アボカド-アメリカのペルセウスの果実全体、ラブロフ家のブドウの木の緑の成長。 このエキゾチックなフルーツは、アボカドを振動させるのが正しいので、貴族にとって重要です。それは、いくつかの製品を食べたり、一緒に食べたりすることです。 「アリゲーターの洋ナシ」という名前の人にとっては重要ではありませんが、特別なニーズを除いて、伝統的な果物の専門はあまりありません。 アボカドを添えたStravi-冷たい前菜、サラダ、サンドイッチの毎日またはクリスマスタイドテーブルまでの価格。
ヤク右ビブラーティアボカド
果実の味は果実の成熟度にあります。 また、ワニの洋ナシをベースにブドウ園以外の株を用意します。店内で振動させるだけで、貴族だけでなく、アボカドも重要です。
Yakisny stygliyフルーツは、いくつかの兆候で見ることができます。
- コリル-濃い緑色。 Zanadtosvitliyvіdtіnokgouはアボカドの非永続性について語っています。 黒い果実は移植には適していません、悪臭は圧倒されます。 VinyatkomєKalifornyアボカド（ハース）品種
- 一貫性はクランチで、果物を押し付けるとへこみが現れ、滑らかになります。
- ブラシは歯髄に引っかかりやすいです。 購入する前に、アボカドを振ることができます。それはスタイグリの果実のようで、少しノックがあります。
あなたが果物で成長と透過性の欠如で振動するならば、あなたは最初のオプションでzupinityaにもっと傾向があります。 室温でアボカドを取り、少し肌が黒ずむと、粘りが柔らかくなります。
ヤクシュチョは、ゴツワティアボカドを一度に購入するのではなく、数日間、軽くて未熟な果物をより美しく振動させます。 Tsіの果物は家の心ですぐに熟し、エールと恥ずかしそうにいじくり回します。
Varto sprobuvatizazdalegіdは、アボカドの味のように、それよりもカラフルなヤッキーな製品を使ったschobzhrozumіtiです。 Rіznіの種類はmaznіyrelishvіdtіnokである可能性があります。 Stiglіフルーツは、スパイシーなハーブとgorіkhovysvemakでヴェルショークバターを注入します。 果物は味わいのためにスパイシーです、それは調味料とソースなしで純粋なviglyadに住むのに十分ではありません。
同様のアボカドの味わいのために、それは明確に対比することはできません。 Yogoの一貫性により、主要な菌株の構成要素であるvikoristovuvatiパルプヤクiznі口、narizkiが可能になります。 新鮮なハーブや果物の貯蔵庫には、主な材料の味に横たわるジューシーな味の母親がいる可能性があります。 おもてなしのシラ、ベーコン、塩味のリブの組み合わせでは、アボカドは見られませんが、ミャコイの一貫性と独創性のあるハーブを準備する必要があります。
準備の前に貴族の必要性は何ですか？
調理する前に、果物を適切に準備する必要があります。 貴族にとって重要なのは、その形を保ち、歯髄をシャッフルしないことです。 ひげから果物まで、shkirkaはズシルなしで抵抗することができます、ナイフで十分な食物と私は手で果物をきれいにします。 ミツノをトリミングしても大丈夫です。つまり、アボカドは熟していないので、10年間見る必要があります。 クレンジングのために、あなたはブラシを取り除く必要があります、あなたはまた歯髄を簡単に取り除くことの罪を犯しています。
このような洗浄方法は、サラダを追加または準備するのに適しています。 syrupy viglyadのєアボカドの愛好家のために、またはサンドイッチのためのvikoristovuvatiyogoパスタはvidokremlyuvatishkirkuに必要ではありません。 果実はnavpilを育て、ブラシを広げ、そして果肉はナイフとスプーンで拾われます。
アボカドハーブレシピ
ブドウ園以外の基本的なハーブのための料理を準備します。アボカドを味わうための貴族のために、そしてどの製品のためにオクレモスを提供することがより美しいかが必要です。 有名なレースでのツェイフルーツvicoristovyuyut、追加 svyatkovのメニュー冷たい草と熱い草の両方。
サーブする最も簡単な方法は、スパイスや添加物なしで、またはそれらと一緒に、シロップビグリアドのアボカドのように、静かに行くことです。 自家製の飲み物、または時折の服従に適したシリフルーツのレシピの短いリストがあります。それらはオリジナルに見え、味わいがあるかもしれません。
- ドアの未洗浄のフルーツpodіlyayutは半分になり、sіlyu、レモンジュース、またはソースで味付けします。 M'yakushはshkirkaとdyatからスプーンで現れます。
- 果物はshkirkiから浄化し、ブラシを取り除き、細かく切ります。
アボカドのサンドイッチは、クリスマスタイドテーブルでの軽食や冷たい軽食にヤクをします。 ナイフの助けを借りてトーストにミャクシュを広げます。 どんでん返しが多いので、商品を追加する方が美しいです。アボカドとしてのトードは中和され、ポンヤクシュヴァティが味わえます。 ほとんどの場合、フルーツとベーコン、赤いリボン（サーモンまたはサーモン）、スクランブルエッグ、さまざまな種類のサー、新鮮な野菜を組み合わせます。 ヤクの基本は、新鮮なvikoristovuvatiまたはhlibにグリースを塗るか、ピタパンからロールパンを準備することができます。
アボカドを調理するのは正しいし、正しいので、私は幸せになります。 スティグリの果実は、ヤロビチニ、子牛肉、鶏肉、ロッキングなど、新しい種類の肉や鳥のガーニンのようにビコリストブヴァティにすることができます。 記憶のスライドですが、カロリーとナッツのような果物は、その部分を非難しません：
- アボカドの肉汁は、スパイシーなカイフルーツソースで味付けし、ザクロの粒を加えることができます。
- ミャクシュアボカドは、赤いリバ（サーモンまたはサーモン）と一緒に食事をするのに親切です。 リブをオーブンで焼き、ポーターに添えて、ソースで味付けすることをお勧めします。 viglyadіnarizkaでアボカドオクレモを出します。
アボカドの果肉をベースにした甘美で気さくなサラダ。 主な成分-新緑の価格、 rіznіvidi myasa that chervonoi ribi、gostri siri（feta、brinza）またはオムレツ。 製品は簡単に組み合わせることができ、サラダ、ソース、ハーブに調味料を加えて味わうことができます。
アボカドやヤクヨーゴのように賢くなりたいのですが、ヴァルトは果物を1つ加えて、ヨーゴーを試してみます。 スティグリッシュフルーツの味わいは、特定のものを仕上げるために、目立たないようにしたいのですが、いつもそれを使うだけでは十分ではありません。 アボカドは前例のない果物であり、その存在は株全体をエキゾチックな珍味に変える素晴らしい方法です。 1つの注意点-スタイグリーを仕上げるために振動するか、果物を寝坊しないようにする必要があります。
1日でアボカドと一緒に暮らすことができますか？
エキゾチックなスタイグリッチフルーツtsikavoの愛好家のために、アボカドを1日楽しむことができます。 この製品の100gの発熱量は245kcalになり、これは赤身の肉の量に相当します。 アボカドの世界的な移植でワギヴァルトウトリマティシャの巧妙なセットに恥ずかしがり屋のティム。 より美しく、1日1つのミディアムフルーツ、全粒粉パンと組み合わせるか、新鮮な野菜のサラダに追加します。 果物は空腹が早く、その日の果物のいくつかが来ても、それは少し重いようです。
アボカドは脂肪含有量の指標として果物の真ん中でリードしており、脂肪でさえも簡単に摂取でき、必要なビタミンやアミノ酸で体を満たします。 病気の糖尿病患者には許可があり、非常に少数の人からでもツコールに復讐することができます。
ヤクєアボカド（ビデオ）
バガトのエキゾチックなフルーツはすでに私たちにとって特別なものになっています。 柑橘系の果物、バナナ、キビに感染する人は誰もいません。 実際には、素晴らしい革の店でアボカドとパイナップルを買うことができます。 しかし、すべてのエキゾチックな果物が、香ばしくて強力な力であるとはほど遠いわけではありません。 だから、アボカドは特定の味で食べるように作られています、そしてそれは少量の追加の材料で加えることができます。 レシピを変えるように促されて、アボカドを使って美味しくて美味しく料理する人たちについて話しましょう。
ワカモレ前菜
おいしい前菜であるアボカドでShvidkoを準備します。 そのようなtsikava、香ばしくてめちゃくちゃシナモングラスのために、あなたは2つのアボカドstygli、1つの素晴らしいトマトと中間のtsibuleaを買いだめすることができます。 また、レモン（またはライム）の半分のジュース、挽いた唐辛子のトロチャ、そしてあなたのようなたくさんの休耕地をvikoristovuvatiする必要があります。
アボカドを半分に切ります。 束を手に取り、皮からスプーンで果物の果肉を選び、それをマッシュポテトに変えます。 tsyogoのために便利にvikoristovuvatiフォーク。 レモン汁をピューレに注ぎ、クリームにチブラを加え、トマトにさいの目に切った立方体をのせます。 あなたの似顔絵に基づいて、その塩をコショウします。 前菜を混ぜてテーブルに出します。 夜叉єbazhannya、ワカモレに精製されていないトロチャを追加することができます オリーブオリーブ.
