Volodya el bombaları ne tür otoritelerdir? Püsküllü kaç adet nar kullanabilirsiniz? Olası güç kaynağı

Narın kabuğu ve skoda'sı geleneksel tıp ve sağlıklı beslenmeye inananlar için en iyi besindir. Çekirdeğe doğru büyümek için Volodya yetkililerinin ne tür egzotik meyve kullandığını anlamak gerekiyor.

Narın kimyasal deposu

Narın kabukluluğunu takdir etmek için depoyu tanımak gerekir. Vitamin meyve sisi:

Büyük Yükümlülüğe sunulan A, E, PP vitaminleri;
C vitamini;
doğal folik ve pantotenik asitler;
biberiye tsukru;
piridoksin ve beta-karoten;
tiamin ve riboflavin;
fitokitler;
tanen;
organik asitler - malik, kuzukulağı, borik ve diğerleri;
monosakkaritler ve disakkaritler;
tabaklama ve azotlu maddeler;
pektin;
zalizo, krom, kalsiyum;
potasyum, manganez ve sodyum.

Narın Kharchovo değeri ve kalori içeriği

Nar düşük kalorili bir üründür ve tüketimi figürünüze zarar vermez. 100 gr posa sadece 56 kaloridir. Bu durumda, karbonhidratlar 14,5 g, proteinler - yalnızca 0,7 g ve hatta daha az meyve ve yağ - yalnızca 0,6 m miktarında mevcuttur.

Sağlık için nar kabuğu

Nar, sağlıklı yemek tariflerinde ve geleneksel tıpta oldukça değerlidir. Kahverengi güç, meyvesi olanın elindedir:

harika sudini - kalp için nar;
pozitif olarak kan deposuna akar - nar hemoglobini teşvik eder;
tüberküloz ve dizanteriye karşı önleyici tedbir görevi görür;
bağışıklık sisteminin gücünü artırır ve genel olarak vücudun gücünü artırır;
soğuk algınlığına ve virüslere karşı korur;
kalp sistemi ve tiroid sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır;
basıncı azaltır - kan için nar kabuğu özellikle hipertansif hastalar için değerlidir;
kafa derisi önleyici etki sağlar.

Narın bir diğer değerli gücü ise radyoaktif maddeleri ve diğer toksinleri vücuttan uzaklaştırıp zararlarını ortadan kaldırabilmesidir. Bunun pişirme için nar kabuğu var.

eşler için

Garnet, özellikle mükemmel statünün bir temsilcisi için değerli olan güç taşır. Narın kadın vücudu için faydası, meyvenin adet dönemlerinde ağrıyı hafifletmesi ve menopoz sırasında hormonal seviyelerin düzenlenmesine yardımcı olmasıdır. Nardaki vitaminler ve mikro elementler sağlıklı cilt ve saçları destekler.

İnsanlar için

Nar kabuğu insan sağlığı için çok faydalıdır - kan dolaşımını iyileştirir ve potens üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Nar kabuğunun insan vücudu için değeri, meyvelerin daha sıkı, canlı ve enerjik hale gelmesiyle yansıtılmaktadır. Nar kalbe iyi gelir ve insanları kalp krizlerinden korur.

Nar her yaştan itibaren çocuklara verilebilir.

Vitamin açısından zengin taze meyveler çocuklar için inanılmaz derecede kahverengi görünür; hemoglobini artırmak ve bağışıklık fonksiyonunu iyileştirmek için nar kullanın. Ancak bunu 1. yaş gününden önce diyetinize dahil edebilirsiniz. Ürün sıklıkla alerjiye neden olur ve hastalığa neden olur.

Bebeklerin meyvenin posasını değil, suyla seyreltilmiş taze suyunu tatmaları gerekir. Meyvelerin ancak 7 yaşından sonra verilmesine izin verilmektedir. Dikkatli kullanım için nar genellikle çocuklara hediye olarak kullanılır.

Saygı! Bebeğinize nar vermeden önce, bebeğinizin kendisini kötü hissetmemesi için çocuk doktoruyla görüşmeli ve ara vermelisiniz.

Nar hamile ve bir yaşında anneler tarafından kullanılabilir mi?

Meyvenin şarap yapımı saatinden önce tüketilmesi tavsiye edilir. Hamile kadınlar için nar kabuğu, kadını soğuk algınlığından korur, fetüsün normal gelişimini destekler, annenin konuşma alışverişini iyileştirir, kaygıyı gidermeye yardımcı olur ve güç verir. Nemli nar erken dönem toksikozun hafifletilmesine yardımcı olur ve nar, üçüncü trimesterde hamilelik sırasında şiddetli şişliği hafifletir.

Ve emzirme döneminde nar bulunan eksen daha dikkatli olacaktır - Skoda'nın yakalanmaması olasıdır. Sonbahardan birkaç ay sonra onu diyetinize eklemek ve koçanı üzerinde sadece 3-4 tane meyve denemek daha iyidir. Kedide alerji görülmezse, doz kademeli olarak artırılabilir.

Kilo kaybı için nar kabuğu

Nar en iyi diyet ürünlerinden biridir. Meyvenin gücü metabolizmayı hızlandırır ve toksinlerin atılmasını baskılar; nar ise açlığı bastırır.

Sağlığınız iyiyse günlerinizi nar yiyerek geçirebilirsiniz. Nar meyvelerinin kabuğu vücuda zarar vermeden kilogram cinsinden dökülebilmektedir.

Diyabet için krizantem narı

Şeker hastasıysanız nar yemek sadece mümkün değil, aynı zamanda gereklidir. Ürün içerisindeki şekerler doğal olup, koku vitaminler, amino asitler ve tuzlar ile nötralize edilmiştir. Bu nedenle sağlıklı ise meyve vermez.

Günde 1 taze doğal meyve miktarında diyabet için nar. Daha fazla meyve bozulur.

Nar fırçalarının kabuğu

Gücün insan bedeni için değeri sadece narın posasında değil aynı zamanda narın çekirdeğinde de bulunmaktadır. Sağlıklı peristaltizmi destekleyen selüloz içerirler. Nar tanelerinin kabuğu, özellikle menopoz dönemindeki kadınlar için büyüme hormonu içermesinden kaynaklanmaktadır.

Nar çekirdeği kabuğunun çay ve infüzyonlarda düzenli kullanımının migren ve kronik yorgunlukla mücadeleye yardımcı olmasıdır.

Narın derisinin ve ağının Likuvalny gücü

Kabuk, egzotik bir meyvenin kabuğundan elde edilebileceği gibi, bir tür tek taneyi güçlendiren ağdan da elde edilebilir. Giyinme için dokuma ve deriye dayalı ev yapımı iksirler kullanılır:

sinir bozuklukları;
boş bir şirketin tutuşma hastalığı;
alay ve travmatik cilt hasarı.

Nar kabuğunun cilt üzerinde faydalı etkisi vardır, yağlılığı azaltır, sivilce ve sivilcelerle mücadeleye yardımcı olur. Meyve kabuğundan antelmintik infüzyonlar hazırlanır.

Nar yapraklarının kahverengi gücü

Narın bir diğer değerli parçası da yaprağın tamamıdır. Vikoristan maddi güçlerinin sularındayken:

aşındırmayı azaltın;
alevleri çıkarın;
iştahınızı bastırır, bu da kilo vermenize yardımcı olur.

Yapraklar sıklıkla kozmetik depolarda birikir ve parçalar ciltte temizleyici madde görevi görür. Soğuduğunda nar yapraklarının suyu ciltteki yaraları, yaraları ve paçavraları eritir.

Geleneksel tıp tarifleri

Lezzetli ve kahverengi nar, evde ilaç tariflerinde aktif olarak kullanılmaktadır. Meyvelerin kabukları, fırçaları ve etli taneleri bütün içeceklerin hazırlanması için kürlenir ve harici kürleme için depolanır.

Nar kabuklu Vіdvar

En popüler tuzlu içecek - vydvar - nar kabuğunun kabuğunu maksimuma çıkarır.

Bir salkım kuru narı kabuklarını soymak için soyun, beyaz etini kabuklardan ayırın ve fazla kısmını serin ve karanlık bir yerde kurutun.
Kurutulan nar kabukları kavomoltlarda veya havanda inceltilerek inceltilir.
Otrimanyum tozunu dökün sıcak su ve çeyrek yıl boyunca su banyosunda bekletin.
Bundan sonra fırında kapalı kapağın altında 40 tüy daha bulunur.

Daha sonra gerektiği gibi soğutun, işleyin ve saklayın. Tıkanıklık ve dozaj yöntemi spesifik hastalığa bağlıdır. Örneğin:

Solucanları yok etmek için boş bir teknede yaradan nar içip 2 yıl sonra taze olarak alın;
ishal için günde üç veya daha fazla kez bir çay kaşığı solüsyon içmeniz gerekir;
Havalar soğuduğunda günde üç defa 1 çay kaşığı içilir;
Boğaz ağrısı veya diş hastalığı durumunda, durulama sırasında nar kabuklarının kabuğu görünecektir - bu, günde birkaç kez yapılmalıdır.

Narın alkol infüzyonu

Soğuk algınlığı ve iltihaplı rahatsızlıklar için alkol veya hardalla yapılan bir infüzyon özellikle faydalıdır. Şu şekilde hazırlayın:

Bir salkım nar meyvesini soyun, tanelerini güçlendirin ve ardından sadece küçük püsküllerini çıkaracak şekilde ezin;
nar kabuğunu küçük parçalar halinde kesin ve fırçaları sağlam bir kapta havanla öğütün;
sütü karıştırın, rendelenmiş limon kabuğu rendesini ekleyin, bir bardağa dökün;
hayvanı bir brülör veya alkolle dökün;
tentürün içine bir tutam tarçın ekleyin;
Kapağı veya tıpayı sıkıca kapatın ve kabı karanlıkta temizleyin.

Karışım 20 gün boyunca demlenir, bu sürenin sonunda infüzyonlu kabın çıkarılması ve ezilmesi gerekir, böylece nar tohumlarının ve kabuklarının kabuğu yakomag infüzyonunda daha güçlü bir şekilde ortaya çıkar. Karışım hazır olduğunda işleyin. Rahatsızlığa neden olmamak için tentürü çok küçük miktarlarda içirin - yemekten kısa bir süre önce, yemek başına 1 veya 2 kez en fazla 1 büyük kaşık.

Alkol infüzyonu mükemmel bir anti-inflamatuar ajan görevi görür - soğuk algınlığını önlemek için günde 2-3 kez alınabilir. Yetkililer aynı şekilde başlamış olan solunum yolu hastalıklarına da yardımcı oluyor. İnfüzyon yaraları ve kesikleri dezenfekte etmek için kullanılabilir.

Nar taneleri ile kötü

Nar kabuğunun vücut için kabuğu sadece içeceklerde değil aynı zamanda infüzyonlarda da kendini gösterir - kabuğun gücü sürekli kullanımda korunur. Önce cildi kurulayın, ardından dereotu dökün ve 5 yıl boyunca kapağın altında bırakın. Bundan sonra zorlanmanız gerekir.

İnfüzyon esas olarak boğaz ağrısı ve boğaz ağrısı ile gargara yapmak için kullanılır.

Hazırladığınız karışıma 1 küçük yemek kaşığı toz zencefil eklerseniz kuru öksürüğe iyi bir çare elde etmiş olursunuz, bu da balgamın hafiflemesine yardımcı olur.
Nar infüzyonu genellikle ciltteki yaraları silmek için kullanılır - bu sadece bulaşıcı olmayan bir etki sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kanamanın durdurulmasına da yardımcı olur.

Önemli! Hediyenin kahverengi gücü uzun süre saklanmaz - 3 dakika sonra yenisini hazırlamanız gerekecektir.

Nar kabuklu çay

Nar kabuklarının kabuğu, bunlara dayalı aromatik ve tuzlu bir çay demlerseniz vücutta ortaya çıkar.

