Зелева салата с ябълки. Мариновано кисело зеле с ябълки: селекция от рецепти за зимата и др


Съдържание на калории: Не е посочено
Час на готвене: Не е посочено

Салата от зеле с моркови и ябълки ще стане чудесно допълнение към всяка семейна вечеря. Рецептата със снимки ще ви помогне да приготвите вкусна и ароматна билка, която е не по-малко важна.

Пресни зеленчуци заедно с ябълка ще дадат на тялото необходимата порция витамини и ще дадат тласък на храненето. Гответе його, докато стане лесно и гладко. Изобщо не е необходимо да готвите или приготвяте предварително.

Тази прясна овча салата ще върви чудесно с всяка гарнитура. Ейл е особено лош с картофено пюре.



съставки:

- бяло зеле - 300 г;
- моркови – 1 бр.;
- ябълка – 1 бр.;
- цибул рипчаста - 1 бр.;
- ябълков сайдер – 1 с.л. л.;
- олия - 2-3 с.л. л.;
- сол - 0,5 супени лъжици. л.


Pokrokovy рецепта със снимки:





1. За кочана трябва да вземете необходимото количество бяло зеле, нарязано на няколко от най-горните листа. Решавам да го разтърся леко и да го прегърна добре с ръце. Зелето омеква и се вижда сока.




2. Сега трябва внимателно да смачкате морковите и да ги настържете на ситно с помощта на специално ренде.




3. Цибулинът трябва да се обели и измие под струя студена вода. Нарежете зеленчуците с помощта на остър нож.




4. Сега трябва да вземете ябълка. Най-красивото е, че плодът ще бъде от киселия сорт. За целта просто използвайте женско биле и ябълка. Обелете кожата и след това настържете едро.






5. Разбъркайте малко кухненска сол. Не добавяйте много сол и тази съставка може да се добави по-късно. И проблемът с пресолената салата ще бъде много по-лош.




6. Овкусете салатата със зеле, моркови и ябълки с малко ябълков патладжан.




7. Сега разбъркайте добре салатата, така че всички съставки да се разпределят равномерно.






Салатата ще зарадва както възрастните домакинства, така и децата. Тази билка е особено актуална в студените зимни дни, когато имаме нужда от витамини и ярък вкус, който ни напомня за топло лято!

И също така го пригответе по вкусен начин, който не е по-малко сочен и пикантен

Свежата салата със зеле и ябълки е чудесна добавка към всяка билка.

А за хората, които искат да отслабнат, виното често играе роля вечер.

Тази закуска е богата на витамини и има страхотен вкус.

Има много рецепти за витаминозни билки.

Какво ще кажете за вкусни и кафяви салати?

Зелева салата с ябълка - основни принципи на готвене

Избирам прясно зеле и сок. Neobov'yazkovo бяло изпомпва. Вкусни и сочни салати се получават от напомпано червено и китайско зеле. Нарежете голям зеленчук на ивици. Ако няма повече месо, тогава го смелете с ръце.

Ябълките за салати трябва да са кисели или кисело-сладки. Меките и пухкави плодове не са подходящи. Необходимо е да изберете твърди, сочни и хрупкави съставки. Лесно се нарязват на ленти или на чисти кубчета. Може да видите кожата на плода, но ще има и виновници.

Важно е морковите да са пресни. Вибриращ сок и ярък зеленчук. Измийте кореноплодите, обелете ги, настържете ги или просто ги нарежете на ивици.

Как да подправяме зелеви салати с ябълки и моркови.

Олиями;

Сметана;

лимонов сок;

майонеза.

Често добавяйте зеленчуци, грах и други зеленчуци. В някои салати добавете сирене, крава, зелен грах, месо, царевица. Тези съставки се използват за отстраняване на трева и добитък. Салати със зеле, ябълки и моркови, смесени с каша и листни зеленчуци. Най-често се налага да се сварят напълно преди готвене, тъй като пресните зеленчуци не се запазват.

Рецепта 1: Зелева салата с ябълка и краставица

Рецепта за лека салата с прясно зеле и ябълка, която се приготвя само за пет минути. Зелето може да се вари с пекинско или бяло зеле или да се изцеди сок.

складове

0,5 кг зеле;

2 огирки;

2 ябълки;

0,5 куп реколта;

0,5 лимон;

30 грама олиа.

