Daha fazlası olamaz. “Kutsal alan kitle olamaz

Belarus okullarında, çağrının geri kalanı ve ilk uyku başladı. Aslında bu, üst ve orta özel ilk ipoteklere giriş kampanyasının başlangıcıdır. Geleneğe göre, başvuranların çoğu vichi'den öğrenmeyi düşünüyor. Bu arada, robotik uzmanlığının modern zihinlerinde daha fazla talep görmeyi planlayan sessizler arasındayız. Milli Eğitim Bakanlığı verilerinin ardından, SSNU ve meslek okulları 2016 yılında 72.800 başvuru kabul etmeyi planlıyor, sadece 63.700'ü üniversitelere gidiyor.

İnsani Teknolojiler Ajansı uzmanı Svitlana Matskevich, "Journal"a Belarus'taki mesleki eğitim sisteminin neden ekonominin ihtiyaçlarını karşılamaya hazır olmadığını anlattı;

– Beyaz Rusya pratikte birleşmiş durumda.mesleki eğitim sistemini kurtardığı için ülkenin tüm post-tradyansky genişliğine.Yüzyılın son çeyreği için bir won değişmiş gibi?

- Mayzhe n_yak. 1990'ların başında Belarus, mesleki eğitim reformu için ciddi bir temele sahipti. diyala mitzna bilim okulu. Fakhіvtsі çalıştı, yakі yeni navchalnі programları tasarlayabilirdi.

Ancak o zaman bile, 1990'ların koçanında, değişiklikler olsaydı, ancak reformlar için siyasi iradenin varlığının mümkün olduğu ortaya çıktı. Ale її bulo ve nemaє y dosi değil. Bu nedenle, tüm mahallelerin mesleki eğitim sistemi, radyan saatlerin durgunluğu gibi, güvenilmez bir görünüme dayanıyordu.

Mesleki eğitim çoğunlukla ana ekonomik sistemle bağlantılıdır. , yeni çeşitler ortaya çıkmaz, bu nedenle yeni fakhivtsiv'e gerek yoktur.

Mesleki eğitim sistemi gerçek duruma uyum sağlamaz. Özel şirketler uzun zamandır bunu fark ettiler. egemen aydınlatma Geri dönülmez bir şekilde, ekonominin devlet sektörüne yöneliktir, bu nedenle kurumsal eğitim geliştirmeye, okullara yetkilileri tanıtmaya ve yurtdışında staj için uzmanları yönlendirmeye başladılar.

Büyük rakhunok'un arkasında, bu kampta değil. Ülkenin ortasında fakhіvtsі'ya gerek yok, öğrenmeleri gerekiyor. Kamu sektörü ise atalet şeması için faaliyetlerini sürdürüyor. Bu yüzden yeterliliklerin yenilenmesine ihtiyacımız yok. Muazzam radyan şeması için her şey o pratsyuє tarafından yönlendiriliyor.

- Naskіlki modernBeyaz Rusya zatsіkavleniy zdobutti sredneї spetsialії osviti?

- Gençler tarafından içecekler, ale vin daha da anlayışlı, daha fırsatçı ve sezgisel, daha az planlı - her ne kadar okulumuz kar'єri planlamasının başlangıcını vermese de.

Radyan saatler boyunca, ilahi aydınlanma kültünü kurduktan sonra. Yeni yılda, bugün o kadar büyük hale geldi ki, sadece nüfusun ekseni büyümeye başladı.

Sağdaki biri diplomayı alır ve zovsіm іnsha - açık bilgi, arkasında nasıl durulur. Ve genç uzmanlar gerçek uygulama pazarına girerlerse, robotlar onlara özel bilgi, bilgi ve beceriler kazandırır. Todі y z'yasovuєtsya, scho aydınlatıyorum, vermiyorum.

Mothballed eksen ve çıkış, bir bakışta ortalama özel aydınlatma görünür mesleki Eğitim daha etkili, daha az güçlü.

Büyük fuar için devlet, makroekonomik düzeyde ve gelecekte - mikroekonomik düzeyde gerekli nitelikleri bağımsız olarak tahmin edebilir.

Ve burada egemen yapıların ortasındaki dolandırıcı çalışmaya başlar. Kimler yapabiliriz: Eğitim Bakanlığı ve Pratsi Bakanlığı? Narazі prosedürleri uzgodzhennya mіzh bölümleri düzenlenmemiştir. Mesleklerin planlanması ve öngörülmesi eski usulde ataletsel olarak gerçekleştirilir. Rinkovі enstrümanı küçük vikoristovuyutsya.

– Peki, aydınlatma sistemi de aynı trendlerden birinin garantörü mü oluyor?

- Aynı şekilde. Bir taraftan nüfus tarafından є yapılandırıcı olmayan, sezgisel içecek. Geri kalanı için - sadece düzenleme ve kabul etmeyi planlama. Ve üçüncü nokta - belirli bir nitelik için şirketlerin, kuruluşların ve işletmelerin yanından içecektir. Ve hepsi üç farklı zapiti, üç farklı konu mesleki eğitim sistemini andırıyor. Mucizevi tüketim ayinini memnun edemeyeceğim.

Mesleki eğitim sistemi bu ihtiyaçlara uyum sağlamaya, uyum sağlamaya çalışıyor ama yine de önemli süreçlerin arkasında. Devletimizi aydınlatmak için içimize taş koyarsanız, o zaman koku, devlet yapılarından çıktıkça talimatlarla desteklenir. Ve reshta ikinci bir yardımcı memur gibi görünüyor. Aslında mesleki eğitim sistemi, sanki gerçeklik tarafından parçalanmış gibi, devletin gücünün baskısı altında çökmüştür.

- Güçlenen Bologna sürecinin orta özel eğitimin konumunu değiştirmesine ne yardımcı olacak? Arzu eder misiniz?

- Pistler aydınlandı, cordoni daha parlak hale geldi. Güzel, bu yeni süreçlere katıldık. Avrupalı ​​uzmanların ek tavsiyeleri için yeni bir düzeyde gördüğümüz gibi, bu da gelişmeye yol açacaktır.

Bununla birlikte, scho standardizasyonu zor değil, kısır bir süreçtir. Kordonun arkasında, sürekli birbirine bakıyor, daha önce standartlaştırılması imkansız olan gayri resmi nitelikler kavramı teşvik ediliyor.

Bu nedenle ülkemizde orta özel eğitimin gelişimi için beklentiler, uygulama pazarlarına, hafif standartlara odaklanarak sahadadır. Belarus'un bir Avrupa ülkesi olmasına neden izin verelim. Aydınlanma sistemindeki önermeler gitgide değişir değişmez, halk tarafından değişip içilir ve sezgisel değil, rasyonel hale gelir.