アボカドの詰め物
Riznіのハーブは、詰め物のヨーゴ、vicoristyuchirіznіの詰め物を含むアボカドで調理されています。 アボカドの詰め物は簡単です。 さまざまなケースで、アボカド1つ、大根の束、緑のチブリ2つ、卵1つ、マヨネーズ小さじ1、塩少々を選ぶ必要があります。
事前にアボカドを洗い、吊るして配布し、掃除しないでください、navpil。 なぞなぞの半分、ブラシを選び、それを拭き取ります。 小さじ1杯でパルプのトロチャを小さじ1杯で振動させ、ボウルに入れます。
卵を冷やし、冷やし、皮をむき、すりおろします。 大根ナクリシットドリビニッシュ。 また、チョップとtsibulya。 きめの細かい成分のふるいでアボカドの果肉を準備し、混ぜ合わせ、加え、マヨネーズで味付けします。 片手で半分のアボカドをひねって片手になるまで待ちます。
卵、ナッツ、アボカドのサラダ
アボカドでサラダ全体を調理することができます。 そのようなために おいしいグレービー「人気のある健康について」の読者は、1つのミドルアボカド、1組の鶏卵、1組のミドルオギルク、少量の緑色のシブリを買いだめする必要があります。 また、大さじ1杯のマヨネーズ、少量の塩、少量の黒青唐辛子、レモンジュースのデザートスプーンを選びます。
そのようなサラダのために、あなたがmyakimで終わるであろうbazhano kupuvati leeshestygliyアボカド。 ヤクシュチョの丈夫な果物、あなたはそれを数日間残すことができます-必要な状態の前の日。 卵は準備する前に冷やす必要があります。
アボカドを出す前に、ブラシとスクラブを貼り付けます。 ミディアムキューブでパルプを仕上げ、レモンジュースを振りかけます。 このようなスタートは、アボカドの納屋を保存し（肉が暗くならない）、既製のおいしい甘い棒を与えるのに役立ちます。
卵を皮をむき、細かく切って小さな立方体にします。 ですから、それは非常に微調整されています。 tsibulaは大きくありません。
さまざまな料理から準備されたすべての材料を取り、マヨネーズで味付けし、コショウを加えます。 З|із| 慎重に混ぜ、肉の成分をサラダに入れないで、テーブルに盛り付けます。
シレタアボカド前菜
アボカドを使った料理は美味しく、前菜も作れます。 このようなグレービーソースには、アボカドスタイグリウム1個、サー50グラム2個、ミドルトマト1個が必要です。 また、大さじ2杯のオリーブオイル、小さじ3杯の挽いたコショウ、そして半分の味わいを買いましょう。
同じサイズのボウルに準備用の種雄牛を入れ、塩とコショウを加えます。 良いものを混ぜる。 アボカドの皮をむき、フォークで振って、サーまで召し上がれ。 合計をオリーブオイルで味付けし、混ぜます。 トマトを小片に注ぎ、材料が成分になるまでボウルの材料をしぼり、再び混ぜます。 そのシナモンの前菜はおいしいです。
アボカドサラダ
アボカドの簡単なサラダを準備してください！ そのような肉汁には、アボカド1つ、ミドルトマト1つ、カラフトマスの缶詰（155グラム）の瓶、レタスの葉またはチブリの束（飾るにはそのような緑が必要です）を選ぶ必要があります。 また、パルメザンチーズ大さじ20、オリーブオイル大さじ1、醤油大さじ1を食べる必要があります。
アボカドの皮をむき、ブラシを選び、パルプを小さな立方体に細かく刻みます。 サラダリングでペッパーボールでアボカドを拾い、スプーンでトロシャを押し下げます。
缶詰を作って、怒らせてください。 ピンクのサーモンをボウルに入れ、フォークでつぶします。 リボンは、pomidorの上のviclastによって必要とされます。
okrem_ytar_lochtsіで、オリーブオレをソースと混ぜます。 Threesomes zbyite taku sumish、あなたはthreesomeszagusnutiの罪を犯しています。 小さじ1杯のVikoristovuyuchiに、給油用のリバと娘を注ぎ、そのままにしておきます。
既製のサラダコリナルネキルゼについて知って、そのように飾ってください。たとえば、サワーグリーン、シルパルメザン、オリーブ、ポミドリブブラックなどは想像できません。
アボカドは薄暗いシナモンフルーツであり、料理の実験に適した魔術師になる可能性があります。 大きいティム、あなたはバカイト、あなたはアボカドで美味しく料理することができます！ コンポーネントを1つ変更するだけで、皮膚の重力の奇跡的な味わいが失われることはありません。
アボカドはユニークなエキゾチックなフルーツで、人体のシナモンですらあります。 たくさんのビタミンと微量元素が新しいものに含まれています。 Aleschobіdnybulaіysnoシナモンは、ビブラートとして、そしてアボカドと同様に、ダニの実をとるために、貴族によって必要とされます。 私たちの統計は、このエキゾチックなエキゾチックなフルーツの栄養価を明確に示しています。 Tsikaviレシピも表示されます。
ヤクビブラート？
実際には、革の食料品店では、そのような果物を突くことができます。 Ale yak vibrati stygliaアボカドでしょ？ Ajeは、とにかく、グリーン、navpaki、フルーツ、寝坊を追加したくありません。
Otzhe、なぜあなたはアボカドを買うことに少し敬意を払いたいのですか？ で：
- シュキルカの製粉所。 スカートの上で見ることができ、たくさんの遊びでそれらを見ることができるのは、一杯の果物ではありません。 したがって、果物はまだ困惑する可能性があります。
- 果物の数。 ツェも非常に重要な兆候です。 ヤクビブラーティアボカド？ Styglion plidは、色が濃い緑色または茶色です。 未熟な果実の兆候は、薄緑色のシュキルカです。
- アボカドの束。 スティグリッチの果実には、振るような「ノック」があります。 果物の柱頭を逆にするために、それを風に持ってきて、それを振ってください。 真ん中のノックは、果実がクプバティの最初の段階に達したという事実の兆候です。
- コリル葉柄。 Bazhano、schob vinbuvライトブラウンカラー。 葉柄が暗褐色の場合、果実、nyimovirnisheは過度になります。 重要なことに、トロチャが押されたときに葉柄の基部が押された場合、 良い兆候..。 そのような果物はvartokupuvatiです。
- Zovnishny viglyad shkirki。 振動するアボカドは、これらの果物を発酵させます。一部のシュノーケラーでは、神経質で滑らかです。 果物は滑らかな肌できれいにされます。 また、中央に大きなブラシがあります。
- 果物に肉。 アボカドのスタイリングはドットが固く、へこみを押すと失われます。 ザナドは熟していない硬い果実です。 Zanadtoソフトアボカド-pertiglium。
一度に果物を見る予定がない場合は、未熟な果物をより美しく入浴してください。 投与量の室温のために数日間ワイン。 あなたが食べることを選ぶとき、私はあなたが果物をバーベキューすることを尊敬しています。 たとえば、茶色の皮が付いたプレートは、スムージー、マッシュポテト、サンドイッチ、カクテルの準備に最適です。 そして、アボカドグリーンの軸は、おいしい寿司、ロール、サラダを準備するためにvikoristovuvatiをスライドさせました。
ヤクの掃除？
