夏と老人の心理的特徴。 夏人の快適な心づくり

講義その1 自然科学および応用医学および社会学問の 1 つとしての老年学。

老年学は古代の科学、古代の原因とメカニズム、早期老化の栄養学的予防です。

    ゲリは老人であり、賢者です。

    虚弱老人の精神的および身体的健康

    社会的優しさ

    夏と老人の最大限の活動と自立

高齢者人口--現時点で経済政策や社会政策にとって非常に重要な最も重要な問題の一つは、ロシアだけでなく発展途上国にも存在する。

世界中には、夏期(60~74歳)と老年期(75~89歳)まで生きる大人が何百人もいます。

    たとえば、20 世紀末から 21 世紀初頭にかけて、高齢者人口が大幅に増加した高齢者人口は 75 年間で移転されました。

    2000 年から 2030 年までの人口統計予測に基づいています。 経済先進国では約60年前の人々が人口の20%に(スウェーデン、スイス、イギリス)

    ロシアでは、1959 年から 1995 年にかけて、60 歳以上の人口の割合は 9% から 17% に増加し、74 歳以上の人口の割合は 1.9% から 3.9% に増加しました。

高齢者人口壮年層の割合が変化し、高齢者・後期高齢者医療費の増加につながる

    国会議員によると、ロシアでは1994年時点で60歳以上の人口が人口の16.7%を占め、医療従事者の平均勤続年数は33.2年だった。

    サンクトペテルブルクの人口は 60 人以上、136 万人、約 4 人です。

    サンクトペテルブルクでは年金受給者が 30%、14 歳未満の子供が 30%、学生青少年が 20%、障害者が 5%、一般人口が 15% となっています。

人間の結婚の歴史は何世紀にもわたって変化しました

例えば:

    U 古代ローマ平均寿命は約28~30歳で、40歳が高齢者、60歳が長寿と言われていました。

    60歳以上の人々は犠牲を払って尊敬されました。

現在、WHOの分類は次のように考えられています。 何世紀にもわたって:

    14歳まで - 若年層

    45歳から59歳まで - 中世紀

    60歳から74歳まで

    75歳~89歳~高齢者まで

    90年以上の長寿

人生の些細さ人々

    絶対的な長寿命-日本人 -123g、7か月(1986年に死亡。フランス人女性ジャンヌ・カルマンは119歳を生きました。以下、アメリカ人クリスティアナ・マーティンソン -115歳)現在、113〜114歳の世紀には20人以上の人がいます。2030年までにR約500歳になります年上の

    ロシアでは、1997 年の生活の些細さの平均は女性で 71.1、男性で 57.3 でした (39 か国の末から)

    日本で最も困難な生活: 女性 - 83 歳、男性 - 76 歳

WHOのデータに従ってください 人生をつまらないものにしている要素は次のとおりです。

    子供の下痢

    結核

    SS病

    蠕虫症。

老衰は死因ではありません。 病気が死につながるのは古代からです。

「老年は人を死に至らしめるが、それは病気によって消え去ってしまう」(ダヴィドフスキー) )

次のことがわかります。

暦世紀- 生きていた岩の数

生物学的年齢- この世界は、体、その健康、将来の人生の問題にとっては古いものです。 生物学的年齢の重要性は、自然(物理的)と一時的なものを区別する上でさらに重要です。

罪を犯した国の人口の高齢化は、古代科学である老年学の発展を促す刺激となった。

老年学には 3 つの主要なセクションがあります。

    生物学は古代からある-細胞内、細胞、組織、器官、全身といった組織のさまざまなレベルでの生物の老化プロセスを扱う老年学の分野。 これらのプロセスは、分子生物学、遺伝学、解剖学、生理学などの分野の科学者の影響を受けています。 これらの研究の結果は、予防アプローチの開発に使用されるさまざまなメカニズムを裏付けています。

    老人性または老人性医学は、高齢者や虚弱な人々の病気、その移行の特殊性、治療、予防を研究する科学です。

    老年病は、高齢者の病気や精神疾患、頸椎骨折、前立腺腺腫などを引き起こします。 このセクションは3年生で教えられます

加齢によって引き起こされる病気には次の3種類があります。

    重度:ウイルス性および感染症

    高齢者の大幅な増加:動脈性高血圧、腫瘍性疾患、スグロビブの変性ジストロフィー疾患。

    代謝性疾患:アテローム性動脈硬化症、糖尿病など

    社会老年学(SG) - 老人のプロセスは人生の心の流入に関与しており、Dovkille 当局者の否定的な流入を排除するために作成されたアプローチを細分化しています。

    SG はロシア連邦の統計と人口動態を考慮しており、生産人口の割合の減少、生産コストの増加など、地域の発展への役人の流入を考慮することが特に重要です。 年金基金、より多くのお金が病人や高齢者の世話に費やされました。

社会老年学では、高齢者の生活様式に関する現象を特定します。

    退職前および年金受給者のためのプラツァ

    食品衛生

    roc 活動のモード

    特別衛生

    ファミリーキャンプ

    夏の人の心理的健康と心理的問題

アンティーク- 人間の発達の完了における自然な段階として。

原因と遺産としての老と老の概念を区別することが重要です。

老年期は当然のことながら、人間の長年の発達の最終段階を示します。

アンティーク- 研磨作用の結果として生じる破壊的なプロセス さまざまな要因そして体の生理学的機能の欠如につながります。 身体の一定の能力の低下、信頼性の低下、加齢に伴う病状の発症につながるのは一般的です。 中世界の役人たちは、生物学的プロセスを注入し、古代のプロセスと生命の些細さを注入します。

進化の過程で、古代の数多くの出来事や過程が ヴィタウクト-体の活力を安定させ、その信頼性を促進し、加齢に伴う体の劣化が進み、人生の些細さが増す方向に体を導くプロセスです。

古代には 2 つのタイプがあります。 以前よりもより自然に。

古代の自然種を評価するには、まず臨床、形態学的、免疫学的研究を実行する必要があります。

    あらゆるATの研究

    カルシウム代謝

    弾力のあるミートタイプのボートミル

    歯の微量元素の調査

    ダイナモメトリー

    静的研究

    肺活量および外部呼吸機能のその他のパラメーターの調査

    ゴストロタ ゾーラ

    聴力の様子

    自然な(オリジナルの)生理学的古さ- この人類集団の生物学的適応調節能力に対応する、明確なタイプと一貫した経年変化を特徴とします。 アメリカの老年医学では、遺伝的に決定された人を尊重します。

    生理的高齢者の尻は長寿の高齢者です。 これらの人々の 60% は実質的に健康で、85% は健康であると感じており、コレステロール、ベータ脂質、タンパク質代謝、甲状腺機能は正常で、視力と聴力も正常です。 ほとんどの場合、GNI が強いタイプ(楽観的な人、胆汁の多い人。生涯を通じて働き、楽観的で、必要性を認識している重要な家族の絆を持つ長寿の人)は避けられます。

    今までに(加速または二次) 病的 アンティーク(PS) - 特徴をさらに詳しく 初期開発プロセスは古いため、汎用性が高くなります。

時間の前に古代のものを隠すには:

    病気を患った

    ダウキルの不快な要因 - 職業上の不利益、不合理な食事、不健康な生活様式、 無料のビープ音、精神活動の低下(運動低下)、不利な経済生活など。

PSは40~50歳の人に発生し、私:

      適応低下症候群

      免疫力の低下

      心血管系の適応機能の低下

      分析装置の機能削減

      中枢神経系の機能の増加

    より早期の重大な経年変化

    萎縮性の退縮的変化は40~50歳で現れます。 心理的な変化、失望、人生への関心の低下、環境との接触の制限、自尊心、生産性の低下、加齢に伴う病気と変性疾患による死亡率の急激な増加

    PS の大部分は、疲労、生産性の低下、記憶、感情領域、生殖機能の初期の変化、心血管系の一定の活動の低下、精神的健康などによって引き起こされます。 システム

人生の些細さを増し、古さを増す方法私:

    主な目標は、結婚の社会経済的発展のレベルを向上させ、中産階級の精神を向上させることです。

予防老年学虚弱期や老年期が終わる前であっても、予防的アプローチは細分化されています。

悪臭には次のようなものがあります。

        職業詐欺の撲滅と心を明るくする

        ストレスとの戦い

        健康的なライフスタイル: 十分 身体活動、作業モードと修理モード、タイムリーな変化に応じた合理的な食事、悪い信号をオフにします

    病気の予防と治療:高血圧、炭水化物と脂肪の代謝の破壊、嚢胞の早期脱灰。

    高齢者や高齢者では、すべての予防アプローチは機能的活動と自立を維持することを目的としています。 高齢の患者にとっては、ケアと在宅勤務の計画が重要です。

    合理的な実践は、身体的および精神的な健康と長寿を促進します。 もう一つの側面は、退職後の生活への適応、自立、親戚や友人と時間を過ごすための組織化、日常生活への参加、新聞を読む、テレビを見る、高齢者のためのさまざまなタイプの家の修繕の組織化です。

老年期と老年期の問題は、特別な学際的な知識分野である老年学の主題です。 老年学の中核には、生物学的、心理学的、社会学的側面があります。

老化の身体的原因と症状を特定するための古い方向性への生物学的アプローチ。 生物学者は、古代のことを、体の出生後の生活全体を通して起こり、生化学的、細胞的、組織的、生理的、生理学的、組織における同様の自然な変化を伴う自然なプロセスであると見なしています。 全身レベル(V.V. Frol'kis、1988年; E.N. クリサンフォワ、1999年)。

外国の老年学では、20世紀の60年代のように、老年学の基本基準が非常に広範囲になっています。 有名な老年学者B. シュトレーラーによって次のように確認されました。

  • 病気に反応して老年になることは、国民全員が何の咎めもなく屈服する普遍的な過程である。
  • 古代は進歩的で中断のないプロセスです。
  • 古代はあらゆる生物の力です。
  • 老化には変性変化が伴います(発育中および成熟中の体の変化とは対照的に)。

したがって、古代の人々は、特定の社会文化的な心の中で実現される、基本的な普遍的な生物学的プロセスを持っています。 したがって、老年学では古代人を人間の生活の特別な社会的、経済的側面を含む複雑な現象として見ています。 人生の些細さや、老年の始まりや人生の移行の些細さを示す時代区分のパターンなどの指標も、重大な変化に似ているという同じ事実に留意することが重要です。

20 世紀に現れた最も重要な世界的現象の前に、人生の些細さが根本的に (おそらく 2 倍) 増加しているはずです。 これは古代の時代区分に関する見方の変化につながります。

今世紀初頭、ドイツの生理学者 M. ラブナーは、老年は 50 歳で始まり、重要な老年は 70 歳で始まるという何世紀にもわたる分類を導入しました。 U 1905 r. 有名なアメリカの医師V. アスラーは、60歳を境界年齢として尊重する必要があり、それを過ぎると高齢者は自分自身とその配偶者に依存するようになる、と認めました。 1963年生まれ 老年学の問題に関するWHO国際セミナーでは、人類の個体発生後期を中世(西暦45~59年)、夏の時代(60~7・4ロキ)、老年期の3つの年代に分けて見る分類が採用された。 (75歳以上)。 このカテゴリーには長寿者(90歳以上)の名前が並んでいた。 以前のデータによれば、60~69歳は前老年期、70~79歳は老年期、80~89歳は老年期、90~99歳は老年期とみなされる(Craig, 2000)。

しかし、何らかのスキームが見られ、進化年齢または退行年齢の分類が可能であるかどうかにかかわらず、一部の生理学者は体の個体発生の再保険段階からの皮膚の包括的な特徴についてのデータをまだ持っていないことに注意する必要があります。 生化学的、形態学的、生理学的指標の退行的変化は、実年齢の増加と統計的に相関していることに注意することが重要です。 この場合、子供時代と同様に、古代世界を評価する際には、生物学的な年齢と暦・年代の概念を分離する必要があります。 古代における生物学的年齢の正確な評価は、現代生理学で物議を醸している問題の 1 つです。

生物学的年齢の重要性は、人の心身医学的状態を慎重かつ明確に特徴付けることができる点を強調します。 小児期の生物学的年齢は、統計的基準という追加の概念を使用して決定され、平均的なグループと集団のデータが参照点として機能し、この子供の構造と機能の発達レベルを特徴づけます。 '時計。 高齢者の生物学的生命を評価する同様のアプローチは非常に複雑であり、その断片はさまざまな病気によって複雑になることが多く、複雑な病気ではなく自然に老化がどのように進行するのかについての明確な兆候はありません。