Подготовка

1. Настържете зелето. Ако използвате Пекин, просто го прехвърлете в купа. Не е необходимо да се извършват нежни и ежедневни манипулации. Тъй като зелето е бяло, можете да запомните малките парчета с ръцете си.

2. Измийте плодовете. Краищата се отстраняват и се нарязват на ленти. Прехвърлете в купа със зелето.

3. Обелете ябълката и я нарежете на ситно.

4. Добавете малко количество креп и сол.

5. Изстискайте сока от половин лимон. При необходимост добавяме още.

Рецепта 2: Салата от прясно зеле с ябълка и царевица

Рецептата за много апетитна салата с прясно зеле и ябълки. За този препарат ще ви трябва и един буркан консервирана царевица. А сладкият пипер хармонично добавя вкус, добавяйки яркост към билките.

складове

0,4 кг зеле;

0,1 кг сладък пипер;

0,15 кг ябълки;

1 буркан кукуруджи;

Сол пипер;

Зехтин и майонеза;

Зелените бе-яка.

Подготовка

1. Настържете зелето на лентички, поръсете със сол, добавете щипка зукру и леко с ръце. Въвеждаме kill.

2. Чушката се обелва и нарязва на лентички.

3. Добавете ябълка. Те трябва да бъдат почистени и нарязани на ивици.

4. Извийте царевицата. Добавете ряпата и прехвърлете зърната към другите съставки.

5. Нарежете зелените и добавете към салатата.

6. Поперчете и подправете предястието. Можете да използвате зехтин или майонеза. Тук също се вписват дресинги на базата на заквасена сметана.

Рецепта 3: Салата от зеле, моркови, ябълки

Вариант на свежа салата със зеле, ябълки и моркови, за която се приготвят и сурови зеленчуци. А това означава, че виното се готви бързо и дори покафенява.

складове

0,4 кг зеле;

0,2 кг моркови;

0,2 кг ябълки;

0,5 лимон;

3-4 капки магданоз (или поръска);

Подправки и масло.

Подготовка

1. Обелете морковите и ги натрийте със слама. Можете бързо да го настържете за корейски салати.

2. Зелето се нарязва на ивици и се смесва с морковите.

3. Добавете подправки: сол, черен пипер, можете да добавите корейски подправки. Сварявам зеленчуците с ръце.

4. Нарежете на ситно магданоза или копъра и хвърлете салатата.

5. Оставете ябълката. Това също може да се нареже на ленти или три на една и съща трета като морковите. Кожата се почиства.

6. Намажете ябълката с лимонов сок и прехвърлете върху зелето.

Рецепта 4: Салата от прясно зеле с ябълка и целина

Кой не обича целина? Просто никога не е правил салата с прясно зеле и ябълка. Целината се съчетава хармонично с новото стъбло и излъчва вкус.

складове

1 ябълка;

2 стръка целина;

0,2 кг зеле;

3 игли за реколта;

20 мл олио.

Подготовка

1. Нарежете зелето на ивици, добавете сол и кора, като веднага може да добавите черен пипер. Сложих го с ръце.

2. Измийте стъблата целина и нарежете на тънки ивици, прехвърлете върху зелевата салата.

3. Ябълката се обелва от кожата и също се нарязва на ивици.

4. Комбинирайте всички съставки и добавете към тях нарязаната реколта.

5. Залейте отново със зехтин! Ако няма достатъчно киселина, можете да добавите лимонов сок или ябълков сок.

Рецепта 5: Зелева салата с ябълка, кашкавал и грах

Рецептата за вкусна и вкусна салата с прясно зеле и ябълка, която може да сервирате на празника. Gorikhi vikoristavutsya орехи.

складове

0,3 кг зеле;

0,15 кг ябълка;

0,1 кг сиру;

0,5 лимон;

50 г грах.

Сол за вкус, зеленчуци за украса. Можете да викоризирате чери домати, миризмата ще се комбинира чудесно с тази билка.

Подготовка

1. Нарежете зелето на ивици, както и ябълката. Яжте наведнъж, леко посолете и добавете сока от половин лимон.

2. Нарежете гювечетата с шпатула и ги намазнете в тиган. Да се ​​охлади.

3. Поставете зеле и ябълка в чиния.