アボカドをシュキルカからはがしますか？ はいはい。 Shkirkaは人間の移植には適していません。 ヤクはアボカドの皮をむいていますか？ ぎこちなく終了するツェzavdannya。 ここの頭はロボットで、すべてが長続きします。 Krim tsyogo、大さじを知っている、きれいなtarilkaとgostrynizh。 洗浄後の感染性の透明度：
- razrіzhte格子縞navpіluzdovzhのコレクション。 ダルは丘のラズリザンの半分を回します。
- ナイフでブラシを見て、うまくいかないようにします。 ubіkの側からのDalіturnmonіzh。 だからパルプからブラシが出てきます。 ナイフとウィキから与えて知ってください。
- 攻撃段階の特徴は、果実の多様性にあります。 したがって、たとえば、shkirkaは手で簡単に取ることができます。 見えない場合は、果実の真ん中の果肉を丁寧に立方体に切ります。 以前に準備したタリルカにshkіrkiとvicladaєmoから追加のテーブルスプーンvicishchaєmoїїを与えました。
それはどうですか、そしてどのようにあなたは果物のために料理することができますか？
ヤクはアボカドですよね？ 果物、zychayno、vzhivatSirimでより美しい。 だからこそ、実を結んだ言葉が強いのです。 それまでは、シリアの果実はジューシーで茶色です。 熱処理を使用すると、myakushは高温になる可能性があります。 Zazvychayは、stravフルーツを調理するまでokremoを追加します。
そのヤクєアボカドは正しいですか？ 配布されているので一気に作業する必要があります。 開いた果肉では、果物はリンゴのようにそのまま暗いです。 果物を捕まえる予定がない場合は、皮をむかないでください。 重要なことに、酸化された追加の補助剤、クエン酸、およびライムまたはレモンジュースに強く依存しています。
私たちはすでにアボカドやヤクヨギャットのように成長しています。 ある種の国で果物を見ることができるのは事実なので、今では明らかです。 あなたがアボカドを移植する方法について話すならば、それから果物を熱的に欠ける方法はありません。 そして、シリアのフルーツの軸は、リズニスープ（コールド）、サラダ、ガルニリ、サンドイッチに追加されます。 アボカドのようなエキゾチックなフルーツであるクリムゾンは、カクテルやデザートの準備で楽しむことができます。
ヤクはスニダノクのアボカドですか？ たとえば、Yogoはトーストやhlibに簡単に広げることができます。 チシルスパイスでタク味を加えることができます。 アボカドと一緒にどんな食べ物を食べるべきですか？ ヤクよご？ ogir、greens、shrimp、іkraribiなどのおいしい製品で簡単に食事をすることができます。 Mi z'yasuvali、ヤクはアボカドです。 そして、果物に与えられた日のために、スキルの軸は可能ですか？ Bazhanoは1つだけです。
なぜ未熟で暗い果物があるのですか？
あなたがアボカドに到達しないことについて話すならば、そう、それは可能です。 しかし、それでも、熟した室温で数日間横になる方が美しいです。 ミャクシュが暗くなるとすぐに、ひどいことは何もありません。 ヴォナは新鮮な話でリフレッシュしました。
そして、それがすべてのグリビンで暗くなった場合から、私たちはそれを保護します。 小片を手に取って試してみる必要があります。 夜叉の果肉が酸っぱい、またはサードパーティの香りが出た、つまり酸っぱい。 Todi plidは、健康に害を及ぼさないvikinutiよりも美しいです。
ヤクzberigati？
ヤクzberigatiアボカド？ ここでは、すべてが到達したいエリアにあります。 果実が完全に熟していない場合は、暗いマウスと紙袋に入れて室温で悪臭を放ちます。 1回のローンでアボカドを3日から5日で熟成させるプロセス。 vikoristovuvatiパッケージを使用しない場合は、 ダニイプロセスもっとディブのためのローン。
Vvazhaєya、アボカドがより速く熟すために、次がヴァルトの袋に入れられるまで、バナナまたはリンゴを入れます。 Todiプロセスは最大3日スピードアップします。 アボカドスタイグリオンは冷蔵庫に保管してください。 圧倒されないように価格が必要です。
冷蔵庫でヤクzberigatiアボカド？ 果物のためのBazhanopom_stitiyogoyoddіl。 そして、アボカドの軸は冷蔵庫に保存することができます、またはそれを半分のブラシで満たす必要があります。 同様に、プレートを容器に置きます。
凍った
アボカドは冷凍することができます。 エールバザノ冷凍または半分の果物、または果物からのロビティピューレ。 生後6ヶ月になることのささいなこと。 冷凍工場の紳士が必要な場合は、アボカドを1つの岩にトリミングします。 重要なのは、霜を付けても大丈夫です。 つまり、製品を転送する前に、アドオン用の冷蔵庫から製品を移動する必要があります。
エビのサラダ
体験の準備をするには：
- 1つのライム;
- 200 g sirihエビ（もっと選択してください）;
- 砂時計用クローブ2個。
- roslinna olia;
- 緑のバジルの2つのビーズ;
- 1つの大きなアボカドスタイリング。
- 1つの大きな制限。
準備プロセス
礼拝堂を掃除する前に、それを押しつぶし、切り刻んでください。 ダリ大聖堂は茎の葉を知っている、と付け加えます。 茎を細い円に並べます。
エビの皮をむきます。 背中の中心を皮膚の頭上に送ります。 あなたはそのような腸の静脈を見ることができますє。
フライパンを持っていきます（バザノはもっと振動します）。 新しいオリーブを熱します。 バジルとエビのチャペルを見てください。 塩を加え、材料を鍋に混ぜます。 強い肌の場合は、おおよその量のキリニアを肌の脇腹に塗ります。 シーフード全体を皿にのせる準備をします。 ダルとコショウ。 それを洗いすぎて、きれいにして、それをいっぱいにしてください。 その日を見るためにスプーンで飲みます。 約1cmのスナックの小片にパルプを注ぎます。
Lime vimiyte、ブラシを手に取ります。 ケーキを吸い、皮をすりつぶし、おろし金を乾かします。 答えをください。 ogirkの半分を使用します。 熱意を一口飲んでください。 塩漬けすることを忘れないでください。
感染したアボカド。 それを洗って、shkirkaからそれをきれいにして、ブラシをかけてください、本当に、見てください。 次に、パルプを真ん中の部分に注ぎます。 圧倒されるまでライムジュースを振りかけます。
材料の準備の勝利の1つで、少しタリルカを取り、オリーブ、コショウ、シルト、刻んだバジルの葉と混ぜて味付けします。 i軸は準備ができており、アボカドで香ばしくて香ばしいです。 あなたはサラダのサラダのためにトマトのカップルを加えることができます。 そのような野菜は肉汁を味わうことはありません。 Tseyサラダは奇跡的にChristmastideテーブルのメニューに収まります。 夕食など、ドライブなしでそのような食事を準備することも可能です。
スナック
アボカドで焼きを作れますか？ たとえば、おやつ。 1つのオプションが提案されます。 体験の準備をするには：
- 乾燥した新鮮な肉大さじ1;
- 1アボカド
- 50gのシルフェタチーズ;
