Manapság gyakran érezheti magát táplálkozási szakértőnek, fitneszedzőnek, és csak egy egészséges életmódot folytat azokkal kapcsolatban, akik több vizet isznak, annál jobb. Szükséges az emberek számára, függetlenül az élet fizikai előnyeitől. Szavaik mögött segít megőrizni a fiatalságot, javítja a maratást, vízzel telíti a szervezetet, harmonizálja a víz-só egyensúlyt.
Kiderült azonban, hogy nem minden olyan egyszerű: a bennszülöttek földöntúli száma éppen úgy árthat a szervezetnek, mintha nem lenne elég. Visnovki vchenih pro tse előtted.
A hangok azonnal felvételre kerülnek. Hogyan fakhіvtsі stverdzhuyut, a spragi fő oka a vér víz-só egyensúlyának megváltozása. Egy liter vér körülbelül 945 g sót tartalmaz. Ha az egyensúly megsemmisül, egyúttal fel is verik, és a test sejtjeiben, mint a vérellátás. Még akkor is, ha azt látja, hogy vízhiány esetén a vér sűrűsödik, hogy a szálláson az orvosok megkeményedésére, kritikus helyzetekben vérrögök felszaporodásával fenyeget.
A hideg időjárás elkerülése érdekében a szervezet a sókoncentráció növekedésével szájszárazságot jelez, és a rozs felszaporodását kéri a szervezetben. Tehát a jobboldalt hibáztasd.
Inni chi nem iszik? Zvіdsi akkor diti nevtіshnogo vysnovka, ezért igyon gazdag vizet korisno. Ale tse zovsі úgy. Éneklősen emlékeztél arra, hogy minél többet iszol egy fűszeres napon, annál többet akarsz. Tse s tim, scho inkább őshonos a testben, tim többen izzadnak. Aminek nyomán a test sót integet, és ez azonnal megjelenik a mérlegen a kezek megjelenése, valamint a haj - a bűz kezd kiszáradni.
Addig, ha az ember kifejezetten nagyobb, leengedi a testét, a belső szervek szenvednek. A gasztroenterológusok véleménye szerint a megnövelt dózisú híg hígítja a csigát, kiengedi a koncentrációját, és nem építi fel a mikrobákat, amelyeket a csigához ittak. Emellett nő a bélfertőzések igazolásának kockázata.
Ezenkívül a rіdini adagja rossz a nirkeknek. Körülbelül tse mondta tudományos gyakorlat Pier Ronceau francia orvos-nefrológus. Vіn elmagyarázom, hogy a nirkah-ban van egy hely a szűrt víznek, mivel nem pangó víz esetén ez biztosítja a szükséges szakaszkoncentrációt. Mégis, mivel az ember rendszeresen gazdag környezetben él, a nirkek megszűnnek „védeni”, és a tubulusok, a visszaszívódást szolgáló alkotások végül elfogadhatatlanokká válnak, és nem veszítik el a gyűjtemény funkcióját. Nem biztonságos számukra, hogy ha az embert víz nélkül megfosztják egy átveréstől, a nirkek nem tudnak belekerülni a helyzetbe, és épeszű anyaországgal benépesíteni a testet. Ilyenkor gyakorlatilag mittevo lesz a nap.
Így túl sok vologa lepi el a máj és a nirok sejtjeit, dagad a bűz és nem olyan jó megbirkózni a cipővel. A zv'yazkunál a z cym hibáztatható a szorításért, ami provokálja az artériás nyomás mozgását az edényekben. A szív-érrendszer munkájának meghibásodása következtében - a fej bіl. Vologda beszorul a nyirokcsomókba, és csökken az immunitás.
A víz vékony. Fontos, hogy a megmentett haza javítása segítsen kikerülni a zayva vagából. Valójában a belek, amelyek sok vizet vesznek fel, jobban kezdenek működni, és nyilvánvalóan még gyorsabban kerülnek a szervezetbe, és az ember vékonyabb. Ale, ez a helyzet háromszor a következő három hónapban. És akkor pidshlunkova zalza azt rágó mikhur, elárasztja a víz, keményebben kezdenek dolgozni, a rebarbara leereszkedik, vízzel hígítják, és a sün sem regenerálódik a végéig.