Demlemenin uzatma yöntemi - hazırlanan siyah çaya birkaç kuru veya taze toplama eklenmesi. Nar kabuklarını limon, şifalı otlar ve nane ile tüketmek en iyisidir; çayı ise kabuğu rendesi veya ballı olarak içebilirsiniz.
Sadece birkaç kabuğu kullanarak nar çayı yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, onları dereotu ile doldurup yaklaşık dörtte bir yıl bekletmeniz, ardından süzüp aroma ve tat katmak için süt, bal veya baharat eklemeniz gerekir.

Nar kabuklarının kabuğu, içeceğin kış soğuklarına karşı ideal bir önleyici ve iyileştirici ilaç olduğu gerçeğinde yatmaktadır.

Kremayı kabukların üzerine içiyorum, nar tanelerinden çay yapıyorum - geleneksel siyah çay bazında demliyorum ve taneleri bitmiş içeceğe ekliyorum. Nar çiçeği çayının faydası bele faydalı etkisi olması, bağışıklığı güçlendirmesi ve sinir sistemine iyi gelmesidir. Gastrit için narlı Cory çayı.

Nar tanelerinden elde edilen toz

Nar tanelerinin içine konulan tarçın meyveleri, ince toz haline getirilince meyveleri tamamen açılır. İlk fırçaların 120 derece fırında 6 yıl kurutulması gerekiyor.

Bundan sonra evde ikramınız için aşağıdakileri kullanabilirsiniz:

diş ağrısı - 4 büyük kaşık tozu 2 büyük kaşık az pişmiş balla karıştırın, 10 dakika karıştırın ve ardından macun boş ağzın tamamını eşit şekilde kaplayacak şekilde dikkatlice olgunlaştırın;
solucanlar - yarım çorba kaşığı tozu bir şişe ananas suyunda seyreltin ve günde üç kez içirin.

Nar çekirdeği yağı: güç ve durgunluk

Bu nardan sadece toz değil, yağın tamamı elde ediliyor; eğer satın almak istiyorsanız sadece eczaneden satın alabilirsiniz; evde hazırlayamazsınız. Yağın gücü stresi hafifletmeye, kolesterolü düşürmeye ve diyabet ile obezitenin faydalı etkilerini azaltmaya yardımcı olur.

İçten dondurulmuş splintlerle, dilinizin altına birkaç tüyü sürüp sonra yuvarlayabilirsiniz; bu şekilde sıvı daha pürüzsüz olacak ve kana daha çabuk karışacaktır. Kozmetik ürünlerde harici vicor yağı kullanılır - cildi vitaminlerle doyurur ve hafifçe gençleştirir.

Nar kozmetolojide nasıl kullanılır?

Nar taneleri ve kabuklarının kabuğu ev kozmetik tariflerinde aktif olarak kullanılmaktadır. Şurup temelinde maskeler ve keseler, kremler ve losyonlar ve saç kremleri kullanın.

Cilt için maskeler ve peelingler

Nar kabuğunun faydası ciltteki yağlılık seviyesini düzenleyerek temizleyici, gençleştirici ve gençleştirici etki sağlamasıdır.

Cildi derinlemesine temizlemek, cildin ölü kısımlarını çıkarmak ve epidermisi onarmak için ihtiyacınız olan:

3 çay kaşığı ince nar çekirdeğini 2 çay kaşığı bal ile karıştırın;
20 hvilin için çift masaj masajı ile görünüme göre bölün.

Haftada iki gün çalışırsanız maskenin gücünün maksimum etkisi elde edilecektir.

Saç rengi için nar

Narda bulunan kahverengi bileşikler sadece saçı yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda yumuşaklık ve rahatlık da verir. Aşağıdaki tarif popülerlik kazanıyor:

meyvenin dörtte birinden alınan, bir karıştırıcıda rafine edilen nar fırçaları ve kabuğu;
her birine 1 çay kaşığı ekleyin llyanoy olia, Gliserin ve mısır nişastası;
daha sonra karışıma birkaç damla D vitamini ekleyin;
Daha sonra maskeyi dikkatlice karıştırın, saça dağıtın ve ardından yıkayın.

Böyle bir maskenin ardından saçlar alışılmadık bir yumuşaklık kazanır.

Nar nasıl düzgün yenir

Meyve yemenin kuralı çok basittir - şiddetli açlık durumunda nar boş bir kalple yenebilir. Fetüsün gücü, sürtüğe alay etme eylemi vermektir. Egzotik meyvelerin nasıl düzgün şekilde temizleneceğini bilmek de gereklidir.

Nar düzgün bir şekilde nasıl soyulur

Narları soyarken suyunu sıçratmamaya, parmaklarınızı veya kıyafetlerinize bastırmamaya dikkat edin, ayak egzersizi yapmanız gerekir:

kabartmalı garnetin üst ve alt çıkıntılı kısımlarını kesin;
taneyi yakalamamaya dikkat ederek meyvenin kenarlarından deri üzerinde birkaç düzgün kesim yapın;
narı kabın içine yerleştirin soğuk su Ve kırık kesikler boyunca ellerinizle çözün.

Bu meyve tanesinden sonra suyun hemen yanında kabuğu ve ağları güçlendirip tabağın dibine batmasını sağlayın. O zaman sadece cildi çıkarmanız ve suyu kanalizasyona dikkatlice dökmeniz gerekir.

Püsküllü nar nasıl yenir?

Gerçek nar çok kahverengi olduğundan küçük miktarlarda hiçbir ayrıntıya gerek kalmadan ortasından yenilebilir. Kokunun tamamı sindirilmeyecek ancak zararı olmayacak ve bağırsaklar değerli selülozu emebilecektir.

Püsküllü kağıt hamurunun çok dikkatli olması gerekir - koku kuvvetlidir ve mukoza zarlarına zarar vererek veya diş minesine zarar vererek zarar verebilir.

Günde kaç nar yiyebilirsiniz?

Narın kabuğu ve insan vücuduna verdiği zarar, yaşam normunun altındadır. Meyvenin zarar vermemesi için porsiyon başına 1 orta boy meyveyi geçmeyecek şekilde tüketmelisiniz.

Skoda nar ve kontrendikasyonları

Nar vücuda zarar verebilir. Yogayı aşağıdakilerle deneyimleyebilirsiniz:

ürüne bireysel hoşgörüsüzlük;
diş minesinin artan hassasiyeti;
akut skleroz rahatsızlıkları - gastrit ve enfeksiyon için taze nar tüketilir;
hemoroid;
deri altı tabakanın rahatsızlıkları - daha sonra pankreatit için narı kapatın;
akut pulpitis.

El bombası hareket ediyor mu yoksa basıncı azaltıyor mu? Meyvenin gücü stresi azaltan bir etki sağlar - bu nedenle hipotansiyon durumunda dikkatli tüketilmesi gerekir, muhtemelen zarar verir.

Lütfen! Güçlü ilaçların alındığı dönemde, yutulan narın etkinliği konusunda doktora danışmak gerekir - meyve bazı ilaçları etkisiz hale getirebilir.

Serin ve meyan kökü narı nasıl seçilir

Tatlı, tuzlu ve kahverengi meyveler eklemek istiyorsanız bu çok kolaydır.

Her şeyden önce masaya hayran kalmanız gerekiyor - bu önemli bir meyvedir, bu en lezzetlisidir.
Narın çok yumuşak ve çok sert olmaması için parmaklarınızla hafifçe bastırıp yuvarlamanız tavsiye edilir.
Cilt parlak, düzgün ve pürüzsüz olmalıdır; çatlaklar, ezikler veya koyu lekeler olmamalıdır.

Nar ne kadar parlak olursa o kadar sulu ve kahverengi görünecektir.

El bombalarını evinizde nasıl düzgün bir şekilde saklayabilirsiniz?

Nar, gücünü kaybetmeden birkaç ay saklanabilen bir meyvedir. Sadece buzdolabında, 2 dereceden fazla olmayan düşük sıcaklıklarda, kalın bir kağıtla kaplı olarak saklamanız yeterlidir.

Narlar kuru ve soğukta saklanırsa, şarap çeşidinde saklandığında meyve (tatlı nar) olarak 10 aya kadar (ekşi nar) saklanabilir.

Visnovok

Narın kabuğu ve zararı, dikkatli ve ehil yaşamanızın besinidir. Kesin bir kontrendikasyon olmadığından ve izin verilen beslenme standartlarını aşmadığından nar tüm vücuda çok zararlı olacaktır.

Size bir parça tarçın verildi mi?

Bitkinin meyvelerinin değeri insan vücudu tarafından erişilemeyen çok sayıda vitamin, mineral ve madde içermesi nedeniyle nar, meyvelerin kralı olarak adlandırılır. Demlenmiş narın sadece zararlı değil, aynı zamanda sağlığa da zararlı olabileceğini belirtmekte fayda var, çünkü yüksek ve demlenmiş meyve suyundaki bazı maddelerin saf formdaki konsantrasyonu skolyal-bağırsak sistemine zarar verebilir. Bu nedenle bu yazıda da belirtildiği gibi meyveyi tüketmeden önce yan etkilerini ve kontrendikasyonlarını bilmek ve “Nar sağlığa zararlıdır” konusunu da göz önünde bulundurmak önemlidir. Daha fazla bilgi, nar kabuğunu en etkili şekilde çıkarmanıza yardımcı olacaktır.

Chim coris nar

Meyvenin her türlü vitaminin yerine mükemmel bir alternatif olduğu göz önüne alındığında, narın vücuda faydası açıktır. Ürünün benzersiz deposu, merkezi sinir sistemi üzerinde olumlu bir etki yaratır, enfeksiyonla mücadelede yardımcı olur, birçok bulaşıcı hastalığa karşı faydalı bir işleve sahiptir ve vücudun fiziksel kondisyonunu artırır.

en çocuk yemeği Ayrıca kabuklu narın besin değeri oldukça yüksektir ve ortalama ürün 100 gram meyve başına sadece 60 kcal, 100 gram meyve suyu ise 50 kcal'dir. Lezzetli, sakinleştirici bir çay hazırlamak için nar dilimlerini kurutup kesip sıcak içeceğe ekleyin.

Böylece insan vücudu için kahverengi narın taneler, meyve suyu, deriden infüzyonlar ve bölmeler şeklinde göründüğünü anladık. Tahıllar, salatalar gibi otlardan oluşan bir depoda taze olarak kullanılabilir; Sik ayrıca temiz bir görünümle durgunlaşır veya agresif depolama konsantrasyonlarını azaltmak için suyla seyreltilir; meyvenin kabuğu ve bölmeleri sağlık sorunlarına yönelik içeceklerin hazırlanması için idealdir.

Narın Likuvalny gücü

Nar, evde hazırlanabilen, lezzetli ve pürüzsüz bir içecek üretir. Örneğin, stresi azaltmak için çay hazırlamak için, narın kabuğunu ve kısımlarını kurutup kesmeniz ve en sevdiğiniz içecekle birlikte bir bardağa bir çay kaşığı öğütülmüş tereyağı eklemeniz gerekir. Likuvalny yetkilileri Nar uzun zamandır bilinmektedir, bu meyve çok sayıda kahverengi meyve içerir ve halk hekimliğinde, ev yapımı güzellik tariflerinde ve kozmetolojide aktif olarak kullanılmaktadır. Canlı el bombası, bu tür hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için bir yöntem olarak önerilmektedir:

Bozulma, mide bozulması, ishal;
Arteriyel basınçta hasar;
Tiroid bezinin hastalığı;
Bulantı, azalmış bağışıklık;
Bronşiyal astım;
Meyve anemi ve kan eksikliği nedeniyle kahverengidir.

Nar, düşük kan seviyelerini ve yağ birikintilerinin parçalanmasını teşvik eder ve kilo vermek isteyenlerin diyetinde yaygın olarak kullanılır. Aktif bileşenlerin yüksek konsantrasyonu nedeniyle meyvenin tonik ve yatıştırıcı etkisi vardır.