- 4 shmatochki khlib;
- ライムジュース大さじ1（フレッシュ）;
- 小さじ4分の1の乾燥塩とコショウ1杯。
おやつの準備
ピューレになるまでフォークでアボカドを注ぎます。 ライムジュースのミントを与えます。 Zagalom pokrishitisire。 コショウと塩を加えて味を整えます。
オーブンを180度に回します。 nіytrochasで、hlіbを追加します。 vicladitotrimanuの辛さについてアボカドと胎児の合計。 そのような前菜は、zvichnysnіdankuの素晴らしい代替品になります。
卵入りアボカド
ブドウ園以外のエキゾチックなフルーツをお届けします。 調理の準備：アボカド1個と卵2個。 スペシャルも味わう必要があります。 ハーブの準備には、アボカドを作る必要があります。
私は小さなブラシを見ました。 Vikoristovuchiスプーン、皮膚の半分にzbіlshtezagliblenya。 卵を半分に叩きます。 スペシャルと一緒にドリンクをお楽しみください。 アボカドをvipディッシュに変更します。 オーブンをロゼットの上に置き、約20個の唐辛子を入れます。 テーブルにお茶を出します。 そんな国は 奇跡的な代替案スクランブルエッグ目玉焼き。
ズッキーニのピューレスープ
オリジナルのグレービーのレシピがあなたに提案されます。 そのようなピューレのスープは消費されそうにありません。
準備するには：
- 時計に3つのクローブ。
- 2つの若いズッキーニ。
- 20 ml verhkiv（11パーセント）;
- sіl|塩|、黒コショウ;
- 1アボカドstygli;
- 80mlの鶏肉または野菜のスープ;
- 2つのチブリン;
- トップバター50g |マスチック| レモンの4分の1を吸います。
オリジナルのスープを準備する
その時間前にtsibulaを掃除してください。 野菜をドリブルに置き、油の上部にグリースを塗ります。 ズッキーニをすすぎ、皮をむきます。 Dalinrіzhteまともなランク。 ズッキーニのジャージは牧師のtsibuliに送られます。 プロセスの進行中に約5つのクイルを消すには、それをかき混ぜます。
鍋にスープを入れ、沸騰させます。 火を変えて野菜を準備します。 皿に塩を入れて、ヨムにトロキオホロヌティを与えます。 1時間の終わりにアボカドを洗い、皮膚からそれをきれいにし、ブラシを見てください。 レモンジュースで果物を磨きます。 ブレンダーを使用して、マッシュポテトのエキゾチックなフルーツを拾います。 オトリマンます塩とコショウ。 冷蔵庫に送ってください。
マッシュポテトとズッキーニをブロスで加えます。 トップスに影響を与え、小さな航跡でプログラムすると同時に、それを沸騰させないでください。 火事について知り、すべてのコンポーネントをブレンダーで1列にブレンドします。 提供する前に、皿を緑で着色してください。 おいしい！
ヴィスノヴォク
今、あなたはアボカドのように知っています。 また、このエキゾチックなフルーツとビクトリア朝のお尻の特徴についても説明しました。 Krym tsyogo、かなりの緊張がありました。 私があなたを悪臭を放つことを許してください、そしてあなたはあなたの家でそのような間違いをすることができます。 頑張って！
ts_kavlyatsya、yakєavocadoという人がたくさんいます。 甘いダミー、このエキゾチックなフルーツは濡れていません。 私はvvazhayu、そのような考えを得る方法を知っていますが、それを正しく拾う方法がわかりません。
未熟な果実は満足をもたらすことはできません。 黄金時代は点で甘く、油がたくさんあるようで、ほんの少しの油のようです。
アボカドの実は濃い緑色です。 ナイビルシュの柱頭は、薄緑色の果肉からの実質的に黒い果実に使用されます。 viborzrozumiloから。 今、私たちはヤクを正しくゴツワティと話し、間伐のためにsiromviglyadіで話します。
- ブラシは使用できません。 彼らはスピーチの健康のために安全でない人々に復讐しなければなりません。
- アボカドは、心臓病の人に住むことをお勧めします。 スティグリッヒフルーツでは、肌を若返らせるビタミン「A」と「E」に復讐します。 果物はオレイン酸が豊富で、血中のコレステロールの量を減らします。
- 油と緑の上からナガドゥスマスの果肉を味わう。 ヴァパダの子供たちは苦味の味を見ることができます。
Stravaは、果物を含む倉庫の前に立った後、茶色のvidtinkuを注ぎました。 私はアボカドを鋼に出す前にたくさん調理していました。 真実は、それは便利ではありません。 それに、そのようなレシピから渡されました。
十数時間後、アボカドとエビのサラダにライムジュースをかけました。 素晴らしいことに、1年間ナビゲートするために、色は変更されていません。 初期の実験では、レモンジュースでは果物がすぐに酸化しないことが確認されました。
アボカドは、ベジタリアン料理やsyroidinnyaのような人々のためのviruchalochkaスティックです。 サラダ、zamіyuchi肉でStiglіフルーツフィニッシュ。 ベジタリアンバージョンのサラダOlivをナビすると、さらに風味が増します。卵と肉を交換し、アボカドを取り、ハーブを味付けすると、新鮮な牛乳、リンゴシロップ、オリーブ、タルトから自家製マヨネーズを準備します。
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今、それらのヤクєアボカドについてのvimaєteuyavlennya。 果物からゴツヴァティ・ストラヴィを絶えず呼びかけるわけではありません。 ただし、たとえば、新しいメニューの場合は、特別な興味のある料理の傑作を簡単に準備できます。
siromviglyadіからのヤクєアボカド-3つのレシピ
イングレディンティ：
- アボカド-1個
- エビ-200g。
- レモン。
- グレープフルーツ。
- 緑のサラダ。
- シル。
サンドイッチ
- ビブラートとアボカドを振りかけます。 スーパーで果物を買うなら、甘い果物をあげましょう。 未熟な果物が到着したらすぐに、暗い場所に置いて一口飲むことができます。
- navpilの発達、ブラシの目撃者、そして子供の実。 薄いペレットまたは小さな立方体でさいの目に切ってみましょう。
- アボカドを植える最も簡単な方法は、パンのスライスの上に果肉を置き、レモンジュースと塩を振りかけることです。 脂肪とカロリーでさえもフルーツバガティをスティーグルします。 Otzhe、そのようなサンドイッチは軽食のための素晴らしい解決策になるでしょう。
パテ
鋼のアボカドのミャクシュをフォーク、塩、コショウでこすり、追加する| トロチオリーブオイルとレモンジュース。 すべてが親切に混合されています。 クラッカーのパテzmashchuvati、トーストchi shmatochkikhlib。
また、アボカドを小片に切り、塩こしょうを加え、オリーブオイルとレモンジュースを振りかけることもできます。 グルメであることを評価するためにスナックを味わってください。
エビのサラダ
アボカドとエビでモンスターサラダを作りましょう。 商品到着後、アンバランスな味わいをお届けします。
- エビは調理してきれいにする必要があります。