Ennek eredményeként a székrekedést okolják, ami miatt a szervezet lomhává válik, és túl sok kilogrammot vesz fel. Az endokrinológusok véleménye szerint a túl sok kisugárzás káros a hormonális betegségekre is, megzavarodik a beszédcsere, javul az anyagcsere, ami kedvez a hüvelyhalmaznak.
A víz egy sport. Még egy rozvinchany vcheni mítosz azokról, akiknek nagyobb kényelemre van szükségük a szülőföld sportolóinak. További információért lásd a Cape Town Egyetem (CAP) sportorvos professzorának, Dr. Timothy Noakesnek „Adjustment in Physical Challenges: Myths and Facts” című könyvét. A Vіn stverdzhuє, scho a test vízzel való túlerőltetése nem járul hozzá a sporteredmények növekedéséhez, hanem éppen ellenkezőleg, a víz-elektrolit egyensúly megsemmisüléséhez vezethet.
A professzor ragaszkodik az iváshoz, amíg a mai segítség kategorikusan meg nem védekezik. Szükséges, hogy hallgass a testedre, és érezd a békét. A testben lévő világ feletti szülőföld viszont csökkenti a tiszteletkoncentrációt és a szellemi aktivitást, mint a sportolóknál, és a csendben, akik nem tulajdonítanak kellő tiszteletet a fizikai ambícióknak. Ahhoz, hogy egészségesek, energikusak és egészségesek legyünk, meg kell szokni a szülőföld gyökereit, segíteni kell a testet. Vigyázzatok magatokra és szeretteitekre!
És tudjon a nyelvről is
És zahіdnі, і vіtchiznіnі dietológusok egyöntetűen stverdzhuyut: az emberek függetlenek vіd vіd vantazhen, hogy néha bőséges vizet kell inni. Segít javítani a víz-só egyensúlyt a szervezetben. Ale chi so verno tse szilárdság? Úgy tűnik, hogy a bennszülöttek világ feletti száma a belső szervek súlyos károsodásához vezethet.
Jak vinikaє spraha
A biológusok véleménye szerint a fő ok, amiért az emberek inni akarnak, a vér víz-só egyensúlyának megváltozása. Egy átlagos ember 9,45 g sót tartalmaz egy liter vérben. Beszéd helyett jelentéktelen csengetés is lehetséges, valamivel kevesebb, mint száz gramm rész. Ha azonban például a só koncentrációja megnő, akkor a szervezet összes sejtjének aktivitása megsemmisül, még akkor is, ha a bűzt vérrel látják el. Її a raktár vize ilyen pillanatban lecsökken, és a vér besűrűsödik. És tse, mint a phlebologists stverdzhuyut, azzal fenyegetőzik, hogy hibáztatja a vérrögképződést, majd az evés, mint egy adott szövettál, hogy a szerv blokkolva lesz. Ale tse kritikus vipadkákban.
Általános szabály, hogy a sók koncentrációjának jelentéktelen növekedésének első hónapjában az emberek szájszárazságot éreznek. Ez az első jel, amely a rhіven rіdini mozgatására szólít fel a szervezetben. Így például a péknél megesik, ha az ember izzad, és begőzölődik az ország.
Rosszul igyál gazdag vizet
Gyere ki, mi jobb, ha a szervezet több vizet kortyol? Hívj. Vіdomo, scho chim more p'єsh a specifikáción, többet akarnak. A test ebben a pillanatban kitisztult, és ezzel párhuzamosan egyre több só került a testbe. Ilyen módon az arc és a kéz bőre, valamint a haj is szenved először.