Ale, bir çırpıda, bu sürücüden şarkı söyleyen bir şüphecilik kurtarıyorum. Fahіvtsіv bir küredir, yakі kalkınma için bir trend belirledi, değil. Bu nedenle, bir anda ortaya çıkan tüm değişiklikler, belirli bir refleksif tavır olmadan, ulusal özelliklerini şekillendirerek Avrupa'ya veya en yakın ülkelere yetişmeye çalışarak daha hızlı ilerleyecektir. І özetle.

Bundan böyle, ülkedeki tüm aydınlatma politikası değişirse mesleki ve teknik eğitim daha da gelişecektir.

bunun için yazdık zaten . Kaєmosya da, bu halka açık tartışmaların yuvarlak masa toplantıları aşamasında, babalarından bir pikluvannya olmadan mahrum bırakıldıkları için, çocukların aile gücü üzerindeki vurguyu “tepede” kaldırmayı planladıklarına ikna olduk. eski, dezavantajlı bira ailelerinin rehabilitasyonu. Zahmetli olmasına rağmen doğrudan umut verici. Gerçekten, şeytanın ejderha çitlerinde dolanan her şey, içeri gelin.

• Şimdi vesayet ve evlat edinme ile ne olacak
  • Bir aile ile çocuk sayısının değişimi
  • Benimseme frekans değişimi
  • Bir psikologun Visnovok'u virishalnym olacak
  • Taşı - sadece vasinin izniyle
  • VIL-іnfikovanoy'un benimsenmesi için çit
• Chi є argümanları schodo lobistіv reformu
• Zaboroniti chi zabigti mi?

TARS ajansı, afyon ve evlat edinme sistemini temelden değiştiren bölgesel alt bölümler tarafından desteklenen yasa tasarısı hakkında, geçen Cuma günü 17 orak skandal patlak verdi.

Tasarının henüz bir yasa olmadığı konusunda hemen anlaşacağız, ancak her şey o noktaya kadar. Yapılacak değişiklikler önemsizdir.

Şimdi vesayet ve evlat edinme ile ne olacak

Gelelim faturanın kendisine. Değişiklikler zengin bir şekilde aktarılır, bu yüzden onları ana olarak adlandırırız.

Dördüncü - zayviy

Şüphesiz en skandal nokta: Milli Eğitim Bakanlığı'nın düşüncesinde

” Simlerin akrabalar, evlat edinmeler ve kardeşler dahil olmak üzere üçten fazla çocuğu olamaz. Daha önce, "norma" 8 çocuk saygı duyuyordu, ancak norm tarafından, є akıllıca, evlat edinilmiş çocuklarla anlayış parçaları gibi görünüyordu, sadece tavsiyelerle tartışıldı.

Vinyatki, zrozumilo, çekinmek için. Mesela akraba kardeş evlat edinme ile çocukların açgözlülüğüne yapmadım; bir kişinin çocuklarını evlat edinirken; çocuklar evlat edinildiğinde, sanki bakım altındalarmış gibi. Özetle, zengin sims'lerin potansiyel koruyucular ve evlat edinenler yardımıyla, ayrıca maddi kamplarından bağımsız olarak otomatik olarak kapatıldığını söyleyebiliriz.

Görünüşe göre tasarının yasalaşmasından sonra tartışmalı görüş üzerinde saçakların neleri genişlettiği hakkında iyi bir fikir alamadık. Örneğin, öksüz bir yeğenin velayetini üç çocuk nasıl alabilir ki, çocuk koğuşuna döndürülebilir? Resmen dördüncüsü zayviy... Haydi, sağlıklı akıl yine de dağa çıksın.

Hepsi aynı anda değil

Her rіk için birden fazla çocuğa izin vermek için evlat edin (kardeşler opіd). Vinyatki aynı, ön yamaçta, kardeşlerin ve çocukların "motorları", sanki onlarla birlikte oyalanıyormuş gibi.

” Gerçekten, babalar bir çocuğu bir çocuğun evinden alırsa ve kalp için bir kez daha korkmuyorum. Artık küçüklerden ailenize kimi alacağınızın negain olduğunu ve kimin “sistemde marine edildiğini” hala iyi anlamak size kalmış.

Psikolog kafadır!

Visnovok psikolog şimdi obov'yazkovym olası usinovlyuvachiv haline geliyor. Yıkımı doğrudan zaten giden Vlasne: son saatin babaları, ortada bir psikologla çalıştıkları evlat edinenlerin rotasını alabildiler.

” Ancak, sadece arada bir, ben obov'yazkovym ve zihinsel adı altındaki belge "vysnovok obgruntovannost' uzinovlennya" є virishalnym olacaktır. Ayrıca, tüm akrabalar, potansiyel evlat edinenlerle yaşadıkları için psikoloğa gelebilir.

Neviznі

Çocuğu olan bir çocukla birlikte hareket etmek artık sadece afyon yetkililerinin izni ile mümkündür.

” Yerleşimin bir sonraki ilçesine yeniden yerleşimimizi bize bildirin, daha önce gerekliydi, ancak kendimize hatırlatalım. Şimdi sim'ya s evlatlık kendi seçeneğinle "krіpaku" kampına yaslan.

Sağlıklı - vіdminne!

Avrupa'da övülemeyeceğimiz bir an daha, iyi bir şey - evlat edinen bir memur olarak sağlıklı olabiliriz. Koku bugün de aynı, üstelik yapılması mantıklı. Visnovok, evlat edinen bir kişi olma olasılığı hakkında eğitimli olmayan kişilere verilmeyecektir; dekompansasyon aşamasında ciddi şekilde hasta olanlar (örneğin, ilerleyici habis şişlik) veya evlat edinilen çocuklar için güvenli olmayanlar (örneğin, bir tür tüberküloz).

” Şimdi VIL ve hepatit C'ye ulaşabilecekler gibi görünüyorlar - popo yoluyla bulaşmazlar ve ek antiviral tedavi için başarıyla kontrol edilirler.

Eh, böyle bir kararın tek argümanı, Eğitim Bakanı Olga Vasilyeva'nın hastalanması için özel falcılık, gazetecilerin VIL-pozitif evlat edinmelerle ilgili arzına ilişkin kırıklar, kısaca şöyle dedi: “Bu fikri düşünmüyorum ”

Ozhe, sim'yam ve VIL-іnfіkovanim açısından zengin evlat edinilmiş çocukları bekliyor! Neden?

Chi є argümanları schodo lobistіv reformu

Yeni tasarı için ana lobiciler Eğitim Bakanı Olga Vasilyeva ve çocuk ombudsmanı Hanna Kuznetsova idi. Duygusal patlamalarındaki suçlar, sanki çocukların ölümü sonuncusunda sona ermiş gibi, son zamanlardaki trajedilere hitap ediyor. evlat edinen aile.

Vipadkovo chi nі, ale kırgın posadovtsі sim'ї üzerinde posilayutsya, de Bulo'nun kendisi dört evlatlık çocuk.