- レタスを残して乾かします。 いじって、shkirkuともう少し取ってください。 グレープフルーツの皮をむき、スキボッチキに戻ります。
- ビクラスタ、レタスの葉の広い大皿の上に、そしてその上にグレープフルーツのスライスを置きます。 アボカドとエビのボールをください。 塩漬けにし、オリーブオイルとレモンジュースを振りかける。 チーは変わらない。
3を追加しました 良いレシピ、siromviglyadіのヤクアボカド。 メロディアスに、茶色で普遍的な天然物であるペレコナティシャにたどり着きました。 Schobは味を評価し、あなたの家の心から株の1つを準備します。
ビデオレシピ
アボカドのレシピ
アボカドは見事にシナモンです。 この倉庫の前には、人々の有機体が必要とするビタミン、脂肪、微量元素が含まれています。 菜食主義者は果物に敬意を表する姿勢をとることを望んでいませんが、肉やヤツの奇跡的な代用品でもあります。 スティグリフルーツは苦味があり、製品を追加する場合があります。
果物を無料で選ぶためのオプション。 ヨーゴはシロムビグリャディ、ゴツヴァティサラダ、サンドイッチで食べたり、スープにチ寿司を加えたりできます。
シーフードサラダ
イングレディンティ：
- ogirok-1個
- イカの缶詰-0.5缶。
- エビ-200g。
- アボカド-1個
- マヨネーズ。
- オリーブ。
準備：
- 皮から果物をきれいにし、ブラシを取り除き、立方体に切ります。 イカと細分化。
- エビは調理されて追加されます。 オリーブを輪になって注ぎます。
- Pererakhovaniは大きなボウルに入れて、マヨネーズで味付けをします。 Stravaの準備が整いました。
チキンサラダ
イングレディンティ：
- アボカド-1個
- 鶏の胸肉を追加-400g。
- レタスサラダ-1個
- roslinnaolia。
- レモン汁。
- シル。
準備：
- 鶏の胸肉は細かく切ります。
- アボカドrozrіzatinavpіl、ブラシを手に取り、スクラムを手に取り、プレートを追加します。 色を変えずにショブミャクシュ、レモン汁をふりかけます。
- サラダに水をまぶし、紙のサーブトカで乾かし、冷蔵庫に入れて2〜3クビリーニにします。 その結果、葉はカリカリになります。
- 歯石では、スライスを手で引き裂き、レタスの葉をビクラスタアボカドの上に置き、塩とバターで味付けします。
- Viklastaの上部でトリガーをトリミングしました。 提供する前に変更してください。
リブニウムサラダ
イングレディンティ：
- アボカド-1個
- モルトペッパー-1個
- 塩漬けサーモン-100g。
- チェルボナリバ製-100g。
- Chervonaіkra。
- オリーブオリア。
準備：
- コショウ、アボカド、リブをさいの目に切って、オリーブを味付けします。
- 磁器のタタールにレタスをのせて、その上に赤いルビーを飾ります。 その結果、あの美しい国は美味しいです。
私はサラダのレシピをいくつか注ぎ、アボカドのトランスファーを準備しました。 皮は香ばしくてシナモンです。
スキニーのアボカドヤク
アボカドフルーツのユニークな力は長い間見られてきました。 一日の終わりに、彼らは体調不良と戦い、生命の緊張のために戦いました。 ほとんどの場合、それはサラダを準備するための良い選択です。 果物は成長して、メッセージに追加される奇跡的な生きる力になります 効果的に戦う車のスタートから。
果物の倉庫はしばしば怠惰な人々です。 当然のことですが、アボカドでさえ75％が脂肪に蓄えられています。 Otzhe、脂肪製品のvicoristannyamへのskudnennyaの考えはばかげているようです。 ただし、シナモン脂肪（一不飽和脂肪酸）を探してください。 体には少し必要があり、臭いは通常の過剰な化学反応のようなにおいがして、コレステロール値を下げます。
コレステロール値を下げると、食事の効率が上がり、カロリーをより早く減らすことができます。 アボカドはビタミンとレコビンの奇跡なので、故郷の有機体を利用することができます。
アボカドに基づいたダイエットは、あなたが時間の長さだけでなく、レジームとルールのために数キログラムを得ることができます 幼稚な食べ物.
- Ї4ここであなたは同じ時間にそれをします。 スナックが含まれています。
- rationu viklyuchiti zukorを使用して、炭水化物で食品を復讐するために使用できるアルコール飲料および製品。 さらに、モルト、ソーダ、ビリhlib。
- スニダノクは、低脂肪のサーを彷彿とさせるアボカドの半分に折りたたむことができます。 ハーブと緑茶で洗い流すおやつ。
- 外出先では、野菜のスープと卵、アボカド、緑と緑のオギールのサラダ。 オリーブオリーブで味付けします。
- 正午-アボカドとオレンジのデザート。
- 夕食は、ケフィアのボトル、アボカドの半分、低脂肪のヤロビッチーニの小片で表されます。
vi y軸が調整され、ヤクєアボカドが薄くなりました。 1時間、ハーブや緑茶を大量に飲むことができます。 同様に、私はサッシの水に少し敬意を払っています。毒素やスラグの体が薄くなるのを加速するからです。
ありがとうございます
灘のウェブサイトє dovidkova情報知識のためのvinyatkovo。 視覚化の前に、診断と病気の診断を実行する必要があります。 Usiの準備は禁忌である可能性があります。 相談fahivtsyaєobov'yazkovoyu！
アボカド, « aligatorova梨 », « バター梨 "-約20メートルの高さで成長が早い、ヤケである常緑樹の果実のすべての名前。 倉庫の前のOskіlkiは果物がたくさんの脂肪よりもさらに入る、tubіltsіはそれをジューシーな果物と呼んだ oliyu lisu..。 実際のところ、エキゾチックな製品は、dzherelビタミンだけでなく、ミクロ要素とマクロ要素に関しても使用されています。 健康的な生き方と合理的な食事のやじは、新しい口ひげについて知っています。そして、あなたは焼き自体を見ます コーニーパワー油性の洋ナシを誘惑しましたか？
夜叉に、tsyuの記事を読んでください。
Tse tsikavo！
祖国の果実はメキシコでとられました。 すでに長い間見ている人にとっては重要ではありませんが、ヨーロッパではごく最近、そして最終日の真っ只中にワニのナシが現れました。 高さ20メートルまで届くアボカドの木を持っている人は、そのために泣きながら届くので、自分自身を特別に見ることができます。 果物は約5rock_vの真ん中で摘むことができます。 1本の木から1リックの場合、150から200の果物を拾い、スキンワームは最大800グラムになります。ヤキムは果物を味わう？
成長の夜叉の果実、同じ一貫性はさらに低く、山とグルメなスムイグリーンの味わいのために トップオイル..。 あなたの人生の1時間に一度、あなたは針のいくつかのメモを見ることができます。ヤクはstygliumフルーツを正しく振動させますか？
点の果実の成熟が終わるまでは有罪ですが、トロチャはふわふわではなく、適切な時期にミャキム、アラです。 購入する際は、事前に手で果物を絞ってください。 あなたの指があなたの指にへこみをつけているならば、あなたは熟しすぎた果物を整えます。 私は特に獣のすべりと果実の上部を尊重します。 niyєshykaのYakscho、それはあなたを免れた。 シャイキの証拠は、木で熟した人を示すことです。 Otzhe、yogo gusto、長門を育てます。そしてヤクよご？