Meyve emiliminin maliyeti özellikle yaşlılar için yüksektir, içerdiği özel asitler ve vitaminler nedeniyle nar, damar duvarlarını güçlendirmek için iyi bir çözüm olarak kullanılabilir.

Nar toplamasının kahverengi gücü

Narın kabuğu, hasta insanların tedavisinde önemli bir rol oynayan izopelletierinler, alkaloidler ve psödopelletierinler içerir; örneğin, psödopelletierinler solucanlar için iyi bir çaredir ve Irki'de eklemlerdeki ve organlardaki yangınlar için popülerdir. mucizevi bir antiinflamatuar etki sağlar.

Nar tüketmek için 10 neden:

Yabancı otlarla mücadelede meyvenin sulu ve kahverengi olması;
Diğer meyveler daha az vitamin içerir;
Nar kabuğunun düzensiz tüketimi vücuttaki metabolik süreçlerin normalleşmesine yardımcı olur;
Kabuklu meyvelerin yutulması iltihabı normalleştirir ve ishali hafifletir;
Ürün, ağız ve boğaz bölgesi için dezenfektan olup, boğaz ağrılarını ve soğuk algınlığını gidermeye yardımcı olur;
Nar hemoglobini destekler ve tıkanıklık ve anemiyle etkili bir şekilde savaşır. Nar kabuğu özellikle anemi için faydalıdır ve cilde enjekte edildiğinde bile hemoglobini hareket ettirir ve kan damarlarının duvarlarını sıkılaştırarak iltihabı giderir. İnsan kanı için nar, kabuğunu taşır, renklendirir ve deposunu normalleştirir;
meyankökü;
Bir kişinin diyetinde bu mevcut olduğu sürece viral enfeksiyonlardan korkmayacaktır;
Kirpilerin içine tahıl eklenmesi, derilerin derileri üzerinde faydalıdır ve derilerden bir maske yaparsanız çürümenin yayılmasının üstesinden gelebilirsiniz;
Garnet basıncı azaltır ve yanık önleyici etki gösterir.

Bu meyvenin saf haliyle, özellikle makul olmayan miktarlarda içilmesi tavsiye edilmez, ancak sağlığa zarar verebilecek aktif madde konsantrasyonunu azaltmak için uygun dozajın sağlanması veya meyve suyunun suyla seyreltilmesi tavsiye edilmez. Narın miktarı ve hayatta kalma yöntemi nedeniyle kabuğu ve zararları akılda tutulmalıdır.

Kimyasal depo

Zagalni kimyasal depo Meyve çok zengindir ve aynı zamanda birçok vitamin, kalsiyum, selüloz, magnezyum, potasyum, sodyum ve manganez içerir. Narın içeriği, 100 g ürün başına yalnızca 1 mg gibi küçük bir miktarda bulunur ve daha sonra insan vücuduna nüfuz etmek yerine meyvenin emilimi hareket eder. 1 narda BZHU göstergeleri, vagon 200-250 g: proteinler - 18 g; yağ - 0 gr; karbonhidratlarda - 25 gr.

Nardaki vitaminler nelerdir?

Narda hangi vitaminlerin olduğuna ve narın neden koktuğuna bir göz atalım:

C Vitamini. Vitamin bağışıklık sistemini iyileştirir, vücudun çeşitli hastalıklarla baş etmesine yardımcı olur;
B6 Vitamini. B6'nın sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır, işlevselliğini arttırır ve merkezi sinir sisteminin işleyişini normalleştirir;
B12 vitamini. Bu vitamin kan oluşumu için gereklidir;
R Vitamini. Kan damarlarının duvarlarını temizler.

Nar kaç kaloridir?

Püsküllü narın kalori içeriği maltta ve belirli bir meyvenin depolanmasında yatmaktadır, ancak ortalama değer 100 g ürün başına 60 kcal'dir. Püskülsüz narın kalori içeriği daha düşüktür, 100 g ürün başına yaklaşık 50 kcal.

Meyve haklı olarak diyet ve düşük kalorili olarak kabul edilir, ürün yağ içermez. Bu nedenle kolayca emilirler ve cilt altındaki herhangi bir salgıyı yok etmezler, ayrıca fetal dokuya giren ve vücuttaki yağları parçalayan aktif maddelere sahiptirler.

Kadınlar için tarçınlı nar yeriz

Kadınlar için nar kabuğu, vitamin ve mikro elementler açısından zengin, eşsiz bileşiminde yoğunlaşmıştır. Ayrıca menopoz ve hormonal dengesizlikler sırasında nar psikolojik sağlığı iyileştirir ve hormonal seviyeleri normalleştirir. Göğüs tıkanıklığı riski altında tüketen kadınlarda elagotaninler yerine kahverengi nar, onkolojik hastalıkları önlüyor.

Kaydırağın iç yüzeyine zarar vermemek için nar suyu veya suyla seyreltilmiş nar suyu içilmesi tavsiye edilir. Toksikoz sırasında donukluğu, can sıkıntısı ataklarını hafifletir ve anne adayının sinir sisteminin kan seviyesinde hoş bir şekilde belirtilir, ayrıca iyi bir sekojinöz yöntemle ve sprague'yi açıkça ortadan kaldırır.

İnsanlar için peynirli nar

Nar kabuğu erkekler için B12 vitamini içerir ve ereksiyonu iyileştirir. Ayrıca insan vücudu için kahverengi ve sarı meyveler, bu ürünlerdeki aktif maddeler yerine vitamin ve mikro elementler açısından zengindir.

Derilerden elde edilen meyve suyu ve infüzyonlar insan vücudunu iyileştirir, güç kazanır, enerjiyi ve tonu emer. Maksimum olumlu etkiyi elde etmek için ürünü düzenli olarak kullanmak gerekir.

nar ziyafeti

Kahverengi ekose, kabuk, deri, anemi ve azaltılmış solucanlar için ev yapımı sütün meyve bileşeninde her yerde durgundur. Vücuttaki inflamatuar süreçlere iyi gelir, sinir sistemini sakinleştirir ve gerginliği azaltır. Geleneksel tıpta nar tedavisi için çok çeşitli tarifler vardır.

tsyogo özü korisnogo roslini Ve meyveleri çeşitli tıbbi ve kozmetik preparatların deposuna girer. Yaygın olarak meyve taneleri ile aşılanan koku, insan vücudundaki yararlı akışı azaltacak ve gerekli vitaminleri sağlayacaktır.

Ne ayıp bir nar

Nar ile ilgili sorun, güçlü bir hidroksi asit konsantrasyonunun mukoza zarları, mukoza zarları ve bir bütün olarak vücut üzerinde agresif bir etkiye sahip olabilmesidir, bu nedenle meyve suyunun seyreltilmiş biçimde içilmesi ve meyvenin doğrudan tüketilmemesi önerilir.

Bir el bombasının implantasyonundan önce kontrendikasyonlar:

Pankreatitin ana evresi;
Virazkov'un skolio-bağırsak sistemi hastalığı;
gastrit artan asitlik;
kabızlık;
Bireysel hoşgörüsüzlük;
alerjiler;
Diş ve emaye hastalığı.

Şüpheniz varsa, bir doktorla iletişime geçip narın sizin özel durumunuza uygun olup olmadığını öğrenmek en iyisidir. Bir yaşın altındaki çocuklara meyve ve meyve suyu verilmesi de mümkün değildir. Bu ürünü yiyemeyenler arasında kronik rahatsızlığı bulunan kişiler narın bileşenlerinden dolayı hastalanabilmektedir.

Nar suyunun kahverengi gücü

Menüde yer aldığı şekilde pozitif bir varto suyu akışı olup olmadığına bakın. Bu harika içeceği düzenli olarak almak insan vücuduna yeni hisler ve semptomlar getirecektir:

Hemoglobin seviyenizi artırın ve iştahınızı iyileştirin;
Kan depoları boyanacak, damarların duvarları zarar görecek;
Chi basıncı azaltır;
Stel normale döner ve ishal kaybolur;
Yüzün rengi hoş ve sağlıklı bir görünüm katar;
Şekil daha ince hale gelecek ve yağ birikintilerinin salyası akacak (özellikle doğru gıdayla kombinasyon halinde etkili);
Vücudun yaşam tonu gelişir, güç ve enerji ortaya çıkar.

Ayrıca işe ve bağırsak sistemine, sinir sistemine iyi gelir, ayrıca sekojinal sisteme baskı yapmak ve fazla sıvıyı vücuttan uzaklaştırmak için profilaktik etkiye sahiptir ve genel olarak sağlığı iyileştirir.

Nar ve onun kudret kökü uzun zamandan beri yok olmuştur. Eski Yunanlılar bile medikatör, antiinflamatuar, antiseptik, pankreatik ve analjezik güçlerini çeşitli hastalıkların tedavisinde kullandılar. Narın kahverengi rengini, suyunun bir kaseye dökülmesini tavsiye eden Hipokrat biliyordu.

Yaraları yakmak için meyvenin kabuğu soyuldu. Arap doktorlar baş ağrısını hafifletmek için narı kullandılar. uzun zaman önce kutsallığın sembolü olarak saygı görüyordu, meyveler zenginlikle ilişkilendiriliyordu. Çin'de seramik vibratörlere ekoseler tasvir ediliyor ve kaderinde iyi şans olanlara veriliyordu. Parlak kırmızı kırmızı sayesinde simyacıların - ruhun yoğunlaştırıcısı - adını ortadan kaldırdık. Bu meyvenin suyunun infüzyonunun yaşamı uzatabileceğine ve muhtemelen ölümsüzlük verebileceğine inanılıyordu. Birçok ülkede garnet, nezaketin, dostluğun ve iyi kalpliliğin sembolüdür.

Çoğu zaman bu meyve subtropikal ve tropik bölgelerde yetişir. Yogo içeride Yeni Amerika, Batı Asya, Serednyi Skhod'da. Nar ağacı uykulu bölgelere öncelik verir, aksi halde çiçek açmaz.

stoklamak

Narın kahverengi ekosesinin rengi, deposuna vidalanarak anlaşılabilir. İnsan vücudu için gerekli olan birçok vitamin, mineral ve mikro element içerir. Yüksek C vitamini hiperemiyi önler solmuş güç vücuda. Kan basıncını iyileştirmeye yardımcı olur, B6 sinir sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir, B12 kan yapıcı organların fonksiyonlarını düzenler. Ayrıca meyvede asitler, selüloz ve tanen bulunur.

Nar tohumları çok fazla neme sahiptir, bu yüzden en popüler olanlardır. insanlar tarafından, Tükürük eksikliği anemisi ile durgunluk nasıl. Nar suyu iskorbüt gibi hastalıklara iyi gelir.

Korisni vlastivosti

Çoğu zaman, amino asitler, fitositler ve kateşinler içeren meyvenin posası kullanılır. Geleneksel tıp ayrıca nar kabuklarından, kurutulmuş yapraklardan, kaynatmalardan ve kabuk infüzyonlarından da toz çıkarır.

Neden kahverengi el bombaları var ve herhangi bir hastalık durumunda kullanılmalı mı? Vulvanın yerinden çıkması durumunda, boğaz ve ağız ağrısı durumunda durulama için Sik vikorist kullanmak, vulvada ağrı olması durumunda ise kullanmak mükemmeldir.