プロテスは、有名な生理学者 I.A. によって指摘されています。 アルシャフスキーは、生化学的および生理学的パラメーターに基づいて、生理学的に典型的な重要度の最大レベル(身体のさまざまなシステムの潜在的な不安定性)の平均値を計算することが可能です。 健康な人静止した(大人の)ステージでは、これは最後に点を追加する方法です(I.A. Arshavsky、1975)。 そこに滞在しながら、定常期終了後の現在の生物学的生命を評価してみることができます。 将来的には、生物学的年齢を評価するための信頼できる方法が確立される可能性があります。 たとえば、電気生理学的指標(麻疹の時間および振幅パラメータ)を評価する場合、麻疹の機能の指標をどのように評価するかに注意を払う必要があります。

しかし、問題は、子供の頃からなど、古代から異時性の原理が存在するということです。 それは、人間のすべての臓器やシステムが同時に急速に老化するわけではないという事実に現れています。 彼らの古代のプロセスのほとんどは、老年になるずっと前に始まります。 老化の影響の多くは、成人後期になるまで現れません。これは、老化プロセスが段階的に進行するだけでなく、体内の老化プロセスと並行して、代償プロセスも同時に進行するためです。

さらに、古代のプロセスは自然かつ規範的なものであり、さまざまな個人差が含まれているという事実を忘れてはなりません。 個体発生のこの段階では、暦年齢と生物学的年齢の差が小児期よりも顕著になる可能性があります。 高齢者の個々の特性は、さまざまな選択肢の基礎を意味します。 臨床的および生理学的指標により、血行力学(心血管系の変化)、神経因性(神経系の変化)、呼吸器系(呼吸器系の変化)など、多くの老年症候群を特定することができます。

古い速度は、加速、加速(加速)された古いもの、強化された、遅れたもの、古いものとして見られます。 老化の促進の一種である早老症が報告されており、これは子供に老化の兆候が現れることです。 長生きする人々の権力の増大 (V.V. Frol'kis、1988)。

老化した身体は、生活のさまざまなレベルで自己調節機構や情報処理プロセスが損傷したため、機能不全に陥ります。 セルライトレベルのメカニズムで特に重要なのは、セルリンの遺伝装置のシステム、特に生物全体、つまり神経液性調節システムにおける伝達の混乱です。 その結果、それは人体全体を消費するトータルプロセスであり、その発現はすべての器官、システム、機能で検出できます。

古き良きやり方で身体の外側が変化します(粉、しわなど)。 さらに、骨格の構造の変化により成長が変化し、脊椎間板の圧縮により靱帯が 3 ~ 5 cm 減少する可能性があります。 骨粗鬆症(嚢胞の脱灰。これはカルシウムの喪失に反映されます)が原因であり、その結果嚢胞がもろくなります。 肉の質量が変化し、その結果、強度と活気が低下します。 血管は弾力性を失い、血管が詰まり、残留物がすべて漏れ出た状態で血液が体内に流れます。 心臓血管系の効率が低下し、ガス交換が起こるまで患者の活動性が弱まります。 免疫系では抗体の産生が減少し、免疫力が低下します。 同時に、筋肉の値を減らす定期的な身体運動は、時間の経過とともに体の身体的状態を改善します。

人間の感覚知覚機能の長期進化と退化に関する体系的な研究は、B.G. アナニエフの学校で 60 年間にわたって行われてきました。 これらの研究では、感覚(視覚、聴覚)および固有受容感度の個体発生的変化が隠された性質のものである可能性があることが確立されました。 感受性は思春期初期に増加し、その後安定し、50 ~ 60 歳になると低下します。 アブラムシについて 流行のトレンドただし、何世紀にもわたる、衰退と隆盛の行動には注意してください。 言い換えれば、前向きな発達段階でも退化期でも、不均一性の原理に従って感受性の変化が進行するのである。

これに関しては、古くから伝わる色感度のダイナミクスが分かりやすく説明されています。 ザガールが最適化されてから約 30 年が経つと予想されるため、ザガールの光に対する感受性と鋭敏な視覚、つまりすべての個人的なタイプの感受性が均等化されるのは大幅に遅れます。 別の同人誌さまざまな方法で変更できます。 30歳を過ぎると、極端に長い髪や短い髪の色、つまり赤や青に対する感受性が大幅に低下するようです。 同時に、黄色に対する感受性は50年経っても低下しません。 聴覚感度の増加は音域の高周波部分にまで及び、30 ロックから始まることが確立されています。 感度のしきい値が 20 倍であるため、感度の損失は、30 個の石で – 10 dB、40 個の石で – 20 dB、50 個の石で – 30 dB ずつ増加するようです。 。 同様の傾向が他のタイプの感覚様式でも観察されます。

しかし、アナニエフによれば、職業が器官の動きを伴う場合(例えば、パイロットの機能能力)、その機能は成熟した成人と同様であり、高いレベルで失われているという。 あらゆる感​​覚機能は、体系的に最適な緊張状態にある場合にのみ、その有効な可能性を明らかにします。

人生の変化は必然的に人々の脳を焼きます。 老人の脳内で生じるプロセスは単に忘れられてしまうでしょう。 実際、古い脳では複雑な反応が起こり、彼の反応に明らかな変化が生じます。 さまざまな形態機能の発現が時代を通じて発生する可能性があります。 秘密の変更とプライベートな変更は分離されています。 これまでに、省エネルギー構造やタンパク質合成を担う装置の機能の低下を示す変化が起きている。 個々の変化は、脳に入る局所のニューロン、神経組織、その他の構造構造、およびシステムとしての脳全体のレベルで徹底的に分析する必要があります。

私たちにとって、時間の経過に伴う人間の脳の変化は、身体的および精神的健康の変化として特徴付けられます。 60 歳から 75 歳の人の脳重量は 6% 減少しますが、その減少はグループによって異なります。 大筋の皮質は4%変化し、最大の変化(12〜15%)は前頭部で観察されます。 加齢による脳萎縮の段階が示されています。 女性の脳の質量は約 110 ~ 115 g 少なく、男性の方が少ないです。 40 歳から 90 歳にかけて、脳の重量は男性では年間 2.85 g、女性では 2.92 g ずつ変化します (V.V. Frolkis、1988)。

人間の脳組織の大部分では、皮質、海馬、小脳に重大な神経細胞の損失が見られます。 ほとんどの人では、組織構造は老年になるまで変化しません。 言い換えれば、認知機能に関連する脳構造は系統発生的に「新しい」ことが多く、長期にわたるニューロン喪失の影響を受けやすく、系統発生的に「古い」(脳幹)ことが少なくなります。

シナプス接触は、その可塑性を通じて記憶と学習に密接に関連しており、神経回路におけるニューロン間コミュニケーションを促進する上で主要な役割を果たしているようです。 年齢とともに、シナプスの数の強さが変化します。 ただし、シナプスの喪失は中枢神経系のあらゆる部分で発生します。 したがって、人の前部では、まぶたからのシナプス数の変化が確実に実証されていますが、目の前部では変化は観察されません。

シナプス系の変化は皮質および皮下構造で観察されます。 たとえば、空間記憶の長期的な障害は、海馬におけるシナプス伝達の特異性、効率、可塑性の低下によって説明されます。 年齢とともに、新しいシナプスの形成が変化します。 高齢者におけるシナプス可塑性の低下は、記憶喪失、聴覚活動の低下、その他の脳の機能的損傷の発症に関連している可能性があります。 中枢神経系のさまざまな領域における介在ニューロンの接触が妨害されると、ニューロンは「除細動」に屈するようであり、その結果、外部メディア、神経、ホルモンからの信号に対する反応が妨害され、インセンティブが低下します。 脳活動のシナプス機構が低下します。

年齢とともに、体のメディエーターシステムの状態は変化します。 老化の最も特徴的な現象の 1 つは、脳のドーパミン作動性システムの変性であり、これは依然として高齢者のパーキンソニズムなどの疾患の発症と密接に関連しています。 脳の別の神経伝達物質系(コリン作動性)の機能の損傷は、アルツハイマー病で発生する記憶障害、問題、その他の認知プロセスにおいて主要な役割の 1 つを果たします。

特に興味深いのは、老後の異文化交流の問題です。 老化による大脳の非対称性の主な特徴は、脳の安定した睡眠機能が損なわれることによるものです。 古い左脳と右脳の割合の推定値には差があります。 ある観点から見ると、脳の右脳は左脳よりも老化しており、別の観点から見ると、両方の脳の老化のプロセスは高い同時性を特徴としています。

N.K. コルサコワは、古い脳の神経心理学的側面について議論し、ルリアの脳の機能ブロックの概念に拡張しました。 これらのデータによると、生理学的に正常な高齢者は、晩年のあらゆる段階で、仕事が変化する直前に、緊張や不眠の調節が阻害されてしまうという特徴があります。ガルミナルプロセスの発揮 sv. これに関連して、さまざまなプログラムの 1 時間実施中の精神活動によるさまざまな活動の隠れた増加などの特徴的な現象が発生します。 以前に統合された活動の形式を保存するように情報処理ユニットの機能に指示すると、好ましい考え方の変化が生じ、形成された活動の固定観念の実行が成功します。

さて、古代理論の議論に移りましょう。 基本的に、Pannya、Yak、それで、All-Is-ISTheoriyeStarіnnyaに入れられ、攻撃に呼び出されます:訴訟でChi-Tseyプロセス遺伝的です私は法律であり、人々のヤクビザの人々ですє機械式シフトの類似品 技術付録さまざまなダメージが徐々に蓄積され、体の「故障」につながります。 明らかに、古い理論は、プログラムされた生物の理論と生物の消耗の理論 (いわゆる確率論) の 2 つのグループに分類されます。

プログラムされた古代の理論は、進化が生殖の期間を含む活動的な生命の期間中の生物の機能をプログラムしたという事実に基づいています。 それ以外の場合、生物活動は生物に遺伝的に固有のものであり、いわゆる「生物活動」の期間を超えて拡張されます。 スウェーデンでは、自然によって生み出された老化した生物の劣化と死。

このアプローチの 100 人が 20 世紀初頭の拡大につながりました。 人生の皮膚の時期には、器官は内分泌腺によって支配されているという人々についての声明:若者では胸腺、成熟期では骨端、成熟期では腺、老年期では顆粒上皮質。 古いプランテーションは、さまざまなプランテーションの活動とそれらの継続的な関係の変化の結果として見られます。 有力な理論は変化の理由を説明していません。

舞台裏に迫る「素敵な記念日」理論。 この理論は、単一のペースメーカー (「リズムのドライバー」) が視床下部と脳の下垂体に位置していると仮定しています。 これは、下垂体の発達直後にホルモンが生成され始め、老化のプロセスが始まり、その後体液から進行するという事実の結果としてオンになります。 つまり、「生まれた年」の存在は、個体発生における細胞サブセクションのプログラムによって厳密に遺伝的に決定される皮膚生物の結果によって確認されます。 生物学的年は人間の免疫システムも制御しており、最大 20 年間は強まり、その後は徐々に弱まっていく可能性があります。

基本理論によれば、古いものは特定の遺伝子のプログラムされたプロセスによって決定される可能性があります。 そうでなければ、それは古代のように思えます - それは遺伝的にプログラムされたプロセスであり、遺伝的装置に埋め込まれたプログラムの自然で一貫した開発の結果です。 生命の平均重症度が体の皮膚にある特定の遺伝子によって決定されることは明らかです。 これらの遺伝子の発現は、生物の死が起こる作業の後半に発生します。

どうやら確率論は古いようです。それは自己複製のための細胞の生産が減少しているだけです。 人間の体は絶え間なく朽ちていく機構に追いついていきます。 さらに、この程度まで細胞の機能不全と劣化が蓄積しています。 老化した細胞は代謝産物から除去される可能性が高く、内部細胞プロセスの正常な中断を妨げず、細胞プロセスを破壊および/または強化しないという事実はまだわかっていません。

皮膚組織の活力に必要な過剰な酸代謝により古い物質が体内に放出されることも伝わります。 これらは「フリーラジカル」と呼ばれるもので、他の細胞内化学物質と化学反応を起こし、細胞の正常な機能を妨害する非常に活性の高い化学物質です。 フリーラジカルによる損傷を補う再生メカニズムの開発を身体に促します。 しかし、放射線の流入やフリーラジカルへの曝露などの重篤な病気などによる身体への重大な損傷の後は、重篤な状態になる可能性があります。

古くなると作業効率が低下することもよく知られています 免疫系、それが病気の重症化をもたらします。 さらに、関節リウマチや病気などの軽症の場合、免疫細胞が体内の健康な細胞を攻撃します。

しかし、確率論ではこの低い状況を説明することはできません。 たとえば、悪臭は栄養を提供しないため、新しいものの問題に奇跡的に対処した体の内部の「修復機械」が突然機能しなくなります。

