初めての赤ちゃんのお粥の作り方。 子供用オートミールのお粥

彼らの中の小さな子供と知り合うことが適切かつタイムリーであれば、彼らは生涯の忠実な仲間になるでしょう。

穀物の樹皮

さまざまな穀物からの菌株が貴重な幼虫製品に到達します。 シリアルには、エネルギーの供給となる複合炭水化物が豊富に含まれており、長期間味付けすることができるため、含有量が高くなります。 したがって、お粥の形で、またはシリアルのおかずの形で部分的に食事として、優れたスナックとして機能します。 さらに、シリアルには、タンパク質、脂肪、炭水化物に加えて、ビタミン(特にグループB)やマグネシウム、カルシウム、カルシウムなどの微量元素が豊富に含まれています。 必要な子供たちのために 正しい発展。 シリアルにはいくつかの種類があり、肌にはそれらの長所と短所があります。

穀物の中で最大の価値があるのは、 そば子供の体に容易に吸収されるタンパク質、脂肪、でんぷん、ヨウ素、ビタミンB群、カリウム、リン、マグネシウム、唾液が多く含まれています。 さらに、セリアック病(自己免疫性腸疾患)の発症に関係するタンパク質であるグルテンも避けてください。

グルテンフリーのシリアルも含まれています 米とトウモロコシ。 ひき割り米はでんぷんが最も豊富ですが、タンパク質、ミネラル、ビタミンはほとんどありません。 そして、それはすぐに消化され、赤ちゃんと一緒に味付けされ、レアミルクを助け、さらにおいしいです。 3番目のグルテンフリーシリアルはトウモロコシで、細かく分けられています。 デンプンが豊富で、微量のカルシウムとリンが含まれており、グループBのビタミンも含まれています。この穀物は長時間調理する必要があり、その後、茹でた形でよりよく消化されます。

ソバが正当に占められた後、グラブの価値がさらに高まる オートミールそしてそこから製品が生成される - 詳細 オーツ麦、ロールドオートミール、オートミール。 必須アミノ酸を含む植物性タンパク質が豊富に含まれており、さらに、このお粥は他のお粥と比較して最も脂肪が多く、カリウム、リン、マグネシウム、カルシウム、脂肪、ビタミンE、グループBのビタミンも豊富です。 . このお粥の貴重なショートカットの 1 つは、グルテンを除去するために必要なことです。 全粒穀物の加工製品(ロールドオーツやオートミール)は特別な処理を受け、臭いが蒸し、プレスされ、乾燥されます。 そのため、体内への吸収が鈍くなり、子供にとってより適した香りになるのです。

プショノこれもグルテン粒子のグループに関連しており、キビから生成されます。 カリウム、マグネシウム、リン、そして特に唾液が豊富です。 しかし、生きる価値という意味では、多くの穀物を犠牲にすることが重要なので、十分に摂取することが重要です。

ヤクナとハトムギシリアルは、グルテン粥と混ぜたり、大麦と混ぜたり、さまざまなサイズに粉砕したりすることもできます。 これらのお粥はミネラルが豊富で腸をきれいにするのに適していますが、多量の粗いセルロースが卵を中毒させるのに「重要」であるため、1歳までの幼児が中毒することが重要です。年数が経過しており、腐ることは許されません。

私たちの祖母たちの大好きなお粥 - マナ, グルテンの部類に属し、最高品質のものではありません。 もちろん、タンパク質とデンプンが豊富で、防御が非常に重要であり、頻繁に餌を与えることで、超現実的な価値が得られます。 さらに、特別なタンパク質であるフィチンが豊富に含まれており、カルシウムと腸内の液体を結合させ、くる病や貧血を引き起こします。 したがって、現在の医師は、1歳の誕生日までの子供の食事としてマナ粥を推奨していません。

お粥を導入するとき

穀物が茶色であることに疑いの余地はありません。 しかし、匂いが最大限の価値をもたらし、体に完全に吸収されるためには、匂いを厳密に衛生的な方法で離乳食に取り入れる必要があります。 子供の食事におけるシリアル製品の第一選択はお粥です。 赤ちゃんの最初の授乳には、野菜、お粥、ハーブの順です。 女性は約6か月後に慣れるようになる。 まれに、赤ちゃんの栄養不足が続く場合、医師は生後 5 ~ 5 か月半の早い時期に、乳児のメニューにお粥を導入することを推奨することがあります。

お粥は大人の体に消費されるエネルギーをどんどん補充し、味の間で広がり、徐々にジュースが濃くなり始めます。 グルテンフリー、乳製品フリーのお粥から穀物、つまり米、そば、トウモロコシについて学び始める必要があります。 Їx は段階的に投与する必要があります。 次に、8〜9か月で、オーツ麦のひき割り粉が徐々にそれらに追加されます。 さらに、さまざまな種類の穀物を使ったお粥も味わうことができます。 1時間かけて子供の食事にマナを入れ、キビのお粥を徹底的に煮て、1分半かけて大麦とハトムギのお粥を与えることができます。 毎日おかゆを与えることをお勧めします。おかゆは肌に良いので、黒い粒を一緒に与えます。 私自身のものに。
さらに、1.5〜2個の石から、シリアルを肉のおかずとして提供したり、 リブニハーブまたはスープのyakostі添加物。

我が家のペルシャ粥

赤ちゃんの最初のおかゆは、購入したおかゆなどを使用することも、自分で準備することもできます。 店頭には多種多様なスウェーデン(インスタント)お粥が並んでいます。 香りは注入前に準備ができています - 乾燥粉末を必要な量まで混合し、パッケージの指示に従って希釈する必要があります。 多くの母親は、これらのお粥は茶色が少なく、自分で調理したお粥よりも色が薄く、時には醜い子供のような臭いがすることを尊重しています。 本当にそうですか? このお粥は穀物を砕いて蒸したものです。 この処理により、粗いタンパク質の一部が無駄になり、お粥の粘稠度がより柔らかくなります。 これらの製品は、すべての基準を満たすよう厳格に管理されており、体の成長に必要なビタミンがさらに豊富に含まれており、腸内細菌叢の成長を促進するプロバイオティクスが多くの場合補充されています。 シリアルを粉砕し、ビタミンやミネラルを加えます。 しかし、そのようなお粥には完全に茶色の成分が含まれているわけではなく、製造業者は子供や子供の好みに合わせて砂糖やさまざまな風味の添加物(蜂蜜、チョコレート、果物)を粥に加えることがよくあります。 最初の補完的な食品に加えて、そのようなお粥はvikoristuvaty - zukor(マルトデキストリン、スクロース、グルコースまたはフルクトース - 同じzukru)を使用すべきではなく、添加物は赤ちゃんの潜在的なアレルゲンになる可能性があります。