Ha az ember rendszeresen hozzászokik a víz jobb állapotához, akkor az jó időben bajt és gazdag belső szerveket okoz. A Vitchiznyan gasztroenterológusok idő előtt járnak: az italt alaposan felhígítják kagylólével, a bor megszűnik koncentrálódni, ami káros a mikrobák számára, mintha héjból innák. A víz lehetővé teszi számukra az életet, ezentúl nő a fertőzések kialakulásának kockázata.
A Dehto vvazhaє, scho ryasne pitta segít javítani a nirok munkáját. Pier Ronceau francia nefrológus tudományos gyakorlata során elmagyarázza, hogyan működik a bűz. Annak érdekében, hogy növelje a szükséges vízmennyiséget a szervezetben, a nirkah visszaszívja a víz egy részét, és a vizet már kiszűrték. Tse zabezpechuє standard koncentrációs szakasz. ale chim több ember n'є, a kisebb nirkeknek vizet kell spórolniuk, és a kifejezetten a reabszorpcióra létrehozott tubulusok évente gyakorolják a dedalі hirshe-t. Ha a speku teste úgy tűnik fel, hogy nincs hangos hozzáférés a vízhez, akkor a nirkek nem tudják belakni a védett hazát, és a vihar gyorsan növekedni kezd.
A szülőföld természetfölötti megnyugvása a májszövetre emlékeztet, nirok, bűzduzzad, mintha a funkcionális tekintély gyengülne. Ugyanakkor ezek a szervek fontos szerepet játszanak a látásrendszerben, ha ez meghibásodik, a szervezet nem vonja ki magából a vizet. Az anyaország megragadta a szövetek falát, hibáztatja a hullámokat, mintha nyomásnövekedést váltana ki a véredények falán. Aztán kezdődik a fejfájás. A nyirokcsomók nem tudnak megbirkózni feladataikkal a vologok számának növekedése miatt - az immunitás csökken, és a csatornafertőzések kialakulása előtt a gyógyulási idő elvész.
A víz segít a fogyásban?
Egy gazdag nő azonban, miután sok spontán hazát szerzett, nem néz a látvány oldalára az apró dudorok láttán, valódi vagány csökkenésről nyilatkozik. Tehát a hatékony fogyáshoz továbbra is szükséges a vezetés?
A fej hátsó részén az ital hatékonyan javítja a belek működését, az újban fokozódik a perisztaltika, gyorsabbá válik a légutakon való áthaladás, és még hatékonyabban megváltoznak a maratási termékek, a vaga. De már három hónap múlva a helyzet megváltozik. A Pidshlunkova üreg és a zhovchny mіkhur vízzel telítődnek, és a problémákat munkájukban okolják. Nem a végsőkig múlik az újjászületés, hanem a hasított zhovchі csökkentése, amint látja, azok a többi titka. Lépésről lépésre a bélnyálkahártya is megduzzad - egyre gyakrabban a székrekedést okolják. Tse vezet zagalno slagging a test és egy sor vaga.
Addig az endokrinológusok idő előtt járnak: a hormonális betegségek redundáns sejtjei energiahiány miatt nem tudnak teljes mértékben részt venni a cserefolyamatokban.
Ez az oka annak, hogy a zsír szétesik és a szénhidrátok javulnak, de az ár nem csökkenti a fogyást.
A chi-ben gazdag víz szükséges a sportolóknak?
Kimenni, a nagy emberek számára nem varto, hogy zmushuvat magad, hogy sok redinit iszol – ez túl gusztustalan. Valószínűleg nagyobb kényelemre van szükség a sportolók számára. De nem úgy. Dr. TIDITIS, az UNIVITITITI CAPTAUNA (gőz) sportorvos professzora, navigátorával Naviganny: Mifi, hogy aktuális, hogy a sportok szervezett fenntartásának erőszakosságát hozza. a víz-elektrolit egyensúly megzavarása).