生命システムの安定性と耐久性を決定するメカニズムは振動です。 V.V.の古代の教えから、昔の問題を拡大します。 フロルキスは低くぶら下がっています:

  1. 古いメカニズムの開発は、体系的なアプローチの立場からのみ可能です。
  2. 古い - 斜めのテープ 古くからの発展、最初にヨーゴがビートしたものの多く。 さらに、古代の現実の最も常識的な感覚は、世俗的な発展のメカニズムを説明する理論的仮説の枠組みの中で可能です。
  3. 古い秩序では、活動が消滅すると、生命の機能と言語交換は重要な一定のメカニズム、つまり接触メカニズムによって動員されます。
  4. 古い - 体の活力のさまざまなレベルでの自己調整メカニズムの崩壊の結果。

これらの鳴き声の発達は、長期発達の適応制御理論に基づいています。 V.V.の理論 フロルキスは、古い遺伝理論と確率論の中間点と見なすことができます。 この理論は、自己調整の概念に基づいて、経年変化のメカニズムを身体の適応的で一定の能力として説明します。 このプロセスは体の活力を直接的に安定させ、機能の信頼性を高め、寿命を延ばします。

適応制御理論と同様に、古い理論は遺伝的にプログラムされているのではなく、生命の生物学的組織の特殊性、身体の力によって決定され、遺伝的に決定されています。 言い換えれば、体には多くの力が遺伝的にプログラムされており、それらの力から古い、つまらない生活のペースが生まれます。

フロルキス氏によれば、ヴィタウクトは単なる老化防止ではなく、古いプロセスに起こったダメージをアップデートするだけのものではないという。 そうですね、古いウイルス対策には多くの利点がありますが、それは身体の活力を生み出すメカニズムを破壊し、習得します。 歴史だけでなく、個体の発生、系統発生だけでなく個体発生においても、接合子から始まる生物形成の初期段階で、破滅のプロセスは古代によるものです。 これにより、必然的に DNA の損傷、タンパク質の分解、膜の損傷、一部の細胞の死滅、強力なラジカルの作用、有毒物質、酸欠乏などが生じます。

一日の終わりまで、多くの臨床構造における破壊的なプロセスが身体の破壊につながり始めます。 生命の始まり(高度な成長、個体発生の完了)の嚢の終わりに、生物の老化のプロセスがそのすべての継承とともに進行し始めます。 さて、人生の些細さは、古いものと新しいものという2つのプロセスの頻度と期間によって示されます。 フロキス氏が強調しているように、老年学は老化のメカニズムの発展にますます敬意を払うようになるだろう。

ヴィタウクト現象は、高齢者の精神が完全に機能するよう共感的な心を生み出します。 先人たちの行為が意味するように、革命の世紀のタイトルは、精神における異常なプロセスの直線的な増加によって特徴付けられるものではありません。 追悼の意を表します。 コルサコフによれば、50歳から85歳までの年齢範囲において、神経力学の障害が最も大きく現れるのは、胎児期と80歳以降の高齢期の特徴である。 65 歳から 75 歳になると、主要な精神機能が安定するだけでなく、記憶機能に焦点を当てた多くのパラメーターに関して、この年齢の個人は高齢者と同等の、あるいはまだ老人ではない成果を示しています。

N.K. コルサコフの研究は、若者の精神機能における前向きな傾向の重要性を強調しています。 患者が通常の生活において主要な精神機能の問題に苦しむ状況は多岐にわたりますが、これは個人の発達段階にあると言え、それには戦略の変更と異なるアプローチが必要です。精神活動。 個体発生を、毎日発達の初期段階にあった精神と行動の新たな発達の現れであると考える場合、老年期について個体発生の段階の1つとして話すことができます。 経験的データによると、老年期の知性は主に精神活動の自己調整に直接関係しているが、世界ではあまり知られていない。

これは、絶滅という否定的な側面での過去の現代的な見方と、個人として自分自身を救う方法を人々の中に形成する可能性としての肯定的な意味での過去の見方、そして豊かな生活空間の暗い連続体の特殊性を示唆しています。

老年期は、人生の中で最も逆説的で非常に刺激的な時期の一つであり、「残りの食料瓶」(M.M.バフチン)が成人してからずっと人の前に立ち、言葉を交わすことのできないもの、つまり食べきる許可を求めるという事実と関係がある。明るい世界の可能性と老人 これは、身体的な無力さと、理解できるすべてのものを積極的に人生に組み込むことができないことの生きた証拠です。

老年期に関する最も一般的な記述の悲観とは対照的に、心理学者は老年期の新たな展開について次のように語っています。

  1. グループまたはグループに属しているという感覚があります。
  2. 「ここは家にいる」ように感じられ、人々との交流に特別な安らぎを感じます。
  3. 他の人と一緒にいると心地よく感じ、彼らの類似点を経験します。
  4. 他者への信仰 - すべての人の肌には善があるようです。
  5. 未完成であることの男らしさは、働くことが自然であり、常に「最初」で「正しく」、「正確」で「無謬」であることが全く義務ではないという事実によるものである。
  6. 自分自身を人間として見てください - あなたも人類の一部であることを見てください。
  7. 楽観主義 - 世界は創造できるという感覚 最も明るい時間生活のために。

同時に、高齢は実際に多くの心理的困難を生み出します。仕事の分野でしばしば行われる「脅迫医療」のプロセスでさえ、「あれ」と「あの」人生を発展させる可能性があります。多くの人がそれを憂鬱なものとして認識しています。 脅迫はしばしば身体的および精神的関係において病原性の要因となり、人々は有用性を失い、働き、多大な利益をもたらす可能性が高くなります(ただし、すべての年金受給者が働き続けたいという考えも誤りです。統計によれば、全国民のわずか3分の1にすぎません)退職年齢に達しています)。

観察された老年期と老年期(老人形成)は、社会経済的、生物学的、心理的理由の複合体全体と関連しており、個体発生後期の期間は、生物学、神経生理学、医学、人口学、心理学などのさまざまな分野で研究されています。 。 人口の高齢化は現在の人口動態現象であり、60 ~ 65 歳以上の一部のグループが 20% 以上になりつつあります。 ハラール番号世界の多くの地域の人口(全世界人口の約 8 分の 1!)。

現代人の生活の平均的な些細さは重要であり、先祖に比べて低く、これは夏と老年期が社会的および心理的な個人の生活とともに独立したかなり些細な人生の期間に変わることを意味します。 これらの人口動態傾向はまた、結婚生活、政治的、文化的結婚生活における夏人と老人の役割の強化にもつながり、人生のこの時期の人の発達の日常的特徴の分析を促進します。 老年学者のI. ダビドフスキー氏は、証拠と知恵は常にその時々の機能であると語った。 大人や夏場の方でも臭みが消えます。 科学としての老年学にとって、「人生に運命を加える」ことはそれほど重要ではありません。 最後まで生き抜くことが何よりも大切です。

このプロセスは古くからあり、多様です。 伝統的に、老年期には 3 つの段階があります。夏期 (男性 - 60 ~ 74 歳、女性 - 55 ~ 4 歳)、老年期 (75 ~ 90 歳)、および長寿期 (90 歳以上) です。 エール 現在の調査今後 10 年で老化のプロセスが激化することを示しています (55 歳から 60 歳の人はまったく老いを感じていない可能性があり、社会的機能としては高齢者 - 成熟した - 人々の集団に属する可能性があります)。指定された段階は一律ではありません(「最長 50 歳まで生きることができますが、70 歳でも新たな体力と人生計画を立てることができます」には含まれています)。 B. スピノザが言ったように、「この身体が何であるか」は誰も知りません。

生理学的および心理学的観点から見ると、老年期は実年齢とそれほど密接な関係はなく、60 ~ 65 歳までの人生の初期期間(たとえば、幼児期、就学前期、または幼児期後期)ですらそうではありません。 J. ボトヴィニクと L. トンプソンの警告によれば、実年齢は高齢者を判断する方法に基づく要素であるため、すべての高齢者は生物学的および生物学的対応者と大きく異なり、魔女の特徴があり、若さは低い。

このプロセスの複雑さは、異時性の法則の強化と専門化によって明らかになり、その結果、安全性が向上し、一部のシステムの機能が向上し、ペースが異なるように見える他のシステムの関与が加速される可能性があります。 基本的な生命プロセスの最も隠された発現の活動に密接に関係する構造 (および機能) は、体内に保存されています。 過剰な反応性の増加は、個々の組織の他の機能システムにおける変化の直接性の主な違いによって現れます。 進化-進化のプロセスはすべての個体発生に固有ですが、古代の多様性の時代には、精神的発達と非精神的発達の両方の特異性が意味されます。

人は年をとるとどうなるのでしょうか?

分子レベルでは、体の生化学的構造の変化、炭水化物、脂肪、タンパク質の代謝強度の低下、細胞の生成と酸化の変化があり、一般的に体内の蓄積につながるプロセスはありません。非分解生成物(亜代謝産物 - オレオレジン、乳酸、アンモニア、アミノ)の本体。 その理由の 1 つとして、古代の生化学者は核酸の合成に注目しました。 Zh.A. メドベージェフは、RNAとDNAが生きたタンパク質を生成するためのテンプレートであり、それらに関する情報を伝達していることを確立しました。 化学物質。 この老化のメカニズムが成熟すると、混合物が生きた音声の特異性を作り出すことが可能になります(皮膚疾患では、槍は1分子だけ短くなります)。

機能システムと同じレベルで、変更も回避されます。 したがって、細胞組織系は増加、成長から守られています。 高品質の生地血管、骨格肉、組織、その他の器官に存在します。 健康な組織の倉庫にはタンパク質、コラーゲン、エラスチンが含まれていますが、これらは加齢とともに変化し、化学的に不活性になります。 その結果、飢餓、食物の枯渇、さまざまな臓器の特定の細胞の死が起こり、健康な組織の成長につながります。

体の退縮の過程で、心血管系、内分泌系、免疫系、神経系、その他の系にも負の損傷が観察されます。 p align="justify"> 特に重要なのは、神経系の老化期間中に発生するプロセスです。 エネルギー生成 (組織代謝および解糖) の強度の低下に起因するエネルギー潜在力の低下が、さまざまな速度で脳組織で観察されます。 したがって、脳の主要な部分、下位の脳、および両方の脳を変更します。 発達の多様化という基本的な形態学的法則に従った改善は、脳の高次部分の皮質で観察されます。 これらのセクションの代謝プロセスの高い安定性は、蓄積された情報を処理、伝達、保存するニューロンの安全性を高めるために必要です。 神経構造が複雑であればあるほど、その安全性が確保される可能性は高くなります。 全体としての反射構造は、軽くて豊富な接触の複雑な構造として、より安定した要素の存在により、その有用性とサイズを長期間維持します。 超自然的な世界では、中枢神経系の超自然性と複雑さが形態的および機能的不安と関連しています。

老年期には、覚醒と活性化のプロセスが弱まり、神経系の機能におけるこの前部の低下を防ぐことができなくなります。 若者と老人(20歳から104歳まで)では、強化に応じて精神的な反射が異なる変化をします。 最大の節約は、防御的な精神的反射です。 守備の補強で差別化が生まれやすい。 夏や高齢者の地虫反射はより強く発達し、地虫強化の分化は55歳以降でも大きく振動し、80歳以上ではすぐには起こりません。 これらのデータは、老年期までの脳の精神反射活動の顕著な異時性を裏付けています。

異時性は、年齢とともに、亜鉛メッキのプロセスや神経プロセスの脆弱性が起こる前に老化し、神経反応の潜伏期間が存在するという事実からも明らかになります。 シニアグループこれらの反応の潜伏期間は最大 25 秒と短いです)。 個別化は主に、第 1 信号システムと第 2 信号システムの両方で表現されます。 これらは、熟した老年期まで、不注意の欠如ではなく、自分自身や他の反応の時間の高い指標を経験する人々です。 老年期における人々の不注意に対する責任は政府の役人にあります。 BG アナニエフは、「私たちの他の信号伝達機能はハラルプロセスに抵抗しており、それら自体は他の精神機能よりもはるかに遅れて進化的破壊を認識します。 これらの最も重要な人々は、人間の歴史的性質に基づいて、人間の個体発生的進化の最高責任者になります。」

一般に、老年期の分析では、過敏症の増加、直接性の多様性、そして同時に、中枢神経系のさまざまな部分における加齢に伴う変化の個別化、つまり変化の始まりが見られました。バランスのとれた調和のとれた脳の消火。