自分で 簡単な方法єRazrіzannyaフルーツvdovzh、半分に分割する必要があり、小さなブラシ、そして何らかの理由で、肉にコショウと塩を少し振りかける必要があります。 果物は特別な調味料で調理することができます：果肉を添えて、ライムまたはレモンを振りかけ、黒コショウで味付けし、少量の黒コショウで、少量のチョークで、すべて再混合して生きます。 この果物、タンパク質、そして最も単純なもののレシピを見つけて準備してください。倉庫
この果物の倉庫は、収益性の高いものを完成させます。 その果実では、大量の脂肪、炭水化物、タンパク質、グラブ繊維の購入を意味します。 klitkovini）、および有機酸、その1つはオレイン酸であり、血中のコレステロールの量を減らします。 リボフラビンの代わりに（ ビタミンA 約6 ）とтіаміну（ ビタミンA 1で ）daniyplidはすべてのinshiフルーツをひっくり返しました。 倉庫に入る最後のビタミンまで、ビタミンを持ち込むことが可能です A (レチノール), IN 2 (リボフラビン), U 3 (ニコチン), 5時に (パントテン酸), 約9 (葉酸 ), Z (アスコルビン酸), E そのビタミン 前 .マクロ要素とマイクロ要素が心配な場合は、次を追加できます。
- ザリゾ;
- カルシウム;
- リン;
- カリイ;
- マグニー;
- アルミニウム;
- マンガン;
- ナトリウム;
- フッ素;
- 塩素;
- 亜鉛;
- シルク;
- Мідь;
- コバルト。
権力の全実
果物の多くが多種多様なビタミンを含んでいるという事実は、ロボットの心臓血管系とハーブ系の正常化、および甲状腺の正常な機能の更新によって、硝子化の可能性を与えられています。甲状腺の機能の正常化として。 一日の中心で果物をオンにすることで、記憶力を大幅に減らし、心臓の血の強さを高め、血中のコレステロール値を変え、邪悪な新しいものの開発を助けることができます。 ライブヨーヤクglistoginnyyzasіb。バター梨は、砂糖糖尿病、胃炎の場合に効果的です 酸度、便秘、高血圧性疾患、分泌不全、貧血、消化不良、シュルンカのカタル、アビタミノーゼ、アテローム性動脈硬化症。 私たちが感染症を病気に移し、zagalnozmіtsnyuchudyuの生物に果実を移植するようになったのは、それほど昔のことではありません。 水と塩のバランスの正常化には大量のカロリーがあります。 倉庫のコンポーネント全体が、肉システムのロボットのほか、神経インパルスの伝達と離乳食の再生を担っています。 果物を定期的に移植することで、その敬意の集中を維持し、自尊心の気分や感覚を弱め、眠気を含む甘さを楽しむことができます。
YakshoVibazhaєteビルドアップ m'yazu masuアボカドも食べたいのなら、入る前にたんぱく質がたくさんあります。 与えられた果物と抗酸化力を引き付けることで、どんな種類のワインもそれらへのフリーラジカルの負の流入から細胞を殺すことができます。 Krym tsyaligatorovapearєは、体の早期老化を防ぐ奇跡的な方法です。
注意してください、アボカド！
倉庫には、この果物の小さな断片がいくつかあります-有毒なスピーチ、その移植は、通常の機能の側面からの強いアレルギー反応または損傷の発生の理由である可能性があります。 ハーブシステム..。 実際のところ、ガスト用のブラシを試してはいけません。また、株の準備のためにブラシを拾わないでください。 クリム、ツェイプリッドは、彼らの構成要素に対して個々の不寛容を持つことが奨励されているすべての人々に住むために断固として固められています。 果物とあなたの力についてのTsіkavіvіdomosti
1. アボカド-最も近い植物の親戚がシナモンとクスノキの葉を採用したクスノキ科の代表の1人。2. Dossiは、特定の果物のブラシからのジュースで書かれた文書です。 スペインの征服者によって黒くされたTseysik buv vicoristany yak;
3. 胎児の貯蔵庫の前には、他の果物ではなく、より多くのタンパク質が存在するはずです。
4. 果物はバナナよりもカロリーが高いです。
5. アボカドの木の葉は強力な殺菌性があります。
6. 果物倉庫に入る ルテイン、まるで目のsintk_vkaに友好的な流入を強力に押すかのように;
7. Tsei plidは、生き物にとって無敵ではないかもしれません。彼らの倉庫にあるものは、名前で毒素です。 ペルシン、これは人々にとって絶対に安全です。
8. メキシコの人口は木を育てています、 cholovichiyachkaの育て方について..。 メキシコ人は果物の実り豊かさを尊重しました。
9. 端に アメリカのデニッシュフルーツは、最初の給餌に行くのが素晴らしいので、製品を配布する前に持ち込む必要があります。
10. ミディアムサイズの果実はUAH30に近いです。 貴重な多価不飽和および一不飽和脂肪、および300カロリー近く。
アボカドの食事療法-同じくらい安いですか？
高カロリーの果物を持っている人にとっては重要ではありませんが、歯科医は体重を減らすことができるものに100％無関心です。 それらは特別なトリデニック設計に分割されており、その追加の助けにより、最大1.5キログラムを捨てることができます。その日のズラズコフのメニュー
スニダノク：与えられた果物の半分、脂肪のサーを詰めた。 スナックでは、サーミルクとドダイモで醸造されたタクストラバを調理して、このフルーツの果肉を新しいステグルに、その前にフォークで盛り上げることができます。 オトリマヌではお粥を加えることができ、少量の代替ツクルまたは蜂蜜を加えることができます。Obid：果物の半分はshmatochkiとzmіshuєmosを振りかけられます 卵で煮る、小さなogirである緑のcibuleaで。 その際、果物の「牧師」を用意することができます。 Razrіzaєmoは2つに分かれました。 1つのviymaєmoパルプから、彼ら自身の種類の「chavnik」に恥ずかしがり屋。 narizaєmoとzmіshuєmoの果肉を砂時計にクローブ1個、ナッツなしのトマト1個、60〜70グラムで貼り付けます。 エビ。 「chavnik」のすべてをサワークリームとvikladaєmoで給油します。 上には緑があります。 そのようなサラダを生きるためにフォークでお勧めします。
夕食：この果物の半分はサーと90グラムです。 グリースを塗ったステーキ付き。 ステーキは、150〜200 gの丸い煮物のリバまたはチキンに置き換えることができ、アボカドの軸は、サラダ、ミンチフルーツ、スライス、さいの目に切った洋ナシ、モルトペッパーに調理することができます。 そのようなサラダをオリーブオリーブとエキストラで味付けして、ズクルと塩を味わってください。
そのような子供の1時間前に、それは断固として生命に固まり、ヤクはビロビを発酵させ、そして甘草を作りました。 7日間の休憩については、バザンに対して繰り返すことができます。
Chivikoristovuєtsyaここでそのweinnyaを残しますか？
