Dažnai kai kuriems žmonėms perteikti savo kritinę mintį, taip pat įkyriai kritikuoti save. Reikšminga yra ta čiho dalis, kurią reikia gerbti „už akis“, ir nėra taip, kad užstrigtum vietoje. Tarp kritikų atleisti plaučius „pokolyuvan“ (kritinė pagarba) – griežtai kritikai yra mandatas. Chi – žmonės, kurie turėtų būti kaip kritika? Melodingai ni. Tačiau vienas dalykas yra teisingas, bet jo neįmanoma naudoti.

Kritika: gerai ir gerai

Labiausiai dėl to, kad kritika drąsi – konstruktyvi ir nekonstruktyvi. Dar svarbiau gyvenime, ar tai būtų žmonės, dviejų rūšių kritika. Dešinėje laikas sulėtėjęs, tačiau kritika dešiniesiems gali būti ne du, o chotiro požiūriai:

• jis yra konstruktyvus dl savo formos, todl atsilieka nuo zmist;
• konstruktyvus už zm_stom, ale nekonstruktyvi forma;
• ji yra konstruktyvi savo forma, bet ne konstruktyvi savo forma;
• nekonstruktyvi і forma, і už zmіst.

Užpakalis: namų tvarkytojos būrys nesirengė ruoštis, kol cholov_ka neatėjo vakarienės, ir ji paprašė yogo pochekati p_vgodini. Cholovikas yra šiek tiek alkanas, prieš tai jis per ilgai aplenkė būrį maždaug savo atvykimo valandą. Kaip galite įgarsinti savo kritiką?

"Esu kankinasi, neruošiu vakarienės, norėčiau iš anksto žinoti, ar ateisiu. Net alkanas. Prašau, kad kitą dieną būtumėte gražesnė." Visa kritika yra konstruktyvi pagal formą, už zmіst. Būrys, shvidshe už viską, reaguoja ramiai ir vrahu kritiką Maybut. Vakaras baigsis šiltoje atmosferoje.

"Drįstu teigti, kad kitą dieną reikia pagalvoti apie savo pastatą. Išvykęs negali su tuo susitvarkyti." Qia kritika yra naudinga ir konstruktyvi, bet labiau išreikšta; zmist її nėra sveika, nes maє mіsce nevomіrne uzagalnnya. Gali būti, kad visa būrio diena buvo suplanuota gerai: atsikėlė atvesti vaiką į mokyklą, nuėjo į turgų maisto, sutvarkė namuose reikalus, paėmė vaiką iš mokyklos ir atvežė į mokyklą. įtemptą dieną, atvesk vaiką į mokyklą, parsinešk į namus. Ji turėjo objektyviai užimtą dieną, o jos prisiminimas apie vakarą nebuvo nepakeliamo plano rezultatas. Shvidshe už viską, moteris reaguoja į pačią formą (agresija, neskelbtas teisingumas ir kruopštumas judant). Vaughn vvazhatime save nepelnytai. Tačiau jei choloviko garsas kritikuojamas konstruktyviai, tai, ko gero, būrys taip pat skambėjo konstruktyviai. Apskritai, gali būti, kad konfliktas išsispręs taip, kaip žmogus tai matys, ir aš performuluosiu frazę.

"Kodėl vakarienė neparuošta?! Jakai, alkanas, nieko nevalgyk! Kodėl aš kaltas dėl čekatų, jei prieš eidamas į darbą ateini alkanas?" Tse kritika zalom vіrna zmіstom, alėja neteisinga forma. Shvidshe už viską, būrys vipravdovuvatimetsya, o kai tik kritika nepadarys klaidos, tada „įsijungs“ tam tikra agresija, jei bus patikrinta judėti, padėkite tarilką priešais jį per deivę. Galite, nežaisite sobі visnovki per Maybutn, tk. racionalus grūdas kritikuojant є, ale ir її nustatymai bus pažymėti. Nesvarbu tiems, kurie yra kasdieniai žmonės, matote vaizdą. Vakaras (galbūt ir ne vienas) bus įrašytas. Dažnai pasikartojant tokiai situacijai, jiems protingiau dėti maistą ant stalo.

"Nevmikha! Nešvarus lordas išėjo!" Ši frazė nekonstruktyvi formos ir formos atžvilgiu. Žodžiu, cholovikas smerkia ne būrio kalinius, o neigiamai vertina ypatingumą, tą patį šiurkščia forma. Kitaip tokia „kritika“ neįneša jokio ėsdinimo, nepadeda užpildyti žmonių diachos trūkumų, o jei nesulauki neigiamo purslų. Zagalom, didžiausia kritikos rūšis, tiesiogine prasme yra „rožė“, panaši į іrzhі, ar tai būtų šimtas.

Otzhe, labiausiai "spratsovuє" kritika yra labai konstruktyvi, tobto. vіrna už zmіstom ir vіrna vіrna vіrna zmіstom i vizlovlena teisinga ir neklaužada. Tokia kritika reikalinga mūsų odai, tam ji parodoma tarsi veidrodyje mūsų nevisavertiškumo, neužbaigtumo, dėkingumo. Ir dėl to, kad teisingai gaudyti, yra tikimybė, kad pagerės. Žinoma, tokia kritika gali būti nepriimtina, tačiau ji turi daugiausiai šansų, bet pati jausis taip pat.

Іnshi tipai kritikai perkrato neigiamas emocijas, veda iki užsirašykime reakcijas arba savęs pateisinimas, arba „puolimo“ vizualizavimas, arba teisuolio pasitikėjimas savimi. Tse shlyakh gali privesti prie kiekvieno sužlugdymo arba iki minties gelbėti „na, man nesiseka“, vaikai?“, „Šiukšliadėžės vedėja, juk atlyginimas geras“). Yra daug nelaimingų atsitikimų iki emocinių virpesių.

