Yak, minum air, adakah anda akan menurunkan berat badan? Mengapa, jika anda duduk di atas kanak-kanak, banyak memandu? Jika anda lebih kurus, anda perlu minum banyak.

Kanak-kanak Dotrimuvatis tidak suka apa-apa. Rizni obmezhennya dalam їzhі - viprobuvannya untuk kekuatan kehendak dan tekanan untuk badan, itu dan itu, bagaimana untuk menurunkan berat badan, dan kerana ia adalah terutamanya pintar untuk diletakkan sebelum aktiviti air. Anda tidak akan dapat membuat peningkatan kardinal untuk perlumbaan, tetapi hanya ada bukti minimum, untuk melakukan tanpa ubat mahal, tetapi untuk menangkap semua fikiran semua minda vagi yang penyayang. Jika saya mahu tanpa kesukaran di sini, mungkin tidak begitu, kerana masyarakat tidak ketandusan orang, kerana ia gemuk.

Siapakah hakikat kanak-kanak

Semuanya mudah dari air. Pertama sekali, ambil bahagian dalam proses pertukaran badan: dengan bantuan pembantu, mereka akan menerima ucapan yang meriah dan vivodyat produk kehidupan. Inologi perkahwinan adalah berdasarkan metabolisme, dan untuk salah satu sebab untuk menduduki vagi.

Dalam cara yang berbeza, air adalah produk sifar kalori, tetapi ia boleh mengingatkan kepada pemalas, yang akan menyekat selera makan anda selama sehari. Lebih-lebih lagi, seorang lelaki tidak mengharapkan untuk terhindar daripada kelaparan, tetapi selama sejam untuk menggigit untuk dimakan akibat keperluan untuk organisma daripada air. Dah ramai yang diingati, jadi cukup minum, tapi tetap nak gembira.

Siapa yang perlu minum lebih banyak air

Gudang Lyudin adalah 70% lebih tinggi daripada keluarganya - dia akan mengambil nasib robot semua organ sel kulit. Terdapat kekurangan fungsi dipercepatkan dalam teologi, sebelum itu, toksin terkumpul, dan tidak berbaloi untuk belajar tentang kesihatan.

Kegelapan shkіra, zmorshki awal, kekeringan di lereng, kepala bіl, batu di nirkas, pegangan menolak, Loyva Vaga- ia jauh dari senarai semula masalah yang membawa kepada cuaca panas. Otzhe, air adalah dunia nyanyian є dengan alam semesta, diperlukan untuk:

• pembersihan toksin, yang dimakan dalam badan kerana alkohol, alkohol dan ubat-ubatan;
• penstabilan maksiat. Melalui kegagalan talian, sistem pembawa darah tidak dihafal, і para hakim sama ada berdering atau berkembang, bertindak balas terhadap cuaca, cuaca, dan mood;
• robot dicat. Air adalah komponen kepala rіdini "mastic", dan bekalan haba yang remeh disekat oleh osteochondrosis, arthrosis dan penyakit lain;
• penguasaan uzhi yang terbaik. semua proses kimia dalam saluran usus, terdapat masalah dengan penyertaan air, dan perkahwinan itu dibanjiri dengan masalah keracunan dan sembelit yang kerap;
• mengurangkan risiko penyakit berjangkit, imuniti orang ramai adalah untuk meletakkan usus, dan haba akan merosakkan kerja organ;
• peraturan suhu badan Ia amat penting dalam kek, jika orang itu hangat, jangan biarkan terlalu panas;
• peremajaan semua organisma. Salah satu sebab usia tua adalah kegagalan vology dalam fabrik badan. Kehidupan yang mencukupi di tempat kelahiran dengan pangkat semula jadi dipenuhi dengan air.

Sifat sudah mula tumbuh daripada yang sama apabila vologue marah, ia telah berkembang tidak sekata. Koleksi organisma akan mengimbangi kegagalan rakhunok pada usia pertengahan. Apabila air mengalir keluar dari aliran darah, ia akan menghalang robot daripada mencari organ dalaman: otak, jantung, kaki, nirok, hati. Kesemua mereka, setelah kelihatan cabul, tidak lagi dapat berfungsi secara normal, dan akibatnya, orang menjadi sakit dan menurunkan berat badan.

The corniness of the vodi untuk kecik

Ramai doktor gigi telah didamaikan, tetapi tidak dimakan oleh cylogram - anda tidak sepatutnya kehilangan lebihan kalori, minuman beralkohol dan kekurangan air: ia bukan satu hadiah bahawa semua kanak-kanak mempunyai penghormatan khusus untuk datang ke rejimen pemakanan. Walau bagaimanapun, orang yang gemar shvidny skudnennya sering mencurahkan sechoginni dan teh membosankan. Sebaliknya, saya telah sampai ke tahap di mana saya telah mencapai petunjuk biasa, tetapi ia berkemungkinan untuk menghilangkan kemarahan dan masalah yang berkaitan dengannya: kehilangan kesihatan, bergantung pada metabolisme, pada musim sejuk - untuk pecahan lemak.

Air tulen Zvichana - sechogіnnne yang paling indah. Selagi terdapat minuman yang mencukupi, maka asalnya tidak terkumpul dalam tisu, ia akan dibersihkan secara semula jadi, robot semua sistem akan ditumpangkan pada organisma. Diva, zychayno, tidak akan bermula, dan anda tidak akan melihat goyangan sekaligus, tetapi anda akan menjadi kurus sama.

Pada masa yang sama seorang ibu sedang dalam perjalanan, bagaimana perubahan dalam faraj boleh dicapai untuk normalisasi pertukaran kata-kata, untuk membuang toksin dan kelahiran yang tidak perlu. Fat ede nypovilnishe, dan hanya satu kekurangan air yogo tidak akan diganggu, jadi, tanpa gimnasium dan hidangan yang baik anda tidak akan dapat melakukannya tanpa.

Skіlіkіv kіlogramіv boleh ditarik masuk, sebaik sahaja kanak-kanak

Namakan ketepatan kurus tidak mengalah, untuk itu jenis kulit adalah individu dan terletak pada semua faktor. Ale dalam satu saman, tidak: air itu bukan untuk orang yang tidak sabar. Anda boleh pergi dengan lancar dan giblets, tetapi tanpa rhizik giliran malu dan warisan yang tidak boleh diterima daripada vyyaloi shkiri terkulai.

Tim, hto mrіє mengucapkan selamat tinggal kepada 2-3 kilogram, anda perlu membuat temu janji dengan diri sendiri sebelum gim. Secara nyanyian, semuanya baik dengan metabolisme mereka, jadi hanya satu kekurangan air untuk penipisan tidak mencukupi.

Orang yang boleh meminjam 5-10 kg dari gudang boleh mengambil 1-2 kg sebulan, dan mereka yang ingin menurunkan 10 kg akan mengurangkan hasilnya.

Penting! Di Internet, penerangan mengenai aktiviti air, secara de facto lebih ringan, adalah sebanyak 7-8 kg sebulan. Secara teorinya, mungkin, terutamanya dengan nilai kalori yang cepat dan tekanan fizikal, tetapi doktor menggunakannya, tetapi suntikan faraj yang selamat boleh menjadi kekurangan 2-3% daripada kadar aliran. Bagi mereka yang selamat pergi tanpa kesihatan dan tidak berpusing lagi. Otzhe, buang 7 kg kurang daripada lyudin, yang vaga akan berubah 230 kg. Semua mereka yang ingin mencapai keputusan itu perlu berkorban sama ada untuk kesihatan, atau sedikit, tanpa penglibatan pembedahan.

