Még mindig szeretem a hínár káposztát. A szárított lamіnaria-ból készült Tsei saláta általában minden évszakban használható.
Raktár:
- száraz lamіnaria
- 1-2 evőkanál. l. olii (llyanoi, szezámmag)
- 1 evőkanál. l. szója szósz
- 1 evőkanál. l. alma octu chi citromlé
- bors
A szárított hínárról:
Óvatos cselekedetek. Kétféle étel volt számomra: tengeri káposzta, szárított lamina, tengeri káposzta, sublimovana laminaria.
Száraz hínár káposzta
Persha (a képen lіva) viglyad sіro-zöld, porított, vimagaє retelny promivannya (a recept 3. tétele) - gazdag zsák, egyszer megtörölt egy diót; pislya áztatott sötétzöld mögött a szín, ale nizhno-sokovita a textúra.
Druha (közvetlenül a képen) - sötétzöld, száraz viglyádban, tiszta, megteheti különösebb pille nélkül; pislya áztatott - duzhe garn: élénkzöld, szilárd a textúra mögött. Van egy Pershánk.
- Szárított tengeri káposzta a csomagból, a medencében más kis halacskákra vágtam késekkel, de vona feláztatja (ha beázott a lamina, még mindig jobb, kicsavarva, ilyen lesz, alatta van hajtogatni A kutyát minden darabját a bőréért veszem.
Podrіbnyuєmo lamіnarіyu
- Felöntöm körettel, hozzáöntöm a lamіnarіya bulát vízzel (nekem hideg, nem forralt shungites szilika vizem van). Hiába maradok, mert jobb, talán 3 évig, fel lehet épülni, így a káposzta jön be a legjobban, szaftos, jobban áztassa.
Vízzel elárasztott
Már 5 khilin is lehet látni a kígyókat
Egy évben
Három év után
- Közvetlenül a csapból adok vizet, amikor hínárral ázok a medencében, ott csak úsztam, szitán tüskékkel törölgetem (így az egész zacskó a medence alján marad). Kétszer-háromszor kiöblítem folyó vízzel, hagyom a tartályt, amíg a nap alja meg nem telik pisokkal.
Promivamo vіd pіsku
- Szitába merítek pár quilinre, pohár pohárra és vízre.
- Lamіnaria tankolása szósszal, alma otstom, olієyu, inodі sil adok hozzá, fekete bors vagy іnshі különlegesség (paprika, koriander ...).
Gotuєmo saláta
Ilyen viglyad їmo saláta szárított tengeri káposztából rendszeresen. Lehet inni szezámmagot. És a szezonban, hogy svіzhі pomіdori, bors, ogіrok.
Zagalom, bajusz. Add meg a szöveget írni, nіzh robiti. 😂
Finom!
A gazda a recept szerzője
Tengeri és édesvízi növedékek már régóta vikoristovyvayutsya a kulіnaria, különösen ott, de їkh vizuálisan vidobuvati: a szigetállamokban, a part menti régiók közelében és a nagy tavak partjainál. Minden vízi növedék vitamin, könnyen használható palack és értékes ásványi anyag. A hűtőben lévő víz nem vízből van, hanem vízből. A szárítottakkal az algák porát letörölték, hogy csökkentsék az élelmiszer-adalékanyagok számát, ami az emberek egészségét szolgálja. Az algáknak három fajtája van, az általam cserélt fajok száma harmincezer, a vikoristák pedig körülbelül harminc.
Jód, foszfor, kálium, bróm, kobalt, mish'yak, rádium, mangán, zalizo, magnézium, nátrium, sirki szálak, nitrogéntartalmú beszéd található a víztestekben. Tengeri alga a kultúra bagata vitaminokon (A, B1, B2, B12, C, D, E, karotinoid) és poliszacharidokon (alginsav). Jód krіm túlmenően, scho robot pokraschuє schitovidnoї zalozi hogy Mozkovy dіyalnіst, dopomagaє asimіlyatsії bіlka, zasvoєnnyu foszfor zalіza hogy kaltsіyu, aktivuє robot kіlkoh fermentіv, zmenshuє v'yazkіst krovі, scho egyszerre Zi zdatnіstyu zmenshuvati Mennyiség koleszterin pomіtno zmenshuє rizik ateroszklerózis, іnfarktіv, sértés . Sudin betegsége. A normál vízszinteken, különösen a laminában található fitohormon komplex serkenti a nasopharynx, a belek és az állapotszervek nyálkahártyájának megújulását. A jód, bróm és klór elvezetése természetes antiszeptikumokkal, és az erő ereje gyakran gonoszul pusztítja el a part menti régiók zsákjait. Az algák poliszacharidjait a szervezet fényezésére és mérgezésére használják. Morska káposzta, volodyuchi sokogonnoy hatalom, csökken a mérgezés.
A barna elemek mellett fenségesen sok beszéd hangzik el a vizeknél, amelyekre az emberi szervezetnek nem kevésbé szüksége van, és nem biztonságos. A Vodorostі egy egyedülálló tengeri "víztisztítási kombináció". Nem titok, hogy az óceán vize a raktár mögött közel van az emberi vérhez, és a víz növekedése, szűrése a vízből és a benne található beszédből virágzik. Nyilvánvaló, hogy a víz minőségéből a lerakódás és magának a víznek a minősége a legeltetésre alkalmas. Vásároljon tengeri káposztát, vigye el a virobnikba, és bátorítsa, hogy tiszta vízben szedje.