Tüberküloz ve dizanteri hastalıklarında nar tüketilmesi tavsiye edilir. Yaşlı erkek ve kadınların gücün gücünü yeniden değerlendirmeleri önemlidir. Onlar için bu meyvenin kurutulması, kan damarlarının duvarlarının, sinir sisteminin bozulması ve kan dolaşımının artması nedeniyle gereklidir. Nar, soğuk algınlığı, kalp ve tiroid rahatsızlıklarında tedavi edici ve önleyici bir ilaç olarak kullanılır ve ateroskleroz, sıtma, bronşiyal astım ve hazımsızlıkta sıvıların atılmasına ve büyük bir güç kaybına yardımcı olur. Bu meyvenin düzenli tüketimi hipertansif hastalarda kan basıncını düşürür, radyasyonu ortadan kaldırır ve ayrıca vulkan kanserini de önler. Canlı nar, düşük kan şekerini hafiflettiği için şeker hastalarına iyi gelir.

Nar fırçalarının kabuğu

Narların neden kahverengi olduğunu ve fırçalardaki kabuğun ne olduğunu zaten biliyoruz. Detaylı nar taneleri baş ağrılarını gidermek, gerginliği gidermek ve hormonal dengesizlikleri gidermek için kullanılır. Nar tohumlarının esansiyel yağı, kozmetolojide gençleşmiş cildi ve yenilenmiş cilt tonunu desteklemek için kullanılır.

Nar kabuğu ve bölümleri

Nar kabuğu viskoz etkisinden dolayı toz haline getirilerek enterokolit tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca cilde herhangi bir zarar verilmesine gerek yoktur.

Kurutulduğunda çaya eklenen kahverengi su ve nar septasını kullanın. Bu içecek sinir sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir, sizi sakinleştirir ve uykuya dalmanıza yardımcı olur.

Nar suyunun kabukluluğu

Ekşi-tatlı ekşili içecek, insanlar için gerekli olan 15 çeşit tarçın amino asidini içeriyor. Nar suyunda bulunan antioksidanlar, narın aktivitesini normalleştirmenin yanı sıra vücudun temizlenmesine de yardımcı olur.

Nar suyu içmek iştahı ve hemoglobin düzeylerini iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca böyle bir içeceğin sekoginöz ve antiseptik güçleri vardır. GRVI, skolyo-bağırsak yolu bozuklukları, üst solunum yolu hastalıkları, çinko, tansiyondan kaynaklanan hastalıklar, akciğer hastalıkları, karaciğer ve nirok işleyişindeki problemlerde kullanılması tavsiye edilir. Mükemmel bir sprey ve ateş düşürücü bir enjeksiyondur. Yeni antioksidanlarla birlikte atık ürünlerin ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.

Bu meyvenin kalorisi düşük olduğundan emziren kişiler tarafından da rahatlıkla tüketilebilir. Nar suyu diğer sebze ve meyvelerin suları ile karıştırılarak günlük olarak tüketilebilir.

Cildin aşırı kuruluğuyla mücadele etmek için nar suyunun kaynatılması gerekir. Bu sorun sütlü bir maske (her biri 1 yemek kaşığı), yumurta yıkama ve az miktarda yüz kremi ile çözülür. Yılın dörtte biri kadar uygulayın, ardından suyla durulayın. Bu maske cildi gençleştirir ve yumuşatır.

Kadınlar için nar kabuğu

Güzel bir devletin temsilcileri için kahverengi narlar nelerdir? Östrojen yerine enjekte edilen nar, menopoz döneminde kadınların özgüvenini artırmaya yardımcı olur ve duygusal durumu normalleştirir.

Narın kadınlar için kahverengi gücü, büyük miktarda elastomanın varlığıyla da açıklanmaktadır. Bu, meme hücrelerinin onkolojik hastalıklarına karşı koruma sağlar ve kanser hücrelerinin büyümesini engeller.

Vajinal kadınlar için nar suyu kullanmak iyidir. Kendinizi meyve suyunda bulunan asitlerin olumsuz akışından korumak için suyla seyreltmeniz veya havuç, karpuz veya pancar suyuyla içmeniz gerekir.

İnsan sağlığı için

Dondurulmuş narın meyveleri kan dolaşımını artıran B12 vitamini açısından zengindir. Bu nedenle erkekler sertleşme sorunu için kahverengi nardan faydalanmaktadır.

Çocuklar için Cory gücü

Araştırmaya göre nar içen çocukların daha uyanık oldukları ve günlük herhangi bir içecek yeme olasılıklarının daha düşük olduğu görüldü.

Çocuklar için kahverengi narın ne olduğunu bilmek yeterli değildir, aynı zamanda birikiminin özelliklerini de hatırlamak gerekir. Küçüklere ölene kadar nar suyu vermeyin. Kansızlık çeken çocukların nar suyunu içmesi veya sadece su ile seyreltilmesi gerekir. Askorbik asit gıdada mevcut olduğunda gıda ürünlerinden emilme olasılığı daha yüksektir.

Skoda ve kontrendikasyonlar

Nar kabuğu ne olursa olsun kontrendike olabilir. Midenin kronik hastalıkları (gastrit, enfeksiyon) durumunda bu meyve hayatta kalamaz. Hemoroid veya kronik konsolidasyonlarınız varsa kullanmanız önerilmez.

Taze nar suyunun diş minesi üzerinde olumsuz etkisi olduğunu, çünkü çok fazla asit çıkardığını unutmamak önemlidir. Bu nedenle gücün tüm kötülüklerinin su ile korunduğu su ile seyreltmek gerekir.

Nar kabuğu yüksek konsantrasyonda çok fazla sıvı içerir, bu nedenle bu meyvenin kabuğuna dayalı müstahzarlarla tedavi ederken dikkatli olmanız gerekir. Doz aşımı yaparsanız sıkışabilirsiniz, gözleriniz zarar görür, gerginliğiniz hareket eder. Nar güçlü bir alerjendir ve ona zarar verecek şekilde kullanılmamalıdır.

Çeşitliliğe bağlı olarak (ve ekşi ve meyan kökü çeşitleri vardır), kabuk sayısı önemli ölçüde değişebilir ve meyvenin kalori içeriği ve sululuğu da önemli ölçüde değişebilir. Genel olarak herhangi bir nar, tanenli ve azotlu bileşikler, flavonoidler, kateşinler, en az 15 amino asit, (doğrudan indirgenmiş) linoleik, oleik, palm itinik, stearik ve diğer asitleri içeren %20'ye kadar yağ asitleri içerir. Nar kabuğu çeşitli makro elementler (potasyum, kalsiyum, magnezyum, tükürük) ve mikro elementler (bakır, çinko, manganez, krom, nikel vb.) içerir, meyvede punisin bulunur ve yaprakta şifalı olarak ursolova asit bulunur. formu potansiyel olarak iskelet kaslarının atrofi sürecini önleyebilir.

Likuvalny yetkilileri

Narda bulunan bileşiklerin farmakolojik aktivitesinin bilimsel bir değerlendirmesi, bunların arteriyel basıncı düşürme, serum ve kandaki kolesterol ve glikoz seviyelerini normalleştirme, oksidatif stresi ve ateşleme aktivitesini azaltma yönündeki önleyici ve tedavi edici uygulamalardaki potansiyellerinden söz etmektedir.

Nar suyunun antioksidan özellikleri yeşil çay ve kırmızı şaraptan daha yüksek olarak derecelendirilmiştir. Bu, çeşitli antioksidanlar tarafından kanıtlanmıştır. Bunlardan en önemlilerinden biri, nar suyunda ve kabuğunda bulunan punikalagindir, damarın hasarlı duvarlarını etkili bir şekilde yumuşatır ve bunun sonucunda kolesterol seviyesini azaltır. Punicalagin'in tam antioksidan aktivitesi aynı zamanda beyindeki inflamatuar süreçleri de uyarır, bu da hafıza bozulmasının, inflamasyonun ve demansın diğer belirtilerinin gelişmesini önler.

Nar yağı içeren ve linolenik asit içeren su metali ekstraktının %80'i anti-inflamatuar aktivite sergiler ve araştırma verilerine göre meme kanseri hücrelerini zalozi, legen, prostati baskılamak için kullanılabilir. Günümüzde kolon kanserini nar suyuyla tedavi etmek mümkün.

Fiziksel talepleri yüksek olan spor yapan veya aktif bir yaşam tarzı sürdüren herkesin nar kullanmasını şiddetle tavsiye ediyoruz. Ayrıca nar daha fazla güç ve canlılık verir, meyvelerinin özleri osteoartritin gelişmesinden sorumlu olan enzimleri bloke eder (zocrema, kıkırdak dokusunun bozulmasında anahtar rol oynayan bir pro-molekül).

Nar suyu iltihap eksikliğini önlemek amacıyla (iltihabı önleyen diğer ürünlerle birlikte) reçete edilir. Ancak sorun zaten çözüldüğü için kan testlerini normale döndürmek için nar vb. etkisizdir.

Tıpta Vykoristannya

yakosti'de Likuvalny zasib Nar (sözde meyve kültürleri), perikarp ve bitkinin kabuğu, çeşitli bilimsel tıp okullarının oluşumu sırasında özellikle aktif olarak incelenmiştir.

Uzun süredir devam eden Yunan tedavi geleneğinde, öğütülmüş nar meyvelerinden ve vikory sularından elde edilen yulaf lapaları, "karaciğer zayıflığını" tedavi etmek, hemoptizi ve felçleri hafifletmek için kullanıldı (askeri doktor Pedan Dioscorides'in tavsiyelerine göre). Aulus Cornelius Celsus'un tıbbi çalışmasında yazdığı gibi, nar suyu ve perikarp solucanları uzaklaştırmak için tedavi edildi. "De medicina" incelemesinde toplanan bu 8 kitap, çeşitli rahatsızlıkların tedavisine ilişkin teori ve uygulama hakkında zamanları için en güvenilir ve doğrulanmış bilgileri içermektedir. Narı farklı tariflerde 20'den fazla kez tatmış olanlar ise nar saklama talebinden bahsedebilir.
Arap toplantısında, Avіzhenni Pratsi'deki Bulia Tıbbi Buli'sinde Sirovin, bir nar ağacı yığınıyla Shlunk-Chishka yolunun likovanni ail varlığına yığıldı, bir hayran efsanesi, kanayan, bıçaklanan Pechiki ven.
Rönesans Avrupa tıbbının kurucusu Paracelsus, eski banyo standartlarını eleştirel bir şekilde gözden geçirdi ve solucanları giderme ve ishali temizleme yöntemlerine ilişkin açıklamalarında nar, perikarp ve ağaç kabuğu korundu.

Uzun geçmişine rağmen nar, modern bilimsel tıp ve farmakolojide pratikte yaygın olarak kullanılmamaktadır. Ancak yoğurtçular, çeşitli kaynaklardan elde edilen grub katkı maddeleri ve besin takviyelerinin deposundan önce bunu da eklemek isterler. Orada şarap genellikle ek depoların yardımını gerektiren ana unsur haline gelir, böylece vücuda akışı kapsamlı bir şekilde harekete geçirir.

Fransızca VİZYON Granatin Q10(Koenzim Q10'lu nar), nar tozunu ekleyin, üzüm suyuyla karıştırın. Bu besin takviyesinin kardiyovasküler hastalıkların önlenmesine (kalp krizi ve iskemik kalp hastalığı riskinin azaltılmasına) ve gerginliğin kontrol altına alınmasına ve azaltılmasına yardımcı olduğu iddia edilmektedir.
Japonca "Nar tabletleri""FINE", menopoz sırasında östrojen eksikliğinin giderilmesine yardımcı olan, böylece kadının gençliğini uzatan, duygusal ruh halini normalleştiren, cildi incelten, meme kanserinin önlenmesini sağlayan kadınlar için bir fayda olarak konumlandırılmıştır. Krema, ginkgo özü, soya fasulyesi, arı sütü ve bir takım vitaminlerin varlığına ek olarak nar meyvesi çekirdekleri özü içerir.
Hint tekli besin takviyesi "Nar"“SANAVI”, üretici tarafından kan dolaşım organlarının (kalp, kan damarları), bacakların, karaciğerin ve cildin yenilenmesi için önerilen saf bir nar özüdür (herhangi bir emülgatör, stabilizatör veya topaklanma önleyici madde içermez). Bu besin takviyesinin özellikle yüksek radyasyon kaynaklarıyla temas halinde olan veya yüksek düzeyde radyoaktivite bulunan bir bölgede bulunan kişiler için faydalı olması tavsiye edilir.