Dumka likariv dan dietologiv

Fakhivtsi sebelum aktiviti air secara umum diletakkan secara positif, dan juga produk utama adalah rantai, tanpanya kehidupan organisma adalah normal. Kalau minum di dunia tak bawa apa-apa kecuali corysty. Lebih buruk untuk navіt mengesyorkan lebih banyak air, supaya tidak ada masalah dengan pembebasan toksin, yang disebabkan oleh pecahan sel lemak.

Paksi hanya jelas untuk rancangan dan menu suvorogo tidak dipindahkan, jadi ia adalah perlu untuk melengkapkan tafsiran yang kaya, membetulkannya dari kelaparan air dan menamatkan kegembiraan tidak bersalah minum untuk sepanjang tahun sebelum kulit. Selain itu, ia bodoh dan єpemikiran tunggal hanya sedikit ridini. Dan sama ada bantuan diri adalah risik yang kuat untuk kesihatan, juga, doktor diletakkan dalam keadaan berjaga-jaga sehingga beberapa saat.

Otzhe, baik, kanak-kanak itu berjaya, ia akan menjadi perlu untuk mempelajari semua nuansa, untuk menghidupkannya, berpotensi tidak selamat, dan anda, yang terlalu terperangkap dalam amalan, dengan hormat mencari harga diri mereka. Sebaik sahaja makanan itu habis, lebih indah untuk dinikmati kerana likaremnya.

Prototaip

Kanak-kanak air selamat, jika anda boleh mengubah standard kelahiran. Sebaik sahaja terdapat lebih banyak, maka ia juga lebih nipis:

• penyakit nirok dan sečoviv_dnyh bangsawan;
• sama ada sebarang penyakit, seperti yang diiktiraf sebagai dadah;
• schilnosti sehingga embrio;
• p_advishenny cengkaman arteri pada organ-organ sistem jantung-vaskular;
• vaginosti pada tahun itu.

Penting! Diet perlu dicubit apabila sebarang gejala yang tidak boleh diterima muncul (kebosanan, sakit kepala, shvidkoy stomlyuvanosti, masalah lain daripada etsa).

Yak minum air dengan betul untuk kurus

Schob kanak-kanak membawa kayu manis dan menjadi punca masalah kesihatan, perlu minum dengan betul. Dan di sini terdapat sedikit lagi makanan yang bersemangat, sebahagian daripada yaky dosi tanpa sebarang penjelasan.

Skіlki lіtrіv vipivati, schob membuang vagu

Bagi orang yang sihat normal, seseorang mengambil kira-kira 2.5 liter air, yang perlu diingat. Ale tse penunjuk purata, oskilki kozhen keperluan saya untuk minum. Terdapat banyak faktor: menjadi, vik, vaga, makanan seperti, cara hidup, penampilan penyakit yang tenang.

Terdapat banyak formula yang membolehkan anda mengira bilangan kelahiran yang anda perlukan orang tertentu. Naypopularisha - untuk kilogram kulit vagi, 30-40 ml air. Doktor tidak menamakan angka yang tepat, lebih baik untuk memperbaikinya dengan 30 ml, bagaimanapun, dengan momok dan dengan sukan biasa, anda boleh mendapatkan lebih banyak nilai. Penunjuk utama adalah kesan sprague, walaupun tentang kekurangan air dan juga menandakan kekeringan kulit, kepincangan rambut dan nigtiv, warna gelap salib.

Penting! Untuk formula ini, semua vologues yang disuap ke dalam badan dengan minuman dan minuman harus dijaga. Tanpa pemandu tengah dan orang tua orang yang sihat kira-kira 1.5-1.8 liter diperlukan untuk doba, iaitu, 60-70% daripada penunjuk luar gred. Reshta untuk mendapatkan daripada Yizhi.

Ketahui vagu anda, untuk formula yang dinyatakan anda boleh mencipta sejumlah besar air untuk penipisan. Di sini є dua langkah.

Pemindahan pertama norma. Dengan permintaan yang tipis, saya akan menggantikan teh, kava dan minuman untuk air minuman tulen, tetapi saya tidak terharu dengan nombor itu. Kanak-kanak sedemikian boleh didapati dengan mudah.

Satu lagi sebab untuk pembalut adalah daripada bilangan pembalut yang semakin meningkat. Intinya ialah, dalam sejam yang singkat, anda boleh memaksimumkan kapasiti pelanggan anda, memulakan proses pertukaran, dan juga menipu orang yang bodoh dan melihat diri anda sedang makan. Rejim pemakanan sedemikian akan mengambil masa sejam untuk mengejar, dan kadar biasa akan meningkat kira-kira setengah.

Jadual: dobova keperluan orang di air

Penting! Pakar perubatan digalakkan untuk menswastakan diri sebelum bertindak dan tidak minum secara paksa, malah badan boleh membetulkan sesetengah kanak-kanak melalui sebab yang berbeza, termasuk masalah kesihatan.

Yak vibrati grafik priyomu

Gudang selama sehari, anda perlu mengikuti cadangan berikut:

• Saya minum sebotol air dan meminumnya ke hati saya selama setahun untuk tidur, dan saya akan meninggalkannya beberapa tahun sebelum waktu tidur, saya tidak akan pergi ke tandas pada tengah malam;
• piti treba povіlno;
• tidak mungkin hidup pada satu masa lebih daripada dua botol air;
• mіzh pіttyam bahawa dengan permulaan penerimaan, ia adalah bersalah untuk pergi melalui pіvgodini, schob air mula memegang;
• anda boleh meminumnya dalam setahun atau lebih. Selama satu jam penuh, shlunka adalah janggal untuk dihadam;
• jika saya mahu, saya meletakkan sebotol air untuk diminum: Saya sudah bersedia, kelaparan tidak. Snek snek ringan melalui pivgodini;
• Jika anda telah mengarahkan satu jam untuk pitta, jika spragi adalah bisu, maka anda boleh melangkau botol dengan hati nurani yang bersih. Di sebelah kanan, jika anda tidak mahu memandu, tetapi jika anda mahukan gazuvannya yang anda sayangi, maka anda perlu menunjukkan kemahuan.

Dua skim baru telah dipasang untuk urahuvannya cichs:

1. Vrantzi dan pada waktu malam minum segelas air. Dengan makan tiga kali untuk tempoh enam bulan di hadapan snek, untuk makan dan pada waktu petang - 2 botol setiap satu, dan air, yang melimpah, sama-sama dibuang antara satu sama lain.
2. Sebaik sahaja anda memakannya, ia berada di tempat dari luka, sebelum tidur dan selama enam bulan sebelum kulit. Air, scho telah menjadi terbeban, hidup dalam bahagian kecil (2-3 kovtki, yang dipanggil "drip pitvo") sepanjang hari.

Chi boleh hidup air sebaliknya, atau meminumnya

Minum lebih baik sekarang - supaya air boleh digunakan dengan lebih cepat. Dan paksi wash down tidak disyorkan untuk kanak-kanak menavigasi pose, jadi jangan cairkan slug siq. Kepekatan enzim, yang disyaki terbelah, akan berubah, dan akibatnya, ia tidak akan menjadi lebih mudah untuk melakukan perjalanan berlebihan. Walau bagaimanapun, biskut kering, biskut dan zhmentsi gorіkhіv, tanda untuk gigitan, tidak boleh dicincang.

Skіlki triva dіeta

Perkara remeh yang optimum: tiga hari sehingga dua jenis. Versi pendek adalah lebih pasukan pidyde, tetapi rancangan itu tidak begitu kurus, kerana ia vlashtuvaty tempoh rozvantazhvalniy dari penutup.