Ne yazık ki, ülkenin her yerinde çok fazla benzer trajedi var - çok fazla, aynı zamanda belirli sayıda çocukla ve farklı seçeneklerle doğmak için stantta görünmek.

… Kaluzka bölgesi, 2017 nehri. Evlatlık kızını paspasla kalemle döven kadın 14 yıl hapis cezasına çarptırıldı. Won, uzak bir akrabası olan annelerinin ölümünden sonra üç küçük çocuğun koruyucusu oldu.

... Kemerovo bölgesinden yargıç, üç gardiyan vardı, üç çocuğu yaşlı çocuklar için bir huzurevinden aldılar. Bir saat boyunca pis koku onlarla ilgilenmeye çalıştı, sonra 18 yaşındaki üvey oğlu ve ardından 16 yaşındaki kardeşi öldürdüler. Bir saat takıldılar, Krasnodar Bölgesi'ne taşınmaya çalıştılar ...

... Krasnoyarsk Bölgesi yakınlarında 25 yaşındaki bir adam 18 yıl hapis cezasına çarptırıldı. O yogik ekipte iki çocuk yaralandı ve ardından chotiriric bir kızı koruyucu olarak aldılar. Cholovik art arda küçük valtuvav ve kendini daha fazla kızdıranlar için araba sürüyor.

... Altay Cumhuriyeti'nde, dört küçük kız kardeşin 56. nehir koruyucusu, kilim dövdüğü için üç yaşındaki kızı tokmağıyla dövdü.

” Komisyonun takdirini takiben 2015 yılında hayata, sağlığa ve evlat edinmeye karşı kanuni yetersizliğe karşı fesat suçlarından 146 adet suç belgesi, 2016 yılında 189 adet belge ihlal edilmiştir. 2015 yılında 142 çocuk mağdur olarak tanındı, babasız kaldı (95'i koruyucu ailelere nakledildi). 2016 yılında yaralanan çocuk sayısı 130'a ulaştı (aileler için 82 çocuk hastanelere kaldırıldı. (Açıklayıcı nottan faturaya).

Zaboroniti chi zabigti mi?

Zim zhakhom'dan Robiti gerekli, ama ne? Açıktır ki, çocukların "ziyaretleri" için değiş tokuş, potansiyel adayların seçimi için bir güç olarak kampı vryatuyut değildir. Naskіlki zhorstky buv, KDB'nin lavlarına karşıdır ve ayrıca anavatanın ilticacıları ve koruyucuları da vardı. İktidar hissesine biraz para harcamak, sonra bir, sonra bir başka bakanı votka ve yağmalara kapmak önemlidir. Chi gerçekten bezpomilkovo, podpomogoyu psihologichіchnogo testuvannya için tyrannіv tyrannіv prihovannіh prihovanіv vsіdsіyati vіdsіyati mi?

” Koruyucu ailelerin destek sisteminde bir değişikliğe ihtiyacımız var: kisveleri evlat edinmeye çevirmeli, çocukların ve babaların çıkarlarına yeniden odaklanmalı, onları mümkün olduğunca erişilebilir ve nazik hale getirmeliyiz. Uzun bir süre, en azından, bu ailenin kaderi, profesyonel bir psikoloğun kalıcı yardımına ihtiyaç duyacak, çocuklar için tıbbi bakım için en büyük desteğin rejimi, okul öğretmenleri ve bir çocuk kreşindeki bakıcıların da profesyonel tavsiyeye ihtiyacı olacak, Dilerseniz ilk bir saat için ucuz bir anne doğmaz.

Bugün, ilkel simlerin yardımı genellikle lekelerin körü körüne uyuşturucu kontrolünde kullanılmaktadır: Sandalet veya şortun deri çifti, kadınlara opika organlarından göstermek için gerekli olan bir kontrol ile onaylanmalıdır. Sim'in gardiyanlarının ve evlat edinenlerin resepsiyonuna yaptığınız ziyaretler, herhangi bir memnuniyet duymadan gelecek. Kısa olan için - resmi bir bakış, daha yaşlı olan için - buzdolabındaki günlük çorbaya, düşmanca kedilere veya görünmez viknam'a harika eklemeler. İnsan faktörü, ne istersen!

Natomist tarafından teşvik edilen nedir?

Görüldüğü gibi, kanun koyucu düzeyinde ailenin destekçilerine destek vermenize gerek yok. Sonra "çekmek ve bırakmamak" için daha fazla yol tahmin ettiler.

Her şeyden önce, çok sayıda çocuğu üç kişilik bir aileyle çevrelemek harika bir fikir. Boşver, sim'ah іz chotirma'da daha sık çocukların zıtlıkları nelerdir? Bu sayıların olağan özetini bilmiyorduk, Kırım iftirası “Tanrı üçlüyü sever”.

Bir başka deyişle, anayasaya uymayan bir düşünce, koruyucu ailelerin nakledilme özgürlüğünü çevreliyor. De їm mümkün ve yaşamak mümkün değil, şimdi opiy organları ihlal ediyor.

Üçüncüsü, opika organlarının reformasyonu, öyle görünüyor ki, şimdi psikologların oynadığı rolde solucan başlı okların tanınmasına takıntılı hale geldi. Kokunun kendisi, kendi gözüyle keçilerin kuzularını tükürebilir ve vrakhovuchi, görevlerde eskortla ilgilenmeyi düşünmezsiniz (çorba ve kontroller, refah için ana kriterlerin eksenidir) ), psikoloğun kararı kalıcıdır ve bir darbe almaz. Yakshcho sho - yeni ve içkiden.

” Elinizi kalbinize koyarak, bu gibi durumlarda, Rahibe Teresa'yı isteyip istemediğinizi, Başkan Putin'i isteyip istemediğinizi, kendinizi isteyip istemediğinizi, hazırlamanın benimsenmesi hakkında bir visnovo imzalarsınız?

Pekala, psikolojinin gücüne olan inanç, ülkemizi dini karaktere sahip kılar. Onlara bakıldığında, bunlar, geçmişin ve geleceğin karanlığını görmek için güçlü bir bakışla aynı "X-ray insanları".

” Sonuç olarak: çocuk veri tabanında aile kullanımı için gerekli olan 48.000 çocuk anketi bulunmaktadır. Shoroku 50 bin batkiv pozbavlyayutsya batkivsky hakları.

Ailelerinde reformlara bel bağlayacak çocukların sayısının minimuma inmesi doğaldır. Cym ile birlikte - doğal olarak! - Evlat edinilen aileler arasındaki şiddet vakalarının sayısını azaltmak. Ve boudinka'nın çocukları tekrar yukarı bakmaya başlarsa, o zaman neden? Orada kontrol etmek çok daha kolaydır, böylece çocuğun paspası olmaz ve bu nedenle çocuğun fiziksel refahını garanti eder. Eh, zihinsel refah karanlık bir konudur ve istatistiklerin önemi yoktur.