Už ką mus kritikuojate?

Yak mi z'yasuvali, kritika dažnai yra nekonstruktyvi, todėl mes atrodėme jos viduje perimti. Kokie pagrindiniai kritikuojančiųjų motyvai?

Noriu patvirtinti save menkindama mus. Slėpkite žmones, kad nekritikuotų visko ir visko. Be-yaku dіu otochuyuh (kažkas yra giminaitis, draugas, kolega ar mažasis ludinas), smarvė bus vertinama iš pomilkovyu laimėtojo požiūrio. Dažniausiai informacija pateikiama adresatui. Žmonės sukurti kaip viską išmanantys, bet dėl ​​tinkamo kvapo jie gali nenuvertinti savigarbos. Sklinda kvapai, kritikuoja kitus. Smarvė žinojo kažkieno „atleisk“ ir kartu buvo iliuzinė, tačiau pati smarvė buvo protinga ir nekenksminga. Khnya kritika yra nekonstruktyvi: dažnai iš karto kvepia, ji yra bloga, bet nėra būdo paaiškinti, kodėl taip yra. Meta pavadinimas gali būti geras – padėti žmonėms tai suvokti, tačiau dažniausiai svarbesnis yra vidinis meta – savęs vertinimas. Tokiems žmonėms praktiškai nepatogu gyventi, bet nesidrovėkite iš džiaugsmo.

Kad mes suklystume. Populiariausia nekonstruktyvios kritikos priežastis. Koks pokštas? Liudinas sužinojo, kad tai ne vistacha (žinios, savybės, dosyagnen, materialūs objektai ir t.t.), ir tai, kad mes prisidengiame, kad jie kritikuoja tuos, kuriems nesiseka. Kritiką taip pat galima pridengti dekanato kauke. , bet pačiam kritikui to reikia, kad dainavimo balansas nusistovėtų: tai tegul ji, kas nemanau, aš taip ir sakiau!

Bazhayut zіpsuvati nuotaika, tk. nepatinka. Kai tik žmogus neatsitraukia nuo kimoso, jei tai nedžiugina, tai yra taisyklė paskutiniams kritikos dūriams. Tse galima pamatyti tarp nevistkojaus ir kolegų, „prisiekusių“ draugų. Liudinas, kaip aš matau, nemėgsta geriausių, šukatime yra geriausias kritikos variklis. Vienas nebus užmaskuotas („Gerai skanūs mlintsiai! Nichogo, aš šiek tiek paverčiau olia“), o kitas yra paprastas („Na, pone, aš neturiu galimybės rasti patiekalų!“ ). Kritika rodo namą žmonėms, bet neklausykite, kritika yra viskas, ką žmogus žino, ką dėvėti.

Venkite pagražinti savo neigiamas emocijas. Geriausias būdas yra būti vertinamas kaip auka, o vėliau kaip provokatorius. Jei žmonės netinkami robotams, tai geriau viskam „perkūnas“, kad jam tarnautų arti. Kai grįšite namo nešvankios nuotaikos, žinosiu keletą kritiškų. ї. Qia „kritika“, gaila – bagatokh sіm'yah elgesio forma pavargo. Tačiau jei įtarėte, kad pykinimo priežastis ne jūsų vaikai, galite ramiai išsimiegoti: „Ar pavalgai? Jūs netgi galite pakeisti situaciją. Ale jei Liudinas ir toliau puls, tik atsitrauk nuo jos. Normalaus augimo nematyti, bet situaciją galima sugriauti abipusiu įsitraukimu.

Norėčiau pasiekti jo galios autoritetą. Pavyzdžiui, dvi draugės parduotuvėje buvo pagerbtos tuo pačiu ricu. Pradedama kritikuoti іnshu ("Tu nežinai spalvos, stiliaus, figūra netinka švarkui"), bet tada nusipirk її verkšlenimas. Vienas iš atstovų sužinojo, kad atsiras laisvų darbo vietų naujoms pareigoms ir ilgam pradėti kritikuoti potencialius konkurentus, galinčius atmesti kainos tašką.

Linkiu mums gerų dalykų. Kai kurie artimi žmonės, draugės, kolegos, mums nepriimtina sakyti, Alena. Apskritai, gali būti, kad tokie atleidimai prasidėjo, o tie, kurie nebuvo nužudyti, to nepadarė. Viduje jie matė, kaip jiems sekasi, ir tų, kurie jaučiasi, žodžiai parodė, kad jie taip pat naudingi mūsų sąžinei. Akivaizdu, kad bet kurią valandą mūsų patirtis priims, mes galėsime pasakyti tiesą, bet mūsų vidinis balsas mums atrodo: "Tu rožinė, ne maža rasė. Negailėk savęs apgaudinėti." Jei nori tylėti, jei bijai įsivaizduoti, žmonės kalti ne tik dėl Coriso perspėjimo, bet ir išlaikyti pompastišką elgesį, manau, nė viename nėra „nieko baisaus“, jei yra nieko tame baisaus. Dėl konstruktyvios kritikos nereikia jos grobti, nereikia jos mokytis ir užvaldyti, bet jei dvasia stipri, tai eik kartu su tuo, kuris ją kritikavo.

Visi motyvai gali būti panašūs skirtingomis proporcijomis. Inodi žodžiais yra gabalas tiesos, ale geri "tepti" arba neigiami paskirtieji, arba zazdrіst, arba bazhannya savęs tvirtinimas, arba "proyhatsya" mūsų rakhunok. Odos atveju, jei jus pribloškė kritika, jums reikės skaitytis ir stebėtis „už“ ją, atskleisdami motyvus, kurie praeina pro kritiką. Tse padės jums tinkamu būdu.

Tave kritikuoti: jak reaguwati?