Professzor stverzhuє, scho inni, mielőtt a sprag egyszerűen nem lehetséges. Csökkenti a tisztelet koncentrációját, a fizikai aktivitás m'yazіv jak sportolóknál és jókora embereknél. És mivel egészségesek és egészségesek akarunk lenni, stilkit kell inni, a stilki fizikailag szükséges a szervezet számára.
A víz az ember fő kémiai eleme, minden cserefolyamatban részt vesz. Az otthon jelenléte miatt az ember teste nem működik: az anyagcseretermékek eltávolításának folyamata lehetetlenné válik, a hőegyensúly javítása lehetetlen. Az élet mutatói egy jelentéktelen napra erősen leromlanak.
A Znevodnennya szervezet negatívan befolyásolja a szakterület fő neuropszichés tevékenységét. A lehetetlen popovniti készlet a szülőföldön, hogy az embereket az elnyomás és a dratіvlivy tábor, gyorsan halad egy kicsit, gyengíti az erkölcsi és akarat minőségét, élesen visszaesik a gyakorlatiasság.
A víz az érett ember testének 70%-a lesz. A test bőrszövete, a funkciók lefektetésétől független, a mikrokozmosz, melyben megkülönböztethetetlenül sok rendeződő és felhajtható átalakulás van.
A víz szerves és szervetlen elemek hordozójaként működik, amelyek részt vesznek az élet minden folyamatában. A test összes víztartalékának 70%-a a belső klitinum előtt esik. Mіzhkіtinna rіdina legyen 30% (kb. 12 l).
Az emberi test szerveinek és szöveteinek raktárában lévő víz mennyisége
- menedékhely - 83%;
- csontváz - 22%;
- sklopodіbne tіlo szem - 99%;
- zsírszövet - 29%.
Az élet vize szükséges a pácoláshoz, a barna beszédek áztatásához, a méreganyagok eltávolításához és a vérkeringéshez.
Kis mennyiségű víz szükséges a vízháztartás fenntartásához
Rekkenő éghajlaton az ember legfeljebb 5 decibelt tud víz nélkül élni. Az idős ember vízháztartásának fenntartásához 1,5-2,5 literben kell élni. tiszta víz.
Sok víz, a szél hőmérséklete miatt középút nélküli sík folyón kell fenntartani az ember életét. 32 ° C-on - a napi sebesség 3 liter lesz; 21 ° C-on - 1,5 l; 10 °C-on - 1,3 l.
Egy óra fizikai munka és mérsékelt súlyosság alatt legalább napi 5 liter víz fogyasztása javasolt; pratsyyuchi az utcán vagy a szabadban, a norma 6,5 literre történő emelését követően.
Halál előtt pénzkidobást okoz, ami a test teljes súlyának 25%-a lesz. A test cserefolyamatai gyorsan visszatérnek a normális kerékvágásba, így a szervezet hulladéka nem haladja meg a test teljes tömegének 10%-át.
- 1500 ml-t veszünk a szakaszból;
- 600 ml - a bőr pórusain keresztül izzadás közben;
- 400 ml - a légzés folyamatában;
- 100 ml székletürítés óránként.
Az éhségérzetért az a személy okolható, aki a vércukorszint csökkenése alatt áll. A só- és glükózindikátor emelkedése kiváltja a segítség jelét.
Mi az oka a világ feletti spragiknak?
A Zhaga a szervezet természetes reakciója a víz-só egyensúly megváltoztatására. A forróság akkor érződik, amikor a hőmérséklet emelkedik, túl meleg van, ez a fizikai stressz órája, zsíros és sós víz fogyasztása után.
A krónikus fájdalom tábora, mint az ovnishnіh hivatalnokokkal való szembenézés, riasztó tünet. polidipsia - Nevgamovna spraga, úgy viselkedik, mint egy láncolt betegség jele.
Normál esetben (a WHO adatai szerint) egy felnőtt embernek 2,9 liter víz elegendő a dobához; érett nő - 2,7 l.