子供のお粥を自分で調理したい場合は、そのようなハーブの準備の詳細を知る必要があります。

シリアルはネタバレや異臭を除去することができません。

茹でる前に、穀物(米、そば、雑穀など)を注意深く選別したり、ふるいにかけたり(セモリナ粉、トウモロコシ、そばなど)、異物を取り除く必要があります。

砕いたシリアル(マナ、トウモロコシ、ソバ、穀物小麦、オーツ麦)は調理前に洗ってはなりません; そうでない場合は、ボウルに入れて流水で十分にすすぐ必要があります。

子供のお粥はステンレス製の調理器具で調理する必要があります; エナメルのお粥は焦げ、アルミニウムは毒素を放出します。

初めてのお粥はすべて水または野菜スープで調理され、生後約 9 か月で完成したお粥に牛乳が加えられます。 また、茹でた後の赤ちゃんのおかゆは母乳で戻すこともできます。

1ロクまでお粥を作るための塩とズッコールは硬化されていないため、赤ちゃんの食事に取り入れた後、フルーツピューレと一緒にお粥に加えることができます。 1回目の運命の後ウニに少し塩を加え、少量のズッキーニを加えてハーブの味を高めるとよいでしょう。

1ロクまで全粒粉をカボモルトで慎重に挽いてお粥を茹でるか、全粒粉で調理し、調理後にブレンダーで精製します。 5 gのシリアルに対して100 mlの穀物を追加し、次に7〜10%の薄いものに進みます-7〜10 gのシリアルに対して100 mlの穀物。 3 1 ロクしっかりと茹でた穀物から濃厚なお粥を作り始め、徐々に元のお粥へと進みます。

お粥を正しく準備するには、調理済みシリアルの用語を知っておく必要があります。

  • そば粉 rozsipchasta - 30-45 hvilin、
  • rozsipchaste pshono - 45 hvilin、
  • ヴィシャンカ 20-25 フヴィリン、
  • 15〜30〜40クイリンの蒸気による事前の処理の存在により、米は古くなった状態にあり、
  • セモリナ15ヒビリン。

パッケージに記載されている醸造条件に注目した方がよいでしょう。 例えば、10種類のお米を15分以内で炊くことができます。 3〜5個のお粥を調理する必要があるお粥もあります。

7〜7.5か月後、お粥に加えることができます ヴェルシコフオイル.

お子様のお粥レシピ

つぶそば粥

6ヶ月から

必要:

  • 水1杯、
  • 大さじ1 穀粉のスプーン。

準備:整理する ギリシャのシリアル, ぬるま湯に浸して鍋に入れ、1?を注ぎます。 /? お湯を2本入れて5分ほど入れて沸騰させます。 フラスコの半分に熱湯を再び注ぎ、とろみがつくまで煮ます。 蓋をして暖かい場所に置き、最後まで食べます。 お粥が熱いうちに、ふるいにかけるか、ミキサーでピューレにする必要があります。 7~7.5ヶ月間追加可能

お粥のピューレ

6ヶ月から

必要:

水2本

大さじ2杯。 ご飯のスプーン、

1? /? トップオイル小さじ2(7〜7.5か月)。

準備:米を選別し、洗い、ふりかけでトウモロコシ45〜60個を茹で、お粥に油を加え、ミキサーに加えます。

ククルジャナのお粥

6ヶ月から

必要:

  • 水1杯、
  • 大さじ3 トウモロコシのひげのスプーン、
  • トップオイル小さじ2(7〜7.5か月)。

準備:沸騰したお湯にふるいにかけた水を加えますが、水が再び沸騰し始めるまでかき混ぜないでください。 水が沸騰したらすぐに、すべてをすばやく混ぜて、乳房のない均一なお粥を作ります。 この後、鍋を蓋で覆い、お粥を弱火で10〜12分間調理する必要があります。 コーンポリッジは、保存しすぎると古くなって美味しくなくなるため、食べる20分前までに少しずつ調理することをお勧めします。

野菜のお粥

9ヶ月から

必要:

  • 牛乳1杯、
  • 水1杯、
  • 大さじ1 シリアル(米、オート麦、トウモロコシ)のスプーン、
  • にんじん 1本、
  • 1? /? ジャガイモ 2個、
  • 白キャベツの千切り 1カップ、
  • トップオイル小さじ1杯。

準備:野菜スープを準備します - 小さなニンジンとジャガイモをブラシで磨き、皮をむいて立方体に切り、キャベツを千切りします。 鍋に野菜を入れて注ぐ お湯蓋を閉めて15〜20クイリン分調理します。 この後、野菜スープをチーズクロスで濾し、野菜を絞ります。 羊の部屋に大さじ6を加えます。 ミルク大さじを入れて加熱し、沸騰させ、シリアルを加え、お粥をかき混ぜながら沸騰するまで調理します。 お粥の準備ができたら、牛乳を加えてさらに1〜2分間沸騰させます。 お粥の準備ができたら、トッピングオイルで味付けします。

そば(小麦、米)の牛乳入り粥

9ヶ月から

必要:

  • 牛乳1杯、
  • 水1杯、
  • 大さじ2杯。 シリアルのスプーン、
  • 小さじ0.5、トップオイルをスプーン一杯。

準備:穀物を選別し、洗い、沸騰したお湯を加え、25〜30分が完了するまで調理します。 次に、温かい牛乳を注ぎ、シリアルが完全に沸騰するまで調理を続けます。 沸騰の終わりに、上油で味付けします。

ギリシャのお粥とフルーツピューレ

9ヶ月から

必要:

  • 牛乳1杯、
  • 1? /? 水2本
  • 大さじ1 そば粉ボロシュンのスプーン、
  • リンゴまたは洋ナシ 1 個、または既製のフルーツピューレ 100 g、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備: で 冷水そば粉を溶かし、沸騰したお湯に牛乳を加えて混ぜ続けます。 調理し、5分間かき混ぜ続け、調理して濾した果物を加え、お粥を沸騰させます。 芝生の準備ができたら、バターをたっぷり加えます。 新鮮な果物の代わりに、既製の子供用フルーツピューレを使用できます。

オートミールのお粥のピューレ

9ヶ月から

必要:

  • 牛乳1杯、
  • 水2本
  • 大さじ2杯。 オートミールのスプーン、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備:沸騰したお湯にロールドオーツを加え、弱火で約20分間調理します。 茹でたロールドオーツを熱湯でこすり、熱い牛乳を加えて乳房が形成されないようにもう一度こします。 ふるいはブレンダーで素早く混ぜることができます。 お粥をよくかき混ぜ、再び沸騰させます。 お粥の準備ができたら、バターをたっぷり加えます。