Görünüşe göre, suçlu sosyalizmin ucuz yemek saatleri hakkında her şey tahmin ediyor, bıçaklar bir sınıf gibi günlüktü. Allah korusun, bıçakları görüp birer birer kesmeye başlarsanız! Ve içine bir parça ekmek koyabileceğiniz bir kaşıkla bir pirzola kesebilirsiniz.

Çocuklar için en iyi kabin - çocukça mı?

Sitedeki yayınlardan alıntılanan evlat edinen babaların düşünceleripravmir.ru

Tasarının metni ve açıklayıcı not daha önce evlat edinen ailelerin haklarını savunmada uzmanlaşmış avukat Anton Zharov'un web sitesinden kopyalanmıştı.

Yazımda size bunlardan bahsedeceğim. gergin olmayı nasıl durdurabilirim. Sakin içecekler, alkol ve diğerlerinin yardımı olmadan herhangi bir yaşam durumunda sakin ve soğukkanlılığın nasıl kurtarılacağını açıklamama izin verin. Sadece bunlardan bahsetmiyorum, sinirlilik nasıl hor görülür ve sakinleşirsiniz, ama gergin olmayı nasıl bırakabileceğinizi, vücudunuzu suçlayamayacağınız bir kampa nasıl getirebileceğinizi açıklayacağım, sadece bunlardan bahsedeceğim. , zihninizi nasıl sakinleştireceğinizi ve Yak zmіtsniti sinir sistemi hakkında.

Son derslere bakılarak makale teşvik edilecektir ve sırayla okumak daha iyidir.

Ne zaman gerginiz?

Gerginlik ve gerginlik, neredeyse rahatsızlık gibi, önemli, beklenmedik yaklaşımları ve yaklaşımları önceden görüyormuşsunuz gibi, psikolojik baskılar ve stres saatinde, sorunlu yaşam durumlarında, her türlü önemsiz şey için kendinizi övüyorsunuz. Gerginliğin ne olabileceğini anlamak önemlidir, örneğin psikolojik yani ben fizyolojik bunun nedeni kendini açıkça göstermektedir. Fizyolojik olarak, sinir sistemimizin baskınlığı ile ve psikolojik olarak, uzmanlığımızın özellikleri ile bağlantılıdır: deneyime karşı utangaçlık, şarkı söylemenin öneminin fazla tahmin edilmesi, kendi içinde neredeyse hiç tanınmama, çöp, öfke, sonuç için övgü.

Güvenli olmasa bile hayatımızı tehdit eden veya başka nedenlerle önemli, önemli durumlarda gerginleşmeye başlarız. Hayata yönelik tehdidin biz sakinlerin önüne pek sık gelmediğini düşünüyorum. Bu nedenle, sıradan insanlardaki asabiyetin ana nedeni, farklı türden durumlara saygı duyuyorum. Başarısızlığı bilme korkusu, insanların önünde uygunsuz bir rütbe gibi görünmek- tüm zemushuє bizi gerginleştirir. Korkular varsa psikolojik bir uyum söz konusu olabilir ama fizyolojimizde çok az gelişme olabilir. Bu nedenle, gergin olmayı durdurmak için, sadece sinir sistemini düzene sokmak değil, aynı zamanda konuşma şarkılarını anlamak ve anlamak, daha da önemlisi sinirliliğin doğasını anlamak gerekir.

Ders 1. Gerginliğin doğası. Gerekli zahisny mehanіzm chi pereskoda?

Vadileri terlemeye başlıyoruz, titreme olabilir, daha sık kalp atışı, bir dolandırıcının düşüncelerinde mengeneyi hareket ettirmek, bir araya gelmek kolay, sinirlenmek, önemli olan sisin üzerine oturmak, almak istersin. ellerin, duman. Bunlar sinirlilik belirtileridir. Ve şimdi kendi kendine uyu, neden güçlü kokuyorsun? Stresli durumlarla başa çıkmalarına yardımcı oluyor musunuz? Müzakere etmek için dışarı çıkmak, uyumak için mi yoksa ipler üzerindeyken ilk bekarla konuşmak mı daha iyi? Vidpovid - açıkçası hayır, bu ve navit tse tüm sonucu mahvedebilir.

Bu yüzden bunu kesin olarak anlamak gerekir. sinirlilik, vücudun stresli bir duruma doğal bir tepkisi değildirçünkü ben sizin özelliğinizin şiddet içermeyen bir özelliğiyim. Bu sadece zihinsel bir mekanizmadır, ses sisteminde sabitlenir ve / veya sinir sistemi ile ilgili bir sorun mirasıdır. Stres sadece yaşananlara karşı tepkinizdir ve ne olursa olsun onlara farklı bir şekilde tepki verebilirsiniz! Size stres atarak onu en aza indirebileceğinizi ve gerginliği azaltabileceğinizi söylüyorum. Ale navіscho tse usuvati? Ve buna, eğer gerginseniz:

• İstihbaratınız düşüyor ve istihbarat kaynaklarınızın sınır voltajına ihtiyaç duyduğunuz için durumu daha da kötüleştirebileceğinizden endişelenmeniz sizin için daha önemli.
• Tonlamanız, yüz ifadeleriniz, jestleriniz üzerinde daha fazla kontrol
• Sinirlilik, sağlığınıza ve kendinize olan güveninize kötü bir şekilde işaret eden birikmiş hafıza ve gerginlik miktarından daha fazladır.
• Sık sık gergin olsa bile, hastalanmanıza neden olabilir.
• Çöp için övülüyorsunuz ve hayatınızın en önemli ve en önemlisine saygı duymuyorsunuz.
• Shkidlivih zvichok'a karşı zayıfsınız: alkol, yük almanız gerektiği gerçeği

Tüm bu durumları tahmin edin, eğer çok gerginseniz ve eylemlerinizin sonuçlarından olumsuz etkilendiyseniz. Teker teker hepsiyle, bir sürü şey uyguladıktan sonra, sanki bakıyormuş gibi, psikolojik baskıyı göstermeden, kontrolü ele alıp ondan kurtuldular. Bu yüzden tsim pratsyuvati konusunda yanınızda olacağız.

Eksen ve bir saatin altında bunu anladığımız ilk ders:

• Gerginlik neşe getirmez, aksine
• Її yardım isteyebilir ve kendin üzerinde çalışabilirsin
• saat günlük yaşam Sizi endişelendirecek birkaç etkili ipucu var, bizim veya sevdiklerimizin nadiren herhangi bir şeyi tehdit ettiği gerçeğine, çoğunlukla dribnitsa aracılığıyla övüldüğümüze

Paragrafın geri kalanına kadar, bir sonraki derse döneceğim ve örneğin istatistikleri rapor edeceğim ve nedenini bize bildireceğim.