Egy kis igazi algafaj:
- lamіnaria
- fucus
- porfír
- ulwa
- spirulina
- Szülőföld
Az Egyesült Államokban élő japán algák általában az Egyesült Államokban a Japánban adott neveken láthatók:
- konbu
- wakami
- hidziki
- kanten
- umi budo
A hűtőben lévő víznövekedés a viharra osztható, piros és zöld. A viharok előtt lamіnaria (és lásd még: aram, kombu és іnshi), hіdziki, wakam і lіmu. Cservonyi dalst, porfírt (won), karragént és hazát nevez. Zeleny – tse ulva (tengeri saláta), monostroma (aonori), umi budo (tengeri szőlő) és spirulina.
Nayvidomisha víztartalom Oroszországban - tse lamіnaria chi tengeri káposzta. Az utolsó órákban konzervsalátákat másoltunk, tengeri káposzta salátát akasztottak egy bőrboltba. Az SRCP zömében más termékek hiánya miatt kialakult egy megfizethető, sörspecifikus termék, valamint az élelmiszerek népszerűsége. Tudták a salátát tengeri káposztából;
A tartósítás a víznövekedés ízének megváltoztatását jelenti, vitaminok és ásványi anyagok helyett csökkenti, így jobban tiszteletben tarthatja a szárított vagy édesvízi növekedést. A hínár káposzta elkészítéséhez adjunk hozzá (ne adjuk hozzá a kész vagy konzerv káposztához). Vegyünk 1 rész vizet 5 rész vízhez, sózzuk meg, és igyuk meg vízzel.
A lamina algák családjába közel 30 faj tartozik. Oroszország távoli származásán a tengeri káposzta nagy mennyiségben nő. A föld gyermekei (Japán, Kína és Korea) speciális laminárral rendelkeznek. A beszéd előtt az Okhotsk-tenger vvazhaєtsya legszebb az egerek fényében, kilátással az algatengerre.
Fucus- pivnichna víztartalom, amely a Fehér-tenger közelében nő. A víz svidshe fahéjas, nem sós, ezért szeretné ízlelőbimbóit ízlelni. A Fucus raktárban vitaminok (A, B1, B2, B3, B12, C, D3, E, K, F, H), mikroelemek (jód, szelén, bárium, cink, magnézium, sirka és több mint 36 elem) egész sora található. ), folio és pantoténsav, poliszacharid, aminosav, többszörösen telítetlen sav és Omega-3 típusú. A Fukus hatékonyan küzd a zsírlerakódások ellen, csökkenti a koleszterinszintet, szabályozza a lipid- és purinanyagcserét. A fukus képes felvenni a fontos fémek sóit, ezért szem előtt kell tartani a víz tisztaságát, el kell venni a víz növekedését. Győzelem erő, hogy fel nem használt elemeket és salakokat vigyünk a testbe.
Porfira abo Én sem- viharos növedékek, attól, hogy hogyan törjük a tányérokat a földre és a szerepekre, tehát maga is barna, mint a fegyvertestvérei. A porfírnak közel 25 fajtája létezik, amelyek többsége megtalálható a japán kultúrában. Minden bűz tele lehet vitaminokkal és mikroelemekkel.
Ulwa tengeri salátához vikoristovutsya jak garnir strav iz tenger gyümölcseihez. Látni a meleg tengeren, például Chornyban.
Chervoni víz növekedése dals- írek szeretetteljes simogatása, előétel, leves és saláta főzése. A dalok az Atlanti- és a Csendes-óceánban találhatók. A maє trokha íze kötött. Szabály szerint ilyen viglyádon szabad volt szárítani és árusítani. A dalok elkészítéséhez mehet a hideg víz közel 20 hilin úgy látom. A dalokat meg lehet kenni zöldségekkel.
A víz növekedése lyma még Hawaiin is népszerű. Nevezzük őket friss és sós chow-nak. A hawaiiak felbecsülhetetlen értékű ételt fogyasztanak, amihez szupertüskék, követelések és képek tartoznak. A homokban van egy nagy lyuk, amiben bagát növeszt, majd a sütésre lapos köveket raknak és pirosra sütnek. A kövön a Pislya zgasannya bagattát vízgolyókkal fektetik le, a puhatestűekre pedig a burgonya, a cibulya, a kukorica és a fűszerek. Felülről mindent tudok, hogy eltömődjön algával, és egy ideig nedves ponyvával takarja le. Ha minden készen van, akkor ott egy nyírfán egy spilna ország található.
Születési nevek... A vörös virágzás látványát a 10. századi izlandi mondák rejtik. A Bula víztartalma csemege volt, és Izland minden lakója használta. A hazát a serpnából szedték le, először szárították Osinniy Mysyats vagy hideg órában cserélje ki a zöldet és a zöldségeket. Fertőző víztartalmat adnak a salátákhoz, a ribi mártáshoz és a pitéhez vikorista jak töltelékhez. Izlandon a szülőföldön a fő betegség a vitaminok és a gyógynövényi szervek bagatokh betegségeiből származó nyalások dominálnak.
Spirulina- tse kék-zöld alga, amely a Csád-tavakban (Afrika) és a Texcoco-tavakban (Mexikó) nő. Az algák raktárában a víz 68%-a, tobto méhen belüli táplálék, kevesebb a hús. A spirulina növekedése egyénileg nő meleg sós vízben.
A hagyományos japán konyha nem nélkülözheti a vizet. A bázikus hidrogének száma annyi lehet, ahány van, így a japán konyha körülbelül 30 féle hidrogént és ezekből készült terméket tartalmaz. Japánban a víz növekedése a közös faj része, amelyet gyakran friss élelmiszerként adnak el. Mindenesetre Japán lakosai gazdag, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag édesvízzel rendelkezhetnek. Próbáljon meg japánul megnevezni a külföldi biológiai analógokat, de a rövid megértés érdekében a japán kulturális hagyományok neveit az eredeti nevekkel kell ellátni.