それで、葉っぱのように、今彼らは民間療法の彼らの停滞を知っていました。 人民都市慢性大腸炎、腸炎の場合には、鼻や赤痢に持ち越すことが推奨されているため、特別な注入や追加の準備のために。そのような行動のレシピの軸：
レシピ番号1：大さじ1。 湾のこの木のトリミングされた葉mo300gr。 8khviliのストレッチで運転します。 火の中のZnimaєmovidvarは、暖かいカーペットで覆われ、120のchilinを主張しました。 社内での処理と受け取りの全プロセスでは、その日の30分前に3本のボトルを半分にします。 Pitivіdvarは暖かいviglyadіでwiklyuchnoを滑らせました。 治療のコースは2〜3倍になることです。
レシピ番号2：小さじ1 300グラムで7〜8個のチリのストレッチを備えた淹れたてのお茶。 ドライブ。 Zalishaєmovіdvarは2年間、プロであり、1年前に0.3フラスコの暖かいviglyadіで受け入れられました。 21日になるlіkuvannyaのコース。
果物の美容効果
すべての製品の真ん中で、果物はshkirnayaカバーのリファレンスガイドによって収穫されます。 右側のすべては、流動的なshkіraがすぐに美しいものに変わるという事実にあります。 クリム、塗装と着色はとても重要です。 これらの果物に復讐することができる脂肪は、必要なビタミンと活気のある言葉を私たちの肌にまき散らしますが、同時にそれは乾燥していて取り除くのが難しいです。 ビタミン A
私は新しい細胞の形で私の運命を世話します。いくつかのshkirnyカバーのrakhunokは、新鮮で若くて弾力のあるものです。 Krym ts'go daniyuの果実は毛むくじゃらになり、すぐに彼を奪います。 Vazhayuyuはすべての事実で、デンマークの果物は自然化粧品と家庭用化粧品の両方の準備に不可欠な要素になっています。 そのような化粧品は殴打せずにビコロブバットであることが重要であり、胎児に与えられた倉庫の破片は無言の成分であり、アレルギー反応の発症を引き起こします。 アボカドフェイスマスク
レシピ番号1： zmіshuєmoマッシュポテトを小さじ1杯の果物の果肉から。 ほんの少しのサーである蜂蜜。 これは、以前にクリーニングされたshkіraとtrimmmoのトリミングされた合計に10〜15のハイラインのストレッチで適用されます。 このマスクを温水でキャプチャします。 あなたは助けを借りて生きることができるので、あなたはあなたの肌を助けることができます。レシピ番号2： 1つの果物の果肉からのマッシュポテトを|із|と再混合します。 小さじ1 レモン汁。 15チリの後、温水のマスクが唸ります。 そのようなsum_shスライドは、太った邪悪な女性の顔に適用されます。
レシピ番号3： tseiは貴族の化粧のためにvicoristovuvatiに推薦されるべきです。 一方、あなたは乾燥肌を与えられます。 果物の果肉、小さじ1を取ります。 片側の塊が拒絶されるまで新しいトップとミックスを行い、それが円形の棒で非難に適用されます。 すでに5-10の唐辛子の後で、私は柔らかいサーブの助けの後ろにマスクを見ました。そして、それは暖かい水にその前に浸されました。
レシピ番号4：あなたが何かを望むなら、あなたの非難はsvіzhimになっているので、この果物の皮の回転する側でそれをマッサージするだけです。 2〜3キルティングマッサージの場合、冷水を吸収する場合は、皮膚を10クリン近くに覆います。 必要なすべての生き物を摂取するには、10個のクイルで十分です。
レシピ番号5：ドライshkіrnogoカバーpіdіydeタカマスク用-2tbspからのzmіshuєmoアボカドピューレ。 全粒穀物、卵泡立て器1個、大さじ0.5。 レモン汁。 常温のお湯20本の麒麟にマスクをかけます。
レシピ番号6： zmіshuєmo大さじ1。 マイコティックフルーツとバナナチディニ。 オトリマヌでは、スミッシュドダーモ1個の卵ゾブトクまたは大さじ2。 ミルク。 15khviliの厚いボールで顔に合計を適用します。 ぬるま湯でスライドさせてキャプチャします。 そのようなマスクは、奇跡的な生命を与える効果によって圧倒されます。
レシピ番号7：大さじ1の脂っこい皮で。 与えられた果物の果肉は|із|と混合されるべきです 大さじ2杯 ケフィア、サワーミルクまたはサワーミルク。 オトリマヌマスの顔には15〜20本の唐辛子があり、ヘビは冷水です。 qiaマスクは素晴らしくmatushkіru、іdbіlyuїїであり、脂肪のブリットを和らげます。
レシピ番号8： zmіshuєmo大さじ1。 同じすりおろしたにんじんに同じ量のすりおろした果物の果肉。 オトリマヌのお粥でdodaєmo小さじ1。 はちみつと脂肪のミルクトップ、および1つの卵ヨーグルト。 Trima-moマスク15khvili、そのためにそれらのtrochasを温水ですぐにさらします。 このようなマスクを定期的に適用すると、細いカバーの質感を明るくし、それを引き剥がして茶色の言葉で埋めるのに役立ちます。
レシピ番号9： nadіlenanashodnasumіshのクレンジング効果-1大さじ。 m'yakotyzm_shuєmoz1 シリムエッグ、大さじ1。 小麦の茂み、小さじ1。 マヨネーズと一緒にそのような少しの蜂蜜。 冷水である15khviliの倉庫が適用されます。
レシピ番号10：皮をむくまで乾燥したshkіraを持ってきてください、あなたは合計を皮をむくこともできます-1つの果物の果肉を小さじ1で混ぜます。 オリーブオリア、大さじ0.5 サワークリーム大さじ1 塩を使わずに作りたてのマッシュポテト。 Otrimanusum_shは告発に適用されます。 15チリを介して、室温の水が奪われます。
ヘアコンディショナーマスク
このようなマスクを作るには、アボカド1個の果肉を取り、卵1個と小さじ0.5を別々に混ぜる必要があります。 オリーブオイル。 すべてのingredintislideperemeshuvati doti、同じマサが見えないドック、yakuslidがボローグの髪につけられました。 頭にナディアガモが魂の帽子をかぶって、それからタオルとそれは30のchilinsを取ります。 pіvgodiniを通して頭が洗い流されます。 そのような手順で髪は衝撃的で柔らかく輝くようになります。力のあるアボカドオリーブ
- 血中のコレステロールの量を減らします。
- 抗菌、抗真菌、アンチウイルスを修復します。
- 梗塞や侮辱の予防のために停滞します。
- 正常な血圧;
- 砂糖糖尿病の場合の血液上の砂糖の正常化;
- 二本指の腸の縮みのリク・ビラズコビ病。
- 母乳で育てている母親からのPidsiljuєミルク発酵;
- アテローム性動脈硬化症、弱体化、静脈瘤および狭心症を伴うVikoristovuyutsya;
- 腫瘍性疾患のために凍結します。
- 胆嚢炎、胃炎、膵炎に使用されます。
- 肝炎や肝疾患の治療に効果的です。
- 学校の病理を考慮に入れる;
- 失敗の行動形態の可能性と治療法の改善のために勝利すること。
- 生物に対するPidvishchu免疫;
- エッチングプロセスの正規化;
- Zapobigak肥満;
- それは膣に良いです。
- 古い生物が始まる前。
- 表皮の塗られた機能を描きます。