スイカ入りヴィシアンのお粥

10ヶ月から

必要:

  • 牛乳1杯、
  • 水1杯、
  • 大さじ1 ロールドオーツのスプーン、
  • スイカ(またはズッキーニ)100g、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備:スイカまたはズッキーニを洗い、皮と脂肪を剥がし、立方体に切り、ディルを注ぎ、蓋をして20個の殻の下で調理します。次に、丸めたオートミールにプラスチックのロールを混ぜ、ホットミルクを注ぎ、下で調理します。蓋をして弱火でさらに20時間加熱します。 熱いお粥をふるいでこすり、沸騰させます。 お粥の準備ができたら、バターをたっぷり加えます。

ドライアプリコットとプルーンを添えたオーツ麦のお粥

z1ロク

必要:

  • 牛乳1杯、
  • 水1杯、
  • 大さじ2杯。 オーツ麦プラスチックのスプーン、
  • プルーン 2個
  • ドライアプリコット 2個、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備:オート麦プラスチックを冷水に加え、鍋を火にかけ、沸騰させます。 ドライアプリコットとプルーンをよく洗い、細かく刻み、お粥に加えます。 お粥をゼリーの粘稠度になるまで調理し、牛乳を加え、絶えずかき混ぜ、完了するまで20分間調理します。 お粥の準備ができたら、バターをたっぷり加えます。

マナ粥

z1ロク

必要:

  • コップ1杯の水または牛乳、
  • 大さじ1 セモリナ粉のスプーン、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備:牛乳または水を沸騰させ、セモリナ粉をセモリナに加え、胸が沸騰するまで徐々にかき混ぜ、1〜2のヒビリニを調理します。 次にバターを上から加えます。 お粥を加熱せずに蓋を閉めたまま15分間放置します。 お粥の場合は、準備したお粥に新鮮なフルーツ、ローズマリー、またはフルーツピューレを加えます。

スイカ入りマナ粥

z1ロク

必要:

  • 牛乳1杯、
  • スイカ 100g、
  • セモリナ粉 小さじ2、
  • 1? /? ククル 小さじ2、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備:スイカを洗い、皮と果肉を剥がし、小さく切り、ホットミルクを注ぎ、蓋を閉めて15個のクイリンを調理します。 次に、セモリナ粉、ズコールを加えてかき混ぜ、弱火でさらに15〜20クビリン煮ます。 お粥をトッピングオイルで味付けします。


プショニャンのお粥のピューレ

z1ロク

必要:

  • 水1杯、
  • 牛乳1杯、
  • 大さじ1 キビ粒のスプーン、
  • 1? /? ククル 小さじ2、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備:小麦粉を分類して洗い、温水で手でこすり、透明になるまで水を交換します。 ビミタシリアルにボトル1本の水と1/?を入れます。 牛乳3本を45〜50時間調理します。 沸騰したホットミルクをふるいにかけるかミキサーでこすり、ホットミルク、ズコールを加え、乳房がなくなるように混ぜて再びこすります。 ふるいはブレンダーで素早く混ぜることができます。 調理が終わったら、お粥をかき混ぜながらさらに2分間調理します。 ハーブの準備ができたら、オイルを加えてよく混ぜます。

スイカ入りプションヤナのお粥

z1ロク

必要:

  • 牛乳または水 コップ1杯、
  • 大さじ2杯。 小麦シリアルのスプーン、
  • スイカ 150g、
  • 1? /? ククル 小さじ2、
  • 塩。

準備:沸騰したお湯またはきれいな牛乳に塩水を加え、スイカを小さく切り、7〜10クイリンで調理します。 その後、数回しっかり洗い流してください お湯プショノ、ズコールを加え、弱火で45時間煮ます。 お粥の準備ができたら、トッピングオイルで味付けします。

ゴルシクに入ったプショニャンのミルク粥

z1ロク

必要:

  • 牛乳1杯、
  • 大さじ2杯。 小麦シリアルのスプーン、
  • 1? /? ヴェルシコバオイル 小さじ2、
  • 塩。

準備:お湯でよく洗い、透明になるまで水を変え、沸騰したお湯に塩水を加え、弱火で5〜6分間調理します。 次に水を沸騰させ、お粥を陶器の鍋に移し、バターと牛乳を加えて混ぜ、蓋をしてオーブンに1.5年間置きます。

お粥はヤグドナです

1.5石から

必要:

  • 水1杯、
  • 大さじ1 シリアル(米、そば、セモリナ粉)スプーン1杯、
  • 大さじ2杯。 新鮮なベリー類(ラズベリー、ヘーゼルナッツ、カラント)のスプーン
  • 1? /? ククル 小さじ2、
  • 1? /? トップオイル小さじ2。

準備:新鮮なベリーを水から切り、チーズクロスで絞り、水で煮て濾します。 シリアルをボイラーに置き、完了するまでお粥のように調理し、ズッキーニと上に油を加え、再び沸騰させ、お粥をコンロから取り出し、冷ましてジュースの一部を注ぎます。

赤ちゃん用のおかず

穀物から作られるもう一つの貴重な食品はおかずであり、これにはご飯やそばは絶対に添えられません。 ヤクのおかずに他のさまざまな穀物(キビ、小麦)や、その他のすべての材料と野菜を組み合わせることもできます。 このような組み合わせは、食べ物とハーブの価値を高め、特別な味を加えます。 シリアルを水ではなく、野菜スープまたは弱い肉のスープで煮ることによってシリアルの味を変えます(その後、肉を沸騰させたら、水を加え、新しい水を加えて再び沸騰させ、肉のスープと肉のスープを取り除きます)ニャー粥を作るためにかき混ぜます)。 シリアルのおかずは、魚、肉、野菜を引き立てます。 シリアルはさまざまなハーブの倉庫に含めることができます。

ロールキャベツとご飯

2つの岩から

必要:

  • キャベツの葉 8枚、
  • 炊き込みご飯 200g、
  • 茹でた子牛肉 50g、
  • 1? /? 2つの素晴らしいシブリニ、
  • 大さじ2杯。 ロジノクのスプーン、
  • 緑のシブルの束、
  • 作物2〜3滴、
  • 鶏がらスープ 1リットル、
  • 大さじ2杯。 オリーブオイルのスプーン。