Konbu (kombu)... A 20 méternél hosszabb és 30 cm széles zöld levélből nagy bórax víztartalom pótolja a gazdag glutamátsavat, aminek a rakhunokhoz gazdag íze és finom illata van. Konbu Bagata a kalcium, a jód és a Roslinna Klitkovina számára. A víz növekedésének szárításához és válogatásához - a legszebb részeket a yijihez tálaljuk, a szitát pedig a húsleves dasihoz készítjük elő. A konbuban letisztult tsikavikh-falatokat főzhet a "hínársalátánk" színvonalán. Dyat, vékony vigyorral osztva, rizzsel vagy hozzáadjuk a levest. A konbu fő jellemzője a húsleves dasi és a rizs ízesítése sushihoz. Inodi konbu zöldségekkel és bordákkal oltani. A szárított konbura a világos bili jellemző, de ez normális. Törölje le a felületet tálalóval, áztassa meleg vízbe. Ha a felgyülemlett víz megduzzad, önthető és főzhető. A malacok szmogját 15 és 2-3 cm vastagra nevezzük, bekötözzük és készre főzzük. Próbáljon meg tekercseket letölteni a konbu-ról a poklavi segítségével a szalagok vagy zöldségek tekercseinek közepén. A tekercseket vékony konbuval kötegeljük a kaparáshoz. Tekercsek adhatók a csekkhez.
Nóri (porfír)... A japán konyha elkerülhetetlen népszerűsége miatt az egész társadalomban, így Oroszországban is, a víz tányérja nem látható a sushi és a tekercsek szerelmese számára. Vékony, mint a levelek egy papír, lógó víz növekedése, sem az általános viszkózus összetevője bagett típusú föld és hengerek. Víznövekedés zöld téglákon, vitaminok és ásványi beszéd. A Nori ma enyhén halvány, az illata óceáni, finom és csillogó. Két nézet létezik: sötétzöld, sápadt és cseresznye. Finom sötét nori vicorista étel száraz tekercs és rizses tasakok elkészítéséhez. Csiszoltan szétszórt lyukak díszítik a lokshina sobát. A lyukak előkészítéséhez enyhén játszanak a tűzön, a víztartalom pedig simán "elkenődik", ropogós és rózsás frekvenciává válik. Amikor a tekercseket összenyomta, tegye őket a szőnyegre a szoros oldalra, hogy a sötét oldal legyen a hibás, hogy a tekercs közepén van.
Wakame... A zsák barnás-narancssárga víztartalma kövön és víz alatti vázakon. Szedd fel tavasztól a litas csutkán. Nem állhatsz bosszút a zsíron, ha sok vitaminod és ásványi anyagod van. A víznövekedés friss íze és piszkos szerkezete hasonló a zöldségekhez. A Wakamot gyakran használják levesekben, salátákban, vagy akár párolt zöldségek hozzáadására is. A víznövényt általában szárítva értékesítik, ezért az elkészítéséhez meleg vízben kell termeszteni, miután a víz víznövekedését 15-20-kal növelte.
Hidzik... A vitaminokkal és ásványi anyagokkal ellátott bagata, a hidziki hidratálása, valamint minden rokon, nem viszi el a zsírt, sok jód és kalcium van a raktárakban, sok egy burgonya és talán még alacsonyabb óceáni íz. A víz növekedésének szerkezete є hogy kemény legyen. A legtöbb hidziki obmazhuyut at roslinn_y olii, majd a zöldségekkel lehűtjük további szójaszósszal. A Hidziki vikoristovuyat jak a többi füvet díszíti (a víztartalma csak még színesebb).
Quentin... A víznövekedés segítségével látható az agar-agar szó, el kell készíteni a zselét. Kanten bagata a klitkovinához, vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, amelyekkel gyakorlatilag nem alacsony a kalóriatartalma, a víznövekedés beágyazódásának növekedése révén ezenkívül segít ledobni a kylogramokat. A Kantennek a nedvesség miatt a legkönnyebb és legelfogadóbb illata van, leggyakrabban por formájában vagy szárított fiolák jelenlétében árusítják. Általános szabály, hogy a kulіnaria vikoristovuyutsya kétségbeesetten a hatalom a kanten. Különösen értékes a hagyományos ázsiai országok ereje és a vegetáriánus étrend. A hagyományos európai zselatint az élelmiszerekből nyerik, amelyek az ázsiai konyhák leggyakoribb szavai. Kanten, meleg vízben áztatáshoz 20 chilines, vízporral, sűrítéshez adjunk hozzá levest, vagy hagyományos japán malátákat, például anmitsu-t.
Umi budo a tengeri szőlőt ugyanis megfosztják a japán akvatórium part menti területeitől. „zöldnek” vagy „tengernek” nevezik a rothadásra köpködő kerek levelek ereje miatt, hasonlóan a „zöldekhez”. A víznövekedés íze sós, vékony. Az Umi budo még jobb, ha ráöntjük a shkіra a feljelentéseknek ezt a színét.
Még bőségesebb zöldségek (főleg, sirom viglyadі) élvezik a hínárt. Próbálja előkészíteni a víz növekedését gombával, almával és céklával. Főzhet ázsiai stílusban olívaolajban, vagy lehűtheti és hideg előételét forró chi ginre főzheti. Imádja a bagatma szószt-majonézt, főleg a promislovogo vyrobnitstvát, nemcsak hogy nem díszíti a füvet az algáktól, hanem kirabolja az étvágytalanokat a viglyádon, és az algák eredeti ízét a nagy mennyiségű ecetsav hozza létre. Kóstolja meg a pesto szószt olívaolajjal, sóval és nyomás alatti szőrszálakkal vagy olíva alapú pesto szósszal, amíg csomós nem lesz.