A Zhaga olyan jel, amely táplálékként hangzik a központi idegrendszer központjába. Az ivóközpont számára a következőket adjuk:
- limbikus vіddіl nagy pіvkul az agy;
- az agy kanyaró zónái;
- a hipotalamusz hátsó részének magjai.
A robotközpont károsodása a fő oka az ellenőrizetlen sápadtságnak. A központ feldolgozza a test eredeti struktúráiból érkező jeleket, ami beállítja az ozmotikus nyomást, a Na+-t. Ennek során a pajzsmirigy és a pajzsmirigy hormonjainak sorsát veszem.
Ezeknek a gyógyhatású készítményeknek a bevétele erős köhögést válthat ki az üres száj és a gége kiszáradása miatt. Köztük: neuroleptikumok, diuretikumok és antibiotikumok.
Erős segítség az üresedés órájában
A borkészítés időszakában a gyermek könnyedségi normája, amely megnyugszik, jelentéktelen mértékben megnövekszik. Az orvosok azt javasolják, hogy a várandós nők 300 ml-rel több vizet vegyenek a magasabb pótnorma érdekében, ebben az esetben a pótnorma nem hibás 2 liter víz elfogyasztásában.
A csípés fokozódhat a vagitás hátralévő trimeszterében kapcsolat jelenlétében egy specifikus fehérje véráramlása miatt, amelyet a máj sejtjei termelnek.
A gyermek méhen belüli fejlődésének időszakában az anya anyja tudatában van a további vágynak. Az angiotenzin hormon kiváltja a véletlen reakciót.
A baba csípés
Világszerte Egészségvédelmi Szervezet kiegészítő norma a haza kényelmét a test holttömegéből előbújó kisgyermekek által.
5 kg baba esetén a baba további normája (beleértve az anyatejet is) 800 ml.
10 kg gyermekek esetében a norma dobánként 1 literre nő.
Dobova norma spozhivannya rіdini gyerekeknek parlagon vіd vіku 
- 1-3 kő - 1,3 rіdini (ebből 350 ml tej, levesek, gyümölcslevek, gyümölcsök);
- 4-8 év - 1,7 l;
- 9-13 év - 1,8 l;
- 14-18 éves korig - (fiúk: 1,9 l, lányok: 1,6 l).
Különösen törékeny gyermekeknél, hogy a pidlіtkіv pіdlіtkіv pіdvіshchena spraga - normális dolog, de ha kikapcsolja a kóros folyamatot, akkor át kell mennie obstezhennya.
Diagnosztika
A világ feletti spragi okainak feltárása érdekében a terapeuta anamnézis felvételében és az új kezelésben a beteg napi étrendjében, a pozsgás növények számában, a helyes étkezési étrendben vétkes.
Ha szükséges, végezzen laboratóriumi vérvizsgálatot:
- a glükóz szintjének meghatározása a plazmában;
- a kálium, kalcium és nátrium ozmotikus koncentrációja a vérben;
- biokémiai vérvizsgálat;
- a felső kijelzők szintjének és a vizes rész kijelölése.
Alapján figyelembe véve az eredményeket a beteg jobbról, nem lesz beutalók egy jó fahivtsya.
Hogyan lehet makacsul a sprago segítségével
Az orvossal folytatott konzultáció során meg kell határozni az anya újraélesztésének optimális és maximális sebességét. A szervezet egyedi sajátosságai, stati és vіku miatt gazdagon rakódik le.
Ne feledje, hogy az alkoholos és gáznemű italok adalékanyagokkal nem gyengítik, hanem erősítik azt. Nem ajánlott sókban gazdag ásványvizet használni a permetezéshez. Az optimális vízhőmérséklet a fürdéshez nem alacsonyabb, mint 22 °C. A hideg és a szuperhideg víz nem a legjobb megoldás az erős fürdéshez.
Erős spragu kihívóan maszatos, hogy a zsír їzha, minden fűszer, hogy sós.