準備:牛皮を肉挽き器で細かく刻み、フィレを切り、細かく刻みます。 柔らかくするには、キャベツの葉を傷めないように一枚ずつ鍋に入れ、すぐに冷まします。 深めのフライパンに玉ねぎと牛革を入れて軽く炒めます。 オリーブオイル、米、細かく刻んだ作物の半分、ロジンカ、スープ100mlを加えます。 生地の下で15hvilinsほど煮込みます。 キャベツの葉に詰め物を入れて、玉ねぎの紐で結びながら焼きます。 ロールパンを鍋に入れ、スープを注ぎ、30分間煮ます。世界にはもっとスープが必要です。 サワークリームを添えてお召し上がりください。

雑穀団子とニンジン入りご飯

2つの岩から

必要:

  • プショナ 100g、
  • お米100g、
  • 水 1リットル(おかゆ用)、
  • にんじん 1本、
  • 卵 2個
  • ロズリンオイル 小さじ1、
  • 大さじ1 パン粉のスプーン、
  • 大さじ2杯。 サワークリームのスプーン、
  • 塩。

準備:ニンジンを細切りにし、オリーブオイルでソテーします。 雑穀と米を混ぜてお粥を炊き、にんじん、卵を加えて混ぜます。 取り出したマサをボールまたはカツレツに分割し、パン粉をまぶして鍋に置き、サワークリームを注ぎ、オーブンに10分間置きます。

おそらく役に立つ統計が見つかるでしょう

オーツ麦のお粥は奇跡的に誰もが知っています 幼少期。 このハリネズミには、大人と子供の両方の体の健康に不可欠な要素がたっぷりと注入されています。 ただし、規則に従って慎重に食事に取り入れてください。 この赤ちゃんは何歳から出産できますか? おいしいだけでなく、できるだけ茶色になるように、子供のオート​​ミールのお粥を調理するにはどれくらい時間がかかりますか?

オートミールは最も尊敬されているものの一つです シナモン製品、を含む お子様メニュー

桂皮の木の力について

オートミールは、成長期の体に不可欠な炭水化物の優れた供給源です。 これと併せて、お粥を作り、嘘を食べて、一日のエネルギーの蓄えを取り除きます。 クリーミーなシリアルには、多くの貴重な成分が含まれています。

  • マグネシウムとカリウム - 心臓の完全な機能、神経系および呼吸器系の活動に必要です。
  • リンとカルシウムは赤ちゃんの筋骨格系の正常な発達に不可欠です。
  • ヨウ素は代謝プロセスにおいて重要な役割を果たします。
  • zalizo - 正常な血液供給を維持するために必要です。
  • グループBのビタミン - エッチングプロセスに参加し、子供の肌に良い影響を与える可能性があります。
  • セルロース - 腸の運動性を調節します。
  • 抗酸化物質 - 体の免疫システムを強化し、マイナスの外的要因から保護します。
  • アミノ酸 - 毒素の除去、組織の再生を促進し、内分泌系の完全な活性を確保します。
  • イノシトール - 造血プロセスに関与します。

お粥のカリカリ感は、嚢と腸の粘膜全体を真ん中で包み込むという事実にもあります。 結果として ハーブの臓器攻撃的でいたずらな発言から保護されます。



ウィートグラスが赤ちゃんの赤ちゃんを優しく包み込み、攻撃的な行為から守ります。

ヤナギグラスに対するアレルギー反応

オートミールには明らかな異臭があるにもかかわらず、小児科医が主に指摘する「欠点」の 1 つは、オートミールに含まれるグルテンの存在です。 これは新生児の体に吸収されにくいタンパク質の一種であり、その結果、赤ちゃんがアレルギーを発症する可能性があります。 小さな子供たちの間では、そのような現象が頻繁に膨れ上がり始め、やがて過ぎ去る時が来ます。 しかし、グルテン不耐症になることを恐れている人もおり、その場合、オートミールを含むグルテンを含む製品の摂取は禁止されています。

乳児のオートミールに対するアレルギーは、シリアルに初めて接触するとすぐに現れます。 これらの症状は、非常にはっきりと、あるいは顕著に現れることがあります。 アレルギーの最も一般的な兆候は次のとおりです。

実践が示すように、世界中の幼い子供では、成熟した体が植物性タンパク質に反応しなくなりますが、高齢者では、このアレルギーのせいで、反応できなくなります。

補完食用のヤク入りオートミール粥

生後最初の数日から、赤ちゃんの食べ物は母乳またはそれに代わる特別な混合物だけですが、時間が経つにつれて、赤ちゃんの食事の量を増やす必要があります。 お粥は補完食に加えられることがよくあります。 最も重要な花の1つはホオジロですが、そのようなハリネズミで子供を育てる前に、それを適切に繁殖させる必要があります。

何歳からオートミールを補完食に取り入れることができますか?

子供はお粥の形で補完食を導入できるのは何歳ですか? この年齢を正確に判断することは不可能であるため、この栄養は厳密に個別にアプローチする必要があります。 一般に、小児科医は次のことを推奨します。

  1. 定期的にミルクを飲んでいる子供には、オートミールのお粥を 6 ~ 7 か月間与えることができます (統計レポート:)。
  2. 赤ちゃんが母乳しか食べない場合は、8か月以内にオートミールを食事に取り入れてください。その頃になると、体内で特別な酵素が振動し始め、グルテンを含むシリアルに毒を与える可能性があります。
  3. ロールドオーツを補助食品に導入するのは、米、トウモロコシ、そば粥を加えた後にのみ行ってください (統計レポート:)。


お子様向け 乳房の利点オートミールの導入は8ヶ月以内に中止可能

今年の特殊性

オートミールを非常に慎重に食事に取り入れ、食事の量を慎重に調整し、子供の感情に注意深く注意してください。 この場合、医師や食品に関する医師からのいくつかの重要な推奨事項に従う必要があります。

  1. 生まれたばかりの赤ちゃんが食べる最初のお粥は水で煮られ、赤ちゃんが同じ年齢に達するとすぐに牛乳で調理されます。
  2. お粥の粘稠度は、レアで胸がないためです。
  3. 初めて子供に与えることができるお粥の量は、小さじ1杯に増やし、その後徐々に増やす必要があります。
  4. 初めて授乳するときに、赤ちゃんが固まったおかゆのように見える場合は、無理につぶそうとせず、できるだけ早く赤ちゃんのおかゆに少量の母乳を加えてみてください。
  5. 補完的な授乳は、母乳や狂気による主な授乳の前に、その日の前半に赤ちゃんに与えられるべきです。
  6. 1年間お粥を食べた結果、新生児に発疹や皮膚炎が発生した場合は、1時間お粥を食事から外してください。
  7. ロックの後、お粥にフルーツまたはフルーツピューレの小片、ズッキーニの小片、塩を加えます。



