200 ml
Yabluko - 1 kpl.
Chia - 1 rkl. l.
Nasinnya leijona - 1 rkl. l.
Luonnollinen hunaja - 1 rkl. l.
Vaimentaminen:
Puhdista omena shmatochkilla, kuori hedelmiä ei ole välttämätöntä. Aseta tehosekoitin. Anna minulle lusikallinen hunajaa ja kaada pulloon puhdistettua vettä ja huoneenlämpöistä tai ehkä lämpimämpää. Vatkaa cocktail samalle tasolle. Zalishiti 10 hvilli | minuti |, sitten vipiti. Vzhivati-juoma (enempi kuin puuro) tänään sydämelle. Voit nähdä unelman vuoden kuluttua. Työhönottokurssi on 2-3 päivää. Paremman puhdistusvaikutuksen saavuttamiseksi voit lisätä enintään 1 tl. tapaamassa sitä illallista.
Resepti vesi "Chia" puhdistamiseen ja terveyden parantamiseen
Universalny zasіb, joka sen lisäksi, että se auttaa puhdistamaan suolistoa, parantaa kehoa, terveyttä, parantaa toiminnallisia toimintoja ja lievittää ummetusta.
Varasto:
Chia-hedelmä - 40 g
Vesi - 1 l
Ruskea zukor - 50 g
sitruuna - 50 g
Vaimentaminen:
Liota päivä lämpimässä vedessä 1 vuoden ajan. Tuoreella sitruunamehulla ylikuormitetulla ridinillä zipati zukor. Razmsіshati, lisää jyviä. Laita puolet juomasta jääkaappiin, se voi kestää jopa 24 vuotta. Valmistan haavasta vettä implantointia varten, 500 ml kukin 2-4 kertaa. Pidetään tauko.
Chia-tartunta
Maassamme viljaa on enemmän, muissa viljoissa vähemmän. Omega-3, zinni spoluky, roslinny-kuoret ja aminohapot voidaan lisätä mihin tahansa organismiin. Jos sinulla on tunti vaginosia, ota lääke vielä varovaisemmin.
Kunnioitan sinua pedon takia:
- Allergia. Joka vaginostitunti voit reagoida tuotteen keholle tuntemaan hyvään.
- Hypervitaminoosi. Maassamme puhutaan paljon ruskeaa puhetta, niitä ei ole mahdollista herättää elämään vitamiinien ja kivennäiskompleksien vastaanotolla.
- Klitkovineja on valtava määrä. Zduttya, ilmavaivat, lisääntynyt kaasun saanti ennen emättimen tuntia on mahdotonta hyväksyä äidille, ei ole turvallista sikiölle, se voi aiheuttaa kohdun hypertonisuutta.
Vzhivannya nasinnya chia ennen vaginosti tuntia on mahdollista, mutta siisti kävelyn tarve, leirin rationaalinen arviointi. Sama koskee jyvien käyttöönottoa lapsellisessa kilpailussa. Wono harjoittelee aktiivisesti, ale turvallisuutta ei tuoda.
Vikoristannya nasinnya chia kosmetologiassa
Nasinnya- ja chiaöljyä käytetään aktiivisesti kosmetologiateollisuudessa; Vähän tiedetään, että kodin mielessä he voivat myös gotuvati naamioita, voiteita, kuorinta, jotka voivat olla divvizhni diy: muuttaa sävyä, lievittää snarls, vedä ihoa, ujo ja sileä sileä. Säännöllisellä tarkastuksella rasvanvaihto on normaalia, öljyinen rakkula, kulkee muiden tarkastusten läpi.
Kuorinnan resepti tältä päivältä
Haluamme tulla herkälle, kuivalle ja normaalille koululle, joka puhdistaa perusteellisesti ja imee kuolleet solut.
Varasto:
Chia-hedelmä - 1 rkl. l.
Olia kookos - 4 rkl. l.
Sitruunamehu - 1 vuosi.
Vaimentaminen:
Anna chian kasvaa kevyesti, lisää hieman kookos- ja sitruunamehua, rosmariinia. Laita se purkkiin, jossa on murskata, jotta se kierretään, ja ylikuormita sitä 2 vuodeksi. Levitä trochas zasobassa vologue shkiraan, hiero 2 chiliniä, vitrimatia neljännesvuosittain ja käärme. Ota kuorinta jääkaapista enintään 2 teetä varten. Vikoristannya vlіtkun taajuus - 3 kertaa päivässä, lataus otetaan 1-2 kertaa.
Chia kohottava naamio
Zasіb pidtyagu shkіru, virіvnyuє sävy, ryöstää ääriviivat helposti, sileä zmorshki.
Varasto:
Nasinnya chia - 1 tl
Vesi - 3 rkl. l.
Hunaja - 1 tl
Vaimentaminen:
Täytä sisältö kuuma vesi, ale ei ripottele. Zalishit vuodeksi. Dodati hunaja, rosmіshati. Levitä valmistettu naamio paljastajalle. Zalishiti 20 hilin hintaan. Käärme lämpimällä vedellä, meikkaa iho elämää antavalla voideella. Toimenpiteiden taajuus on 2 kertaa päivässä.
Prototyyppi
Ikään kuin se olisi toinen tuote, se voi olla allerginen reaktio, koska se ilmenee useimmiten kaarevuusnäkynä, sverbinnya, vatsakipu. Esittele tuote ratsionulle huolellisesti, pienistä annoksista korjattuna. Voit nipistää sitä ensimmäisten yksilöllisen suvaitsemattomuuden merkkien yhteydessä.
Päivän tärkeimmät vasta-aiheet:
- hypotonia;
- ripuli, ärtyvän suolen oireyhtymä;
- vagіtnіst; imetysaika;
- sairastuuko yrttijärjestelmä teroituksen aikana;
- paha uusi vahvistus.
Tuote sisältää runsaasti klіtkovinaa, jakki ei imeydy positiivisesti elimistöön. Kuidut voivat provosoida p_vischenne kaasua, b_l suolistossa, tulossa syy ilmavaivat. Päivän päätteeksi kestää muutaman päivän lyödä vastaanottokulkua ainakin pienestä annoksesta ja pysyä kunnioittavasti itsetunnolla. Negatiivinen perintö ilmestyy mahdollisimman pian.
Tärkeä! Paljon happoa, jota löytyy chia omega-3:sta, voi olla hyvä suoja. Ei ole helppoa kestää yhtä tuntia aspiriinin ja muiden viskositeettia alentavien lääkkeiden kanssa.
Video: Nasinnya leijona ja nasinnya chia: kauniimpi
Ruskeiden jokien varasto
Lämpöarvo vaihtelee välillä 490-512 kcal/100 g. Indikaattorit kumuloituvat tuotteen asteeseen. Yleisesti ottaen ei ole erityistä merkitystä koko yhdeksänkymmenen; Chia bagati roslinny-kuidusta. 50 grammalla dobova on klitkovinin tarvittavan kypsän organismin normi.
Taulukko mineraalien sijasta maassamme (per 100 g)