Taktika, yaku mi zastosovuєmo, jausti kritiką jų adresu, gali būti rіznoy. Be to, vienuose ir tuose pačiuose žmonėse žmonės užauga ir mato daugybę situacijų ir tą pačią kritiką. Tačiau vis dėlto mūsų oda turi vieną ar kelias mėgstamiausias reakcijas, kurios yra turtingos mūsų draugų stiliumi. O jakas inakshe, kaip kritika - ar verta dalijimosi dalis?

Galite pamatyti penkis pagrindinius kritikos reakcijos tipus.

„Vypravdannya“. Mabutas, populiariausias tipas, kuris ketina išeiti iš šeimos. Lygiai tokias pačias reakcijas pastebi ir sulaukęs vaikas, ir daug vaikų sėkmingai pradės kovoti: vos tik užaugs Astanoje užaugęs Mikė Viglyad ir verks. Parodykite tą pačią smirdėjimo strategiją, užaugę, - pataisė vypravdovuvatisya. Noriu smarvės, todėl jie „išėjo į stovyklavietę“, „išėjo rozuminnya“, Smarvė kalbant maldaujančiu ir nevaidinamu tonu, bet žodžių niyak racionaliais paaiškinimais nepavadinsi. Na, dažnai pati kritiko reakcija būna patenkinta. Win bach "daugiau" kayattya і virіshu, gerai padaryta. Tačiau taktika nebeneša neigiamų vaisių: vyras, įsitikinęs, toliau išgyvena situaciją viduje, šuka naujas tiesas, o juo labiau – dialoge su savimi. Tai atima jėgą ir energiją, kuri gali būti sustiklinta kukurūzų galiai. Žmonės negali pažeminti nuotaikos, gali jaustis nepatogiai, nes negali pakęsti savo pozicijos.

"Agresija".Įžeidžiantis „populiarumo“ tipą. Tokie žmonės į tai reaguoja agresyviai, pataisydami juos pamatę. Su reakcija galime pakalbinti ir ikimokyklinio amžiaus vaikus, kaip sakoma: „Taip! Išvaizda dažnai yra trumpalaikis, kas valandą trunkantis įkyrus personažas. Galite kalbėti apie gerą konstruktyvų dialogą, nes gynėjai įjungia įtempimo mechanizmą, kad galėtų įveikti puolimą. Jei žmonės dažnai užstringa, tai neurologiškai svarbaus ir tuo pačiu metu neprotingo, neprotingo atimti kritikos žodį šlovė bus užfiksuota už nugaros. Aplinkui gali susidaryti naujas socialinis „vakuumas“, nes būti kaip spіlkuvannya yra nepatogu be kritikos gabalas. Navkoliškiai bijo sakyti „gostre“ ir konstruktyvią kritiką (ir yra vienas iš pagrindinių dalykų), kad nustotų siekti thuh.

"Sąrašas". Viso tipo reakcija yra dar griežtesnė, taip pat šeimos augimas. Norėdami užblokuoti kaltę, žmonės gali blokuoti kaltę, tačiau kaltė, kuri tapo, yra ji pati. Kas valandą stenkitės rasti būdą, ypač situacijose, jei priešininkas negali būti madingas su mūsų vynu. Ar kopijuoklis piktas? Ir ką aš su tuo turiu? Jie yra daug hto priekaištų! Abo: "Aš nesutvarkiau tavo diskų, melodingai, sutvarkiau tą pamiršdamas save!" Tsikava situacija susiformuos, jei kritikas paskatins įrodyti kaltę. Tuo pačiu metu tai neteisinga, ar reakcija, arba agresija. Tuo pačiu metu žmonės pradeda, tarsi įstrigę sąraše, nesužavėti tų, kurie žino, kad vynas yra akivaizdus, ​​o norintiems atsigerti yra daug pinigų, o už uždarų slepiasi. "diva".

Jakui atlaikyti kritiką?
Kartais mus kritikuoja kiti žmonės (tai yra "-statechny") žmonės, kurie gali naudoti tik alternatyvią taktiką, bet ne išvesti problemos į viršų, o "padėti" ją vietoje. Pagrindinė taktika yra tokia:

• Visai pagrįstai, atrodo, manote, kad kritiką perkeliate į pagrindinę kritiką. Jei taip yra (negirdėkite šalia dalies) - tuomet turėtumėte tai žinoti balsu, o jei ne - pateikite spokiynі vonneni argumentą, kodėl taip yra, o ne innakshe. Be to, diskusija nukreipta į konstruktyvų kanalą. Na, rozmova nabuvaє suvirinimo forma, pasiūlykite ją tęsti, jei nerimaujate.
• Judėti, namagayuchis primena jaudinančią dainavimo nuotaiką, priverčia svetingai priimti, scho znetsіnyu kritiką. Movchazna pristabdykite pokalbį, jei būsite jūsų draugas: prieš valandą galėsite nuraminti emocijas ir nutildyti kritiką.
• Pagalvokite apie tai kaip keistą, ironišką, paradoksalią frazę, Būsiu netinkamas kritikui.
• Perkelkite maketą į savo temą, parodykite, kad kritika jums nėra tokia svarbi.
• Prašome pateikti prašymą šiai progai, skirkite reikiamą „laiką“ susitaikymui. Galima sakyti tiesiai: „Man užtruks valandą pagalvoti apie tavo žodžius, o mes pasuksime į visą augimo ir praradimo tašką“, bet kartais galite tiesiog sumokėti už „neadresuotą“, prašau, tik nuimkite valandą. .