身体の適応は、予備軍の追加動員によって達成されます。 したがって、たとえば、解糖系が活性化され、豊富な酵素の活性が増加し、DNA「修復」に関連する因子の活性が増加し、中枢神経系で追加の機能機構が発達する可能性があります。分娩が強化されると、神経構造の感度がある程度増加します) 化学スピーチ- ホルモン、メディエーター)、より少量のインスリン、アドレナリン、チロキシンなどが生成されます。 生物学的関連メカニズムには、肝臓、肝臓、心臓、骨格筋、神経系の豊富な細胞における核の数の増加も含まれ、これにより核と細胞質の構造間の代謝プロセスが減少します。 電子顕微鏡研究では、老年になる前にエネルギー貯蔵を蓄積する巨大なミトコンドリアの出現も示されています。

一部の要素やシステムを弱めたり破壊したりすることで、他の要素やシステムの強化や「緊張」が生じ、体にストレスがかかります。 これを偏光効果と呼びます。 老年形成の別の効果(保存効果)は、いくつかのメカニズムが、他の、保存されている、したがって老化要因に耐性のある他のメカニズムに置き換わることで発生します。 これは、生命システムの機能的および形態的構造の変化につながります。 昔は、元のシステムが以前は権限を持たなかった機能を引き継ぎ、弱体化し損傷したシステムをそのような方法に変換した場合、同じ補償効果は回避されます。 老化した生物の保存と生存を促進するには、その生命力を新しいメカニズムに導入する必要があります。 生物活性を促進するこの方法は、デザイン効果と呼ばれます。

人の成長は老年になっても続くが、これまで自分自身と世界での功績というプリズムを通して世界に驚嘆してきたなら、老年になっても世界が見え、再び真ん中で展開するようになる。あなたの人生は、あなたの目標とチャンスを達成できると確信しています。彼らの分析と評価が一目でわかります。 還暦を迎える富裕層にとって、これまでの歩みを振り返り、将来の展望を見極める必要性が顕在化している。 この 1 時間の典型的な感想には次のようなものがあります。「飛行機に乗るのは何と 1 時間だったろう」、「人生はこんなにも早く過ぎたのだろうか」、「何にこれほど多くの時間を費やしてきたのか理解するのは難しい」、「もしこんなに時間が経てば」 「私の前にいたら、私は...」、「どれほど少ない道しか通らなかったことでしょう。」、多くの慈悲が与えられてきたからです。

人生のこの時期の子孫は、特に56歳くらいの年齢に注目しています。この年齢の人々は、もう一度ひねりを加え、必要に応じて変えようとすることが可能であり、必要であると心配しています。あなたの生活の中で。 年をとったほとんどの人は、自分の生き方として大切にしてきたことを人生で実現する能力が残っているとしてこの危機を経験しますが、人々は今世紀から、これまでの人生の時間を単に「見る」ようになり始めています。死、「時間に気をつけて」、この時代が私たちのシェアを真剣に変える機会を与えていないことを感謝します。 これらおよび他の戦略の選択は、特性と、この特性が幸福な人生をもたらすかどうかにかかっています。

E.エリクソンは、老年期を特別性の発達段階と考えており、その時点で統合性、つまり特別性の完全性(自我の完全性)のようなものが可能であるか、あるいは経験がその事実から発展するであろう、と考えています。人生は可能な限り良いものであるということ、それは終わりです、そうでなければ、あなたはあなたが望んで計画したように生きることはできません。

E. エリクソンは、統合を感じる経験には多くの特徴があると考えています。

  1. これは、知識レベルにおける個人の能力の特殊性がますます高まっていることです。
  2. それは、悪臭の代償が何であるかに関係なく、ある種の光の秩序と精神的な場所を表現する経験としての人間の特別性(そして個人ではない)に対するポストナルシスト的な愛ではありません。
  3. こうすることで、あなたは自分のたった一つの人生の道を唯一信頼できる道として受け入れることができ、置き換える必要がなくなります。
  4. 価格は新品です、価値があります、あなたの父親への愛。
  5. ツェの同志、名誉ある、プリドヌヴァルネは遠い時間の原則とその外観から取るべきさまざまなものを設定しており、悪臭がこれらの取るべきものの言葉と結果で表現されていたので。

このような特別な誠実さを持った鼻は、人間の力に意味を与えるすべての可能な人生の道の関連性を理解していますが、彼らの力強い道の活力を彼らの物理的および経済的脅威から守るための準備に対抗する必要があります。 文化や文明によって非難されるタイプの誠実さは、「父親たちの霊的衰退」、つまり欺瞞のしるしとなります。 このような袋の強化の前には、死はその力を失います。 E.エリクソンが死ぬ前の人生に対する外部の関心として定義しているように、発達のこの段階で知恵が人にやって来ます。

E. エリクソンの知恵は、人々と死に囲まれた人生との間の、そのような独立的でありながら同時に活発な相互作用の形としての理解を促進します。それは、成熟した心、勤勉な思慮深い判断、そして深く普遍的な理解によって特徴付けられます。 ほとんどの人は文化的伝統になります。

浪費やその統合の欠如は、神経系の崩壊、絶望感、痛み、死の恐怖につながります。 ここでは、実際には、人々が人生の道を歩むことは、人生の中間としては受け入れられません。 その結果、人生をやり直したり、別の方法で統治したり、別の方法で特別な目的を達成しようとしたりするには、もはや十分な時間がないようです。 ロズパッハは、主要な社会制度やその他の人々に対する猜疑心、人間嫌い、そして重要ではない慢性的な不満によって覆われています。 たとえそれがなかったとしても、人々が自分自身に対して無知であることは同じですが、「百万の苦しみ」を経験しても、一度に大きな混乱に陥ることはよくありません。

ライフサイクルの終わりはまた、あらゆる偉大な哲学的および宗教的体系が通過することができない「残りの食物」を生じさせます。 したがって、E.エリクソンによれば、あらゆる文明は、その文明が個人のライフサイクルに与える価値、その価値(またはその数)が次世代のライフサイクルを開始し、流れ出す断片であるという事実によって評価することができます。子どもの基本的な信頼(不信感)の形成にまた会いましょう

「残りの食べ物」が多くの人々をどのような奈落に導いたとしても、心理社会的な生き物である人間は、人生の終わりまで必然的にアイデンティティの危機の新たなバージョンに直面することになります。私と同じです。「あなたは生き残るでしょう。」 したがって、人生の段階からの重要な個人の強さのすべての基準(信仰、意志力、誠実、有能、忠実、愛、情熱、知恵)が社会制度の生活に変換されます。 それらがなければ、社会化の制度は消え去ります。 ターボと愛、指導と訓練のパターンに浸透するこれらの制度の精神がなければ、単に世代の継承だけから力を生み出すことはできません。

若者の場合、63~70歳までの個人の人生のプロセスのほとんどは安定した人格を形成し、それが「人生の完成」の経験を生み出します。 人々は、精神力と身体能力が低下し始め、社会的および職業上の最高の任務で同じ運命を共有する可能性が低い他の人々にとって、社会的な他のつながりを弱めるために、より大きな怠惰の時代が到来していることを覚悟しています。そしてバナナの植物の特徴。

破壊的なプロセスの傷、長老の嵐はスヴィドモスティの敷居を揺さぶっており、ヴィシミのティルキのティルキは低側のシンペニア(ジピナミヤ、スタブ、心身問題を引き起こすソマチニ)です。 したがって、生物学的プロセスの制御と規制の強化は、高齢者の生活様式に組み込まれており、個人の資源の保存と変革における特別な活動主体としての人々の役割の強化を意味します。 健康的な生活様式を作り出すことの特徴の一部は、個々の組織の不注意とさらなる精神的発達の規制です。 機能システムの長期的な力学の調節により、言語だけでなく感情面や精神運動面にも影響を与えます。

精神的プロセスの機能における感受性の増加と心の不均一性。 したがって、40 歳から始まり、高周波範囲 (4000 ~ 16000 Hz) の聴覚感度は徐々に、しかし不均一に低下します。 音声的で自然な音が存在する中音域では、特別な変化はありません。 同時に、低周波音 (32 ~ 200 Hz) は、後の個体発生でもその信号値を保持します。 これは、聴覚分析器の働きの改善には振動的な性質があり、人間の歴史的性質と身体のさまざまな機能の両方を反映していることを意味します。

25 歳から 80 歳まで、流動性の変化に応じてさまざまなタイプの色感度が低下します。 たとえば、50歳までは黄色に対する感度はほとんど変化しませんが、緑色に対する感度は加速度的に低下します。 赤と青の色 (つまり、スペクトルの短い部分と長い部分の極端な部分) では、感度が大幅に早く低下します。

何世紀にもわたる複雑なダイナミクスが、視覚空間機能を通じて明らかにされます。 したがって、たとえば、局所機能と感覚視野は、最長 69 年間の高いセキュリティを維持しながら実現できます。 もっとはっきりしてるよ 前期(50年後)視覚の鮮明さと知覚領域の不明瞭さはさらに深まります。 成熟期と退化期の間では、直接的な成熟は防げません。つまり、早期に成熟に達する機能や、 後期(たとえば、ビジョンは学校で形成されます)、最大70ルーブルを節約していることに気づくかもしれませんが、これは人生を通じてその重要な役割を示しています。

年齢を重ねるにつれて、さまざまな心理的機能の非対称性が増加する可能性があります。たとえば、身体の片側は振動や温度刺激に対してより敏感に見えるかもしれませんが、体の下部、片方の目または耳はより多くの機能を節約し、それ以外の場合はより少なくなるかもしれません。 。

記憶の研究では、70年以降は機械的記憶が最も損なわれ、論理的記憶が最も保存されることが示されています。 比喩的な記憶は弱く、それほど重要ではありませんが、機械的ではなく、よりよく保存されます。 女性の記憶の価値の基礎は、意味の内的なつながりです。 たとえば、87 のフレーズを模倣した単語「プル」をテストした連想実験では、「マシン」も同様でした。 70歳を超えると、長期記憶によって自分の行動を固定する力が弱まります。 変形は、吸収と記憶が言語の組織化機能を伴わない比喩的記憶において特に強い。 高齢者の主なタイプの記憶は意味的、論理的記憶ですが、感情的な記憶は引き続き機能します。

老年形成の過程で、言語的知能と非言語的知能が変化します。 イギリスの老年学者D.B.のデータによると、 非言語機能の低下は40歳までに急激に現れ、この瞬間から言語機能は集中的に進歩し、40〜45歳の期間で最大に達します。 相互に重要な他の信号伝達機能は古代のプロセスに耐えることができることに注意することが重要です。

老年期の精神機能の働きは、人々が作り出し、維持してきた作業活動の影響を受け、その結果、それ以前に含まれていた機能の敏感化につながり、このプロセスによって不安が軽減されます。

古いものは差し迫った生物学的事実ですが、それが見られる社会文化的環境は新しいものへの流入の影響を受けます。 人生のどの段階においても、日常の人の精神的健康は、飲酒前に何を受け取るかに大きく関係します。

人は高齢になればなるほど、客観的な理由により社会的なつながりが損なわれ、社会活動が減少します。 これは、まず第一に、社会的つながりと甲状腺腫のシステムの確立と更新を必然的に伴う義務的な専門的活動のためであると理解されています。 ビジネス生活に積極的に参加し続ける高齢者はほとんどいません(原則として、仕事を持ち、権力者への依存と独立を重視する人)。

言い換えれば、古くからの集団は徐々に「消滅」しており、あなたや友人の多くの親しい人々が亡くなったり、将来(友人が子供や他の親戚に移ることにより)困難が生じたりしているのです。他の人もいますが、それらは遠く離れています。」 問題を抱えて働く多くの人々にとって、老化とは、たとえ一人ずつ年を重ねても、高齢のせいで徐々に他の人から離れていくことを意味します。 高齢者はすでに、側近の違いや間接的なつながりにさらされており、他の近親者の存在から彼らを励まそうとしている。 重要なのは、多くの高齢者が老後のことを言われたくない、同い年(特に老衰や病気に苦しむ人たち)、若者の故意の結婚、電話 - 彼らに続く世代の代表者(同時に、悪臭は、若者が老人を尊重しておらず、老人は他の年齢の集団や結婚生活のどちらにも居場所がないという社会的態度を明らかにすることがよくあります)。

結婚に伴う接触の回数は、高齢者の精神的な変化、つまり気力の欠如、悲観主義、不安、将来への恐怖を引き起こします。 高齢者は、特に愛する人や知人を失った場合、残念ながら夏の時期に苦しみを経験することが多いため、死について常に明白または微妙に考えていることがあります。 あなたが人生10年目になると、若い世代で自分の代わりをしてくれる人を見つけるのは難しいかもしれません。 その意味では、それはヨーロッパではなく、例えば中国や日本などのアジア文化の方が顕著になってきている。それらは、何世紀にもわたって分厚く均一な階級を持つ世代を混乱させ、お互いに怒り、恨みを言い合うことを許している。 これらの文化では、高齢者には家長、長老の役割が割り当てられており、これにより高齢者は社会的つながりをさらに維持することができます。