Törpe pitta
Vcheni, yakі végezte a nyomon követést a 21. században, a dіyshli vysnovka, scho pozhivat nadmіrnu kіlkіstі vіd csak az alábbi esetekben megengedett: 
- sportolók;
- emberek, akik fontos fizikai gyakorlatot végeznek a szabadban;
- különleges éghajlati övezetek lakói.
A világ fölött vzhivannya ólom, hogy nátriumot hozzon a szervezetbe, hogy utánozza. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a világ feletti anyaország pozitívan befolyásolja az emberek rendszereit és szerveit.
A túl sok víz sem növeli a bőr turgorát, ezért olyan megrögzött dolog megváltoztatni a kozmetikusok véleményét.
Skoda
Az összes ország orvosai a Dumán konvergálnak – a dobova kіlkіst pitta békés lehet. A palackozott víz túlzott kínálatának mai reklámozását az értékesítési nyomás növekedése motiválja. Kövesse a testnek szóló utasításokat, és ne essen túlzásokba.
Nem ajánlott fizikai nyomást gyakorolni az edzés során, hogy pénzt pazaroljon, hogy visszaállítsa az erőt az anyaország visszafordíthatatlan felépülése érdekében.
Rendszerek és szervek
- a fűrendszer robotja sérült;
- további vonzalom jelentkezik a nirkek iránt (a szervezet pórusokon és nirkeken keresztül kezd bejutni a szülőföldre, ami vonzza a barna sókat és mikroelemeket);
- a szív-ér rendszer az érdekek előmozdításával működik;
- a m'azovy hang megtört;
- z'yavlyaetsya szinte automi, shvidka stomlyuvanist egyesek félnek az enyhe görcsöktől.
A túlzott vízhiány tünetei és okai a szervezetben (hiperhidratáció)
Hipotóniás hiperhidratáció - Stan, amit egyébként vízszennyezésnek neveznek. Túl sok pénz halmozódik fel magában a szervezetben.
- több mint 10 liter víz egyszeri fogyasztása (beleértve a lefolyó mosását is);
- a nirok károsodott működése (nirkov-hiány, cirrhosis);
- szív elégtelenség.
Tünetek: 
- hasmenés;
- hányás;
- apátia, gyengeség;
- információpazarlás;
- enyhe görcsök.
Hipertóniás kiszáradás - Malom, amelyet magas vízállás jellemez, egyórás káliumionok eltávolításával belőlük. A szentségi otthon megvásárlása. A legbiztonságosabb tábor a vízszennyezés leggyakoribb típusai között.
- tengervizet használtak spraga készítéséhez;
- sókivonatok belső injekciója;
- szupra-világ kіlkіst hormon aldoszteron.
Tünetek:
- a spraga erős (az ital fogadása kényelmesebbé teszi a tábort);
- artériás magas vérnyomás;
- a vénás satu mozgása;
- a központi idegrendszer károsodása, mentális zavar;
- m'yazovі görcsök;
- gyorsan kialakul a szívelégtelenség, és az agy megduzzad.
Izotóniás hiperhidratáció - Pozaklitinna rіdina zbіlshuєtsya a obsyazі.
- szív elégtelenség;
- májelégtelenség;
- toxikózis a terhesség alatt;
- fehérje éhezés a szervezet számára;
- a rіdini áramlásának károsodása a nyirokerekben.
Tünetek:
- a test masszív duzzanata;
- szív elégtelenség;
- artériás magas vérnyomás
A kiszáradás egy nem biztonságos tábor, ami halálos véget is okozhat, így nem lesz akadály orvosi támogatás. A stabilizálás érdekében az orvosok diuretikumokat és hemodialízis eljárást alkalmaznak.
Hogyan lépjünk be egy szülőföldre
Zayva szülőföldje, amely felhalmozódott a test éneklő karavánjain, könnyebben megjegyezhető abban az álcában, hogy a szem arcát nézi. A fő feladat a duzzanat okának feltárása, majd csak a következő, örökbefogadáshoz szükséges látogatások megszokása. A buti miatti rіdini denna normáját a terapeuta orvos urakhuvannya ajánlásai határozták meg.