„Movchannya“. Tsia reakcija polyagaє tuo, kad lyudinas, jausdamas kritiką savo adresu, juda chi yde. Dažniausiai tai reiškia tokio tipo įvaizdį. Kadangi tokia reakcija dažniausiai būna sustingusi, gali susikaupti nesąmonių, nes Problemos zalishayutsya ne akcijas. Tokie žmonės kritiką įsileidžia ir į save, nepaleisdami jos atgal. Gali sukelti lėtinius negalavimus (hipertenzinius negalavimus, negalavimus šlunkovo-žarnyno traktas, vegetacinė distonija). Judėjimas iš karto iš vidinių išgyvenimų yra vienas didžiausių būdų reaguoti į kritiką, kuri tiesiogine to žodžio prasme „pakyla“ iki žmogaus, esančio viduryje.

"Analizė". Tse samiy teisingu būdu reakcijos kritika. Dienos pabaigoje žmonės linkę turėti daug neigiamų emocijų, intelekto, nesvarbu, ar kritika yra konstruktyvi, ar destruktyvi, ir pagrįstai. Tokia reakcija padeda žmonėms kaltinti dėl kritikos „racionalaus grūdo“ ir ypatingo augimo.

Jakščo rami kritikos analizė – tse trumpas kelias, tai ka tai reiskia, kodel neturetum ateiti ir to apkaltinti? Nuostabu. Tiesiog, beje, kalta smarvė, bet mes įstrigome įprastose situacijose.

Teisingai reaguoti į kritiką

Pirmas jūsų reakcijos komponentas, jei girdite kritiką, yra emocingas... Galite pamatyti nelaimę, gėrį, netinkamumą, ramybę, nivą. Turėkite vipadku, emocijų rinkinį, o vėliau įjunkite rožę. Žvelgdami į kainą, pataisykite šias taisykles:

• Pasiekite neigiamas emocijas. Jei nepasikeisite viduje, negalėsite tinkamai reaguoti. Geras draugas yra „atsiribojimo“ metodas: stenkitės stebėtis tokia situacija kaip bi iš šono (ir ant savęs, ir iš kritiko), bet kuriuo metu teatre, o scenoje bus veiksmas. Neįmanoma sumažinti emocijų intensyvumo ir įgalinti situacijos analizę.
• Nerodyk emocijų. Jei norite pamatyti, ar nesiruošiate tilpti į emocijas (taigi, jei negatyvas stiprus, toks pat smūgis krito į ligos vietą), nerodykite to. Jei Liudinas pristabdė savęs tvirtinimą, nors ji buvo nusiteikusi pykti, tada jūsų vigliados nykimas yra tas, kurio reikia. Neteikite jums tokio pasitenkinimo.
• Kalbėk gerai. Tie, kuriems jūs patinkate, parodys jūsų toną jūsų balsui. „Teisingos“ frazės, pasakytos tyliu tonu, dvejos, bus vertinamos kaip pastangos būti teisingos. Jei kalbi tvirtai, dainuoji ramiai, tai smarvė kaip įrodysi nusiims, tai įrodinėti pagrįsta.

Kitas reakcijos į kritiką komponentas yra analitinis... Vynas yra primygtinai reikalaujamas, tik jei jūs atitinkate savo emocijas. Viena akimirka ateis net šiek tiek per ilgai, arba neateis. Pajutę kritiką, žmonės negali susidoroti su emocijomis ir pradeda šaukti ar šaukti. Tegul galima toliau patirti viduje, pateisinti save ir privesti nedorėlį į neapykantą. Tada mes laimėsime (pavyzdžiui, nebebendrauk su daugybe žmonių arba jei tau buvo suleista žmonių, pavyzdžiui, jei esi sveikesnis) ir nusiraminsime. Racionalios analizės momento nėra. Ir mes turime tai pamatyti, bet galva „limpa“ praktiškai iš karto.

Nasamper, kaltas Svarbu tai, kad bent jau konstruktyvi є kritika tiek formai, tiek zmistui. Nes mes reaguojame į formą (aš ugdau chi dilovu) prieš savo emocijas ir prisitaikome prie jų, tada esame pasiruošę intelektui ir kritinėje tiesos dalyje.

Kritikos dėl puolimo konstruktyvumo vertinimo rašymas prieš svarstant varžovo tikslus, kaip „už“ kritiką... Norėdami išsiaiškinti motyvus, galite tiekti tiesioginį maitinimo šaltinį: "O ką tu nori pasiekti, pasakykite man apie tai?" Stebėkite reakciją – ar ne jūs taip pat. O toli dirbti aplinkai, kartais galima ir reikia atvesti žmogų į protą, pažiūrėti, sukritikuoti, pragmatiški tikslai, o kai kurių darbų neapsimoka. Prieš tai svarbu, kaip ir vidiniuose taikikliuose, kritikos garsai „augina kojas“.

Įvertinęs oponento kritikos konstruktyvumą, Jūs kaltas, suformuluokite, kas jums svarbiau šioje situacijoje: Pamatykite save kaip išgyvenusį žmogų, nesvarbu, ar tai, ar pasirūpinkite tuo. Mums svarbu valandą susitikti su žmonėmis, kad galėtume pasikalbėti apie situaciją ir išeiti, aš noriu, kad būtų girtas.

Nuo šiol esame pasiruošę teisingai įvertinti kritiką, kurią kreipsiu į jus, ir gera sugrįžti. Po kelių akimirkų galite skirti reikšmingą valandą, o jei padarysite „pauzę“, perkelkite pokalbį į pokalbio temą. Tačiau jūs galite žingsnis po žingsnio taip „natrenuvatisya“, ištverti emocinį diskomfortą ir konstruktyvią kritiką savo priešininkui už pivkhvilini.

Julija Vasilkina
Psichologas, M. Maskva
Straipsnį paskelbė žurnalas „Vagitnist.

Su kitų žmonių mintimis mano stikaєmosya yra diena. Ale kritika iš pašalinių žmonių ir iš artimų žmonių – kalbos kardinaliai skiriasi.

O kaip atsivesti cholovičių kritiką? Kas tai? O kokia paklausa?