3番目に、 老婦人電圧によりスイッチがより早くオンになります 社会的接触、その多くは実際には意味があるとは考えられておらず、彼自身がそれらの境界を定めています。 夏の人は、一人になりたい、人々の近くにいたいと思うことがよくあります。 高齢者の集まりは、近親者、知り合い、数人の親しい友人の間で行われることがほとんどです。

融合前の収量は経年変化により必然的に変化するため、自給率の問題がさらに悪化します。 しかし、社会的活動や自尊心の低下という深刻な問題は、交通の少ない場所に住む高齢者が経験しています。 田舎、その場所や村の生活様式の特殊性によるものです。 精神と身体の健康が健全な高齢者は、明らかな社会的つながりを維持し維持しようとする傾向が強まっており、しばしば儀式のような性格を与えています(たとえば、毎日の電話、買い物、友人との今年のお祭り、これは非常に神聖なものです)日)。 )。 女性は平均して、より多くの社会的役割を担っている人を通じて、より多くの社会的接触を維持しています。 多くの場合、悪臭は他の人よりも臭います。 タイミングも同様で、年配の女性でさえ、自尊心や社会的接触の欠如について不平を言う傾向があります。

60年を経て、人々は後の世代の高齢者の社会的敏感さに徐々に気づき始めており、特に結婚生活では老後に必要な社会的支援が得られないという痛ましい経験をしている。 多くの高齢者は、困窮、放棄、需要の欠如、価値の欠如の中で生きていることがよくあります。 これは、高齢になると対人関係が増加し、人間関係の根幹が崩れることを意味します。 感情的に重要ではない高齢者は、鋭い洞察力を持ち、しばしば屈辱を利用して自発的隠遁の士気を低下させ、重荷になるリスクを増大させ、自分自身を嘲笑的に試している若者がいます。 これらの経験は、物質的な不安、自尊心、そして自分で死ぬことへの恐怖による高齢者の自殺の基礎となる可能性があります。

さまざまな役人が社会的なつながりに関わっています。 したがって、60歳を超える人は、病気や老けたように見られたくないにもかかわらず、健康や生活を軽視することが多いことは明らかです。 L.M. ターマン氏は、こうした現象は支出後に回避されることが多いと指摘した。 親しい人たち(未亡人)そして状況はそれだけで古いということになります。 高齢者でも自分が病気であると認識することがよくあります。 人が「落ち着き」始め、悲しみや憂鬱を経験することを示唆する要因には、以下のプロセスが含まれます。 自分のサークルから人々を受け入れ、消えた「空白」を埋めるために、新しい人を見つける必要性。 自分自身で多くの問題に注意を払う必要があるなど。 しかし、人々は自尊心を経験する可能性が低くなります。その理由は、睡眠が快適で安定していると感じ、家庭環境に満足し、物質的な心や住む場所に満足しているためです。 ヴラスヌム・バジャンニャム他の人々との接触。たとえば、初歩的または必須の長期プロジェクト(ひ孫の健康診断、車の購入、論文に夢中になっているなど)に集中するときなど、費用のかかる、高額な、または不必要な種類の活動に従事するとき。息子のリンゴの木などの植えた株から育てています。)

私たちはすでに、古い時代の「垂直」のようなもの、つまり人生全体の構造におけるその形成を見てきました。 今、私はこの「ヨコ」に夢中です、それだけです。 平均寿命、高齢者の精神構造に関連する 心理的肖像画老齢。 たとえば、軸はロボット E によって老人がどのように特徴づけられるかです。 アベルブク氏:「高齢者は自尊心、自尊心、自尊心の低下、価値観の低下、自尊心の欠如、自分自身への不満を抱えています。 気分は通常、低下し、自尊心、絶望、歯科、死などのさまざまな憂慮すべき恐怖によって覆されます。 夏の人は暗く、皮肉っぽく、人間嫌いになり、悲観主義者になります。 生活の質は低下しており、人生においてはもはや何も良いことは期待できません。 外の世界や新しいものへの関心は減少しています。 ブルコティア、愚痴など、すべてが彼らには適切ではありません。 彼らは利己的で自己中心的になり、より内向的になります...関心があることに耳を傾けると、過去を追体験したり、過去を再評価したりすることに関心が移ったように見えます。 そうすることで、自分の体、他のものに興味が移っていきます。 受け入れがたい見解高齢者によく心配されるのは心気症です。 将来、私たちは高齢者をこれ以上軽薄で、ケチで、過保護で、衒学的で、保守的で、非自発性があるなどのように扱うことはできなくなります。 高齢者は自分の反応をコントロールできなくなり、自制心が欠如します。 理解力、記憶力、知的活動の感受性の低下を伴う相互関係のこれらすべての変化は、老人の似たような外観を生み出し、高齢者全員が一人一人同じように見えるようになります。」

高齢者では、モチベーションの領域が徐々に変化します。ここで最も重要な要素は、毎日一生懸命働くことと、甲状腺腫の治療をやめる必要があることです。 A.マズローによれば、夏と老年期の身体的欲求は、安全性と信頼性への身体的欲求になります。

多くの高齢者は、毎日のように、健康や生活の改善、最低限の快適さについての単純な話題を持ちながら、「その日その日」を生き始めます。 単純な家事や複雑な問題は、自分自身や他の人の必要に応じて、雇用や働く必要性から節約するために重要になります。

原則として、高齢者は長期的な計画を立てません。これは、時間ごとの人生の見方が隠れて変化しているためです。 心理的な時間は老年期に変化し、近い将来に歌う「糸」はまだ伸びているとはいえ、今日と今日の未来の人生がより重要な意味を持ちます。

晩年を迎えた人は、原則として、人生の最も重要なステップや完璧さのほとんどを過去に持ち帰ってしまいます。 因果的かつ目的的なつながりにより、人間の生活の数多くの日常的な側面は、日常の言葉では「シェア」と呼ばれ、心理学では「人生の道の主観的像」xyと呼ばれる、それに関する複雑な現象システムを作成します。 」 この絵はボーダーに似ており、その結び目はサブポッドであり、糸はそれらの間の接続です。 一部の靭帯は、すでに形成されている同じ鞘から結合するものもあります。 悪臭はまだ過去にあり、それらは開発の代替品となり、 人生の証し人々。 大きな古い世界、何世紀にもわたる他のグループの人々は、特別な人生に基づいて、権威ある文書から強力にインスピレーションを受けています。 人生から「痕跡を取り除く」というこの目標は、教育を受けた子供たちやオヌクたち、そして学生や信者の年老いた母親たち(老人は若者に惹かれることが多い)の中で実現され、彼らは約束や成果に対して責任を負っている。すでに生きている人生の。 老婦人は、よく知られた現実の事実から、被験者の間に実現されたつながりの 1 つ(「学校と大学に熱心に通い始めたので、私は良いファヒフになりました」)を取り上げ、有効性と無効性の両方を示します。 高齢者にはそのような認識された靱帯がたくさんあり、彼らが若い世代から何かを引き出せることは明らかです。 原則として、トレーニングは将来的に靱帯を移動させ、伸ばすことになります。理由として、年長の靱帯は子供(そして年長の靱帯は大人)に編み込むことが奨励されており、その理由と将来起こり得る2つの理由があります(「まるであなたがについて学ぶかのように)」いいことだ、大学に入学するのが楽になるよ。) このような時間的な未来に関連すると考えられるつながりをポテンシャルと呼びます。 3 番目のタイプの靭帯は、年代順の過去と現在から生じる実際の靭帯です。これらは、発生した土壌から出現するまで引かれ、年代順の現在の瞬間から前進します。

実現されたつながりが明るい記憶や推測の中にあり、潜在的なつながりが闇と闇の中にあるとしたら、実際のつながりは不完全さのストレスの下で生きているのと全く同じであり、まったくすべてが未来を脅かしている、そして未来も過去から成長する。 心理学では、これはツァイガルニク効果として知られています。印刷されて完了していない出来事は、より早く記憶されます。 プロセスの開始から最終結果までの間、実際の接続は保持されており、それが完了していない、完了していないことを私たちははっきりと覚えています。 彼は永遠に私たちの中に生きており、現在にも永遠に生きています。 スピーチの前に、ここでは晩年の人々の知られざる過去の辛い経験の事実を説明します。

1分後、人は心理的に老年期に近づき、より明晰でより知的になっているように見えます。 A. ベルクソンと C. ユングは、高齢になっても、タイムリーな直接性の歌への指向が保たれます。 - 過去にしか生きていない高齢者(感情的、憂鬱)。 現在を生きる人(衝動的、感情的)もいますし、将来に展望を置く人(自発的)もいます。 未来への志向は、自らを「シェアの主人」と考える権力者の影響力の増大とも関係している。 珍しいことに、高齢者に対する心理療法の利点の 1 つは、過去から現在への方向性の変化です。

高齢者は若返りたいと願うというのは本当ですか? どうやらそうではないようです。 「永遠に若い」人々は、原則として、最も満たされておらず未熟な特性、つまり耐えられない自尊心を持ち、奪われ、挫折した人生を失いたいと考えています。 そして、ほとんどの高齢者にとって、人生の「充実感」、幸せな人生(もちろん、そのままのほうが価値がある)です。多くの高齢者は、もし命が突然与えられたとしたら、同じように生きていただろう。 A.A.クロニクルの追跡調査では、人生の全範囲を100%としてテストが行​​われており、その実施を評価することは困難です。 平均値は 41% で、範囲は 10 ~ 90% でした。 人が自分の人生と人生をどのように評価するかを知ることで、彼の心理的生活を確立することができます。 これを行うには、特別な「充実度の指標」に、人々自身が生きなければならない運命の数を掛けるだけで十分です。 今日、心理的な年齢はさらに高まっています。 より多くの人生活費をチェックし、より多くの収入を得ることができます。

老年形成の発達過程を変えると、人間の成熟段階には、その活動主体の特徴として多くのことが見出されます。 ここで重要な役割を果たしているのは照明です。照明は、高齢になるまで言語、精神、記憶機能の世話をし、引き継ぐ準備ができているため、人生の初期段階で取り除かれます。 年金受給年齢の個人は、専門活動の主導的役人として機能するこれらの機能の高いセキュリティが特徴です。 したがって、知的作業に従事している人々は、言葉の蓄積と無知な博識を変えることはありません。 サマーエンジニアは多くの非言語機能を保持しています。 年配の会計士も、若い会計士と同様に、算術演算の速度と正確性をテストするテストを作成します。 水域、船員、パイロットが老年になるまで鮮明さと視野、色に応じた強度、夜間視力、粘土の目、そして専門的な活動の基礎が溶解してしまった人たちにとって、あなたは遠くではなく近くにいることが重要です。広大な空間(機械工、肘掛け椅子、衣服)に従事し、老年まで漸進的に人生を過ごしました。 これは、視覚と運動の調整が大量に蓄積された結果によって説明されます。 効率性の主要な要素であるこれらの機能は、実行プロセス中に敏感になります。

特に重要なのは、夏の人々の創造的な活動です。 創造的特性の伝記を研究した結果は、科学と芸術のさまざまな分野で、後の個体発生においてその生産性と効率が低下しないことを示しています。

老年期の最も重要な現象の 1 つは満足のいかない睡眠です。 創作活動。 50年代はこんな感じでした。 XX世紀 世界中の新聞がセンセーションを巻き起こしました。80 歳のおばあちゃんモーゼスはオリジナルの芸術的なキャンバスを書き始め、彼女の展覧会は一般の人々の間で大成功を収めました。 多くの高齢者がこのお尻を受け継ぎ、時には同じ成功を収め、時には素晴らしい特別な勝利を収めています。 どの社会にとっても、特別な任務には、高齢化していく世代の人生の時間を計画することが含まれます。 世界中が社会援助サービス(高齢者向けのホスピスやシェルター)だけでなく、成人の教育、新しい形の福祉、新しい文化のために特別に作られた社会施設も提供しています。 ファミリーウェア、高齢者、それ以外は健康な人々の余暇を組織するためのシステム(より高い価格、興味のあるクラブなど)。