赤ちゃんにとっておかゆの正しい選択

多くの若い父親は疑問に悩まされています:店で既製の製品を購入するのが良いのか、それとも自分でお粥を調理するのが良いのですか? 現在、警察は幼児向けに同様の食品を豊富に取り揃えていることを示しています。 皮膚製品には独自の欠点と利点があるため、この栄養に関する小児医師の考えも多様です。

自宅で作る小麦のお粥は足に良いです。

  • 全粒穀物には加工穀物よりも多くのビタミンやその他の栄養成分が含まれており、詰め物をしないお粥には加工穀物が豊富に含まれています。
  • 国産ハリネズミは自然な風味で味付けされており、どの家にも属しません。
  • 穀物ほうきのサイズを自分で選ぶことができるので、赤ちゃんの咀嚼能力を和らげることができます。

しかし、母はそのようなお粥を準備するのに1時間かかり、壊れた技術では、煮た製品は貴重な材料をすべて無駄にしてしまいました。 さらに、シリアルを粉砕するには、キッチンにブレンダーまたはグラインダーなどの追加の機器が必要です。

箱の中のお粥はビタミンが豊富で、準備がとても簡単ですぐにできます。これは赤ちゃんを腕に抱いた若い母親にとって非常に重要です。 限られた範囲ではありますが、この製品はその高品質と合成添加物の存在に起因すると考えられます。



赤ちゃんの授乳にヴィブラーティのお粥はいかがですか? 最大 最良の選択肢- 自家製のものと市販のものを混ぜてください。補完的な給餌の場合は、箱に入った製品から始めて、徐々に自家製のハリネズミを食事に追加するのが良いでしょう。 どのお粥があなたのお子さんに合う可能性が高いか、確実に言うことはできません。市販のお粥が大好きな子どももいれば、手作りのお粥を喜んで食べる子どももいます。

子供のためにお粥を調理するにはどうすればよいですか?

この場合、赤ちゃんのためにお粥を自分で調理することにした場合は、正しく調理する方法だけでなく、正しい穀物を選択する方法も知る必要があります。 既製のハリネズミの果実は、穀物の種類、保存方法や保存条件に応じて脇に置いておく必要があります。 食事に風味豊かなシナモンのお粥を準備するには、fakhivtsの推奨事項に耳を傾けてください。

お粥に適した穀物を選ぶにはどうすればよいですか?

  1. 赤ちゃんのお粥には「ヘラクレス」プラスチックを選択してください - 他の種類のプラスチックより狭い世界では臭いが処理できるため、穀物の構造が保存され、豊富な量のセルロースが含まれており、沸騰している間、臭いがより少なくなり、全粒穀物シリアルが低くなります, ただし、ブレンダーまたはコーヒーグラインダーに追加することを忘れないでください。
  2. ~に敬意を返す 外観プラスチック - 罪を犯した母親の悪臭、淡黄色またはクリーミーな香り、そして蜂蜜の軽い香り。
  3. パッケージングに驚かされます。密閉されたポリエチレンのパッ​​ケージに入ったシリアルは、段ボール箱に保存された穀物よりも優れた特性を保持します。
  4. 穀物を正しく保存します - オートミールは単一の穀物であり、寒い場所(温度8〜10度以下)に保管してください。そのため、容器に移し、冷蔵庫に浸してください。


クリーミーな仕上がりの透明なプラスチック、清潔で軽い

子供用オートミールのお粥のレシピ

赤ちゃん用のオートミールの作り方は大人用のレシピとは少し異なります。 ただし、咳の時間が短いほど、母親のお粥のおかげで粘稠度がより繊細になることに注意する必要があります。 補完給餌は特別な液体で開始する必要があります。その準備のために、シリアルを粉末に粉砕する必要があります(記事のレポート:)。 詳しくはグラインダーかブレンダーが必要です。

小さなお子様向けのお粥

このお粥を作るには、水 100 ml に対してオートミール粉 5 g (小さじ 1 杯) を混ぜる必要があります。 この関係は、食品以外の食事に製品を導入するのに最も最適です。 お粥は次のように調理します。

  1. 必要な量の水を鍋に注ぎ、沸騰させます。
  2. 強力なボウルに、重さからよく準備した混合物を乾燥させ、すべてをよく混ぜます。
  3. お粥が沸騰したら、弱火でさらに5分間、徐々にかき混ぜながら煮ます。

小麦草と全プラスチックを牛乳または水に加えたもの

この場合、赤ちゃんが最初の授乳によく反応した場合は、プラスチック全体から調製したお粥に徐々に移すことができます。 最後まで水で煮て、その後は牛乳で煮ても大丈夫です。 次の方法で準備を整えます。

  1. 鍋にコップ1杯の水を注ぎ、火にかけ、少量のズッキーニと塩を加えます。
  2. 水が沸騰直前になったら、大さじ2を沸騰させます。 ロールドオーツのスプーン。
  3. 沸騰したら火を変えて20分煮ます。
  4. 寒い場合はお粥をふるいに通します。

子供がすでに1歳に達している場合は、ゆでたヤギまたは牛乳のボトルを皿に加え、トップバターを少し加えてすべてを混ぜることができます(記事のレポート:)。 多くの日常女性はキッチンで蒸し器やマルチクッカーを使用していますが、このテクニックは赤ちゃんハリネズミを準備するのに最適です。

蒸し器を使用する場合は、ご飯を入れるボウルに雑穀とその他の材料を入れ、タイマーを30〜35分にセットします。 マルチクッカーでオートミールを準備する場合は、シリアル、牛乳、水をボウルに入れ、メニューから必要なプログラムを選択し、平均調理時間を30〜40分に設定します。

けいれんに最適な夏

そのような場合、赤ちゃんにはオートミールで作られた特別な調合物が与えられます。 赤ちゃんが母乳を飲まなくなるまで(生後2ヶ月後)搾りましょう。 便秘やおりものの不足の場合にこの薬を使用することをお勧めします。 しかし、彼らは小児科医の喜びを追うことができません。 スープの作り方はとても簡単です。

  1. 150mlの水を沸騰させ、その中で大さじ1杯のオートミールを煮ます。
  2. すべてを15〜30分間調理します。
  3. 50 mlの牛乳を加え、さらに5〜7杯の飲み物を沸騰させます。
  4. 抽出した煮汁は放冷後、篩に通します。