Geleneksel tıpta

Halk hekimliğinde nar, ateroskleroz, anemi, dizanteri, hipertansiyon, kolit, hemoptizi, vulgaris, karaciğer ve karaciğer tıkanıklığıyla mücadelede, ağrı ve kesiklerden kaynaklanan yaraların iyileştirilmesinde, hormonal dengenin iyileştirilmesinde, sinirlilik, huzursuzluk ve baş ağrılarının giderilmesinde kullanılmaktadır. Aynı zamanda narın en yaygın olduğu topraklarda, halklar arasında nar sıkma yöntemlerinin en doğruları ortaya çıkıyor.

Örneğin İtalya'daki halk hekimliğinde, demlendiğinde çaya eklenen nar septumu, stresi ve kaygıyı hafifletir, uykuyu iyileştirir ve genel olarak sinir sisteminin durumunu normalleştirir. Meyve ve kuru meyvelerin infüzyonları uzun süre kan pıhtısı gibi durgunlaştı. Meyvenin kurutulmuş ve daha sonra haşlanmış derisi, ishal için bir sızdırmazlık maddesi olarak ve ayrıca bir antelmintik ajan olarak kullanılır.

Nar ağacının kabuk kısmı halk hekimliğinde rahatsızlıklara “ilham verici” gelir:

Havlamak. Artrit tedavisinde, hastalıklarda ve helmintlere karşı mücadelede kullanılır. Mutfak amaçlı olarak kabuk yalnızca tahtadan değil aynı zamanda ağacın köklerinden de çıkarılır.
Kvitki. Hazırlanan bahar nar çiçekleri toz haline getirilir ve sonra veya demlenerek çay haline getirilir; kalbin, bağırsak-bağırsak yollarının, karaciğerin, meyve suyunun çalışmasını iyileştirir, toksinleri vücuttan uzaklaştırır ve vikoristler için harici bir fayda sağlar. Cilt iltihapları ve yaralanmalarında rahatlık sağlar. , boğaz ağrısı ve stomatit için.
Yapraklar. Halk hekimliğinde nar yaprakları öksürük ve boğaz ağrısı için reçete edilen bir toz haline de getirilir.
Deri.İnfüzyonlar ve haşlanmış kabuklar iştahı artırır, bağırsak sisteminin işleyişini stabilize eder, ishal ve solucanları önler. Haricen çare olarak yağla karıştırılan deri yaralara, çatlaklara ve yırtıklara sürülür.
Tahıllar ve bölmeler. Halk hekimliğinde nar taneleri ve bölmelerin yardımıyla erkeklerin üreme fonksiyonunu iyileştirmek, kadınlarda adet ağrısını hafifletmek ve genel olarak hormonal sistemlerin işleyişini normalleştirmek gelenekseldir. Ayrıca püsküllü taneler sinir sistemini güçlendirir, uykuyu azaltır ve kaygıyı giderir.
Sik.Şifa uygulamalarında karaciğer, karaciğer, dalak ve kalpteki eksiklikler, hastalıklar için kullanılır. Ateroskleroz, iskorbüt, ürik asit diyatezi ve astımın tedavi kursuna dahil edilir. Maternal diyabet durumunda günde en az bir kez 60 damla içilir ve kan sayımını iyileştirmek için her 3-4 günde bir ders alınması gerektiği ortaya çıkar. Meyve suyuyla titreşen Zhormonal ve sechoginous etkisi, deri altı farenks ve nirok hastalığı durumunda vikorista ortaya çıkar.

Kahverengi kısımların uzaklaştırılması için çok yüksek sıcaklıkta infüzyon yapılması gerekiyorsa, bitkilerin sert kısımlarından “nar” hazırlanmalıdır:

Meyvenin kabuğu.İğneleme ve taşıma sırasında 200 ml suya bir çay kaşığı deri dökülerek yüksek ateşte çeyrek yıl kaynatılır. Daha sonra sıcak fırın, halıda güneşlenenleri yaklaşık 2 yıl boyunca “olgunlaştırır”. İşlemi 1 yemek kaşığı kadar sürebilirsiniz.
Yapraklar. Ağızda yanma ve şişlik olması durumunda yaklaşık 20 gr kurutulmuş yaprak kaynama süresinden önce sıvısının ¾’ünü tüketecek 400 ml su ile dökülür. Şişeleri kaynatın ve ağzınızı çalkalamaya bırakın.
Havlamak. Helmintlerle mücadele için 400 ml suya 50 gr ince kızamık dökülür ve sapı 6 yıl demlenir ve daha sonra kaynar suda kaynatılarak buharlaşmanın ardından yarısı (1 şişe) kaybolur. Bu karışım (süzülmüş ve soğutulmuş halde) bir yıl boyunca suda bekletilir. 5 yıl sonra hamileyseniz kullanmanız, 5 yıl sonra ise lavman yaptırmanız gerekir.

Tedavi edilmeden uyuyor halk tarifleri kabukların, çiçeklerin veya nar kabuğunun infüzyonları ve en çok tartışılanlardan biri, şifacı G.I.'nin kurutulmuş nar kabuklarının sulu infüzyonu için bir reçetedir. Deep, 2007'de kendisi tarafından yayınlandı. Yayının yazarı, beş yıl içinde tüm salmonelloz, dizanteri, kolera ve tifüs türlerini ortadan kaldırdığını, ayrıca kolon ve ince bağırsak enfeksiyonu, kolonun mukoza zarının iltihabı (soğuk itu) riskini azalttığını iddia ediyor. ), disbakteriyoz - bir hafta boyunca. Ayrıca şifacı, ilave nar infüzyonu kullanan ileri tekniklerle akut apandisiti tedavi etmenin ve böylece ameliyatı ortadan kaldırmanın mümkün olduğunu biliyor (bu ifade zaten doktorların gürültülü protestolarını yansıtıyor).

İnfüzyonun hazırlanma süreci zahmetlidir ve tüm rahatsızlıklar için aynıdır. Spioshniyatynni şeklindeki saat 15:20'de Trih'in önünde, 10-12 g kuru ribranatovikh'in üzerine gizleneceğim (bir bardak, bardak, bir kutu), yaki 200 ml okropa il'i bir tabakla (bir tabakla) su basacak köpek yavrusu kağıdı). 25-30 hastalığı kapsayan infüzyon işlemi burada başlar ve bu süre zarfında hastalık, vazifenin varlığından kaynaklanır. Kabuklar soğuk gri suyla doldurulabilir, bu daha sonra kaynatılır ancak kaynatılmaz. Hazırlık aşaması tamamlandıktan sonra tahminler atılmayacaktır.

"Beş günlük" ve "yedi günlük" hastalıklar için başka bir aşama - infüzyon yöntemi - spesifik olacaktır:

1 "Pyatigodni" hastalığı. Hasta olduğunuzda, 0,5 şişe süzülmemiş infüzyon içip 10 dakika dinlendirin (bu sırada fazla infüzyonu bir tabakla örtün). 10 hafta içinde oluşacak şişlik, yorgunluk ve balgamın başlangıçta dağıldığının bir işareti olarak kabul edilir ve şişliğin varlığı, listedeki aşırı sigortadan kaynaklanan daha ciddi bir hastalığın varlığının kanıtıdır. İçmeyi bitirmek için 3 yıl beklemeniz ve infüzyonu içmeniz gerekir. Giysi parçaları 1,5 yıl sonra çıkarılacak, ilk aşamanın başlangıcından itibaren tüm prosedür 5 yıl sürüyor.
2 “Yedi günlük” hastalık. Enflamasyonu, koliti ve disbiyozu azaltmak için, infüzyonun ilk gününde düzenli aralıklarla 4 kez 25 ml alın, ilk kısım kalpten emilecek ve geri kalanı yatmadan hemen önce olacak şekilde dağıtın. Bu, tek günlerde uzun bir gün için alma zamanıdır - yani uzun bir gençleşme günü için 4 gün. Bir saat boyunca alkol almak yasaktır. Yazar, terapötik bir etki için bir kursun tamamlanması gerektiğini onaylarsa, prosedür günaşırı tekrarlanabilir.

Aşırı sigortalı hastalıkların tehlikeleri göz önüne alındığında, doktorlar bu yöntemden endişe duymaktadır, ancak hastalar arasında halk yöntemleri Bir sürü çapkın tanımak güzel.

Benzer tıpta

Çin'de yetişen bitkileri anlatan klasik fizyoterapi egzersizi üç tür nar ortaya çıkarıyor:

kırmızı çiçekler ve tatlı meyvelerle (tıpta diğerlerinden daha pahalı);
sarı çiçekler ve ekşi meyvelerle;
beyaz çiçekleri ve acı meyveleri vardır.

Her zaman tanen ve büzücü güç sergileyen nar kabuğu, dizanteri için olduğu kadar "hayat israfı" olan kişilere de önerildi. Genel olarak çeşitli görme türlerinin gücünü ve yoğunluğunu azaltmak için kullanıldı. Ayrıca helmint enfeksiyonu, rektum prolapsusu ve kulak fonksiyonunun bozulması (zayıf koordinasyon, felç vb.) durumlarında da hazırlandılar.

Nar ağacının köküne kıymet verenler için hemen yeşerir. Aynı zamanda antihelmintik bir maddedir ve ayrıca ağız sıvılarının (dişler, dişler) temizliğinde de durgundur. Ayrıntılı olarak kurutulmuş nar çiçekleri, meyve suyuyla karıştırılarak saçlara parlaklık ve renk kattı ve kanamayı durdurdu.

Hint şifa uygulamalarında meyan kökü narları şifa ve şifa amaçlı kullanılmıştır. Yüksek sıcaklık. Bu meyve suyu meyvelerdeki ve sakızlardaki taşları azaltmak için kullanılır. Ve kusmak için ekşi meyveler alındı.

Tibet tıbbında nar, sapın soğuğunun (soğuk saplı puflar dahil) emilmesine olanak tanıyan, çok sıcak yapıya sahip ürünler üretmek için kullanılır. Nar, zehirlenmiş ve enfeksiyon kapmış kirpilere iyi gelir, can sıkıntısını, kusmayı, kusmayı giderir ve güçlü sıvılar alırken vulvayı korur. Bu ekoseyi ıslatırken, önceden iki içki alın (ilk yıllarda ve günün 16. ve 18. günleri arasında), bir içecekle birlikte kaynamış su. Skutulo-bağırsak sistemi ile ilgili sorunlar olması durumunda, skutumun ateşli sıcaklığını da artıracak bir meyve kaynatma kullanılır.

Ortadaki gösterge kapanmadan öncedir, ayrıca Kalp Rüzgarını tahmin edeceksiniz, sebepsiz depresif koşullar, Düşüncelerin karışıklığı, uykusuzluk, halsizlik, halsizlik ve karşı tarafta ağrı.

Bilimsel araştırmalarda

Nardan elde edilen şırınganın farmakolojik aktivitesi, çeşitli tedavi programlarında kullanılmasına olanak sağlar.

Doslіzhennyam'a 1 zgіnoye, 2009'da Shchorichy Zustychi Amerikan Assotzia ürolojisinde temsil ediyoruz Rotsi, pins veneennia (235 ml) nar suyu navigasyona göre molodiktir.

Deney, değişim terapisi veya başka bir ön yumurtalık kanserinin lokalizasyonlarını ortadan kaldırmak için yapılan cerrahi tedavi sonucunda PSA (prostat spesifik ajanlar - prostat kanseri belirteçleri) düzeyinde bir artış olan 48 kişiyi içeriyordu. 2003 yılında çalışmanın başlangıcında bu erkeklerde PSA düzeyleri 0,2 ila 5,0 ng/ml arasında değişiyordu ve PSA alt savaşının (prostat kanseri gelişiminin agresiflik aşaması için bir kriter) ortalama süresi 15,4 aydı. 2006 yılında her gün 235 ml nar suyu içenlerde PSA seviyesinin arttığı bildirildi.