老後は人と関わる変化が重要であり、その変化の前に人が置かれている。 F. ギースの類型論では、老人と老年には 3 つのタイプがあります。

  1. 自分自身に老いと老衰の兆候を認識する古い否定的な人。
  2. 老外向性 (K. G. ユングの類型論における) 老年期を認識し、その前に外部からの影響や、特に退職に関連した過度の活動に注意する方法を通じて認識が行われます (若者、成長した学生への注意)アップ、rozhodzhennyaは彼女と一緒に見解と興味、愛する人や友人の死、テクノロジーと社会生活の革新、家族内の地位の変化)。
  3. 老化のプロセスに敏感な内向的なタイプ。 まったく新しい興味への鈍感、過去への感謝、回想、栄養を与える形而上学への関心、柔軟性の欠如、感情の弱まり、性的な瞬間の弱さ、平静の喪失があります。

高齢者を別のタイプに分類したかったとしても、これらの推定値が概算であることは理解できます。

したがって、これはまさに老年期の社会的および心理的タイプの分類です。 Z. コナは、老後を埋める活動の性質上、退職の種類を考えています。

  1. 活動的で創造的な老年期、人々が引退し、職業から離れて共通の生活に参加し続けるとき、叙階され​​た若者。
  2. 高齢者のエネルギーが豊かな生活のコントロールに向けられている場合、社会的および心理的に非常に安定した老後 - 経済的に豊かな、その結果、成果と自己啓発 - 以前は時間によって拒否されていたすべてのもののために。
  3. 「女性」タイプは古いです - 古い人が家族の強さを追加しているときはいつでも:家で、家で、家族旅行で、家で、ダーチャで。 家事労働の断片が切り離せないため、高齢者は圧倒されているか圧倒されているかのどちらかですが、彼らの生活に対する満足度は前線の 2 つのグループよりも低いです。
  4. 健康ターボの高齢者(「人間」タイプの老人) - この年齢層では、さまざまな種類の活動を刺激する健康ターボによって道徳的満足と人生の充実感がもたらされます。 しかし、この状況では、人々は実際の明白な病気や病気を非常に重要視する可能性があり、不安が高まることで意識が悪化します。

CI 4種類 I.S. コンは心理的な幸福を尊重しますが、老後の否定的なタイプの発達も尊重します。 たとえば、世界の現状に不満を持ち、自分以外のすべての人、つまり際限のない主張を始めて離れている人たちを恐怖に陥れるすべての人を批判する、不平不満を言う老人の場合がこれに当てはまります。 老年期の否定的な症状の別のバージョンは、自分の人生に対する幻滅や不幸に対するためらいです。 彼らは自分の行動と明らかに勇気の無駄遣いで自分を責め、人生の平和についての暗い考えを追い払うことができず、それが彼らを深く不幸にします。

10.1. この老後とは何でしょうか?

明確に洗礼された非常線がないため、古代は些細な過程です。今日の人々がまだ老人ではないということは起こりませんが、明日にはすでに老人になっています。 右側のもう 1 つは、何世紀にもわたるパスポート時代の時代区分です。 ここでは、時間の経過とともにあるタイプを別のタイプに強化する境界を確立するのは常に困難です。 高齢者のパスポート年齢は生物学的年齢から逃れられない可能性があります。 生物学的年齢は老年の段階であり、体の活力と健康のレベルです。 それは個人の状態の指標の総合として決定され、その時代の健康な人々、国籍、地理的および経済的精神の同様の指標と比較されます。

高齢期における生物学的年齢の主な症状は、最も重要な生命機能の破壊と適応範囲の増加、病気、死亡の可能性の増加または些細なことの減少です。 彼らの皮膚は生物学的時間の長さを反映しており、生物学的年齢の増加はそれに関連付けられています。

まったく同じ古代ルバーブは、若い人や非常に高齢者を含む、さまざまなパスポート年齢の人々、そして「自分自身を大切にしている」人々の間で見つけることができます。 そしてここで、成熟から老年へ、初期老年から晩年への移行という定義された用語から大きな困難が生じます。 原因は栄養にあります。そのような基準として何を考慮すべきですか。無関係な変化が多数ありますか、あるいは、たとえば嚢胞の大きさなど、最も有益な指標はありますか?

主観的(心理的)世紀老人の気持ちを表しています。 年齢を重ねれば重ねるほど、加齢臭は「加齢」という概念を連想させます。 古代心理学の特徴は、私たちの人生はすべて、高齢者ではなく、私たちより年上の人によって尊重されるということです。 「40の運命は若者の時代であり、50の運命は老年の若者である」とV.ユゴーは書きました。

若者(18 ~ 25 歳)は、64 歳以上の高齢者よりも敬意を表します。 しかし、65 歳以上の絶対多数の人はこの考えに同意しません。 高齢者の半数は75歳以上です(2004年世論調査)。

生物学的年齢は体のしわを意味します。 これらは生物学的年齢が要求するものであり、加齢に伴うすべての身体的変化です。 人生の過程で蓄積された蓄積と死の結果は致命的であるように見えます。

心理年齢と生物学的年齢の相互関係は 1979 年に実証されました。 エレン・ランガーとハーバード大学の同僚。 伸ばしてみましょう 邸宅のブディンカへ最後に、彼らは 75 年以上にわたって人々のグループを追跡しました。 それは本当に応急処置になります。 20年前とは一時間も経たないほど、すべてが混乱状態にあった。 雑誌や新聞の日付は 1979 年ではなく 1959 年でした。

全員が年金受給者だったが、20年前と同様に仕事の話をしてもらった。 彼らは20年前に撮った写真を名刺に載せていました。 調査の過程で、スパイのグループは、体力、短期記憶、聴覚の鋭さ、視力、味覚など、最後の個体の生物学的発達を示す指標を観察した。

このようなアイデアの物理的な結果はすぐに驚くべきものであることが判明しました。 初期の調査者らは、調査後に撮影された写真から判断して、3世紀半ばと推定した。 指の数は時代とともに変化しますが、このグループは増加しています。 雪の吹きだまりがゴツゴツになってきました。 参加者の多くは、以前は家族の若いメンバーを助けることに大きく依存していましたが、より虚弱になり、自分自身を考え直すようになりました。 ミャゾフの力は増し、私の視力と聴力は向上しました。 グループの半数以上が開始前にデータの改善を示し、ビミリアンはテストを続けました。 対照群にはそのような変化は見られませんでした。

これらの人々の心は過去に 20 度変わり、続いて精神と肉体も変わりました。 ランガー氏は、人々が若くなり、若者のように扱われ、何が何でも手の込んだ仕事をするように教えられたという事実によって、この実験の成功を説明した。

結果は何を示しましたか?

まず第一に、心理的年齢と生物学的年齢は互いに融合します。 悪臭は一方向にのみ崩壊し、歴史上の世紀と同様です。

言い換えれば、私たちの有意義な生き方は、私たちを何に目覚めさせるかによって決まります。 高齢者は、身体的および身体的活動年齢以前に生まれていないかのように扱われることがよくあります。 だから、片づけられるまで生きていても大丈夫なのです。

J・オコナー、イアン。 マクダーモット 1996 年。124-125 ページ。

この世紀の主観的な評価は、同じ歴史的時代およびその他の地域における人口の平均的な生活の些細さにある可能性があるため、ヒポクラテス、レオナルド・ダ・ヴィンチ、アルブレヒト・デューラーは他の40歳の人々として尊敬されました。 ピタゴラスは老年の穂軸を60年、中国の世紀は70年、生理学者は20世紀の初めにもたらしました。 - 50歳以上まで。 プーシキンの『エフゲニア』では

オネギン」では、叔母の母親について次のように言われています。「ラリナは素朴ですが、とても優しい老婦人です」つまり、この「老人」は40歳を少し超えていました。 A.P. チェーホフの記述の 1 つに次のようなフレーズがあります。「彼は年をとりました。」 あなたはもう50歳でしたね。」

50~60歳が老後の年齢だという記述は忘れ去られている。 21世紀初頭の今日、ヨーロッパにおける死亡率は18世紀末から減少しました。 4回; 70歳の死亡率は過去数時間で2倍になった。 一般の人々にとって、退職後さらに 15 ~ 20 年間孤独に暮らすことが現実になりました。

現在、ほとんどの老年学者は老年期が60~65歳に達すると予想している(Bromley, 1988; Decker, 1980; Kermis, 1983; Rebok, 1987; Ward, 1984)。 同時に、動物老年学の創始者の一人、I. V. Davidovskyは、老後の定期的な暦日は存在しないと断言しました。

「結婚年齢」にはさまざまな尺度があり、これは人口の大多数における高齢層の特定の部分によって引き起こされます。 グループの下限は、60 歳と示される尺度もあれば、65 歳と示される尺度もあり、人口統計上の結婚年齢は 4 ~ 12% の範囲で変化します。 私たちは、フランスの研究者 J. God-Garanny によって提案され、E. Rosset によって徹底的に練り上げられた、最も客観的で現実的なグラデーションを尊重します。 彼女は 60 歳以上の人はすべて高齢者であると考えています。 老年期には、前半 - 8〜10%、その日の前 - 10〜12%、そしてより大きなものは老年期だけです。 ただし、このレベルにはいくつかのレベルがあり、粗、中、高、さらには 2% ずつ増加します。 一部の高齢者が18%を超える結婚は超高齢者結婚と呼ばれます。

後ろに 短い線[穂軸XX世紀から。 終わりまで。 - Є. І.] 1世紀にわたるロシアの構造は、「若者」(高齢者の7%未満)から、老年期の初日(1959年には9%)を経て、「老人」に至るまで、根本的な変化を遂げた。 薬草 1950年代 若年層の人口は夏の割合を2.5倍以上、1.3倍未満上回った。

高齢者の分布はロシアの各地域で不均等であり、トヴェリ地域の 26% からカムチャッカ半島の 5% までである。 かなりの数の夏人 素晴らしい場所ロシア中央部。 すべての地域で、西部の夏の村民の割合が、同じ年の町民の割合を上回っています。 このようにして、主に移住の結果として「村という場所」が形成されたのですが、若者たちはその場所へ去り、老人たちは村で何世紀も生きるという不幸な構図を描いています。

V.D.アルペロヴィッチ, 1998.

高齢者になった瞬間から、老化のプロセスは終わらず、継続し、老化する人によって大きな違いが生じます。 したがって、古代の時代は前時代に分けられます。

古い時代を見るにはさまざまなアプローチがあります。 Yu. B. Tarnavsky は、晩年期全体を次の 2 つのグループに分けることを提案しています。 高齢者 - 65 歳以上。

古代の精神科医E.S.アベルブクは、45~60歳を生殖後(更年期)の時期として賢明に捉えており、その後は夏(老年期の前、60~75歳)と老年期(75~90歳)に移行する。 。 著者によれば、90歳以上の人は長生きだと考えられています。

古代科学では、次のような世俗的な時代区分のスキームが採用されています。

夏世紀: 男性 60 ~ 74 歳、女性 55 ~ 74 歳。

高齢者: 75 ~ 90 歳 - 男性および女性。

長寿:男女とも90歳以上。

生年月日は常にわかっているわけではなく、正確ではないため、正確な寿命を判断することがしばしば重要であると言う必要があります。 たとえば、米国では、100歳以上の長老の数が実際には1万人未満であることが確実に確立されています。

最も興味深い気候的および社会的思考を長期間にわたって維持できるエピソードについて知ることが重要です。

1635rで。 ロンドンには、チャールズ 1 世よりも先に、トーマス・パーが引き渡されましたが、教会の本から判断すると、当時、彼には 152 の運命があったとされています。 親しみを込めて「オールド・パー」と呼ばれていた彼は、王室の儀式に出席する栄誉に浴した。 その直後、ロンドン滞在中に彼は亡くなった。 ウィリアム・ハーヴェイ自身も、パーラさんの臓器は「生まれた日と同じくらい健康だった」と認めた。 ハーヴェイは、長生きした彼の死を、ハリネズミたちの暗闇の欠如、王室の食卓での超自然的なシャワー、そしてロンドンの風のトラブルのせいだと説明した。

19世紀のパリで復活。 以前は、17 世紀のロンドンの下層部はあまりきれいではありませんでした。 有名なフランスの化学者ミシェル・ウジェーヌ・シェブレルは、フランスの首都で75年以上生き、103歳まで生きました。 ミシェル・ウジェーヌ・シュヴルールの生誕100周年の日に撮影された写真からは、古き良き時代の新たなエネルギーに驚くことができます。 亡くなる少し前に(彼はすでに103歳を過ぎていた)、人生に少し疲れている人たちをさらに気の毒に思うかのように、シュヴルールは尋ねられました。 残りの科学的研究は 99 人によって出版されました。

シャルル・ティエリー 1850年生まれ そして93年までケンブリッジ(マサチューセッツ州)でマスターとして働いた。 今日は踏みつけ散歩に取り組んでいます。 私はこの種を、高齢になって仕事をやめたときに保存しました。 女性は103件のインフルエンザに罹患していた。 チャールズを愛した医師のポール・ホワイトは、病人に雨の日も晴れの日も散歩するよう勧めた。 ティエリーは主に持病による肺炎で亡くなった。

1960年 コロンビアの村に住む老人がニューヨークの診療所に運ばれた(まれに長寿のため、ワクチン接種のため)。 彼の年齢は明らかに100歳を超えており、間接的な証拠から判断すると150歳近くだった。彼の一生は文明から遠く離れた山中で過ごした。 彼は身長が低く、かなり虚弱で、バラクチ(スペイン語で話す)です。

N.カズンズ 1996.