Kendinize şu şekilde talimat vermekle suçlusunuz:

Gergin olacak çok şeyim yok ama kendimi önemsiyorum ve etrafta dolaşmayı deneyebilirim ve bu gerçek!

Kendimin görülemeyeceği gerçeğine bu kadar sessiz kaldığımı sanmayın. Ben tamamen çocukluğum ve sonra gençliğim, 24 yaşına kadar büyüklerini tanıdım. Stresli durumlarda, bir drіbnitsa aracılığıyla deneyimleyerek, duyarlılığımla huzursuzluk duymadan biraz ilham veremedim! Bunun sağlık üzerinde olumsuz bir etkisi oldu: mengene, panik atak, kafa karışıklığı vb. Nini her şey geçmişte kaldı.

Bir kerede dünyanın en iyi öz kontrolüne sahip olduğumu söylemek imkansız, ama her şey aynı, daha fazla insanı gerginliğe atmak gibi sessiz durumlarda gergin olmayı bıraktım, zengin sakin oldum, devasa kampıma eşit , Ben ilkelerin ilkeleri konusunda viyshov'um. Açıkçası üzerinde çalışılacak daha az şey var ama doğru yoldayım ve dinamikim ve ilerliyorum, ne yapacağımı biliyorum.

Özetle, burada bahsettiğim her şey tamamen bilinçli gelişimime dayanıyor, hiçbir şey tahmin etmiyorum ve sadece bana yardım edenleri anlatıyorum. Ayrıca, ben o kadar kötü bir yakby değilim, genç bir adam gibi sinirli ve hassasım ve sonuçta, herhangi bir özel sorunum olmadı, kendimi yeniden çalışmak zorunda değildim - bu yüzden biliyorum site, hangi tür yogo pidsumovu ve yapısı yoktu b.

konuşmadan önce instagramıma abone ol Aşağıdaki yardım için. Kendini geliştirme, meditasyon, psikoloji ve kaygı ve panik ataklardan kurtulma hakkında düzenli gönderiler.

Ders 2

Sizi gerginliğe iten tüm hipotezleri tahmin edin: patron seslenir, uyur, kabul edilemez rozmova'yı kontrol eder. Tüm bu konuşmaları düşünün, sadece kendi hayatınız bağlamında değil, hayatınızın bağlamı, küresel planlarınız ve beklentilerinizin ortasında onların sizin için önemini değerlendirin. Toplu taşımada veya tüm yaşam ölçeğinde bir yolda bir çarpışma ne kadar önemli olabilir ve bir iş için heyecanlanmak ve bir araba hakkında gergin olmak neden bu kadar korkutucu?

Neden düşünmen ve övünmen gerektiğini düşünmüyorsun? Böyle bir anda hayatınızın amacına odaklanın, geleceği düşünün, şimdiki ana dönüşün. Upevneniya, pek çok konuşmanın böyle bir perspektifinden scho, yakі yoluyla rahatsız edersiniz, hemen gözlerinizde öneminizi boşa harcarsınız, delice bir koku gibi, sağ dribnitsa üzerindeymiş gibi davranın є o zaman, deneyimlerinizi koshtuvatimut etmeyin.

Böyle bir psikolojik iyileşme bile yardımcı olur gergin olmayı bırak. Kendimiz için iyi yapmamış olsak da, çılgınca, annelik, olumlu bir etki olsa da, tek bir şey yetersiz kalacak, vücudun kırıkları, her şeye rağmen, zihne kanıtlıyor, kendi başınıza tepki verebilirsiniz. yol. Bunun için çok uzaktı ve bir sonraki saatte kalkmadan önce bedeni aracı olmadan sakin ve rahatlama kampına nasıl getireceğimi açıklayacağım.

ders 3 Beklenmedik bir podієyu önünde nasıl sakinleştirilir.

Şimdi, bir tür saygılı zahіd tarafından hoş karşılanmıyoruz, bu sırada kurnazlığımız, cesaretimiz ve irademizin yeniden doğrulanması gerekiyor ve testi başarıyla sergiledikçe, o zaman bizim payımız cömertçe olacak. şarap, aksi takdirde programlayacağız. Aynı zamanda iş, nasıl gördüğünüz, önemli konuşmalar, küfürler, uykular vb. hakkında sohbet edebilirsiniz. Sonunda, zaten ilk iki dersi öğrendiniz ve gerginliğin uygun şekilde güçlendirilebileceğini ve uyandırılabileceğini anladınız, böylece kampınız hedeflerinize ve domagatisya її ile ilgilenmenizi umursamıyor.

Ve önünüzdeki çekin önemli olduğunu göreceksiniz, ancak önemli değilse, yine de böyle bir gösterinin en iyi sonucunu getirmek hayatınızın sonu için önemli değil: yok her şeyi dramatize etmek ve yeniden değerlendirmek gerekir. En önemli şey sakin olmak ve suçlamamak. Gerginliğin alt üst olmasına izin vermek için ani bir duruş yapmak gerekiyor, bu yüzden seçip hücum edeceğim ve onun için her şeyi yapacağım!

Şimdi dinginlikte düşüncelere neden oluyoruz, gerginlikleri hissediyoruz. İlk olarak, kötü şansla ilgili tüm düşünceleri hemen kafanızdan atın. Vzagali kendini beğenmişliği ortadan kaldırmaya çalışır ve hiçbir şey düşünmez. Başınızı düşüncelerden kaldırın, vücudunuzu gevşetin, onu derinden görebilir ve içinize çekebilirsiniz. Rahatlamanıza yardımcı olmak için, en basit zihinsel hak.

En basit dichalni haklıdır.

Şu şekilde çalışmanız gerekiyor:

• 4 nefes için nefes alın (veya 4 nabzı vurun, önünüze sürmeniz, bileklerinizde değil omuzlarınızda daha iyi çalışmanız gerekir)
• 2 tur / vuruş kırp
• 4 atış/vuruş için bkz.
• 2 rahunka / üflemeyin ve ardından 4 rahunki / üfleme için tekrar nefes alın - hepsi koçanın üzerinde

Kısacası, bir doktor gibi görünüyor: nefes al - nefes almayın. 4 saniye nefes al - 2 saniye kırp - 4 saniye gör - 2 saniye kırp.

Nefesin nefeste daha derin çalışmanıza izin verdiğini görüyorsanız / bakın, o zaman döngü 4/2 saniye değil, 6/3 veya 8/4 vb.

Diyafram, tobto göbek tarafından sadece dihati gereklidir! Stres saatinde, diyafram nefesi kalp atışlarımı sakinleştirip fizyolojik sinirlilik belirtilerini ateşleyerek sizi sakinliğe götürse bile, göğsüm hızlanıyor.