Ancak soruşturma durdurulmadı. 15 katılımcı 64 ay boyunca deneye katılmaya devam etti. Her zaman meyve suyu içenlerin ortalama PSA alt saati 4 kat arttı; bu, deneydekilere ve meyve suyu içmeyi bırakanlara eşitti.

2 Nar antioksidan, kardiyoprotektif ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.

Araştırmacılar, nar suyunun hemodiyaliz gören hastaların lipit profili, oksidatif ve inflamatuar biyobelirteçleri üzerinde olumlu bir etki sağlayacağını doğrulamak istedi. Deneye 41 hasta katıldı. Bunlar 2 gruba ayrıldı: Birinci grubun temsilcilerine hemodiyaliz işleminden hemen sonra günde üç kez 100 ml nar suyu verildi. Soruşturma 4 yıl sürdü, ardından gruplar değiştirildi.

Deneyin bitiminden sonra, testten sağ çıkan hastaların trigliserit seviyelerinde bir azalma (kontrol grubunda bir artış), "iyi" yüksek yoğunluklu kolesterol seviyesinde bir artış (kontrolde - bir azalma) görüldü. Ve kötü kolesterol ekseni ve "kötü" düşük yoğunluklu kolesterol düzeyi, grupların hiçbirinde pratikte değişmedi. Birinci grupta üst ve alt kasların göstergeleri azaldı, vücuttaki antioksidan koruma düzeyi arttı (kontrol grubunda azaldı). İki gruptaki hastaların tekrarlanan analizleri ile narın hastanın vücuduna pozitif etki yapmasını sağlamak amacıyla biyobelirteçlerde değişiklikler yapıldı.

Nardaki 3 ellagik polifenol, gebelik diyabetine (vajinalarda oluşan bir diyabet türü) karşı etkilidir.

Gebelik diyabeti ile vajinoz üzerine yapılan deneyler sırasında, ellagik polifenollerin subglottik fossa ve plasenta dokularındaki hücrelerin patolojik değişiklikleri ve apoptozu ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Koku aynı zamanda hamile kadının ve fetüsün vagusunu da normalleştirdi. Ek olarak, kandaki glikoz seviyesi normale döndü, insülin direnci biliniyordu (insüline bağımlı hücrelerin insüline duyarlılığında azalma ve glikoz metabolizmasının daha da bozulması ve diyabet gelişimi).

Bu sonuçların, gebelik diyabeti olan kadınların ihtiyaç duyacağı ilaçların geliştirilmesinde değişikliklere yol açacağına inanılıyor.

4 Tip 2 diyabetli hastalara nar suyu verilmesi insülin direnci indeksini etkilemez ve kandaki glikoz seviyesini değiştirir, ancak inflamasyon belirteçlerinin konsantrasyonunu değiştirmez:

Plazmadaki C-reaktif protein (CRP) (sağlıklı bir insanda günlük olarak bulunur) ve interlökin-6 (IL-6, ateş sırasında salgılanan bir proteindir). Soruşturma, iki gruba ayrılmış 40 ila 65 kişiden oluşan 50 kişiyi içeriyordu. 12 gün boyunca bir grup 350 ml nar suyu, diğeri ise plasebo içeceği içti. Birinci grubun temsilcileri arasındaki ateşleme belirteçlerinin seviyesi %32 (SRB için) ve %30 (IL-6 için) azaldı.

5 "Test aşamasındaki" araştırmalar ve hayvanlar üzerinde yapılan deneyler, hem dış durgunluğun hem de kirpilere aşılanan narın ultraviyole maruziyetinden kaynaklanan cilt hasarını azalttığını gösterdi.

Fitzpatrick ölçeğine göre II-IV cilt tiplerine sahip 30 ila 45 yaşları arasındaki 74 kadın, insan deneyinde yer almayı talep etti. 3 gruba ayrılarak 12 gün boyunca sırasıyla 1000 mg nar ekstresi, 235 ml nar suyu ve plasebo verildi.

Nar ve nar suyu tüketenlerin, plasebo alan grupta ve katılımcılarda çok yüksek minimum eritematik doza (eritem - kırmızı deriye yol açan minimum UV-vipromining yoğunluğu) sahip oldukları bulundu. Cömert dozda nar veya nar suyunun vücudun UV kaynaklı reaksiyonların neden olduğu hasara karşı savunmasını artırabileceği sonucuna vardık.

6 Narın çeşitli spor dallarından sporcular ve sadece aktif kişiler üzerindeki etkisini belirlemek amacıyla 2010-2018 yılları arasında 11 çalışma yapıldı.

Verilerin toplu analizi 176 kişinin (155 erkek ve 21 kadın, %45'i profesyonel sporcu ve %55'i oldukça aktif kişiler) verilerine dayanıyordu. Nar, meyve suyu ve takviye tabletleri şeklinde 50 ml'den 500 ml'ye kadar farklı sürelerde (7 günden 2 aya kadar) test edildi. Dün gelen semboller:

Test edilenlerin hepsinin artan bir fiziksel güç rezervi vardı ve antrenman öncesinde kendilerini "taze" hissettikleri görüldü.
Navantazhen'den sonra etteki ağrı daha hafifledi ve narsız olduğu kadar yoğun görünmüyordu,
İsveç'te denenmiş, test edilmiş ve büyük ilhamlardan sonra keyif alınmış,
Nar suyu içenlerde kan damarlarının çapının arttığı ve kan dolaşımının düzeldiği,
kan serumu analizi vücuttaki antioksidan koruma düzeyinde bir artış gösterdi.

7 İsviçre araştırma grubunun (Ecole Polytechnique Federale de Lausanne) araştırmasının sonuçları, önceki ardıllardan önce gelen çalışmalarla tutarlıdır.

Deneyler sırasında narda bulunan bileşiklerin, bağırsak florası ile aşılandığında, kliniğin enerji istasyonları olarak adlandırılan mitokondrinin yenilenmesini gösteren ürolitin A molekülüne dönüştüğü tespit edildi. Eski mitokondri ile kaslar zayıflar (canlılık ve güç kaybolur), ancak ürolitin A vücuda verilir, canlılıkları ve enerji potansiyelleri artar.

Canlılığı %42 artan yaşlı fareler ve iki kat daha uzun süre hayatta kalan ürolitin A gibi laboratuvar solucanları üzerinde deneyler yapıldı. Elbette bu sonuçların hiçbir şekilde insan vücuduna aktarılması mümkün değildir. Dolayısıyla ürolitin etkisi, bireysel özelliklere bağlı olarak bağırsak mikroflorasının bileşimine bağlıdır. Ancak sonuçlar, nar bazlı güncellenmiş kurtçuk katkı maddelerinin geliştirilmesi için yeni çerçeveler sağlıyor.

Nar kabuğunun metanol ekstraktının antelmintik ve antikoksidal aktivitesi laboratuvar kemirgenleri üzerinde doğrulandı.

Kilo kaybı için

Diyetologlar, kilo vermeyi amaçlayan programlarda meyve ve nar severlerin önündedir:

Nar "atıştırmalığı" açlığı hızlı bir şekilde giderir, ancak diğer "tatlı" karbonhidratlarda olduğu gibi iştahı bastırmanın etkisi doğası gereği kısa vadelidir ve açlık kısa süre sonra geri gelecektir. Dahası, narda bulunan asit nar suyunun aktivitesini arttırdığı için çoğu zaman en güçlüsü olur.
Nar suyu, örneğin portakal suyundan (geleneksel olarak içeceklerde kullanılır) yaklaşık %30 daha fazla kaloriye sahiptir. 100 ml için bu miktar farkedilemez bile ancak parçalar artarsa porsiyon 2-2,5 kat artarsa, kaloriler yavaş yavaş birikecektir.
Nar diyetinin vücuttaki yağ metabolizmasını etkilediğine dair güvenilir bir kanıt yoktur.

Bu nedenle narı kilo kaybı için ideal bir ürün olarak adlandırmak imkansızdır, ancak diyet menüsünü kategorize etmek mümkün olsa da (kontrendikasyonlara tabidir).

Yemek pişirmek

Yemek pişirmede nar tariflerde görünür:

şekerleme biraları ve içecekleri;
et ve Ribnih otlar;
bileşenler açısından zengin yapraklı salatalar;
baharatlar (örneğin ekşi nar çeşitlerinin sıklıkla kullanıldığı soslar);
kokteyller, punç, kompozisyon şarapları;
reçel, reçel, pastil, şurup, marmelat.

Ayrıca taze ve güçlendirilmiş nar taneleri ve güzel şekilli meyveler, çeşitli Noel bitkileri için dekorasyon görevi görür. Yaygın olarak bilinenler arasında - nar suyunda marine edilmiş kebap, hibe taneli pilav, meyve soslu alabalık vb.

Bir dizi mutfak kaynağına göre “Nar Bileziği” Salatası, en popüler 5 Noel salatası arasında yer alıyor. Narın yanı sıra tavuk eti (stegent veya göğüs), yumurta, pancar, patates, havuç, bezelye kılı, mayonez ile de hazırlanır. Bu salatadaki malzemeler toplar halinde bir tabağa konur ve topun derisi bir halka gibi görünür. (Bu amaçlar için tabağın ortasına bir bardak yerleştirmeyi düşünün, ardından bardağı da yanına koyabilirsiniz). Sonuç, burada nar olarak adlandırılan bilezik gibi bir şeydir, çünkü nar taneleri (kural olarak meyankökünden daha büyük değildir) parlak topun tepesine yerleştirilir.

Azerbaycan sosu "Narsharab" da aşçılar arasında yaygın olarak bilinmektedir ("nar", "nar" ve "sharab", "şarap" olarak çevrilir). Baharat koyulaştırılmış nar suyuyla yapılır. Güneşte camlaştırılıp kaynatıldıktan sonra koçan suyu hacminin yaklaşık %20-30'u kaybolur. En sık et ve balığa, biraz sonra da sebze güvecine ekleyin. Turechchina'nın bu sosun kendine ait bir versiyonu var, ancak daha nadir olabilir.

Kozmetolojide

Kozmetologlar nar bileşenlerinin antibakteriyel, kurutucu ve yenileyici güçlerini talep ediyor. Fırçadan elde edilen yağ mikro dolaşımı iyileştirir ve antiinflamatuar etkiye sahiptir. Sik - gözenekleri tıkamak, yağ birikintilerinin çalışmasını düzenlemek ve cildin yağlılığını değiştirmek için. Nardan elde edilen bileşenler, uyku yardımcıları, yaşlılık lekelerini yatıştırmaya yönelik kremler ve kişinin parlaklığını artırmaya yönelik kremler deposunda yer almaktadır.

Nar maskeleri, kremler, losyonlar, tonikler, balzamlar birçok markanın cilt bakım kozmetiklerinde bulunur:

Weleda Cildi oksamitik ve taze bırakmak için organik nar yağı içeren yenileyici vücut losyonudur.
Korres Dudağın boyutunu değiştiren ve yağ görünümünü azaltan bir tonik üretir. Toner %15 nar suyuyla hazırlanıyor ve cildi koruduğu iddia ediliyor.
Apivita ekspres maskenizi stokta bulunan %15 nar suyuna batırarak da benzer bir etki bekliyor.
Murad Keratinleşmiş cildin pul pul dökülmesi (soyulması) için narlı pahalı bir maske kullanmanızı öneririm.
EOS nar ve ahududu suyunun birleşiminden yapılan ucuz, tatlandırıcı bir dudak balsamı ile pazara girdi.
Burt'un Arıları nar yağı içeren dudak balsamının tanıtımını yapıyor.
Crabtree ve Evelyn nar suyu kreması ve shea yağı içeren organik el kremi satıyor.