Є 7 svarbios akimirkos apie tai, kaip reikia būti žiauriam, kaip suvalgyti prieš atleidžiant. Išsiaiškinkime tai kaip kritiką ir kaip į ją reaguoti.

Ty auka už gyvybę

Viena dažniausių kritikos priežasčių – jūsų, kaip aukos, padėtis. Ty vidigraєsh Batkiv scenarijų, o ji pati pažeidė auką. Tai taip šaunu.

Tu viską žinai apie save, tau nieko nereikia. Ale padėtis aukos atnešė tironus, valdovų žmones ir despotus.

Tai bus auka tiesiog rankomis, jei nesivysi ir negali nuleisti galvos. Bootie yra tokia svarbi, tiesa?

Postkritika iš choloviko pusės yra ženklas, kad tu vaidini aukos vaidmenį.

Іnsha dešinėje - yaksho "tinka". Vienas iš savarankiško stiliaus variantų. Cholovikas kritikuok jus, jūs juokingai nubausite už neteisybę. Viduje pažymėjau varnelę ant užsakymo iš prekės „Spokutuvati provinu“ / „Nubausk save“.

Kaip tu gali ką nors apiplėšti? Sumažinkite save! Viktimacija iš aukos vaidmens. Chim shvidshe tim gražesnė.

Tai tas pats vipadok, kažkam neįmanoma paprasčiausiai išskirti choloviką ar mamagatis į naują. Nasamper, tiesiai į save.

Cholovik gali būti normalus pasikeitimas iš karto iš jūsų stovyklos. Pats būsi tylus. Gėriau iki letenų – gali ir pats išgerti.

Konstruktyvus...

Pavyzdžiui, jūsų cholovikas jūsų širdyse jums pasakė, kad naujame aukse yra mini su kepalais ir raukiniais, kurių nerandate, ir proponuvav pribati naują.

Ty supyko, susijaudino ir įvaldė isteriją. Aje vin hotov jakas gražesnis. Pirmoji formulė, palaukite, ar ji teisinga?

Pataisykite savo mąstymą ir jūsų atsiliepimai netrukus pateks į teisingą finalą.

Kokia konstruktyvi kritika yra neadekvati? Jie neturi daug teisiamųjų ir kaltinančių minčių, pretenzijų. Vona proponu variantai virіshennya problema, o ne laimėtojų pokštas.

Kreiptis į taku kritiką nėra jausminga. Nieko neatneši, nebent korystiją.

Pasiruoškite bakalauro išpardavimui. Tai naudingiau gyvenimui.

... kas yra destruktyvus?

Tokios kritikos priežastys gali būti ne tik jūsų žmonėms, bet ir jūsų vidinei pusei. Jūs galite paimti yogo chi ir suformuoti chimos. Ir jis tai gavo ir negali pabandyti. Norėdami naršyti, jei labiau stengsitės.

Dar paprasčiau įsidėmėti ir sumanyti, jei tik dėl kritikos:

• per drіbnytsі;
• jokio tikro vairavimo;
• nugalėti bet kokį nepasitenkinimą, visi;
• pakeičiant dėmesį nuo vienos problemos į insha;
• kritikuokite savo raginimą taip pat, kaip ir už tiesą.

Ir čia nėra prasmės dėti maistą "Kas su manimi negerai?". Visa kritikos esmė yra smogti savimonei ir įsitvirtinti tavyje.

Tai ne spratsyuє, mozhlvo, tai ne mirktelėjimas į harmoniją stosunkah. Jei yra kritikos, galite tai pajusti patys.

Įeinančių siuntų persiuntimas

Įeinančios agresijos nukreipimas yra viena dažniausių kritikos priežasčių. Neatėmė cholovikų vidurio.

Darbinis gaisras, šeimos sutvarkymas tų kalbų krūva gali būti pergalinga naujoje emocinėje kovoje.

Cholovikovas taip pat privalo sugauti porą. Ir jei norite žinoti, ką norite daryti, galite pamatyti.

Štai kodėl ant jūsų dažnai užgrius audra, o agresija nesibaigs.

Nuo і yra bokso maišo vaidmuo. Kai tik kritika ir pretenzijos yra visiškai nesąžiningos, jie atsargiai spustelėjo dešinę. Diznay, kodėl turėtum pykti, kodėl turėtum taip pykti.

Jei kalbate apie savo jausmus, kuriuos matote, matote savo širdį.

Cholovikas negali stovėti priešais cim. Tiesiogine prasme verkiu!

Pavyzdžiui, taip: „Brangioji, aš jaučiu tą patį, kaip ir dėl teisės pabėgti nuo savo vairo. Rozkazhi, kaip pasidarė“.

Na, kaip galite tai padaryti, galite būti tikri.

Kalbėkite apie savo jausmus, ir taip, jūs negalite būti protingi dėl savo kritikos. Kai skaitote dialogo pranešimą.

Nuansi vikhovannya

Duzhe vagoma yra priežastis. Net ir paskutines septynias dienas buvo sutikta su kritika ir tvirtinimais, kad nėra bendros laimėtojų strategijos. Įleisdamas puodelį - rozetę, atėjęs iš dvіykoyu - kvailys, pamačiau merginą - "ne vyras".

dazniausiai tokioje seimoje, kad butu iki galo, o ne girti teigiama tos vchinkos savybe. Oi, tik nelaukite, geriau nuneškite jaką į „sėkmės“.

Visos kainos nurodytos aprengimui iš eilės. Є Dvі novini: tas bjaurus dalykas yra geras.

Sužinosiu iš bjaurybės: vyrą keisti pirštų trakštelėjimu nepatogu. Tikimybė, jei aš pats nesuvokiu problemos, noriu ją pamatyti. Išduosiu jums paslaptį: nerekomenduoju žmonių, esančių minioje.

Taip pat, jei esate per daug išnaudotas partnerio pasirinkimo scenoje, ir jums nebepatinka, jei kritikuojate, „piddyag“, kramtote – baik ts.