Doğru saatin altında, dihanni'ye daha az saygı duymaya çalışın! Daha fazla günlük düşünceler için suçlamak değil! Tse nagolovnіshe. Ve o zaman bile, 3 yıl sonra rahatladığınızı ve sakinleştiğinizi göreceksiniz. İpuçları için en fazla 5-7 dakika dövüşme hakkınız var. Düzenli çalışma ile dihal uygulaması sadece burada ve bir anda rahatlamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bir anda rahatlamanıza yardımcı olur. sinir sistemini uyumlu hale getirmek Ve zaten hiçbir hakkınız olmadan daha az gerginsiniz. Bu yüzden yürekten tavsiye ederim.

Videom diyafragma nefesi nasıl düzgün çalışılır bunlarla ilgili, makale örneği üzerinden çalışabilirsiniz. Bunları nasıl anlatırım, panikle nasıl yardım alınır. Başka bir yol da gergin hissetmenize, sakinleşmenize ve kendi elinize almanıza izin vermektir.

Diğer gevşeme teknikleri makalemde sunulmaktadır.

Güzel, hazırlanıyorduk. Ale, gitme saati çoktan geldi. O zaman, gün batımı saatinde nasıl davranmanız gerektiğinden bahsediyorum ki gergin olmasın, sakin ve rahat olun.

Önemli bir konuşma saatinde gerginliğe nasıl teslim olunmaz.

Sakin ol: Tüm gücünüzü dinginliği ve dinginliği göstermek için kullanırsanız, hiçbir duygusal ruh hali, hiçbir dychalny hakkı ilham vermenize yardımcı olmadı. Rakiplerinizi sadece o anda Umman'ınıza tanıtmak gerekli değildir. Huzurun sesi Viraz, iç huzura ulaşmaya yardımcı olur. Bu ilkenin arkasında değil zvorotny zv'azku, kendi duygunuz taklitçiliğinizi, taklitçiliğiniz de öz duygunuzu gösterir. Bu ilkeyi yanlış anlamak kolaydır: Birine gülerseniz daha iyi ve daha neşeli olursunuz, sizi bu boule'a kötü bir ruh hali içinde getirirsiniz. Bu ilkeyi günlük uygulamalarımda aktif olarak takip ediyorum ve bu benim tahminim değil, gerçek bir gerçek, Wikipedia'da "duygular" makalesinde fiyat hakkında yazılmış. Peki siz neye merhaba demek istiyorsunuz, biraz daha rahatlayalım ve gerçek olalım.

Mim, jestler ve tonlamayı takip edin: Zvorotnogo zv'yazku zobov'yazuє'nun ilkesi, sanki yandan bakıyormuş gibi sürekli kendi içine bakar ve seni ikna eder. Chi pes etmiyor ve biz çok mu gerginiz? Gözlerin akmıyor mu? Hareketler pürüzsüz ve huzurlu mu, hareketler ve dürtüsel neler var? Tüm övgülerinizin yeni bir şekilde okunabilmesi için soğuk aşılmazlık ifadeniz nedir? Kendiniz hakkında hassas bir şekilde organizatörlük yapmak ve tüm vücudunuzu, sesinizi, viraz kisvenizi düzeltin. Sizi kendi başlarına takip edenler, toplamanıza ve konsantre olmanıza yardımcı olur. Her şeyden önce, sadece içsel dikkatin yardımı için kendinizi kontrol ettiğiniz gerçeğiyle değil. Kendinize özen göstererek, düşüncelerinizi bir noktada kendinize odaklarsınız, onların sapmasına ve sizi yanlış yöne yönlendirmesine izin vermezsiniz. Konsantrasyon ve sükunet bu şekilde ulaşır.

Tüm sinirlilik belirteçlerini kullanın: Sinirliysen ne ses çıkarırsın? Elinizde bir çanta sapı mı ayırıyorsunuz? Grisette olevet? Sol ayağın başparmağı ve küçük parmağını vuzole bağlar mısınız? Şimdi bunu unutun, eller eşit şekilde kesilir, genellikle pozisyonları değişmez. Masanın üzerinde kıpırdamayın, bir ayaktan diğerine geçmeyin. Kendimizi takip etmeye devam edelim.

Acele etmeyin: acele edin, kibir her zaman belirli bir gergin tonu ayarlar. Zencefil üzerinde uyuyormuş gibi, bunu karamsar hale getirmek için acele etmeyin. Yani, mümkün olan en kısa sürede, canlılığı ve sakin ruh halini hızla yeneceksiniz. Birinden diğerine gergin bir şekilde koşmaya başlarsınız, sonuç daha az övgüye neden olur. Seni aceleye getirseler de acele etme, uyumak o kadar korkutucu değil, sinirlerini kurtarmak daha iyi. Bu sadece önemli insanların zahmetine değmez: hayatınızın cilt yönü ile eğlenmeye çalışın: çalışmayı seçerseniz, ulaşıma gidin, işe çalışın. Acele ederseniz sonuca daha iyi ulaştığınız bir yanılsamadır. Böylece hız artacak, ancak önemli ölçüde değil, ancak o konsantrasyonun konsantrasyonunu büyük ölçüde artıracaksınız.

Eksen, vlasne ve hepsi bu. Tüm qi ilkeleri bire bir ekler i їх bir çağrıda kullanılabilir. kendini takip et". Reshta zokrema, tohumun doğasında yatıyor. Cilt ifadeniz hakkında daha az düşünmekten memnunum, cevap için acele etmeyin, gerçekten her şeyi analiz edin. Düşmanla mevcut tüm yollarla başa çıkmaya çalışmak gerekli değildir, bu yüzden siz de çalışın, sadece doğru yapın ve hviyuvatimetes yapmayın, patlamanızın parlaklığı üzerinde çalışın. Bir arkadaş tarafından yakalandığın için maruditeye ve mahvolmaya ihtiyacın yoktu: sakince kaldırım taşıdılar, zabul ve uzağa gittiler.

5. Ders

Podії sonucunu bilmek istiyorum. Düğümler üzerindesiniz ve zorlanırsınız. Alıp sonra düşünmek daha iyi. Burada, çok zustrіchchyu'dan önce onu kendi elinize almanıza yardımcı oldukları için kendi ilkelerinizi uygularsınız. Geçmiş hakkında çok fazla düşünmemeye çalış: Aklımda her türlü umutsuz düşünce var ve yakby böyle davrandım ve böyle değil, ah, orada tek başıma nasıl aptalca görünüyordum, eski, ben bir piçim, ama yakby...! Sadece tüm düşünceleri kafandan at, zihinsel yöntemi (yakby) bırak, her şey çoktan geçti, nefesini düzene koy ve vücudunu gevşet. Eksen ben tüm iz tsim dersi.

6. Ders

Tse duzhe önemli ders. Gelecekteki hazırlığınızın hazırlıksızlığı konusunda asistanınızı arayın. Her şeyi biliyorsan, kendinden etkileniyorsun, sonuç için neden endişelenesin ki?