Vízinövények nem nyilvánvaló ellenjavallatok, ale deyakі betegségek vimagayut ügyes beültetés. A vízi növekedés nem javasolt gyermekeknek (12 éves korig), nőknek és egészséges nőknek. A károsodott nirok-, pajzsmirigy-, gyomorhurut- és shlunka-működésben szenvedők jobban konzultálhatnak orvossal, és minden esetben, ha hínártól szenvednek, védekezéssel. A szervezetünk gyakran sugallja magát, ami szükséges az Ön számára, és jellemző jele annak, hogy a szervezet nem vonja ki a jódot, ha fontos, hogy a tengeri káposztát az illata miatt tartsuk, vagy navpaki: ilyen gazdagság jelenléte jelentheti elég. Hallgassa meg üzenetét egy órán keresztül az Ön választása szerint. Csomagoljon be egy csésze vizet vagy száraz vizet. Ne feledjétek, szeretnék tengeri káposztával salátát főzni egy vazy szakácstól, és több mint egy órára elvenni tőletek a trochát, ha befőzni fog. Egye meg a víznövekedést ugyanannyival. Próbálj ki egy napot zöldségekkel különböző típusok rizs. Deyakі vodrostі jó ízű tésztával, és akár csodálatos snackként vagy saláták fő összetevőjeként is szolgálhat.
Adj barátokat! Beszéljünk azokról, akik chim korisna szárított hínárt.
Még mindig szeretem a víznövekedést, különösen a lamіnaria-t. És gyakran fürdetem a lamіnáriát száraz viglyádban és köntösben a salátájával.
Számomra ez a tsіkavo diznatysya, miért ilyen fahéjas szárított hínár a testünk számára? Először írtam, hogy írjam le.
Bátorított vagyok, az információ a jelenben és benned lesz
Tekintse meg a következő statisztikákat:
Szárított hínár - korisny teljesítmény és receptek elkészítve
Az élelmiszerboltokban gyakran lehet hínárt enni.
Eladó nyert і önálló termékként, і viglyadі különleges salátákban, például koreai sárgarépával, padlizsánnal és іn.
A száraz lamіnarіya (másik neve tengeri káposzta) tengelye pedig gyakran nem igényelhető, ha magad akarod, kérd kupuvati tim-et, hogy minél jobban meg akarj szabadulni tőle.
Kinek mi az értéke a száraz tengeri káposztában, hogyan kell elkészíteni, hogyan érdemes élni és hogyan lehet könnyen megérteni.
Tehát a tengeri káposztát is szárítják?
Ha víz kerül a szárazföldre, bármi is történik, átmegy a kiszáradási folyamaton, ami segíti a világfölötti tudományt.
Az üzenet elküldhető a gyárba, konzervre alakítva, a szárítóba vagy a présbe (utolsó út elakadás, ha távolabb kerül át kozmetikai készítményekre).
Száraz hínár káposzta - sok víznövekedés, csak természetesebb viglyádban. A dal körül száll a bűz, és a házban a zasosuvannym előtt felpuffad.
Szagosabb barna, így nem az ízesítőkön és a speciális adalékokon kell bosszút állni, hanem a konzerv főzéshez való felvétele felé.
Tudom, ha tengeri káposztát készítek salátához, vagy okremót eszek, akkor aszalt káposztát főzhetek finom fűszernövények elkészítéséhez, de az egészhez.
Ettől még bőségesebb lefektetni, melyik rangot lógott lamіnaria.
Jak vigotovlyayut száraz hínár.
Egy kis faj szárított tengeri káposztát betakarított.
Könnyen érthető.
- Fagyott
A kristályosítást vagy fagyasztást a lamina szárításának durva módszereként alkalmazzák. Ez jó, fontos, hogy megszabaduljunk a termék minőségétől és egészségességétől.
Ezenkívül, ami különösen fontos a japán konyha számára, kényelmetlenné válik molekuláris szinten felismerni a hínár típusát.
A bőrnek 30 típusa van, és annak különleges tulajdonságai és alapvető meglátásai.
Tse tsikavo! Kevesen tudják, hogy a szem elől kiesett tengeri káposzta győzedelmeskedhet a húsleves és rágcsálnivalók készítésében, valamint a cukrásziparban. Más strázsák tőle még ízletesebbek és lenyűgözőbbek lesznek.
- Rozpiluvalne száraz
A teljes feldolgozási mód forró élelmiszerek speciális szárítókba öntésével történik. A felhalmozódott vizet 200-300 fokos hőmérsékleten kell szárítani.
Az egész opció szintén nem passzol a legoptimálisabbhoz, néhányban є rövid, kicsit előre.
Ale sok vіn naymensh vitratny і zavdyaki tsoom, hogy befejezze a bővítményeket.
- Mittєve sushinnya
A vízgyűjtés ilyen változata a legoptimálisabb. Egy új speciális hőmérsékleten a hőmérséklet gyorsan 40 fokra emelkedik.
Ennek eredményeként a lamіnaria természetes módon megmarad, és a fahéj maximális mennyisége és az élénk minőség megmarad.
Száraz termékből készült káposzta csodálatos módon asszimilálódik a szervezetbe.
- Vákuumos szárítás
A teljes feldolgozási módszerhez speciális vákuumszűrőket használnak. Egy tsom-mal magas hőmérsékletek ne legyél gonosz.
A spirulina elkészítéséhez leggyakrabban vákuum módszert alkalmaznak. Hasonló az alagút szárítás módszeréhez, de a hőmérsékletet fokozatosan 50-80 fokra emelik.
- Infrachervone föld
Az egész módszer innovatív. A szárítás a speciális tartozékoknál történik.
A feldolgozás eredményeként még értékesebb termékek születnek, ezek a feldolgozás eredményeként felhasználhatók.
A jód, alginát és manit gyakorlatilag 100%-ban lerakódik a raktárban.