Narın güvensiz gücü ve kontrendikasyonları

El bombası narının konsantrasyonları, tokat, gastrit çiçekli ospikli insanlar için kötü şöhretli olan buti ve asit, iki günlük bağırsakların mukoza zarının vapurları olan oxystyu, Shkіdlivoye ile karakterize edilir (duodenіt) ) iş parçası sürüsünde. Bu durumlarda nar suyunun ya diyetten çıkarılması ya da suyla seyreltilmesi (yaklaşık 1: 3-1: 4 oranında) önerilir.

Hemoroitiniz veya kronik kabızlığınız varsa nar suyu içemezsiniz. Sik ve kendisinin konsantrasyonları kabızlığa neden olabilir. Ayrıca diğer meyve sularının çoğu gibi şarap da diş minesine zarar verebilir. Bu durumda, araştırmalara göre, nar suyunun kendisi, kopmuş dişlerin zamanında korunmasının ortasında test ediliyor. %7,5 nar suyunun %1 Hanks tuzu solüsyonundan daha etkili olduğu (bu amaçla kullanılmalıdır) ve dolayısıyla periodontal bağ dokularının canlılığını daha iyi desteklediği görüldü.

%0,5'e kadar toksik alkaloit içeren meyve kabuklarını çıkarırsanız sağlığa zararlı olabilir. Bu tür uyuşturucuların saldırısına uğradığında bazen kafa karışıklığı, zayıflık ve muhakeme ortaya çıkar. Bazı durumlarda açlık kaybı yaşanır.

Narın kabuğu ve olası zararları ile ilgili en önemli noktaları bu illüstrasyonda topladık, resmi paylaşırsanız çok mutlu oluruz. sosyal önlemler, Web sitemize gönderildi:

Bugünkü garnet görüntüleri Romanya Marşı'nda, 500 drahmilik Virmen altın sikkesinde ve zengin ülkelerde dikilen heykel kompozisyonlarında ve anıtlarda görülebilir. Narın laik kültüre nüfuz etmesi, soyundan gelenlerin çoğunun görüşüne göre, en az 2-2,5 bin yıl önce çok daha erken başladı.

Nar yetiştiriciliğinin uzun bir geçmişe sahip olduğu bölgelerde, bitkinin kendisi ve/veya meyvesi sembolü olan meyvesi halk kültürü geleneğinin bir parçası haline gelir. Üstelik nar, çeşitli kültürlerde katliamları, hatta olumlu konuşma-vahiy-süreçlerini simgeliyordu:

Hıristiyan geleneğinde ekose, hem kilisenin kutsal gününü hem de Dirilişi aynı anda simgeliyordu (dini Noel hikayelerinde - örneğin, Botticelli'nin "Narlı Meryem Ana" tablosunda).
Zerdüştlük'te vin, sonsuz yaşamın ve soyun simgesiydi.
Fenikeliler arasında bu, tanrı Güneş'in bir özelliğiydi.
Antik Pers'te - güç ve zaferin sembolü. Pers kralı Xerxes I'in cenazesinde "el bombası tugayı" askerleri, altın mızrakların uçlarında el bombaları taşıdılar.

Şimdiye kadar nar imgesinin mutlu bir sevgilinin sembolü olarak yorumlanması büyük ölçüde genişletildi. Yani günümüz İran'ında bile neşeli tören saatinde, aileye sorunsuz ve güvenli bir gelecek sağlamakla görevli, meyveli kediler masanın ortasına yerleştirilir. Girit'te, kulübenin girişinde nişanlının elinden bir nar tabağı alıyorum. Genç Yunanlılar sevginin bir işareti olarak hayatlarını değiştirdiler. Turechchina'da, bu meyve uğruna gençler, çalılıktaki birkaç çocuğa "kehanet ederler": tören saatinde yere bir nar çubuğu atılır - düşen tanelerin sayısı, narların sayısına karşılık gelir. çocuklar yakalandı. Benzer bir gelenek Virmenia'da da mevcuttur. Bir el bombası duvara çarptıktan sonra ne kadar çok insan ayrılırsa, ailede o kadar çok çocuk ortaya çıkacaktır.

Eski bir Yunan mitolojisi, çiçeklerin görünümünü güzellik, aşk, cömertlik ve sonsuz bahar tanrıçası Afrodit ile ilişkilendirir. Perde arkasında Afrodit cinsel arzu yaratan meyveler yarattı. Aktarlar günümüzde narı “sevgi meyvesi” olarak değerlendiriyor. Afrodizyak olarak nar suyu Türk kazanlarında servis edilir.

2006 yılından bu yana narın kendi kutsal kaderi vardır. Bu meyvelerin yaklaşık 50 bin tonunun toplandığı Azerbaycan'ın Göyçay bölgesinde her yılın 26'sında 7-10 yaprağın düşmesiyle gerçekleştiriliyor. Festival sadece en lezzetlileri değil, en güzel meyveleri de sunuyor. Şu anda festival rekorunun sahibi 1,5 kg ağırlığındaki bir meyvedir.

Organizatörler, Azerbaycan'ı, narın tüm çeşitlerinin yetiştiği, dünyadaki tek toprak olarak kutsal olarak görüyorlar. Ancak en fazla miktarda el bombası diğer ülkelerde bulundu. Çinli bitki yetiştiricileri 48,7 cm çapında rekor kıran dev bir bitki sundu.

Endülüs eyaleti Granada'nın (İspanya) başkenti, adını nardan almıştır. Topografyacıların fikrine göre isim, ya yerin eteklerinde çok sayıda meyve ağacının büyümesine ya da budinki'nin çoğunluğunun kırmızı-bordo renginin büyümesine benziyor. Artık hem tüm tarihi mekânların armalarında hem de bölgenin armalarında nar rengi ve meyve görselleri görülüyor. Ayrıca nar, aynı grup kırmızı renkli minerallere ve fırlatma mermisine - parçaları çürük bir meyvenin taneleri gibi dağılan nar - adını vermiştir.

Nar, izlerini kaybetmiş ve süs mistikliğindedir. 15. yüzyılın en kapsamlı ve çekici süslerinden biri olan “Nar Çiçeği” olgun bir meyveyi veya çiçeği akıllıca tasvir ediyor. Batı Avrupa Daha sonra bunu önemli döşemelere, ardından da hafif kumaşlara uyguladılar.

Seç ve kaydet

Tanelerini önceden ıslatıp tatmak mümkün olmayan narı seçerken vazoya, vurulduğunda ve basıldığında çıkan sese, büyüklüğüne, kabuğunun dış özelliklerine ve “taç” şekline göre narı seçin. meyvenin.

Vaga. Farklı meyve çapına sahip, ortası sulu taneli narlar, aynı büyüklükteki yumuşak veya kuru taneli meyvelerden daha önemli olacaktır. Bu nedenle seçilecek sonraki adımlar daha önemlidir.
Boyut Narın kabuk çeşidinde belirgindir Standart boy meyveler: Bazı çeşitler genellikle diğerlerinden daha pahalıdır. Aynı çeşitteki narlar arasından seçim yaparsanız, daha fazlasını seçmek daha iyidir, parçalar büyük olasılıkla bu tür meyveler daha uzun süre büyümüş ve görünüşe göre olgunlaşmıştır.
Ses. Bunlardan ilki, narın teninize dokunulduğunda çıkardığı sesi dinlemektir. Çatlamış kartonun kuru ve donuk sesi, meyvenin kuruduğunun ve fazla olgunlaştığının bir işaretidir. Çınlama sesi tamamen olgunlaşmış bir meyvenin işaretidir. Kabuklu bir nar, cilde bastırıldığında meyvenin parçalanmasına özgü bir çıtırlık karakteristiği yaratır.
Deri. Sarı meyvenin kabuğunun yüzeyi pürüzsüzdür - çatlaklar, ezikler, ayrılmalar, koyulaşmalar veya siyah kalıntılar yoktur (çürüme süreçlerinin başladığının bir işareti).
"Taç". Nar meyvesinin tepesi bir fincan çiçek (“taç”) ile taçlandırılmıştır. Yak meyvesinde bunun nedeni kırmızı (bordo), meyve suyuyla hazırlanmış (yeşil DEĞİL ve soluk boynuzlu değil) ve üç kesik sepallerin (“taç dişleri”) çatlamış olmasıdır.

Kabuğu kalın olan (hasar derecesine bağlı olarak) soyulmamış nar meyveleri, özel bir bakım gerektirmeden bir aya kadar saklanabilir. İşleme devam etmek için narı buzdolabına veya serin bir yere koyun:

+1 sıcaklıkta ayrıştırılması durumunda depolama süresi ekşi çeşitlerde 8-9 aya, tatlı çeşitlerde ise 5-6 aya kadar çıkacak;
Ekranlı bir sundurmada veya sıcaklıkları sıfır ile +10 C arasında değişen bir bodrum katında narlar yaklaşık 2 ay dayanabilir.

Çevre sağlığını korumak ve çürüme süreçlerini önlemek için narın kabuğunu bir kese kağıdına paketlemek veya meyveleri kutulara yaymak ve üzerlerini gazete ile örtmek gerekir. Ve iç nem kaybına ve tahılların kurumasına karşı korunmak için meyvenin "tacı" kil veya balmumu ile doldurulmalıdır.

Meyan kökü çeşitlerini uzun ömürlü muhafaza etmek için, arındırılmış tane kabukları kapalı bir plastik kap (torba) içine konularak dondurulabilir.

Çeşitler ve lezzet

Nar, sıcaklığın -15 C'nin altına düşmediği subtropik bölgelerde en iyi şekilde büyür. Meyveler yapraklı gölgede daha iyi olgunlaşırsa, ağacın kendisinin ışığa ihtiyacı vardır, bu nedenle açık alanlara dikilebilir. Ağaçlar farklı toprak türlerine uygun olduğundan herhangi bir el bombasının deposuna ulaşamamaktadır. Kurak bölgelerde bireysel sulamanın sağlanması daha önemlidir, bu tür drenajlardaki döküntüler yüksek verim alınmadan toplanamaz ve bitkiler kuruluğa maruz kalırsa iyi tolere ederler.

Nar, geçmişte Nar (Punicaceae) familyasının yerini almıştır. Daha sonraki aile öldürüldü ve nar, sınıflandırmada Garnet cinsi olan Derbennikov ailesine taşındı. Bu seri yalnızca iki tür içerir: temel nar ve nadir Sokotra narı (yalnızca Sokotra takımadalarında yetişir). Yani binlerce çeşiti yetiştirilen bu meyvenin tüm farklı çeşitleri, narın seçilerek dönüştürülmesinin bir sonucudur.

Nar çeşitleri çok çeşitlidir ve dışarıdan içeriye bakarken meyveler ve tahılların tadı tatlı ya da ekşi olabilir, hatta tuzlu lezzetin tadı da olabilir. İki gruba ayrılma, fırçanın mukavemeti kriterine bağlıdır: sert ve yumuşak fırçalı çeşitler. Başka bir grup ise akıllara ulaşma konusunda daha yeteneklidir.