Enstitüde okuduysam çok ders ve seminer atladım, uyumaya hazır değilim, hazır değilim, getirebildim ve bir bina gibi. Sonuç olarak, bira yarattıktan sonra, vikladachilerin nezaketinin olağanüstü mutluluğu fazlasıyla yeterli. Genellikle yeniden katlama için ishov. Seans sonucunda günün bu kadar inanılmaz bir psikolojik baskısını görenler, hazırlanmak ve bir sıra gibi uzanmak için ellerinden gelenin en iyisini yapıp uyuyorlar.

Seansın bir saatinde, gerçek olmayan sayıda sinir hücresi azaldı. Ve skilka ekseninin yığıldığını düşünerek kendimi incittim, ne kadar önemli, örneğin ... Her şeyi kendim suçlamak istiyorum, kibirli bir şekilde her şeyden soyuldum (derslere gitmiyorum, ama istiyorum Tüm ara kontrol testlerini halledebildim, kendime bakabildim - ama sana yardım edebilseydim, organize etmek istemedim), o zaman yapmazdım. Uyku saati konusunda bu kadar gergindim ve sonuç hakkında ve beni askere alacak olanlar için, artık pes etmeyeceğim gibi, bilgime vurulduğum gerçeğine.

Ağlamayın, dersleri kaçırmayın, enstitülerde çalışın, kendiniz öğrenmeniz gerekenlerden bahsediyorum Gelecekle kendi stres yetkililerinizi yaratmayın!İleriyi düşünün ve doğru ve önemli vaazlara hazır olun, bir anda çalışın ve geri kalan anı düşünmeyin! Anne, her zaman önde, bir plan hazırla, daha çok bir çaça! Bu sizi sinir klitininin önemli bir bölümünü kurtarır, bu ve vzagali hayatta büyük başarıyı kabul eder. Tse duzhe önemli bir ilkedir! Yogayı çırpın!

7. Ders

Gergin olmayı bırakmak için, daha fazlasını öğrendiğim için sadece dersleri takip etmek yeterli değil. Bedeni ve zihni barışa getirmek de gereklidir. Ben, kuralları değiştireceğim, onlardan dotrimuyuchis, sinir sistemini iyileştirebilir ve yangında daha az sinirlilik, sakin ve rahat olabilirsiniz. Sonuç olarak anlayacaksın dribnitsa ile gergin olmayı nasıl durdurabilirim. Kokunun uzun vadeli sonucuna odaklanma yöntemleri sizi strese karşı daha az zayıflatacak ve sadece sizi ani bir değişime hazırlamakla kalmayacak.

• İlk olarak, sinirlilik fizyolojik faktörünü düzeltmek ve sinir sistemini sakin bir duruma getirmek için düzenli olarak gereklidir. Sinir sistemini sakinleştirmek ve zihni sakinleştirmek daha iyidir. Bu konuda zengin bir şekilde yazdıktan sonra, kimseyi rahatsız etmeyeceğim.
• Farklı bir şekilde, spora gidin () ve sağlığı iyileştiren (kontrast duş, sağlıklı beslenme, vitaminler vb.) Sağlıklı bir beden sağlıklı bir ruha sahiptir: ahlaki öz saygınız sadece zihinsel faktörlerden kaynaklanmaz. Spor sinir sistemini etkiler.
• Daha fazla yürüyün, pencerenin önünde bir saat geçirin, bilgisayarın önünde oturarak daha az zaman geçirin.
Panik atakta diyafram nefesi

51 8 Haziran 1967'de Büyük Britanya ilk olarak suyun kanındaki alkolü düzenleyen bir yasa çıkardı.

Su için alkollü içeceklerin her türlü taşımaya dahil edilmesi güvenli değildir - reaksiyonda hafif bir azalmaya neden olmak ve kazalarda ve ölümle sonuçlanan kazaların sayısında bir artışa neden olmak.

Sp'yanіnnya kampındaki Vodії taşımacılığı, 19. yüzyılda kendilerine saygı gösterdi.

1872'de İngiltere'de ilk resmi belge ortaya çıktı ve topluluğun düzeninin “diğer şehirlerin yollarında arabaların, arabaların ve ayrıca buharlı motorların taşınması için kamp” tarafından yok edileceğini ilan etti.

1925 yılında bu belgeden önce “her türlü mekanik taşıma sisteminin suyu” diye bir ekleme yapılmıştır.

1935'te İngiliz Tabipler Birliği, "Alkolle ilişkili yol kazaları" çalışmasının sonuçlarını yayınladı. 1936'da, kanı alkol için analiz etmek için bilimsel olarak temellendirilmiş bir yöntemi teşvik etmek için geniş bir kampanya başlatıldı. 1939'da Lordlar Kamarası'nın Rotis Komitesi, bu analizin suyun kontrolü için yapılmasını tavsiye etti, ale gönüllü pusulardan sorumluydu.

1966'da, kandaki etanol miktarını düzenleyen bir yasayı parlamentodan geçirmek için ilk girişimde bulunuldu: izin verilen maksimum seviye ve maksimum hız olarak 0.8 ppm - 70 mil / yıl. Bu pokaznikіv'in yer değiştirmesi, ciddi şekilde hasar görmüş olarak çok az görülüyor.

8 Temmuz 1967'de yasanın kaderi övüldü. Sonuçlar düşmancaydı: İngiltere yollarındaki ölümlerin sayısı iki kat azaldı.

formül: suçlu değil ama sınıf değiştirmek için birden fazla sebep

Robotik sınıfının mantığının değişmesinin sebebi nedir? Mabut, vіdnosin mizh sınıflarının değişimi, zaprovadzhennya yeni vimog chi skasuvannya eski. Zagalom pitanya, bu değişikliklerin sınıfımızda olduğu gibi vіdpovіdalnosti dairesinde yatmasının nedeni hakkında. Çok fazla kanıt varsa, daha sık değiştirilecektir. Böyle bir sıralamada, birden fazla geçerlilik sınıfı varsa, o zaman tasarıma vede ve kod değiştirildiğinde yanlış yerleştirilmiş alanlara uymama affı.

Uygulamak

Senaryolar, de mozhna zustrіti porushennya tsgogo ilkesi, zaten zengin. En popüler çaçayı seçtim. Tasarımda af sağlamak için başvurun, ardından sorunun çözümü getirilir.

1. Aktif Kayıt

Sorun

Son zamanlarda, bir ORM olarak MyGeneration'ı kazandım. ORM'nin özü, veritabanları tablolarının arkasında iş hayatını oluşturmasında yatmaktadır. Koristuvach gününün poposu için Vіzmemo - Hesap. Muzaffer senaryo şöyle görünür:

// Koristuvach Hesapları hesabının oluşturulması = yeni Hesaplar(); hesap.AddNew(); hesap.Ad = "Ad"; hesap.Kaydet(); // Kimlik Hesapları hesabı tarafından nesne edinimi = yeni Hesaplar() hesabı.LoadByPrimaryKey(1); // Nesnenin yoğunluğuna dönüştürürken zil sesi koleksiyonunu yakalamak var list = account.Roles;

Aktif Kayıt şablonu, basit iş mantığı ile küçük projelerde başarıyla kullanılabilir. Uygulama, proje büyürse, etki alanı nesnelerinin ortasındaki mantığın değişmesiyle, transfer edilmeyen afların kodunda çok fazla tekrar olduğunu gösterir. Örneğin, hesabın yetkisine bağlıysa, veri tabanına ulaşmak zordur. Roller nesnesi.