A Syrovin egy labdát képes beékelni, így a formára is gyönyörűen törődik, mert nem szükséges a feldolgozás órájáról beszélni.
Csakúgy, mint egy vízgömb, a víznövekedés a gyengébb hívások csekélysége is lehet, de nyomában nem lehet tudni.
Szárított tengeri káposzta raktár
Mindenki tudja, hogy a jód a tengeri káposzta fő raktára.
Ale a nagato shirshi víznövekedésének javára.
A jód tehát alapelem, és kiegészíthető kalciummal, magnéziummal, arannyal, foszforral, vitaminokkal és gazdag barna makro- és mikroelemekkel.
Sok folsav, azaz fruktóz van bennük.
Chim fahéjas tengeri káposzta?
A її rendszeres beültetése їzhu spriyaє-ba:
- érelmeszesedés ellen;
- vénák és vénák tisztítása a koleszterin plakkoktól;
- a véráramlás normalizálása, a vérrögképződés megelőzése;
- az immunitás megváltozása;
- a kommunikációs folyamatok normalizálása;
- a víz-só egyensúly szabályozása a szervezetben;
- megkönnyebbülés a felhalmozódástól;
- yaknayshvidshuyu sebek і opіkіv.
Brutalizálni a tiszteletet! Azt mondani, hogy a japán golyva azért van horgolva, hogy elégedettek legyenek a ratsioni lamіnaria rendszeres jelenlétével.
A tengeri káposzta a közepén ragadt, і zovnіshno.
A másik lehetőség a raktár megbecsülése, ami jobb, mint a kosz.
Az algák maszkjai megfiatalító érzést adnak, ápolják bőrödet, nagyobb rugóval lerángatják, begyógyítják a sebeket, ismerik a meleget.
Ezenkívül hatékony beáramlás van a belső rendszerekbe és szervezetekbe. Így például a tengeri káposzta aprítása segít leküzdeni a női államrendszer betegségeit.
A lamina teljes élettartama alatt a vizet nem lötyögtetik, hanem beviszik az Umnist környezetébe (főleg a Persha árát, akit nem befolyásol a szerencsétlen, megúszhatja). A festmény fűtés és dyhayut, miután egy törülközővel borított egy negyed évig.
Brutalizálni a tiszteletet! A készítmény által kiöntött víz anginás öblítésre, arcüreggyulladás esetén orröblítésre használható.
Betegeknél elég, ha a lamináriát szórással leöntik, állni hagyják, várják, és meleg szőnyegbe vagy takaróba burkolva pár évig felöltik a betegséget.
Yak vzhivati száraz tengeri káposzta igaz?
A szárított hínár káposzta megőrizte maró hatását;
Áztassuk egy teljes órát. Lehetőség van 2-ról 8 évre később 2-8 évre menni.
Ez öröm! Mielőtt felszívná a kiszáradt víznövekedést, győződjön meg arról, hogy a bűz 1,5-2-szeresére nő;
Küldje el a lamіnaria késekkel.
Meg lehet tőle szabadulni, hiszen a bűz megőrizte alakját, és természetes viglyádnál is eléri a 3-7 métert a víznövekedés.
Ezután lassan öblítjük le, és az egész zsákot elköltjük.
Ráadásul, mivel a víz szigorúbb, a tengeri káposzta készen áll a beültetés előtt. Dalі її lehet vikoristovuvati a kozmetológiában, lіkuvalnі chі kulіnarnyh célok.
Az Usi receptek egyszerűek.
Hogyan főzhetsz szárított hínárral?
A Laminaria gyakran üzletemberek raktárában marad.
Vona csodával határos módon nasichuє, nem befolyásolja az alacsony kalóriatartalom (100 g-ig tartó ugar 10-100 Kcal), de ha olyan, mint egy törzs, akkor abból főzik, akkor még zamatosabb.
Van bagatokh receptjei a víz növekedéséhez.
Nem alkalmas arra, hogy bárki mást előzetesen kitakarítsanak, mivel akasztás előtt megtisztították őket. Cookie-k, de a csomagoláson fel van tüntetve.
Saláta mártással és száraz lamіnarіyu
Könnyű felkészülni.
100 g száraz káposztához három fog kell egy órára, egy kis mennyiségű cibulin, egy kanál szójaszósz, trocha szezámmag, iszap és bors.
Áztassa a laminát egy évig, és forralja fel a fő tápegységen. Pislya forraljuk 10 chilines | minuti | én vimknuti.
Több mint néhány év promóció, ami az öregség lefolyását adja, apró szagokkal megosztva.
Dodaєmo protomeleniyu on zychaynomu rast. olii tsibulyu, szójaszósszal fűszerezve, krétával kinyomva, szezámmaggal, iszappal és borssal. Kész!
Az egyszerűség kedvéért nem fontos, hogy a száraz hínárból készült saláta olyan finom, hogy a karácsonyfán nem kócos.
Diétás leves szárított laminával
A sovány receptje gazdag és ízletes lehet - a recept kiváló bizonyíték.
A csirkeszárat megtisztítjuk a héjától, leöntjük vízzel, kb 40 chilint főzünk, ne öntsük le a bort.
Viynyati csirke, húsleves, viclasty száraz lamіnarіyu és prodvzhiti varіnnya.
20 chilin után adjuk hozzá a sonkát a narizanhoz, aprítsuk fel a cibulin negyedét, és reszeljük le a morquint.
Ha az egész massza már majdnem forr, akkor öntsünk bele 5 db fürjtojást, amit az eleje előtt felvertek. Kilka Khilin leves kész.
Amikor adjuk, ne kapjunk egy kis zöldet.
Szárított tengeri káposzta szósz
Az öntethez célszerű az eredeti szószt hozzáadni.