4. Вода с майонеза. Най-добре е да направите мрежа. Защо просто не си направиш труда да отвориш чантата? Или прехвърлете соса от буркана в найлонов плик, след което нарежете вързопчето до необходимия размер.

5. Разтрийте сиренето и добавете майонеза към топката.

6. Натъркайте и покрийте горната част с грахови косъмчета.

7. Украсете зелената салата.

Рецепта 6: Салата за гости от зеле, моркови, ябълки

Рецепта за пикантна салата със зеле, моркови, ябълки, която изисква люти чушки и корейски подправки.

складове

0,4 кг зеле;

0,3 кг моркови;

1 ябълка;

50 мл масло;

2 скилидки за часник;

0,5 ч.л. корейски подправки;

1 пипер гостоприемник;

1 сладка чушка.

Подготовка

1. Шушулката люта чушка се нарязва на много ситно, както и скилидките на часника. Добавете към тях корейски подправки. Засега въвеждаме убийство.

2. Нарежете зелето на ивици. Също така обелени моркови и сладки чушки. Със събрани ръце можете веднага да добавите сол.

3. Нарежете ябълката на ивици, добавете 2 супени лъжици 6% вода, разбъркайте и мариновайте.

4. Загрейте олиото, добавете го към предварително приготвения сос с черен пипер, чубрица и часник. Загрявам.

5. Изсипете зехтина при зелето и разбъркайте.

6. Добавете маринованата ябълка, разбъркайте, разбъркайте с лъжица и оставете да престои малко преди сервиране.

Рецепта 7: Салата със зеле, ябълка и жерав

Рецепта за проста салата с изключителен вкус. Яденето на ябълка със зеле и жерав е неизбежно и цикаве. Взимаме прясна храна за крана. Ако няма такива плодове, тогава vikorista се изважда от фризера.

складове

0,3 кг зеле;

0,1 кг ябълки;

0,05 кг кран;

Подготовка

1. Разклатете бялото зеле, отцедете го и го хвърлете в купата за салата.

2. Обелете ябълката, настържете я и я добавете към зелето.

3. Добавяме го към крана, който е старателно измит и сортиран. Ако плодовете са замразени, оставете ги да се отцедят.

4. Добавете зеленчуци и майонеза. Да го забъркаме и това е! Салатата може да се овкуси със зехтин или сметана. Изберете опция според вашия вкус.

Рецепта 8: Салата от прясно зеле с ябълка и пушен кравар

Рецепта за салата от тиква и решетка с прясно зеле, за която е необходим пушен кравар. По-добре е да използвате продукт, направен от малко количество мазнини. Майонезата служи като дресинг. За консумация можем да го заменим със заквасена сметана или друг сос, например с кисело мляко. Листна салата.

складове

0,3 кг зеле;

2 ябълки;

0,2 кг крава;

1 цибулин;

Оцет и подправки;

70 г твърдо сиру.

Подготовка

1. Предварително мариноваме цибула. За да направите това, почистете главата първо наполовина, а след това на две части. Тогава се люлеем дори като тънка сламка. Поставете в купа и добавете отцедената вода. Маринатата може да е много кисела. Губим го.

2. Нарежете зелето на ивици, леко намачкайте. Нарязваме ябълките и кравата също на лентички, както и зелето и все още не се смесва. Слагаме всичко в отделна купа.

3. Прецедете маринованата риба и можете да приберете салатата.

4. Посолете и поръсете с черен пипер зелето. Добавете лъжица майонеза, разбъркайте и добавете основата към купата за салата.

5. Отидете с маринован цибул върху зелето.

6. На нова ябълка. За да не потъмнее може леко да се поръси с марината от цибула.

7. Добавете пушен кравай и намажете с останалата майонеза.

8. Останалата топка се пълни с настърган кашкавал. Украсяваме салатата със зеленчуци и е готова!

Рецепта 9: Салата със зеле, моркови, ябълки и червено цвекло

Вариант на още по-ярка и пикантна салата. Зелето, морковите и ябълките са допълнени с прясно цвекло, което придава прекрасен цвят и прави предястието още по-кафяво. Тази салата може да се насладите за вашия специален ден.

складове

0,3 кг зеле;

1 цвекло;

2 ябълки;

2 моркови;

3 супени лъжици зехтин;

Сол, зеленчуци.

Подготовка

1. Зеленчуците се измиват и почистват според нуждите.