赤ちゃんがまだ同じ年齢に達していない場合は、次の料理を水で準備する必要があります。 この場合、牛乳50mlを同量の水に置き換えます。

乳児用のオーツ麦のお粥はすでに生きていてナッツですが、徐々にそして慎重に補完食に導入する必要があります。 味を良くするために、年齢以上の子供はジュースにベリーや果物のかけらを加えます。 これは赤ちゃんの健康を促進し、病気に対する重要な予防策になります。

プションヤナ水粥のレシピ

間違いなく、子供にとって最も短くて最もおいしい食べ物はお粥です。 この記事では、子供向けのお粥のレシピと、子供向けの香味粥とシナモン粥の作り方を紹介します。

お子様のお粥

子どものお粥が子どもの人生を反映していることが非常に重要です。

のために 子供たちは最後まで珍しくて単調なお粥を食べなければなりません子供が噛む必要がないように。 年長児向けのお粥はより濃厚で種類が豊富になる場合がありますフルーツやエンドウ豆の追加など、その濃度に応じて異なります。 粘稠度のレベルは、お粥に水または牛乳を加えることによって調整でき、ブレンダーなどを使用して均一にすることができます。

子供に最適なお粥は、そば、米、オートミールのお粥です。

子供用のお粥は炭水化物が含まれているため甘く、長時間体をエネルギーで飽和させ、胃の重さで泣きません。 これらは、おやつにもお子様の夜にも最適です。

子供はお粥をどのように調理すればよいですか?


お粥 - 準備のレシピ。

米1:水1.5の割合で炊きます。 例えば、お米1本に対して水1.5本。

米をピューレにし、鍋に入れ、水を注ぎます。 蓋でしっかりと蓋をします。 沸騰したら強火で2個ほど、数個を中火で、次に弱火で煮ます。 準備の最後の時間は 12 時間です。

炊飯中は蓋を開けず、ご飯をかき混ぜません。

さらに10〜12分間醸造させます。

そば粥 - 準備のレシピ。

1〜2mの割合で調理します。 そば1本に対して水2本。

そばを洗い、鍋に注ぎ、水を入れてしっかりと蓋をします。 沸騰させ、水が完全に沸騰するまで中火で煮ます。 途中で生地を持ち上げたり、そばをかき混ぜたりすることはありません。

ギリシャのお粥の場合、胃が疲れていても驚かないでください。ズッコールと牛乳を追加することはお勧めできません。悪臭が中和されるからです。 レッドパワーそば粥。

Pshonyana お粥 - 準備のレシピ。

プショナのボトル1本に対して、塩小さじ1と大さじ1。 l. 油 1〜2mの割合で調理します。 プション1本には水が2本必要です。

鍋に水2本を入れ、塩、油を加えます。 水が沸騰したら、水を加え、最初に生地を洗い、とろみがつくまで煮ます。

この後、お粥を1年間放置する必要があります。

胸のないマナのお粥 - 準備のレシピ。

スウェーデン語は多様性を表し、低めは樹皮を表します。 水1本に対してシリアル大さじ2を加えます。

鍋に水を注ぎ、シリアルを加え、時々かき混ぜながら徐々に調理します。 乳房がなくても、滑らかな粘稠度のお粥を準備できます。

ヴィフシャンカ - レシピ。

オートミールは1:1.5の割合で作ります。 シリアル1本、水1.5本分。

オートミールを流水で洗い、ボトル1.5本分の冷水を加えます。 沸騰させ、泡を取り除き、さらに5〜7羽の鶏肉を中火または弱火で調理します。

準備ができたら、さらに5〜7日かかります。

その過程で、お粥に塩を加えたり、コーンやバターを加えたりすることができます。

キビとお粥「友情」 - 準備のレシピ。

シリアル1本(米瓶と小麦瓶)の場合 - 1リットルの水。 クルピ・プロミティ。

鍋に水を注ぎ、シリアルを加え、ズコールと塩を加えます。 お粥を沸騰させ、蓋をしっかり閉めて弱火でさらに30キル煮ます。 お粥が焦げないように注意してください! お粥の準備ができたら、トッピングオイルを少し加えます。

お粥に牛乳を加えたい場合は、お粥が完成するまで牛乳を加えてください。

牛乳でお粥を調理することは意味がありません。沸騰させると乳タンパク質の構造が破壊され、牛乳が過度に毒されない製品に変わるからです。

おやつにお粥を作るのに最適な方法です。

伝統的に、お粥はカストルルカで茹でてから、スロークッカーで積極的に生地を作ります。 彼らは耳を浸して傷のお粥を作りました。

私たちの傷はこんな感じです。 彼らは身を投げ出し、転がり、立ち上がるまで待ちました。 すぐにキッチンに行き、シリアルをマルチクッカーに注ぎ、水、塩を加え、お粥モードをオンにします(これは約20分間の加熱、プレス+調理を意味します)。

マルチクッカーが作動している間、私たちは入って服を着て髪をとかし、お粥の準備ができるまでキッチンに戻ります。 お皿に盛り付け、バター、ズッコールを加え、牛乳を加えて食べます。

原則として、私たちは朝のお粥の量を減らして、米とそばを多めに調理します。その後、それは夕方まで、そして時には夕方自体に素晴らしいおかずになります。私が料理するのが面倒で、子供がもっと欲しいと言うからです。夕方のお粥。 それで、うちの子はお粥をねだって、喜んで食べます!

私たちの記事で、子供向けのおやつに関するアイデアをさらに読むことができます。

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同じ年齢の子供の食事の基本はおかゆですが、すべてが壊れやすい体に食べ物を提供するわけではありません。 小児科医は、自分で準備できる人気のある6種類のミルク粥(米、セモリナ粉など)に焦点を当てることを推奨しています。 必須ビタミン、アミノ酸、マクロ要素およびマイクロ要素のセット全体が含まれています。

未来の子どもたちのための牛乳粥

シリアルは、複合炭水化物とセルロースの貴重な供給源です。 悪臭はエネルギーに満ちており、ふるいのような外観を与え、子供の正しい幼虫の形成に役立ちます。 子供用の6種類の茶色いミルク粥の評価は次のとおりです。

  • マナ;
  • ヴシャナ。
  • ギリシャ語;
  • ぷしょにゃん。
  • ククルジャナ。

シリアルの肌のタイプには独自の特徴と推奨される準備方法があります。 牛乳のお粥を段階的に食事に導入する必要があります:週に1種類のシリアル。 この場合、お子さんの健康に気を配ることが大切です。 頬に赤い汚れが現れたり、つるが傷ついたり、まれにステルカが現れたりする場合は、さらに1か月間ミルクサプリメントを追加してください。 ハーブ発酵が不足していることがわかります。

マナ

マナグリッツに復讐するための茶色の川がたくさんあります。 1歳以上の子供の補完食にグルテンを大量に導入することが推奨されます。 セモリナ粉は炭水化物とでんぷんが多く含まれていますが、セルロースが少ないため、高い利益が得られます。 就寝時に牛乳入りのお粥を与えることをお勧めします。感染症の後の子供用のメニューに入れてください。

シングルブレストの赤ちゃんの場合は、塩なしでセモリナ粉を調理し、水で薄めた牛乳でズールを調理することをお勧めします。 子供が二度目の死に苦しんでいる場合は、アレルギーがある場合に備えて、完成した料理にトップバターまたはハチミツを少量加えることもできます。

材料:

  • 水 - 大さじ1/2。
  • 牛乳 - 大さじ1/2。
  • セモリナ粉 - 大さじ3 l.