Diet remeh 10-14 hari sudah apabila saya mengambilnya, saya akan meningkatkan nada badan saya dan kurus kecil, tetapi jika perlu berehat selama dua hari. Selepas sejam berhenti seketika, adalah wajar untuk mengambil vitamin dan mineral farmasi, untuk menyimpan kata-kata kasar, seperti air digunakan untuk badan.

Penting! Sekiranya anda tidak mengatasi norma kelahiran normal, anda boleh melakukannya tanpa gangguan - terdapat lebih banyak pilihan remeh untuk kanak-kanak, dan bau busuk dalam intipati membetulkan rejim pemakanan pada makanan seimbang terkecil. Terima vitamin dalam vipadkas sedemikian tidak dapat dijumpai.

air Yaku piti

Vibir vodi sekaligus hebat, jika ia pendek, maka versi pendek- Bersih, tidak direbus dan tidak bergas. Paksi hanya muncul dalam amalan, tetapi ia tidak mudah.

Untuk masa yang lama, bekalan air tidak membayangkan yang bersih untuk kekurangan penapis. Jangan mulakan dan prokip'yatiti її, pasti є sebab yang serius yak. Walau bagaimanapun, disebabkan manipulasi sedemikian, kanak-kanak mungkin tidak kehilangan sebarang ucapan kayu manis, yang perlu menghidupkan persediaan polivitamin farmasi sebelum kanak-kanak.

Contoh ini ialah air dzherelna dari dzherel artesian. Ia adalah mungkin untuk menyediakan dan mencairkan - permulaan vcheni, tetapi struktur semula jadi telah diperkenalkan ke dalamnya, jadi ia diselitkan ke dalam tubuh manusia juga.

Jika suhu terlalu tinggi, maka pilihan ideal ialah suhu. Ini adalah jenis perkara untuk segera terlibat dalam proses etsa, dan tidak lama lagi terlibat dalam sel, mengurangkan rasa sprague dan lapar. Ayunan pemanasan, jika angka yang ditetapkan ialah 36.6 ° C, jangan tunggu dengan tangan, implantasi air dalam suhu bilik dibenarkan.

Minuman sejuk nebazhani, serpihan bau busuk sebelum mencurah ke dalam sprague. Tiba-tiba, dinding bunyi shlunk, jadi vologue tidak boleh cepat masuk ke bumbung. Selain itu, ridina sejuk bermakna negatif pada etsa. Air panas, dengan arang sendiri, wikklica termal mengusik slunk mukus dan usus, scho pereshkojaє її vmoktuvannya.

Diet dengan produk yang lazat

Isnu hibna dumka, apabila anda kurus di atas air, anda tidak boleh dikelilingi oleh diri anda dalam їzhі. Untuk menu nyanyian nemaє diet, walaupun dari kaum yang enak, akan ada pilihan produk berkualiti tinggi dan juga kalori, serta bagi mereka yang ingin minum: garam, jeruk, daging asap. Jika ia besar, maka mungkin untuk dibesarkan dalam karbohidrat berkualiti tinggi, seperti rumput tinggi dan likuoris.

Chi boleh menggantikan air dengan minuman lain

Bekalan makanan tidak jelas: tidak mungkin. Teh, kava, jus, morsi, susu - harga ucapan rіznіh. Jadi, orang muda mempunyai lemak dan lemak, supaya ia tidak sama, dan mulakan proses etsa dengan enzim. Morsi dan jus untuk membalas dendam pada tsukor, dan tse kalori. Saya membancuh teh bukan malt dan meminumnya di gudang pidato, kerana ia menyemburkan sprag. Untuk mempelajari komponen minuman sedemikian, tubuh memerlukan air, kerana mungkin untuk mengesyakinya dari usia pertengahan, supaya ia berada di rumah, tetapi terus ke hadapan sehingga hari.

Ia tidak seperti ia seperti keseronokan air bersih Ia adalah mungkin untuk menambah skibochka lemon (oren) kepadanya, sekeping kecil akar іmbiru atau trohi m'yati. Ale tanpa fanatik!

Chi boleh minum air untuk kurus tanpa anak

Pengarang tindakan Internet-publikatsiyu menjimatkan, bagaimana air akan membantu anda untuk yang terbaik dan tanpa memerlukan seorang kanak-kanak. Chastkovo tse betul. Jika saya ingin menggantikan air dengan sebahagian daripada minuman yang ada, maka rakhun menurunkan nilai kalori dan menggilap pertukaran perkataan akan diberikan kepada struktur. Shchepravda, panggilannya tidak besar.

Terdapat hasil yang lebih jelas untuk dicapai, yang kerap berpindah ke gim. Secara umum, peranan pemimpin dalam perjuangan dari penjajahan dunia adalah tidak langsung, walaupun begitu penting, malah menjaga nasib organisma yang ditubuhkan pada cara penipisan.

Menu untuk pesta air selama 3 hari

Senarai cepat, yang mungkin untuk koriguvati bazhannyam, anda boleh melihat minda kepala: vikoristoyut hanya yakisnі produk coklat jumlah kalori sehingga 1800 kcal.

Hari 1

• Sebotol air.
• Selepas 20 cili snіdanok: 2 keping kecil kehidupan chlіba dengan sire pengerasan (70-80 g), telur rebus.
• Snek Rankovy: sebotol air, dan selepas 20 khilin - epal, pir, pic atau buah bermusim.
• Obid: sebotol air, dan selepas 20 khilin, salad sayuran dari brinzoyu dan 150 gram fillet ayam rebus.
• Tengah hari: air dan buah.
• Petang: air dan sayur-sayuran rebus (150 gr) dengan yalovitch rebus (100 gr).

Hari ke-2

• Sebotol air.
• Selepas 20 jam makan: 2 nyawa, tuan rendah kalori (150 gr).
• Obid: sebotol air, salad sayuran, roti bakar dan 150 gram tulang rusuk.
• Tengah hari: air dan buah.
• Makan malam: air, salad dari kubis, telur rebus dan roti bakar hayat dari sirom (70-80 gr).
• Sebotol air untuk sehari sebelum tidur.

Hari ke 3

• Sebotol air.
• Selepas 20 minit makanan: 2 makanan hidup, salad dari sayur-sayuran hijau, tambah fillet ayam (150 gr).
• Snek berperingkat: air dan buah.
• Obid: sebotol air, sebahagian sup sayur-sayuran, 100 g fillet ayam rebus, roti bakar.
• Tengah hari: air dan buah.
• Petang: air, sayur rebus, potong ribna kukus dan roti bakar.
• Sebotol air untuk sehari sebelum tidur.

Penting! Satu hari sebelum hari ketiga, seseorang itu harus lebih sedar tentang kelaparan, tidak kira pada masa yang mungkin untuk minum air dan vitamin. Ia bukan organisma kulit untuk mengatasi viprobuvannya seperti itu, untuk itu ia boleh dijalankan tanpa kebenaran dan di bawah kawalan doktor.

Menu untuk 7 hari

Di bawah, terdapat pilihan untuk snidanks, kira-kira petang itu untuk merebut pukulan. Їx boleh disusun untuk kelulusan kerajaan, menu untuk kulit boleh disimpan selama tujuh hari. Makluman anak-anak:

• vrants dan pada waktu malam minum air;
• styli dan vipivati ​​​​selama 20-30 minit sebelum pengambilan kulit;
• ulang botol air dalam 1-1.5 tahun selepas menulis.