Szükséges felülvizsgálni étrendjét és a só, a fűszerek és a termékek maximális sebességét, a raktárban, hogy nincs-e benne tartósítószer.
Alkohol és finomítás tsukor, rendeljen іz sіllu, є a fő termékek, amelyek nabryaklіst árasztanak.
Roslinna kіtkovina részt vesz az otthoni tenyésztési folyamatban. Lehetőség van a megmentett bennszülöttek számának megváltoztatására és a zöldségek előnyben részesítésére, a sejtszövetek és a sótlan gyümölcsök megbosszulására. Menj tiszta vízés kapcsolja ki az összes helyettesítő gyógyszert.
A vitaminok hiánya a csoportban lehet az oka a rіdini elhalványulásának és a sebduzzanat bűnösségének. Az orvos javaslatához kövesse a vitaminkomplex ajánlásait.
Egy üveg meleg víz reggel - normalizálja a stílust. Az edzőteremben a testedzés órájában ajánlott kis helyen vizet inni.
A diéta órájában az egészséges élet jelenlétében vizet kell inni. Ale, emléknyom: a víz nem segít egy kis éhségen, még akkor sem, ha nem kielégítő falatozással segít bejutni.
Lefekvés előtt ne kövesse a szülőföldet - a seb duzzanatot okozhat.
Vegye át a vezetést közvetítés nélkül, mielőtt elfogyasztja az ellenjavallatok suvoroját. Anyaország vimiє korisnі enzimek, amelyeket az élelmiszerek héjában való szétválásáért ismernek el. A hazát nem korábban kell inni, legalább 30 perccel lefekvés előtt. A víz ivása sem ajánlott, mintha ott állna előtted, hogy vagont cserélj.
Dodatkovі dzherela rіdini
A Yabluka alternatíva azok számára, akiket a sápadtság gyötör. Az érett alma vaga fele anyaországként kerül a szervezetbe.
Érezze magát a hőségben nyári hónapokban csodával határos módon vgamu holodzheniya v_dvar z almahéj és zöld tea. A citrom vagy más gyümölcs hozzáadásával készült víz szobahőmérsékletű lehet
Túl sok fény, mintha nem lenne elég, végzetesen ömlik bele forró malom szervezet, amely megzavarja a belső szervek munkáját, rosszul jelzi a haj és a shkiri táborát.
A következő videóban fontos információk találhatók azokról, akik ma sok vizet fognak inni:
Ezen a napon nincsenek tudományosan megalapozott tanulmányok, amelyek a világ feletti számú bennszülöttek kukorica infúzióját hoznák egy egészséges ember táborába. Ne dőlj be a találgatásoknak népgyógyászok, népszerűsített márkák hirdetései és egyéb megbízhatatlan információk Ne feledje: szíve tele van a legjobb barátjával. Kövesd és légy egészséges.
Ma legközelebb igyon meg hat üvegnél kevesebb vizet. Ha igaz, akkor már túl sok az ennivaló, úgy tűnik, az utolsók esznek. Chi tse így? Szükségünk van stillákra?
A vizet egy csodálatos elixírrel vették fel. Vzhivannya ólom coryne az egészségért, a szikárságért és az egészséges lélek felébresztéséért, robotoljon dietológiával és az egészséges életmódról szóló magazinokkal. Az aktív ásványvízgyártással foglalkozó cégek arra törekednek, hogy termékük durva beszédekkel töltse el a testet, elvigye a „tiszta életörömöt”, javítsa az arc színét. A Német Étkezési Szövetség (DGE) tiszteletére naponta 1,5 liter vizet kell inni (hat-nyolc palackig). Az ivás nem ugyanaz, ha igazad van. „Egy kis segítség a negatív vízmérleg eredménye. Csak benne Vignatkovy vipadkiösztönzője lehet a bennszülöttek megélhetésének” – jelzi a fogyasztó evést.