Bu durumda, Hesap nesnesinin birkaç göstergesi olabilir:

1. є iş kurallarını kaydeden etki alanına itiraz edin, örneğin bir roller koleksiyonuna bağlanma
2. є veri tabanına erişim noktası

Çözüm

Bu dієvim çıkış є vykoristannya şablon Deposu'nu affedelim. AccountRepository hazinesi, “temiz” bir etki alanı nesnesi olan veri tabanı ile robota bırakılır.

// Koristuvach oluşturulması var hesap = new Account(); hesap.Ad = "Ad"; hesapRepository.Save(hesap); // hesabı Id ile talep etme var account = accountRepository.GetById(1); // bağlantı koleksiyonuna erişim // LLBLGen Pro ile uç var hesap = accountRepository.GetById(1, yeni IPath(yeni Yol) (Account.PrefetchPathRoles));

2. Verilerin doğrulanması

Sorun

Bir proje oluşturmak istiyorsanız, şüphesiz veri doğrulama sorunuyla karşı karşıya kaldınız. Örneğin, girilen adresin tekrar kontrol edilmesi yedi. gönder, dozhini іmenі koristuvachа, katlanmış şifre sonra. Nesnenin doğrulanması için ilk uygulamayı suçlamak mantıklıdır:

Public class Ürün (public int Price (get; set;) public bool IsValid() (dönüş Fiyatı > 0;)) // validation var product = new Product (Fiyat = 100); var isValid = product.IsValid();

Böyle bir pidkhid herkesin aklı için tamamen doğrudur. Kod basittir, test desteklenir, mantığın tekrarı yoktur.

Artık Ürün nesnemiz 100 binin üzerinde geçerli bir ürün olan CustomerService üyesi olarak seçilmiştir. ruble Ne işi? Örneğin, böyle bir törende, nesnemizi ürünle değiştirdiğimizi hemen anladık:

Public class Product(public int Fiyat(get; set;) = Yeni Ürün(Fiyat = 100); var isValid = product.IsValid(true);

Çözüm

Product nesnesinin en ufak bir varyasyonu ile bu verilerin doğrulanmasının mantığının değişeceği ve daha karmaşık hale geleceği ortaya çıktı. Belki bu ürünün başka bir nesneye doğrulanması için kefil olmak için bir saat. Ayrıca, ilk doğrulayıcının özel uygulamasında nesnenin kendisinin ürün için bayat olmadığını anlamak gerekir. Kodu kabul et:

Genel arayüz IProductValidator ( bool IsValid(Ürün ürünü); ) ürün.Fiyat > 100000; ) genel sınıf Ürün ( özel salt okunur IProductValidator doğrulayıcı; genel Ürün() : target(new ProductDefaultValidator()) ( ) ; set; ) public bool IsValid() ( return validator.IsValid(this); ) ) // var product = yeni Ürün ( Fiyat = 100 ); // yeni bir hizmet için bir ürün nesnesi kazanma var product = new Product (new CustomerServiceProductValidator()) ( Price = 100 );

Belki Ürün nesnesi tamamdır, ancak birkaç güçlü doğrulayıcı varsa, sorun değil.

Ek olarak, bir kitap Zastosuvannya DDD ve şablon tasarımı vermek istiyorum. C# ve .NET'teki uygulamalardan eklentilerin problem odaklı tasarımı. Ayrıca, verilerin doğrulanmasıyla ilgili bilgileri de gözden geçirdiği bildirildi.

3. Tanrı nesnesi

Sorun

Çeşitliliğin birliği ilkesinin ihlalleri arasındaki sınır Tanrı nesnesidir. Bütün nesne, vmіє'in sadece mümkün olan her şeyi çalıştığını bilir. Örneğin, veri tabanına, dosya sistemine ulaşmayı, ölçüye göre protokolleri derlemeyi ve bir ton iş mantığını süpürmeyi deneyebilirsiniz. ImageHelper adlı butt nesnesine işaret edeceğim:

Public static class ImageHelper ( public static void Save(Image image) ( // görüntüleri dosya sistemlerine kaydet ) public static int DeleteDuplicates() ( // yinelenen tüm görüntüleri dosya sisteminden kaldırın ve kaldırılan görüntülerin sayısını döndürün) public static Image SetImageAsAccountPicture (Resim resmi , Hesap hesabı) ( // Coristuvach için resmi kaydetmek için veri tabanına indirin) public static Image // Resimdeki renkleri değiştirin) public static byte İndir(Url imageUrl) yardım HTTP isteği) // o zamanlar)

Görünüşe göre vzagali'deki vidpovіdalnostі arasında olamaz. Vin, veri tabanına kadar tasarruf edebilir, ayrıca, coristuvach'lar için görüntüleri tanıma kurallarını biliyorsunuz. Görüntüyü yakalayabilirsiniz. Görüntü dosyalarının nasıl kaydedildiğini ve dosya sistemiyle nasıl işlenebileceğini biliyorsunuz.

Bu sınıfın cilt direnci, yogo potansiyel değişikliğine yol açar. Bu sınıfın, kendisini yenecek bileşenleri test etmeyi ve test etmeyi kolaylaştırmak için genellikle davranışını değiştirdiği ortaya çıktı. Böyle bir şey, sistemin uygulamalarını azaltır ve suprovodun değişkenliğini arttırır.

Çözüm

Bu sınıfı geçerlilik birliği ilkesine göre bölme kararları: bir geçerlilik bir sınıf.

Public static class ImageFileManager ( public static void Save(Resim görüntüsü) ( // görüntüleri dosya sistemine kaydedin) public static int DeleteDuplicates() ( // tüm kopyalanan görüntüleri dosya sisteminden silin ve görüntü sayısını döndürün) ) public static class ImageRepository ( public static Image SetImageAsAccountPicture(Resim görüntüsü, Hesap hesabı) ( // görüntüyü coristuvach için kaydetmek üzere veri tabanına itin) ) public static class Graphics ( public static Image Resize image resize ) public static Image InvertColors(Resim görüntüsü ) ( // resimlerdeki renkleri değiştir ) ) genel statik sınıf ImageHttpManager ( genel statik bayt İndirme(Url imageUrl) ( // HTTP yardımı için resimlerden bir bit eşlem indirme) )

Seriden önce girmek için Tsey gönderisi