A jógó elkészítéséhez vegyünk egy üveg szárított lamіnaria, visipatit egy literes tégelybe, öntsünk 600 ml permetet, adjuk hozzá és 5-6 évig adjuk hozzá, amíg meg nem duzzad.
Egy kanál kminu, 8-10 borsó zuhany, bors, 3 szegfűszeg, húsdarálón ledaráljuk, algával összekeverjük, kétharmaddal felöntjük kukorica olia(helyettesítheti a növekedést), vimishati, kissé zbyayuchi.
A dobu szószon keresztül, készen a beültetésig.
Csak ne légy túl félénk. Termіn zberіgannya kész szósz zberіgannі a hűtőszekrényben nem perevit 2 tizhnіv.
Skoda és prototípus
A tengeri káposzta prototípusa nem fontos, és nem ígéretes a helyes regisztrációhoz.
Nem esik rosszul neki egyéni jód-intolerancia, allergia súlyos formái, súlyos betegségek vagy más bélrendszeri szervek esetén.
Vagіtnym nők bazhano konzultált egy orvos előttük, hogyan kell venni a belső lamіnаry vagy vikoristovuvati hívásokat.
Most már tudjuk, mi a korisna a száraz hínárkáposzta, yak főzzük sós stravi, valamint a zastosovuvati rangot kozmetikai és személyes célokra.
A Bazhano kupuvati її kis brikettekben, valamint gyógyszertárakban és szaküzletekben kapható.
Bula Alion veled van, hagyj mindenkit!
FOTÓ @ asjjuni0
Ról ről kukorica hatalom Az algákat nagyon régről ismerem. A növekedések telítettek vitaminokkal (A, B1, B2, B12, C, D, E, karotinoidok), ásványi anyagokkal (jód, foszfor, kálium, bróm, kobalt, mish'yak, rádium, mangán, zalizo, magnézium, nátrium, spolucin , nitrogén) beszéd) és könnyen felszívódó folyadékok, különösen a jód.
Például általában a kerti zöldségekkel a hínárt (víznövekedést) 150-szer több jódot és 80-szor több magnéziumot kell megbosszulni. A chervony víz 30-szor annyi kalóriát, kevesebb banánt, és 200-szor annyit csíráz, ha néhányszor megforgatja a céklát.
Є háromféle hínár: cseresznye, barna és zöld.
- Az algaviharok előtt a wakam, a lima, a hidziki és a laminaria (tengeri káposzta), beleértve a її rіznodydit (aramі, kombu és іn.)
- Dalst, karragént hívnak ennek a porfírnak a hazájának (jak, a japánok olyanok, mint az usy svit yak nore).
- Monostroma (aonori), spirulina, umi budo (tengeri szőlő) és іulva (tengeri saláta) kerül bemutatásra a zöld algákba.
Vikoristannya hínár közelében a Kulinariya
Már a tengervíz legtöbb óra vikoristovuyutsya a kulіnaria. Friss, szárított és pácolt vigyádiból vegyük. Jól főzve a bűz homályos szagú lehet, és más termékek íze is. Még egy algarizs, a velmi fontos a természetes japánok számára, - az algák gyakran a friss fűszernövények csodálatos díszeként szolgálnak.
Tengeri káposzta (lamіnarіya)
A tengeri káposztában minden kémiai elem, amely bejuthat az emberek vérének és szöveteinek raktárába, magában foglalja a spolukokat, amelyek nem gyorsan nőnek, hanem a szárazföldön. Bosszút: aminosavak, alginátok, többszörösen telítetlen zsírsavak, vitaminok (A, C, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, R, PP), makro-mikroelemek (K, Na, Ca, Mg, I , Cl, S, Si).
Laminaria lehet vikoristovuvati abszolút bármilyen viglyádban, szárítani akarok, fagyot akarok, újat akarok, vagy szárítottat látogassatok el. Ezenkívül lehetetlen tartósítani a laminát és a savanyúságot, mivel az ilyen tartósítások miatt saláták csodái vannak, amelyekhez hozzáadhat zöldséget, gombát, ribat, húst. A tengeri káposztával csodás levest készíthetünk, a lamіnáriával pedig főtt lekvárt vagy hasított húst főzhetünk egyszerre.
Az angolok és az ausztrálok kenyérrel büszkélkedhetnek, aminek az illata is az otthoni laminároktól. A tengeri moszat zselében és lekvárokban, karamellben és mályvacukorban található. Az amerikai navit cukros hínárral rukkolt elő.
Én sem
A káposztaillatú chervoni hínár és az ízek mögött spenót a szülőföld hagyományainak részévé vált. Beleszerettek a viktoriánus győzelmébe, és beleszerettek az egészségért. A Nori gazdag roselinny fehérjében, ásványi anyagokban és vitaminokban.
Nori - egy speciális hínárfajtából származó vékony, sötétzöld levelek, amelyek szárazon vagy garnierben főzhetők. A víz növekedését gyakran főtt rizzsel készítik. A füstöshöz japán leveseket, salátákat is adnak. Ezen kívül elvtárs abnormálisan billegő nori díszíti a földet, vagy stravi a lokshiniből.
A Norі enyhe homályos, ale її gidnіst - finom óceáni aroma.
A Vranishny Son földjének lakói, miután kikerültek a tengervízből a több mint huszonöt centiméteres és öt széles üreg leveleit, kiöblítik, levágják, alvás közben könnyen megszárítják. , és egyúttal ritkítsa is őket. Kintseviy termék nagadu zöld papir, amely hermetikusan lezárt tasakban tárolható. A kulináris folyamat feldolgozása a lyukak átvitelének szükségességét, hogy programozza a lapokat a beültetés előtt.