Pilihan menu

1. Snіdanki: roti hidup іz sirom (70-80 gr) dan telur rebus; 100 gram sir rendah kalori dan roti bakar hayat; fail salai vіdvarene (50 gr), hlіb.
2. Snek pertama: buah atau 7-8 pasu (migdal, hazelnut, gajus).
3. Obid: salad sayuran, 100 g ayam tambahan, hlib; salad s rumpai laut(200 gr), tambah riba (150 gr), chlib; sup dієtichny (anda boleh makan daging), hlіb.
4. Snek lain: buah atau 7–8 pasu.
5. Petang: 100 g sayur rebus, 250 g sayur rebus; salad biri-biri, 2 telur rebus, 50 g siru, roti; potong ribna kukus, sayur rebus (100 gr), hlib.

Hari air selama 14 hari

Program ini lebih remeh, jadi pemindahan cadangan tambahan yang rendah untuk mereka yang diam, yang lebih teruk:

• nykrasche vlashtovuvati juga viprobuvannya vlіtku: pada air bakar secara aktif viparovutsya melalui shkіra, dan pada masa yang sama mengurangkan kos nirki;
• dari perlumbaan adalah mungkin untuk kehilangan produk penting dan berkualiti tinggi, dan kalori (sebelum yang besar) boleh ditindih, di tempat pertama, makanan lebih nipis;
• ia adalah perlu untuk mengambil kompleks vitamin-mineral, terutamanya tim, hto n'є ponad 3 liter air setiap hari;
• Jumlah nilai kalori perlumbaan untuk wanita ialah 1800 kcal, untuk lelaki - 2000 kcal.

Pada kharchuvanna pada hari rasa bersalah, tetapi mereka hadir produk susu yang ditapai, bijirin, sayur-sayuran, gunung, buah-buahan kering, roslinnі olії, sayang, telur rebus, daging diєtichne, riba. Lihat menu viglead seperti berikut:

• dari luka - dua botol air;
• snidanok (selepas 20 khvili): jadilah seperti zvichny stravi, crim kawi, teh dan minuman lain;
• untuk snek: sebotol air, anda boleh minum secawan teh abo kawi tanpa tsukru;
• obid: be-yak zvichna їzha tanpa minuman.
• melalui p_vtori godini - sebotol air;
• gigitan lain: teh, kava, sik, kefir atau minuman іnshy untuk selera;
• melalui p_vtori godini - sebotol air;
• makan malam - menjadi strava;
• sekejap sebelum tidur - saya akan minum sebotol (kefir, teh herba, susu, air sik chi).

Waktu penerimaan tetamu mungkin sedikit berkurangan mengikut urutan hari, tetapi perlu diganggu. Sebaik sahaja di promishok mіzh sіdankom, tersinggung oleh petang kerana kelaparan, maka ia dibenarkan untuk mempunyai legenda, sedikit memandu vipiti.

Ciri-ciri istimewa aktiviti air Anfisi Chekhovo

Dengan pandangan penyampai TV di kejauhan, ucapkan selamat tinggal kepada setiap satu daripada sepuluh kilogram yang dipinjam. Resipi untuk kanak-kanak itu disuap oleh minuman keras, dan hasilnya dikongsi dengan plat hadapan daripada pekerja sosialis.

Di sebalik kata-kata Anfisi, doktor mendiagnosis dia mengalami kebimbangan dan proponuvav piti untuk 3 liter air sehari. Penyampai TV tidak menjamin idea sedemikian, ale Vyrishila sprobuvati dan terharu, jadi saya akan menjadi kurus tanpa kelaparan dan Trenuvan yang tegang.

Її skim implantasi air viglyadє seperti berikut: liter pertama Anfisa vipiva kepada snidanku dengan hamparan 40 khvili. Saya menulis "tanpa air" selama setahun, dan kemudian saya akan menunggu sehingga langkah seterusnya. Terdapat masa yang lama untuk berehat, dan selepas minum sehingga petang dan gaya - dalam masa setahun.

Akibatnya, di sebalik kata-kata penyampai TV itu, mereka tidak membuangnya, tetapi mereka menghirup minuman keras. Vona mula menghormatinya yang sering berhenti mahu menjadi dan sekali gus terhidu bau luak dan tenaga.

Kesan Kejam

Air dієta vvazhaєtsya satu dengan yang paling selamat, walaupun tanpa kesan sampingan, semua yang sama, ia tidak. Bau busuk terikat dengan kehidupan duniawi seorang kanak-kanak. Ia bukan untuk apa-apa bahawa doktor gembira untuk tidak percaya dalam segala-galanya, untuk menulis di Internet, dan untuk minum air, dan memberi perhatian kepada kadar standard dan merasa spragi.

Penting! Jika saya tidak mahu mengalirkan air, saya akan memerlukan sejumlah kelalang, maka lebih indah untuk memecahkan hari dari zaman kanak-kanak dan jangan "borong" ia akan dimakan. Juga, katuvannya dengan air boleh berakhir dengan ketoksikan dan membawa kepada kematian: vidomia vipadok, jika wanita, yang lebih kurus, tidak mendapat sehingga 4 tahun air dalam sehari dan melihat mekar pada waktu petang, selama sejam untuk melihat di rancangan TV. Pidsumok of sumny - tidak akan membongkok, tidak terjejas oleh zusillia likariv.

Jelas sekali, vypadki, podibnі kepada vishche yang diterangkan, kesuburan, dan sedikit lagi vodozhivannya vodi ponad untuk memakan organisma, akan membebankan masalah yang akan datang:

• kemalangan robot nirok, mengetahui masalah;
• meningkatkan pemasangan pada sistem jantung-vaskular;
• untuk mengatasi penipisan, serpihan air, galm, lemak teroksida;
• untuk mempercepatkan pengambilan garam, untuk membawa kepada kemusnahan keseimbangan air-garam dan penyakit dalam robot semua organ;
• kalsium vimivayutsya. Dalam vipadkas terabai tse viklikak sudomi, b_l di cerun.

Jika anda tidak minum sebotol untuk sebotol dan tidak duduk lebih daripada dua hari pada hari itu dengan jumlah harian, maka satu kesan sampingan, yang mana anda boleh tersekat, adalah sebahagian daripada pandangan positif tentang Tarikh.

Fikirkan pintu masuk dari kanak-kanak itu

Jadilah seorang kanak-kanak yang suka berair, ia sama mudah untuk pergi bersamanya. Tim, yang telah minum lebih daripada norma biasa, sudah cukup untuk beralih kepada obsyag boros - tidak menyebabkan sebarang warisan negatif untuk badan. Kesemua mereka boleh beralih kepada perlumbaan cinta untuk minuman, daripada mereka yang telah melihatnya semasa tempoh hidup mereka.

Walau bagaimanapun, dalam kedua-dua vipadki, bazhano prodovzhuvati ingin beberapa kali sehari untuk menggantikan air dengan teh atau kava, dan juga meminumnya pada waktu malam. Tse utrima wagu na mencapai tahapі secara positif mempengaruhi metabolisme, goresan dan perasaan diri.

Untuk asimilasi air yang betul oleh badan, perlu minum taku, yang bagus. Dan prosedur bazhano vikonuvati tsyu dengan kovtki kecil untuk pіvgodini di hadapan їzheyu, dan juga selama setahun іslya.

Air hanya diperlukan untuk orang yang duduk dan berasa kurus. Pertama sekali, ia bukan kalori dengan sendirinya, untuk navpaki, apabila direndam oleh badan, ia juga dibakar dalam jumlah kalori yang sama.