2. Нарежете зелето и останалите съставки на лентички. Слагаме всичко в купа, включително и ябълковия крем.

3. Смелете зеленчуците от солта, може да добавите черен пипер.

4. Ябълката се овкусява с цитрусов сок и също се добавя към салатата.

5. Налейте олиото и това е! Йо, чао, мезето е прясно.

Салатите от пресни зеленчуци не могат да се съхраняват дълго време. Ако трябва да приготвите разядката по-късно, можете да я натрошите, да я поставите в съд с капак и да я поставите в хладилника. Няма нужда да подправяте солта и олиото. Това ще трябва да се обработи преди употреба, в противен случай ще получите твърде много сок.

Без лимонов сок? Зелевите салати могат да се подправят с ябълков пай. Страхотно е на вкус с пресни зеленчуци, особено с добавени ябълки.

Най-често свежите салати се подправят с бор и зехтин. Имам чувството, че всички забравят за Llyana Oliya. Още по-красиво е, чудотворно прочиства червата и съдържа много витамини.

Ябълката отстъпва на зелето или морковите. Ето защо е важно да добавите някои съвети, за да запазите целостта на шевовете.

Олия се добавя към салатата само с малко подправки и сол. В противен случай няма да им позволите да проникнат в зеленчуците и да се разпаднат.

Дресингът е важна съставка на салата. Ако сосът е гранясал или неприятен, тогава тревата ще бъде неприятна.

Да поговорим за здравето. Добре, добре, за него. Салатата от плодове и зеленчуци може да се използва като леко, леко предястие или като гарнитура към риба или месо, което е много по-хрупкаво от пастата и картофите. Лятото е точно зад ъгъла, така че този сумиш отново ще бъде още по-актуален. Наричай я зелева салата с ябълки, няма напъване и имаш чувството, че знаеш всичко за нея. Ще ти донеса херпес. Опитайте една от тези салати и ще разберете, че ям малко.

Ябълкова салата

Изглежда забравяме, че има много различни видове сън. За тази салата ще ви трябва:

  • половин средно голяма глава китайско зеле
  • ябълка (повече зелена, кисела)
  • малък морков
  • креп
  • Зелена Цибуля
  • отсет (бе-як) - обичам ябълков сок, половин супена лъжица
  • roslinna oliya (кирчична, ммм)
  • черен пипер, сол|сол|.

Нарязвам зелето на тънки стърготини. Ябълките и морковите ги обелвам и настъргвам на едро.

Нарязвам ситно нарязани зеленчуци.

Ще разбъркам старателно всичко. Разбърквам със зехтина, заливам салатата, сол и черен пипер до овкусяване.

Ако искате да експериментирате с банана, можете да добавите към плънката и една чаена лъжичка горчица и малко тиквичка. Преди реч, тази заливка е идеална и за винегрет. Вървете с ябълки като лека закуска или гарнитура.

Салата от червено зеле

Той е моторно кафяв и дори гарнитурата, която излиза от него, е чудесна. Още една зелева салата с ябълки за вашата съкровищница.

  • парче червено зеле
  • 2-3 чушки от женско биле (аз вземам червени и жълти)
  • 2 ябълки
  • часовникар
  • магданоз
  • дресинг, както в предишната рецепта.

Зелето се набива на ленти, сметаната се изпомпва, ясно е. Поръсвам ги и с черен пипер. Ябълките обелвам и настъргвам (поръсвам с лимонов сок, за да не потъмняват).

Натискам пазача за помощ с пресата за пазача. Зелените нарязвам на ситно и ситно.

Разбърквам всичко и овкусявам с плънка, сол до овкусяване. Още една зелева салата с ябълки е готова.

Салата от зеле, ябълка и скариди

Морските дарове винаги са чудесни за ядене с леки зеленчуци и плодове. Имам слабост към скаридите, затова в арсенала ми има толкова много рецепти с тях и с удоволствие споделям още една с вас.

съставки:

  • обелени варени скариди – 150-200гр
  • бяло зеле - 150гр
  • ябълка
  • среден връх.

За зареждане с гориво:

  • натурално кисело мляко - 100 мл
  • настъргана кора от половин лимон
  • сок от половин лимон
  • половин чаена лъжичка къри
  • супена лъжица ситно нарязан босилек
  • сол.