調理方法:

  1. 牛乳と水を混ぜて沸騰させます。
  2. シリアルを沸騰したお湯に少しずつ入れます。
  3. 徐々にかき混ぜながら、中火で3〜5個調理します。

ギリシャ語

完全にグルテンを含まないギリシャのお粥は、乳児の食事やセリアック病に苦しむ子供の食事に最適です。 牛乳で調理されたそばは、ハーブ系の機能を改善し、ヘモグロビンレベルを高め、便秘を防ぎます。

材料:

  • 水 - 200ml;
  • 牛乳 - 100ml;
  • そば - 大さじ2。 l.

調理方法:

  1. そばに熱湯を注ぎます。
  2. 沸騰させ、かき混ぜながら中火で20個分調理します。
  3. 沸騰する前にホットミルクを注ぎます。
  4. 再度沸騰させます。
  5. 火から下ろし、タオルで包み、そばが茹で上がってきます。

勇敢な

小麦は最もアレルギー誘発性の低い穀物の一つと考えられており、子供の最初の食事によく使用されます。 コリカスシリアルには、ブラシや歯の成長に必要なリン、カリウム、カルシウムが含まれています。 このミルク粥 1 回分で、シングルブレストの赤ちゃんの体に必要な食事の最大 8%、マグネシウムの最大 44%、亜鉛の最大 25% がカバーされます。

店でオートミールから最高のベビーポリッジを選択するときは、倉庫に余分なフレーバー、バーベリー、保存料がないことを確認してください。 完成品がニーズを満たしていない場合は、マスターした方が良いです 簡単なレシピ自宅でオートミールミルク粥を準備します。

材料:

  • 水 - 大さじ2。
  • 牛乳 - 大さじ1;
  • ヘラクレス - 大さじ2。 l.

調理方法:

  1. オーツ麦プラスチックをブレンダーで粉砕します。
  2. 水と牛乳の半分を混ぜて沸騰させます。
  3. お湯を沸騰させている間にオートミールを加え、胸肉が溶けないように激しくかき混ぜます。
  4. 弱火で15〜20時間煮ます。
  5. コリズナミルク粥を火から下ろし、温かい牛乳を加えます。

ククルジャナ

トウモロコシ豆粥をベースにしたミルク粥には、茎を柔らかくし、便秘の解消に役立つレッドベリー繊維が配合されています。 また、ミネラル骨組織の成長に必要な、タンパク質と炭水化物が豊富なリンとカルシウムも含まれています。

材料:

  • トウモロコシ粉 - 大さじ3。 l.;
  • 水 - 大さじ1/2。
  • 牛乳 - 大さじ1/2。

調理方法:

  1. すべての材料を混ぜ合わせます。
  2. 火にかけ、沸騰させます。
  3. 沸騰したら、シナモン粥をさらに10〜12分間、火を最小限に抑えて調理します。

ぷしょにゃん

最近感染性ウイルス性疾患に罹患し、抗菌療法のコースを完了したすべての子供たちに、このシナモン粥を与えることをお勧めします。 雑穀は体から毒素を取り除き、食べやすくし、腸内細菌叢を改善します。 ビタミンの不足に加えて、穀物には微量元素が豊富に含まれています。

  • コバルト;
  • マンガン;
  • ナトリウム;
  • 亜鉛;
  • カルシウム;
  • シルカ。
  • カリウム;
  • リン。

材料:

  • プショーノ - 大さじ3。 l.;
  • 水 - 大さじ1と1/2。
  • 牛乳 - 大さじ1/2。
  • ヴェルシコババター - 小さじ1

調理方法:

  1. プショーノの水を切り、熱湯を注ぎます。
  2. 中火で15時間煮ます。
  3. お粥に牛乳を加え、さらに15分間調理を続けます。
  4. ハーブを火から下ろす準備ができたら、オリーブオイルで味付けします。

1世紀から始まる子供向けの既製のお粥の多くは米をベースに作られています。 この茶色の穀物は低アレルギー性で、正常な機能に必要なセルロースが含まれています。 腸管、ビタミン、微量元素。 お米には、脳の働きを活性化するレシチンや、赤ちゃんの神経系に有益な重要なアミノ酸が含まれています。

材料:

  • 丸いご飯 - 50 g;
  • 牛乳 - 大さじ1/2。
  • 水 - 150ml。

調理方法:

  1. シリアルをきれいな水になるまでピューレにします。
  2. ストーブで水を沸騰させます。
  3. 準備したご飯を沸騰した鍋に入れます。
  4. 沸騰したら弱火で10個分煮ます。
  5. 温めた鍋に牛乳を入れて沸騰させます。
  6. さらに10分間調理を続けます。

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生後最初の 1 か月間、赤ちゃんは母乳または少量の牛乳を飲みます。 赤ちゃんの成長と発育には母乳やミルクだけでは十分ではないため、補完的な食品を与える必要があります。 拡張食には、追加のお粥と野菜ピューレが含まれます。 チーズ、肉、フルーツのピューレは少し後で紹介されます。

赤ちゃんのお粥の作り方は?