Wakame
Wakam vékony és dovg_ tengervíz növekedése barna színű. Ízlelje meg az édesgyökér és az alsó szerkezet. Vikoristovuyutsya különböző országokban. A Wakam az egyik legnépszerűbb іngredієntіv leves. Ön is készíthet sós salátát otstovoy öntettel vagy zöldségekkel darálva.
Vakam nem tűri a triviális hőkezelést, ezért tálalás előtt tegyük levesbe és forró fűszernövényekbe. A wakam okát különösen saláták díszítik - áztass vizet 20-25 chilinesre meleg vízbe, szárítsd meg, nézd meg a kemény ereket, add hozzá a parázslóhoz, adj hozzá egy kis sót a friss rizsszószhoz és öntsd bele a Téli szezon. Egy ilyen salátában vékony síléchez a húsát nem keskenyebb acélos avokádónál vagy garnélaráknál lehet hozzáadni.
A szárított wakamit 10-15 chiline-ig áztatjuk meleg vízben, amíg a víznövekedés nem nő ki és nem zöldül ki. Hagyjuk szitán csepegtetni, blansírozzuk meg egy szelet hilinivel, majd öntsük fel hideg vízzel és hagyjuk lecsepegni.
Spirulina
Mikroszkopikus kékes-zöld plankton még "húsos" ízvilágtól. A víztartalom a vitaminok alapján történjen - A, B1, B2, B3, B6, B12, PP, biotin, folsav, inozit, pantotenát, C és E vitamini. A hűtőben adjon hozzá néhány rántottát, zöldség- és gyümölcssalátát – adjon hozzá fűszeres fahéjat.
Konbu
Tengeri zöldség széles levelekkel, mely az elkészített levesben és erőlevesben is győzedelmeskedhet. Viyavlyak aromái a іnshіngredієntіv. Konbu Bagati a Rizni Mineralon. Їх gyakran főznek chi hüvelyesekből. És hogy ízt adjon a levesnek, egy darab is győzedelmeskedik a két chi-hármas navigálásban.
A kolіnarії z konbuban húsleves dasit főzhetsz, valamint rizst is ízesíthetsz sushihoz. Konbu rіzhut vékony héjon, amint egy kis levest adunk a rizshez. A konbu finom falatokat is készíthet, mint például saláták és inshі stravi.
A víznövekedést bordákkal és zöldségekkel is el lehet oltani. A szárított vízi növedékek fehér színűek lehetnek, ami természetes. Elkészítés előtt csak le kell törölni egy labdát a szervette segítségére, majd a víznövekedést meleg vízbe áztatni. Ezenkívül, ahogy a víz növekedése megduzzad, nő és nő. Rіzhut konbu a dovgі (15 centiméter) smushe-n, 2 vagy 3 centiméter széles, majd kösd fel és főzd készre.
A konbuból zsömlét is készíthetünk, a közepére egy darab zöldség chi ribit kell tenni a közepébe; Pároljuk és főzzük.
Ulva (tengeri saláta)
Ulva - zöld hínár, a nagy palák (30-150 cm-ig) még jobban hasonlítanak a salátalevelekhez, a másik név pedig ulvi - "tengeri saláta" (angol tengeri saláta). Skandináviában, Nagy-Britanniában, Írországban, Kínában és Japánban az Egyesült Államokban széles körben használják az ulva termesztésére - a bagat víztartalma a borhoz, burgonyához, vitaminokhoz, ásványi beszédhez (főleg zalizomhoz).
A siromnál a viglyád її a salátákhoz adjuk, vagy a leveshez tesszük. Egész köret az egy ulvival készült saláta megízleléséhez, mint egy új dodati cibulkában, ízesítsük citromlével, olívabogyóval és borssal. Szárazságtól lehetséges: leöblíteni a palát, kitisztítani a homokból (színesebb a tengervízben, a sóig), vagy a kövön kinyújtani - egy-két év múlva elaludva menj át a zöld.
Vikoristannya hínár a kulіnaria lehetővé teszi az uriznomanіtnі a menüt, a sbagatiti yogo egy új élvezettel dörmögve és nyájas retorikával.
A tenger gyümölcsei fejlődése közepette a kis puhatestűek, rákok és tengeri köcsögök összessége, a legelterjedtebb család, ahogy az egész sorban csak a társaságnak írták. Іm'ya yomu - a víz növekedésének napjai, a harmat, amely békésen tüskezik a tengerfenéken, és gyakran szolgálja a kedveseket. Enni, ki gondolt fenékig pirnatira, és mellesleg ne gyöngyözzön, nem osztrigát és paravánt az elsüllyedt hajóról, hanem egy csomó algát? Nem innakshe, csak az éhségtől menthette meg a gondolatot?
І tehát і nі.
Tehát - ehhez, hogy sok ember természetes észlelése előtt, beleértve a szokásokat is, állandóan éhesek voltak, és az egyik legerősebb bazhan - a legerősebb éhség, ezt szeretném elfojtani. Az imovity énekes világában túl lehet élni, de az első alkalom, hogy az emberek megízlelték a víz növekedését, nem olyan, mint egy jó élet – így volt, ahogy egy fiatal öntözőt láttunk, a buryak badillát pristosovuvatinak látták.
І nі - ehhez a víznövekedés utal a kukoricacsont-reumanok koronájára. Itt van a jód, ami vonzó a tenger gyümölcseihez, і kalcium, і zalizo, і cink, і tonna, і bilok, amelyben mind a kilenc aminosav kombinációja van, a szükséges megélhetés. Neymovirno, ale so fahéjas termék dіysno іsnu, és amint megőrzi egészségét és dovolіttyát, egy új szinten tisztelem. A statisztika mindent tartalmaz azokról, akiknek szintén ugyanilyen víznövekedésük van, és hogy mennyire büdösek.