oliyyaの美容力
社会の勝利は、細いカールを助け、それを生きた成分で包み、そしてまた人の皮膚の血液循環を大幅に減らす機会を与えます。 生地の流れの中でヨーゴをする前に、あなたはより多くの酸味を得ることができます。 それで、それがshkiriの最も重要なボールに浸透するとき、初めて、 エラスチンі コラーゲン肌の弾力性と弾力性の両方のために。 その上、明るくカラフルなビーチと大きなうなり声が見えます。 この助けを借りて、あなたは学校の老後と戦うことができます。 どんなタイプのshkiriでも手入れの行き届いた外観を探しましょう。 vikoristovyやlіkuvannyavisipuvuhrіv、そして若いvyipanやからかいには一般的ではありません。 そのようなオリアは奇跡的に推測され、目の近くの薄い皮膚は、他の小さなウィスプや臆病なものから解放され、待望の、低くて動揺しました。 このオイルはこのオイルに誘惑されます。 電荷は寒さから取られ、夏の期間の軸は高い紫外線の変化からです。 オリアアボカドを吸う方法
与えられた果物のオリヤは勝利です：1. ロッドから;
2. アプリケーションがどのように明確であるか。
3. 爪を監視するために;
4. 保持するため 入浴マッサージ;
5. マッサージnigtivを実行するため;
6. zbagachennya化粧品zasob_vの場合;
7. zmorshokからのアップリケのために;
8. アロママッサージ用。
9. zasmagiのヤクoliya;
10. マスクの倉庫コンポーネントとして。
1. ロッドの種類：
倉庫-アボカドオイル、ミラクルオイル、ラベンダーとマンダリン、ラベンダーとネロリのエッセンシャルオイルを購入します。
保存方法：大さじ1。 アボカドolіїzmіshuєmo大さじ4。 骨髄に添加されるミグダルオイルは、ラベンダーオリア7滴とマンダリンオリア5滴、またはラベンダーオリア7滴とネロリオリイ5滴の合計です。 腹、胸、側面、またはいくつかの問題のあるケースにさえ、少量の軽いマッサージのラックがこすりつけられ、そこで瘢痕が促進されます。 重要なのは、それはとてもクレイジーなので、1時間のvaginostiで逃げることができるということです。 キャノピーも茶色です。 Vonoは、金額の最小の減少でロゼットの識別を修正するのに役立ちます。
2. 答えは明らかです：
倉庫-オレンジ、ティーツリー、ラベンダーのアボカドオリヤとエフルニオリヤ。
保存する方法：1回目 avocado olii dodaamo 1〜2ドットのラベンダーとオレンジのオリイ、そして茶の木の空気のようなオリイ。 倉庫は綿棒またはガーゼ綿棒に適用されているので、どちらのお尻が火になりやすいです。 タンポンは、加熱されたディレンクで1日15分から20分の間トリマティを滑らせました。
3. 爪を監視するには：
倉庫-アボカドオイル、ユーカリエッセンシャルオイル、ラベンダーとレモン、またはタイムとラベンダー。
保存方法： 1日で アボカドオイルdodaєmoユーカリオリア、ラベンダーとレモン、またはタイムとラベンダーの各3ドット。 Otrimaniyzasіbschodnyaは、軽いラックでnigtyとnіgtyovyローラーに適用され、15〜20khviliを伸ばしてこすります。 Фахівціは実施することをお勧めします qiu手順 nіgtyニスを塗る前のschorazu。
4. 入浴マッサージの場合：
倉庫-アボカドオリア、エフィルニオリーラベンダー、ローズマリー。
保存方法： 1-2大さじで。 oliyas avocado dodaamo2〜3滴のオリーブオリイラベンダーとローズマリー。 オトリマノユスミュシュユは、シュキルニーカバーの粗いダリヤノクのハードマッサージを行います。 彼女はセルライトを知っているmasazhuvatiとdilyankishkiriである可能性があります。 Vikoristannyatsієїsumіshіkovzannyaとspriyakrosіgrіvuをペイントするための追加のヘルプ。
5. マッサージnіgtіvを実行するには：
倉庫-アボカドオリア、エフィルニオリーレモン、イランイラング。
保存方法： 1日で アボカドolіїdodaєmo2-3滴のエステルolіїilang-ilanguとレモン。 ネイルプレートとネイルローラーのロビモマッサージを15〜20本のカイラインで使用することを拒否しましょう。 lamkostやrosharuvanninigtivが圧倒される場合は、このようなマッサージを行うことをお勧めします。 治療期間は12日から14日となります。
6. 化粧品のコレクションの場合：
倉庫-純粋なアボカドオイル。
保存方法：最大10mlの強壮酸ローションまたは最大20グラム。 クリームdodaєmoアボカドオリア10滴。 シャンプー、または髪用の香油では、100mlのベースあたり7〜10mlのオリーブの割合で追加する必要があります。 ミティの前に120khviliのペン先にきれいなオレをこすることができます。 Yogo victoriannyaは、髪の毛の塊を刺すのに役立ちます。 髪の美しさは自然なブリスクです。
7. アップリケビューの場合：
倉庫-アボカドオリア、エフィニオリイサンタル、ライムトゥ、トロジャンディ、ネロリ。
保存方法：大さじ1まで。 1〜2ドットのドダモアボカドオイル、1〜2ドットのサンタラム、リメット、丹毒、またはオリアオリア。 問題を抱えたシュキリの女の子たちに突き当たるサーブを持って倉庫を通り抜けます。 15から20hviliまでのローン手続き。 їїを1日1〜2回実行する必要があります。
8. アロママッサージの場合：
倉庫-アボカド、ピーチオリア、ブドウのスパイス、レモンとゼラニウムのオリア。
保存方法： zmіshuєmo大さじ1。 ミグダルノイ、ピーチ、アボカドのオリイ、ブドウ種子のオリイ。 otrimanusumіshdodaєmoでは、2〜3滴のエーテル性のolіїゼラニウムまたはレモン。 粗いshkіriとセルライトを意味するdilyanoktilaの倉庫zdіysnyuєmoマッサージを拒否します。
9. zasmagiのヤクoliya：
倉庫-きれいなviglyadіのアボカドolіya。
保存方法：寝浴をする前に、ナプキンにオイルを20〜30キリン塗布します。 この助けを借りて、あなたはまっすぐな眠い交換の遅い流れから神社をつかむことができるでしょう。
10. ヤク倉庫コンポーネントマスク：
倉庫-アボカドオリア、エフィナオリアオレラ。
保存方法：大さじ1まで。 olii avocado dodaamo1〜2滴のオレンジオレンジ。 私は1日15〜30 hvili 1〜2回、shkiriの問題のある女の子に突き当たるサーブの混乱に浸透します。 このようなマスクは、shkіrі、oskіlkiїmが強力に適応し、純度が高い場合に適用することをお勧めします。 Хvikoristovuyut同じように、厄介なカールがv'yalimでさえ乾くようになります。 目の近くのDrobnіzmorshkiも勝利したzasobuのために示されています。
アレルギー反応を引き起こさない方法でアボカドオイルを摂取した人にとっては重要ではありませんが、美容師の相談で次のいくつかについて話し合う必要があります。