世界中の小児科医は、お粥を食べ始めるまでに 5 か月かかることを尊重しています。 もちろん、別のお皿を追加したり、赤ちゃんが嫌がるまでお粥を詰めたりする必要はありません。 新しい料理は小さじ2杯の量で味見されました。 餌をあげ始めます - 新しいハリネズミと小さな男を知りましょう。 とげや病気の後、子供は自分自身について気分が悪くなるため、補完的な食べ物を導入することはできません。

お粥には炭水化物、タンパク質、ミネラルが豊富に含まれています。 5か月から3歳まで、子供はお粥を食べる義務があります。 最もおいしいのはマナ粥ですが、医師らはこれは子供、特にまだ一日も経っていない子供には有害だと言います。 赤ちゃんが常にそれにうんざりしていると、大腸炎や慢性胃炎を発症します。 セモリナ粥は、吸収されたカルシウムとビタミンDを提供します。

最も人気のあるのはそば粥です。 それは赤ちゃんの陰茎によって簡単に獲得され、最も活発です。 そばにはカリウム、タンパク質、マグネシウム、鉄、リンが含まれています。

赤ちゃんのお粥の作り方は? 食べ物を理解するのは少し難しいです。 ボウルに牛乳を注ぎ、沸騰させてから、強い火を起こし、シリアルを徐々に導入する必要があります。 お粥が焦げないようにするには、1時間ずっとかき混ぜる必要があります。 残りの時間には、多くの母親がマルチクッカーを使用しており、手間も時間の無駄もなく家族全員のお粥を調理できます。

赤ちゃんにお粥を与えてみてはどうでしょうか?

世界保健機関は、子供が2歳まで母乳で育てることを推奨しています。 これは、赤ちゃんが牛乳に加えて他のものを取り除く義務​​がないことを意味するものではなく、補完的な食品は5か月で導入されます。 メニューはますます多様化し、量も増えています。 補完食を導入する年齢は、この数か月は牛乳だけを食べたがり、牛乳を飲むと気分がよくなり、迷走神経が発達するなど、子供の個々の特性によって異なります。

赤ちゃんにお粥を与えてみてはどうでしょうか? 子供はそこにいる大人にとても驚いているので、補完的な食べ物を導入する時期が来たことを意味します。 うちのハリネズミの回転反射は牛部反射に変化しやすいです。 最初の歯の出現は、赤ちゃんが粉砕と粉砕の準備ができているという合図です。 母親はこの時間に補完的な食べ物を導入する必要があります。

障害者のためのお粥のレシピ

最も簡単な方法は、小さな子供たちにふりかけで特別なお粥を準備することです。 子供用品店で売られているものでも、赤ちゃん向けに特別に設計されています。 これらのお粥は高価です、そうでなければ永遠に保存されます。 最初の1時間は、小さな子はあまり集まることができません。

特別な赤ちゃんのお粥を購入できない場合は、通常のシリアルを使用して調理できます。 調理されていない食事用のお粥を簡単に準備できます。レシピはインターネットまたは特別な料理本で見つけることができます。

オートミールのお粥の作り方は? 少量の水を沸騰させ、シリアルをふるいにかけてかき混ぜ、沸騰したお湯に加える必要があります。 お粥が沸騰したらザルにあげて拭きます。 次に沸騰した牛乳を加え、全体を再度沸騰させます。 食べる前に、小さじ1杯のトップバターまたはフルーツピューレを加えることができます。 オートミールのお粥には、カリウム、リン、タンパク質、塩分、マグネシウム、ビタミンB群が豊富に含まれています。

幼児用のお粥は次の割合で準備する必要があります:100 mlの野菜スープまたは水に対して、小さじ1杯のシリアルを摂取する必要があります。 米とそばを冷水に注ぎ、オートミールとセモリナ粉を鍋に注ぎます。

赤ちゃん用そば粥

そば粥は低アレルギー性で重要であると考えられているため、最初に投与できます。 そばには、ビタミン、カルシウム、リン、マンガン、ヨウ素、PPグループのビタミン、ビタミンBが豊富に含まれています。タンパク質と18個のアミノ酸が含まれています。

赤ちゃん用のそば粥は簡単に作れます。 穀物は選別され、洗浄され、乾燥される必要があります。 その後、表面が乾いたら、ブレンダーを使用して穀物を小麦粉に変える必要があります。 次に、鍋に水100mlを注ぎ、シリアル小さじ1杯を加えて沸騰させ、弱火で約15分間煮ます。 次に牛乳を少し入れて冷やします。 こういうお粥は飲み物としても飲めるので珍しいですね。 赤ちゃんがスプーンで食べることを好む場合は、100mlあたり小さじ2杯のシリアルを摂取する必要があります。

このため、穀物を粉砕することができなくなります。 そばの瓶を選別して洗い、そばを鍋に注ぎ、ディルを瓶に注ぎます。 そばが沸騰したら、水を加えて新しい水を追加する必要があります。 ハーブが完全に火が通るまで煮て、少量の牛乳とズッキーニを加えます。

赤ちゃん用ククルジャナのお粥

ククルジャンのお粥は8か月から与えることができます。 トウモロコシはソバほど甘くありませんが、吸盤のように胃の中に留まるセルロースを豊富に含んでいます。 お腹が腫れていて妊娠していて、発酵プロセスが進行中の場合は、トウモロコシのお粥を食事に取り入れる必要があります。

赤ちゃん用のククルジャナのお粥はできるだけ早く準備されます。 まずシリアルをすすぎ、水を入れる必要があります。 沸騰後、30個のクビリンを弱火で調理します。 トウモロコシが少し硬いと感じた場合は、さらに調理する必要があります。 最後に、牛乳、ズコール、トップバターを加え、すべてをブレンダーにかけることができます。

赤ちゃんのおかゆ

お粥を準備するには、20グラムの米粉、50ミリリットルの水、コップ1杯の牛乳、小さじ1杯のズッキーニを用意する必要があります。 米粉を買いに行くのは大したことではなく、製粉機で米を挽くだけで済みます。 米を冷水で完全に分離し、牛乳を沸騰したお湯に徐々に注ぎます。 乳房の形成を防ぐには、お粥を1時間かき混ぜる必要があります。 1時間の準備は5時間です。

赤ちゃんのおかゆは便秘を引き起こす可能性があるため、少量ずつ与えても問題ありません。

物言わぬ赤ちゃんのためのマナ粥

マナ粥は他の粥よりもシナモンの量を減らして提供されます。 彼女にはでんぷんしかありません。 セモリナ粉はおいしいので、特に牛乳で調理してジャムを加えると、多くの子供たちが大好きになります。

腎臓が苦手な人のためのセモリナ粥は珍しく、徐々に濃厚になっていきます。 破片がセモリナ粉に混入する可能性があり、ボウルにうまく移され、ハーブ系に深刻な病気を引き起こす可能性があるため、子供が生まれるまでは与えない方が良いです。

赤ちゃん用のミルク入りおかゆ

父親は、適切な食事が子供の健康を保証するものであることを覚えておく必要があります。 スープ、シリアル、新鮮な果物や野菜は、今日の子供の食事において重要です。

赤ちゃん用の牛乳粥はすぐには完成しません。 最初から乳製品を含まないおかゆを与えるか、低脂肪ベビーミルク、スキムミルク、または全乳を追加する必要があります。