Зелето се нарязва на ситно, ябълката се настъргва на едро и се поръсва с лимонов сок, краставицата се нарязва на тънки ивици. Добавям скаридите, разбърквам и слагам в купата за салата.

Изсипвам плънката, подправям салатата и внимателно разбърквам. Идеална комбинация от продукти!

Салата "Нижни"

Тази салата може да е без зеле, но пак е много лека и вкусна, с ябълка.

Предприеме:

  • три картоплини
  • рипчаста чибуля
  • ракови пръчици 200гр
  • страхотен сок кисела ябълка
  • 4 яйца
  • майонеза

За марината:

  • 2 с.л. 9% отстъпка
  • чиста вода - 70 мл
  • пипер хамелеон

на 20 век Марина Цибуля на халки. Всички продукти настъргвам на едра трета - варени картофи, ябълки, белтъци, патладжани. Нарязвам раковите пръчици на тънки ивици.

Слагам топките в купа за салата и намазвам корите с майонеза: картофи - маринован цибул - ябълка (плюс лимонов сок, за да не потъмняват) - ракови пръчици - белтъци. Останалата намазнена топка поръсвам със захарно цвекло и украсявам с пресни билки. Нижня салата с ябълка е готова, гарнитна и вкусна!

Салата от калмари с ябълка

Отгледайте толкова много салата за страхотна компания.

  • 1 кг калмари
  • 1 цибулин (необов'язково)
  • 2 ябълки с кисело биле (може да се замени с ананас)
  • 4 яйца
  • буркан кукуруджи
  • зеленина, майонеза

Калмарите сварявам за не повече от 5 парчета, обелвам ги от шипките, нарязвам ги на ивици, нарязвам ситно цибула, настъргвам ябълката, яйцата нарязвам на кубчета, добавям царевицата и майонезата. Можете да добавите зеленина към патладжаните.

Зелето и ябълките вероятно са се превърнали в кулинарна класика. Два продукта могат да се нарекат женско биле и сок. Салата от зеле и ябълки ще бъде чудесен вариант както за домашни събирания, така и за вечер с приятели.

Можете да експериментирате много със салати, да ги опитате, да ги приготвите - изберете за вас.

Чудесно е да добавите малко селен и кремави кожени палта, нали? А ос и бр. Тази рецепта ви напомня за салата от детството, но истината е, че има гъби и обикновено червено цвекло. Така че преценете сами как е правилното име на тази зелева салата с ябълки и моркови.

За салата от зеле, ябълка и моркови:

  • 1 филе от сьомга;
  • 200 г бели гъби;
  • 2 моркови;
  • 100 г зеле;
  • 1 среден цибулин;
  • 3 пилешки яйца;
  • 1 ябълка;
  • 200 мл майонеза;
  • 15 мл горчица;
  • 1 връзка пресен магданоз.

Зелева салата с моркови и ябълки:

  1. За начало трябва да започнете да подготвяте съставките за салата. Вземете един морков, изцедете го и го обелете. Можете да спечелите пари за една нощ. За целта трябва да вземете четка за съдове. В часа, когато кореновата култура се настъргва, водата измива цялата култура.
  2. След това сложете морковите на котлона и гответе до готовност.
  3. Може да се сготви за десет килина или за половин килограм вода на кочана. Оставете всичко до размера на кореноплод.
  4. Сварените моркови се настъргват с ренде.
  5. Разбийте яйцата и гответе, докато средата се стегне. Този продукт не трае толкова дълго, колкото морковите. Тук ще са достатъчни десет хвилина или не повече от петнадесет (от момента, в който водата се отстрани от кочана).
  6. Охладете и обелете яйцата. Нарежете на малки кубчета.
  7. Измийте херингата и отстранете кожите, лаковете и четките. За да направите това, можете бързо да използвате специални пинсети за риба и да ги използвате, за да почистите рибата. Или, като опция, купете вече почистено филе.
  8. Нарежете филето на кубчета.
  9. Разбъркайте и нарежете магданоза на ситно.
  10. Пасирайте и подсушете белите гъби. Почистете капките и дъната. Нарежете гъбите на тънки филийки.
  11. Загрейте сух тиган с малко количество зехтин и намажете до златисто кафяво
  12. Разбъркайте зелето и изхвърлете горните листа. Цялото зеле, което липсва, трябва да бъде нарязано на ситно.
  13. Отстранете люспите от цибулина и нарежете корените. Вимирайте цибула и го нарежете на парчета.
  14. Ябълката се обелва и нарязва на малки кубчета.
  15. Добавете горчица и майонеза.
  16. Поставете всички съставки в купа, добавете майонеза и разбъркайте.
  17. Почистете зелевата салата с ябълки и моркови да се накиснат за няколко години.