"Ob'єmny berkesan"

Di samping itu, air terletak di tengah-tengah buburan. Kepada orang-orang pada hari fakhivtsi mengesyorkan untuk hidup sebotol air tanpa kedua sebelum pergi. Akibatnya, terdapat persepsi yang menipu bahawa si slunker mempunyai.

Kesan yang sangat besar adalah berdasarkan pembangunan pembangunan multidimensi.

Kehadiran dalam buah-buahan dan sayur-sayuran pelbagai jenis kelahiran adalah rendah kalori, saya ingin mengingati perkara sedemikian. Apabila dієtі adalah perlu untuk memaksimumkan kemasukan nisbah produk tersebut, yang tidak ada bekalan air.

Air tanpa lada boleh memberikan kesan pembersihan untuk orang ramai. Dalam proses organisma, terdapat banyak pertuturan. Untuk itu, jam untuk minum lebih lama, lebih rendah untuk perlumbaan yang menarik. Dalam pangkat sedemikian, kanak-kanak rancangan sedemikian berada dalam keadaan fisiologi, niz, katakan, "kering".

Airnya sihat

Air juga melegakan genangan. Pada usia orang dewasa є enam puluh ratus kelahiran, jika mereka berada dalam norma, і 65, dan juga lebih daripada beberapa ratus tahun, jika anda mempunyai banyak kunci.

Tisu lemak boleh digunakan untuk ruang kecil dan air.

Pada pudina selulit terdapat "quagmire kain", dan, lebih-lebih lagi, semalaman, kanak-kanak itu sendiri tidak vistachy. Pertukaran kata-kata dalam kelas pertengahan yang kering tidak berbelah bahagi, jadi, untuk mendapatkan lebih banyak kilogram, perlu untuk hidup lebih banyak air.

Sebagai tambahan kepada rasa air yang hebat, ia bermakna bahawa mereka yang merangsang aktiviti organ tertentu, yang lebih aktif dalam badan, lebih cenderung untuk vivoditimitsya toksin, yang didiagnosis dengan organ berlemak, dari tubuh manusia.

Vzhivannya vodi dalam dos tambahan sesuai untuk apa sahaja vik, ia tidak mungkin kesan sampingan itu adalah kontraindikasi. Tse sememangnya semula jadi yang tidak terhingga. Kesan video itu dibawa oleh doktor dan doktor dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Minum air dan sihat!

Pada "protivagu", menjadi seperti daripada anda, katakan, baik, ia adalah banyak rіdini hidup. Alle, saya tidak akan bercakap tentang rumah sup, teh dan minuman viglyad, tetapi saya akan bercakap tentang air bersih. ingat, air masak dan air bersih bukan satu-satunya.

Air masak - air sudah mati, tetapi hanya ada satu molekul.

Otzhe, bergetar bahawa chi іnshu dієtu, kami akan zvertaєmo menghormati mereka yang disyorkan untuk tinggal di dalamnya 2 tahun air tulen. Kita harus dibina, sangat berbaloi. Ia sangat penting, bukan makanan, kenapa, jika anda duduk pada hari kanak-kanak, anda perlu minum banyak air dan anda boleh mengabaikan cadangan itu.

Ridina dalam bentuk chi іnshіy ini, kerana ia datang ke dalam badan sebelum jam minda Sparta kanak-kanak, gila-gila, mencurah ke dalam semua proses, yang dibawa ke seluruh jam di tengah-tengah anda. Saya kerana ia tidak mengagumkan, anda boleh mengambil nipis, jadi saya berkhidmat peralihan kepada yang baru. Ia juga cekap untuk melindungi organisma dengan jumlah rіdini yang diperlukan, supaya ia dapat dibantu untuk membersihkan dirinya. Dan dengan pengambilan makanan laut dan jus segar, adalah munasabah untuk diiktiraf pada waktu siang, dan ingat untuk mengingati kehilangan vitamin dan mineral setiap jam sepanjang hari. Jika anda sihat dan jantung anda sihat, maka anda akan mengambil banyak air, supaya dua tahun yang disyorkan akan diganti, sebelum anda pergi untuk kayu manis. Untuk minuman, anda perlu minum air botol, mata air, telaga dan paip air, kerana kawasan anda dibenarkan minum tanpa mendidih dan bukan untuk membalas dendam logam dan garam penting. Air paip sedar tentang ma yang chi іnshy langkah-langkah klorin, bahawa ia adalah perlu untuk menyediakan untuk itu. Dan apabila air dilepaskan, adalah selamat untuk mencurahkan air, meninggalkan satu pertiga di hujungnya - perlu menghidupkannya di singki. Dalam kes air minuman dengan bekalan air, ia muncul sebagai penapis - keseluruhan kesihatan malignan. Jangan berhenti meminum air suling itu, sebahagian daripadanya layak mendapat garam mineral yang diperlukan untuk tubuh dalam jumlah yang munasabah. Air kotor ia tidak berbaloi untuk vimivate slags dan vzhivannya untuk menghasilkan sebelum organisma menjadi lebih kurang betul untuk berubah menjadi parit statik.

Otzhe, zvistka tentang mereka, bahawa air tidak berfungsi dengan baik dan sanga tidak mengatasi anda, dan insentif untuk menghidupkan air dalam kuantiti yang banyak adalah tidak baik? Todi, membina, di kem kesediaan tempur, menjadi seperti untuk anda, membawa bunyi tentang mereka yang duduk di atas kanak-kanak "kering", dan menambah perangkap kecil baru, dan juga membingungkan sama. Dan ia adalah yang paling mengecewakan bahawa kekurangan air boleh mencetuskan penyakit serius, seperti: arthritis, masalah keracunan, penyakit nirok, pechinki, penurunan ingatan dan іnshі.

Jangkitan, mari kita perhatikan kecantikan, dan lebih kerap sebelum kanak-kanak keluar untuk mengurangkan panggilan. Zgadaimo budov shkiri dari kursus anatomi. Epidermis, salah satu sfera shkiri, untuk membalas dendam spoluks hempedu - kolagen. Kolagen adalah serat yang merupakan polimer semula jadi. Hanya air yang memberi anda kuasa untuk membengkak dan membesar untuk mengecut, menentang penampilan kejutan kecil. Bukan untuk apa-apa pakar kosmetologi menambah krim liposom (air dalam kapsul lemak) untuk mencurahkan kolagen. Dengan cara yang berbeza, anda boleh menggunakan skrin panggilan, dan paksi kehidupan didorong oleh skema yang sama, yang sama dengan liposom. Lebih-lebih lagi, pada peringkat pertama, air harus dibakar dan diperkuatkan, dan kemudian, sebaliknya, epidermis akan menyingkirkan kolagen. Dan nagryakli kolagen - harga dovgoochikuvan kecantikan dan belia. Dengan pangkat sebegitu, air itu sangat murni untuk merompak seorang yang muda, terkuasa, cantik.

Dalam kes ketidakkonsistenan kronik dalam badan, selebihnya mula "duduk" pada "catuan kering", walaupun semua organisma. Walau apa pun, kehidupan adalah normal, dengan pertumbuhan yang berlebihan itu, cengkaman darah akan berkembang. Jangan percaya, walaupun dengan masalah perubatan, jika serangan hipertensi dibawa ke tahap minimum, bukan oleh ubat mahal, tetapi oleh peningkatan tambahan bekalan air bersih. Nampaknya, pada siang hari dan kemudian badan membesar hampir dua tahun kelahiran. Paksi dan untuk mengesan sesuatu, jika perlu, vipivate, supaya anda boleh menghafal kehilangan dan memberi organisma peluang yang sama untuk berkembang dalam semua organ.