A víz növekedése
Teljesen okreme csoport roslin (latin név Algae), amelynek képviselői a vipliv nevéhez hasonlóan a víz mellett nőnek, a prisniy chi morskiy. Márpedig ha az igazi víznövekedésről beszélünk, akkor a tengerek és óceánok közelében árad a bűz, ilyenkor a legrövidebb idő alatt nagy víznövekedés, a víz közepén zápor.
A tengerparti régiók lakói minden kontinensen a víznövekedés világában élnek, csalnak - robusztusabbak, mabutabbak lettek Japán, Kína és Korea területén. A genetikai vizsgálatok azt mutatták, hogy abban az ezer év órájában gyógynövény rendszer a japánok kezdték szebben fejleszteni a víznövekedést, sehol máshol a földön. A tiltakozás nem azt jelenti, hogy a többi nép képviselői kevesebbet utasítanak el az algáktól, mint a fahéj ásványi anyagoktól – a fahéjalga vivchennya legalapvetőbb adalékait ugyanis a japánok elismerik.
Általánosságban elmondható, hogy a víz univerzális termékkel használható: egyszerűen beleteheti a tölteléket, hozzáadhatja a leveshez és a salátához, vagy kitalálhat egészségesebb ételeket. Évekig tartó főzés, natchnennі élvezet, mozgékonyság és algák fürgesége, navit dazzle їх termék a mayybutny. Így például voltak mártások, amelyekben a víz növekedését a podsylyuvach élvezeti ribi szerepét töltik be, vagy növelik és elnyomják. A tiltakozás, a vízi növedékek nemcsak fahéjat hoztak, hanem gasztronómiai elégedettséget, ahhoz kell menni, aki illatos. Lássuk az igazi algák alapvető példáit.
Morska káposzta
A tengeri káposzta chi lamіnarіya a legésszerűbb algafajta számunkra, néhányan azt remélték, hogy népszerűsítik a radianskih rockot. Nem csodálatos: lamіnarіya a növekedés mértékéig Távoli ereszkedés, a Japán és az Ohotszki-tengeren, valamint a pivnichny üzbég orosz, a Bilom és a Karsky-tengeren. Egy kis adag tengeri káposzta 30-40 g-ban elegendő a szervezet jódigényének fedezésére, sőt, kis mennyiségben sok barna ásványi anyagot és mikroelemet is elvihetünk.
A fertőző tengeri káposztát a fő salátában árulják a saláta elkészítéséhez, de azt javaslom, hogy a káposztát büszkén passzoljuk át és igyuk meg adalékanyagok nélkül vagy szárítva - készítsünk öntetet és adjuk hozzá a tengeri káposztához, és máris megcsinálhatjuk, és a tengely remek ízű.
Én sem
A Nori a Porfira nemzetségből származó vörös virágok japán neve, amelyeket általában szárított és préselt, megfelelő téglalap alakú levelekben árulnak. Érdemes elmagyarázni nekik, hogy a 10. században éltek, azért vették le a kilencven szemüket, mert erre a technológiára akartak játszani, hogy hogyan kell félni a papirostól.
A legelterjedtebb módjai közé tartozik, hogy ezeket a szerepeket összepréseljük bennük, hozzáadjuk a leveshez és a leveshez, hozzáadjuk a salátát, porrá daráljuk, és vikoristovuvati jakfűszert, vagy csak úgy. Nem magától értetődő, hogy azt akarjuk érteni, hogy nem az, és természeténél fogva csodálatos íz, az utolsó lehetőség figyelmen kívül hagyása is lehet, hogy nem megfelelő.
Wakame
A japán nevek fesztiválját népszerűsítik, és még Sontsya földjén is kitalálták az első wakamét, és költőien nevezem el – undarya tollas. Jak і norі, wakame késztetés, hogy szárított viglyadі-ban adják el, bár a magas vízbe való beültetés előtt, hadd betegeskedjen, mi az, hogy megduzzad és egy kis nyálkás - valójában shkodi nélkül az ésszerű, finom élvezetért. Ez nekem való, mert Vakamának éppen azért kell süllőt ennie a levesekben – mondjuk, a híres japán mіsosiru leves klasszikus vіtіlennijében Vakam nélkül nem megy. Koreában is van egy különleges Wakam leves. A víznövekedés másik területe a saláták, és használhatsz japán chukát szezámmagos wakame-val. Vicces, ahogy bennünk gyakran salátának hívom, hogy magába a vízbe vigyük át, ha ivóvízről van szó, az csak egy saláta a wakame-ból, és Japánban a „chuka” szót szokták a stravi-nak nevezni, ami a nyugati kínai konyha. ...
Kicsit többet akarok, mint jódot az Undariában, de a víztartalom még nagyobb a fahéjsavban és az omega-3-ban, és a Hokkaidói Egyetemen nemrég találtak fukoxantint a Wakame-ban - pigment, fűszeres szeszes ital.
Kombu
A Kombu a Laminarievich család víztartalma, és innen származik tengeri káposztánk ikertestvére. Kombu viglyadaє yak tovsti zöld-barna szárított leveleket árulunk, amelyeket széles körben használnak a japán konyhában. A főbb zasosuvan kombu közül készítsen kötőjelet (ha ihat vizet, vagy főzheti mártással és mirinnel), valamint pácolja: a teljes kombinációhoz adjon hozzá csibéket, csepegtessen sok savanyú és savanyú teát ... A japánok előbb jártak, mint egy kombu okremium teával egy robitivel, amihez a víznövést ki lehet szárítani, porrá darálom, majd lefőzöm. forró víz, Otrimuyuchi tea kombucha (a tsim elején a chomus szót teagombánknak hívják, ami a kombu előtt nem lehetséges).