Nėra paveiksliuko. Laimėti kainą nėra neišvengiama, tiesiog tai nėra kaltė.

Gera naujovė: kaip cholovikas pratsyuє virš savęs, nes jie neišeina ir nesikeičia, kaip moteris, jogas shkidlivu zvichku gali būti vicoreniti.

Samostverdzhennya

Prieš pokritinę kritiką žmonės yra psichiškai nesveiki, turintys nesutarimų kompleksą. Taip padedant kitiems padidinti prasmingumą.

Dar anksčiau tavo cholovikas buvo ne toks kritiškas, bet kartu „iš varo ir be“ – įsivertinimo kaina.

Kainą galėjo lemti ir kitos priežastys: nevykimas paskutinį šeštadienį, nedera dirbti su valdžia, nes jie tiesiog siautė ant galvos.

Iš kažkieno tuštybės gaukite energiją paprastu būdu, o ne paverskite jos savo norma.

Jaką vesti į tokį vypad? Parodyk man, kad esi su nauju. Girkite, kad dyakuy, pіdzhivlyuy yo mannіst ir klestėkite.

O kainos reikia ne vieną kartą. Ir palaipsniui ir gyvybiškai, moteriškai, su ta pačia motyvacija.

Noriu būti pastatytas, todėl girti už tai tylu. Pripraskite prie dribintų. Motyvuokite jogą taip pataisyti, tada pasirodykite pagirti. Jau ne kartą parodžiau, kad tavo gyvenimas tavo vyrui pats gražiausias.

Citatų puokštė, komplimentas, dovana... Dyakuєmo cholovіku yra iš esmės ir іf gyventojai.

Nežinau, kaip tai padaryti pats, bet esu smalsus, bet galiu nusipelnyti pagyrimų ir pagyrimų - problema yra tavyje, meile.

Kreivas veidrodis

Ar turite blogą būdą pažadėti draugui dėvėti trumpą vardą? Tobis netinka blogiems žmonėms? Šykštūs žmonės?

Matau paslaptį – tuose, kurie iš mūsų, tuose, kurių jie labiausiai nemėgsta. Tie, kurie tinka labiausiai glibinams.

Taigi, jūs galite kritikuoti savo choloviką Loyva Vaga Norėčiau pati pasidaryti keliolika kilogramų.

Jei esate „Toliko būrio ašies...“ stiliaus

Nešaukite ir šiek tiek šaukkite apie šią problemą. Pirmiausia pagalvosiu: kam tau duoti galią parodyti save kaip choloviką. Ty moteris, jakas ruinuє chi sukurti?

Kaip draugas, m'yako, dainuodamas ramiu balsu, paaiškinkite jums, kad tokia kritika nepriimama. Iš naujo pasirinkite žodžius.

Gali tekti pasikalbėti apie savo eilutes.

Nevadovauti

Žvelgiant į smegenis, būtina atsiminti - jei tai neįgyvendinama, idėja virsti negalavimais. Pavieniui, ti chula apie psichosomatiką. Kad shu, zamovchuvati jūsų įvaizdis yra vyriškas būdas zruynuvati stosunki.

Jūs pats žinote, kaip paleisti nervus, neprotingumą ir nepasitenkinimą negatyvu.

Savarankiška moteris alksta konstruktyvios kritikos, savo priekaištų žvėris. Visą patirtį vibruoju su savo asmeniu.

Harmony vidnosini - roboto kaina ir abiejų plėtra iš poros. Tse kad vipadok, jei duosi 100 prie sumos. Ir tavo zuzilas yra pusė tavo. Nepamiršk.

Kam tau atvesti, jei cholovikai tave kritikavo ir kodėl tavo pasididžiavimas tai gavo? Peržiūrėkite komentarus.

Aš kuriu tavyje,
Jaroslavas Samoilovas.

Žinau, kad nuolat visus kritikuoju. Smarvė negali tiesiog nepastebėti, tarsi tai būtų ludino viglyadas, lyg ir ne taip, kad jį reikia apvogti, nes reikia pastatyti teisingai. Kiek žmonių mintys neišeina iš kelio, būkim vieni, tai mes masa kritikai Iškart pakliūkite į žmonių bičiulio adresą. Nyitsikaviše, kuris tylus, kurį smirda kritikuoti, ne stovykla, ne žinių žingsniai, ne viską žinančio žingsniai - tai smarvė ūsus gaudyti, kaip mąstyti absoliučiai kaip žmonės .

Į tokią kritiką galima ir nereaguoti, nes prie jos taip dažnai neprisiriši і mintis apie žmonių grupę tobi, myako, rodos, baiduzh. Jei vieną ar kitą dieną auklėjama būti kantriems, jei tai tik laiko klausimas (jei nelauksite, kol išprovokuosite konfliktą) kažkieno kritika - gyvenimas pavirs vizija.

Vidnosino kritika

Tema ypač šilta pasireikšti jaunų draugų su tėčiais veiduose. Uošys ir uošvė, uošvė ir žentas – kartu pačios painiausios situacijos. Mano pažįstamas visai neseniai mirė ir išgyveno iki tos mamos amžiaus. Pragyvenęs apie tris mėnesius susimąstėte, kiek negalite taip tęstis. Mama cholovika kritikuoja viską, ką žinote apie tai, kaip iš karto užuosti kvapą iš choloviko. Mesti žmones ant tuščio mišinio: „kodėl sėdi namuose, eini pasivaikščioti“, „taip, eik, tu niekada negrįžk namo“, „jei gali tai padaryti, jokiu būdu nedėk“, „koki reikalingas remontas “...