Untuk sejam lagi, anda melihat banyak jus slunk, dan jika anda meminumnya dalam kekurangan makanan, anda boleh mula memperoleh relau, kerana warisan adalah petunjuk kulit dalaman slunk, yang boleh menjadi jahat sehingga satu tahap. Hakikatnya, apabila kurus, terdapat lebih ramai wanita untuk "menanam" shlunnik mereka sendiri.

Sebaik sahaja sistem wanita dilanggar, kerana dia sakit dengan asma, maka mengabaikan rejimen pemakanan yang disyorkan (tidak kurang daripada 2 liter sehari) boleh membawa kepada hasil yang buruk. Rivn gistaminu dalam organisma її boleh pergi secepat yang anda boleh, jadi dalam legenda kissen muncul dalam perbincangan kritikal, dan bintang-bintang tidak dapat tidak diserang oleh racun. Sesetengah air boleh menjadi warna sebanyak mungkin untuk penyedut atau tablet.

Sebagai tambahan kepada semua fakta vische pererakhovannyh, ia akan dihormati bagi mereka yang mempunyai air, vipita pada shlunok kosong, zapovnyu yogo, mudah terbakar di mata sitosti. Sehingga itu, pada hidup berhantu Pada masa lalu, terdapat kekurangan hormon, yang disuntik pada suhu badan dan menghasilkan sehingga pertumbuhan tisu lemak. Dan satu lagi kebaharuan tsіkava: secara literal sedikit batu dalam hal itu, para doktor cuba mengekalkannya, tetapi mereka tidak mempunyai idea yang baik, tetapi nampaknya ia berbaloi. Dan saya tahu, mereka menyukai kuasa ajaib air tulen, untuk kehidupan yang mencukupi, dan nampaknya otak adalah 85% berdasarkan air.

Jika anda duduk pada hari itu, anda perlu minum banyak air: air adalah satu-satunya sungai semula jadi yang paling berguna untuk gangguan yang lebih penting dalam kehidupan dan proses penting dalam badan. Organisma p_dtrimuvati yang indah dalam bentuk yang baik dan untuk memelihara kesihatan pada masa hadapan. Jangan tidur untuk kudis kronik dengan ubat. Cubalah vicori yang berkuasa air tulen. Bagi semua orang, adalah perlu untuk memperbaiki dan hidup. Air disyorkan untuk vicoristovuvati yakisnu. Anda tidak perlu menggunakan air untuk dzherelnaya, untuk itu terdapat sebuah gudang besar, sebagai contoh, ia boleh menjadi balas dendam untuk banyak vapnyak.

Perkara penting pertama: anda perlu minum air dengan betul. Sebenarnya, anda tidak boleh minum air dengan kovtki tamak. Untuk "corysty, hanya" air adalah p'yut tidak meruap, dengan kovtki kecil. Air Pidsolodzhena dalam kovtki kecil adalah baik untuk menenangkan saraf, kerana sebelum jam hari mereka paling kerap berada di sempadan. Jangan tergelincir ke bawah untuk minum, kerana terdapat banyak kerja, saya menggunakan air. Lemak їzhu, minuman zagalі air sejuk tidak selamat. Duzhe air panas Saya boleh wicklate untuk meningkatkan sensitiviti batang buburan, dan juga menghanguskan muf mulut, tekak dan stravohode.

Olya Likhachova

Kecantikan itu seperti batu yang mahal: apa yang lebih mudah, apa yang mahal :)

Zmist

Namun, sekolah memberitahu kita bahawa tubuh manusia 70% daripada air. Saya hanya menghabiskan 20% daripada kehidupan, orang di dunia. Kekurangan air yang kronik adalah lebih penting untuk badan, dan ia juga boleh menyebabkan penyakit kronik. Dalam semua kanak-kanak yang dimaksudkan, walaupun perlu minum, walaupun airnya nipis, ia akan membolehkan anda mempercepatkan pertukaran kata, jadi orang ramai akan bermula dengan cepat. Imbangan air Pіdtrimuvati і untuk keadaan hidup normal.

Siapa yang perlu minum air

Mereka yang lyudin mempunyai dos vipivati ​​air tulen, doktor gigi dan likari mengulangi. Walau bagaimanapun, adakah sesetengah orang mempunyai kuasa puasa: untuk apa? Anda perlu minum air, beberapa tenaga terbaik adalah dzherelo. Keterlihatan dalam teologi merendahkan aktiviti enzimatik, yang boleh merompak orang dengan kekufuran dan tidak dapat didekati. Faktor lain ialah muslin dan pertuturan yang rancak. Air Oskіlki beredar dari aliran darah, maka dengan itu organisma yang diperlukan garam, vitamin, mineral lebih indah diserap. Pegawai ketiga ialah pemberian toksin. Ucapan Shkіdlivі dari badan keluar sekali gus dari itu salib itu.

Navischo piti bagato vodi

Orang tidak berbunyi untuk minum air sederhana, menggantikan minuman gas, chaєm, kava, tetapi darma. Dalam kes ketidakstabilan dalam organisma, masalah rambut, kuku, shkіroyu, menjadi dilanda penyakit kronik, proses pertukaran kata akan rosak.Membawa bau peluh menjadi tua apabila kekurangan usia melalui toksin yang berlebihan. Senarai sebab untuk minum banyak memandu:

• krim vgamuvannya spragi, air di tengah tengah naik sehingga shkirnі curl, keanjalan pіdvіschuchi, zapobіgayuchi kekeringan, scho untuk meremajakan epіdermіsu;
• orang yang minum 5 kelalang air sehari sebanyak 50%, mengurangkan risiko diagnostik patologi jantung-vaskular;
• molekul air ditemui di cerun, kerana peranan mastic dilihat dalam sebatian robotik dan cerun;
• air menjaga nasib etsa, zapobigaє sembelit;
• perkembangan demam kronik pembangunan penyakit malignan dan jangkitan, oskilki menurunkan sistem robotik sistem imun.

Kenapa anda perlu minum air apabila anda kurus

Semua pakar pergigian bertanggungjawab untuk mengikuti rejimen pemakanan. Sekarang anda boleh minum banyak air selama satu jam? Secepat mungkin, adalah perlu untuk membesar kepada organisma kanak-kanak, untuk meningkatkan metabolisme, untuk menurunkan produk, untuk mengasimilasikan sembelit. Ia adalah perlu untuk minum air apabila penipisan untuk normalisasi kepada proses etsa, yang dimusnahkan melalui penglihatan makanan jahat. Jika dilihat dari angin senyap, ia lebih teruk, satu botol sains berwaspada adalah baik untuk menyekat selera makan anda, dan ini bermakna mengurangkan selera anda untuk kelaparan.

Yak air dopomagaє kurus

Dalam kes kesihatan yang buruk, limfa menjadi tebal, peredaran berkembang, ucapan tidak datang dari saluran fikiran. Kaki Tom kendur, tetapi bengkak, ada selulit. Mengapa anda perlu minum air setiap jam? Sel-sel kulit kepada badan dengan darah telah mendapat ucapan yang diperlukan. Apabila orang marah, mereka melihat sikap tidak peduli itu, mereka tidak mahu pergi ke trenuvannya, tetapi bau busuk, seolah-olah, akan membantu untuk menjadi kurus.

Pada vidminu vid ezhi, ia adalah air ringkas tidak mempunyai kalori, jadi anda tidak boleh mendapatkan vaida dengannya. Tsya nakal dengan bahagian separuh hati dalam semua proses kehidupan, termasuk lipolisis (lemak terbelah). Ia mudah untuk menjadi kurus untuk bantuan air, dan ia juga merupakan keperluan semula jadi untuk badan, seperti untuk bantuan kanak-kanak air dalam keseimbangan normal kehidupan.