Porada: най-добрите братя seledets и го почистете сами. По този начин можете да намерите повече четки и да научите колко свежа е цялата риба. Когато купувате филета, не можете да ги измиете, така че да са пресни, и не можете да излеете рибата с друга марината, която може да добави вкуса и миризмата на ципирания продукт.

Зелева салата с ябълка

Вероятно най-богатата салата в списъка на съставките за днес. Страхотен списък от основни съставки, няколко съставки и вашата божествена салата е готова!

За салата от зеле и ябълки са ви необходими:

  • 120 грама квас;
  • 100 г кукуруджи;
  • 1 ябълка;
  • 1 малка зелка;
  • 1 чили;
  • 1 чушка;
  • 80 ml майонеза;
  • 15 ml лимонов сок;
  • 1 човек за часовникаря;
  • 1 цибул;
  • 2 стръка магданоз.

Салата от зеле и ябълки:

  1. Отворете буркан с квасал и царевица. Ако ги ядосате, може да се изгубят.
  2. Ябълката се обелва и нарязва на кубчета. Поръсете със сок.
  3. След като видите пипера, отстранете месестата част, нарежете плода и пулпата на ивици.
  4. Разбъркайте зелето, като отстраните горните листа. Подсушете и омесете.
  5. Почистете цибула, изрежете корените. Изяжте го и го нарежете на колелца.
  6. Добавете зеленина и детайли.
  7. Почистете чашника, добавете детайли и добавете към майонезата. Добавете малко зеленина.
  8. Комбинирайте всички съставки в салата, добавете майонеза и зеленчуци.
  9. Разбъркайте до масата.

Имаме и рецепта за готвене, която можете да оцените напълно, ако прочетете рецептата в нашата готварска книга.

Рецепта за салата от зеле и ябълки

За щастие този продукт вече е най-честият гост на нашите щандове. Кой вече е виновен, че знае колко добре работи с долното месо на пилето и сочните листа на салатата.

За салата от ябълки и зеле са ви необходими:

  • 300 грама пилешко филе;
  • 400 г авокадо;
  • 1 ябълка;
  • 20 г листа от маруля;
  • 1/2 лайм;
  • 100 г зеле;
  • 20-40 мл масло от сънливец.

Зелева салата с ябълка

  1. Извадете филето и отстранете мазнината, нагара и жилките. Ако има кожа, отстранете я с остър нож.
  2. Поставете отново месото и го оставете да се готви в подсолена вода с любимите подправки.
  3. Докато месото се свари ще видите пяна (от загорелия белтък), която трябва да се обира с решетъчна лъжица или лъжица.
  4. Гответе пилешко филе близо до първия ден. Време е да зададете времето, когато водата вече е завряла.
  5. Готово за охлаждане на месото в бульон, sob|abi| Не е загубил сока си.
  6. Авокадото е жизнено и сухо. Разрежете карето до пискюла с остър нож. Завъртете ножа около четката и го издърпайте.
  7. Сега трябва да обърнете половинките на плода една срещу друга. От страната, където има четка, я издърпайте с върха на ножа.
  8. Разрежете половинките наполовина и отстранете кожата. Трябва да е толкова лесно и просто, като например портокал или мандарина. Ако това е трудно за производство, това означава, че вашият плод от авокадо е презрял или все още не е узрял до необходимото ниво. В такава ситуация можете само бързо да го нарежете с нож или белачка.
  9. Нарежете обелената каша на кубчета.
  10. Нарежете филето на малки кубчета.
  11. Ябълката се обелва и нарязва на кубчета. Намажете кубчетата със сок от лайм.
  12. Оставете листата на марулята, подсушете и накъсайте.
  13. Измийте и нарежете зелето.
  14. Яжте пиле, маруля, авокадо, ябълка и зеле. Добавете подправки за вкус, олио, смесете всички съставки и сервирайте.