Taip pat pakalbėkite apie tuos, kurie yra jauni dviejų kambarių butuose, tai nėra didelis darbas būti vienam. Vienas kambarys yra mano mamos, kitas yra prieškambaris, o mama praleidžia visą valandą iki vėlaus vakaro žiūrėdama televizorių. Kaskart, kai vyksta kardinalūs vizitai į situaciją, reiškia išprovokuoti konfliktą ir susikurti situaciją be jo, tačiau vien pasikalbėjimas su ja nesigilina.

Žmonės, kurie bazhayut visi ir visi kritikuoja - masa. Khnya kritiškumas yra ne uola, ji turi būti pastatyta, o populistų dvokas. Vienas turtas, jei uošvė „niurzga“, uošvė „geria“ jaunimą, jei jaunimas nemoka skleisti savo nepasitenkinimo ir jei nedera jo taisyti, aš esu budrus. Ką norite sužinoti apie tokius žmones?

Ėjau tik vieną visnovką: sunku žmogų priblokšti, žmogus gali pasikeisti tik pats. Jei nenorite būti pergalė, tada viską, ką galite užaugti, pateikite tai robotui virš jūsų. Jak tse zrobiti? Viską demonstruokite tyčia neigiamos pusės yo elgesys, akcentuojamas teigiamas polinkis: nekritikuoti žmonių – zberіg draugystes. Apsaugokite su žmonėmis, kurie nežino, kaip patekti į jokią kategoriją, nepabėgkite nuo smarvės nuo jūsų minties, bet kurioje situacijoje

Maži yaki skambučiai gali būti atsiskyrimo priežastis ir jakų šėlsmas, norint su jais susidoroti

Vidnosini bus apie tarpusavio santykius, meilę, socialinius interesus ir tikslus. Tačiau, be aprašytos svarbios atminties, dydžio pasikeitimo priežastimi gali būti ir tai, kaip rasti nereikšmingus pokyčius, kaip kartoti diena iš dienos. Pažiūrėkime, kokie pagrindiniai klavišai gali sukelti atsiskyrimą.

1. Nereikšmingi zmіnyuvati

Jei jums labai smagu, svarbu nuolat įnešti kasdienio gyvenimo įvairiapusiškumo. To paties tipo Zvichni gali labai greitai pamatyti žmonės, kurie mylėjo vieną.

2. Postkritika

Priimti antrosios pusės charakterio ypatumus. Nuolatinė kritika verčia visą kelią ir padaryti šimtą penkiasdešimt minučių.

3. Žmonių peršalimas

Tsukerkovo puokštės laikotarpis shvidko minaє, ir tuo pat metu jie dažnai pereina per žodžius kohannya, numerate ir positunki. Atrodė, kad jie nebuvo silpni, linksminosi su mažais gyvenimo garsais su kohany tauta, jak susidi. Reguliariai susisiekite su tuo, pabandykite suartėti.

4. Apsėdimas sau

Zvichka zhiti tik su savo problemomis duzhe shvidko prizvede to rozluzha. Kai tik du žmonės pasidalino savo širdis, tada ir džiaugsmai, ir smarvės problemos, ir smarvės problemos gali iškilti dviese.

5. Nesugebėjimas išgirsti

Tos kohannyos šiluma buvo išsaugota dovgy roko garuose, o tai svarbu, sklido per to mažojo partnerio ausis. Mums atrodė, kad gerbiame savo mintis tikra tiesa, bet dažniausiai taip nėra. Išsakykite savo mintis savo artimiems žmonėms, kad galėtumėte išgelbėti savo akmenis nuo drebėjimo.

6. Porivnyannya

Kai tik neturėjome geros nuotaikos žmonėms, tai jiems netinka. Kozhen turi savų trūkumų, bet tse reiškia, kad jis gražesnis.

7. Vaizdai

Skambėjimo tonas pasisuka į diską, ir jūs galite lengvai pasiimti savo pusę. Įsiklausykite į tinkamus žodžius ir aptarkite svarbiausias akimirkas, kad vaizdai nebūtų jūsų pusėje.

8. Nezazhannya zmіnyuvatisya

Zrozumilo, oda turi savo charakterį ir savo mažus vardus, ale tsezovsim nereiškia, kad partneris kaltas, kad nuolat susitaiko su tavo minusais. Pasinerkite į save, klausykite kokhan ludino, jei reikia, nes jūsų trūkumų nereikia kritikuoti.

9. Rozdilny dozvіllya

Mažasis skambutis praleis puikią valandą greitai ir lengvai, viena iš būdų. Pasiekite savo tarmę. Skirkite miego valandai, kad apgautumėte dar stipriau.

10. Shkіdlivі skambučiai

Mabut, viena iš dažniausių atsiskyrimo priežasčių yra pasenimas (nuo alkoholio ar kompiuteriai igoris). Parpuolę žmonės lengvai pasiduoda silpnybėms ir nesitiki, kad jiems trukdys.

Kovok su savo mažyliais, rūpinkis savo artimaisiais ir net sulauk savo mažųjų senatvės.

mūsų pardavimo komanda Medžiagos į svetainę 1 kartą per dieną

Medžiaga šia tema

Likusios medžiagos svetainei

Rimtai pakoreguojant choloviką, koks draugas šis vaikas, kuris nėra silpnų statų odos atstovų pasaulis?

„Šiandien gyvena cholovik sprymak jak Vіynu, - iš girkotojo žino Irina. - Tai ne tas pats žmogus, kaip aš esu įkyrus, - vaikų širdyje, kaip suprantu mūsų parduotuvių vertę. Taip tapę, pametę robotą, susirgo mama ir nežinojo, ką daro, kad sutaisytų pagrindinius smūgius. Dėl to mama stebėjosi, aš pažinojau robotą, bet pasistenk į viską pažvelgti optimistiškai, sugalvok ką nors, kas tau patiktų, aš taip neatrodysiu “.