Skіlki piti vodi, schob nipis

Regimen pemakanan Rosrahovuvati mengikut formula ini: 30-40 ml / 1 kg vagi. Air untuk penipisan diperlukan, ale perevischuvati Saya akan menambah norma bukan varto. Kuantiti purata garis ialah 1.5-2.5 l / hari. Skhudnennya di atas air - tse hari itu, apabila anda menghidupkan kopi dan minuman keras. Ia dibenarkan untuk hidup dalam air rebus, suling, cecair tanpa gas, serta bahan tambahan (madu, kayu manis, pudina, lemon). Sila rujuk jadual untuk maklumat tentang piti vodi:

Chi boleh menjadi kurus, seperti pemandu piti bugato

Menurut para pendidik warga pendidik, air apabila dinipiskan, disalahkan kerana bersih. Untuk menambah jus lemon, ia juga akan diubah menjadi minuman, yang memerlukan pemprosesan produk sebagai pertukaran, yang akan memusnahkan keseimbangan air. Doktor yang sama bercakap tentang kanak-kanak itu. Minum air dan kurus boleh kekurangan rumah kecil tanpa rumah, dengan jumlah padang rumput yang rendah dan pH neutral. Kepada mereka diterima:

• tala;
• butilasi;
• dari dzherel semula jadi;
• ditapis.

Yak minum air dengan betul

Dari sudut suhu, air yang berkesan untuk penipisan adalah haba. Ridina sejuk membangkitkan selera makan, dan panas - merangsang penglihatan jus usus dan kecut, vityaguyuchi semua sanga pada diri sendiri. Penunjuk vidminny muntah ke badan - bilangan potongan. Dalam norma, wona adalah lemah-zhovta, atau bezbarvna, dengan tahap purata znevodnennya - zhovty vidtinku lusuh, dan untuk berat - oren gelap. Sembelit adalah peneman.

Chi dopomagaє air nipis? Dengan pengambilan 4-6 liter / hari, tidak mungkin untuk membuang vagu dengan cepat dan anda tidak membawa corista untuk badan, tetapi tidak mungkin untuk menambah nirki dan dapur. Ia perlu minum air dengan betul, anda akan menurunkan berat badan. Anda tidak boleh minum lebih daripada 350 ml. Lebih indah untuk diminum adalah kovtkiv, ale kerap. Skhudnennya untuk pemanduan bantuan akan menjadi lebih baik jika anda mengikuti peraturan yang menyinggung:

• rebus kelalang dengan air;
• rebus 200-300 ml sebelum makan;
• memangkas dalam kereta, pada robot, dan dari air;
• dermal 15 chilin vipyte meludah kovtkiv;
• Pertimbangkan hasil garam, beberapa won akan terperangkap di dalam badan, dan kemudian ia akan dibawa ke jumlah masa.

Yak minum air dengan betul sepanjang hari

Untuk mengamalkan arahan nyanyian, jika anda minum air dengan betul sepanjang hari, pengambilan air telah berlalu dengan cekap dan tanpa dibakar. Yak sudah zagaduvalysya, hantar hari permintaan untuk sebotol rіdini tulen. Tse untuk menghafal dengan meregangkan ke sleepwalker, untuk mempercepatkan proses pertukaran perkataan. Air habis apabila ia lebih nipis selama setahun dan dua tahun selama setahun. Hasil daripada rejim sedemikian, pelabuhan akan menjadi lebih kecil sedikit. Ia tidak disyorkan untuk minum pada waktu malam, serta tidak menderita kerana kekurangan penglihatan dan insiden rasuah yang kuat.

Mengenai mereka yang memerlukan vipivati ​​​​sehari sekurang-kurangnya lapan botol air, chuli segala-galanya. Begitu juga, kita melihat bahawa tanpa pemandu, yang lebih sihat adalah lebih kurus. Lebih-lebih lagi, pada masa yang sama, kanak-kanak air muncul begitu dipanggil, kerana mereka mendapati penipisan tanpa obsesi khas dalam rumah tangga. Ale dalam makanan tentang mereka, seperti air dituangkan ke dalam penipisan, dan bagaimana ia adalah betul, tidak semuanya jelas, ia adalah perlu untuk melihat melalui laporan.

Air menjadi hampir dua pertiga daripada masa. Jika anda meminta kursus biologi, anda perlu menghormati bahawa orang boleh dilihat oleh doktor. Setengah liter air dimakan dalam peluh, 0.32 liter - melalui alkohol, 0.13 liter - melalui usus, dan satu liter melalui nirki. lebih kurang 2.5 liter, kerana ia dimusnahkan, perlu meningkatkannya untuk menyesuaikan keseimbangan... Bunyinya bagus, tetapi untuk sehari orang memerlukan 1.5-2.5 liter air.

Biar brutal sampai chemistry. Vaughn mengatakan bahawa air adalah saluran keluar yang sangat kutub. Pada masa yang sama dengan kata-kata coklat, seperti dengan dia, anda akan dapat melarikan diri dengannya, anda akan dapat memanjakan badan anda dan hidup dengannya.

Sekarang minum air selama sejam? Lebih banyak dalam badan air, lebih cantik komponen penting dihantar ke sel, lebih cepat rizab tenaga disimpan, dan proses pembaharuan sel lebih cepat. Sehingga itu, teruskan dan teka mereka tisu adipose, sekecil span, akan mengumpul toksin... Apabila sel-sel lemak telah menipis, jelas bahawa sel-sel lemak akan berpecah kepada toksin.

Sebaik sahaja terdapat banyak air, semua pertuturan cepat diselesaikan dan di rantau ini hanya dipindahkan ke badan melalui makanan, usus dan usus. Dalam ts'mu polyaga, kayu manis utama rіdini sekaligus jika berkhasiat pada masa itu, kemungkinan besar minum air untuk kurus. Sebaik sahaja air tidak dipasang, maka resolusi komponen terpanjang akan berada di tengah-tengah badan. pada viglyadі tertumpu. Dan kepekatan temporal boleh membawa kepada ketoksikan. Memberi isyarat tentang proses emosi positif sehingga keesokan harinya, apabila anda mendapat bau peluh yang tidak dapat diterima.

Namun kini anda boleh minum banyak wang selama sejam? Yaksho її bukan vistachatyme, maka dengan bumbung yang dikurangkan, bumbung akan menjadi tebal, jadi ia sendiri adalah biologi dan biologi. Melalui tse dalam keratan rentas mikhury, nirkah dan zhovchny mikhury Anda boleh berpura-pura menjadi batu. Sistem detoksifikasi akan menghapuskan faedah yang besar dan hadapi usaha anda untuk orang tuanya, baik diselitkan secara negatif ke dalam organisma... Itu memerlukan stverdzhuvati, jadi air untuk penipisan tidak ternilai, tetapi ia adalah perlu.

Pada gilirannya, terungkap bahawa harga diri orang ramai dan harga diri dalam tubuh badan jelas terikat pada diri sendiri. Sebaik sahaja terdapat kuantiti air dan kelimpahan, maka kepekatan rasa hormat akan meningkat di kalangan orang, aktiviti fizikal adalah fizikal, lebih mudah untuk menahan tekanan dan tekanan. Dalam pangkat sedemikian, bagaimanakah organisma bekalan air pad, mengikut keperluan, untuk orang ramai akan berlaku pertukaran ucapan biasaі keseimbangan haba, badan betul vivoditimutsya toksin dan produk untuk jatuh. Dalam kedudukan sedemikian, air dengan cekap menambah kulit, dan keperluan untuk minum banyak ridini terikat dengan itu, supaya organisma mencari keperluan semula jadinya. Saya ingin mengesyorkan makanan untuk mereka yang perlu minum banyak selama satu jam.