Hello, igaz? Miért kell annyi gazdagságot inni, hogyan nem lehet egy kis segítséged?
Nem boldogulsz víz nélkül, ember nem tud egy összeg nélkül. „A kіlkisny spіvvidnoshenі víz az emberi test legfontosabb eleme. Egy személy 50-60 vіdsotkіv kihajtva nőtt fel a vízből ”- még Antje Gahl is, aki az ételevéshez hozzájárult. A víz minden biológiai forrás része - könnyes források, amelyek nélkül kiszáradna a szemünk; vér, mivel kering a testben és védi szerveinket és m'yazi savanyú és élénk beszédeket csak ritka látványban. Én abban a részben, hogyan lehet kihozni a testből az összes beszédet, mint a borokat nem lehet újjáépíteni.
Az élet minden fontos folyamatának megfelelő működése érdekében a szervezet köteles folyamatosan gondoskodni a szülőföldről. Az Institute of Eating becslései szerint a szervezet 2,65 liter vizet fogyaszt el a táplálékkal és a belekkel a nap folyamán. Ennek a hiánynak egy részét - körülbelül 875 millilitert - kivesszük. Mitokondriumok, klitinjeink "elemei" az éneklés során kémiai folyamatok vizet is szivattyúznak - közel 335 milliliter naponta. Reshta-t ki kell tölteni segítségért. Az egészséges italhoz szükséges térfogat 1,44 liter, ami a legjobb, ha malátamentes gyógyteát vagy gyümölcsteát iszol, ezek az ajánlások.
Aki napi 1,5 liter vizet iszik, az jó irányba menjen. Azonban deakі eksperti vvazhayut, scho többet inni, alacsonyabb vyznaє jobbra, hülyén. "Fontos azt hinni, hogy az evolúció krónikus vízhiányt okozott az embereknek, ami a mi hibánk, hogy kompenzáljuk az anyaország elsődleges életkörülményeit" - írja Heinz Valtin fiziológus, a Dartmouth College munkatársa az American Journal of Physiology című folyóiratban. Egyesek számára nyugodtan mondhatjuk, hogy ha a vér koncentrációja kétszázzal növekszik, akkor jobb, ha elmennek egy ötszázas előadásra. Ezért nem tudod, hogy túl késő-e, jössz magadnak az órában, és nevezd ki Faltint.
Lehet inni és kávét
Aki nagyobb, kevésbé tud segíteni, az nem lesz okos, szép, egészséges. Ezen a ponton jelölje ki, hogy nemcsak vizet ihat. A Kava a vízhiányt is kompenzálja. A vgamuvannya spragi kavovі napoi nem alkalmasak, ahhoz, hogy túl sok belőlük véres satu nyomjon. De téves azokról a gondolatokról beszélni, akik vízi élőlények. A személynél kawi, sho p'є, a nap 84%-át az ostrom alatt töltötték. Aki tiszta vizet iszik, annak 81%-os lesz a teljesítménye. Vіdminnіst polyagaє magát tsikh három vіdsotkah, tehát nem jelentős.
Dan Negoianu és Stanley Goldfarb utódai szerint a vezér ilyen ereje, mint a salakmentesítés, szintén nem került szóba még. "Ígérem, több pénzt, hogy megszokja, hozzáadhatja a nirka megtisztulási folyamatát." Mégis klinikailag releváns, ami azt jelenti, hogy pozitív az egészségre, még nem hívták fel a tudományos figyelmet.
A vizsgálatok azt is mutatják, hogy a víz transzcendentális beültetése rosszhoz vezethet a szervezetben. A maratoni résztvevők számára a többi sportoló „vízfoltossá” válhat, mintha a bűz az áradástól való félelem miatt kortyolna a dús víz felett. Valahányszor jönnek az almok, elsöprően sok víz van, a bűz rossz lehet. Naslіdki - zamorochennya, unalom, hányás. A legrosszabb ember szervei rosszak lehetnek.