"Jakšo Liudinas yra arti Norėdami sutvarkyti gyvenimą „negatyvumo pilyje“, turime būti energijos liudininkais ne tik tiems, kurie nori paskirstyti svarbią situaciją, bet ir tiems, kuriems reikia gelbėti savo, aiškesnį žvilgsnį į šviesą, kurioje yra taip subtiliai persipynusi džiaugsmo ir priklausomybės psichologija, – kaip Bernsteinas, bestselerio autorius „Kodėl negalite skaityti mano minčių? (Kodėl tu negali skaityti mano minčių? Da Capo Press, 2003). - Mus dažnai blokuoja daugybė emocijų niokojimo.

Jungo analitikas Levas Khegai pov'yazu šiek tiek negatyvo su pirmuoju signalu paleisti partnerio troškimą, kuris gali būti pažįstamas su depresija. Tačiau tai vvazhaє, čia nesaugu, švidshe, o ne depresija.

Zrada yra baisesnė, Timas, kuris nesulauks seksualinio partnerių potraukio

„Kai kuriais atvejais yra būdas rasti stabilų žmogų, jei partneris nori padėti tam depresija sergančiam žmogui“, – jis netgi yra analitikas. - Problema yra sutvarkyta, jei depresija yra prižiūrima antruoju juodraščiu. Partnerio negatyvizmas gali būti toleruojamas kaip tarp žmogaus, kuris nėra patenkintas santykiais, prigimties, žmogus yra prislėgtas, nes jo seksualinis pagrindas nesuyra. Seksualumas panašus į išorinį akmenį, ant kurio nukirsta visa gyvybė. Pavyzdžiui, baisumas yra tas, kuris skatina partnerių seksualinį potraukį.

2. Atstumas

Vona nustojo buti tokia žema, nebekreipti, o tavo diena prabėgo, man atimamas tavo nesvarbus maistas - o kas tau brangūs, kaip ir anksčiau? Shhorazu, jei norite jam kritiškai papasakoti apie jus kamuojančias problemas, būsite paraginti į krizhanimą. Vin nibi tavęs nejaučia.

Levas Khegay šį atstumą paaiškins antruoju susidomėjimu partneriui kaip specialybe. Jei žmonės nori būti maži, pataisykite smarvę, bet įrodymas yra tai, kad žinote smulkmenas: vienas viename, tiesiogine prasme viskas. Tuo pačiu psichologinio atsiskyrimo momentu, gedimo momentu, mi, navpaki, apskritai, skirtumas tarp kontaktų, tiems, kurie nėra pojūčiai.

„Dažnai atstumas nuo partnerio, sužadinti likusį susidomėjimą nauju, atsirasti neurotiniuose pasikartojimuose ir krizių atvejai, kuriuos patyrėme vaikui, jei jis išeidavo iš zonos ir tėvas buvo apsemtas“, – kh. Atrodo, kad jie kartojasi su tavimi partnerių nosyse ir kalba apie tuos, kurie nesąmoningai švirkščia partnerį kaip destruktyvų ir slegiantį, tarsi jie būtų tėvo, ir aš noriu, kad jis trukdytų.

„Partnerio parodymas, kad esi unikalus, yra viena iš pasyvios agresijos formų“, – sako Jeffrey Bernsteinas. – Ir vienas mieliausių už tai, kad būdvardžiai susieti su šaltu artimų žmonių baidužizmu.

3. Kritika

Partnerio post-kritika – viena rimčiausių grėsmių moterims. Jei gyveni dėl to, kad kažkas iš tavo artimųjų tavimi nepatenkintas - tu nebūsi tuo patenkintas arba bus taip sunku, kad aš tau skaudu.

„Jauna moteris, bijodama būti neprotinga šeimoje, suprato, kad kartą choloviką pavadino seksualiai neadekvačia, reaguodama į kritiką dėl mylinčios marnotės“, – sakė Bernsteinas. - Abipusiškumo sprendimu jie pagerbė tą pasaulį, su kuriuo jis buvo priblokštas, už žodžius ir likusį kelią. Levas Khegai pov'yazu tokį elgesį iš antrosios povagos ir vadina devintąja šachta, nuskandinkime laivą.

„Kiek tolimiems žmonėms, kol neprarado susidomėjimo, dar galima sulaukti kelių funkcinių skambučių, tada iš tų, kurių netraukia, nėra prasmės susisiekti, net laimėti. – Reikia puikaus vyriškumo, kad reikia pamaitinti savo „draugus“ ir stengtis su jais susitaikyti – suteikti žinių ir pasinaudoti naujomis žiniomis. Ne viskas paruošta vidiniams robotams.

Kaip robiti?

„Pamėgink suraukti kaktą, pažiūrėk į veiksmą, bazhanya vidgoroditsya, neapsimetinėdama apie jokią kritiką, pasirodo kaip niekšelis, tarsi poelgiu sužlugdytum tuos, kurie tau buvo tokie brangūs, vienas viename, kaip Jeffrey'us Bernsteinas. . - Nekalta kaina nėra saugi, nіzh zrada - іnsha dažnai yra išsiskyrimo priežastis.

Tiesą sakant, esame gana pasiruošę nurašyti svarbią baldų gyvybę, galime be galo patvirtinti partnerį, atnešti mums, kaip mes laimime, gražių savybių. Tačiau, kaip Bernsteinas vvazhaє, nes jis neatlaiko griuvėsių dėl visų triadų rūšių - sąjunga, shvidhe už viską, pagyrimai. Ypač jei tau ne viskas rūpi, tavo partneriui nereikia apie tai galvoti, tu nenori galvoti apie psichologinę pagalbą iš tavo pusės.

„Jei norite pamatyti, ar esate išvykęs, svarbu pasikalbėti su fakhivcu“, - sako Bernsteinas. „Galima aiškiau suprasti savo vaidmenį suformuotame scenarijuje, daugiau nebegalima kartoti“.