最初のグループに属する人々は、高いレベルの活動を達成するのが一般的ですが、彼らにとって最も重大な問題は、社会心理学的適応の混乱と、それによって生じる心理的不快感です。

他のグループに属している人は前面に出てください 医学的問題、健康不良、衰弱、そして多くの場合常に注意を払う必要性と関連しています。

O. V. Krasnov (2005) が指摘しているように、海外の老年学文献にある残りの 10 ~ 20 の情報源は、徐々に「老人」と「老人」という用語で記述されており、高齢者や夏の人についての話が多くなることが増えています。 「古い」という言葉の使用は時代遅れになり、時代錯誤になっています。 これは、謝罪する国々の生活の些細さが急激に変化したことだけでなく、後期世界においてはその発展がますます困難になっている偉大な精神の変化によっても説明される。

文献では、「最初の老年」と「その他の老年」という概念がより一般的になり、これらのグループに含まれる高齢者を特徴づけています。

G. Grimm (1967) は、高齢者の年齢 (男性の場合は 61 ~ 75 歳、女性の場合は 55 ~ 75 歳)、高齢者の年齢 (両方の記事で 76 ~ 90 歳)、および長寿の人々 (90 歳以上) について考察しています。年); 他の子孫には、若い老人(60〜75歳)と高齢者(76歳以上)が見られ、他の子孫は異なる性別を与えます:夏(60〜69歳)、老人(70〜79歳) )、高齢者(80~89 歳)、および高齢者(90 歳以上)(Burnside et al., 1979)。

新しいグループに移行しようとしている人々は、人生に対するより消極的なアプローチ、他人からの疎外感、強い興味、そして多くの場合自己不承認や必要性の欠如といった感情を特徴としています。 人々は、アルコール依存症、人生への興味の喪失、早期死亡、「老年」の固定観念の強い注入、男性性と女性性および伝統についてのジェンダー固定観念、その他の人間と女性の役割など、自分の特性の破壊的な遺伝をより強く表現します。 彼らの典型的な行動パターンへの依存は、日常生活における新しい行動戦略の発展を反映していません。

体が小さい女性は、晩年グループに移行する前に適応しやすいが、これは結婚における性別に基づく固定観念の基礎とも一致する。 女性は、より積極的に、さらに早くから、不快感を感じずに主婦の役割を引き受け始めます。 これはさまざまな国の女性の間での傾向です。 高齢の女性は将来に向けて楽観的な気分を抱いているかもしれません。

T.P.デニソワ、 2006.

退職後の期間は男性で平均約16年、女性で約24年と大変です。 この期間の最も重要なタスクは次のとおりです。

利便性を維持しながら強いアイデンティティを維持すること。それは今や重要であり、過去に消え去ります。

Znahodzhennya sensu zhittya;

過去の評価。

ペレブドワの自己概念と行動スタイルは、変化した人生の考え方と一致しています。

このテキストは意味のある断片です。本「男の子と女の子 - 2」より 世界中から 著者 エレメーワ・ヴァレンティーナ・ドミトリヴナ

何が「良い」で何が「悪い」のか: なぜ子供たちは私たちの成績を感じないのでしょうか? 大人の評価を知覚するとき、子どもの大脳皮質には何が見られるのでしょうか? これらの評価の妥当性はどこにあるのでしょうか? これらの現象の基礎となるプロセスは何ですか? ちょむ

本「人相学とヴィラズ・チュッティフ」より 著者 マンテガッツァ パオロ

子供も子供も少年も老人も、同じ苦しみを認識していながら、それを道徳的に隠せないのに、彼らの理解に何の違いがあるのか​​! 子供の顔の表情は、極度の緊張と形の貧弱さのために特に印象的です。 モズコビ

子どもを理解する方法を学ぶには 著者 イサエワ・ヴィクトリア・セルギエヴナ

何がそんなに良くて、何がそんなに悪いのでしょうか? 父親のもう一つの「神聖な」義務は、「子供の人生を読む」ことです。 そのため、早い段階から、何が良くて何が悪いのかを説明する必要があります。 アレチ、子供たちのために、本当に悪いことは何ですか? ブラだった頃

本より 退屈な人生を送っている人のための哲学的な物語、または自由と道徳についての楽しい本 著者 コズロフ・ミコラ・イワノビッチ

女性とは何か、民族とは何か? 女性について教えてみましょう。 女性の栄養学の偉大な信奉者、M.M. Zhvanetsky 愛情深く、挑発的なワークショップをしてください:ドア、砂場、2人の子供が喧嘩しました。 このオールドファーザーたちが誰を誘拐しているかわかりますか?

『思春期の心理学』という本より 著者 イリン・エフゲン・パブロヴィチ

3.3. バルザシアン時代の女性とは何ですか? 「バルザシアン時代」という概念は、19世紀フランス文学の古典であるオノレ・ドのペンによる『三十歳の女』という作品の登場以降、ロシアでは消滅しました。バルザック(フランツ自身から)。そのような概念はありません)。

Zブックス 迷って行こう 著者 ヴィルマ・ルレ

この感情は何ですか、そしてそれはどのような感じですか? 「それらの違いは何ですか?」 - 衝突し、それが同じことであることを証明したい人たちに尋ねるのは驚くべきことです。 この概念は、私たちが自分の考えを考えたり吟味したりすることが習慣になっていないという事実に似ています。 味噌

本より「役立つ雌犬コース」 著者シャツカ・エフゲニヤ

このようなひどいことは、友人やセクシーな女性のグループの間で、めったに静かに言われます。 あなたが 20 歳以上の場合、このトピックはまだ関係ありません。 25歳になると、結婚して子供がいる人のことを何時間も考え始めます。 30歳になると、この考えは煩わしくなり、前にのみ現れるようになります。

心理学とタオという本より [シンクロニシティ: 私たちの人生におけるひらめきとは] 著者 イル・ジン・シノダ

第 1 章 道とは何か... 踊りとは... 宗教における道をすぐに理解するための特別な視点。 心理学におけるタオに相当するものとしてのシンクロニシティ。 私たちが抱えている非常に多くの問題を人々に乗り越えてもらうことは、これらのコンセプトから来ています - これが私たちの仕事の原則です

ズロチンナ・リュディナ [ズビルカ] 本より 著者 ロンブローゾ チェーザレ

本から 素敵な少女起動して再生します! 著者 ミコラーエワ・オレナ・イワニヴナ

第1章 成功とは何か、幸福とは何か? 誰の部門において、私たちは成功と幸福を達成するための単一のレシピを与えるつもりはありません。

肌の女神の本『女性の新しい心理学』より。 女神の原型】 著者 イル・ジン・シノダ

中年 ペルセポネとコリーの原型は永遠に若さの中に失われていますが、女性自身は徐々に年をとっています。 若々しい外観を失うと同時に、皮膚を通じて顔に新たなシワが現れることがあります。 今、現実の障壁はさらに大きくなり、荒れ狂い、彼女と織りなす世界が私たちに知らせるでしょう。

ペレコナナニャの本より 【どんな状況でも歌い出す】 トレイシー・ブライアン著

本『ミラーステージ』より。 女性が自分の欲しいものを知っているとき 著者 チャランディヤ・エテリ・オマリヴナ

今では数字による操作がすぐに始まるので、大人の女性のふりをして水筒を一箱買ったり、ナイトクラブに入ったりすると挫折してしまいます。 ただし、原則として到達する非常線に近づくときは、

『人生を生きる価値のあるものにする家族の秘密』という本より カーダー・デイブ著

9.「良い」とは何ですか?「悪い」とは何ですか? ヘンリー・クラウド・ホイットニー教授は「理想的なクリスチャン家族」でした。 私の家族は再び混乱に陥りました。私は父、友人、そして3人の子供たちに腹を立てました。 ヴィトニー氏は執事を務め、高いプロ意識を維持した

子どもたちへの思い【父の恩寵集】 著者 ツァレンコ・ナタリア

第3節 「何が良くて何が悪いのか」をテーマにした恩赦集 私たちは本当に罰したいのですが、子供たちと過ごす時間はさらに不注意な瞬間でいっぱいです:幼稚園と学校、友達とペットの動物、ナンセンスと完璧、家族

著書『子どもの脳の秘密』より [0歳から18歳までの子どもたちは、どのように、何を、そしてなぜ考えるのか] アモット・サンドラ著

生命の継続、老いとの闘いは医学よりも優先された崇高な課題である。 普通の生活を守るために、身体文化は非常に重要な役割を果たします。

アカデミアン A.A. ボゴモレツ氏は、成長中の生物にとっても、その長所を伸ばしている生物にとっても、すでに人生のピークを過ぎた生物にとっても体育は重要であり、体育は役立つし、そうすべきであることを高く評価している。このピーク付近で強化します。 老人医学では、身体的な人々は、加齢による病気や身体運動を治療するために薬を使用する権利があります。 老年学における身体文化の主な目標は、古代のプロセスを強化し、活動的な生活を継続し、身体を改善することです。 これは難しいですが、さらに有望な医学の問題です。

古代は単なる変化ではなく、生物全体の複雑な変化であり、自然な生物学的プロセスであり、体の変化はその一定の能力の短縮につながり、徐々に増加します。 老化の過程で、すべての器官やシステムに特徴的な変化が生じると同時に、それら自体の代償的永続的な反応が生じるようです。 これはさらに 重要な瞬間、フラグメントにより、増加した開発を古いプロセスに積極的に統合できます。

身体文化に取り組むことは、刺激、訓練、代償メカニズムを促進し、老化を促進し、人生の些細さを増し、そして最も重要なことに、活動的な老化を延長するのに役立ちます。

肉の活動は運動内臓反射の原理に基づいており、代謝プロセス、同化作用、すべての栄養器官やシステムの機能、体の適応能力を自然かつ最も強力に刺激します。 筋肉の固有受容器からの求心性インパルスの流れは、大脳皮質における覚醒と活性化のプロセスの最適な反応をサポートします。 これは、夏の人の感情的な状態に心地よく示されており、健康と活力に現れます。 中枢神経系の機能の強化は、身体的権利の喪失時の脳出血の増加にも対応します。

身体的権利の体系的な排除は、精神的反射によるポジティブなつながりの形成を伴い、同時に、身体の初期の人生の基礎を形成する液体的なつながりを弱め、促進します。

肉生産中の脂質の代謝と酸化プロセスの増加は、過剰な脂肪組織の蓄積をもたらし、血中の脂質レベルを低下させ、血管壁へのコレステロールの蓄積とアテローム性動脈硬化症の発症を減少させます。 身体活動は、さまざまな臓器やシステムの正常な機能を刺激します。急速な心筋収縮が促進され、予備の毛細血管が開くことで冠血流が増加し、肺換気装置が増加します。また、脚のガス交換が改善され、腹部のうっ血が変化します。少量の血流が正常に維持されます。 平滑筋の運動が刺激される 仙腸管。 肉を厚くし、装置の粘性を高め、関節の正常な緩みを維持するなど、肉体的な人間には、最も困難な時期に高いレベルの効果を維持するのを助ける権利があります。

「新しい」ホルモン体の物理的な重要性は非常に重要です。 それらの注入中に、すべての内分泌系の機能が活性化され、体の若返りが促進されます。

身体文化分野におけるすべての作業は、以下に基づいている可能性があります。 科学的待ち伏せ。 麻疹は、特定の人に最適な厳密な用量でのみ投与することができますが、治療は他の治療法と同様、適応症に従って医師の監督の下で個別に実施する必要があります。 摂取量が不足していれば目立った効果はありませんが、過剰摂取すると重篤な症状を引き起こす可能性があります。

高齢者に運動をさせるのは大変なことです。 自己認識の夏人に頼るのではなく、客観的な指標としては健康で体力のある状態になることが最適であることを心に留めておいてください。 時間前に気分が悪くなる場合、いくつかの自覚症状が現れることがあります。 私たちは主に冠動脈および脳血管のアテローム性動脈硬化症に関心を持っています。 人は自分自身が不安定であるのと同じくらい、気分が不安定になる可能性が高いという格言は、高齢者が身体的な魅力を獲得するための基礎として使用できます。 体育の前に最大限の無知が夏の人々の間で悲劇的な結果につながる可能性があります。