Kozhen bölgesi, subjektif benzerliklerden endişe etmeden en iyi 5 nar çeşidinin seçilebileceği en iyi nar çeşitlerinden oluşan seçimiyle övünebilir:

Ahmar. Taneleri çok yüksek miktarda zukru içeren, açık kızıl renginde olan İran narı, tane ne kadar hafif olursa meyan kökü de o kadar fazla olur. Bu çeşidin meyveleri yeşil-kırmızı bir kabuğa sahiptir ve narlara göre orta büyüklüktedir.
Dholka. Dünyanın en tatlısı sayılan Hint narı ortalama 190-200 grama kadar yetişmektedir. Açık, buz renginde meyveler ve beyaz veya soluk renkli taneler ile karakterize edilir.
Gyulyush chervona. Meyveleri 300-400 grama kadar olan ve ince azgın saplı en kısa Azerbaycan çeşitlerinden biridir. Büyük taneleri, parlak kırmızı renkte ekşi-tatlı bir sik verir. Çeşitlilik aynı zamanda Türkmenistan ve Gürcistan'daki bahçıvanlar arasında da popülerdir.
Achik-Anor.Çeşitlilik, karmin rengiyle (koyu spektrumun tonlarının bir kısmı) kaplanmış, tamamen önemsiz koyu yeşil bir cilt ile ayırt edilir. Büyük koyu kiraz taneleri bile tatlı ve ekşi bir tat yayar.
Bebek. Maksimum yarım metreye kadar uzayan, güzel ve bol çiçekli olması açısından iç mekan bitkilerinde yetiştirilmesi önemli olan gür dekoratif bir nardır. Bu bölgede meyveler nadiren görülür. Bu dekoratif bira çeşidi, canlı et meyvelerinde genellikle vikorist nar kümeleri büyümeye veya ön bahçeleri süslemeye başlamış, zirveye çıkmıştır.

Narın tüm kahverengiliğine ve dekoratif potansiyeline rağmen, leziz egzotik tatlı meyvesinde çoğunlukla eksiktir. Bununla birlikte, doğrulanmış halk şifa yöntemlerinin ve yenilerinin popülerleşmesi bilimsel araştırma nara yeni bir açıdan bakmamıza izin verin.

Dzherela Bilgileri

ABD Ulusal besin veritabanı
Faria A., Calhau C. Narın Biyoaktivitesi: Sağlık ve hastalık üzerindeki etkisi. // CRC Krit. Rev. Gıda Bilimi Nutr. 2011,51, 626-634.
Jaganathan S.K., Vellayappan M.V., Narasimhan G., Supriyanto E. Kolon kanserinin önlenmesinde nar ve narenciye sularının rolü. 2014.
Pantuck AJ, Zomorodian N, Rettig M, ve diğerleri. Prostat Kanserli Erkeklerde Nar Suyuna İlişkin Faz 2 Çalışmasının Uzun Dönemli Takibi, PSA İkiye Katlanma Süresinin Kalıcı Uzamasını Gösteriyor. Üroloji Dergisi 2009 roku; 181 (4 Ek): Özet 826.
Barati Boldaji R, Esmaelinezhad Z, Sagheb MM, Akhlaghi M. Nar suyu, hemodiyaliz hastalarında kardiyometabolik risk faktörlerini, oksidatif stres ve inflamasyonun biyolojik belirteçlerini iyileştirir: Randomize bir çapraz çalışma. J Sci Gıda Tarımı. 23 Ekim 2019 doi: 10.1002/jsfa.10096.
Sun YL, Zhou FM, Wang HR. Nar ellagic polifenollerinin gestasyonel diyabetli sıçanlarda insülin direncini azaltan mekanizması. Am J Transl Res. 15 Eylül 2019; 11(9): 5487-5500.
Sohrab G., Nasrollahzadeh J., Zand H., Amiri Z., Tohidi M., Kimiagar M. Tip 2 diyabetli hastalarda nar suyu tüketiminin inflamatuar belirteçler üzerindeki etkileri: Randomize, plasebo kontrollü çalışma. 2014.
Henning SM, Yang J., Lee RP, Huang J., Hsu M., Thames G., Gilbuena I., Long J., Xu Y., Park EH, Tseng CH, Kim J., Heber D., Li Z .. Nar Suyu ve Ekstresi Tüketimi, Sağlıklı Kadınlarda UVB'nin Neden Olduğu Eriteme Karşı Direnci Artırıyor ve Cilt Mikrobiyomunu Değiştiriyor: Randomize Kontrollü Bir Çalışma. Bilim Temsilcisi 10 Ekim 2019; 9(1): 14528. doi:10.1038/s41598-019-50926-2.
Urbaniak A, Skarpańska-Stejnborn A. Nar meyvesi takviyesinin sporcularda ve aktif deneklerde performans ve çeşitli belirteçler üzerine etkisi: sistematik bir inceleme. Int J Vitam Nutr Res. 12 Eylül 2019: 1-15. doi:10.1024/0300-9831/a000601.
Olson S. (2016) Bilim adamları, insanların nar yemekten elde ettiği yaşlanma karşıtı bileşiği keşfettiler. Canlılık, 14 Temmuz.
Ryu D., Mouchiroud L., Andreux P.A. ve ark. (2016) Urolithin A, C. elegans'ta mitofajiye neden olur ve ömrünü uzatır ve kemirgenlerde kas fonksiyonunu arttırır. Nat. Med., 11 Temmuz.
Dkhil M.A. Nar (Punica granatum) kabuğu ekstraktının anti-koksidiyal, antelmintik ve antioksidan aktiviteleri. 2013.
Tavassoli-Hojjati S., Aliasghar E., Babaki FA., Emadi F., Parsa M., Tavajohi S., Ahmadyar M., Ostad S.N.. Nar suyu (punica granatum): avülse dişler için yeni bir saklama ortamı. 2014.

Malzemelerin transferi

Önceki mektubumuz olmadan herhangi bir materyalin içeriği engellenmiştir.

Güvenlik kuralları

İdare, çocuğunuzun iyiliği için herhangi bir tarifi deneme sorumluluğu taşımadığı gibi, verilen bilgilerin size özellikle fayda sağlayacağını ve zarar vermeyeceğini de garanti etmez. Mantıklı olun ve önce doktorunuza danışın!

Nar, gezegendeki en yüksek meyvelerden biridir. Tüm grupların bireylerinin kullanabileceği çok büyük bir kanıt tabanı ve öneriler içerir.

Nar düşük vücut ağırlığını hafifletir, artan rosumu ve fiziksel aktivite, Ve ayrıca kardiyovasküler, endokrin tarafında hastalıkların önlenmesini sağlayacaktır. bitkisel sistemler, Patojenik mikroorganizmaları bilir.

Nar, sağlıklı insanlara kabuk getirdiği için birçok insandan intikam alır. Hayatınızı vücudunuzdaki birçok olumlu değişiklikle ilişkilendireceksiniz. Aşağıda en güvenilir 12 kahverengi meyve gücü bulunmaktadır.

1. Vücuda değerli konuşma sağlamak

1 narın ortalama ağırlığı 300 ila 500 gramdır. Yarım meyve (yaklaşık 174 gram) 144 kalori içerir ve aşağıdaki unsurları içerir:

selüloz - 7 gram;
proteinler - 3 gram;
C vitamini - önerilen diyet alımının% 30'u;
K vitamini - önerilen diyet alımının %36'sı;
folik asit - önerilen diyet alımının %16'sı;
potasyum - önerilen diyet alımının% 12'si.
Daha küçük miktarlarda şaraplar B vitaminleri, kalsiyum ve fosfor açısından zengindir.

C vitamini- Vücuttaki metabolik süreçlerin yeterli dolaşımını sağlayan ve atardamarların iç zarının sağlığını destekleyen güçlü bir antioksidandır.

B grubunun vitaminleri Sinir eti sinyallerinin faydalı iletimi ve bitkisel sistem tarafındaki hastalıkların önlenmesi açısından önemlidir.

potasyum- ana “kalp” mikro elementi. Bu, kardiyomiyositlerin düzenliliğini gösterir.

kalsiyum Kemik dokusunun mineral gücünü korumak ve yaraların hızla azalması için gereklidir.

Folik asitÖzellikle hamilelik döneminde kadınlar için önemli olan hücre bölünmesi sürecinin yanı sıra, önemli yaralanmalar veya cerrahi operasyonlar sonrasında vücudun yenilenmesinden de sorumludur.

Nar vitaminler, mikro ve makro elementlerin yanı sıra antioksidanlar açısından da zengindir.

2. Antioksidan etki

Nar iki güçlü antioksidan madde içerir: punicalagin ve punic asit.

Nar, aktif fiziksel egzersiz sırasında tüm dokuların kanamasını teşvik eden değerli bir nitrat kaynağıdır.

Güvenlik ve kontrendikasyonlar

Tüm olumlu şeylere rağmen, sonraki birkaç el bombası saldırısında insanlar yaralanabilir. Kullanmadan önce önemli kontrendikasyonlar vardır:

Bitkisel sistemin kronik hastalıklarının alevlenmesi (Virazkov hastalığı, Gastrit, enterit vb.). Meyve, hidroklorik asit salgılanmasını uyarır ve ayrıca iltihaplı patolojilerin geçişini önleyebilen mukoza zarlarını da uyarır.
Kilitle. Nar, bitkisel kanalın hareketliliğini artıran ve dışkı kalınlığını artıran tanen bileşikleri açısından zengindir.
Bireysel hassasiyet(Alerji).

Ayrıca narın cilde uygulanmasından sonra az miktarda su (100-200 ml) içilmesi veya ağzın çalkalanması tavsiye edilir. Meyvenin ağız boşluğunun bileşenlerine sistematik olarak infüzyonu, diş minesinin tahrip olmasına ve çürük gelişmesine yol açabilir.

Bu nedenle, narı kullanmadan önce aşağıdaki adımlar dikkatle atılmalı, kontrendikasyonlar ve olası yan reaksiyonlar dikkatle belirlenmelidir.

Vajinoz ile yaşamak

bagatia meyvesi folik asit Ayrıca uteroplasental kan akışını iyileştirmek, rahmin "sağlıklı" tonunu desteklemek ve fetal nöral tüpün gelişimini desteklemek için son derece önemli olan diğer vitaminler ve mineraller.

Doğum sonrası dönemde narlar, kolostrum ve anne sütünün gübrelemesinde artış yaşarlar, bu da özellikle hipogalaktiadan muzdarip kişiler için önemlidir.

Nar hamilelik döneminde tüketilebilir. Rahimdeki fetüsün tam gelişimi için şarap kahverengidir.

Popüler yemek ipuçları

Nar almak için en popüler beslenme önerileri aşağıdadır:

Nasıl kaydedilir? Narın bütün olarak karanlık bir yerde, oda sıcaklığında 14 dereceyi geçmeyecek şekilde saklanması tavsiye edilir. Buzdolabında saklandığında raf ömrü 2 aya kadar uzar ancak meyve kağıt içinde kalır. Meyve suyu buzdolabında 2 güne kadar saklanmalıdır (dondurulmasına izin verilir).
Nar suyunun rengi nedir? Bu yüzden! Neredeyse benzer bir depo var. İmplantasyondan önce 50:50 oranında su ile seyreltilmesi tavsiye edilir.
Güç ve kuru cilt. Nar kabukları antioksidan bileşikler açısından zengindir. Narın kabuğu ve tomurcukları çay, infüzyon ve infüzyon yapmak için damıtılabileceği gibi boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı ve opiatların tedavisi için demlendirilebilir.
Fırçaların gücü ve durgunluğu. Nar fırçaları E vitamini, yağ asitleri ve selüloz açısından zengindir. Esansiyel yağları cilt, vücut ve saç için kozmetik amaçlı kullanmayı düşünün. Skolyo-bağırsak yolunun hareketliliğini arttırmak için ortada kullanılmasına izin verilir.

Visnovok

Bu nedenle nar, antioksidanların yanı sıra vitaminler, mikro ve makro elementler açısından da zengindir.
Sistematik tedavi pek çok fayda sağlayacaktır: vücut ağırlığında azalma, onkolojik, kardiyolojik, endokrin, gastroenterolojik ve nörolojik profillerde çok çeşitli hastalıkların önlenmesi.
Ayrıca bitki, ateşleme süreçlerinin şiddetini azaltır ve bir dizi patojenik mikroorganizmanın canlılığını bastırır.
Kurulumdan önce doğru şekilde kurulması, taşmaların giderilmesi önerilir. olası kontrendikasyon Zorlaşırsa, aldıktan sonra ağzınızı çalkalayın.