Air, zapovnyuchi shlunok, akan membantu anda berasa lapar. Dan inodi hanyalah kelaparan plutamo yang memercik. Yakshcho lyudina p'є richly vodi, tidak akan z'yadatime kurang, dia sendiri tidak kejam pada tse uvagi.

Yak dan berapa kuantiti air minuman?

Yaku minum air?

Momen penting untuk makanan sedemikian, sebagai kurus di belakang pemandu tambahan - tse vibir rіdini. Bayar jika anda memerlukan sedikit air, termasuk air dan hanya air. Teh, kava, jus dan minuman tidak boleh dimasukkan sehingga keseluruhan hidangan. Pіdіyde kehilangan air yang disucikan atau mineral untuk penipisan. Ridina boleh menjadi corrisnas, seperti menambah satu sudu pencuci mulut kepada madu atau satu sudu jus lemon.

Vikoristovuvati boleh menjadi air mineral atau disucikan dengan penapis khas. Dan paksi terkenal dengan makanan yang hebat, serpihan dengan gigitan ridina tidak kehilangan komponen yang hebat, tetapi korisne, yang diperlukan untuk kesihatan. Untuk itu, pilih penapis dan mandikan air mineral.

Kami adalah penting є makanan tentang mereka, air mineral untuk penipisan - yak lebih cantik? Bagato hto vvazhaє, bagaimana gazi dalam minineraltsi coklat dan untuk penipisan air sedemikian menjadi lebih baik. Ale naspravdі air bergas kuat tidak disyorkan Serpihan won boleh menjadi sebab pecahan slunk, terutamanya kerana vipiti terlalu sibuk. Akibatnya, terdapat kemungkinan membakar dan ketidakselesaan di dalam perut. Melalui tse minum air tulen bukan gas yang lebih cantik, dalam yak mineralizatsiya tidak vyshcha setiap gram seliter.

Berapa banyak yang anda perlukan pemacu vipivati ​​untuk sehari?

Dalam pemakanan, tentang mereka yang minum air dengan betul untuk menipis, ia adalah penting dan sedikit kelahiran, kerana ia adalah mungkin untuk memulakan secara individu. Kami selalunya chuly kira-kira dua tahun dan kira-kira semua kelalang yang diperlukan untuk doba. Ini bukan peraturan untuk semua orang. Jika anda perlu memulakan beberapa hari, anda perlu bermula 30 mililiter air setiap kilogram gerabak... Untuk itu, untuk kanak-kanak yang cenderung, 8 kelalang adalah lebih mahal, dan untuk bab bersaiz besar - ia dilupakan. Terdapat juga beberapa nuansa dalam pemakanan tentang mereka yang minum air untuk kurus:

• Betulkan hari kelalang vodi... Juga minum 1-2 cawan setiap hari. Untuk penipisan corisnish, airnya sejuk.
• Sebaik sahaja anda mengingati butiran, anda boleh mengurangkan bilangan kali, dan membuat perbuatan anda.
• Jangan basuh dengan air... Minum diperlukan selama enam bulan sebelum hari itu, dan dalam masa setahun untuknya.
• Jangan tambah air pada diri sendiri. Badan bersalah kerana memberikan kecerdasan itu sendiri, jika ia diperlukan.

Rozvantazhvalny hari untuk skimming di atas air

Pengurangan hari di atas air adalah cara terbaik untuk membersihkan badan. Satu hari lebih sihat daripada kelaparan tidak akan menghalang organisma visceral. Nawpaki, wono pengurangan proses asimilasi oleh organisma komponen hidup, Melalui sel scho tumbuh lebih aktif, dan fabrik dibaiki dengan cepat. Juga, ia bermakna secara positif pada skirt, dipelajari apabila, sekurang-kurangnya, dan pada anak-anak kecil yang lain. Polіpshuєtsya kolіr mengecam.

Dalam satu hari, adalah mungkin untuk menyingkirkan 1-2 kilogram tambahan. Ale golovna її dіya - tse membersihkan badan dengan kuat, mengeluarkan sanga, toksin dan ucapan buruk lain, yang secara negatif menanam semua organ dan sistem ke dalam robot. Pengurangan hari di atas air boleh menjadi kecil. Baca segala-galanya tentang hari rozvantazhuvalny terbaik untuk penipisan.

Rozvantazhennya klasik

Dengan vodi kayu manis rozvantazhennі sedemikian untuk penipisan є adalah jelas. Ia adalah perlu untuk menyediakan lebih awal 3-4 tahun air bersih... Dalam ideal, air boleh dibuat dari dzherela chi dari Sverdlovini - jadi caj kesihatan, yang menghilangkan organisma, akan menjadi sangat tegang. Terdapat banyak air untuk pergi ke pelabuhan. Ia perlu minum segelas air sekali selama 30-40 minit. Ponad pіvlіtra vodi pada satu masa tidak minum, jangan meregangkan shlunnuyu itu. Tanpa terlibat pada mereka yang banyak minum, anda boleh melihat spragu yang kuat. tak apa. Tse saksi tentang mereka bahawa organisma tanah secara aktif dibersihkan. Cipta semula diri anda untuk mendapatkan bantuan air bersih.

Hari yang hebat dengan air dengan lemon

Dos selalunya untuk rozvantazhennya bertakung. Apabila meluruskan dirinya untuk menipis, serpihan sitrus akan mempercepatkan proses pemisahan lemak. air lemon untuk skudnennya, resipi untuk apa yang lebih mudah, bersedia untuk peringkat serangan: sebotol air dan hanya tambah setitik jus lemon- untuk keseronokan.

Jika anda fikir begitu, anda boleh menahan lapar juga, serpihan dalam jus limau tetap akan membalas dendam terhadap komponen berkhasiat. Sebenarnya, keadaan itu adalah kiasan. Asid sitrik, merangsang vyroleniya shlunkovy jus, menghalang anda daripada selera makan anda. Jika anda ingin menunjukkan diri anda, anda boleh membuang lebih banyak lagi pada air yang luar biasa, selain mengenyangkan badan anda dengan dos Vitamin S yang ketara.

Pilihan daripada air madu

Satu lagi Varian Tsikaviy untuk rozvantazhennya - tse. Madu adalah gudang yang unik, sebelum memasuki mana-mana unsur mikro, mereka menunjukkan diri mereka untuk angin dari sisi pendek dengan penurunan berat badan. Jimat kelalang kuil air, kemudian berikan jus setengah lemon dan satu sudu teh madu.

Retaklah, tidak mengapa untuk menghabiskan hari-hari di atas air є untuk badan dengan tekanan yang serius, bukan mudah untuk menghabiskannya dengan kerap, sekurang-kurangnya dua kali. Dan untuk itu, kerana rozvantazhennya anda akan berakhir, jangan mengikuti kepentingan hidup anda, kerana badan anda akan menghilangkan tekanan yang serius. Hari-hari awal hari perkahwinan juga disyorkan supaya mudah diraikan.

Sekarang anda tahu jenis air kayu manis untuk kurus, cara minum air yang betul, dan jenis ma buti. Untuk menanamkan vipivati ​​dalam diri anda, anda memerlukan banyak kelahiran dan menyukainya, dan badan anda sekaligus dari angka itu akan memberitahu anda untuk harga "dyakuyu".