医師の応急処置と高栄養の助けを借りて、夏の人間の身体培養に従事し、生物学的年齢を増加させることが可能であり、潜在的な病気の検出や、それに関連する合併症や過剰な症状を明らかにすることができます。過去に患った病気、身体効率の評価。 徹底的な健康診断の後、患者を 4 つのグループのいずれかに案内して、身体培養を行うことをお勧めします。

最初のグループは、病的損傷のない良好な体力を特徴としています。

もう1つのグループには、軽症で補償が充実している高齢者が含まれる。

3番目には、健康状態は良好でも通常の仕事活動に対処できない患者や、身体の準備が不十分な患者が含まれます。

4番目のグループは、さまざまな病気を抱え、医師の監督下でしか運動ができない人々で構成されています。

最初の 3 つのグループに達している患者さんは、健康的な身体トレーニングに取り組むことができますが、3 番目のグループに達している人は注意が必要です。 健康的な身体活動を行うときは、中程度の強度であることが必要であり、従うことの重要性は段階的に増加し、いわゆる歌うような予備力を維持しながら、それに従事する人々の機能的能力を確保する必要があります。価値の留保。

夏の体の特徴を考慮するには、次のステップに進み、右に切り替えます。これには、硬化性変化の証拠として、腕を緩め、シャツと頭の鋭い房を作り、体の位置をわずかに変える必要があります。そうしないと、混乱、耳鳴り、気力の喪失、うつ病を引き起こす可能性があります。 また、緊張してゆっくりとした呼吸を伴い、大脳血管内の少量の血流の圧力が高まり、心臓への血流が減少し、心臓への血液の流れが減少するという事実を避ける必要があります。脚の肺気腫の発症。 高齢者の折りたたみなどは、生まれたときから未知の腕を発達させなければならず、体の位置を変えることがよくあります。

あなたには、すべての条件と痛みのグループが前衛から受け取られるような方法で、高齢者向けのトラックを選択する権利があります。 すべての痛みは、心臓血管系の大きな動きを伴うことなく、リズミカルに、穏やかなペースで、スムーズに流れます。 この場合の呼吸はリズミカルで自由である可能性があり、患者は呼吸の独特さと緊張に悩まされることになります。

アクティビティの強度は段階的に高めることができ、実行されている機能的能力を実証します。 高齢者は一般に疲れやすいため、活動時間や休息の間隔を増やす必要があります。 活動自体は、スポーツ ゲームのさまざまな要素と感情的かつ多様に関連している可能性があります。

高齢者の身体培養は、次の形式で実行することが推奨されます:一見傷を負った傷には、衛生体操(すべての肉グループに対して8〜10の基本的な演習)。 週に 2 ~ 3 回、45 ~ 60 時間、自分で運動することをお勧めします。健康なグループでは、この方が効果的です。 良い散歩。 一般的な準備として、スポーツ(テニス、テニス、水泳、舐めなど)をしたり、スポーツに参加したりすることは許可されています。 保健グループで行われる活動には、機器や設備(ダンベル、クラブ、体操クラブ、医療など)を停止しないエクササイズが含まれる場合があります。 体操、エクササイズ、バランス、コーディネーション、呼吸法を使用したり、サイクリングやその他のエクササイズマシンを使用したりできます。 高齢者にとって最も生理学的な利点は、最初は素早く歩くこと、舐めたり、靴を履いたり、自転車に乗ったり、穏やかなペースで水泳やパドリングをしたり、軽いルールでテニス、バドミントン、ボウリング、バレーボールをしたりすることです。

ブランケットを被って走ると、下端や尾根の角に大きな衝撃が加わり、痛みを感じる可能性があるので注意が必要です。 競歩は高齢者にとってより有益であり、ランニングであってもより多くのエネルギー消費を伴い、その結果、末端、骨盤、肩甲帯、体のすべての筋肉群が鍛えられ、同時に垂直方向に機能しません。垂れを傷つけないようにストラスを使用してください。

高齢者のための身体訓練の優れた方法はダンスクラスです。

健康状態に応じて、最初のグループと他の機能グループに連れて行かれた夏の人々は、スポーツ活動に参加できます。 この場合、高い結果を示すという目標を設定したのは彼らのせいではありません。また、汚れ自体は肉体的および精神的に多大な要求を伴うため、責任はありません。 今は速度を落とす必要はありません。 3 番目と 4 番目のグループでは、高齢者には禁忌がありません。

仕事を終えた後、あなたは歓迎され、満足して良い気分になっているように見えるかもしれません。 しかし、自分自身の感覚を決して信頼することはできません。 定期的なモニタリングを実施し、患者を 1 時間集中させ、少なくとも 1 日 2 回は患者を厳しい拘束下に置くことが重要です。

身体活動を行う人は、心拍数を監視し、心拍数がしきい値まで上昇しないようにする必要があります。 キャンプでは注意が必要です。 病院や体育クリニックの機能診断室では、自転車エルゴメトリーや心電図記録を使用して、少なくとも週に1回、脈拍閾値を測定することが推奨されます。 このような固定を実行することが不可能な場合は、個人 1 および 2 の機能グループについては 200 世紀、個人 3 および 4 のグループについては 180 世紀という閾値パルス値を決定する次の式をお勧めします。

医療は主要な臨床方法に取って代わる可能性があります。 機能テストには、スクワット 20 回のテストのほか、起立性テスト、コーディネーション テストなどが含まれます。定期的に身体活動やその他のスポーツに取り組む夏期の人々には、間接的な方法 (最大値) による身体パフォーマンス指標の個人有効性を測定することが推奨されます。酸の生成はクビリナの場合 150 ~ 170 ヒット)。

身体的権利の組織的な行使がより効果的であることを忘れてはならない。 たとえば、川全体を筋力低下の心の中で過ごし、解放の時間に精力的な身体運動やスポーツゲームなどでそれを補うことは不可能です。 これは悲劇的な結末を迎える可能性があります。 「流出梗塞」という用語はこの状況から来ています。

高齢者が街やダーチャでの仕事の時間中、そして内政の終了中に肉体的に苦労するだけで十分であると尊重する人々と仲良くすることは不可能です。 この実践は、ワンマン精神の重要性を考慮すると、必ずしも生理的であるとは限りません。一部の肉集団を支持し、他の肉集団を無視することは、ポーズに定着することが多く、作品の中心と人生を複雑にするためです。 夏の別荘で働く高齢者は、特にシャツを下ろして頭を下げて一人で働くことの不快感を避け、仕事に魅力を感じるために仕事の性質を変える可能性が高くなります。肉の屠殺、グループ、そしてより多くの場合、その時点で、静圧下にある筋肉の弛緩した状態で右を止めることが重要であり、ディハル、軽い、筋肉の右であり、筋肉は運動に参加しません。仕事。

体育を組織するとき、高齢者は、正しい権利の選択、個人の重要性、そして些細なことの適切な量について、非常に重要な個人的なアプローチを取る必要があります。 若くて成熟した年齢の健康な人では、年齢自体が体の生理学的特性を特徴づけ、一般にその効率を意味するため、高齢者や虚弱な年齢の人では、実際にはこのニュースはさらに重要である可能性があります。 そのため、若者と同等の生産性を維持し、活力を生み出す事業(マラソン、長距離水泳、スキーレース、パドルボードなど)に参加する何かを生み出す高齢者がたくさんいます。 同時に、ほとんどの人が生産性の低下を示しており、これは体の生理学的変化、口腔活動の変化、衰弱に関連しています。 気が狂ってしまうよ私は健康です。

したがって、この集団における身体運動の選択と重要性は、何があっても、医学の基本原則に従って、個別かつ慎重に医師と相談した後にのみ実行する必要があります。


昼間 重要な問題世界のパートナーシップに直面する現在の状況において、高齢者問題が生じました。

古代の問題に対する科学的アプローチが発展し始めたのは、ごく最近のことです。 その理由の 1 つは、生物科学の急速な発展であり、新しい方法論的アプローチの出現により、生物の暗い窪みに侵入し、その発生と生命の基本的な法則を理解することが可能になりました。実験に基づいて古い原因とメカニズムを科学する。

もう一つの理由は、医学史上初めて、日常生活での偉大な成果、病気の認識と治癒に関係なく、人間の生活の平均的な些細さが、経済的に許容できる領域×最大70に近づいているという事実によるものです。何年もの間、増加が止まったか、または非常に大幅に増加しました。

この状況により、高齢者や高齢者の医療的および社会的問題はさらに関連性が高くなります。

世紀分類

老後という重要な概念は「永遠の問題」の前に置かれます。 初期の段階で老年をどのように尊重するか、老年とは何歳なのか、その境界は何なのかについて議論が行われています。 上記の接続に関する問題については、古いものについて説明します。プロセスは簡単でスムーズであり、正確な境界がなく、中年における老衰を強化します。 一般に、古いプロセスは個人差があり、早く始まる人もいれば、遅く始まる人もいます。

さまざまな年齢の分類を整理すると、45 歳から 70 歳の間で大きく異なる老後の価値観が非常に簡単にわかります。 すべての年齢の分類において、その期間中に分化の傾向が現れる可能性があるのが特徴です。 この場合、老化のプロセスは終わるのではなく継続し、老化する人々の間に大きな差が生じることを確認する必要があります。

私たちの結婚の歴史のさまざまな時期やさまざまな文化において、老後の始まりは次のように計算されました:ピタゴラス - 60年、中国古代 - 70年、20世紀のイギリスの生理学者 - 50年以上、ドイツの生理学者M. Rubner - 50歳、70歳 - 重要な年齢。 残りの数十年は費やされた 各種オプション何世紀にもわたって人生の後期について分類されたもの。

D. Bromley の分類には 5 つの開発サイクルがあります。 肌サイクルはいくつかの段階に分かれています。 「成人期」のサイクルは、成人期初期(21 歳から 25 歳)、成人期中期(25 歳から 40 歳)、成人期後期(40 歳から 5 歳)の 3 つの段階で構成されます。 退職前の年齢(55 歳から 65 歳まで)は特別な移行期とみなされます。 「老年期」サイクルは 65 歳から始まり、導入期(65 歳)、 古い世紀(70歳以上)、終末と呼ばれる第3段階には、基本的に老人の病気と死の期間が含まれます。

Yu.B.Garnavsky は、世紀末の全期間を次のように分けることを提案しています。 グループの周りで:夏期(新世代または前老年期とも呼ばれる) - 50歳から65歳まで。 高齢者 - 65 歳以上。

現代の精神科医であるE.S.アベルブクは、45~60歳を生殖後(閉経期)の時期として賢明に捉えており、その後、夏(前老年期、60~75歳)と老年期(75~90歳)に移行する。年。 著者によれば、90歳以上の人は長寿を尊重されるべきだという。

世界保健機関 (WHO) の文書によると、60 年から 74 年までの世紀は夏の世紀とみなされます。 75 歳以上 – 高齢者。 90歳以上 - 長寿。

外国文学では、65~74歳の「若者」、75~84歳の「高齢者」、そして85歳以上の「さらに高齢者」の割合が増加している。 WHOは、1980年と60年の国連の決定に従い、高齢者のグループに移行する方法を検討することを推奨しています。 国際的な基準によれば、この地域の人口は65歳以上の割合が7%を超えており、高齢者に尊重されている。 ロシアの人口のこの指標は、人口の約20%(つまり、ロシア国民の5人に1人)が上記のカテゴリーに分類されるため、長い間考慮されてきました。 そして、ロシア連邦の数十の地域では、農村部の夏の人口がすでに30%を超えています。

もちろん、これらの工芸品はすべてスマートで正確な警戒線です 異なる期間途切れることなく発展し、身体に起こる永遠の変化は数値的かつ多様であるため、人間の生命を確立することは不可能です。 さて、人は精神的には75歳、その後退職後15〜20年の老年を尊重します。 古代科学には、世俗的な時代区分のパターンがあります。

  • - 夏世紀 60~74 年の男性の運命、55~74 年の女性の運命。
  • - 高齢者 75 ~ 90 歳の男性および女性。
  • - 長寿 - 男女とも90歳以上。

年金受給年齢もあり、その境界は国によって設定されています。 退職年齢は、暦年齢、つまり生きた人生の数に基づいて決定されます。

生理学的機能の古くからの動態を反映する機能年齢の基本概念は、遺伝的要素、生活様式、病気、ストレスの多い状況、身体的、精神的活動などによって決定されます。 心理年齢 - 精神の年齢を特徴付ける指標のグループ。 生物学的年齢 - 体の構造と機能の変化の指標。

精神的なものと暦的なものと生物学的なもの、そして心理的な生活との分離は、常に避けられるわけではありません。