Порада: Авокадото може да се подрязва по още един начин. Ако сте разделили одеялото на две половини, можете да създадете дълбока мрежа чак до кожата с помощта на нож. След това извадете пулпата с лъжица.

Салата от зеле и ябълки

Любителите на морето, можете да триумфирате. Вашият любим продукт е на път. Крехко месо от калмари, пресни зеленчуци, женско биле, ябълка и сметана. Необичайно, но вкусно. Присъедини се към нас!

За салата със зеле и ябълки са ви необходими:

  • 2 трупа на калмари;
  • 1 малка зелка;
  • 1 ябълка от женско биле;
  • 1 черен пипер;
  • 1 среден домат;
  • 20 г листа от маруля;
  • 5 ml лимонов сок;
  • 100-150 мл сметана.

Зелева салата с ябълки:

  1. За да започнете с морски дарове. Ако имате почистен труп в ръцете си, можете да се считате за късметлия. Ако вашият труп все още е в плувката и вътрешностите са празни, продължете с почистването.
  2. Сварете вода и я изсипете върху труповете за няколко секунди. Кожата ще излезе веднага, но не и през. Където не е дошло, лиши го. Сега източете водата и отстранете излишната слюнка под течаща вода.
  3. Издърпайте всички вътрешности и визия от акорда с една ръка.
  4. Прекарайте калмара в средата.
  5. Поставете отново тенджерата с вода на огъня и отново сварете труповете.
  6. Хвърлете труповете във вряща вода, докато миризмата изчезне. Те не стигат далеч, така че какво ще се случи с лечението на болестта.
  7. През часа на варене можете да добавите малко подправки към водата за наситен вкус.
  8. Готовите калмари се отцеждат и изтупват, докато изстинат.
  9. Нарежете охладения труп на ивици.
  10. Пасирайте зелето и го нарежете на ситно.
  11. Ябълката се обелва и нарязва на кубчета.
  12. Смесете чушката, отстранете дръжката и продължете. Нарежете якуша на кубчета или ленти.
  13. Измийте домата и отстранете сърцевината. Нарежете на кубчета.
  14. Накъсайте листата на марулята.
  15. Съберете ивици калмари, зеле, ябълка, чушка, домат и листа от маруля в купа за салата. Добавете подправки, цитруси и сметана. Разбъркайте всичко добре и изнесете на масата.

Салата с прясно зеле и ябълка

Изглежда, че този дроб може да се приготви по най-сложния начин. Ale khіba vonotogo ne varte? Вкусно, сочно, богато и вкусно! Свинският черен дроб има специфична миризма, но пилешкият има много проста миризма. Готови ли сте да започнете с нас? Да тръгваме!

За салата от зеле и ябълки са ви необходими:

  • 150 г кравешки черен дроб;
  • 20 грама кран;
  • 1 ябълка;
  • 1 пилешко яйце;
  • 60 мл масло от сън;
  • 1 връзка пресни култури;
  • 50 г зеле.

Салата от зеле, моркови, ябълка:

  1. Сварете печката и изрежете шишите и мазнината.
  2. Загрейте тигана от | масло|мастил| И намажете черния дроб с пет парчета хляб от всяка страна. След това затворете капака и изгасете още пет минути.
  3. Лиши черния дроб.
  4. Нарежете черния дроб на кубчета.
  5. Спомнете си крана.
  6. Разбийте яйцето и гответе, докато средата се стегне.
  7. Ще бъде достатъчно да готвите десет хвилина, добре, или не повече от петнадесет (има буря от вода на кочана).
  8. Охладете и обелете яйцето. Нарежете на малки кубчета.
  9. Измийте и нарежете зелето.
  10. Пасирайте палачинката, нарежете на ситно.
  11. В купа за салата смесете черен дроб, ябълка, яйца, креп и зеле.
  12. Добавете подправки, зехтин и разбъркайте салатата преди сервиране. Украсете горната част с кран.

Морковите и ябълките за отслабване винаги ще бъдат свежи, независимо от другите съставки. Миризмата на сок, миризмата на хрускане и по този начин освежава не само тялото, но и настроението. Всички рецепти, написани в това ястие, ще бъдат вкусни не само за възрастни, но и за деца. Затова ви препоръчваме да давате малки порции на вашите малчугани.

Пригответе и нещо друго - вонята е не по-малко вкусна и кафява!